吃什么食物對(duì)重癥肌無(wú)力有好處
白露吃什么食物養(yǎng)生。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話(huà)題，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心?？茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢為滿(mǎn)足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吃什么食物對(duì)重癥肌無(wú)力有好處”，僅供您在養(yǎng)生參考。
重癥肌無(wú)力是一種由神經(jīng)-肌肉接頭處傳遞功能障礙所引起的自身免疫性疾病，主要表現(xiàn)為部分或全身骨骼肌無(wú)力和易疲勞，活動(dòng)后癥狀加重，休息后癥狀減輕。那除了日常的治療之外，吃什么食物對(duì)重癥肌無(wú)力有好處呢?下面一起來(lái)看看。
吃這些食物對(duì)重癥肌無(wú)力有好處
1、富含蛋白質(zhì)的食物
蛋白質(zhì)是構(gòu)成機(jī)體最重要的成分，對(duì)人體生理功能起著最重要的作用，而且蛋白質(zhì)供應(yīng)充足還能產(chǎn)生抗體和白細(xì)胞，幫助增強(qiáng)人體免疫力。重癥肌無(wú)力患者適當(dāng)食用富含蛋白質(zhì)的食物，能增加肌纖凝蛋白的合成，加強(qiáng)肌肉的收縮能力，還能加強(qiáng)病體自身的免疫能力。
【高蛋白質(zhì)食物】肉類(lèi)、像豬肉、牛肉、雞肉，魚(yú)類(lèi)，雞蛋，牛奶等。
2、含鉀的食物
鉀是細(xì)胞內(nèi)液中的主要陽(yáng)離子，也是血液的重要組成成分。鉀能加強(qiáng)肌肉的興奮性，維持心跳規(guī)律，血液中鉀含量不正常，會(huì)影響橫紋肌的活性，造成肌肉傳導(dǎo)不正常。對(duì)于重癥肌無(wú)力的患者，應(yīng)注意血清鉀濃度，如果血鉀濃度過(guò)低時(shí)，可以適當(dāng)食用富含鉀的食物，加強(qiáng)神經(jīng)肌肉間的傳導(dǎo)作用。
【富含鉀的食物】黃豆、菠菜、胡蘿卜、榨菜、紫菜、牛肉、豬肝、雞肉等。
3、富含鎂的食物
鎂的主要功用是抑制神經(jīng)興奮性，機(jī)體缺鎂的話(huà)會(huì)表現(xiàn)為肌肉顫抖、精神緊張、手足抽搐。而重癥肌無(wú)力患者適量補(bǔ)充含鎂的食物對(duì)于其治療是有好處的。
【富含鎂的食物】粗糧、黃豆、小米、玉米、紅小豆、芹菜等。
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合理的飲食對(duì)重癥肌無(wú)力的康復(fù)可以起到很好的輔助作用，很多患者在飲食上并沒(méi)有多加注意，常影響到患者的病情。那么患了重癥肌無(wú)力日常要如何飲食比較好呢?下面簡(jiǎn)單介紹一下重癥肌無(wú)力飲食指南。
重癥肌無(wú)力飲食指南
1、鈣是骨胳構(gòu)成的重要元素，因此對(duì)于容易發(fā)生重癥肌無(wú)力患者來(lái)說(shuō)，每天喝1 杯牛奶或酸奶是補(bǔ)充身體鈣質(zhì)的極好方法，為了避免影響白天的用藥效果，建議喝牛奶安排在晚上睡前。
2、提倡高糖、高脂飲食，能量主要來(lái)源于碳水化合物，膳食中還要適量補(bǔ)充維生素和微量元素。需要強(qiáng)調(diào)的是所謂的“高糖、高脂飲食”并非無(wú)節(jié)制的攝入糖、脂，而是有限制的。
3、多吃谷類(lèi)和蔬菜瓜果。從谷類(lèi)中主要能得到碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素B等營(yíng)養(yǎng)，并能獲取身體所需的能量。每天吃些蔬菜或瓜類(lèi)，從中獲得維生素A、B、C、多種礦物質(zhì)和膳食纖維。
4、一些病癥屬虛或體質(zhì)虛弱者，應(yīng)偏于滋補(bǔ)肝腎、健脾助運(yùn)、益氣血之食品。可多吃瘦豬肉、豬心、豬肝、動(dòng)物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等，這對(duì)于增強(qiáng)患者的體質(zhì)很有幫助。
5、應(yīng)吃家常便飯，而且食品應(yīng)多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚(yú)、蝦等都要吃。
溫馨提示：上述是關(guān)于重癥肌無(wú)力日常如何飲食比較好的簡(jiǎn)單介紹，希望給大家?guī)?lái)幫助，日常做好飲食護(hù)理。祝身體健康!
重癥肌無(wú)力一旦病情加重，患者很可能還會(huì)出現(xiàn)喪失自理能力，直至呼吸衰竭而死亡，其病的危害性極大。重癥肌無(wú)力患者一定要知道哪些方法對(duì)于病情的幫助，該吃哪些食物，不該吃哪些食物。以免對(duì)身體有更大的傷害。下面一起看看重癥肌無(wú)力的3大飲食禁忌。
重癥肌無(wú)力的3大飲食禁忌
重癥肌無(wú)力病機(jī)與氣虛關(guān)系密切，故調(diào)節(jié)飲食更為重要，不能過(guò)饑或過(guò)飽，同時(shí)各種營(yíng)養(yǎng)調(diào)配要適當(dāng)，不能偏食。
1、少食寒涼，避免食用芥菜、蘿卜、綠豆、海帶、紫菜、西洋菜、黃花菜、劍花、西瓜、苦瓜之寒涼品。
2、下列食物食用后使本病加重，應(yīng)避免食用：蘿卜、芥菜、綠豆、海帶、紫菜、劍花、西洋菜、黃花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、白菜、豆?jié){、豆奶、冷飲等，特別是蘿卜和芥菜最為關(guān)鍵;
3、少吃冷飲以免損傷脾胃，苦味食品也應(yīng)少吃，苦能瀉熱、容易傷胃。
重癥肌無(wú)力的飲食原則
專(zhuān)家提示，重癥肌無(wú)力患者的日常生活中需注意遵循如下幾個(gè)飲食原則：
1、“飲”。
少喝冷飲以免損傷脾胃，多喝溫度適宜的溫水(37-45攝氏度為最佳)或少量溫飲料，溫水多喝湯類(lèi)。溫水在人體內(nèi)能最快的帶動(dòng)人體的血液循環(huán)，有助于吸收與排泄。
2、“食”。
重癥肌無(wú)力患者的飲食事項(xiàng)：少食寒涼的食物，避免食用芥菜、劍花、綠豆、海帶、紫菜、西洋菜、黃花菜、西瓜之寒涼品，苦品食品也應(yīng)少吃，苦能瀉熱、容易傷胃。菜心、韭菜、生姜、蓮藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等蔬菜類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)是重癥肌無(wú)力患者日常膳食中重要的食品。
3、“擇”。
即有選擇性的飲食一些水果類(lèi)、肉類(lèi)食品等。重癥肌無(wú)力患者的飲食，適合食用以下水果：蘋(píng)果、橙子、柚子、葡萄楊梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圓等，肉類(lèi)包括牛肉、豬肉、狗肉、兔肉、雞肉等，此類(lèi)食品對(duì)于重癥肌無(wú)力患者起到一定滋補(bǔ)、緩急的作用。
4、“補(bǔ)”。
根據(jù)臨床表現(xiàn)將病癥分為脾胃虛弱、氣血兩虛、肝腎虧虛和脾腎兩虛四個(gè)常見(jiàn)證型，患者脾胃虛損，重癥肌無(wú)力患者的飲食宜多食甘溫補(bǔ)益之品，能起到補(bǔ)益、和中、緩急的作用，比如：服用銀魚(yú)湯、砂藕粉、蓮子糯米羹、雞湯、枸杞子湯等。
很多患者對(duì)重癥肌無(wú)力這個(gè)病并不是很熟悉，因?yàn)楫?dāng)診斷出這個(gè)病時(shí)非常困擾，不知道要怎么辦好，這個(gè)病除了要積極治療外，平時(shí)還有很多需要注意的，尤其是飲食上，患者有很多禁忌，因此患者要了解相關(guān)的知識(shí)，以便于疾病盡早康復(fù)，以下為大家詳細(xì)重癥肌無(wú)力最基本的飲食建議。
重癥肌無(wú)力的飲食建議
重癥肌無(wú)力飲食需要大家注意以下幾點(diǎn)：
1、食物搭配要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡：合理的飲食和充足的營(yíng)養(yǎng)是保證人體生長(zhǎng)發(fā)育的必要條件。五味入口，藏于胃，以養(yǎng)五藏氣。飲食不足即缺少營(yíng)養(yǎng)，影響氣血生化，則導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，相反，飲食過(guò)量又可損傷脾胃，日久導(dǎo)致體質(zhì)下降，因此，肌無(wú)力患者在飲食上要葷素搭配，粗糧細(xì)糧搭配。
2、多食溫補(bǔ)：肉類(lèi)：牛肉、豬肉、狗肉、羊肉、兔肉、雞肉可食;蔬菜：菜心、韭菜、生姜、番茄、栗子、核桃仁、花生等，水果：蘋(píng)果、橙子、柚子、葡萄、石榴、桃子、枇杷、桂圓。
3、營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)注意運(yùn)動(dòng)：注意適量運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運(yùn)動(dòng)。
4、此外好的心理狀態(tài)會(huì)給肌無(wú)力病人增添無(wú)比強(qiáng)大的抗病能力，堅(jiān)定的生活信念能促進(jìn)疾病早日康復(fù)。所以心理調(diào)整在對(duì)疾病的治療病情上起到了不容忽視的重要性。所以說(shuō)，人的心與神、情態(tài)與內(nèi)臟、情緒與情態(tài)之間在生理、病理上是互相影響和互相作用的。
5、兒童一定要糾正不良飲食習(xí)慣，這樣才能使患者體質(zhì)增強(qiáng)，正氣旺盛，使本病盡快康復(fù)。飲食生活調(diào)養(yǎng)很重要少食寒涼，避免食用芥菜、蘿卜、綠豆、海帶、紫菜、西洋菜、黃花菜、劍花、西瓜、苦瓜等寒涼品。不吃冷飲，苦味的食品盡量不吃。
重癥肌無(wú)力不是一種可以單純就可以治療的疾病，它的恢復(fù)需要我們?cè)谄綍r(shí)的生活中好的護(hù)理和保健工作。如果你在生活中不注意以上的細(xì)節(jié)，往往可能鑄成很大的錯(cuò)誤，希望以上的內(nèi)容可以幫助到大家。最后祝大家生活愉快!
重癥肌無(wú)力是一種神經(jīng)性的疾病，導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)顫動(dòng)、軟弱、肌肉疲勞，平時(shí)注意休息或者是使用一些藥物也是能夠有一定的緩解作用，那么飲食上怎么做呢？
1、“飲”。少喝冷飲以免損傷脾胃，多喝溫度適宜的溫水(37-45攝氏度為最佳)或少量溫飲料，溫水多喝湯類(lèi)。溫水在人體內(nèi)能最快的帶動(dòng)人體的血液循環(huán)，有助于吸收與排泄。
2、“食”。重癥肌無(wú)力患者的飲食事項(xiàng)：少食寒涼的食物，避免食用芥菜、劍花、綠豆、海帶、紫菜、西洋菜、黃花菜、西瓜之寒涼品，苦品食品也應(yīng)少吃，苦能瀉熱、容易傷胃。菜心、韭菜、生姜、蓮藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等蔬菜類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)是重癥肌無(wú)力患者日常膳食中重要的食品。
3、“擇”。即有選擇性的飲食一些水果類(lèi)、肉類(lèi)食品等。重癥肌無(wú)力患者的飲食，適合食用以下水果：蘋(píng)果、橙子、柚子、葡萄楊梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圓等，肉類(lèi)包括牛肉、豬肉、狗肉、兔肉、雞肉等，此類(lèi)食品對(duì)于重癥肌無(wú)力患者起到一定滋補(bǔ)、緩急的作用。
4、“補(bǔ)”。根據(jù)臨床表現(xiàn)將病癥分為脾胃虛弱、氣血兩虛、肝腎虧虛和脾腎兩虛四個(gè)常見(jiàn)證型，患者脾胃虛損，重癥肌無(wú)力患者的飲食宜多食甘溫補(bǔ)益之品，能起到補(bǔ)益、和中、緩急的作用，比如：服用銀魚(yú)湯、砂藕粉、蓮子糯米羹、雞湯、枸杞子湯等。
重癥肌無(wú)力如何食補(bǔ)比較好呢?重癥肌無(wú)力的飲食要特別注重“補(bǔ)”?？蛇x用大補(bǔ)氣血的雞、牛肉、羊羔肉、狗肉、鱔魚(yú)、蟋、蝦等。因患者脾胃功能特別薄弱，所以在進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)，應(yīng)進(jìn)食易消化的食物。提倡少食多餐。在燜燉補(bǔ)品的時(shí)候，須以爛熟為度，或加消食的中藥，以使胃氣生生不絕。
重癥肌無(wú)力如何食補(bǔ)?
1、鈣是骨胳構(gòu)成的重要元素，因此對(duì)于容易發(fā)生重癥肌無(wú)力患者來(lái)說(shuō)，每天喝1 杯牛奶或酸奶是補(bǔ)充身體鈣質(zhì)的極好方法，為了避免影響白天的用藥效果，建議喝牛奶安排在晚上睡前。
2、提倡高糖、高脂飲食，能量主要來(lái)源于碳水化合物，膳食中還要適量補(bǔ)充維生素和微量元素。需要強(qiáng)調(diào)的是所謂的“高糖、高脂飲食”并非無(wú)節(jié)制的攝入糖、脂，而是有限制的。
3、多吃谷類(lèi)和蔬菜瓜果。從谷類(lèi)中主要能得到碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素B等營(yíng)養(yǎng)，并能獲取身體所需的能量。每天吃些蔬菜或瓜類(lèi)，從中獲得維生素A、B、C、多種礦物質(zhì)和膳食纖維。
4、應(yīng)吃家常便飯，而且食品應(yīng)多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚(yú)、蝦等都要吃。
重癥肌無(wú)力食補(bǔ)方法
重癥肌無(wú)力患者在飲食上要增加營(yíng)養(yǎng)，不能偏食，介紹幾種食補(bǔ)方法：
1、骨髓粉：豬或牛的骨髓粉500克，黑芝麻500克略炒香，共研細(xì)末，加白糖適量拌均勻，每次服10克，每日2次，溫開(kāi)水送下。能潤(rùn)肺補(bǔ)腎填髓。
2、羊肉湯：鮮羊肉燉湯，服湯吃肉。羊肉性溫，能治虛勞、補(bǔ)元陽(yáng)。
3、粟子粥：粟子500克、粳米500克，煮粥服，能補(bǔ)腎壯腰膝。
4、芪藥粥：黃芪12克、山藥50克切小塊，文火煎煮，候稍熱，入糯米50克，煮成粥，能補(bǔ)氣健脾。
5、五加皮250克，白酒1000ml，先將五加皮洗凈，加入酒中浸泡7日，濾去渣，每日早晚飲1小杯，適用于有肌肉關(guān)節(jié)酸痛者。
6、蒼術(shù)30克、薏苡仁30克，鴨蛋3個(gè)。3味加水同煮，待鴨蛋熟后去殼，再煮，去藥渣，吃蛋喝湯，每日一劑。適用于脾虛濕熱證。
重癥肌無(wú)力是臨床上常見(jiàn)的自身免疫性疾病，患者主要有感覺(jué)障礙等癥狀，同時(shí)容易出現(xiàn)肌肉疲勞的情況。重癥肌無(wú)力除了一般治療，食療同樣重要。重癥肌無(wú)力的食療主要是一種飲食結(jié)構(gòu)的配合。
1.重癥肌無(wú)力飲食結(jié)構(gòu)配合一下，比如在不同的患病階段作出膳食調(diào)養(yǎng)分級(jí)，無(wú)發(fā)熱癥狀、咀嚼能力正常，消化機(jī)能正常者，采用普通飯，可以定出標(biāo)準(zhǔn)每日熱量、及均衡飲食比例，對(duì)于病情重，影響到消化機(jī)能和咀嚼能力的，肌無(wú)力0-2級(jí)或大手術(shù)后(如胸腺切除)或拒食等類(lèi)型的患者，分別給予軟飯、半流質(zhì)、流質(zhì)及管飼流質(zhì)飲食。
2.對(duì)于偏于面色白，流口水，四肢不溫腰酸軟無(wú)力的脾腎虛的肌無(wú)力、肌肉萎縮患者可用一些黑芝麻紅塘粥、肉桂雞肝粥、牛骨髓等服用。對(duì)于頭暈耳鳴，咽干，脅痛，腰膝酸軟，五心煩熱，顴紅盜汗，舌紅少苔，小便少，以渾身軟弱無(wú)力、肌肉萎縮的可用枸杞水、杜仲豬腰褒、黑棗等加強(qiáng)強(qiáng)身之功。
3.對(duì)于氣短懶言，乏力，自汗，心悸，失眠，面色蒼白或萎縮，口唇舌色淡，肢體麻木不仁的氣血不足型無(wú)力，肌肉萎縮，可用歸芪羊肉湯、飴糖羔蜂乳等。對(duì)于脾胃虧虛肢體痿軟無(wú)力，肌肉萎縮，或有肌肉目閏動(dòng)，眼瞼下垂、少氣懶言，語(yǔ)言低弱，咀嚼無(wú)力，口張流誕，食少，便溏，面色淡白無(wú)華或口黃，舌淡，舌邊有齒痕?？梢?jiàn)于重癥肌無(wú)力眼肌型，及運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病的部分癥候，可長(zhǎng)期服用銀魚(yú)湯、砂藕粉、蓮子糯米羹等等。不論對(duì)于治療期或康復(fù)期均可配合以膳食調(diào)養(yǎng)，以達(dá)到最佳的配合治療目的。
小腿重癥肌無(wú)力的現(xiàn)象在我們生活中比較常見(jiàn)，它是一種多發(fā)病，而且發(fā)病比較緩慢，癥狀也不是很清楚，那么今天小編就為大家詳細(xì)的講講這種癥狀引起的原因，一起來(lái)看吧！
一、營(yíng)養(yǎng)因素：很多重癥肌無(wú)力患者由于生活條件不是很好，生活的比較困難，進(jìn)而造成營(yíng)養(yǎng)不足、而且勞累有關(guān)。是引發(fā)小腿重癥肌無(wú)力的病因。
二、遺傳因素：這種病主要與遺傳因素的關(guān)系是比較密切的，患有家族中有此病史者一定要提高警惕。這也是引發(fā)重癥肌無(wú)力的病因。
三、過(guò)度勞累：小腿重癥肌無(wú)力的病因還與患者的精神過(guò)度緊張，還有患者長(zhǎng)時(shí)間的玩電腦游戲，玩麻將后都會(huì)出現(xiàn)發(fā)病的，因此患者一定要保持心情舒暢，勞逸結(jié)合。
四、食物中毒與污染：重癥肌無(wú)力的患者中相當(dāng)一部分是吃了油炸的食物，例如油條，還有被化學(xué)物品污染的一些劣質(zhì)飲料而發(fā)。這是引發(fā)重癥肌無(wú)力的病因之一。
通過(guò)上面小編的分享介紹，你對(duì)于小腿肌無(wú)力癥狀是不是有了一定的了解，那么在今后的生活當(dāng)中，一定要做好個(gè)人的保健護(hù)理工作，謹(jǐn)防不良習(xí)慣而引起疾病的發(fā)生。
在日常生活中每一個(gè)人所需的營(yíng)養(yǎng)幾乎都是從食物中攝取而來(lái)，對(duì)病人來(lái)說(shuō)更是如此。重癥肌無(wú)力患者不僅僅要接受科學(xué)的治療，同時(shí)也應(yīng)該注意日常生活中良好的飲食安排。那么，重癥肌無(wú)力患者的飲食方法是什么?下面就給大家推薦重癥肌無(wú)力4的種食療方法，常食用有助于緩解病情哦。
重癥肌無(wú)力的4種食療方法
1、瘦豬肉湯
【制法】瘦豬肉90克，切碎、用水一碗余，浸泡20分鐘，水變至淡紅色，瘦豬肉之營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)逐漸為水所溶解，再煮滾，慢火熬，約15分鐘，去渣，服肉汁。可根據(jù)個(gè)人口味，加生姜兩片，食鹽少許。
【功效】健脾益氣，補(bǔ)而不燥。
【適應(yīng)癥】過(guò)去醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)餐流質(zhì)，大都為瘦豬肉湯，適應(yīng)于各種慢性虛損性消耗性疾病的輔助治療，其治法簡(jiǎn)單且功效確切，尤適應(yīng)重癥肌無(wú)力患者及神經(jīng)肌肉疾病患者。
2、五爪龍煲豬脊骨
【組成】五爪龍30克至60克，豬脊骨120克，大棗、生姜、食鹽適量。
【制法】將五爪龍洗凈，若是鮮品需蒸曬去青味，方能為飲片藥用。加水四碗約1000毫升，煲滾后慢火煎煮至約一碗約250毫升。
3、魚(yú)膠(魚(yú)鰾)煲瘦豬肉
【組成】魚(yú)膠，廣東方言“魚(yú)卜”，常用淡水魚(yú)如鯇魚(yú)、大頭魚(yú)、鯉魚(yú)的魚(yú)鰾;咸水海魚(yú)的魚(yú)鰾多叫魚(yú)膠。
【制法】魚(yú)膠30克，瘦豬肉90克，生姜、食鹽適量，煲湯至奶白色。如果是新鮮的魚(yú)鰾，稍用花生油煎后去腥味，再煲湯。
4、 馬鈴薯番茄煲瘦肉(豬脊骨)湯
【制法】馬鈴薯約250克，番茄約50克，瘦豬肉(豬脊骨)三兩，食鹽適量。加水四碗約1000毫升，先煲馬鈴薯瘦豬肉，番茄后下，慢火煎煮至一碗約250毫升。
【功效】補(bǔ)脾益氣解毒。
【適應(yīng)癥】脾胃虛損兼有感染之肌肉疾病患者。
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