穴位推拿治療——閉經(jīng)
穴位與養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《穴位推拿治療——閉經(jīng)》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
凡女子年齡超過18歲，仍無月經(jīng)來潮（除暗經(jīng)外）；或已形成月經(jīng)周期而又中斷達3個月以上者（妊娠或哺乳期除外），均可稱為閉經(jīng)。臨床兼見形體瘦弱，面色蒼白，頭昏目眩，精神疲倦，腹部硬滿脹痛，大便干燥，憂郁惱怒等癥。
按摩部位
1．足底部反射區(qū)：頭部（大腦）、腦垂體、小腦及腦干、甲狀旁腺、腹腔神經(jīng)叢、肝、膽囊、心、脾、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、盲腸（闌尾）、回盲瓣、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。
2．足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及陰道、前列腺或子宮。
3．足外側(cè)反射區(qū)：下腹部、生殖腺。
4．足背部反射區(qū)：腹股溝管、上身淋巴結(jié)、下身淋巴結(jié)、膈。
常用手法
1．足底部反射區(qū)：拇指指端點法、食指指間關(guān)節(jié)點法、拇指關(guān)節(jié)刮法、按法、食指關(guān)節(jié)刮法、雙指關(guān)節(jié)刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。（女兒生病成就按摩愛好）
2．足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法。
3．足外側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。
4．足背部反射區(qū)：拇指指端點法、食指指間關(guān)節(jié)點法、分法等。
ys630.coM延伸閱讀
治療閉經(jīng)的穴位
1、治療閉經(jīng)的穴位
關(guān)元穴——關(guān)元屬任脈要穴,可調(diào)節(jié)沖任二脈的功能。沖任二脈和諧通達,氣血才能下注胞宮,婦科問題才能迎刃而解。
三陰交和腎俞穴——主要調(diào)節(jié)脾肝腎三臟功能。此三臟為氣血生化的源頭。脾統(tǒng)血、肝藏血、腎氣旺則經(jīng)血自充。
天樞穴——可溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀,對調(diào)節(jié)閉經(jīng)、經(jīng)期延后都有重要意義。
合谷穴——合谷穴為身體里氣血的“維修工人”,屬于手陽明大腸經(jīng),多氣多血,故而能調(diào)理全身氣血。
2、閉經(jīng)是怎么回事
關(guān)于女性閉經(jīng)的原因,首先閉經(jīng)的原因有子宮原因、垂體原因、卵巢原因和中樞神經(jīng)系統(tǒng)原因,大致可將導(dǎo)致閉經(jīng)的原因可以分為功能性及器質(zhì)性兩種。下丘腦-垂體-卵巢軸的功能失調(diào)所導(dǎo)致的閉經(jīng)為功能性閉經(jīng);器質(zhì)性因素有生殖器官發(fā)育不全、腫瘤、創(chuàng)傷、慢性消耗性疾病等。按解剖部位不同分為子宮性閉經(jīng)、卵巢性閉經(jīng)、腦垂體及下丘腦性閉經(jīng)。另外其他疾病,如肥胖,生殖無能,營養(yǎng)不良癥;閉經(jīng)泌乳綜合癥;多囊卵巢綜合征;糖尿病等均可成為導(dǎo)致閉經(jīng)的原因。
3、閉經(jīng)對女性的危害
據(jù)專家介紹,一般來說生理性閉經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象,與疾病無關(guān),閉經(jīng)的危害也不太大,只是一種婦科病的癥狀,因此單純的閉經(jīng)本身對身體是沒有什么危害的,而女人閉經(jīng)對身體有不良影響的則是引起閉經(jīng)的原發(fā)疾病。
但是,專家提醒,有些時候閉經(jīng)是一個病癥的表現(xiàn),尤其是繼發(fā)性閉經(jīng),患者應(yīng)對此提高警惕。繼發(fā)性閉經(jīng)常因子宮內(nèi)膜損傷或粘連(常見于多次刮宮以及刮宮過度損傷子宮內(nèi)膜、造成宮腔粘連)及結(jié)核性內(nèi)膜炎、卵巢功能早衰及多囊卵巢、卵巢功能性腫瘤、環(huán)境改變。
此外,門診中一些少女因減肥造成停經(jīng)閉經(jīng),輕則月經(jīng)稀發(fā),重則出現(xiàn)閉經(jīng),更嚴重的則會由于一直以來的營養(yǎng)不良,導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂,性激素水平低下,出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的閉經(jīng),此類閉經(jīng),最終可導(dǎo)致不孕。
治閉經(jīng)的偏方
1、二子紅花茶治閉經(jīng)
材料:枸杞子30克,女貞子24克,紅花10克。
制法:將上述3味放人茶壺中,用沸水沖泡,代茶飲用。每日1劑。補腎益肝,活血通經(jīng)。
2、母雞艾葉湯
材料:先準備老母雞1只,艾葉15克。
制法:將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2~3次食用,月經(jīng)期連服2~3劑。此方有補氣攝血,健脾寧心的功效。
3、山楂湯治閉經(jīng)
材料:生山楂肉30克,紅糖適量。
制法:將以上的材料放在一個容器中并加入水進行煎煮,煮好之后既可以服用。每天一劑,連服5次就可以到達破氣行淤以及消積化滯的作用。
4、香茶菜湯治閉經(jīng)
材料:香茶菜(產(chǎn)于江南,又名蛇通管、鐵菱角)全草及根30克。
制法:將香茶菜洗凈切碎,加水、酒各半煎湯服用。每日1劑?；钛?散淤,通經(jīng)。
如何預(yù)防閉經(jīng)
1、合理的作息時間:長時間的熬夜、飲食不定時,打亂了身體的生物鐘,也打亂了內(nèi)分泌平衡,從而影響卵巢-垂體-下丘腦軸的功能,導(dǎo)致閉經(jīng)。
2、保持心情舒暢:避免精神緊張與不良刺激,以免氣血紊亂,影響月經(jīng)的正常來潮。
3、調(diào)整飲食習慣:不挑食、不偏食,多吃一些高蛋白食物,如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、牡蠣、蝦等以及蔬菜、水果,以保證足夠的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
4、保持規(guī)律的性生活。規(guī)律的性生活是一種良性刺激,可使人體內(nèi)分泌趨于平衡,更符合生理需要,而促進月經(jīng)的恢復(fù),并使月經(jīng)來潮規(guī)律。
女子超過18歲未來月經(jīng)，或曾來而又中斷3個月以上者，稱為閉經(jīng)，又叫不月。前者為原發(fā)性閉經(jīng)，后者為繼發(fā)性閉經(jīng)。若因精神因素、環(huán)境變化引起一時性經(jīng)閉而無其他癥狀，不屬病態(tài)，在機體適應(yīng)后，月經(jīng)可自然恢復(fù)。妊娠期、哺乳期、絕經(jīng)期的停經(jīng)屬生理現(xiàn)象。
閉經(jīng)的原因不外虛實兩端，虛者多為肝腎不足、氣血虧虛；實者多為氣滯血瘀、痰濕阻滯。肝腎不足者伴頭暈?zāi)垦！⒀クi痛、口干咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗；氣血虧虛者伴面黃肌瘦、神疲肢軟、頭昏目眩、心悸氣短、納少便溏；氣滯血瘀者伴胸脅脹痛、煩躁易怒、腹痛拒按；痰濕阻滯者形體肥胖，伴嘔吐痰涎、胸脅滿悶、帶下色白。
按摩療法本證應(yīng)遵循虛者補之，實者瀉之的原則，虛者益氣養(yǎng)血、調(diào)補肝腎，實者活血理氣，溫化痰濕。
【按摩療法】
1．氣滯血瘀
(1)取仰臥位，家人用掌揉法揉下腹部，以下腹部、會陰部有熱感為度；再用一指禪推摩期門、章門、太沖穴各2分鐘；最后用掌擦法擦兩脅肋部，自上而下，每次2分鐘。
(2)取俯臥位，家人以掌縱向推擦其腰骶部以熱為度，并用禪推法推膈俞、肝俞、三焦俞穴各2分鐘。
2．痰濕阻滯
(1)取仰臥位，兩腿分開，家人用掌擦法擦大腿內(nèi)側(cè)，以熱為度；再用掌按法持續(xù)按壓中脘穴2分鐘，用掌摩法摩下腹部，以下腹部、腰部、會陰部有熱感為度；最后用拇指點按膻中穴2分鐘。
(2)取俯臥位，用指面擦法擦左側(cè)背部及腰骶部位，以熱為度；再用禪推法推脾俞、胃俞、八髎穴各1分鐘。
3．氣血虛弱
(1)取仰臥位，家人用雙手指深沉緩和有力提拿小腹部肌肉15次；再用掌擦法斜擦小腹部，以小腹部有熱為度；最后用拇指揉按足三里、三陰交、血海穴各2分鐘。
(2)取俯臥位，家人用掌擦法直擦背部督脈經(jīng)及左側(cè)脾俞、胃俞部位；再用禪推法推肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胃俞各1分鐘。
4．肝腎不足
(1)取仰臥位，家人用手掌上下往復(fù)摩揉任脈2分鐘；再用掌按法持續(xù)按壓關(guān)元穴2分鐘；最后用拇指按揉血海、三陰交、氣沖、陽陵泉、陰陵泉穴各1分鐘。
(2)取俯臥位，家人用拇指按揉涌泉、腎俞、命門穴、用力稍大，各穴2分鐘；用指面擦法擦八髂穴，以熱為度；最后用手指自上而下捏脊5遍。
中醫(yī)推拿治療帕金森的穴位
1、中醫(yī)推拿治療帕金森的穴位
1.1、【按摩選穴】
百會、攢竹、率谷、風池、肝俞、腎俞、陰陵泉、足三里、三陰交、太溪、肩井、內(nèi)關(guān)、涌泉、印堂、太陽、橋弓等。
1.2、【按摩方法】
1.2.1、用雙手拇指橈側(cè)緣交替推印堂至前發(fā)際30遍。
1.2.2、用雙手拇指螺紋面分推攢竹至兩側(cè)太陽穴30遍。
1.2.3、用雙手大魚際按揉太陽穴30次。
1.2.4、用拇指螺紋面按揉百會100次。
1.2.5、用中指指端叩擊頭部2～3分鐘。
1.2.6、以率谷為重點掃散頭側(cè)面左右各30遍。
1.2.7、按揉肝俞、腎俞、陰陵泉、足三里、三陰交、太溪各50～100次。
1.2.8、拿捏風池、肩井、內(nèi)關(guān)各10次,以局部有輕微的酸脹感為佳。
1.2.9、用拇指螺紋面向下直推橋弓,先左后右,每側(cè)10遍。
1.2.10、由前向后用五指拿頭頂,至后頭部改為三指拿,順勢從上向下拿捏項肌3～5遍。
1.2.11、用雙手大魚際從前額正中線抹向兩側(cè),在太陽穴處按揉3～5下,再推向耳后,并順勢向下推至頸部。做3遍。
1.2.12、推擦四肢內(nèi)、外側(cè)各10～20遍;然后擦涌泉至熱。
按摩每日1～2次,需長期堅持運用。
2、帕金森病主要癥狀
2.1、運動障礙:患者運動遲緩,隨意動作減少,尤其是開始活動時表現(xiàn)動作困難吃力、緩慢。做重復(fù)動作時,幅度和速度均逐漸減弱。有的患者書寫時,字越寫越小,稱為“小寫癥”。有些會出現(xiàn)語言困難,聲音變小,音域變窄。吞咽困難,進食飲水時可出現(xiàn)嗆咳。有的患者起身時全身不動,持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十分鐘,叫做“凍結(jié)發(fā)作”。
2.2、震顫:表現(xiàn)為緩慢節(jié)律性震顫,往往是從一側(cè)手指開始,波及整個上肢、下肢、下頜、口唇和頭部。典型的震顫表現(xiàn)為靜止性震顫,就是指病人在靜止的狀況下,出現(xiàn)不自主的顫抖。主要累及上肢,兩手像搓丸子那樣顫動著,有時下肢也有震顫。個別患者可累及下頜、唇、舌和頸部等。
2.3、強直:就是肌肉僵直,致使四肢、頸部、面部的肌肉發(fā)硬,肢體活動時有費力、沉重和無力感,可出現(xiàn)面部表情僵硬和眨眼動作減少,造成“面具臉”,身體向前彎曲,走路、轉(zhuǎn)頸和轉(zhuǎn)身動作特別緩慢、困難。
3、帕金森發(fā)病機制
有以下幾種學(xué)說:
3.1、線粒體功能障礙:病理證據(jù)發(fā)現(xiàn),pD患者腦中僅在黑質(zhì)部位存在線粒體呼吸鏈復(fù)合物I的活力顯著下降,此后發(fā)現(xiàn)在pD患者的肌肉和血小板中也存在線粒體呼吸鏈復(fù)合物I的下降,但下降的程度較基底節(jié)區(qū)域輕。
3.2、氧化應(yīng)激:與腦內(nèi)其他部位相比,黑質(zhì)致密部暴露于較高水平的氧化應(yīng)激狀態(tài),在pD患者殘存的多巴胺神經(jīng)元中,可能因代償作用,使得多巴胺的毒性加速,或MAO-B活性增高,或還原型谷胱甘肽缺乏,導(dǎo)致H2O2不能有效被清除,生成高度毒性的羥自由基。氧化應(yīng)激與線粒體功能障礙還互為因果,惡性循環(huán)。
3.3、蛋白質(zhì)異常聚集:因為遺傳突變或者環(huán)境毒物作用后,alpha突觸核蛋白的空間構(gòu)象異常,導(dǎo)致其異常聚集并嚴生神經(jīng)毒性,是pD發(fā)病機制研究近10多年中的主要進展,如何租斷其異常聚集、如何阻止該神經(jīng)毒性的傳播,是當前pD研究的熱點。
3.4、免疫炎性機制:pD患者免疫激活小膠質(zhì)細胞,也被認為是pD發(fā)病機制中的重要環(huán)節(jié)。
帕金森病患者宜吃的食物
1、普食:和正常人的飲食基本相同,適用于咀嚼能力尚好的帕金森病病人。
2、軟食:適用于咀嚼能力和消化能力減低的病人,可采用易消化(消化食品)、易咀嚼、細軟、無刺激的食品。
3、半流質(zhì)軟食:適用于咀嚼、吞咽功能受一定限制的病人,可選用面片、稀酸、豆腐腦、蛋羹、雞蛋湯等。
帕金森應(yīng)該要如何預(yù)防
1、帕金森病患者多伴有植物神經(jīng)功能損害,容易便秘,要在清淡飲食的基礎(chǔ)上,多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴類藥物不僅要空腹服用,像雞蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影響藥物療效,這也是帕金森的預(yù)防方法之一。
2、避免接觸有毒化學(xué)藥品,如殺蟲劑、除草劑、農(nóng)藥等。避免或減少接觸對人體神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì),如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。
3、發(fā)現(xiàn)老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,爭取早診斷、早治療。
導(dǎo)致閉經(jīng)的癥狀出現(xiàn)的原因有很多，治療閉經(jīng)的方法也有很多很多。那么，今天小編在這里就為大家推薦了一些能夠有效治療閉經(jīng)的小偏方，看看我們應(yīng)該如何有效的治療閉經(jīng)，趕緊來看看這些偏方吧!
治療閉經(jīng)的偏方
澤蘭葉10克，水魚1只，米酒少許。將活的水魚用熱水燙，使其排尿后，切開去腸臟。澤蘭葉研末，納入水魚腹內(nèi)(甲與肉同用)，加清水適量，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，加少許米酒服食。每隔l天1次，連服35次顯效。本方適用于陰虛血燥之閉經(jīng)。
向日葵梗9克，豬爪250克。先將豬爪(豬蹄殼)洗凈，刮去污垢，用河沙在鍋中炒泡，再淘洗干凈后放入砂鍋內(nèi)，用文火煨燉至爛熟。豬爪煨爛后，加入向日葵梗，煮幾沸熬成濃汁，去渣，飲汁，每日2-3次，每次20-30毫升。本方適用于氣滯血瘀之閉經(jīng)。
薏苡仁根30克。將藥洗凈，切段，水煎，早、晚空腹飲用，連服十余劑方有效。本方適用于痰濕陽滯之閉經(jīng)。
白芍、白術(shù)、桃仁、茯苓、肉蓯蓉、附子各45克，干姜10克水煎，日1劑，服2次。
小麥60克，紅棗20個，甘草10克。日1劑，水煎，服兩次。1個月為1療程。
生山楂30克，劉寄奴12克，雞內(nèi)金9克隨癥加減：腎精不足加肉蓯蓉、川斷、陰虛加生地、麥冬。血瘀加桃仁回物湯。日1劑，水煎，服2次，4個月為1療程。
益母草15克.月季花15克。水煎分2次服，每日1劑，連服5～ 10日。
澤蘭9克.紅花6 克.枸杞子15克。水煎分2次服，每日1劑，連服7日。
閉經(jīng)的診斷
(一)病史
包括月經(jīng)史、婚育史、服藥史、子宮手術(shù)史、家族史以及病的可能起閃和伴隨癥狀，如環(huán)境變化、精神心理創(chuàng)傷、情應(yīng)激、運動性職業(yè)或過強運動、營養(yǎng)狀況及有無頭痛、溢乳;對原發(fā)性閉經(jīng)者應(yīng)了解青春期生長和發(fā)育進程。
(二)體格檢查
包括智力、身高、體質(zhì)量、第二性征發(fā)育情況、有無發(fā)育畸形，有無甲狀腺腫大，有無乳房溢乳，皮膚色澤及毛發(fā)分布。對原發(fā)性閉經(jīng)、性征幼稚者還應(yīng)檢查嗅覺有無缺失。
(三)婦科檢查
內(nèi)、外生殖器發(fā)育情況及有無畸形;已婚婦女可通過檢查陰道及宮頸黏液了解體內(nèi)雌激素的水平。
(四)實驗室輔助性檢查
有夫妻生活史的婦女出現(xiàn)閉經(jīng)，必須首先排除妊娠。
1.評估雌激素水平以確定閉經(jīng)程度
(1)孕激素試驗孕激素撤退后有出血者，說明體內(nèi)有一定水平的內(nèi)源性雌激素影響;停藥后無撤退性出血者，則可能存在兩種情況。
(2)雌、孕激素試驗服用雌激素如戊酸雌二醇或17-雌二醇2～4mg/天或結(jié)合雌激素0.625～1.25mg/天，20～30天后再加用孕激素，加用方法見表2;停藥后如有撤退性出血者可排除子宮性閉經(jīng);停藥后無撤退性出血者可確定子宮性閉經(jīng)。但如病史及婦科檢查已明確為子宮性閉經(jīng)及下生殖道發(fā)育異常性閉經(jīng)，此步驟可省略。
2.激素水平測定
建議停用雌、孕激素類藥物至少兩周后行FSH、LH、pRL、促甲狀腺激素(TSH)等激素水平測定，以協(xié)助診斷。
(1)pRL及TSH的測定血pRL1.1nmol/L(25mg/L)診斷為高pRL血癥;pRL、TSH水平同時升高提示甲狀腺功能減退引起的閉經(jīng)。
(2)FSH、LH的測定FSH40U/L(相隔1個月，兩次以上測定)，提示卵巢功能衰竭;FSH20U/L，提示卵巢功能減退;LH5U/L或者正常范圍提示病變環(huán)節(jié)在下丘腦或者垂體。
(3)其他激素的測定肥胖或臨床上存在多毛、痤瘡等高雄激素血癥體征時尚需測定胰島素、雄激素(睪酮、硫酸脫氫表雄酮)、孕酮和17羥孕酮，以確定是否存在胰島素抵抗、高雄激素血癥或先天性2l羥化酶缺陷等疾病。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效治療閉經(jīng)的偏方以及幾種診斷的方法，效果都還是蠻不錯的，如果你也想通過偏方來幫助自己治療閉經(jīng)的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊在醫(yī)師的建議之后按照以上的偏方試一試吧!
治療閉經(jīng)偏方
1、治療閉經(jīng)偏方
[方一]
鱉甲30克,白鴿1只,米酒少許。將白鴿去毛和內(nèi)臟,并將鱉甲打碎,放人白鴿腹內(nèi),加清水適量,米酒少許,放瓦盅內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味服食。
本方適用于肝腎不足之閉經(jīng)。
[方二]
山藥90克,雞內(nèi)金30克。將兩味干燥,共研細末,每服12克,日1次。用糯米酒或黃酒送服。
本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)。
[方三]
澤蘭葉10克,水魚1只,米酒少許。將活的水魚用熱水燙,使其排尿后,切開去腸臟。澤蘭葉研末,納入水魚腹內(nèi)(甲與肉同用),加清水適量,放瓦盅內(nèi)隔水燉熟,加少許米酒服食。每隔l天1次,連服3—5次顯效。
本方適用于陰虛血燥之閉經(jīng)。
[方四]
向日葵梗9克,豬爪250克。先將豬爪(豬蹄殼)洗凈,刮去污垢,用河沙在鍋中炒泡,再淘洗干凈后放入砂鍋內(nèi),用文火煨燉至爛熟。豬爪煨爛后,加入向日葵梗,煮幾沸熬成濃汁,去渣,飲汁,每日2--3次,每次20--30毫升。
本方適用于氣滯血瘀之閉經(jīng)。
[方五]
薏苡仁根30克。將藥洗凈,切段,水煎,早、晚空腹飲用,連服十余劑方有效。
本方適用于痰濕陽滯之閉經(jīng)。
2、提前閉經(jīng)有什么危害
若年輕的已婚女性長時間沒有來月經(jīng),也就是提前閉經(jīng)的話,便會導(dǎo)致不育不孕發(fā)病。
提前閉經(jīng)還可能只使一些女性患上憂郁癥等精神障礙,嚴重的影響女性正常的生活。
提前閉經(jīng)所引發(fā)的閉經(jīng)溢乳綜合癥,容易使患者發(fā)生子宮萎縮,進而慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)檠莅Y,給女性的身體健康產(chǎn)生了很大的損傷。
提前閉經(jīng)所引發(fā)的卵巢早衰帶來的危害性最為嚴重,大多會導(dǎo)致患者性生活困難、生殖器萎縮、子宮癌風險增加、提前衰老、患全身性疾病等。
3、如何預(yù)防閉經(jīng)
做好計劃生育,盡量減少宮腔手術(shù)或人流,能有效預(yù)防閉經(jīng)。
增強體質(zhì),提高健康水平,平時加強體育鍛煉,常做保健體操或打太極拳等。
加強營養(yǎng),注意脾胃,在食欲良好的情況下,可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜,不食辛辣刺激食品。
去除慢性病灶,哺乳不宜過久,謹慎從事人工流產(chǎn)術(shù),正確掌握口服避孕藥。肥胖病人應(yīng)適當限制飲食及水鹽攝入。
避免精神刺激,穩(wěn)定情緒,保持氣血通暢。經(jīng)期要注意保暖,尤以腰部以下為要,兩足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。
閉經(jīng)的中醫(yī)分型
1、肝腎不足
主要癥候:月經(jīng)初潮來遲,或由月經(jīng)后期量少逐漸至閉經(jīng),體質(zhì)虛弱,腰酸腿軟,頭暈耳鳴,或陰道干澀,或性欲淡漠,舌質(zhì)淡紅,舌苔薄白,脈沉弱或細澀。
2、氣血虛弱
主要癥候:月經(jīng)逐漸后延,量少,經(jīng)色淡紅而質(zhì)稀,繼而停閉不行?；蛐募抡?神疲氣短,或食欲不振,皮膚不潤,毛發(fā)不澤,或面色萎黃,形體羸瘦。舌質(zhì)淡紅,舌苔薄白,脈沉緩或沉細。
3、氣滯血瘀
主要癥候:月經(jīng)停閉數(shù)月,小腹脹痛拒按,精神抑郁,煩躁易怒,胸脅脹滿,噯氣嘆息,舌質(zhì)紫暗或有瘀點,脈沉弦或澀而有力。
4、寒凝血瘀
主要癥候:月經(jīng)停閉數(shù)月,小腹冷痛拒按,得熱則痛緩,形寒肢冷,面色青白,舌質(zhì)紫暗,舌苔薄白,脈沉緊。
5、痰濕阻滯
主要癥候:月經(jīng)停閉數(shù)月,帶下量多,色白質(zhì)稠,形體肥胖,胸脘滿悶,嘔惡痰多,或面浮肢腫,神疲肢倦,頭暈?zāi)垦?心悸氣短,舌淡胖,苔白膩,脈滑。
閉經(jīng)怎么治療
一般來說雌激素缺乏會導(dǎo)致閉經(jīng),此時就需要從飲食或是藥物等方面盡量的補充雌激素,中醫(yī)療法乃至日常飲食療法都是不錯的選擇。
去除誘因治療閉經(jīng):如消除緊張因素,合理安排工作生活,增強營養(yǎng),糾正體重過輕。哺乳過久者停止哺乳。停用避孕藥及其它可能引起閉經(jīng)的藥物。
雌激素治療閉經(jīng):雌激素關(guān)鍵是治標不治本,服用過程中就可能反反復(fù)復(fù)的。所以選擇治療方式很重要,要非常謹慎。
手術(shù)治療閉經(jīng):對垂體瘤、卵巢腫瘤、腎上腺腫瘤等作手術(shù)切除。生殖道有畸形者作矯正術(shù),但手術(shù)治療風險性高,恢復(fù)慢,感染率高。
無論是上班族還是中老年人，失眠已經(jīng)成了現(xiàn)在都市當中成年人的一種通病，生活工作的壓力給自己日夜的積攢，造成失眠的現(xiàn)象越來越大，而且越來越多最終達到嚴重的后果，是非常難以治療的反反復(fù)復(fù)的病情，總是導(dǎo)致我們睡不好睡不著，那么在這里小編就介紹一下，關(guān)于推拿治療失眠的穴位都有哪些，不妨在家里嘗試一下。
1、用中指指端輕輕按揉兩眉頭連線中點處的印堂穴，約2分鐘，具有鎮(zhèn)靜安神的作用。
2、用食、中指兩指指端輕輕按揉兩眉頭凹陷處的攢竹穴，約1分鐘，具有清肝明目的作用。
3、用雙手中指指端輕輕按揉眉稍與目外眥之間，向后約1寸凹陷處的太陽穴，約1分鐘，具有醒腦安靜的作用。
4、用雙手中指指端輕輕按揉耳垂后的凹陷與枕骨下的凹陷連線中點處的安眠穴，約2分鐘，具有鎮(zhèn)靜助眠的作用。
5、用雙手拇指羅紋面緊貼在兩眉頭處，然后在眉之上方同時作左右來回抹動，約半分鐘，具有安靜催眠的作用。
6、用雙手食、中、無名、小指指端分別放在兩側(cè)耳尖直上兩橫指處的率谷穴，前后來回推動，約半分鐘，具有除煩鎮(zhèn)靜的作用。
7、用拇指端羅紋面輕輕按揉腕部橫紋上兩橫指處的內(nèi)關(guān)穴，約1分鐘，雙手交替，具有寧心安神的作用。
8、用拇指指端輕輕按揉小指側(cè)腕部橫紋頭凹陷處的神門穴，約1分鐘，雙手交替，具有助睡安眠的作用。
采用此法治療失眠，有幾點注意事項：
1、本法每天操作一次，在臨睡前進行;
2、臨睡前不宜喝濃茶和咖啡;
3、在頭面部按摩時，手的力量不能太重，因為過強的刺激于助眠無益;
4、讓病人多參加體育活動，避免情緒緊張，解除焦慮。
穴位推拿治療失眠法是相對有效的緩解失眠癥狀的方法，最重要的治療失眠的方法還是減輕心理壓力，適量運動也很重要。
以上的文章當中為大家介紹的推拿治療失眠的穴位，首先我們可以通過以上的這一套穴位，來給自己適當?shù)陌茨徑?，時間也不要太長，大約十幾分鐘就可以休息一次，沒事的時候就可以來按摩一下，可以幫助我們很好的改善失眠。
關(guān)于女性閉經(jīng)的癥狀，很多人都知道。閉經(jīng)的原因也有很多，需要我們好好找出根源所在。然后對癥下藥，很多人喜歡用中醫(yī)療法來治療女性內(nèi)科疾病，閉經(jīng)當然也可以，下面就介紹一些治療閉經(jīng)的中醫(yī)方法!一起看看!
中醫(yī)關(guān)于閉經(jīng)的治療，應(yīng)詳審病機，分清虛實，原則上是虛者宜補，實者宜瀉，切忌不分虛實，濫用通利之法，以見血為快。但由于臨證中，虛中可以夾實，實中也可兼虛，故實者不宜過于宣通，宣后又須養(yǎng)血益陰，使津血流通;虛者也不可峻行補益，恐本身無力，而辛熱之劑，反燥精血。閉經(jīng)的治療，以通經(jīng)為目的，遵循"血滯宜通，血枯宜補"的原則。
但在臨床用藥時，需注意攻實不應(yīng)過用苦寒辛燥之劑，以免敗胃傷津;補虛不應(yīng)過用辛熱滋膩之品，以燥傷津血，應(yīng)總以調(diào)和氣血為原則，使歸平順。另外，醫(yī)治本病，不能以"見血告捷"，必須注意鞏固療效。為此不論病屬虛實，在通下之后，應(yīng)不同程度地予以滋陰養(yǎng)血生津之品，以獲遠期療效。
一、辨證選方
1.肝腎不足治法：補腎養(yǎng)肝調(diào)經(jīng)
方藥是歸腎丸加減。菟絲子15g，杜仲159，山茱萸209，枸杞子15g，山藥209，茯苓159，當歸15g，雞血藤209，牛膝109。陰虛火旺，潮熱明顯者，加地骨皮109，玄參109，炙鱉甲(先煎)15g。
2.氣血虛弱治法：補氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)
方藥是人參養(yǎng)榮湯加減。人參15g，黃芪40g，茯苓15g，遠志15g，陳皮15g9，五味子15g，當歸20g，白芍15g，熟地15g，丹參10g，川芎10g，坤草15g。脾虛便溏者，去當歸、熟地加白術(shù)15g，砂仁10g;營陰暗耗，心火偏亢，心悸失眠多夢者，加炒棗仁30g，麥門冬10g，卷柏10g，牛膝10g。
3.陰虛血燥治法：養(yǎng)陰清熱調(diào)經(jīng)
方藥是加減一陰煎加減。生地15g，熟地15g，白芍15g，麥冬10g，知母10g，地骨皮15g，炙甘草5g，黃柏15g，丹參10g，鱉甲15g(先煎)。虛煩少寐，心悸者加柏子仁、夜交藤各15g;如有結(jié)核病，證見咳血唾血，吐痰不爽，氣喘者加百合30g，桔梗10g，玄參15g，川貝母10g，五味子10g。
4.氣滯血瘀治法：理氣活血、祛瘀通經(jīng)
方藥是血府逐瘀湯加減。桃仁15g，紅花15g，赤芍15g，川芎10g，當歸15g，生地15g，柴胡10g，桔梗15g，牛膝15g，坤草15g。小腹冷痛，四肢木溫，帶下量多，舌淡，脈沉緊者，去柴胡、坤草，加肉桂10g，烏藥15g，吳茱萸15g。
5.痰濕阻滯治法：豁痰除濕、調(diào)氣活血通經(jīng)
方藥是蒼附導(dǎo)痰丸加減。陳皮15g，半夏15g，茯苓15g，甘草5g，枳殼10g，香附10g，蒼術(shù)15g，南星15g，當歸15g，牛膝15g，川芎10g。面浮肢腫，小便不利者，加澤瀉10g，車前子10g(另包)。
二、專方驗方
1.瓜石場
瓜蔞15g，石斛12g，元參、麥冬、車前子各9g，生地、瞿麥、益母草、牛膝各12g，馬尾連6g，適用于陰虛胃熱，血枯經(jīng)閉。
2.復(fù)宮通經(jīng)湯
當歸、坤草各20g，熟地、菟絲子、白芍、枸杞千、澤蘭、仙靈脾、懷牛膝各15g，艾葉、紅花、仙茅各10g，川芎12g，適用于人工流產(chǎn)術(shù)引起的閉經(jīng)。
結(jié)語：以上就是小編介紹的治療閉經(jīng)的中醫(yī)方法，相信大家看完之后對其也有了一定的了解。比較青睞中醫(yī)方法治療疾病的朋友，是可以選擇這些方法。的確，很多人還是對中醫(yī)情有獨鐘。任何癥狀都想著從中醫(yī)方面找方法!
很多的女性出現(xiàn)了閉經(jīng)的現(xiàn)象，大家應(yīng)該都知道只有女性到了一定的年齡段才會有閉經(jīng)的現(xiàn)象，但是如果年輕的女性出現(xiàn)了閉經(jīng)的現(xiàn)象就要特別的重視了，閉經(jīng)也說明是一些疾病引起的，特別是一些婦科疾病，那么如何治療閉經(jīng)，大家就要去了解，選擇一些科學(xué)的方法很重要。
在女性的婦科疾病中，閉經(jīng)是很常見的一種了，出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象會對女性造成很大的影響，也會讓女性很痛苦，一定要及時的去治療，現(xiàn)在治療閉經(jīng)的方法也已經(jīng)很多了，有針灸，刮痧，還有中藥治療。
1刮痧治療閉經(jīng)：刮痧治療是用牛角制成的刮痧板或邊緣光滑的湯勺、銅幣或硬幣在施治部位上順序刮動的治療方法。臨床刮痧方法在閉經(jīng)治療中也有較好的療效。
2耳針治療閉經(jīng)：使用耳穴療法治療疾病，在我國具有悠久的歷史，中國認為耳為宗脈之所聚，經(jīng)絡(luò)、肢節(jié)發(fā)生病變，都會通過經(jīng)絡(luò)的傳到作用，從耳廓是上的所屬點反應(yīng)出來，因此可通過壓痛點壓耳穴或耳穴埋針等也對閉經(jīng)的治療起到較好的作用。
3艾灸治療閉經(jīng)：艾灸治療是使用艾絨制成的艾柱、艾卷直接點燃，或加以不同的間隔物，在相應(yīng)穴位施行熏蒸治療疾病的常用方法，其取材簡單，臨床應(yīng)用廣泛，在閉經(jīng)的治療中也起著較好的作用。因艾葉具有振扶陽氣、通經(jīng)活絡(luò)等功效，將其制成艾絨點燃，火力溫和持久，透達經(jīng)骨經(jīng)脈，發(fā)揮治療作用。
4中藥治療閉經(jīng)：以中藥逍遙調(diào)經(jīng)貼調(diào)理為主，根據(jù)每個人的身體情況進行辯證施治，通過調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補益沖任著手，調(diào)理女性各臟器功能，從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除體內(nèi)代謝瘀積，平衡氣血，使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài)，療效獨到。
如果女性朋友出現(xiàn)了閉經(jīng)的現(xiàn)象，不要過于著急，要去了解如何治療閉經(jīng)，掌握一些正確的方法才是最重要的，也要保持心情的舒暢，避免一些過度緊張的現(xiàn)象，精神上也不要受到什么刺激，在飲食上也要注意，合理的飲食，及時的補充身體需要的一些營養(yǎng)。
閉經(jīng)對于女性而言，危害比較大。所以小編今天就來給大家介紹一下閉經(jīng)的危害有哪些、閉經(jīng)的原因、還有就是治療閉經(jīng)的偏方，相信大家在看完之后應(yīng)該會對這種疾病有所了解，并且按摩以下的偏方做，會有治療的作用。
閉經(jīng)的原因
1、結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎引起的閉經(jīng)。這是由于結(jié)核桿菌侵入子宮內(nèi)膜，使子宮內(nèi)膜發(fā)炎，并受到不同程度的破壞，最后出現(xiàn)瘢痕組織，而造成閉經(jīng)。因此，得了結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎，應(yīng)該及時治療，不可延誤。
2、生殖器官不健全或發(fā)育不良引起的閉經(jīng)。有的人先天性無卵巢，或者卵巢發(fā)育不良，或卵巢損壞，不能產(chǎn)生雌激素和孕激素，因此，子宮內(nèi)膜不能發(fā)生周期性的變化，也就不會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落，所以也就沒有月經(jīng)來潮。
3、生殖道下段閉鎖引起的閉經(jīng)。如子宮頸、陰道、處女膜、陰唇等處，有一部分先天性閉鎖，或后天損傷造成粘連性閉鎖，雖然有月經(jīng)，但經(jīng)血不能外流。這種情況稱為隱性或假性閉經(jīng)。生殖道下段閉鎖，經(jīng)過醫(yī)生治療，是完全可以治愈的。
治療閉經(jīng)的偏方
1、黑豆60克，益母草30克，加水3碗，煎至1碗，加糖調(diào)服，并加黃酒2匙沖飲。每天1次，連服7天。用于瘀血閉經(jīng)(伴腹痛拒按，經(jīng)色黑而有血塊)。
2、紅糖100克，紅棗100克，生姜25克，水煎代茶飲。適用于閉經(jīng)伴小腹冷痛喜按者。
3、白鴿1只，大棗50克，牛膝20克，柏子仁25克，炙鱉甲、炙龜版各30克。先煎鱉甲、龜版半小時，放入牛膝和柏子仁，共煎去渣，取藥汁放入干凈白鴿、大棗共燉煮熟吃，每日1～2次。用于肝腎陰虛閉經(jīng)，伴腰膝酸軟，低熱，口干咽燥。
4、羊肉200克，當歸、生姜各25克，同煮。吃肉飲湯，每日1次。用于虛寒閉經(jīng)。
閉經(jīng)的危害有哪些
眾所周知，更年期閉經(jīng)意味著一個女人由中年開始向老年過度，意味著女人的第二性征逐漸消失，也意味著女人從此失去生育能力。伴隨絕經(jīng)出現(xiàn)的就是衰老，就是從中年到老年過度的各種更年期癥狀折磨，就是隨之而來的更年期，失眠多夢、心悸心慌、煩躁易怒、腰膝酸軟、潮紅潮熱、白發(fā)掉發(fā)、陰道干澀、皮膚松弛、滿臉色斑、乳房下垂等癥狀。
結(jié)語：以上這些就是小編今天給大家介紹，關(guān)于閉經(jīng)的相關(guān)知識，如果你正在被閉經(jīng)所困擾，那么在這樣的情況之下，不妨試一試上文中小編為大家介紹的這些，對于治療閉經(jīng)來說，效果顯著。
治療閉經(jīng)驗方
1、治療閉經(jīng)驗方
1.1、[方一]
鱉甲30克,白鴿1只,米酒少許。
將白鴿去毛和內(nèi)臟,并將鱉甲打碎,放人白鴿腹內(nèi),加清水適量,米酒少許,放瓦盅內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味服食。
本方適用于肝腎不足之閉經(jīng)。
1.2、[方二]
山藥90克,雞內(nèi)金30克。
將兩味干燥,共研細末,每服12克,日1次。
用糯米酒或黃酒送服。本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)。
1.3、[方三]
黑木耳、胡桃仁各120克,紅糖240克,黃酒適量。
將木耳、核桃仁碾末,加入紅砂糖拌和均勻,瓷罐裝封,每服30克,黃酒調(diào)服,1日2次,黃酒送服。
本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)。
2、治療閉經(jīng)的飲食方式
2.1、鴿肉蔥姜粥
鴿肉150克,蔥姜末20克,豬肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克,麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去凈骨刺切塊,放入碗內(nèi),加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽,拌勻備用。粳米淘洗干凈,下鍋加水1000毫升,燒開后放進鴿肉等,共煮成粥時調(diào)入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效。適用于血虛閉經(jīng)之用。
2.2、豬鱉肉
鱉(甲魚)1只,豬瘦肉500克,黃酒適量。將活甲魚宰殺去頭、足、血,洗凈放入沙鍋內(nèi),加入豬瘦肉,再加水適量,先用武火煮沸,再用文火煨至爛熟。分多次吃完,須連吃數(shù)只鱉方可有效。補氣血,養(yǎng)沖任。適用于沖任(子宮發(fā)育不良)、氣血不足之閉經(jīng)。
3、女性出現(xiàn)閉經(jīng)要怎樣進行護理
3.1、一般護理措施:單純性營養(yǎng)不良需要增加營養(yǎng),保持標準體重;體重過重而肥胖的女性閉經(jīng),需進低熱量飲食,但飲食需富含維生素和礦物質(zhì)。此外,要鼓勵患者加強鍛煉,經(jīng)常進行適當?shù)捏w力勞動,增強體質(zhì),保證睡眠。
3.2、健康指導(dǎo)措施:主要是鼓勵患者與同伴、親人交往,參與力所能及的社會活動,保持心情舒暢,正確對待疾病。要告知患者閉經(jīng)的原因很多,診斷時間較長,要耐心地按規(guī)定接受有關(guān)檢查,得到正確結(jié)果,取得滿意治療效果。
3.3、心理護理措施:心理護理在閉經(jīng)治療中占重要位置,如精神性閉經(jīng)應(yīng)行精神心理疏導(dǎo)療法,神經(jīng)性厭食癥者應(yīng)進行精神心理方面的治療。護理人員要與患者建立良好的護患關(guān)系,鼓勵患者表達自己的感情,對健康問題、治療和預(yù)后提出問題。向患者提供診療信息,幫助其澄清一些觀念,解除患者擔心疾病及其影響的心理壓力。
閉經(jīng)的治療方法有哪幾種
1、病因治療
找到引起閉經(jīng)的器質(zhì)性疾病給以恰當治療。例如結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎即給抗癆治療。宮腔粘連患者應(yīng)擴張宮腔并放置節(jié)育環(huán),以防再次粘連。垂體或卵巢腫瘤在診斷明確后,則根據(jù)腫瘤的部位、大小、性質(zhì)確定治療方案,選擇手術(shù)、放療、化療其它綜合措施。
2、雌、孕激素替代療法
對先天性卵巢發(fā)育不良,或卵巢功能受到抑制或破壞以致功能衰竭者,可用外源性卵巢激素進行替代療法。這些患者因缺乏正常卵泡和卵母細胞,不分泌性激素,如給予雌激素或雌、孕激素人工周期療法,可糾正患者缺乏雌激素的生理和心理狀態(tài),促進生殖器官和第二性征一定程度的發(fā)育,改善性生活,并可導(dǎo)致出現(xiàn)酷似月經(jīng)的周期性撤藥性出血。
閉經(jīng)的危害有哪些
1、過早閉經(jīng)可以加速衰老
因卵巢早衰引起的早閉經(jīng)癥狀,會加速女性衰老,引起心腦血管疾病、骨質(zhì)疏松、睡眠質(zhì)量下降、尿痛、尿頻、性生活不和諧等。盲目節(jié)食會導(dǎo)致育齡女性閉經(jīng),引起內(nèi)分泌失調(diào),使生殖器官發(fā)生萎縮,影響到生育的功能。因此過早閉經(jīng)的女性需要及時治療。
2、不孕
閉經(jīng)的女性應(yīng)當先確定閉經(jīng)的程度,以便于進行誘發(fā)排卵,使其妊娠。輕度閉經(jīng)的患者可能會出現(xiàn)排卵周期;中度閉經(jīng)患者體內(nèi)雌激素水平極低,子宮內(nèi)膜無增殖性的變化,卵泡基本不進行發(fā)育,最終造成女性不孕。
