焦慮癥的四種食療方法 焦慮癥的四種食療方法推薦
冬季養(yǎng)生湯四種。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關系。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？經過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“焦慮癥的四種食療方法 焦慮癥的四種食療方法推薦”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
焦慮癥是我們的生活中比較常見的一種精神疾病，對于這樣的一種疾病有什么比較好的飲食能改善呢?下面給大家介紹治療焦慮癥的食療偏方。
焦慮癥的4種食療方法
食療方法1：棗麥粥
【材料】棗仁30克，小麥30—60g，粳米100g，大棗6枚。
【做法】將棗仁、小麥、大棗洗凈，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。
【功效】養(yǎng)心安神。適用于婦女煩躁、神志不寧精神恍惚、多呵欠、喜悲傷欲哭，及心悸、失眠、自汗。
食療方法2：海帶綠豆粥
【材料】海帶30g，綠豆30g，粳米100g，片糖適量。
【做法】先浸泡海帶片刻，洗凈切碎;綠豆略浸泡后洗凈;粳米淘洗干凈，共煮為粥。粥成后，加入適量片糖，隨量食用。
【功效】消暑解毒、利水泄熱。
食療方法3：桑葉豬肝湯
【材料】鮮桑葉200g，豬肝300g。
【做法】桑葉冼凈，豬肝切片，用清水煲湯，煮約60分鐘，用食鹽調味即可。
【功效】止咳去熱、消腫清血、補肝美膚、促進血液循環(huán)、消除疲勞等。
食療方法4：銀耳蓮子湯
【材料】水發(fā)銀耳200g，蓮子30g，冰糖適量。
【做法】用燒水浸泡蓮子至發(fā)軟，洗凈銀耳摘成小朵，一起加入薏苡仁10g，加水煮45分鐘，加入冰糖調味。
【功效】清熱解渴、養(yǎng)胃健脾、祛濕補血，滋陰順氣。銀耳蓮子湯是常用的治療焦慮癥的辦法。
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強迫癥是我們的生活中比較常見的一種心理疾病，面對這個心理疾病嚴重的患者都會尋求醫(yī)生的幫助，面對那些比較輕微的患者我們能不能通過飲食的方式來改善呢?那么強迫癥的食療方法有哪些呢?本文整理了相關的食物供大家參考。
強迫癥的四種食療方法
強迫癥的飲食療法一：針對易出現(xiàn)消極情緒的患者
有時糖分攝取過多，在能量轉換時消耗了大量礦物質而使血液呈現(xiàn)酸性狀態(tài)，促使個性變得消極而依賴性強，對任何事都提不起勁，有時甚至連飯也懶得吃。要調整這一個性應當節(jié)制甜食，多吃些富含維生素B1的食物，如豬肉、羊肉、小麥胚芽等。
強迫癥的飲食療法二：針對容易焦慮，不安的患者
應多吃含鈣、磷的食物，如花生、牛奶、大豆、鮮橙、牡蠣、板栗等，同時飲食要清淡，切忌口味太重，不要吃過咸的食物，以免加重焦慮情緒。
強迫癥的飲食療法三：針對情緒易激動的患者
可能與蛋白質及鈣質攝入不足有關。大吃零食及口味很重的食物，易使人攻擊性增強，因而要減少鹽及糖分的攝取，少吃零食，多吃些海產品及豆類、牛奶、桂圓、核桃等。
強迫癥的飲食療法四：針對易發(fā)脾氣的患者
吃魚類的攝入量多，容易形成安靜、平和的個性，所以多吃魚可以在增加智慧的同時減少脾氣。
凡夫婦同居2年以上，沒有采取避孕措施而未能懷孕者，稱為不孕癥。女性可能伴有月經紊亂、閉經、痛經、白帶異常、腹痛、溢乳及月經前后諸癥，如每次月經前后出現(xiàn)乳脹、頭痛、浮腫、發(fā)熱、痤瘡等癥狀。這個時候丈夫的理解和關心對妻子來說是至關重要的。那么在日常生活中可配合食療的妙方又有那些呢?
不孕癥的四種食療方法
1、益母山楂飲
原料：益母草、山楂各15克、冰糖適量。
做法：將益母草、山楂放入沙鍋內，加適量水，大火煮沸后再煎20分鐘;去渣留湯，放入冰糖溶化后即可飲用。
功用解析：本方活血化淤，溫經通絡，適用于血淤不孕者?？沙７?。
2、蓯蓉羊肉粥
原料：羊肉100克、肉蓯蓉15克、大米100克、鹽適量。
做法：先取肉蓯蓉加300毫升水煮約20分鐘，濾取藥汁;大米淘洗干凈，羊肉洗凈，切碎，同大米一起放入鍋內，加入煎好的肉蓯蓉藥汁煮粥;大火煮沸后轉小火慢煮，煮至米爛肉熟時，加入少許鹽調味即可。
功用解析：主治腎陽虛之不孕，伴月經后期量少色淡、面色晦暗、腰酸腿軟、性欲淡漠、小便清長、大便不實、舌淡苔白、脈沉細或沉遲。
3、溫補鵪鶉湯
原料：菟絲子15克、艾葉30克、川芎10克、鵪鶉2只、鹽適量。
做法：鵪鶉去內臟，洗凈、切塊，入冷水鍋大火煮沸去血水，撈出;將菟絲子、艾葉、川芎放入沙鍋中，加入3碗清水煎至1碗，濾渣取藥汁;將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉2小時，加鹽調味即可。
功用解析：適用于體質虛損、子宮寒冷久不受孕者的輔助治療。
4、蟲草燉雞
原料：老母雞1只，生姜片5克，冬蟲夏草、蔥白段各10克，料酒、味精、清湯、胡椒粉、鹽各適量。
做法：老母雞去內臟，洗凈，剁成塊備用;將冬蟲夏草與雞塊一同放入沙鍋內，再加入清湯、生姜片、蔥白段，大火煮沸后，倒適量料酒，再次煮沸后轉小火燉煮2小時，最后加鹽、胡椒粉、味精調味即可。
功用解析：冬蟲夏草性溫味甘，含有蟲草酸、蛋白質、脂肪等，可益氣溫陽、補腎填精;老母雞具有補氣血的作用。二者一同食用，對因腎虛引起的不孕有較好的療效。
子宮腺肌癥病理不明，但及時發(fā)現(xiàn)和治療生殖道狹窄或梗阻性疾病，少生育、少做人工流產或刮宮術，有可能減少發(fā)病機會。子宮腺肌癥尚缺乏有效預防措施，但患者應了解子宮腺肌癥飲食注意。下面給大家推薦子宮腺肌癥的一些食療方法，有助于緩解病情。
子宮腺肌癥的4種食療方法
1、常規(guī)食療
(1)益母草50克，陳皮9克，雞蛋2個，加水適量共煮，蛋熟后去殼，再煮片刻，吃蛋飲湯。月經前每天1次，連服數(shù)次。
(2)元胡、艾葉、當歸各9克，瘦豬肉60克，食鹽少許。前3味中藥加水1500毫升，煎取500毫升，去藥渣，再入豬肉煮熟，用食鹽調味服食。月經前每天1劑，連服5劑。
2、血瘀證
癥狀：腹中積塊堅硬，固定不移，疼痛拒按，月經量多，行經時間延長，色暗有塊?；蛎嫔薨?，乳房有結塊。舌暗邊有瘀點、瘀斑、脈沉澀。
配合食療：
絲瓜籽9克，紅糖適量，黃酒少許。絲瓜籽焙干，水煎取汁，加黃酒、紅糖調服。月經前每天1次，連服5日。
3、痰濕證
癥狀：下腹包塊，隱隱作痛，按之柔軟，帶下量多，色白粘稠，胸脘痞悶，怕冷，形體肥胖。舌質紫暗，舌苔白膩，脈濡細。
配合食療：
(1)白術250克，蒼術250克，茯苓250克，生姜150克，大棗100枚。前3味洗凈烘干，研末，大棗去核，生姜搗成泥后去渣。以姜棗泥調和藥粉為膏，防腐貯存?zhèn)溆谩Ｔ缤砀鞣?0克，米酒送服。
(2)薏苡根30克，老絲瓜30克，水煎取汁，加紅糖少許調味服食，日1劑，連服5天。
4、其他食療方法
(1)消瘤蛋：雞蛋2個，中藥壁虎5只、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。有散結止痛，祛風定驚功效。適宜氣滯血淤型。
(2)二鮮湯：鮮藕120克(切片)、鮮茅根120克(切碎)，水煎取汁當茶飲。有滋陰涼血、祛淤止血功效。適宜月經量多，血熱淤阻型。
(3)銀耳藕粉湯：銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。有清熱潤燥止血功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。
牙周炎是生活中比較常見的一種疾病，但是多數(shù)人對于這一疾病認識不是很深，那么這一疾病的患者該如何來飲食呢?下面給大家推薦四款牙周炎的食療方法，可以有效緩解牙周炎的問題，不妨一試哦！
牙周炎的4種食療方法
一、竹筍炒肉
鮮竹筍100克，瘦豬肉150克。調味品適量，將竹筍洗凈，切絲;豬肉洗凈，切絲。鍋中放植物油適量燒熱后，下豬肉絲翻炒片刻，而后再下竹筍及調味品等，炒熟即成，每日1次。用于因牙周炎而引起的牙齦赤爛腫痛、口臭等。
二、苦瓜茶葉飲
苦瓜、茶葉、蜂蜜各適量。將鮮苦瓜1個，截斷去瓤，放入茶葉，對合，懸掛通風處陰干后備用。使用時取3—5克，沸水沖泡，放入蜂蜜適量，頻頻飲服，每日1次?？汕鍩犰顫瘢糜谝蜓乐苎滓鸬目谏嗌徝訝€、牙齦赤爛腫痛等。
三、枸杞鴿蛋湯
鴿蛋2個，枸杞15克，白糖適量。將枸杞擇洗干凈，鴿蛋煮熟去殼，同枸杞共放碗中，加清水適量，蒸熟，白糖調味服食。每日l次?？勺萄a肝腎，育陰清熱，用于牙周炎。
四、乳鴿枸杞湯
乳鴿1只，枸杞30克，食鹽少許。將枸杞擇洗干凈;將乳鴿去毛雜、洗凈，與枸杞同放鍋中，加清水適量，文火燉熟后，調入食鹽適量服食?？勺萄a肝腎，育陰清熱，用于因牙周炎而引起的肝虛、腎虛。
遠視眼 是由于眼軸較短，在不使用調節(jié)狀態(tài)時，平行光線通過眼的屈折后主焦點落于視網膜之后。那么，治療遠視眼的食療方有哪些呢?下面給大家推薦了四款食療方法，非常適合遠視眼患者食用，長期堅持非常有效哦。
遠視的4種食療方法
一、黑豆粥
【原料】黑豆、粳米各100克，浮小麥(未成熟的小麥)50克。
【做法】將浮小麥用紗布包好與黑豆一起入鍋加水煎煮，待黑豆煮開花后，取出裝有浮小麥的紗布包，再加入粳米煮粥，煮熟即成。此粥可每天早、晚各食用一次。
二、枸杞子炒肉絲
【原料】枸杞子30克，瘦豬肉200克。
【做法】先將枸杞子洗凈，裝入碗中上籠(或隔水)蒸熟待用。將瘦豬肉切成絲，入鍋加植物油炒至快熟時加入蒸熟的枸杞子，再熘炒片刻即成(可加入食鹽等調味品)。此菜可每天佐餐食用。
三、胡蘿卜蘋果豆?jié){
【原料】胡蘿卜、蘋果各50克，豆?jié){200毫升，檸檬汁5毫升。
【做法】將胡蘿卜、蘋果切碎，與豆?jié){同時放入榨汁機中榨成混合汁，再在此混合汁中加入檸檬汁，攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。
四、枸杞葉豬肝湯
【原料】枸杞葉100克，豬肝200克，調味品適量。
【做法】將枸杞葉洗凈待用。將豬肝洗凈切片，放入煮沸的湯鍋中，再加入料酒、蔥花、姜末等調料，煨煮30分鐘，待豬肝煮熟后加入洗凈的枸杞葉，再煮10分鐘左右即成。此菜可每天佐餐食用。
肝病飲食療方法你知道嗎?得了肝病需要好好的調養(yǎng)，一些食療能幫助患者減輕疼痛、疏肝解郁，理氣寬中，健胃消食，對肝病的康復有好處。下面為您推薦肝病的四種食療方法，來看看吧。
肝病的4種食療方法
1、白背葉根田螺湯
【原料】白背葉根30克，雞骨草25克，香櫞10克，田螺50個生姜9克
【做法】將田螺用清水靜養(yǎng)半天，以去泥沙，捶碎螺殼，取出螺肉。其余用料洗凈(生姜拍爛)，備用;全部用料放入鍋內，加水適量，文火煮1。5～2小時，加鹽調味，隨量飲用。
【適應證】慢性乙肝屬于濕熱毒邪羈留不去者。證見肝區(qū)脹痛，食欲不佳，大便溏瀉，或有皖腹脹痛，暖氣吞酸，時有嘔惡，小便赤黃，時有口臭。肝功能檢查有轉氨酶升高。
2、玉米須蚌肉湯
【原料】玉米須50克，蚌肉120克。
【做法】先將蚌肉放入瓦罐文火煮熟，再放玉米須一起煮爛。每次吃蚌肉30克，喝湯100毫升。
【適應證】急性黃疸期每日2次，黃疸消退后隔日1次。玉米須甘平，利膽利尿;蚌肉甘寒，清熱解毒，共奏清利濕熱、平肝退黃之功。
3、花湯
【原料】素馨花10克，合歡花10克，丹參10克，郁金10克，瘦豬肉100克，陳皮3克，生姜10克，大棗10枚
【做法】將瘦豬肉洗凈，斬成小塊。其余用料洗凈(生姜拍爛，陳皮浸泡去白)，備用;全部用料放人鍋內，加水適量，文火煮1-1。5小時，加鹽調味，隨量飲用。
【適應證】無黃疸型乙肝屬于肝郁氣滯者。證見脅肋脹痛，脘痞暖氣，惡心，口苦心煩，失眠，抑郁寡歡，小便色黃，舌淡紅，苔薄白脈弦。
4、酸棗湯
【原料】酸棗50克，白糖適量。
【做法】先將酸棗洗凈，放入鍋內加水適量煮沸，再加白糖攪勻。每日服1次，隨量飲服。
【特點】酸甜可口。功用為養(yǎng)心安神，滋陰益肝氣。用于急慢性肝炎、轉氨酶高、心煩不安等癥。
養(yǎng)護結合，才能讓肝臟更健康，上面為大家推薦的4個肝病的食療方法，趕緊收藏吧!
肺炎是一種急性肺病，患者一側或兩側的肺葉發(fā)炎，充滿黏液，使患者咳嗽、氣喘和胸痛。良好的飲食能夠確保肺炎患者攝入足夠的流質和熱量，有助于治療肺炎。那么肺炎患者適合食用哪些食物呢？下面給大家推薦肺炎的4種食療方法，相信對您一定有用，趕緊試試唄！
肺炎的4種食療方法
1、蜂蜜蛋花羹
蜂蜜適量，鴨蛋1個。鴨蛋打散，將適量水燒開，待沸后沖入鴨蛋，再放蜂蜜即成，每日早晚空腹各服1次。補虛潤肺，在肺炎恢復期服用，可促進早日痊愈。
2、銀花蘆根湯
金銀花12克，連翹12克，薄荷6克（后下）荊芥6克，杏仁10克，冬瓜仁12克，生苡仁12克，桃仁6克，黃芩10克，浙貝母10克，蘆根20克，水煎服，每日1劑。熱甚加石膏；口渴加花粉；氣喘加桑皮；便秘加大黃；痰稠加桔梗、陳皮。
3、鴨梨杏仁清熱飲
鴨梨150克，甜杏仁10克，冰糖10克，將鴨梨去皮、核，切片備用；甜杏仁去皮，尖，備用；將梨、杏仁、冰糖一同放入砂鍋內；加適量清水煎煮半小時，取汁待涼飲用。起到通肺潤肺的作用。
4、黑芝麻杏仁茶
黑芝麻10克，甜杏仁8克，冰糖5克。將黑芝麻去雜洗凈，烘干備用；將杏仁洗凈晾干，杏仁與黑芝麻一同搗爛，用開水沖泡，加入冰糖即成。有潤肺止咳之功效，適于肺陰不足之久咳少痰者食用。
產后抑郁是常見的產后疾病之一，導致產后抑郁的原因有很多，那么產后抑郁怎么辦?以下就給大家介紹產后抑郁癥的四種食療方法，有助于緩解產后媽媽的抑郁癥。
產后抑郁癥的四種食療方法
1、百合蓮子排骨湯
主料：排骨500克，蓮子、百合各50克。
配料：枸杞少許，米酒、鹽、味精各適量。
做法：將排骨洗凈，斬塊，放入沸水中氽燙一下，去掉血水，撈出備用。將蓮子和百合一起洗凈，蓮子去心，百合掰成瓣，備用。將所有的材料一同放入鍋中燉煮至排骨完全熟爛。起鍋前加入調味料及枸杞即可。
功效：百合、蓮子均具有清心瀉火、安神解郁的功效，枸杞可滋補肝腎，米酒能行氣活血、養(yǎng)血疏肝，以上幾味合用，對產后抑郁或煩躁不安、失眠多夢者有很好的改善作用。
2、當歸燉豬心
主料：黨參20克，當歸15克，鮮豬心1個。
配料：蔥姜、鹽、料酒各適量。
做法：將豬心剖開洗凈，將豬心里的血水、血塊去除洗凈。將黨參、當歸洗凈，再一起放入豬心內，可用竹簽固定。在豬心上撒上蔥、姜、料酒，再將豬心放入鍋中，隔水燉熟。去除藥渣，再加鹽調即可。
功效：豬心有很好的補心、強心作用，可改善心悸、失眠健忘等癥狀，當歸具有補血活血的功效，黨參可益氣健脾，三者合用，對心脾兩虛型產后抑郁患者有一定的食療效果。
3、酸棗仁蓮子茶
主料：干蓮子1/2杯，酸棗仁10克。
配料：冰糖兩大匙。
做法：干蓮子泡水10分鐘，酸棗仁放入棉布袋內備用。將蓮子瀝干水分后放入鍋中，放入酸棗仁后，加入800毫升的清水，以大火煮沸，再轉小火繼續(xù)煮20分鐘，關火。加入冰糖攪拌至融化，濾取茶汁即可，蓮子可直接食用。
功效：酸棗仁是一種安神的藥材，具有鎮(zhèn)靜的作用，特別適合因情緒煩躁而導致失眠的人，蓮子含有豐富的色氨酸，有助穩(wěn)定情緒，因此這道茶飲對產后抑郁、經前煩躁不易入眠者均有一定的療效，可多飲用。
四、玫瑰香附茶
主料：玫瑰花5朵，香附10克。
配料：冰糖15克。
做法：香附放入壺中，加600毫升水煮開，轉小火繼續(xù)煮10分鐘。陶瓷杯以熱水燙溫，放放玫瑰花，將香附水倒入沖泡，加冰糖調味即可。
功效：玫瑰花具有能疏肝理氣、活血化瘀的作用，香附可疏肝解郁、行氣活血，二者搭配，解郁的效果更佳，對產后抑郁癥患者有很好的輔助治療作用，能改善患者抑郁的癥狀，同時還能調經止痛。
治療淋病的食療方法有哪些呢?淋病是一種比較常見的癥狀，患上淋病會時時刻刻的影響我們的身體健康，那么淋病的食療偏方是什么呢，所以針對大家的疑問，今天我們的就為大家簡單的介紹一下淋病的4種食療方法。
淋病的4種食療方法
1、滑石粥
原料：滑石30g，瞿麥10g，粳米30～60g。
制作：先將滑石用布包扎，再與瞿麥同入水中煎煮，取汁，去渣，加入粳米煮稀粥。
用法：空腹服用。
適應證：主治淋病屬濕熱證者。
2、冬葵湯
原料：冬葵葉200g。
用法：煮湯食。
適應證：淋病屬濕熱證者。
3、石韋湯
原料：石韋15g，連線草15g，豬鬃草15g。
用法：水煎取汁，代茶頻飲。
適應證：各型淋病。
4、葵根飲
原料：冬葵根30g，車前子15g。
用法：煎湯取汁，代茶飲。
適應證：各型淋病。
大家聽了以上的介紹后大家現(xiàn)在對于淋病的食療方法這一問題了解一些了吧，所以我們提醒患者一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查與治療哦，因為只有正規(guī)的醫(yī)院才會更加的安全哦，最后祝愿大家能夠早日康復!
在寒冷的冬季里，我們的身體，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、腳等，都極容易發(fā)生凍瘡。日常生活中的許多食品或物品對治療凍瘡都有很好的效果。那么凍瘡的食療方法有哪些呢？下面給大家推薦四種食療方法。
凍瘡的4種食療方法
1、鮮山楂泥
[原料]鮮山楂150 g。
[制法]將鮮山楂洗干凈，其中100 g用微火煮熟，搗爛，趁熱攤在布上，外敷患處。另50 g用清水煮熟后，放入少許白糖，去渣飲湯。
[功效]調和營衛(wèi)，補血益氣。能促進血液循環(huán)，適用于凍瘡患者。
[用法]患處每日更換1次。去渣飲湯，1次/d。
2、柿子油膏
[原料]柿子皮60 g，熟菜子油適量。
[制法]將柿子皮曬干，燒灰存性，研成細末即可。
[功效]斂瘡生肌，促進血液循環(huán)。適用于氣血虧虛、已潰的凍瘡患者效果顯著。
[用法]將油膏涂于患處，每日換藥1次。
3、蛋黃油膏
[原料]雞蛋黃2個，麻油少許。
[制法]將雞蛋煮熟，取出蛋黃放在鐵勺上，用文火煎熬，使蛋黃油析出，去掉蛋黃渣，將油冷卻備用。用雞蛋黃油摻與麻油少許，外敷治療潰爛凍瘡。
[功效]生肌祛腐，促進血液循環(huán)。適用于凍瘡潰破者。
[用法]先將茶葉水清洗凍瘡處，然后搽上雞蛋黃麻油，外用紗布包扎好，3～5日凍瘡傷口即可愈合。
4、橘皮蘿卜液
[原料]蘿卜汁250 g，橘皮100 g。
[制法]將2味藥用清水洗干凈后放入鐵鍋內，加水1 000 mL，煎熬20分鐘，待湯溫后洗患處即可。
[功效]理氣潤膚，促進血液循環(huán)。適用于凍瘡早期、未潰破者。
[用法]每晚臨睡前用溫湯洗1次，一般連用3～5次后凍瘡即可痊愈。
中醫(yī)上講鼻炎的病位在鼻，但病機主要為肺脾氣虛，脈絡郁阻，邪滯鼻竅。那么鼻炎患者如何通過食療的方式來改善呢？下么給大家推薦鼻炎的四種食療方法，通過以下這幾個食療妙方，能有效改善鼻炎造成的鼻塞，達到呼吸通暢的效果。
鼻炎的四種食療方法
妙方一：辛夷花煲豬鼻
辛夷花20克，豬鼻一個，食鹽適量。將豬鼻洗凈后，加入適量的水與辛夷花同煮1～2小時，最后加上適量食鹽，即可飲用。此方具有祛風、通竅的功效，適用于各種鼻炎引起的鼻塞不通、頭痛等癥狀。
妙方二：北芪蓮子煲豬肺
北芪30克，蓮子30克，豬肺1個，姜片適量。將豬肺洗凈、切塊，加入北芪、蓮子及姜片，煮一個半小時即可。此方具有補脾益氣、升陽固表的作用，適用于肺脾氣虛引起的慢性鼻炎所致的長期間歇性鼻塞、多痰、嗅覺減退等。
妙方三：粉葛瘦肉湯
鮮粉葛500克，瘦肉200克，食鹽適量。將粉葛去皮、洗凈、切塊，加入適量清水與瘦肉煮2小時左右，然后加入適量食鹽。此方具有生津止渴、發(fā)表退熱的作用，適用于干燥和急性鼻炎引起的鼻腔及鼻腔部干燥、灼熱感，鼻內發(fā)癢，頻發(fā)噴嚏等癥狀。
妙方四：川芎白芷燉魚頭
川芎9克，白芷9克，魚頭1個，姜片、食鹽適量。將魚頭洗凈、斬件，加入川芎、白芷及姜片，燉1小時左右，最后加入食鹽調味。此方具有驅風通竅的作用，適用于體質虛寒、抵抗力差引起的頭暈頭痛、鼻塞、流膿涕等癥狀，對于受冷風侵襲者尤為適合。
孕吐是生物界保護腹中健康的一種本能。這種本能能夠讓提早察覺的可能傷害寶寶的各種病菌或傷害物質通過嘔吐的方式排出，以確保這些東西不會進到體內，例如含有微生物或病原體的食物(如肉類)，以避免給帶來潛在的危險。那么從飲食方面來講，能緩解早孕反應的食療方法有哪些呢?
緩解早孕反應的4種食療方法
1、陳皮鹵牛肉
【原料】：瘦牛肉、醬油、陳皮、蔥、姜、糖、醬油、水(2大匙)。
【制法】：把陳皮用水稍微泡軟，蔥洗凈切段;牛肉洗凈切成薄片，加醬油拌勻，腌10分鐘;將腌好的牛肉一片一片放到熱油里，油炸到稍干一些;把陳皮、蔥、姜先爆香，然后加入醬油、糖、水和牛肉稍炒一下;把牛肉取出，放入拌好的鹵料，即陳皮、蔥、姜、醬油、糖，燉至鹵汁變干，即可食用。
【營養(yǎng)小秘訣】：瘦肉類含有豐富的B族維生素，可助減輕懷孕早期的嘔吐癥狀，還可減輕精神疲勞等不適。姜和陳皮也有助于減輕孕媽咪的惡心感。
2、烤全麥三明治
【原料】：全麥面包1個，起司粉、葡萄干、杏仁片、核桃、櫻桃、葡萄醬等適量。
【制法】：把全麥面包放在烤箱里稍烤一下，取出切成4小塊;先在表面上抹上一層葡萄醬，然后把葡萄干、核桃、杏仁片和櫻桃放在上面，再撒上起司粉即成。
【營養(yǎng)小秘訣】：葡萄干、核桃及烤過的土司都有止吐作用，起司粉中富含的B族維生素還可減輕孕媽咪的煩躁情緒，也有助于減輕孕吐。
3、梅干菜瘦豬肉
【原料】：梅干菜15克，榨菜15克，瘦豬肉絲100克，食鹽、味精適量
【制法】：把梅干菜、榨菜、瘦豬肉絲、食鹽、味精放到一起煮湯服。
【適用人群】孕婦、嘔吐孕婦
4、姜絲炒蛋
【原料】：雞蛋150克、姜50克、植物油15克、江米酒10克、鹽3克。
【制法】：將雞蛋磕入碗內，加少許精鹽打散;鮮姜去皮洗凈，切成細絲;混合后，油熱后，入鍋翻炒。
祝愿各位孕媽媽好好調整自己的心情，快樂地孕育。
肺氣腫是常見的肺部疾病，讓患者長期備受煎熬，如果經過很長時間的治療都治不好的話，還可能導致患者失去了勞動力，因此患者在發(fā)病初期就應該采取科學的方法進行醫(yī)治，同時，在飲食上配合一些食療方法，那么，肺氣腫的食療方法有哪些，一起去看看。
肺氣腫的4種食療方法
1、萊菔子粥
【食材】萊菔子末、粳米。
【制作方法】把粳米淘洗干凈，放進鍋里煮，等快煮熟之前，加入萊菔子末，稍煮一下就可以食用。
【食法】每日2次，連用2天。
2、參芪山藥杞子粥
【食材】枸杞子，生黃芪，淮山、川貝、太子參、粳米。
【制作方法】把太子參和生黃芪清洗干凈切成薄片，把粳米淘洗干凈、把淮山用攪拌機打碎,，一起放在燉鍋，加水1000ml毫升，煮至米爛即可食用。
【食法】佐餐食用，分2次服完。
3、核桃人參湯
【食材】核桃仁，人參，生姜，冰糖。
【制作方法】把上述食材一起放進砂鍋中，放進適量的水，煎成一碗湯汁。把生姜取出，在砂鍋中加入冰糖稍燉一下就可以食用。
【食法】在睡覺之前30分鐘食用，每日一次，連續(xù)食用7天。
4、百合粥
【食材】鮮百合，粳米、冰糖。
【制作方法】把鮮百合清洗干凈，去皮備用。把粳米淘洗干凈，等快煮熟之前，加入鮮百合、冰糖。煮至粥成即可食用。
【食法】服用：早晚分食。
以上四種就是食療偏方適合肺氣腫患者，患者不妨在家試用一下。
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