啤酒香辣豬蹄——美容養(yǎng)顏豐胸補腎
美容養(yǎng)顏養(yǎng)生湯。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。進行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“啤酒香辣豬蹄——美容養(yǎng)顏豐胸補腎”，相信能對大家有所幫助。
豬蹄就是我們經(jīng)常吃的豬腳，可以促進食欲補充豐富的鈣質(zhì)，豬蹄可以煲湯，也可以做很多的美食哦，很多人都喜歡吃，不油膩，而且還可以促進食欲，啤酒香辣豬蹄也是一種不錯的吃法哦，具有美容豐胸補腎的功效。
【啤酒香辣豬蹄】
【主料】
豬蹄2個
【輔料】
蔥適量、鹽適量、大料3個、香葉2片、桂皮1塊、干辣椒3個、啤酒250ml、香辣醬30克、老抽25ml、冰糖15克、姜適量
【做法】
1.準備好所有的食材。
2.豬蹄剁小塊冷水入鍋焯燙洗凈。
3.炒鍋倒油爆香蔥姜調(diào)味料。
4.倒入豬蹄翻炒。
5.加入香辣醬繼續(xù)翻炒。
6.加入啤酒。
7.再加適量的水和冰糖。
8.加入老抽。
9.加蓋大火煮開關(guān)小火燉燒。
10.1個半小時候，開大火加鹽調(diào)味。
11.然后大火把湯汁收濃稠即可。
豬蹄中含有大量的膠原蛋白，這個膠原蛋白有助于美容功效，可以用來做菜肴，紅燒豬蹄，紅亮油潤，豬蹄有壯腰補膝和通乳之功，可用于腎虛所致的腰膝酸軟和產(chǎn)婦產(chǎn)后缺少乳汁之癥。而且多吃豬蹄對于女性具有豐胸作用。豬蹄含豐富的膠原蛋白，可美容養(yǎng)顏，還可以預(yù)防老年人肉質(zhì)蔬松的速度。適合多種人群食用，同時也可以緩解腎虛等問題的出現(xiàn)，讓你胃口大開，同時也可以讓你的皮膚變得紅潤有光澤。
啤酒香辣豬蹄的具體的做法了，不知道大家對這些小常識是否有所了解了呢，經(jīng)常食用的話不僅可以補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以有降低膽固醇的作用和功效哦，美容養(yǎng)顏豐胸補腎強體質(zhì)，大家平時的時候可以放心的食用。
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說起豬蹄的，大家都愛吃吧，可以烤著吃，燉著吃，還可以煲湯，等等都是不錯的食用方法，豬蹄含有豐富的蛋白質(zhì)，尤其是膠原蛋白，可以美容肌膚，來看看木瓜燒豬蹄這道菜很適合女性們食用，可以豐胸補血。
木瓜燒豬蹄
木瓜燒豬蹄所需材料
輔助佐料豬蹄、木瓜
木瓜燒豬蹄的做法
1將木瓜洗凈后切成薄片;
2再將豬蹄去毛后切成段備用。
3最后把鍋置火上，倒入植物油燒到六成熱時，下入姜蔥爆香，隨即下入豬蹄、料酒和木瓜，炒成變色之后，加少許水燒熱，加入鹽、味精即可。
木瓜燒豬蹄的功效與作用
木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有“萬壽果”之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。
營養(yǎng)豐富，可以有效補充人體的養(yǎng)分，提高免疫力。木瓜能預(yù)防四肢疲乏，還有助于青少年生長發(fā)育，對于中老年來說能減緩骨質(zhì)疏松。豬蹄具有活血化瘀、美容養(yǎng)顏、通乳豐胸之功效，特別適合女性朋友食用。這樣的一道食譜適合女性們食用，而且還可以緩解疲勞的哦，對于真氣體質(zhì)，美容護膚是不錯的選擇，而且還可以促進生長發(fā)育的呢，大家可以試試。
關(guān)于木瓜燒豬蹄的具體的做法，不知道大家都學會了吧，方法簡單，而且營養(yǎng)價值高，最重要的是它是一種保健作用很強的食材，可以促進腸道消化和吸收，美容養(yǎng)顏補血豐胸抗衰老，對身體健康有好處。
有的時候菜肴不一定是需要復(fù)雜的步驟，也不是一定是要勤快，我們在廚房里面多進行實踐，也是可以自己偷偷的做一些簡單的菜肴，對于鴨掌這種食材，小編是為大家推薦一款簡單的做法，飄香鴨掌，雖然說做法簡單，但是營養(yǎng)價值卻是不一般。
啤酒香菇燜鴨掌
1、我們先將鴨掌提前解凍，然后洗干凈自己備用。
2、香菇提前泡發(fā)好備用。
3、熱鍋冷油，油熱后轉(zhuǎn)小火，放入糖、香葉、桂皮、八角、山奈、花椒、辣椒、姜、蒜、蔥炒香。
4、然后放入泡發(fā)好的香菇快速翻炒。
5、放入洗凈的鴨掌翻炒勻后放入生抽、老抽翻炒，炒勻后注入一瓶啤酒，要沒過食材，如果做得多，一瓶啤酒不夠的話就用泡發(fā)香菇的水加在里面。轉(zhuǎn)大火煮開后滴兩滴醋。
6、轉(zhuǎn)中火燜大概四十分鐘后轉(zhuǎn)大火收汁，視情況添加鹽調(diào)味。有些醬油會很咸的，如果不是很咸的醬油的話就需要加鹽。起鍋裝盤撒上蔥花即可。
功效：
鴨掌是可以很好的軟化血管和降低血壓，這對于老年人的動脈硬化和高血壓、心臟病是有很好的治療效果。經(jīng)常食用是有溫中益氣的功效。香菇是有很好的保肝的作用，對于肝硬化是有很好的治療作用，能夠增強排毒的能力。適量的飲用啤酒是能夠很好的保護血管，保持活力。鴨掌搭配上香菇，然后再用啤酒調(diào)味，是非常的開胃和入味，而且也是有一定的美容作用。
通過上面的介紹，相信大家對于這款鴨掌的吃法也是有了很好的了解和認識了，鴨掌美味，吃法也是非常的多，讓很多人都是愛不釋手，所以大家不妨是參考上面的方法自己動手做一做，為家人呈上一款美味滋補的佳品，也是非常的美滋滋。
很多人都知道香蕉和很多食物都有相生相克的地方，比如香蕉不能和涼性寒性的食物放在一起，香蕉不可以在空腹或者飯后直接吃，啤酒和香蕉是可以同時的，因為有一種是香蕉啤酒，所以香蕉的用途范圍很廣泛。
【中文名稱】:香蕉啤酒
【英文名稱】:Banana Beer
【材 料】:香蕉利口酒45毫升、啤酒85毫升。
【制 法】:將材料注入盛有冰塊的高冷直酒杯，輕輕攪拌。
【詳細說明】
香蕉利口酒除選用"香蕉林"外，應(yīng)選用綠顏色的，使這款雞尾酒成為一杯芳香的綠色啤酒，外觀十分秀麗，口味有熱帶風味?？诟杏幸稽c利口酒的甜味為好。
不能一起吃的食物
1》不能一起吃的食物
紅薯和柿子——會得結(jié)石
雞蛋和糖精——容易中毒
洋蔥和蜂蜜——傷害眼睛
豆腐和蜂蜜——引發(fā)耳聾
蘿卜和木耳——皮膚發(fā)炎
芋頭和香蕉——腹脹
花生和黃瓜——傷害腎臟
牛肉和栗子——引起嘔吐
兔肉和芹菜——容易脫發(fā)
螃蟹和柿子——腹瀉
鯉魚和甘草——會中毒
2》20種不能一起吃的食物
1. 豬肉*菱角——肚子痛
2. 牛肉*栗子——引起嘔吐
3. 羊肉*西瓜——傷元氣
4. 狗肉*綠豆——會中毒
5. 兔肉*芹菜——脫發(fā)
6. 雞肉*芹菜——傷元氣
7. 鵝肉*雞蛋——傷元氣
如果你每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。當然，這樣的幸福很少有人得到。不過，這幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。當然，如果不會做你需要先學。那么，現(xiàn)在我就給大家傳授一下有關(guān)香辣美容豬蹄這道菜的做法吧。
2.2豬蹄洗凈切塊，放鍋里煮開，煮10分鐘
3.1鍋內(nèi)放一小勺油，冷油放蔥、姜、蒜、花椒、香葉、茴香并炒出香味
4.2鍋內(nèi)放油，用小火把豬蹄慢慢炒至表皮發(fā)黃
5.另用一鍋，把炒香的調(diào)味料放入，再把豬蹄也放入，加料酒、山楂干、生抽和水（水要沒過豬蹄）。大火煮開后，持續(xù)15分鐘后轉(zhuǎn)小火，煮至湯汁粘稠，剩一半的量
6.用一炒鍋，放冰糖炒糖色，一直炒到糖變成棕紅色
7.放入燉過的豬蹄，翻炒到粘滿糖色。再倒入剛才燉豬蹄的汁，大火收汁，盛出備用。（用鏟子翻動下，免得炒糊。）
8.鍋內(nèi)冷油，放花椒、干辣椒炒出香味
9.再倒入收好汁的豬蹄，加入一勺清水，大火炒至清水收干，撒上白芝麻即可出鍋
看了上面關(guān)于香辣美容豬蹄的介紹，那么，就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學著做一下，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
冬筍豬蹄湯是一款非常美味的養(yǎng)生湯，冬筍豬蹄湯的味道是非常不錯的，我們吃過冬筍豬蹄湯的朋友們對于冬筍豬蹄湯都是非常的喜歡吃的，當然，冬筍豬蹄湯不僅非常的好吃，經(jīng)常食用更是可以起到不錯的補血的功效的，下面我們來看看。
冬筍豬蹄湯
材料：豬前蹄膀1只，冬筍一個，雞腿菇、玉米、黃豆適量，生姜、鹽、胡椒粉、香蔥。
做法：在做菜之前我們需要先將準備好的食材處理一下：將豬蹄膀上的雜毛先去除干凈，然后斬剁成小塊，放入清水中清洗一下;冬筍去掉外面的殼，放入開水中焯一下去除苦澀味，然后切片;黃豆清洗干凈浸泡一下。將處理好的豬蹄膀、冬筍片、黃豆一起放入鍋中，加入適量的水、姜片以及料酒大火燒開，撇去浮沫后，轉(zhuǎn)小火慢燉大約四個小時左右即可?？梢愿鶕?jù)自己的喜好再加入一些蔬菜，例如雞腿菇、玉米等。吃之前放入少許的食鹽、胡椒粉以及蔥末進行調(diào)味就可以了。
功效：豬蹄膀我們都知道富含有膠原蛋白，是很多愛美女性的最愛，可以幫助我們的皮膚保持彈性關(guān)澤。不過很多人也會覺得豬蹄膀比較油膩，如果直接吃的話，不太好吃，所以我們可以在煮豬蹄膀的時候，加入一些蔬菜一起煮，不僅可以使得湯品更加的鮮美，而且也可以補充豬蹄膀缺失的營養(yǎng)素，使得我們攝取的營養(yǎng)素更加的均衡，所以是大家一個不錯的養(yǎng)生湯品的選擇，特別適合女性朋友們食用。
我們已經(jīng)知道了冬筍豬蹄湯的做法了，所以大家以后在生活中有時間了，經(jīng)常做著食用一些冬筍豬蹄湯就是非常不錯的選擇，當然，適當?shù)氖秤枚S豬蹄湯，既可以美容養(yǎng)顏，更是可以補充氣血的，可以有效的促進我們?nèi)梭w的健康。
雪蛤大家都吃過嗎，是一種很滋陰養(yǎng)顏的食材，具有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，適合女性食用，美容養(yǎng)顏，效果不錯。女性們可以適當?shù)氖秤?，對身體健康有好處，雪蛤也可以豐胸的哦，一起來看看小編介紹的雪蛤養(yǎng)顏豐胸湯的做法。
【雪蛤養(yǎng)顏豐胸湯】
【主料】
雪蛤2克、蓮子20克、棗20克、百合20克
【輔料】
冰糖20克
【做法】
1.剪開包裝，取出食材
2.將雪蛤油用剪刀剪去黑頭和筋，洗凈后放入水中浸泡12小時
3.將浸泡過的雪蛤油瀝干水分待用
4.將其他食材用清水洗凈待用
5.洗凈的材料用清水浸泡約15分鐘
6.把浸泡好的材料放入隔水燉鍋中
7鍋中加入適量清水
8.蓋上鍋蓋，按下定時鍵，定時2小時即可煲煮
9.最后15分鐘根據(jù)個人口味加入適量冰糖，待冰糖融化后即可出鍋
女性朋友非常重視自己的身材，特別是自身的胸部大小，與其是隆胸去，還不如吃些雪蛤，有極佳的豐胸功效，尤其適合女性作為日常滋補之品。具有抗衰駐顏的神奇功效。對人體增高、降血脂、穩(wěn)血壓、抗感冒、嫩肌膚、增強免疫力也有一定效果。女性胸部小的話可以選擇吃這樣的補品，可以讓你的胸部變得更加的豐滿有自信，而且還可以讓你更加的有魅力哦。這樣的補品有美容養(yǎng)顏的作用，可以抗衰老。
雪蛤養(yǎng)顏豐胸湯，大家都學會了嗎，營養(yǎng)豐富，而且容易消化和吸收，對于像女性想豐胸的人群來說就是不二的選擇，增加飽腹感，而且還可以促進代謝，大家趕緊試試吧。女性美容養(yǎng)顏豐胸抗衰老的效果很好哦。
豬蹄燉山藥屬于大家熟悉的一道菜，在平時很多人都愛吃這種食物，我們經(jīng)常去吃會對大家健康有所幫助，這樣可以幫助大家很好的促進健康，特別可以幫助我們很好的預(yù)防疾病產(chǎn)生，那么具體豬蹄燉山藥如何烹飪比較好，一起看看豬蹄燉山藥的情況。
豬蹄燉山藥的材料
豬蹄、山藥、花生、鹽。
豬蹄燉山藥的做法
1、準備好材料，隨后將山藥洗凈，將它的外皮去除，切片放入水中，避免氧化備用。
2、接著將豬蹄洗凈，買回來的豬蹄是已經(jīng)跺好的，不然跺的時候很費勁。隨后將它放入熱水中進行焯燙，差不多5分鐘左右。在焯燙的時候，一定要加入料酒魚生姜，更好的去腥。
3、隨之撈出，這時將豬蹄放入高壓鍋中，加入適量的清水，大火煮沸，等煮沸之后改小火燉，差不多1.5小時，最后的時候?qū)⑸剿幏湃?，差不多一刻鐘?/p>
4、現(xiàn)在就可以開始調(diào)味了，再等個五分鐘，就可以吃了。
豬蹄燉山藥的食用功效
豬蹄燉山藥可以美容養(yǎng)顏、延緩衰老、保護血管等等作用。豬蹄中的的膠原蛋白含量是非常豐富的，從而很好的保護著我們的血管，讓它處于健康的狀態(tài)中，從而有效的血管方面的疾病了。膠原蛋白越豐富，皮膚的彈性越好，若是缺失膠原蛋白，皮膚的老化速度是非常快的，烹飪過的豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)會轉(zhuǎn)化成明膠，結(jié)合于水中，當我們食用豬蹄后，吸收的膠原蛋白能夠有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，從而有效的保持了皮膚的彈性，愛美人士可不要錯過。山藥中的維生素比較豐富，而且它可以保護人的腸胃，上了年紀的人可以適當?shù)氖秤谩?/p>
吃豬蹄燉山藥對我們健康來說是非常有好處的，大家可以通過吃豬蹄燉山藥來進行養(yǎng)生，這樣會對我們健康有幫助，是很好的一個養(yǎng)生食物，特別可以幫助大家解決身體不適，所以我們在平時有條件的話，那么就完全可以去吃些豬蹄燉山藥養(yǎng)生。
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