百日咳如何食補(bǔ)比較好 推薦百日咳的食補(bǔ)方
如何養(yǎng)生食補(bǔ)。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“百日咳如何食補(bǔ)比較好 推薦百日咳的食補(bǔ)方”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
秋冬時(shí)節(jié)百日咳桿菌也悄悄地占據(jù)一席之地，讓我們可愛的寶寶們患上了百日咳的病癥，那么我們應(yīng)該怎么抵擋病菌，開啟安全衛(wèi)士模式呢。在飲食方面給大家推薦幾個(gè)食補(bǔ)方，可有效改善寶寶百日咳的癥狀。
推薦百日咳的食補(bǔ)方
一、紅糖冬瓜飲
【食材】冬瓜子仁 15 克，紅糖 20 克，搗碎研末，開水沖服，每日 2 次，連服 5～7 天。
【效用】冬瓜具有清熱解毒、生津止渴、清熱化痰、清肝明目之功效，而紅糖又性溫?zé)幔笃饋砦兜捞鹈狼逅?，色澤誘人。
二、蜂蜜蘿卜飲
【食材】白蘿卜1個(gè)(搗爛絞汁)取汁25毫升，蜂蜜12毫升調(diào)勻，1次服完，每日1—2次。Ys630.cOM
【效用】胡蘿卜性平，味甘，能止咳嗽，百日咳患兒宜食。《食物中藥與便方》中說：“小兒百日咳;胡蘿卜120克，紅棗10個(gè)，水3碗，煎至1碗，隨意飲服?！泵耖g中也有用胡蘿卜500克，擠汁，加蜂蜜適量調(diào)服。而蜂蜜味甘、性平，具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛潤肺、解毒、調(diào)和諸藥的作用，常用于肺燥咳嗽。
三、魚腥草蘇葉綠豆粥
【食材】魚腥草(鮮品)50克，蘇葉15克，綠豆 60克，粳米60克，冰糖30克。將魚腥草、蘇葉水煎20分鐘取汁，再煎30分鐘共取濃汁300毫升，加適量清水和綠豆，粳米煮粥，熟時(shí)加冰糖溶化調(diào)勻服食，每日1—2次。
【效用】魚腥草可以提高機(jī)體的免疫力，清熱、消炎、抗病毒，多用于用于肺癰咳吐膿血及肺熱咳嗽，痰黃而稠等。而蘇葉有解表散寒、行氣和胃的功能，主治風(fēng)寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿，惡心嘔吐等癥。
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由于百日咳引起的疾病，可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列問題，而且由于這些問題的出現(xiàn)，嚴(yán)重的影響到了生活，從而需要有效的辦法進(jìn)行控制和治療，從而預(yù)防疾病的出現(xiàn)，和治愈疾病。對于百日咳可以從飲食方面來調(diào)養(yǎng)，下面給大家介紹一下百日咳飲食指南。
百日咳飲食指南
1、患者如果出現(xiàn)百日咳，可以通過多食用一些新鮮的蔬菜水果，從而達(dá)到一個(gè)治療的作用，因?yàn)樾迈r蔬菜的水果中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以有效地得到一個(gè)治療百日咳的作用，所以患者可以多食用。
2、患者還可以多食用一些豆腐，大蒜，牛膽，豬小腸，麻雀肉，羅漢果，疾苦打，豬膽，栗子等食物，由于這些食物中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，對于治療這個(gè)疾病有一定的良好效果，所以通過多食用這些食物，可以有效地治療疾病。
3、患者如果患有百日咳，還需要多食用一些清淡的食物，避免煎炸油膩的食物，從而導(dǎo)致疾病嚴(yán)重化，而且由于煎炸油膩的食物中含有大量的致癌物質(zhì)，所以需要多加注意，避免食用煎炸油膩食物，多食用一些清淡的食物。
推薦百日咳食療方
1、桑白皮紅蘿卜湯
【功效】寬胸下氣，化痰止咳，用于咳嗽口干有痰。
【組成】桑白皮10克，紅蘿卜100克，紅棗10個(gè)。
【食法】紅蘿卜連皮切塊，紅棗去核，上三味用清水3碗，慢火煎成1碗，分2-3次服用。
2、百合潤肺湯
【功效】養(yǎng)陰潤肺，化痰止咳
【組成】百合30克，南杏15克，北杏10克，陳皮3克，豬肺半個(gè)(約250克)，蜜棗2個(gè)
【食法】豬肺沖洗凈，切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水，濾干，上料同放入鍋內(nèi)，加適量清水武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲1-2個(gè)沓，以鹽調(diào)味，便可食用。
百日咳是由百日咳桿菌引起的小兒急性呼吸道傳染病，其臨床特點(diǎn)是病性長和陣發(fā)連續(xù)不斷的痙攣咳嗽，最后伴隨雞鳴樣深呼吸氣聲，故俗稱“雞咳”，臨床按具體癥狀分初咳期、痙咳期和恢復(fù)期。那么在飲食方面百日咳吃什么好呢?有哪些百日咳食療方法?
百日咳的4種食療方法推薦
1、桑白皮紅蘿卜湯
作用：寬胸下氣，化痰止咳，用于咳嗽口干有痰。
組成：桑白皮10克，紅蘿卜100克，紅棗10個(gè)。
食法：紅蘿卜連皮切塊，紅棗去核，上三味用清水3碗，慢火煎成1碗，分2-3次服用。
2、咸金桔糖茶
作用：順氣，化痰，止咳
組成：咸金桔2個(gè)，蜜糖10毫升
食法：咸金桔(最好是用鹽腌制1年以上的咸金桔)搗爛，加入半碗開水，蜜糖，沖泡咸金桔，徐徐咽下。
3、百合潤肺湯
作用：養(yǎng)陰潤肺，化痰止咳
組成：百合30克，南杏15克，北杏10克，陳皮3克，豬肺半個(gè)(約250克)，蜜棗2個(gè)
食法：豬肺沖洗凈，切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水，濾干，上料同放入鍋內(nèi)，加適量清水武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲1-2個(gè)沓，以鹽調(diào)味，便可食用。
4、蘋果燉川貝
作用：健脾和胃，化痰止咳
組成：蘋果1個(gè)，川貝3克，蜜糖1ml
食法：蘋果于上1/3處切開，下2/3蘋果挖去蘋果心，川貝研成細(xì)末，用少許開、蜜糖拌勻，裝入蘋果內(nèi)，用上1/3蘋果蓋上，放在碗或燉盅內(nèi)，燉30-40分鐘，便可食川貝、蘋果。
百日咳飲食宜忌
宜：飲食宜選用易于消化、營養(yǎng)豐富的食品，如咸瘦肉陳皮粥、淡牛奶，為避免痙咳嘔吐，宜少食多餐。
忌：忌肥膩，燥熱和辛辣刺激性食品，不宜吃過甜，過咸和酸性食品。
吃什么食物對百日咳有好處呢?這也是很多人所關(guān)注的。對于百日咳患者來說，平時(shí)的飲食是很重要的。大家應(yīng)該都知道，有些食物對于咳嗽的人來說是不可以吃的，因?yàn)橥韵氯ナ菚又乜人缘?。那么，下面就來說說百日咳的健康飲食。
吃什么食物對百日咳有好處
1、初咳期
1)大蒜白糖飲：將大蒜還有白糖一起，把大蒜搗爛，然后再杯子中加入白糖，用開水沖滿浸泡一會兒，每天服用三次，分次服下，這樣連續(xù)服用4天就好了。
2)荸薺甘蔗飲：荸薺、甘蔗，洗凈絞碎榨汁，加水適量。雪梨只，冰糖隔水蒸，熟后吃梨飲汁，每日一劑。
3)綠豆羹：綠豆，魚腥草炔，冰糖。綠豆浸1小時(shí)，魚腥草洗凈煎水取汁患毫升，與綠豆冰糖共煮，成糊狀即可，每日3劑，分次服完，連服三天。
2、痙咳期
1)牛膽粉：將牛膽粉，淀粉和白砂糖一起。研成粉末，將淀粉炒熟，與白砂糖混合在一起。膽方：將雞膽和白砂糖一起，將雞膽放在碗里面刺破然后放上白砂糖，隔著水蒸煮一段時(shí)間就可以了。
2)羅漢果茶：羅漢果，生橄欖祥只洗凈同蒸，熟后去渣入冰糖當(dāng)茶飲。每日3劑，分次服。7天為1個(gè)療程。
3、恢復(fù)期
1)雞蛋羹：雞蛋個(gè)，冰糖糖克。雞蛋打碎攪勻，合冰糖加水適量，隔水蒸熟，一次食完，每日次。五汁飲荸薺汁、雪梨汁、紅蘿卜汁、白蘿卜汁、鮮芹菜汁各⒑毫升。將以上食物洗凈取汁，混合后隔水蒸隔幾分鐘，飲用，每日3劑，分次服完。
2)百合燉排骨湯：甜百合，豬排骨。洗凈，排骨斬成小塊，共入砂鍋，文火燉爛，即可食用。每日1次。
百日咳的健康飲食一般是具體落實(shí)到每個(gè)不同的時(shí)期的，這對于百日咳患者們來說是非常有好處的。通過上文的了解，想必大家應(yīng)該也就知道了所謂的百日咳的健康飲食。其實(shí)對于百日咳的患者來說，每天的飲食主要就是需要注意盡量清淡，還有一些甜食、咸的食物最好別吃就可以了。
6種水果潛移默化中治愈咳嗽
咳嗽吃什么水果好呢？有一些日常的水果、蔬菜和副食品非常有益身體健康，尤其對咳嗽而言。單獨(dú)選擇下面的食物或者搭配一些其他的食物一起食用，潛移默化中，你的肺部會更加健康，咳嗽自然而言痊愈。
1、柚子
性味甘、寒。含柚皮甙、枳屬甙、新橙皮甙、胡蘿卜素、維生素C、B1、B2、煙酸、鈣、磷、鐵、糖類和揮發(fā)油等。功能下氣，快膈，化痰，止咳，益肺。不過由于柚子性寒，所以也不能過量食用。吃2到3塊即適可而止。
2、金橘
性味甘酸、平溫、無毒。入肺、胃經(jīng)。甘甜潤肺，開胃健食，止渴生津。桔子都有此功效，不過最有益身體的是水果攤上售的小金橘，完全應(yīng)該把它納入自己的日常水果單中。
3、蜜棗
性味甘、平。能夠益氣生津，潤肺。平時(shí)煲湯或者煮糖水的時(shí)候可以放入幾粒蜜棗。
4、蜂蜜
性味甘、平，入脾、肺、大腸經(jīng)。功能補(bǔ)中，潤燥，解毒。常用于治療肺燥咳嗽?！端幤坊x》記載“如怯弱咳嗽不止，精血枯槁，肺焦葉舉，致成肺燥之癥，寒熱均非，諸藥鮮效，用老蜜日服兩許，約月，未有不應(yīng)者，是燥者潤之之義也”。
其實(shí)估計(jì)很多人都知道蜂蜜是一種百利而無一害的絕佳食品。每天清晨起床的時(shí)候倒1到2調(diào)羹，用溫水沖開，空腹飲用，長此以往不僅能潤肺，而且可以解毒養(yǎng)顏。
5、白蘿卜
《日華子本草》說它“能消痰止咳，治肺痿吐血”。《四聲本草》認(rèn)為它“亦主肺嗽吐血”?！峨S息居飲食譜》則記載它有“治咳嗽失音，咽喉諸痛”的功能。性味辛甘、涼，入肺、胃經(jīng)。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等。
江浙滬一帶民間有“冬天蘿卜賽人參”之說法，就是這個(gè)道理。平時(shí)可以煲小排蘿卜湯喝。
6、蓮藕
入肺、心、脾經(jīng)。熟蓮藕性味甘、溫、無毒。食用熟的蓮藕可以補(bǔ)心生血，健胃開脾，滋養(yǎng)強(qiáng)壯，蓮藕湯利小便，清熱潤肺。平時(shí)可以用豬瘦肉或者豬骨頭和蓮藕再加入適量綠豆一起煲湯喝。
6種水果潛移默化中治愈咳嗽
咳嗽吃什么水果好呢？有一些日常的水果、蔬菜和副食品非常有益身體健康，尤其對咳嗽而言。單獨(dú)選擇下面的食物或者搭配一些其他的食物一起食用，潛移默化中，你的肺部會更加健康，咳嗽自然而言痊愈。
1、柚子
性味甘、寒。含柚皮甙、枳屬甙、新橙皮甙、胡蘿卜素、維生素C、B1、B2、煙酸、鈣、磷、鐵、糖類和揮發(fā)油等。功能下氣，快膈，化痰，止咳，益肺。不過由于柚子性寒，所以也不能過量食用。吃2到3塊即適可而止。
2、金橘
性味甘酸、平溫、無毒。入肺、胃經(jīng)。甘甜潤肺，開胃健食，止渴生津。桔子都有此功效，不過最有益身體的是水果攤上售的小金橘，完全應(yīng)該把它納入自己的日常水果單中。
3、蜜棗
性味甘、平。能夠益氣生津，潤肺。平時(shí)煲湯或者煮糖水的時(shí)候可以放入幾粒蜜棗。
4、蜂蜜
性味甘、平，入脾、肺、大腸經(jīng)。功能補(bǔ)中，潤燥，解毒。常用于治療肺燥咳嗽。《藥品化義》記載“如怯弱咳嗽不止，精血枯槁，肺焦葉舉，致成肺燥之癥，寒熱均非，諸藥鮮效，用老蜜日服兩許，約月，未有不應(yīng)者，是燥者潤之之義也”。
其實(shí)估計(jì)很多人都知道蜂蜜是一種百利而無一害的絕佳食品。每天清晨起床的時(shí)候倒1到2調(diào)羹，用溫水沖開，空腹飲用，長此以往不僅能潤肺，而且可以解毒養(yǎng)顏。
5、白蘿卜
《日華子本草》說它“能消痰止咳，治肺痿吐血”?！端穆暠静荨氛J(rèn)為它“亦主肺嗽吐血”。《隨息居飲食譜》則記載它有“治咳嗽失音，咽喉諸痛”的功能。性味辛甘、涼，入肺、胃經(jīng)。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等。
江浙滬一帶民間有“冬天蘿卜賽人參”之說法，就是這個(gè)道理。平時(shí)可以煲小排蘿卜湯喝。
6、蓮藕
入肺、心、脾經(jīng)。熟蓮藕性味甘、溫、無毒。食用熟的蓮藕可以補(bǔ)心生血，健胃開脾，滋養(yǎng)強(qiáng)壯，蓮藕湯利小便，清熱潤肺。平時(shí)可以用豬瘦肉或者豬骨頭和蓮藕再加入適量綠豆一起煲湯喝。
淋病是常見的性疾病，對患者造成嚴(yán)重生理和心理負(fù)擔(dān)，患上淋病要及時(shí)前往醫(yī)院治療，同時(shí)在日常生活中要注意飲食。那么淋病如何食補(bǔ)比較好?應(yīng)該吃什么食物才有利于疾病治療呢?今天就為大家來介紹一下。
淋病患者吃這些食物好
1、蘿卜1500克，洗凈，去皮，切片，用蜂蜜適量浸泡10分鐘，放在瓦上焙干，再浸再焙(不要焙焦)，連續(xù)3遍。每次嚼服數(shù)片，鹽水送服，每日4—5次。
2、葵根飲：方法來自《圣惠方》。主要用品：冬葵根30g，車前子15g。煎湯取汁，代茶飲。針對的病癥類型：各型淋病
3、冬葵湯：方法來自《藥性論》，主要用品：冬葵葉200g。制作方法：煮湯食。針對的病癥類型：淋病屬濕熱證者。
4、滑石粥：方法來自《壽親養(yǎng)老新書》，主要用品：滑石30g，瞿麥10g，粳米30～60g。制作方法：先將滑石用布包扎，再與瞿麥同入水中煎煮，取汁，去渣，加入粳米煮稀粥。空腹服用。針對的病癥類型：主治淋病屬濕熱證者。
5、石韋湯：方法來自《貴州草藥》。主要用品：石韋15g，連線草15g，豬鬃草15g。水煎取汁，代茶頻飲。針對的病癥類型：各型淋病。
6、蓮子(去心)60克，生甘草10克，同水煎至蓮子熟爛，加入冰糖適量。吃蓮子，喝湯。
7、將大黃3克研末，雞蛋1個(gè)，挖1個(gè)小孔，放入藥末，以濕紙封口蒸熟，每日一次。
治療小兒腦癱不可盲目的進(jìn)行，小兒腦癱的治療需要遵循一定的方法，我們知道小兒腦癱在我國有著極其高的發(fā)病率，而且我們也知道小兒腦癱是一種嚴(yán)重影響患者正常生活的疾病，治療小兒腦癱需要遵循一定的治療原則，讓我們來看看治療小兒腦癱的食療方法介紹吧。
小兒腦癱的食療方法
第一、百合熟地龍齒湯
用料：百合15克，熟地15克，龍齒15克。
做法：龍齒先煎40分鐘，再入百合、熟地同煎煮，取汁飲。
食用：每日1次。
良效：用于精神渙散，多語多動，煩躁易怒，好沖動，睡眠不安，舌質(zhì)紅，脈細(xì)數(shù)或玄細(xì)之腎陰不足，肝陽偏旺型小兒多動癥等。
第二、龍眼肉粥
用料：龍眼肉10克，合歡花5克布包，蓮肉20克，粳米50克。
做法：將上4味加水同煮為粥。
食用：每日早餐服1次。
良效：用于小兒虛勞羸弱，健忘，貧血，多動多語等癥。
第三、甘草小麥大棗湯
用料：甘草10克、大棗5枚、小麥10克。
做法：將3藥用冷水浸泡后，用小火煎煮，半小時(shí)為1煎，共兩煎，合并煎液。
食用：每日2次，早晚溫服，喝湯食棗。
良效：健脾益氣，平燥緩急，可降低大腦興奮性，使人易于進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
第四、參棗桂圓粥
用料：黨參15克，炒棗仁15克，桂圓10克、粳米150克，紅塘適量。
做法：將黨參、棗仁紗布另包，與桂圓、粳米同煮成粥，加糖即成。
食用：每日2次。
良效：用于精神渙散，多語多動，面色少華，身疲乏力，納少體瘦，唇舌色淡，脈細(xì)弱無力等心脾氣虛型小兒多動癥。
色盲是一種先天性色覺障礙疾病，其分為很多不同的類型，最常見的是紅綠色盲。色盲給我們的生活帶來了諸多不便，要及早治療和預(yù)防。那么色盲如何食補(bǔ)比較好呢？下面給大家推薦了適合色盲患者的飲食。
色盲如何食補(bǔ)比較好？
一、維生素A類食物
色盲的飲食調(diào)理，維生素A能預(yù)防結(jié)膜和角膜發(fā)生干燥和退變，可以預(yù)防和治療“干眼病”。眼睛的角膜干燥，會容易被細(xì)菌侵人而發(fā)生潰爛，可以造成穿孔，導(dǎo)致失明。維生素A還可以增強(qiáng)眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力。
色盲的飲食調(diào)理，當(dāng)嚴(yán)重缺乏維生素A時(shí)容易患夜盲癥。富含維生素A的動物I生食物為豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶和羊奶等;植物性食物的有胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、紅心自薯以及橘子、杏子、柿子等。媽媽應(yīng)該學(xué)點(diǎn)巧妙制作竅門兒。做出來使孩子愛吃。
二、維生素C類食物
維生素C是組成眼睛晶狀體的成分之一，缺乏維生素C容易使晶狀體發(fā)生渾濁，從而患上白內(nèi)障。多給幼兒攝取含維生素c的食物，如各種蔬菜和水果，其中青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨等含量最高。
色盲的食補(bǔ)方法
一、枸杞芹菜粥
新鮮芹菜葉要60克，新鮮枸杞葉要30克，粳米要50克。將芹菜葉、枸杞葉分別洗凈，粳米淘洗干凈，一同入沙鍋內(nèi)煮成菜粥，粥熟后，加入精鹽、味精，稍煮后即可出鍋成菜粥。
二、銀耳湯
銀耳30克，清茶6克，冰糖50克。將銀耳泡發(fā)，洗凈，與清茶、冰糖同入鍋內(nèi)，加適量清水，用小火煎湯。
陽痿是生活中比較常見的一種男科疾病，對于患者而言在積極治療的同時(shí)該如何飲食才能輔助改善陽痿呢?
陽痿對于男性而言是一種在心理和生理上都有影響的男科疾病。一旦患上這一疾病還會對夫妻的性生活造成影響。那么患者在積極治療的同時(shí)該如何飲食呢?下面給大家介紹陽痿的食療方，供大家參考。
1：子雞烏龜湯
取未產(chǎn)過蛋、重約1000g的子雞1只，去毛及內(nèi)臟;另取重約500g的烏龜1只，去甲，白胡椒9g，紅糖500g，裝入雞腹腔內(nèi)，置于砂罐 中，加白酒1000ml，加蓋，并用泥封固，加文火偎至肉爛為度。食湯和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。該方補(bǔ)腎滋陰，用于腎陰虧虛陽痿。
2：藥蝦醬
取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟絲子10g，以水煎服，每日1劑。另將大鮮蝦40g煎去頭尾，略搗爛，加醋適量成30g蝦醬，1次服完。用于腎陽虧虛之陽痿，該方溫而不燥。
3：冬蟲夏草鴨
雄鴨1只，冬蟲夏草10g，食鹽、姜、蔥少許。洗凈放砂鍋中，加冬蟲夏草及上述調(diào)料，水適量，用文火煨熟爛。佐餐食用。補(bǔ)虛助陽，用于治療腎陽虛寒、命門火衰所致的陽痿、遺精、是長期調(diào)養(yǎng)的理想滋補(bǔ)食品。
4：狗鞭散
狗鞭1具。鍋內(nèi)放砂加熱，入狗鞭于鍋內(nèi)炒至松炮后，取出研未，每服3g，每日2次，溫開水送下。用于腎陽虛陽痿、精冷。
5：燉狗肉
黃狗肉500g～1000g，洗凈切塊，加入八角、小茴、桂皮、草果、生姜和鹽各適量，于鍋內(nèi)燉熟，食肉喝湯。用于脾腎陽虛陽痿。
6：蒸羊睪
取蔥管數(shù)根，內(nèi)裝蝦仁，以填滿蔥管為度，文火焙干，研細(xì)未，每日早晨沖服6g。另用羊睪丸1對，加陳酒少許蒸熟，每天早晨服下。1個(gè)月為1療程。溫腎壯陽，用于命門火衰陽痿。
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