巴戟胡桃燉豬脬——補腎緩解小便不利
男性小便養(yǎng)生。
物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。有效的飲食養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“巴戟胡桃燉豬脬——補腎緩解小便不利”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
豬的品種也是很多的，豬脬是豬的膀胱部位，是一種半透明的薄膜膠質，韌性是很強大的，圓球形狀。還有一種說法是灌腸，是很多人喜歡的下酒菜，大家一定不要小看了豬脬的作用。豬脬的作用是很大的，可以止渴，除濕等等，下面小編就來給大家介紹一下巴戟胡桃燉豬脬的作用。
巴戟胡桃燉豬脬的做法詳細步驟
把巴戟和胡桃肉一起洗干凈，豬脬要用粗鹽仔細的清洗，再用沸水燙一遍，然后把巴戟和胡桃肉放進豬脬里面，放進燉鍋里面，加入適量的開水，然后蓋上蓋子，用文火隔著開水燉一個小時作用，放入適當?shù)恼{味料就可以了，要適量的食用。
健康提示
腎病屬腎氣不足者,癥見小便頻數(shù),夜尿多,或排尿無力,腰膝酸冷,或泌尿系結石久不能排,面色白,福氣祛弱,或遺尿等.腎病陰虛火旺者不宜飲用本湯。
食物相克
巴戟天：巴戟惡雷丸、丹參，因藥性相反。核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”?？赡苁且驗楹颂倚詿幔嗍成祫踊穑拙埔矊俑市链鬅幔咄?，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應禁忌。如支氣管擴張，肺結核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。
上面給大家介紹的就是豬脬的食譜和養(yǎng)生的效果，今天給大家介紹的這道食譜對尿頻是有很好的效果的，豬身上面可以吃的部位有很多，每一個部位的效果都是不一樣的，大家要根據(jù)自己的情況來選擇不同的食材，這樣才能有更好的養(yǎng)生保健的效果。
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大家對于進補都很重視，通過飲食來進補效果很不錯，而且在燉補品的時候如果可以加入一些中藥材，那么就可以讓滋補的效果更好，而巴戟杜仲燉豬腰就是其中非常不錯的一種滋補品了，下面就讓我們看看巴戟杜仲燉豬腰的烹飪方法。
巴戟杜仲燉豬腰的材料
豬腰、杜仲、巴戟、枸杞。
巴戟杜仲燉豬腰的做法
首先我們就需要把烹飪所需要的材料準備好，先去掉豬腰里面白色的臊腺，這是導致豬腰味道很腥的部位，不去掉就會很腥。豬腰用開水氽一下，開水中放點酒去腥，這樣才可以盡可能的減少豬腰的腥味。全部食材放入瓦罐。添水再加點油。放入不銹鋼鍋隔水開始燉兩個小時。期間撈一下瓦罐的食材。2個小時后關火加鹽調味，這樣就可以服用了。
巴戟杜仲燉豬腰的食用功效
巴戟杜仲燉豬腰是進補效果非常好的一種養(yǎng)生食物，我們通過服用這樣的食物就能很好的促進身體健康，特別是滋補的效果非常強，首先巴戟杜仲燉豬腰可以補腎陽，益精血，強筋骨，祛風濕。治療腎陽虛弱的陽痿，不孕，宮冷，月經不調，少腹冷痛。也可以治療肝腎不足的筋骨痿軟，腰膝疼痛，或者風濕久痹，步履艱難，對于我們常見的一些腎臟不適問題，都是可以通過服用巴戟杜仲燉豬腰來解決問題的，對我們的健康幫助很大。
經常吃巴戟杜仲燉豬腰還是很不錯的，這是非常健康的一種養(yǎng)生食物，在巴戟杜仲燉豬腰中的營養(yǎng)價值也非常豐富，特別是可以促進我們的腎臟健康，所以在平時很多人都會選擇用巴戟杜仲燉豬腰來進補，這是我們不能錯過的補腎好選擇。
巴戟是我們非常熟悉的一種中藥，巴戟不但有藥用的功效而且我們還可以采用巴戟來食用，巴戟有很好的補腎功效，經常吃巴戟還能起到治療陽痿和風濕的好處，所以巴戟深受人們的歡迎，我們可以在很多藥膳中看到巴戟的身影，下文我們就采用巴戟搭配上同樣有補腎功效的杜仲來燉牛鞭。
巴戟杜仲牛鞭湯
原料：牛鞭1條，巴戟天100克，杜仲50克，生姜4片，紅棗5個。
巴戟杜仲牛鞭湯的做法
1.取鮮牛鞭洗凈，切去肥脂，用滾水拖去膻味，然后用清水漂凈，切塊;巴戟天、杜仲、生姜、紅棗(去核)洗凈。
2.把全部用料放入清水鍋內，武火煮滾后，改文火煲3小時，湯成供用。
功效：補腎壯陽，強壯腰膝。
適應癥：用于腎氣不足，陽痿早泄，腰膝酸軟，下肢乏力，精神萎靡;或風濕腰痛。
特別提示
1．若無鮮牛鞭，亦可用干品，或黃狗鞭代之。
2．陰虛火旺、高血壓屬實熱證者不宜用本湯。
在上面的文章里面我們介紹了什么是巴戟，我們知道巴戟是常見的一種中藥，巴戟有很好的補腎功效，經常吃巴戟能起到治療陽痿的好處，上文我們詳細介紹了巴戟杜仲燉牛鞭的做法。
杜仲是我們常見到一種中藥，我們也將杜仲叫做是膠木，杜仲不但有很好的藥用功效而且還能起到養(yǎng)生保健的好處，杜仲有提高人體免疫力的功效，經常吃杜仲還能起到清除體內垃圾的好處，杜仲有很多種吃法，我們可以采用杜仲搭配上食材或者藥材來做成養(yǎng)生的藥膳。
杜仲游離氨基酸極少，含有的少量蛋白質，是和絕大多數(shù)食品類似的完全蛋白，即能夠水解檢出對人體必需的8種氨基酸。測定了杜仲所含的15種礦物元素，其中有鋅、銅、鐵等微量元素，及鈣、磷、鉀、鎂等宏量元素。
藥用杜仲，即為杜仲科植物杜仲的干燥樹皮，是中國名貴滋補藥材。其味甘，性溫。有補益肝腎、強筋壯骨、調理沖任、固經安胎的功效。 可治療腎陽虛引起的腰腿痛或酸軟無力，肝氣虛引起的胞胎不固，陰囊濕癢等癥。在《神農本草經》中被列為上品。
現(xiàn)代研究杜仲具有清除體內垃圾，加強人體細胞物質代謝，防止肌肉骨骼老化，平衡人體血壓，分解體內膽固醇，降低體內脂肪，恢復血管彈性，利尿清熱，廣譜抗菌，興奮中樞神經，提高白血球藥理作用。
食材明細
主料： 巴戟30克 杜仲30克 扇骨500克
配料： 蜜棗3粒
做法
1.準備巴戟
2.準備杜仲，斷層間像絲那樣的。
3.將巴戟和杜仲洗干凈，杜仲剪成小塊。
4.先將巴戟和杜仲連同蜜棗一起煲一下。
5.扇骨剁成小塊，在鍋中氽燙，去去血水，然后加入湯煲中。
6.湯煲中的水燒開后，轉小火慢慢煲兩小時即可。
在上面的文章里面我們介紹了什么是杜仲，我們知道杜仲是常見的一種中藥，杜仲有清除體內垃圾以及利尿補腎等功效，上文采用杜仲搭配上巴戟和豬骨做成了巴戟杜仲豬骨湯。
巴戟是一味中藥材哦，可以有藥用的效果，同時食療的功效也是比較強大的呢，可以煮湯啊或者是煮粥都是不錯的選擇哦，巴戟可以和雞肉一起煲湯，可以有強筋骨的作用，還可以祛風濕，來看看巴戟雞湯的做法吧。
巴戟雞湯
營養(yǎng)價值:
蛋白質、鈣、磷、鐵、蒽醌、黃銅類化合物
適宜人群:
一般人均可食用，尤其適合陽痿、小腹冷痛、小便不禁、子宮虛冷、風寒濕痹、腰膝酸痛等癥患者
所需材料
巴戟天15克、淫羊藿15克、紅棗8枚、雞腿1只、料酒5克、鹽2小匙
做法
1將雞腿剁塊，放入沸水中汆燙，撈出沖凈。
2雞肉、巴戟天、淫羊藿、紅棗一起盛入煲中，加7碗水以大火煮開，加入料酒，轉小火續(xù)燉30分鐘。
3最后加鹽調味即可。
功效與作用
巴戟天具有補腎壯陽、強筋壯骨、去風除濕的功效。主治陽痿遺精、宮冷不孕、月經不調、筋骨痿軟等癥狀。淫羊藿具有滋陰補陽，壯陽強身的功效。味苦澀，適宜失眠者使用。雞腿具有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。巴戟雞湯具有溫補腎陽、強筋壯骨、祛除風濕的功效。這樣的食物相互搭配可以有很好的驅寒的作用，對于去火氣滋陰補腎有幫助，而且還可以健脾胃活血的哦，是不錯的強筋骨的食譜呢。
關于巴戟雞湯的具體的做法上面小編已經給大家介紹了相關的內容了。強筋骨補腎祛風濕，而且還是很不錯的增強免疫力和抵抗力的食譜類型哦，如果你也想變得更加的健康，趕緊行動吧。
巴戟是我們常見的一種中藥，巴戟不但可以起到很好的藥用功效而且還有養(yǎng)生保健的作用，巴戟有補腎的功效而且還能起到治療男性陽痿和女性宮寒的效用，所以巴戟深受人們的喜愛，我們可以采用巴戟搭配上其它藥材和食材來做成各種美味的藥膳，下文我們就采用巴戟搭配上杜仲和豬腰來做成巴戟杜仲燉豬腰湯。
巴戟是一種被子植物，又名三蔓草，不凋草。生山中，葉似茶。根莖可作中藥。性微溫，味辛甘，功能補腎陽，壯筋骨。主治腎虛、腰膝酸軟等。莖圓柱形，葉對生，呈長橢圓形，先端尖，基部鈍或圓，全緣。頭狀或聚傘形花序頂生。根肉質肥厚，圓柱形，呈結節(jié)狀。子房下位，聚合果近球形。花期4~5月，果期7~10月。巴戟喜溫暖濕潤怕寒冷，也較耐旱。在年平均溫度21℃以上，年降雨量1200毫米以上，月平均溫度20～25℃的地區(qū)生長最適宜。對光照的適應性較廣，蔭蔽度30%至全光照生長較好。屬于深根性植物，要求土層深厚、肥沃、疏松、排水良好的酸性砂質壤土或壤土。
1材料包括：豬腰，瘦肉，杜仲，巴戟，枸杞，蜜棗。豬腰一定要去掉里面白色的臊腺，要不然就會很腥。 2豬肉和豬腰都用開水氽一下，開水中記住放點酒去腥哦！
3杜仲和巴戟洗干凈切成一小段！這些東西在藥店就可以買到的了！
4蜜棗和枸杞也要干凈哦！
5燒開水，倒進杜仲，巴戟，蜜棗和枸杞。大概10分鐘之后把豬肉和豬腰都放進去，煲一個小時！
6湯煲好之后放點鹽！可以喝了！這個湯有滋補養(yǎng)腎，強壯筋骨之功效，適用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。
7一般藥材湯都有點苦，但是這個湯不會，很好喝的！
在上面的文章里面我們介紹了什么是巴戟，我們知道巴戟是常見的一種中藥，巴戟不但可以起到補腎的功效而且還能治療男性的陽痿和女性的宮寒，上文詳細介紹了巴戟杜仲燉豬腰湯的做法。
巴戟就是我們經常聽說的巴戟天，屬于中藥材的一種哦，而且具有很好的保健的作用和效果哦，巴戟可以有健脾胃補氣血的作用，你知道巴戟如何食用比較好嗎，來看看這道豬骨巴戟湯的制作方法吧，可以有補氣血的作用。
營養(yǎng)價值:
蛋白質、胡蘿卜素、維生素、蒽醌、黃銅類化合物、膠質
適宜人群:
一般人均可食用，尤其適合脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足者
所需材料
巴戟天15克、黃精15克、豬尾骶骨1副、白果30克、胡蘿卜50克、鹽5克
做法
1、將豬尾骶骨在沸水中汆湯沖凈后盛煮鍋。
2、白果、胡蘿卜、巴戟天、黃精同放煮鍋，加水至蓋過材料。
3、大火煮開，轉小火煮30分鐘后加白果再煮5分鐘即可。
功效與作用
巴戟天具有補腎壯陽、強筋壯骨、去風除濕的功效。黃精具有補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎的功效。豬尾骶骨具有補脾益氣、潤腸健胃、潤澤皮膚、養(yǎng)血健骨的功效。此湯具有補氣養(yǎng)陰、健脾益腎、滋陰潤肺、養(yǎng)血健骨的功效。這樣的食療方法可以有很好的補氣血的作用，對于潤腸通便有好處，而且還可以有潤澤肌膚的效果哦，對于養(yǎng)血健骨來說是不錯的選擇呢，大家可以試試。
豬骨巴戟湯的制作方法你學會了吧，具有補血補虛的作用，而且還可以健脾益腎補氣補血，是不錯的養(yǎng)生的選擇，大家不妨試試，潤腸通便效果不錯。是一款很不錯的養(yǎng)生保健的食譜哦，大家可以試試這樣的食療。
巴戟薤白爆白蝦這道菜最主要的功效就是能夠補腎又壯陽，男性朋友在平時可以多吃，平時男性的壓力都很大，要及時補腎，腎好了身體才能好，才能夠應對繁雜的工作和生活。
一、巴戟做法薤白爆白蝦
藥材:蜜制巴戟5 克。
巴戟薤白爆白蝦
原料:鮮薤白30 克、海白蝦200 克、銀杏15 克。
調料:鹽、花雕酒、紅辣椒油。
做法:
1. 將巴戟蒸15 分鐘備用，將薤白去皮洗凈，將海白蝦去蝦槍，用鹽、花雕酒腌好備用。
2. 鍋中入油燒至七成熱，將蝦下入爆至皮脆出鍋。
3. 鍋留底油放入巴戟、薤白爆香，再下入蝦一起翻炒，放入鹽、花雕炒香，最后放入紅辣椒油翻炒出鍋即可。
功效:補腎壯陽。
二、補腎壯陽的食物還有
1、泥鰍
所含營養(yǎng)：泥鰍富含優(yōu)質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。
功效：具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。
2、鴿肉
鴿子又稱“白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。
所含營養(yǎng)：鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。
鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分
功效：具有補腎填精、溫陽益氣的作用。另外，將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。
3、驢肉
俗話說：“天上龍肉，地上驢肉”。
所含營養(yǎng)：驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。
功效：中醫(yī)認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。
4、羊肉
《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提并論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。
功效：現(xiàn)代營養(yǎng)學也證實，羊肉不僅營養(yǎng)豐富，還含有微量性激素，確有壯陽作用。
注意：羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發(fā)便秘。
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