黑枸杞貴是炒作?還是功效?
枸杞養(yǎng)生功效適合人群。
終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。人類(lèi)的歷史長(zhǎng)河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。就飲食養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“黑枸杞貴是炒作?還是功效?”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
有網(wǎng)友置疑:黑枸杞價(jià)格這么高是市場(chǎng)炒作結(jié)果?還有網(wǎng)友說(shuō),黑枸杞成了傳說(shuō)中包治百病的靈丹妙藥,感覺(jué)很假?
這個(gè)問(wèn)題也是困擾很多朋友(包括自己在內(nèi)),為求證真相,本人查閱大量資料;結(jié)果可以這樣說(shuō):黑枸杞能迅速在市場(chǎng)上流行起來(lái)有炒作的成分,但起決定作用的還是其自身價(jià)值;本身沒(méi)有價(jià)值的東西你怎么炒作也不會(huì)被人們認(rèn)可,假東西能竄紅一時(shí),不可能紅一世;還是讓實(shí)事說(shuō)話吧!
經(jīng)科學(xué)測(cè)定,黑枸杞富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等營(yíng)養(yǎng)成分,而且含有大量的原花青素(OpC)。
黑枸杞功效強(qiáng)大,主要是因?yàn)樗脑ㄇ嗨兀坏扛叨乙孜铡?/p>
自然界有超過(guò)300種不同的花青素,它們來(lái)源于不同的水果和蔬菜,如紫甘藍(lán)、黑枸杞、藍(lán)莓、葡萄、黑加侖等。黑枸杞在已知自然界植物中花青素含量最高,品質(zhì)最為優(yōu)越,人體極易吸收,號(hào)稱(chēng)花青素之王?;ㄇ嗨厥且环N強(qiáng)有力的抗氧化劑,它能夠保護(hù)人體免受自由基的有害物質(zhì)的損傷。花青素的自由基清除能力是維生素E的50倍,是維生素C的20倍?;ㄇ嗨乜杀蝗梭w100%地吸收,服用20分鐘后,血液中就能檢測(cè)到,并在體內(nèi)維持長(zhǎng)達(dá)27小時(shí)。
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我們知道,化妝品一般是外用的較多,但口服的你可以沒(méi)見(jiàn)過(guò)幾個(gè),黑枸杞就是其中之一!到一些大型商場(chǎng)去看看,很多進(jìn)口的化妝品的包裝上,大家可能經(jīng)常看到花青素這一名詞,這是所有高檔化妝品必須包含的物質(zhì)。而黑枸杞正是含有大量的原花青素(OpC),也是迄今為止發(fā)現(xiàn)OpC含量最高的天然野生植物。
花青素
花青素是純天然的抗衰老的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,是當(dāng)今人類(lèi)發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑,它的抗氧化性能比維生素E高出五十倍,比維生素C高出二十倍。它對(duì)人體的生物有效性是100%,服用后二十分鐘就能在血液中檢測(cè)到。
所以黑枸杞也被譽(yù)為口服的化妝品,其花青素含量是藍(lán)莓的10倍,具有養(yǎng)顏美容,抗氧化,抗衰老,補(bǔ)腎益精,改善睡眠,增強(qiáng)免疫,明目,抗輻射。 花青素是最有效的天然自由基清除劑,具有非常強(qiáng)的體內(nèi)活性,能高速清除人體內(nèi)的大量自由基,并隔離污濁空氣,紫外線和化妝品等外來(lái)因素。
很多人喜歡用黑枸杞泡水、泡酒或咀嚼,但黑枸杞到底具有那些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用功效,都可以怎么吃呢?
中醫(yī)很早就有黑枸杞養(yǎng)生的說(shuō)法,認(rèn)為常吃黑枸杞能堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑。所以,它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。
黑枸杞的性味甘平,中醫(yī)認(rèn)為,它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),黑枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,黑枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證,黑枸杞還能治療慢性腎衰竭。
黑枸杞可以美容,可以說(shuō)是天然抗氧化效果最好的植物,這點(diǎn)很多人都不知道。黑枸杞中富含的花青素是天然的陽(yáng)光遮蓋物,可以有效阻止紫外線對(duì)皮膚的損傷。而且黑枸杞中的原花青素能很好的對(duì)抗外界對(duì)細(xì)胞的氧化作用,能有效清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀,延緩人體細(xì)胞組織衰老,保護(hù)膠原蛋白,讓皮膚鮮活有彈性,保持年輕狀態(tài),減少皺紋,延緩衰老。
由于黑枸杞富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸(18種)、維生素(13種)、礦物質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,還富含特有的天然原花青素OpC(紅果枸杞不含),原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除劑,是其作用是VC的20倍、VE的50倍,其原花青素含量甚至是藍(lán)莓的10倍以上,能很好的起到抗衰老、美容美顏的作用。黑果枸杞生長(zhǎng)條件艱苦,產(chǎn)量稀少珍貴,泡飲黑果枸杞,盡享天地精華,連飲數(shù)日,面色紅潤(rùn)、精旺氣足。
據(jù)大部分用戶反饋,喝完黑枸杞的作用:喝半年(每天早晚各喝一次),據(jù)記載的見(jiàn)證如下:
1、身體變的輕松,排便很通暢。
2、每天早上有食欲了。
3、睡眠質(zhì)量明顯改善(熊貓眼不見(jiàn)了)。
4、皮膚變得細(xì)嫩,水潤(rùn)。
5、小腹部不那么突起了(說(shuō)明體內(nèi)/腸道內(nèi)垃圾減少)。
6、堅(jiān)持飲用黑枸杞水半年以上,臉部和手背等處的老年斑就會(huì)明顯改善,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會(huì)有繼續(xù)生長(zhǎng)的跡象。黑枸杞身體益處很多,愛(ài)美又想要健康的人,不妨試試看吧。
美容養(yǎng)顏 延緩衰老
黑枸杞中的花青素是目前自然界最有效的抗氧化劑,其抗氧化性是維E的50倍,維C的20倍,經(jīng)常食用黑枸杞能很好的對(duì)抗外界對(duì)細(xì)胞的氧化作用,清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀,保護(hù)膠原蛋白,讓皮膚鮮活有彈性,減少皺紋,延緩衰老。黑枸杞被稱(chēng)為口服的皮膚化妝品、天然抗衰老神器等。
補(bǔ)血安神 促進(jìn)睡眠
黑枸杞被稱(chēng)為花青素之王,而花青素能深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化,同時(shí)穿越血腦屏障,保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,從而穩(wěn)定腦組織,保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害,經(jīng)常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情況,提高睡眠質(zhì)量。
護(hù)眼明目 增強(qiáng)視力
醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成,預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,增進(jìn)視力。法國(guó)采用花青素治療眼部疾病很多年,實(shí)驗(yàn)證明花青素可使98%的電腦視力疲憊的得到改善,對(duì)青少年假性近視,中老年眼花、視疲勞、干眼癥等都有良好的保健作用。
抵抗輻射 天然防曬
人體在受輻射后會(huì)產(chǎn)生內(nèi)源自由基,引發(fā)脂質(zhì)過(guò)氧化等損傷,黑枸杞中花青素的多羥基結(jié)構(gòu)使其具有較強(qiáng)的清除自由基的功效,從而抑制氧化損傷,提高皮膚的抵抗力、免疫力和抗輻射能力。而且花青素還是天然的陽(yáng)光遮蓋物,可以有效阻止紫外線對(duì)皮膚的損傷。
加固血管 預(yù)防癌癥
醫(yī)學(xué)研究表明花青素能夠改善血液循環(huán),恢復(fù)失去的微血管功效,加強(qiáng)脆弱的血管,被稱(chēng)為動(dòng)脈的解毒藥,所以歐洲的醫(yī)生通常會(huì)建議三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。而且黑枸杞中的花青素可讓癌細(xì)胞無(wú)法順利擴(kuò)散,借此保護(hù)健康的細(xì)胞不被癌細(xì)胞侵蝕。
1.原生態(tài)植物,野生黑枸杞具有得天獨(dú)厚的地理位置優(yōu)勢(shì),其分布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河床及荒漠河岸林中,為我國(guó)西部特有的沙漠藥用植物品種。生長(zhǎng)在人類(lèi)無(wú)法生存的荒山野嶺、河床沙灘,擁有著極強(qiáng)的生命力。
2.日照時(shí)間長(zhǎng),黑枸杞具有得天獨(dú)厚的天然位置優(yōu)勢(shì),海拔3000米,太陽(yáng)輻射強(qiáng)、日照時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3600小時(shí),造就綠色環(huán)保生態(tài)環(huán)境,孕育出了珍品枸杞受到世人青睞,純天然,安全無(wú)毒。
3.營(yíng)養(yǎng)豐富,野生黑枸杞富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。而且含有豐富的黑果色素天然原花青素(紅果枸杞不含),其OpC含量超過(guò)藍(lán)莓,是迄今為止,發(fā)現(xiàn)OpC含量最高的天然野生植物。
4.產(chǎn)量甚少,由于野生黑枸杞在戈壁灘中自然生長(zhǎng),分布非常不均勻。
5.擇十為一,即十粒枸杞中僅能選出一粒枸杞,10斤鮮果可以晾曬一斤干果,造就了黑枸杞這一珍惜珍貴的原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品。
導(dǎo)讀:黑枸杞,是枸杞屬科多年生灌木,具棘刺,漿果球形,皮薄,皮熟后紫黑色,果實(shí)含豐富的紫紅色素,極易溶于水,屬天然的水溶性花色甙
黑枸杞,是枸杞屬科多年生灌木,具棘刺,漿果球形,皮薄,皮熟后紫黑色,果實(shí)含豐富的紫紅色素,極易溶于水,屬天然的水溶性花色甙黃酮類(lèi)。藏醫(yī)用于治療心熱病、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等且藥效顯著。民間作滋補(bǔ)強(qiáng)壯,降壓藥用。被收載于《四部醫(yī)典》,《晶珠本草》等藏藥經(jīng)典著作中。
基本簡(jiǎn)介
黑枸杞味甘,性平。經(jīng)測(cè)定,黑枸杞含有17種氨基酸,13種微量元素,其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵 的含量也高于紅枸杞。含有紅枸杞所有的有效成份。野生黑枸杞含有大量的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑,延緩人體細(xì)胞組織衰老。保持年輕狀態(tài),延年益壽。其藥用,保健價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通紅枸杞。被譽(yù)為軟黃金。長(zhǎng)期用野生黑枸杞泡喝,具明顯保護(hù)保護(hù)視力作用,還有較好的防治糖尿病作用。有明顯抗疲勞,保肝,抗腫瘤,疏通血管,降壓,保護(hù)心血管系統(tǒng)作用。
營(yíng)養(yǎng)成分
野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、 B2等各種營(yíng)養(yǎng)成分。與紅枸杞相比,其維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分含量更豐富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,藥用,保健價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通紅枸杞,被譽(yù)為軟黃金。
主要作用
增強(qiáng)免疫力、延緩衰老:野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑,延緩人體細(xì)胞組織衰老,保持年輕狀態(tài),延年益壽。
明目作用:長(zhǎng)期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明顯保護(hù)視力的作用,對(duì)青少年假性近視,中老年眼花、眼底出血,糖尿病視網(wǎng)膜病變,白內(nèi)障,視疲勞,干眼癥都有良好的保健作用。
黑果枸杞還可防治糖尿病,并具有明顯的抗疲勞,保肝,抗腫瘤,疏通血管,降壓,保護(hù)心血管系統(tǒng)作用。
食用方法:泡水、泡茶,泡酒等。
有人會(huì)問(wèn)黑枸杞為什么價(jià)格都賣(mài)的那么貴呢?分析一下了有4個(gè)原因:
一:黑枸杞確實(shí)有很好的養(yǎng)生價(jià)值,很多人長(zhǎng)期喝黑枸杞對(duì)于皮膚的保養(yǎng)和體質(zhì)的改善確實(shí)有著很好的效果,所以黑枸杞算是物有所值。
二:我們都知道黑枸杞的產(chǎn)地都是在新疆,青海這些地理環(huán)境不好的地方,黑枸杞的采摘成本本來(lái)就比較高,(8斤鮮果可以曬成一斤干果,鮮果的價(jià)格一斤在30元,一斤干果價(jià)格在240元)較高的成本在加上運(yùn)輸?shù)馁M(fèi)用,當(dāng)黑枸杞到了我們消費(fèi)者手里以后價(jià)格就變得很貴了
三:我們?cè)谫I(mǎi)黑枸杞的時(shí)候沒(méi)有找到真正的黑枸杞產(chǎn)地的商戶買(mǎi),找到的都是一些中間商買(mǎi)的黑枸杞,這些中間商是要賺錢(qián)的,他們還要花很多資金去推廣黑枸杞(就像百度,360上很多人黑枸杞買(mǎi)到了一斤1000多元)
野生黑枸杞價(jià)格貴的原因
1、原生態(tài)植物,野生黑枸杞具有得天獨(dú)厚的地理位置優(yōu)勢(shì),其分布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河床及荒漠河岸林中,為我國(guó)西部特有的沙漠藥用植物品種。生長(zhǎng)在人類(lèi)無(wú)法生存的荒山野嶺、河床沙灘,擁有著極強(qiáng)的生命力。
2、日照時(shí)間長(zhǎng),黑枸杞具有得天獨(dú)厚的天然位置優(yōu)勢(shì),海拔3000米,太陽(yáng)輻射強(qiáng)、日照時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3600小時(shí),造就綠色環(huán)保生態(tài)環(huán)境,孕育出了珍品枸杞受到世人青睞,純天然,安全無(wú)毒。
3、營(yíng)養(yǎng)豐富,野生黑枸杞富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。而且含有豐富的黑果色素天然原花青素(紅果枸杞不含),其OpC含量超過(guò)藍(lán)莓,是迄今為止,發(fā)現(xiàn)OpC含量最高的天然野生植物。
4、產(chǎn)量甚少,由于野生黑枸杞在戈壁灘中自然生長(zhǎng),分布非常不均勻。當(dāng)?shù)厝税仙缴嫠?,才能覓跡采摘。業(yè)界有種說(shuō)法叫做擇十為一,即十粒枸杞中僅能選出一粒枸杞,10斤鮮果可以晾曬一斤干果,造就了黑枸杞這一珍惜珍貴的原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品。
紅枸杞不是黑枸杞,黑枸杞也不是紅枸杞,白刺果想要冒充黑枸杞,消費(fèi)者不讓白刺果冒充黑枸杞,種植黑枸杞想跟野生黑枸杞肩并肩,野生黑枸杞卻把種植黑枸杞遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后,野生黑枸杞說(shuō)只有自己才應(yīng)該稱(chēng)之為黑枸杞。的確,野生黑枸杞是黑枸杞之最,其價(jià)值非通過(guò)人為手段產(chǎn)生的黑枸杞可比,自然的產(chǎn)物又豈是人類(lèi)可以仿造的?野生黑枸杞的價(jià)值不是染了色的白刺果可比,二者的價(jià)格亦是天差地別。那么黑枸杞價(jià)錢(qián)怎樣呢?
萬(wàn)物皆以稀為貴,例如金銀少見(jiàn),金銀便成為了古代的稀罕之物。當(dāng)然直至如今,金銀的價(jià)格也較其它金屬貴,當(dāng)然其中也有金銀是不活潑金屬的原因,它們不會(huì)出現(xiàn)其它金屬常見(jiàn)的生銹現(xiàn)象。而黑枸杞,生活在極其干旱的地區(qū),縱使其抗干旱能力極強(qiáng),可生活環(huán)境終究是過(guò)于惡劣了。所以野生黑枸杞的量也可算得上是稀了,故而黑枸杞的價(jià)格也會(huì)有一點(diǎn)高。黑枸杞說(shuō)它有點(diǎn)難追,需要你多花點(diǎn)money。雖說(shuō)花的錢(qián)稍微多了點(diǎn),可個(gè)人觀點(diǎn),購(gòu)買(mǎi)黑枸杞還是很劃算的。至少比買(mǎi)些炸雞翅什么的要好的多,當(dāng)然這時(shí)候你的味蕾可能會(huì)跳出來(lái)反駁,可你的身體,你的健康狀態(tài)卻應(yīng)該是十分贊成的。
黑枸杞價(jià)錢(qián)?初知大約1300元1斤的價(jià)格時(shí)也許會(huì)使你望而卻步??扇羰亲凶屑?xì)細(xì)了解一下它的功效,也許你便愿意購(gòu)買(mǎi)了。
黑枸杞是一種非常珍貴的食物,可能很多人吃黑枸杞比較少,實(shí)際上,黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,比如富含蛋白質(zhì)、維生素c、原花青素等等,尤其黑枸杞含有豐富的鈣,鋅,鎂,銅等微量元素,所以是人們公認(rèn)的健康食物,但可能很多人對(duì)黑枸杞的屬性并不了解,所以下面普及這方面的知識(shí)。
黑枸杞是涼性還是熱性?
黑枸杞既不是涼性也不是熱性,是屬于平性食物。
黑枸杞味甘、性平,微溫,從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),是屬于平性食材,具有補(bǔ)腎益精、延緩衰老、美容養(yǎng)顏、預(yù)防癌癥等功效。
吃黑枸杞會(huì)上火嗎
黑枸杞吃多了會(huì)上火。
黑枸杞雖然屬于平性食材,但是性偏溫,有比較強(qiáng)的溫?zé)嵘眢w的作用,食用過(guò)多的話,可能會(huì)出現(xiàn)流鼻血等上火癥狀。
黑枸杞是酸性還是堿性
黑枸杞是堿性食物。
黑枸杞中的礦物質(zhì)元素含量是比較高的,食用之后進(jìn)入人體,經(jīng)過(guò)胃腸消化后的最終代謝產(chǎn)物是偏向堿性的,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),黑枸杞是屬于堿性食物。
黑枸杞能多吃嗎
黑枸杞不能多吃。
黑枸杞滋補(bǔ)和溫?zé)嵘眢w效果比較強(qiáng),食用過(guò)多容易引起上火現(xiàn)象,而且還可能造成眼睛出視力模糊、紅脹等不適情況,所以一天最好吃個(gè)5-10克即可。
吃黑枸杞的注意事項(xiàng)
1、患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人,或平日大量攝取肉類(lèi)導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用黑枸杞。此外正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人也不宜吃黑枸杞。
2、虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉之弊,有內(nèi)熱未清慎用。
3、黑枸杞可做藥用,所謂是藥三分毒,要避免長(zhǎng)期過(guò)多食用。
黑枸杞屬熱性食物,當(dāng)食用黑枸杞后。會(huì)對(duì)身體有著很好的溫暖的作用。但是,有的人在食用黑枸杞以后,會(huì)有上火的現(xiàn)象,是因?yàn)楹阼坭奖旧砭蛯儆跓嵝允澄铮?dāng)食用過(guò)多以后,就會(huì)產(chǎn)生上火的現(xiàn)象。
權(quán)威鑒定,我價(jià)值不凡!
我叫黑枸杞,在你聽(tīng)說(shuō)我之前,我的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效等經(jīng)過(guò)多種研究證明。
我營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。
氨基酸(18種)、維生素(13種)、枸杞多糖、礦物質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。
我的特色:
我最特別的地方,也是最有價(jià)值的地方是:富含特有的天然原花青素OpC(紅果枸杞不含),原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除劑,是其作用是VC的20倍、VE的50倍,其原花青素含量甚至是藍(lán)莓的10倍以上,是最有效的抗氧化劑。
別嫌我貴,我珍貴!
野生黑枸杞分布于高山沙林,比如我國(guó)寧夏賀蘭山、青海東部、新疆北部、內(nèi)蒙古西部等零星分布。我生長(zhǎng)在人類(lèi)無(wú)法生存的荒山野鈴、河床沙灘,擁有著極強(qiáng)的生命力。
但我產(chǎn)量稀少,擇十為一即十粒枸杞中僅能選出一粒枸杞,10斤鮮果可以晾曬1斤干果(干、鮮果比例為1:10),
隨著人類(lèi)對(duì)大自然的開(kāi)發(fā),黑果枸杞的生存空間愈來(lái)愈少,造就了黑果枸杞這一珍稀珍貴的原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品。
有誰(shuí)推薦我?
在《本草綱目》中有記載:黑枸杞,補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝,明目,堅(jiān)筋骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長(zhǎng)壽。
中藥古籍:《維吾爾藥志》記載,維吾爾醫(yī)生常用黑果枸杞果實(shí)及根皮治療尿道結(jié)石、齒齦出血等,民間用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯、明目及降壓藥。
《四部醫(yī)典》、《晶珠本草》等藏藥經(jīng)典著作記載黑枸杞用于:治療心熱病、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等且藥效顯著。民間作滋補(bǔ)強(qiáng)壯,降壓藥用。
除了權(quán)威典籍,很多明星也很喜歡我!
比如,謀女郎周冬雨、美女作家九夜茴等,都在微博上面曬我。
韓紅在《天天向上》親自推薦我的珍貴呢!
別誤會(huì)我和紅枸杞!
紅枸杞所擁有的營(yíng)養(yǎng)成分,黑枸杞都擁有。
黒果枸杞不但富含蛋白質(zhì)、游離氨基酸、維生素C、B1、B2等多種營(yíng)養(yǎng)成分,而且含有大量的原花青素(OpC)、花青素等天然花色甙類(lèi)活性物質(zhì),具有極強(qiáng)的抗氧化功能,與普通紅果枸杞有根本性區(qū)別。
我是口服化妝品,女人需要我!
歐洲人稱(chēng)花青素為青春營(yíng)養(yǎng)品,皮膚維生素,口服化妝品。黑枸杞種富含大量的花青素!
因?yàn)樗芑謴?fù)膠原蛋白活力,使皮膚平滑而有彈性。
維生素C是生化合成膠原蛋白必要的營(yíng)養(yǎng)品?;ㄇ嗨厥垢嗟木S生素C生效,這意味著,維生素C可以更容易地去完成它所有功能(包括膠原蛋白產(chǎn)生)。
花青素還保護(hù)人體免受陽(yáng)光傷害,是皮膚霜的極好添加劑。
我叫口服化妝品,這些女人需要我!
1、淡斑抗皺,白皙嫩滑功效;
2、天然防曬,抵抗輻射功效;
3、對(duì)抗過(guò)敏,增強(qiáng)體質(zhì)功效;
4、清除自由基,預(yù)防老化;
5、更年期癥狀;
6、睡眠不佳。
用我治病可以嗎?
1、黑枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
2、黑枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
3、黑枸杞中的青素被稱(chēng)為動(dòng)脈血管硬化的解毒藥。
它能夠改善血液的循環(huán),使我們?cè)缫阉ネ说拿?xì)血管逐漸恢復(fù)。
4、常食用黑枸杞對(duì)于乳腺癌尤其具有治療和預(yù)防的效果。
黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然抗氧化劑,延緩人體細(xì)胞組織的衰老,清除我們體內(nèi)的自由基,能有效的預(yù)防癌細(xì)胞的產(chǎn)生。
我的最佳用法:
1、直接嚼食:會(huì)有淡淡的香甜感,像平時(shí)吃的葡萄干。
2、泡水:用冷水或溫水(建議60度以下水溫)沖泡,等待5分鐘左右即可飲用,直到把水喝清,再把黑枸杞吃掉。依個(gè)人口感喜好,還可加入蜂蜜哦。
3、泡酒:可以即泡即飲,也可儲(chǔ)藏后再飲用,一般半個(gè)月到一個(gè)月為宜。
哪些人多吃?哪些人少吃?
黑枸杞雖然有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有人都適合服用。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人平時(shí)應(yīng)該多吃點(diǎn)黑枸杞。
黑枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),因此,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
黑果枸杞大約2000元一公斤,其價(jià)格甚至比水果皇后藍(lán)莓貴數(shù)四十倍。那么這樣的價(jià)格究竟算不算貴呢?
單就價(jià)格而言,黑枸杞簡(jiǎn)直就是茄科界的奢侈品!不要驚慌,不要害怕,就其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而言,這樣的價(jià)格也并不能算是生命不可承受之貴。這種近年來(lái)才出現(xiàn)在大眾視野中的植物,為何從一出場(chǎng)就披上了華麗的衣冠?為何以超越黃金的價(jià)格出現(xiàn)在大眾視野之中?別小看這小小的植物哦,其含有的營(yíng)養(yǎng)因子大約與十幾種植物同等。大約有20種氨基酸參與構(gòu)成天然蛋白質(zhì),黑果枸杞就含有十七種氨基酸之多。人體為什么要攝取蛋白質(zhì)呢,成年人有八種必需氨基酸,而幼兒有九種必需氨基酸,人體攝取蛋白質(zhì)后通過(guò)自身的蛋白質(zhì)水解酶將其分解為氨基酸,從而再用所得的氨基酸結(jié)合成自身所需蛋白質(zhì)。想運(yùn)動(dòng)嗎?想呼吸嗎?想擁有良好的免疫功能嗎?這些都與蛋白質(zhì)息息相關(guān)哦。當(dāng)然,黑果枸杞的效用并不僅僅有這些,長(zhǎng)期用野生黑枸杞泡喝,具明顯保護(hù)保護(hù)視力作用,還有較好的防治糖尿病作用。有明顯抗疲勞,保肝,抗腫瘤,疏通血管,降壓,保護(hù)心血管系統(tǒng)作用。
所以,黑枸杞到底貴不貴呢?單論價(jià)格,它的確算貴,若論效用,也可稱(chēng)不貴。物品,本就是為滿足人生活之所需,關(guān)鍵之處在于物有所值。至于黑枸杞貴不貴,便看個(gè)人從哪個(gè)方面來(lái)看了。
黑枸杞貴在何處?
01
黑枸杞,純天然野生,稀有珍貴
黑枸杞是我國(guó)西部特有的沙漠藥用植物品種,屬于枸杞的一種,其主要分布在青海、新疆、內(nèi)蒙、甘肅等地,長(zhǎng)于人類(lèi)無(wú)法生存的高山沙林、鹽化沙沙地、河湖沿岸、干河河床、荒漠河岸林中,生長(zhǎng)條件十分艱苦。另外野生黑枸杞都是手工采摘,擇十為一,即十粒黑枸杞中僅能選出一粒好的黑枸杞,10斤鮮果可以晾曬1斤干果(干、鮮果比例為1:10),因此產(chǎn)量稀少,珍稀珍貴。
02
黑枸杞,營(yíng)養(yǎng)含量豐富
黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等100多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于普通的紅枸杞,經(jīng)檢測(cè),其鈣、鐵、尼克酸含量分別為紅果枸杞的2.3、4.6、16.7倍,這些微量元素對(duì)多種酶的活性和核酸、蛋白質(zhì)的合成,機(jī)體免疫和細(xì)胞增殖等具有直接或間接地作用,可用于防癌治癌,另外,其維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分含量也特別豐富,因此享有滋補(bǔ)軟黃金的美譽(yù)。
03
黑枸杞,花青素含量最高
黑枸杞是目前自然界中花青素含量最高的植被,遠(yuǎn)超藍(lán)莓成為新一代花青素之王(這是紅枸杞所不具備的),而花青素是最有效的天然抗自由基、抗氧化劑,其抗氧化性是VC的20倍、VE的50倍,因此具有很好的美容養(yǎng)顏抗衰老作用,是女性美容養(yǎng)顏佳品,另外,花青素對(duì)睡眠、眼睛以及預(yù)防癌癥方面都有很大的幫助。
04
黑枸杞,功效眾多
黑枸杞作為枸杞的一種,不僅有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功效,還有補(bǔ)腎益精、美容養(yǎng)顏、抵抗輻射、護(hù)眼明目、預(yù)防癌癥等作用,黑枸杞可以說(shuō)是一種集滋補(bǔ)、美容、養(yǎng)生三者于一體的天然滋補(bǔ)佳品。
強(qiáng)身健體 增強(qiáng)免疫
黑枸杞被譽(yù)為滋補(bǔ)軟黃金,其富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素等100多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素,經(jīng)常食用可以滋補(bǔ)強(qiáng)身,增強(qiáng)免疫,強(qiáng)化體格。而且黑枸杞中的微量元素鋅等可使酶活性升高,使垂體促必性腺激素和生長(zhǎng)激素分泌增加,從而治療腎虛,提高性功能。
美容養(yǎng)顏 延緩衰老
黑枸杞中的花青素是目前自然界最有效的抗氧化劑,其抗氧化性是維E的50倍,維C的20倍,經(jīng)常食用黑枸杞能很好的對(duì)抗外界對(duì)細(xì)胞的氧化作用,清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀,保護(hù)膠原蛋白,讓皮膚鮮活有彈性,減少皺紋,延緩衰老。黑枸杞被稱(chēng)為口服的皮膚化妝品、天然抗衰老神器等。
補(bǔ)血安神 促進(jìn)睡眠
黑枸杞被稱(chēng)為花青素之王,而花青素能深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化,同時(shí)穿越血腦屏障,保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,從而穩(wěn)定腦組織,保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害,經(jīng)常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情況,提高睡眠質(zhì)量。
護(hù)眼明目 增強(qiáng)視力
醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成,預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,增進(jìn)視力。法國(guó)采用花青素治療眼部疾病很多年,實(shí)驗(yàn)證明花青素可使98%的電腦視力疲憊的得到改善,對(duì)青少年假性近視,中老年眼花、視疲勞、干眼癥等都有良好的保健作用。
抵抗輻射 天然防曬
人體在受輻射后會(huì)產(chǎn)生內(nèi)源自由基,引發(fā)脂質(zhì)過(guò)氧化等損傷,黑枸杞中花青素的多羥基結(jié)構(gòu)使其具有較強(qiáng)的清除自由基的功效,從而抑制氧化損傷,提高皮膚的抵抗力、免疫力和抗輻射能力。而且花青素還是天然的陽(yáng)光遮蓋物,可以有效阻止紫外線對(duì)皮膚的損傷。
加固血管 預(yù)防癌癥
醫(yī)學(xué)研究表明花青素能夠改善血液循環(huán),恢復(fù)失去的微血管功效,加強(qiáng)脆弱的血管,被稱(chēng)為動(dòng)脈的解毒藥,所以歐洲的醫(yī)生通常會(huì)建議三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。而且黑枸杞中的花青素可讓癌細(xì)胞無(wú)法順利擴(kuò)散,借此保護(hù)健康的細(xì)胞不被癌細(xì)胞侵蝕。
什么人適合吃黑枸杞
1/體質(zhì)虛弱、抵抗力差、腎虛、免疫力低下者適合吃黑枸杞
黑枸杞富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、 B2等100多種人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等,被譽(yù)為滋補(bǔ)軟黃金,經(jīng)常食用可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、增強(qiáng)免疫、補(bǔ)腎益精等。
2/皮膚粗糙、松弛沒(méi)有彈性,皺紋增多、膚色不佳、晦暗的人適合吃黑枸杞
黑枸杞含有大量的青花素,是目前花青素含量最高的植被,而花青素被稱(chēng)為口服的皮膚化妝品,其抗氧化性是維E的50倍,維C的20倍,能有效對(duì)抗外界對(duì)細(xì)胞的氧化作用,保護(hù)膠原蛋白,讓皮膚鮮活有彈性,減少皺紋,延緩衰老,長(zhǎng)期飲用能改變膚色,使皮膚紅潤(rùn)彈性有光澤。
3/經(jīng)常倒班、加班、睡眠不好的人適合吃黑枸杞
黑枸杞中的花青素能深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化,同時(shí)穿越血腦屏障,保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,從而穩(wěn)定腦組織,保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害,經(jīng)常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情況,提高睡眠質(zhì)量。
4/長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī),經(jīng)常熬夜的白領(lǐng)一族適合吃黑枸杞
人體在受輻射后會(huì)產(chǎn)生內(nèi)源自由基,引發(fā)脂質(zhì)過(guò)氧化等損傷,黑枸杞中花青素的多羥基結(jié)構(gòu)能有效清除自由基,從而減緩電腦手機(jī)等對(duì)人體的輻射,舒緩疲勞,減輕人體壓力和對(duì)皮膚的損害。
5/眼睛干燥、視力下降、經(jīng)常專(zhuān)注工作學(xué)習(xí)的人適合吃黑枸杞
黑枸杞富含的花青素經(jīng)常用于臨床醫(yī)學(xué)治療眼部疾病,經(jīng)常食用對(duì)青少年假性近視,中老年眼花,糖尿病視網(wǎng)膜病變,白內(nèi)障,視疲勞,干眼癥都有良好的保健作用。黑枸杞還具有改善大腦的功能,增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)記憶能力。
6/心腦血管不好、年齡大的人適合吃黑枸杞
醫(yī)學(xué)研究表明花青素能夠改善血液循環(huán),恢復(fù)失去的微血管功效,加強(qiáng)脆弱的血管,被稱(chēng)為動(dòng)脈的解毒藥,所以歐洲的醫(yī)生通常會(huì)建議三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。黑枸杞作為花青素之王,其抗癌效果尤為顯著。
什么人不適合吃黑枸杞
1/性情太過(guò)急躁,或平日大量攝取肉類(lèi)導(dǎo)致面泛紅光的人不適合吃黑枸杞
因?yàn)楹阼坭绞菧匦缘?,而且滋補(bǔ)性比較強(qiáng),吃多容易上火。
2/處于發(fā)燒、身體有嚴(yán)重炎癥、腹瀉的人最好暫停食用
因?yàn)楹阼坭綔責(zé)嵘眢w的效果十分的強(qiáng),不利于病情康復(fù)。
平時(shí)人們經(jīng)常會(huì)吃枸杞,但是咱們吃紅枸杞比較多,相比之下,黑枸杞是人們吃得比較少的一種,黑枸杞主要出現(xiàn)在我國(guó)的寧夏、甘肅以及青海等地區(qū),實(shí)際上,黑枸杞是非常珍貴的一種食品,而且具有非常高的藥用價(jià)值,對(duì)身體有很好的保健功效,那么黑枸杞是什么屬性呢?
黑枸杞是熱性還是涼性?
黑枸杞既不是涼性也不是熱性,是屬于平性食物。
黑枸杞味甘、性平,微溫,從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),是屬于平性食材,具有補(bǔ)腎益精、延緩衰老、美容養(yǎng)顏、預(yù)防癌癥等功效。
吃黑枸杞會(huì)上火嗎
黑枸杞吃多了會(huì)上火。
黑枸杞雖然屬于平性食材,但是性偏溫,有比較強(qiáng)的溫?zé)嵘眢w的作用,食用過(guò)多的話,可能會(huì)出現(xiàn)流鼻血等上火癥狀。
黑枸杞是酸性還是堿性
黑枸杞是堿性食物。
黑枸杞中的礦物質(zhì)元素含量是比較高的,食用之后進(jìn)入人體,經(jīng)過(guò)胃腸消化后的最終代謝產(chǎn)物是偏向堿性的,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),黑枸杞是屬于堿性食物。
黑枸杞能多吃嗎
黑枸杞不能多吃。
黑枸杞滋補(bǔ)和溫?zé)嵘眢w效果比較強(qiáng),食用過(guò)多容易引起上火現(xiàn)象,而且還可能造成眼睛出視力模糊、紅脹等不適情況,所以一天最好吃個(gè)5-10克即可。
吃黑枸杞的注意事項(xiàng)
1、患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人,或平日大量攝取肉類(lèi)導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用黑枸杞。此外正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人也不宜吃黑枸杞。
2、虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉之弊,有內(nèi)熱未清慎用。
3、黑枸杞可做藥用,所謂是藥三分毒,要避免長(zhǎng)期過(guò)多食用。
黑枸杞屬熱性食物,當(dāng)食用黑枸杞后。會(huì)對(duì)身體有著很好的溫暖的作用。但是,有的人在食用黑枸杞以后,會(huì)有上火的現(xiàn)象,是因?yàn)楹阼坭奖旧砭蛯儆跓嵝允澄铮?dāng)食用過(guò)多以后,就會(huì)產(chǎn)生上火的現(xiàn)象。
紅枸杞大家都很熟悉,在日常生活中也經(jīng)常吃到。但是,還有另外一種枸杞,我們見(jiàn)的少,吃的更少,那就是黑枸杞。黑枸杞最大的特點(diǎn)就是貴,比紅枸杞的價(jià)格要高出不少。那么,問(wèn)題來(lái)了,黑枸杞為什么比紅枸杞貴呢?今天,我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)事。
1、生長(zhǎng)條件艱苦,數(shù)量稀少珍貴
黑枸杞是我國(guó)西部特有的沙漠藥用野生植物品種,多生長(zhǎng)在高山沙林,生長(zhǎng)條件十分艱苦,成熟之后還要經(jīng)過(guò)人工采摘,擇十為一,而且在采摘之后還要進(jìn)行二次挑選,將雜質(zhì)、爛果等剔除掉。
俗話說(shuō),物以稀為貴,的確,黑枸杞也是這樣。大家都知道,紅枸杞基本上都是人工種植的,而且種植面積廣,產(chǎn)量自然不少。但是,黑枸杞基本上都是野生的,主要產(chǎn)于我國(guó)的西北沙漠地區(qū)。所以,產(chǎn)量不高也是很正常的。由于產(chǎn)量少,所以比紅枸杞價(jià)格貴,似乎也合情合理,但是,這不是最主要的原因。
2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值顯著
黑枸杞富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素等100多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素,其中鈣、鋅、鐵等微量元素是普通紅枸杞的數(shù)倍,因此被譽(yù)為滋補(bǔ)軟黃金,經(jīng)常食用可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、增強(qiáng)體質(zhì)、延年益壽。
另外,黑枸杞中含有一種黑果色素,而且量相當(dāng)豐富,被稱(chēng)為天然原花青素,這在紅枸杞中是沒(méi)有的。值得一提的是,黑枸杞中的花青素含量是自然界所有的植物中最高的,其中以青海的黑枸杞品質(zhì)最佳,花青素含量也最為豐富。
黑枸杞含有豐富的花青素,遠(yuǎn)超藍(lán)莓成了新一任的花青素之王,花青素是紅枸杞所不具備的。自然界有超過(guò)300種不同的花青素,而黑枸杞中所含的花青素是功能最為優(yōu)良,應(yīng)用范圍最廣,副作用最低,也是最具價(jià)值的一種?;ㄇ嗨睾窟_(dá)28%的黑枸杞提取物價(jià)格是含量達(dá)21%的藍(lán)莓提取物的1020倍,可見(jiàn)其超凡的價(jià)值?;ㄇ嗨厥亲钣行У目棺杂苫?、抗氧化劑,其抗氧化性是維E的50倍,維C的20倍!
3、功效作用眾多,集滋補(bǔ)、養(yǎng)生、美容于一體
(1)強(qiáng)身健體 增強(qiáng)免疫
黑枸杞被譽(yù)為滋補(bǔ)軟黃金,其富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素等100多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素,經(jīng)常食用可以滋補(bǔ)強(qiáng)身,增強(qiáng)免疫,強(qiáng)化體格。而且黑枸杞中的微量元素鋅等可使酶活性升高,使垂體促必性腺激素和生長(zhǎng)激素分泌增加,從而治療腎虛,提高性功能。
(2)美容養(yǎng)顏 延緩衰老
黑枸杞中的花青素是目前自然界最有效的抗氧化劑,其抗氧化性是維E的50倍,維C的20倍,經(jīng)常食用黑枸杞能很好的對(duì)抗外界對(duì)細(xì)胞的氧化作用,清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀,保護(hù)膠原蛋白,讓皮膚鮮活有彈性,減少皺紋,延緩衰老。黑枸杞被稱(chēng)為口服的皮膚化妝品、天然抗衰老神器等。
(3)補(bǔ)血安神 促進(jìn)睡眠
黑枸杞被稱(chēng)為花青素之王,而花青素能深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化,同時(shí)穿越血腦屏障,保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,從而穩(wěn)定腦組織,保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害,經(jīng)常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情況,提高睡眠質(zhì)量。
(4)護(hù)眼明目 增強(qiáng)視力
醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成,預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,增進(jìn)視力。法國(guó)采用花青素治療眼部疾病很多年,實(shí)驗(yàn)證明花青素可使98%的電腦視力疲憊的得到改善,對(duì)青少年假性近視,中老年眼花、視疲勞、干眼癥等都有良好的保健作用。
(5)抵抗輻射 天然防曬
人體在受輻射后會(huì)產(chǎn)生內(nèi)源自由基,引發(fā)脂質(zhì)過(guò)氧化等損傷,黑枸杞中花青素的多羥基結(jié)構(gòu)使其具有較強(qiáng)的清除自由基的功效,從而抑制氧化損傷,提高皮膚的抵抗力、免疫力和抗輻射能力。而且花青素還是天然的陽(yáng)光遮蓋物,可以有效阻止紫外線對(duì)皮膚的損傷。
(6)加固血管 預(yù)防癌癥 黑枸杞為什么這么貴 黑枸杞貴在哪里
醫(yī)學(xué)研究表明花青素能夠改善血液循環(huán),恢復(fù)失去的微血管功效,加強(qiáng)脆弱的血管,被稱(chēng)為動(dòng)脈的解毒藥,所以歐洲的醫(yī)生通常會(huì)建議三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。而且黑枸杞中的花青素可讓癌細(xì)胞無(wú)法順利擴(kuò)散,借此保護(hù)健康的細(xì)胞不被癌細(xì)胞侵蝕。
4、人們保健養(yǎng)生意識(shí)的不斷提高
隨著社會(huì)整體生活水平的提高,大家對(duì)保健養(yǎng)生方面也越來(lái)越重視,對(duì)保健需求也日益增加,而黑枸杞作為純天然滋補(bǔ)養(yǎng)生佳品,自然更符合消費(fèi)者的喜愛(ài),這也是其身價(jià)不菲的原因之一。
1、生長(zhǎng)條件艱苦,數(shù)量稀少珍貴
黑枸杞是我國(guó)西部特有的沙漠藥用野生植物品種,主要分布在青海、新疆、內(nèi)蒙、甘肅等地,多生長(zhǎng)在高山沙林,生長(zhǎng)條件十分艱苦,成熟之后還要經(jīng)過(guò)人工采摘,擇十為一,而且在采摘之后還要進(jìn)行二次挑選,將雜質(zhì)、爛果等剔除掉。
2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值顯著 黑枸杞為什么這么貴 黑枸杞貴在哪里
黑枸杞富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素等100多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素,其中鈣、鋅、鐵等微量元素是普通紅枸杞的數(shù)倍,因此被譽(yù)為滋補(bǔ)軟黃金,經(jīng)常食用可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、增強(qiáng)體質(zhì)、延年益壽。
另外,黑枸杞還含有豐富的花青素,遠(yuǎn)超藍(lán)莓成了新一任的花青素之王,花青素是紅枸杞所不具備的。自然界有超過(guò)300種不同的花青素,而黑枸杞中所含的花青素是功能最為優(yōu)良,應(yīng)用范圍最廣,副作用最低,也是最具價(jià)值的一種。花青素含量達(dá)28%的黑枸杞提取物價(jià)格是含量達(dá)21%的藍(lán)莓提取物的1020倍,可見(jiàn)其超凡的價(jià)值?;ㄇ嗨厥亲钣行У目棺杂苫?、抗氧化劑,其抗氧化性是維E的50倍,維C的20倍!
3、功效作用眾多,集滋補(bǔ)、養(yǎng)生、美容于一體 黑枸杞為什么這么貴 黑枸杞貴在哪里
(1)強(qiáng)身健體 增強(qiáng)免疫
黑枸杞被譽(yù)為滋補(bǔ)軟黃金,其富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素等100多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素,經(jīng)常食用可以滋補(bǔ)強(qiáng)身,增強(qiáng)免疫,強(qiáng)化體格。而且黑枸杞中的微量元素鋅等可使酶活性升高,使垂體促必性腺激素和生長(zhǎng)激素分泌增加,從而治療腎虛,提高性功能。
(2)美容養(yǎng)顏 延緩衰老
黑枸杞中的花青素是目前自然界最有效的抗氧化劑,其抗氧化性是維E的50倍,維C的20倍,經(jīng)常食用黑枸杞能很好的對(duì)抗外界對(duì)細(xì)胞的氧化作用,清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀,保護(hù)膠原蛋白,讓皮膚鮮活有彈性,減少皺紋,延緩衰老。黑枸杞被稱(chēng)為口服的皮膚化妝品、天然抗衰老神器等。
(3)補(bǔ)血安神 促進(jìn)睡眠 黑枸杞為什么這么貴 黑枸杞貴在哪里
黑枸杞被稱(chēng)為花青素之王,而花青素能深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化,同時(shí)穿越血腦屏障,保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,從而穩(wěn)定腦組織,保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害,經(jīng)常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情況,提高睡眠質(zhì)量。
(4)護(hù)眼明目 增強(qiáng)視力
醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成,預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,增進(jìn)視力。法國(guó)采用花青素治療眼部疾病很多年,實(shí)驗(yàn)證明花青素可使98%的電腦視力疲憊的得到改善,對(duì)青少年假性近視,中老年眼花、視疲勞、干眼癥等都有良好的保健作用。
(5)抵抗輻射 天然防曬
人體在受輻射后會(huì)產(chǎn)生內(nèi)源自由基,引發(fā)脂質(zhì)過(guò)氧化等損傷,黑枸杞中花青素的多羥基結(jié)構(gòu)使其具有較強(qiáng)的清除自由基的功效,從而抑制氧化損傷,提高皮膚的抵抗力、免疫力和抗輻射能力。而且花青素還是天然的陽(yáng)光遮蓋物,可以有效阻止紫外線對(duì)皮膚的損傷。
(6)加固血管 預(yù)防癌癥 黑枸杞為什么這么貴 黑枸杞貴在哪里
醫(yī)學(xué)研究表明花青素能夠改善血液循環(huán),恢復(fù)失去的微血管功效,加強(qiáng)脆弱的血管,被稱(chēng)為動(dòng)脈的解毒藥,所以歐洲的醫(yī)生通常會(huì)建議三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。而且黑枸杞中的花青素可讓癌細(xì)胞無(wú)法順利擴(kuò)散,借此保護(hù)健康的細(xì)胞不被癌細(xì)胞侵蝕。4、人們保健養(yǎng)生意識(shí)的不斷提高
隨著社會(huì)整體生活水平的提高,大家對(duì)保健養(yǎng)生方面也越來(lái)越重視,對(duì)保健需求也日益增加,而黑枸杞作為純天然滋補(bǔ)養(yǎng)生佳品,自然更符合消費(fèi)者的喜愛(ài),這也是其身價(jià)不菲的原因之一。黑枸杞為什么這么貴呢?黑枸杞貴在了它的稀少、天然、營(yíng)養(yǎng)!黑枸杞功效如此之大,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如此之高,相信后期會(huì)更快的被廣大消費(fèi)者所認(rèn)知和接受,四季常食黑枸杞,人壽可以天地齊!
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