陳皮黨參麥芽茶——助消化保護(hù)腸胃
冬季幫助消化的養(yǎng)生茶。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”隨著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《陳皮黨參麥芽茶——助消化保護(hù)腸胃》，希望能對您有所幫助，請收藏。
黨參是一種中藥材，日常生活中經(jīng)常會看到它的身影哦，除了入藥治療疾病以外，還可以泡茶啊，或者是煲湯等等的用途，可以補(bǔ)氣補(bǔ)血，同時還可以保護(hù)腸胃哦。黨參泡茶大家喝過嗎，下面就來介紹陳皮黨參麥芽茶的泡制方法。
陳皮黨參麥芽茶
陳皮黨參麥芽茶所需材料
主要食材黨參、炒麥芽、陳皮、白術(shù)
陳皮黨參麥芽茶的泡法
1、將黨參、炒麥芽、陳皮和白術(shù)清洗干凈，然后將所有材料一起放入保溫杯中，倒入沸水，蓋上蓋子悶泡15分鐘后即可飲用。
2、還可以將所有材料包在紗布袋中，放入鍋中，加入適量清水，煮沸后改用小火煮20分鐘即可關(guān)火。
陳皮黨參麥芽茶的功效與作用yS630.COm
陳皮黨參麥芽茶炮制起來喝，不但好喝而且還不傷胃，是許多大小孩們對最愛，陳皮黨參麥芽茶一般常用于腹脹不消化的患者飲用，它能起到也幫助消化的作用，并且飲用時無任何的怪味或者的苦澀味，陳皮黨參麥芽茶喝起來有種清香的味道，品嘗起來嘴巴里還會有一種甜甜的感覺，飯后飲用的話可以該是胃部的不適感覺，而且還可以有健脾胃的作用哦，助消化，同時還可以改善痰濕體質(zhì)等情況，對于身體健康有很大的保護(hù)的功效哦，同時還可以保護(hù)腸胃。
陳皮黨參麥芽茶的泡制的方法，和它的養(yǎng)生的功效上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，這樣的茶品是屬于養(yǎng)生保健類型的，而且具有滋補(bǔ)的作用，具有補(bǔ)肝補(bǔ)氣助消化，養(yǎng)胃的作用哦，大家可以放心的飲用呢。
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陳皮大家都見過的吧，就是我們經(jīng)常吃的桔子的皮，可是它不是一般的桔子皮哦，是經(jīng)過晾曬時間很久以后的陳皮，它具有藥理的作用，還可以治療疾病的呢，陳皮一般泡茶比較多，來看看陳皮黨參麥芽茶的做法。
陳皮黨參麥芽茶
食療功效:健脾去濕、調(diào)理腸胃
營養(yǎng)價值:消化不良時、易出汗時適宜人群:痰濕體質(zhì)患者、腸胃不適患者
禁忌人群:實證、熱證者
陳皮黨參麥芽茶所需材料
主要食材黨參、炒麥芽、陳皮、白術(shù)
陳皮黨參麥芽茶的泡法
1將黨參、炒麥芽、陳皮和白術(shù)清洗干凈，然后將所有材料一起放入保溫杯中，倒入沸水，蓋上蓋子悶泡15分鐘后即可飲用。
2還可以將所有材料包在紗布袋中，放入鍋中，加入適量清水，煮沸后改用小火煮20分鐘即可關(guān)火。
陳皮黨參麥芽茶的功效與作用
黨參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)整胃腸、健脾益肺、抗癌、降壓、抗衰老之功效，還可以增強(qiáng)人體免疫力。炒麥芽性平、味甘，其能行氣消食，健脾胃，疏肝解郁，用於食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少。陳皮陳皮具有理氣、健脾、化痰止咳等功效。白術(shù)可除濕益燥，和中益氣、延緩衰老和健脾胃。陳皮黨參麥芽茶這款茶飲可行氣祛濕、健脾胃、助消化、利水消腫，也可改善痰濕體質(zhì)易出汗的癥狀。陳皮黨參和麥芽一起搭配泡茶的話可以有緩解積食的作用，同時還可以理氣化痰，對于經(jīng)?？人园』蛘呤菨駳庵氐惹闆r是有改善的作用的。
陳皮黨參麥芽茶的做法，是不是覺得很簡單呢，方法簡單，而且營養(yǎng)價值也是比較高的額，去濕氣健脾胃開胃潤腸，你是不是覺得不能錯過呢，所以說趕緊行動起來吧，讓你的腸胃得到滿足吧。
麥芽大家都知道的，就是麥子的嫩芽，一般可以做茶品，或者是煮粥食用，具有養(yǎng)胃助消化的作用，麥芽可以健脾祛濕，同時也可以有多種的食用方法，今天介紹黨參麥芽茶的泡制，可以調(diào)理腸胃，抗衰老。
黨參麥芽茶
食療功效:健脾去濕、調(diào)理腸胃
營養(yǎng)價值:消化不良時、易出汗時
適宜人群:痰濕體質(zhì)患者、腸胃不適患者
禁忌人群:實證、熱證者
黨參麥芽茶所需材料
主要食材黨參、炒麥芽、陳皮、白術(shù)
黨參麥芽茶的泡法
1將黨參、炒麥芽、陳皮和白術(shù)清洗干凈，然后將所有材料一起放入保溫杯中，倒入沸水，蓋上蓋子悶泡15分鐘后即可飲用。
2還可以將所有材料包在紗布袋中，放入鍋中，加入適量清水，煮沸后改用小火煮20分鐘即可關(guān)火。
黨參麥芽茶的功效與作用
黨參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)整胃腸、健脾益肺、抗癌、降壓、抗衰老之功效，還可以增強(qiáng)人體免疫力。炒麥芽性平、味甘，其能行氣消食，健脾胃，疏肝解郁，用於食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少。陳皮具有理氣、健脾、化痰止咳等功效。白術(shù)可除濕益燥，和中益氣、延緩衰老和健脾胃。陳皮黨參麥芽茶這款茶飲可行氣祛濕、健脾胃、助消化、利水消腫，也可改善痰濕體質(zhì)易出汗的癥狀。這樣的茶品可以有健脾理氣的作用，對于食欲不振或者是積食導(dǎo)致的腸胃不適有好處，而且還可以有降壓補(bǔ)氣的作用，是不錯的延緩衰老的一種茶品。
關(guān)于黨參麥芽茶的一些了解和認(rèn)識大家也都知道了吧，了解了這些以后就可以利用這些食材來泡制出健康的茶品，可以讓你的全家都感覺到很幸福，健脾祛濕調(diào)理腸胃延緩衰老，同時還有保健養(yǎng)生的效果，趕緊行動吧。
大家都知道，喝茶也是一種養(yǎng)生的方式和方法哦，不同的茶品營養(yǎng)和養(yǎng)生的方式不同的呢。大家都是如何挑選一些保健茶品的呢。比如說陳皮泡茶，可以有健脾胃的作用，同時也可以有去濕氣的效果的呢，和麥芽一起搭配的話可以有促進(jìn)代謝的作用。
陳皮麥芽茶
營養(yǎng)價值:
消化不良時、易出汗時
適宜人群:
痰濕體質(zhì)患者、腸胃不適患者
禁忌人群:
實證、熱證者
所需材料
黨參3克、炒麥芽3克、陳皮3克、白術(shù)3克
泡法
1將黨參、炒麥芽、陳皮和白術(shù)清洗干凈，然后將所有材料一起放入保溫杯中，倒入沸水，蓋上蓋子悶泡15分鐘后即可飲用。
2還可以將所有材料包在紗布袋中，放入鍋中，加入適量清水，煮沸后改用小火煮20分鐘即可關(guān)火。
功效與作用
黨參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)整胃腸、健脾益肺、抗癌、降壓、抗衰老之功效，還可以增強(qiáng)人體免疫力。炒麥芽性平、味甘，其能行氣消食，健脾胃，疏肝解郁，用於食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少。陳皮具有理氣、健脾、化痰止咳等功效。白術(shù)可除濕益燥，和中益氣、延緩衰老和健脾胃。這款茶飲可行氣祛濕、健脾胃、助消化、利水消腫，也可改善痰濕體質(zhì)易出汗的癥狀。這樣的茶品可以有健脾胃去濕氣的作用，對于止咳化痰有好處，同時也可以有抗衰的作用哦，對于促進(jìn)新陳代謝有好處，還可以健脾胃去濕氣的哦。
關(guān)于陳皮麥芽茶的泡制方法，大家都學(xué)會了吧，方法簡單，而且營養(yǎng)物質(zhì)豐富，屬于一種可以有保健的作用的茶品哦，同時也可以有健脾胃的作用，對于提高人體的免疫有好處，還可以有調(diào)理腸胃的效果，大家可以經(jīng)常飲用這樣的茶品哦。
麥芽茶可能對于喜歡喝茶的朋友來說是比較熟悉的，特別是廣東的潮汕人民，他們每天喝茶是比較多的，而且他們對茶葉的種類了解很清楚。然而，對于我們這種很少喝茶的人群，可能對麥芽茶是一種什么樣的茶葉都不知道，怎么會知道麥芽茶的功效與作用是什么呢，所以希望我們可以多去了解一些生活常識。
麥芽茶的功效與作用是比較多的，它主要是可以用來消食健胃以及麥芽茶里面含有很多的維生素B，對于我們治療腹瀉是有幫助的，希望大家可以好好去了解一下麥芽茶的功效與作用。
麥芽性味甘平，歸脾、胃、肝經(jīng)，功能消食健胃，主要用于米面薯芋食滯證?，F(xiàn)代研究表明，麥芽所含的消化酶及維生素B有助消化作用，麥芽煎劑對胃酸及胃蛋白酶的分泌有促進(jìn)作用，茶葉苦寒，清火、解毒、消食、利濕、止痢是其主要功用，對腹瀉、痢疾均有良好治療效果。據(jù)實驗研究，茶葉中含20%-30%的茶多酚類成分，對傷寒桿菌、副傷寒桿菌、痢疾桿菌等均有抑制作用。
功效：美白，調(diào)理腸胃，幫助消化據(jù)《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補(bǔ)虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功?！贝篼湶韬腥梭w所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，適應(yīng)了人們回歸自然，追求健康的需求。
麥芽，是消食健脾的要藥。它含淀粉分解酶，有促進(jìn)消化的作用。越嫩越短的芽含酶量越高，微炒對酶的活性影響不大，且可提高其釋出率，如炒焦則降低其酶的活力。茶葉本身就具有清火、解毒、消食、利濕、止痢等功能，對腹瀉、痢疾均有良好的治療效果。
關(guān)于麥芽茶的功效與作用，相信現(xiàn)在大家對它應(yīng)該有很好的了解了。為了讓你們能夠在生活中更好的品嘗麥芽茶的味道，我們建議大家可以多告訴你們身邊的朋友，讓他們也知道一些生活常識，正確的食用麥芽茶的功效與作用。
在日常的生活當(dāng)中，相信許多人對于山楂并不陌生，山楂吃起來不僅，酸酸可口，而且還可以制作成茶來喝，那么接下來就是為大家來推薦山楂麥芽茶的制作方法， 興趣的朋友們可以一起來了解一下接下來的這篇文章。
山楂麥芽茶的做法
配方：山楂15克 麥芽20克 白糖5克
制作：1．把山楂洗凈，去核，切片，麥芽洗凈。
2．把山楂、麥芽放入燉杯內(nèi)，加水200毫升。
3. 把燉杯置武火上燒沸，再用文火煎煮20分鐘，去渣，加入白糖拌勻即成。
食法：代茶飲用。
功效：助消化，降血壓。高血壓患者常服飲料。
因食積中焦，使脾胃運(yùn)化功能失常，中焦氣機(jī)受阻，胃氣上逆，食隨氣上，故嘔吐酸腐，甚至吐出不化宿食。因中焦氣機(jī)不暢，故脘腹脹滿。其治應(yīng)以消食化滯為主，食消滯化則嘔吐自愈，方中炒麥芽消食和中下氣。山楂消積散瘀。麥芽偏于消面食之積，山楂善消肉食之積。
以上就是為各位朋友們介紹道的山楂麥芽茶的制作方法，在日常的生活當(dāng)中，喜歡喝的朋友們可以來嘗試一下，山楂不僅可以起到開胃的功效搭配上麥呀，那真的是非常的美味。
枸杞和麥芽在我們國家是老百姓非常熟悉的兩種養(yǎng)生保健食物，在日常生活當(dāng)中，很多養(yǎng)生食品當(dāng)中都會添加這兩種食物。那么枸杞麥芽茶的養(yǎng)生效果主要可以包括哪些呢？讓我們先來看看這兩種食物當(dāng)中所含有的營養(yǎng)和能夠發(fā)揮的具體養(yǎng)生功效。看看他對于我們的身體健康可以發(fā)揮哪些意想不到的效果吧。
麥芽茶是理想的保健茶飲，在亞洲的很多國家都很流行，能補(bǔ)充身體所需的各種營養(yǎng)，大麥茶和枸杞泡著喝的，兩者結(jié)合能相對的調(diào)節(jié)免疫機(jī)能。大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變。枸杞多糖能明顯提高吞噬細(xì)胞的吞噬功能，提高淋巴細(xì)胞的增殖能力。
枸杞麥芽茶除了具有養(yǎng)生效果之外，它對于女性美容養(yǎng)顏所能發(fā)揮的效果也是非常突出的，因為它可以調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，讓女性的氣血通暢，可以讓女性的皮膚白皙有彈性。而且對于冬季寒冷的環(huán)境來說，枸杞麥芽茶不僅可以助于消化，還能夠為身體提供更多的熱量抵御寒冷的侵襲。
我們在生活中做粥或者是做菜的時候都是喜歡搭配一些南瓜，而螃蟹搭配南瓜也是一款非常美味的食物，對于我們的身體是有非常滋補(bǔ)的功效，很多人也都是想要學(xué)習(xí)這款食物，下面我們大家就是一起來看看這款食物的制作方法吧。
螃蟹燉南瓜
食材：螃蟹3只、南瓜300g、油適量、鹽適量、糖適量
做法：
1、首先將南瓜的外皮與瓜瓤全部去除掉，隨后用清水清洗干凈，隨后切小塊備用。
2、隨后將螃蟹用清水清洗幾次，將它不能吃的部位去除，隨后，用刀切塊，不要太小。
3、這時開始熱鍋，爆香蔥段、姜片。
4、等香味處理之后，將收拾干凈的螃蟹放入，大火翻炒。
5、等螃蟹的顏色變紅色的時候，將南瓜塊放入，繼續(xù)翻炒，差不多3到5分鐘，將高湯放入，等沸騰。
6、等沸騰后，將調(diào)味放入，食鹽、味精，轉(zhuǎn)小火燉著。
7、隨后再進(jìn)行均勻的翻炒，以免南瓜糊了。
8、等蟹和南瓜都熟了，湯汁也開始收了，就可以吃了。
螃蟹燉南瓜的功效
螃蟹燉南瓜這道菜，味道是很鮮美的，而且營養(yǎng)很多，對于身體有著很大的益處。它可以幫助消化、保護(hù)腸胃、預(yù)防骨質(zhì)疏松等等的功效。南瓜中的糖含量很多，它所含的果膠幫助腸胃的消化，對于胃病者是最好不過的了，它可以保護(hù)胃膠道粘膜，避免了腸胃的受刺激。有利于我們的免疫系統(tǒng)。螃蟹中的磷、鎂、鐵、銅、錳、等元素。都是人體營養(yǎng)元素所需，所以，有利于增強(qiáng)我們的免疫毅力，可以很好的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，老年人可以食用，從而預(yù)防骨質(zhì)疏松。
這款螃蟹燉南瓜是能夠很好的幫助清熱解毒，可以很好的增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，大家如果是不能夠吃海鮮的話就是不要食用這款食物了，這款食物如果是吃多了也是會出現(xiàn)一些身體不適的。
酸奶是一種奶制品，營養(yǎng)價值高，而且含有的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)是比較豐富的，促進(jìn)腸道消化和吸收，而且還可以有保護(hù)腸胃的作用，酸奶怎么吃呢，紅棗酸奶大家吃過嗎，適合女性美容養(yǎng)顏。
【紅棗酸奶】
主料：紅棗300g、酸奶300g
輔料：白糖10g、純凈水50g
步驟：
1.準(zhǔn)備好材料
2.把紅棗洗凈泡泡洗凈
3.去核
4.裝碗里加純凈水
5.用高壓鍋壓制20分鐘
6.取出
7.連湯汁倒進(jìn)料理機(jī)里，加白糖
8.打成紅棗汁
9.帶紅棗汁涼透后，加酸奶
10.拌均勻即可
在夏季時，愛美的女性朋友可要多加注意了，注意保養(yǎng)皮膚，注意養(yǎng)生，今天小編為美女推薦一款飲品-----紅棗酸奶，紅棗與酸奶搭配完美，裝入杯了有層次感，喝起來口感豐富，是一款美容養(yǎng)顏美食。女性補(bǔ)血無需任何補(bǔ)品，多吃些天然的大棗就可以了，吃出好氣色，吃出魔鬼的身材哦。酸奶中有一種特殊的物質(zhì)，可以提高注意力，讓你的精神充沛，而且還可以促進(jìn)消化和吸收，適合白領(lǐng)女性門市會用哦，美容養(yǎng)顏，補(bǔ)血保護(hù)腸胃是首選。
紅棗酸奶的具體的做法，相信大家也學(xué)會了吧，適合秋冬進(jìn)補(bǔ)的時候食用，而且具有豐富的營養(yǎng)素哦，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，脂肪，而且還有滋補(bǔ)的作用，女性美容養(yǎng)顏保護(hù)腸胃助消化。
香菜大家都吃過的，是一種很常見的食材，它的吃法有很多的，可以炒菜也可以火鍋，或者是做為配料，營養(yǎng)豐富，而且還可以促進(jìn)食欲的哦，香菜還可以熬粥哦，有預(yù)防感冒助消化的作用，下面來介紹香菜大米粥的做法。
香菜大米粥
香菜大米粥所需材料
主要食材大米、香菜、紅糖
香菜大米粥的做法
1、大米泡發(fā)洗凈;香菜洗凈，切成細(xì)末。
2、鍋置火上，注入清水，放入大米用大火煮至米粒綻開。
3、放入香菜，改用小火煮至粥濃稠后，加入紅糖調(diào)味即可。
香菜大米粥的功效與作用
香菜味道略辛，因此很多人不愛吃。但是同時喜愛的人又愛到不行。其實吃香菜有很多好處的哦。比如能預(yù)防感冒啦，消化不良的時候也可以吃一些，香菜具有發(fā)汗透疹、消食下氣、暖脾胃、通利腸道的功效。大米具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、和五臟、通四脈、止煩止渴止瀉的功效。這款粥適合四季食用，特別是到了換季的時候很容易出現(xiàn)腸胃不適還有便秘，感冒等問題的發(fā)生，這樣的飲食方式可以有補(bǔ)氣健脾的功效，同時還可以保護(hù)腸胃哦，大家不妨試試吧，對身體健康有益的。
上面介紹了香菜大米粥的具體得做法的，大家都學(xué)會了吧，方法簡單，而且營養(yǎng)價值還是比較高的哦，可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有預(yù)防感冒助消化的作用，也是不少長壽老人的秘訣哦，所以大家可以放心的食用，對保護(hù)腸胃有益。
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