紅棗玫瑰花茶——補(bǔ)氣養(yǎng)血疏肝解毒
養(yǎng)生花茶玫瑰花茶配方。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“紅棗玫瑰花茶——補(bǔ)氣養(yǎng)血疏肝解毒”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
玫瑰花代表著愛情，同時玫瑰花也是可以食用的哦，一般做甜品啊或者是一些茶品比較多，可以有促進(jìn)代謝，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，玫瑰花茶的泡制和搭配的方法也是有很多的，和紅棗一起搭配的話可以有清熱解毒的作用。
紅棗玫瑰花茶
食療功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血
營養(yǎng)價值:面色不好時、皮膚不潤時
適宜人群:氣色不佳、皮膚干燥等人群飲用
禁忌人群:內(nèi)熱者
紅棗玫瑰花茶所需材料
主要食材紅棗、玫瑰花
紅棗玫瑰花茶的泡法
1將紅棗洗凈，去核，果肉切成小塊。
2將紅棗果肉、玫瑰花一起放入茶杯中，沖入沸水，蓋上蓋子悶5分鐘后飲用即可。
紅棗玫瑰花茶的功效與作用
紅棗營養(yǎng)豐富，不僅富含糖類，還富含鐵盒多種維生素，具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效。玫瑰花性溫，可理氣解郁、痛經(jīng)活絡(luò)，進(jìn)而起到疏肝養(yǎng)血的作用。紅棗玫瑰花茶補(bǔ)氣養(yǎng)顏、活血潤膚。長飲此品有清熱解毒、促進(jìn)代謝、和肝養(yǎng)胃之功效，它還有平衡激素的作用，有助于女性的美麗與健康，除此之外，對于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。這樣的茶品可以起到美容護(hù)膚的作用，而且還可以通經(jīng)活絡(luò)，是不錯的養(yǎng)肝養(yǎng)血的不二選擇，同時也可以清熱解毒，促進(jìn)代謝的哦，大家可以經(jīng)常飲用。
紅棗玫瑰花茶的營養(yǎng)價值大家都了解了吧，經(jīng)常飲用茶品不僅可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以讓你有增強(qiáng)體質(zhì)的作用哦，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和各種微量元素，補(bǔ)氣養(yǎng)血疏肝解毒護(hù)膚美顏，是我們健康所需要的營養(yǎng)哦。
Ys630.com相關(guān)知識
玫瑰花是女性非常喜歡的一種花，玫瑰花的花形非常的漂亮，玫瑰花的味道很好聞，而且玫瑰花還可以用來食用和泡茶，所以玫瑰花是一種女性的花，玫瑰花泡茶現(xiàn)在已經(jīng)越來越流行，玫瑰花茶除了有淡淡的玫瑰味外其實(shí)玫瑰花茶可是一道非常養(yǎng)生的茶呢。
我們在玫瑰花茶的基礎(chǔ)上搭配了紅棗可以做成紅棗玫瑰花茶，紅棗玫瑰花茶能夠起到調(diào)氣血，美容養(yǎng)顏，防皺紋等方面的好處，所以女性可以每天多喝紅棗玫瑰花茶。
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。玫瑰花茶對于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當(dāng)合適。
玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的高檔茶。而紅棗玫瑰花茶是在玫瑰花茶的基礎(chǔ)上加入紅棗搭配而成，那么紅棗玫瑰花茶的功效有哪些呢? 由于紅棗玫瑰花茶中維生素c含量比檸檬還高，而維生素c又為水溶性維生素，在餐后飲用還能去脂，同時它對于治療胃潰瘍及十二指腸潰瘍也有很好的療效。以上就是紅棗玫瑰花茶的功效，希望通過上面的介紹能給大家?guī)斫】怠?/p>
泡法
紅棗玫瑰茶
材料：玫瑰5朵 去核紅棗2枚
作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)
飲用：每日兩杯
玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，餐后飲用還能去脂。
上文我們介紹了什么是玫瑰花茶，我們在玫瑰花茶的基礎(chǔ)上搭配了紅棗制作出了養(yǎng)生功效和保健作用更加全面的紅棗玫瑰花茶，紅棗玫瑰花茶不但可以養(yǎng)血和調(diào)氣血，而且紅棗玫瑰花茶還能起到了美容養(yǎng)顏的功效，上文也介紹了紅棗玫瑰花茶的泡法。
紅棗枸杞玫瑰花茶在泡的時候首先把紅棗和枸杞分別放在水中浸泡片刻，撈出來以后先晾干，等到開水倒入玫瑰花茶中以后把水過濾，先把茶洗一遍，這樣才能夠喝到更加干凈的茶，如果不清洗一遍的話，會讓茶的口感有影響。
紅棗枸杞玫瑰花茶怎么泡
在泡紅棗枸杞玫瑰花茶之前，我們要先注意挑選品質(zhì)好的玫瑰花茶和紅棗，這樣才能泡出好茶。
泡法：1、將紅棗和枸杞分別放入水中浸泡片刻，撈出瀝干。
2、將開水倒入放有玫瑰花茶的杯中，然后將水過濾，我們稱之為洗茶。
3、杯中放入紅棗、枸杞，再次注入開水，蓋上蓋子泡約10分鐘即可。
注意：紅棗和枸杞都比較甜，所以泡出來的花茶是不需要再添加糖或者蜂蜜的。
泡茶的水溫不能太高，75-85度即可，高溫會影響到茶的口感。
紅棗枸杞玫瑰花茶的功效
紅棗枸杞玫瑰花茶是一款功效頗多的養(yǎng)顏茶，紅棗中含有豐富的鐵，可改善女性氣血不足的現(xiàn)象；枸杞能促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；加上玫瑰的美容調(diào)節(jié)，可以說是專為女性朋友訂制的花茶。下面我們就分別解析紅棗、枸杞、玫瑰這三者的功效。
紅棗的功效
1、補(bǔ)血滋陰、潤燥、止血等多種功效，紅棗營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和有機(jī)酸。
2、長期使用具有益氣養(yǎng)腎、滋補(bǔ)養(yǎng)顏、利于消化之功效。
枸杞的功效
1、枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)。
2、枸杞子中的甜菜堿，可抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞再生，具有保護(hù)肝臟作用。
3、枸杞還具有強(qiáng)精補(bǔ)腎、明目止渴、降三高、興奮大腦神經(jīng)、促進(jìn)腸胃蠕動的作用。
玫瑰花茶的功效
1、玫瑰花是一種珍貴的藥材，可理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。對于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科病有顯著療效。
2、長飲此品有清熱解毒、促進(jìn)代謝、和肝養(yǎng)胃之功效，它還有平衡激素的作用，有助于女性的美麗與健康。
玫瑰花茶主要是干玫瑰花泡開的，有淡淡的玫瑰清香，對人體也有好處。喝玫瑰花茶不僅有美容功效，還能滋養(yǎng)女性身體，緩解情緒。但是一定要注意適量，長期服用玫瑰花茶容易上火。
1.玫瑰花茶有很好的降火功效，所以如果大家上火的話可以多喝點(diǎn)玫瑰花茶，但是物極必反，所以不建議大家常年喝。
2.經(jīng)常喝玫瑰花茶油美容作用，如果大家不喜歡玫瑰花茶的味道（我自己就不喜歡玫瑰花茶的味道，所以我每次喝都會加點(diǎn)紅茶在里面一起泡），可以把玫瑰花或者玫瑰花茶泡一下，然后把水用來和面，把玫瑰花切碎，調(diào)味，做成鮮花餅。或者直接使用玫瑰精油來進(jìn)行皮膚護(hù)理也是不錯的選擇。
3.緩解抑郁情緒。多喝玫瑰花茶對緩解抑郁情緒是很有好處的，所以如果經(jīng)常處于難過、緊張等負(fù)面情緒當(dāng)中，大家可以多喝點(diǎn)玫瑰花茶，通過玫瑰花茶的調(diào)解，讓心情好起來。
4.活血化瘀。玫瑰花茶有比較好的活血化瘀的功效，所以如果大家來例假的時候，量比較少的話，除了喝紅糖水，也可以適當(dāng)喝點(diǎn)玫瑰花茶，反之，不建議大家喝。
5.玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合,利用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的高檔茶,其香氣具濃,輕之別,和而不猛.玫瑰花是一種珍貴的藥材,美容養(yǎng)顏,通經(jīng)活絡(luò),軟化血管,對于心腦血管,高血壓,心臟病及婦科有顯著療效.
大家都對于玫瑰花有所了解嗎，其實(shí)玫瑰花具有保健的作用，可以有美容補(bǔ)血的效果，同時也可以健脾胃，是不錯的養(yǎng)生保健的一種茶品，特別是可以抗衰老，如何做玫瑰花茶呢，來看看泡制方法和功效。
食療功效:行氣活血
營養(yǎng)價值:氣滯胃痛時、食少嘔吐時、工作壓力大時適宜人群:上班族、患有胃病人群飲用
禁忌人群:便秘者、陰虛內(nèi)火旺者
玫瑰花茶所需材料
主要食材玫瑰花
玫瑰花茶的泡法
1泡玫瑰花茶時可以選擇瓷器、陶器或者是玻璃的茶具。
2先將茶杯預(yù)熱，清潔茶具。
3取出大約5克玫瑰花茶，放入茶杯待泡。
4加入75℃-90℃左右的沸水(水最好用天然泉水或人工純凈水)，5秒鐘內(nèi)倒出茶湯以潤茶，再次沖入開水。
5蓋上杯蓋，泡3-5分鐘后即可飲用。
6玫瑰花茶可以沖泡1-5次，一般3次最佳，水溫切記不能過高。
玫瑰花茶的功效與作用
玫瑰花茶含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，具有行氣、活血、補(bǔ)血?dú)狻⑹諗?、平衡?nèi)分泌的作用，同時還可以消除疲勞、美容養(yǎng)顏，減肥瘦身，對調(diào)理肝胃也有一定的作用。女性朋友們經(jīng)常喝它會有很多的益處，尤其是月經(jīng)期間情緒煩躁、氣色不佳，甚至是痛經(jīng)等癥狀，都可以得到一定的緩解。玫瑰花中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，同時也有氨基酸，對于清熱解毒，緩解疲勞，美容養(yǎng)顏來說都是不錯的選擇，對于女性們來說真的是不錯的美容利器。
關(guān)于玫瑰花茶的營養(yǎng)價值大家都了解了吧，玫瑰花茶美容補(bǔ)氣血，而且還可以促進(jìn)代謝，幫助生長，具有促進(jìn)食欲的作用，而且還可以有有抗衰老的作用，開胃健脾大家不妨吃一些吧。
隨著我們經(jīng)濟(jì)越來越發(fā)達(dá)，人們越來越重視養(yǎng)生，我們知道喝茶可是非常養(yǎng)生的一種方法，那么我們可以喝什么茶，怎么喝茶這需要根據(jù)個人的需求和口味做出選擇，很多女性喜歡選擇喝花茶，因為喝花茶不但可以養(yǎng)生而且還能提高個人的魅力，我們下文介紹一道養(yǎng)生功效不錯的茶山楂玫瑰花茶。
山楂玫瑰花茶是采用了中藥山楂來搭配玫瑰花做出來的茶，山楂玫瑰花茶常喝有助于我們的消化系統(tǒng)，而且山楂玫瑰花茶還能起到預(yù)防衰老和抗癌的好處。
山楂玫瑰花茶的功效
山楂性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經(jīng)，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風(fēng)、腰痛疝氣、產(chǎn)后枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。
山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
促進(jìn)消化作用,山楂含有脂肪酶，能促進(jìn)脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，促進(jìn)消化。對胃腸功能具有一定調(diào)節(jié)作用。
玫瑰花蕾香嫩、潤澤，適宜沖泡飲用。其味甘微苦、性溫，具有理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的明顯功效;溫養(yǎng)心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的作用。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，改善內(nèi)分泌失調(diào)，對抗自由基，抗衰老，并能消除疲勞和促進(jìn)傷口愈合。[1]
山楂玫瑰花茶的泡法
【材料】干山楂果10克，玫瑰花10克
【泡法】將山楂果和玫瑰花放入杯中，用開水沖泡五分鐘;
【功效】促進(jìn)消化，對胃腸功能具有一定調(diào)節(jié)作用，美白美容，調(diào)經(jīng)等功效
山楂玫瑰花茶非常適合愛美的女士喝，開胃促消化，促進(jìn)脂肪消化，還能減輕女性生理期的疼痛，養(yǎng)顏美容，增進(jìn)血液循環(huán)，還可以防止便秘。
泡法二
山楂50克，玫瑰花10克，枸杞子15克，茉莉花10克。
先將山楂、枸杞子煎汁，然后沖入裝有茉莉花、玫瑰花的容器中，再稍煮后即可飲用。[
以上就是對山楂玫瑰花茶的介紹，相信大家在認(rèn)識了山楂玫瑰花茶的功效和作用后已經(jīng)迫不及待的想自己動手去泡一壺山楂玫瑰花茶了吧，上文也介紹了山楂玫瑰花茶的兩種泡法，所以大家想要喝山楂玫瑰花茶就不會無從入手了吧。
花茶是每一女性朋友的最愛，因為它們有美容養(yǎng)顏的功效，紅棗玫瑰花茶是諸多花茶中的一種，其泡制方法很簡單，功效卻是很強(qiáng)大，可以補(bǔ)血補(bǔ)氣、活血潤膚、和肝養(yǎng)胃、清熱解毒等等。
一、紅棗玫瑰花茶所需材料
主要食材紅棗、玫瑰花
二、紅棗玫瑰花茶的泡法
1將紅棗洗凈，去核，果肉切成小塊。
2將紅棗果肉、玫瑰花一起放入茶杯中，沖入沸水，蓋上蓋子悶5分鐘后飲用即可。
三、紅棗玫瑰花茶的功效與作用
紅棗營養(yǎng)豐富，不僅富含糖類，還富含鐵盒多種維生素，具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效。玫瑰花性溫，可理氣解郁、痛經(jīng)活絡(luò)，進(jìn)而起到疏肝養(yǎng)血的作用。紅棗玫瑰花茶補(bǔ)氣養(yǎng)顏、活血潤膚。長飲此品有清熱解毒、促進(jìn)代謝、和肝養(yǎng)胃之功效，它還有平衡激素的作用，有助于女性的美麗與健康，除此之外，對于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。這樣的茶品可以起到美容護(hù)膚的作用，而且還可以通經(jīng)活絡(luò)，是不錯的養(yǎng)肝養(yǎng)血的不二選擇，同時也可以清熱解毒，促進(jìn)代謝的哦，大家可以經(jīng)常飲用。
紅棗玫瑰花茶的營養(yǎng)價值大家都了解了吧，經(jīng)常飲用茶品不僅可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以讓你有增強(qiáng)體質(zhì)的作用哦，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和各種微量元素，補(bǔ)氣養(yǎng)血疏肝解毒護(hù)膚美顏，是我們健康所需要的營養(yǎng)哦。
紅棗枸杞玫瑰花茶是常見的一種養(yǎng)顏茶，主要是因為它在選材使用上面比較利于健康，因為紅棗就可以起到很好的補(bǔ)血補(bǔ)血功效，玫瑰花也是如此可以很好的美容養(yǎng)顏，那么下面我們就為大家具體介紹一下它的功效作用。
首先要說的是紅棗的功效，紅棗具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)陰潤燥的效果，而且富含多種維生素，長期食用可以起到滋補(bǔ)養(yǎng)顏，利于消化的作用，加上枸杞的話，那么枸杞富含胡蘿卜素，維生素，鈣鐵等這些物質(zhì)，可以保護(hù)眼睛，有利于營養(yǎng)的補(bǔ)充。
玫瑰花茶，其實(shí)是一種珍貴的藥材，可以理氣解郁活血，散于調(diào)經(jīng)止痛，對心腦血管高血壓疾病來說，有很好的輔助治療功效，同時還可以清熱解毒，促進(jìn)代謝，和肝養(yǎng)胃，對女性朋友而言是比較好的保健飲品。
但是飲用這些花茶時要注意的是，因為紅棗枸杞玫瑰其實(shí)都屬于溫性的食物，如果將三者結(jié)合的話，雖然保健價值高，但是溫性也會因此而被放大，所以說沖泡的時候也要注意量，而且也不可過多的飲用，以免造成上火，或者可加入一些菊花綜合它的性質(zhì)。
茶這樣的飲品，不僅擁有獨(dú)特的口感，而且在喝的時候，也都是有著不同的方法，對不同的茶葉，在泡的方法上，也的是有著一些區(qū)別，因此在喝之前，要先了解一下。對于很多女性朋友來說，可能在生活中飲用玫瑰花茶的情況是比較多的，因為玫瑰花茶對于血液的調(diào)節(jié)能力是比較好的，長期喝玫瑰花茶可以讓自己的臉色變的紅潤起來，而且玫瑰花茶還有很好的散瘀降火功效，特別適合我們的女性朋友的食用，希望你們可以在平時適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍?/p>
如果你們想要長期喝玫瑰花茶，我們要知道如何去降低它的副作用和毒性，所以我們長期喝玫瑰花茶的時候，可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┐髼椈蛘哌m當(dāng)?shù)拇钆淦渌牟枞~來飲用，效果會更好。
若長期飲用，建議加幾枚大棗，一可緩和其藥性，另一是降低其毒副作用;傳統(tǒng)中醫(yī)藥方大多數(shù)有大棗就是這個道理。長期喝玫瑰花茶可以降肝火孕婦不能喝，喝了有副作用。
對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強(qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
對玫瑰花茶的泡法具體是怎么樣的，很多人都不是很清楚，那下面就詳細(xì)的介紹下，使得我們對這樣的茶，也都是有著很好的認(rèn)識，知道如何泡才好。
玫瑰是花中之王，玫瑰花茶同樣對女性朋友來說，具有很強(qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。有些MM面色長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)都可以通過服用玫瑰花茶來調(diào)理內(nèi)分泌，通氣血。向大家推薦幾款玫瑰花茶，如下：
白玫瑰茶
材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆.
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.
用法:代茶飲用!
功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的.
長期服用,效果顯著.
粉玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚
作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)
飲用：每日兩杯
注：只用了1個月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當(dāng)然不凡了。而且餐后飲用還能去脂，一舉兩得。
金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.
用法:代茶飲用!
功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者.
長期服用,效果顯著.
桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可.
用法:代茶飲用.
功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào).
長期服用,效果顯著.
丹參杞玫瑰茶
材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.
做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可.
用法:代茶飲用!
功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者.
長期服用,效果顯著.
牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可.
用法:代茶飲用
功效:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤膚,增加皮膚的彈性!
長期服用,效果顯著.
通過以上的介紹，對玫瑰花茶的泡法，也都是有著一些了解，那對任何的茶，在泡的時候，都是有著一定方式，而且在喝的時候，也都是要注意適量，尤其對玫瑰花茶在喝的是，更是要注意，不要喝的太多。對于經(jīng)期或者孕婦來說，你們是不能夠喝玫瑰花茶的，希望你們可以對飲用玫瑰花茶有一些的了解。
使用玫瑰花制作出來的茶品有很多，小玫瑰花茶就是其中的一種，只有采用正確的沖泡方法才能夠有效的吸收到小玫瑰花茶體現(xiàn)出來的功效與作用。其實(shí)小玫瑰花茶也是玫瑰茶的一種，它里面多含有的營養(yǎng)還有對食用者的功效與作用都是一樣的。其實(shí)掌握沖泡的方法是唯一快捷方便吸收營養(yǎng)的辦法。
只有清楚的掌握沖泡所需要的材料，還有制作的手法這樣就可以很快的學(xué)會做法。小玫瑰花茶也是屬于一種養(yǎng)生茶，我們知道每種養(yǎng)生茶都是具有對適宜人飲用存在一定程度的營養(yǎng)與功效。那么小玫瑰花茶的什么形式的茶品呢？
其實(shí)功效一樣。 中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。 對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強(qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味,加強(qiáng)功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
上面介紹了小玫瑰花茶的一些營養(yǎng)還有對飲用者會帶來怎樣的功效與作用，只有通過正確的方式?jīng)_泡出來才會發(fā)揮小玫瑰花茶的功效與作用，不過前提是適宜喝小玫瑰花茶的人群。因為每種茶都是有著適宜與不適宜的人群，小玫瑰花茶在女性月期間是不能夠飲用的。
茶，作為保健飲品的一種，在生活中，給人們的生活帶來巨大的益處，人們常說喝茶品人，的確是這樣，不同的茶對于人體的健康有著不同的作用，桂花茶，治療口臭，桂菊茶適用于胃熱上蒸型口臭患者，石榴茶對于咽痛的患者有著神奇的功效，具有清熱除臭的作用，而玫瑰花茶也是很常見的，大家來了解一下紫玫瑰花茶吧。
說起紫玫瑰花茶首先要從花茶說起，花茶有名香片，對于保護(hù)人體的心肝脾肺等都有著很強(qiáng)養(yǎng)護(hù)作用，對于慢性肝炎，腸道疾病的患者有著重要的防治功效，而紫玫瑰花茶的功效是否也是如此呢?下面就是紫玫瑰花茶的介紹：
紫玫瑰花茶的功效與作用：中醫(yī)認(rèn)為，紫玫瑰花茶最明顯的的功效就是理氣解郁，活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，抒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜，安撫，抗抑郁的功效。
紫玫瑰花茶的功效與作用還可預(yù)防便秘，減緩經(jīng)痛或經(jīng)期不順，手腳冰冷。適合肌膚粗糙，悶熱不適或身心疲倦時飲用。充分補(bǔ)充天然維生素C.緩和神經(jīng)疲勞、補(bǔ)血、暖胃養(yǎng)肝，女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)紫玫瑰花茶可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫，穩(wěn)定情緒。
紫玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好?？筛纳企w質(zhì)，肝郁氣滯型的減肥可多喝，有助于減肥;有豐胸調(diào)經(jīng)之效。
紫玫瑰花茶是一種很好的美容養(yǎng)顏茶，中醫(yī)把黃褐斑、雀斑等面部色斑稱之為“肝斑”，認(rèn)為是肝氣郁結(jié)所致的，而玫瑰是治療肝氣的理氣良藥，就能疏通肝氣、調(diào)和氣血，從而減退色斑、均勻膚色。
紫玫瑰花茶的功效與作用相當(dāng)不錯，并且紫玫瑰花茶適用于所有的皮膚，特別有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮膚。其緊實(shí)、舒緩的特性，對發(fā)炎現(xiàn)象很有幫助。
通過上面關(guān)于“紫玫瑰花茶”的介紹，相信您對于紫玫瑰花茶又有了新的認(rèn)識，可見，紫玫瑰花茶對于女性的健康的作用是很明顯的，所以，愛美的女性千萬不要放棄這么好的養(yǎng)生飲品啊。泡一杯紫玫瑰花茶，來感受一下吧。
玫瑰花的原產(chǎn)地是中國，玫瑰花的香味非常的迷人常用于食品和化妝品中，玫瑰花是可以食用的，而我們更喜歡的做法是將玫瑰花用來泡茶喝，玫瑰花茶不但味道不錯而且還有很好的養(yǎng)生保健的功效，常喝玫瑰花茶能夠帶給我們健康的身體和寧靜的心靈。
玫瑰花茶味道不夠濃郁所以我們可加入蜂蜜，蜂蜜的作用和功效在于能夠滋補(bǔ)身子并且有防皺等功能，蜂蜜玫瑰花茶常喝不但可以美容而且還能促進(jìn)血液的循環(huán)。
蜂蜜和玫瑰花茶大家不都陌生，很多人日常生活中都有喝過，現(xiàn)在玫瑰花茶加蜂蜜做出蜂蜜玫瑰花茶成很多都市女性的喝法，這不是沒有道理的，蜂蜜和玫瑰花都有美容的功效，相信很多愛美的女性自然不過錯過這樣天然的美容產(chǎn)品了，而且兩者一起喝還有很多其他的功效。
蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài)，使皮膚細(xì)膩，保持自然紅潤，還有利于延緩皮膚細(xì)胞的衰老，從而起到延緩或減輕皺紋等作用。
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。玫瑰花茶對于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當(dāng)合適。
玫瑰花茶的好處自然不用多說，玫瑰花被稱為女人之花，玫瑰花茶是女性的首選飲品，既能美容減肥還能調(diào)節(jié)女性生理問題，常喝能讓皮膚有光澤臉色紅潤，自然受到很多女性的追捧。
上文我們介紹了什么是玫瑰花，我們采用了玫瑰花做成的蜂蜜玫瑰花茶非常適合女性飲用，蜂蜜玫瑰花茶不但有美白祛斑抗皺的功效，而且能促進(jìn)血液的循環(huán)并且使我們心情寧靜，情緒穩(wěn)定。蜂蜜玫瑰花茶是一道非常適合女性的花茶。
茶的種類比較多，在對茶選擇上，可以根據(jù)自己的喜愛進(jìn)行，常見就是茉莉玫瑰花茶，這樣的茶是女性最愛，女性常喝這些茶，對身體各方面調(diào)整有很好幫助，而且在預(yù)防女性疾病上，效果也是非常不錯，因此選擇他們都是不錯之選，那茉莉玫瑰花茶功效都有什么呢，也是有很多方面的。
茉莉玫瑰花茶功效：
茉莉花對有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用。此外對於便秘、腹痛及頭痛也有幫助?？筛纳苹杷敖箲]現(xiàn)象，對慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效。玫瑰花茶是減肥的佳品，具有瘦身養(yǎng)顏的功效，具有消除疲勞的功效，對肝與胃有調(diào)理作用，有和胃養(yǎng)肝，疏肝健脾等功效?！侗静菥V目》也有記載，玫瑰花有理氣和胃，調(diào)理肝臟的功效。玫瑰花特別是粉紅玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎，還能治腹中冷痛，胃浣積寒。玫瑰花茶可活血散瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，能有效降低心臟充血現(xiàn)象。還能調(diào)理血?dú)?，因玫瑰花茶調(diào)理女性生理問題效果顯著，能緩解月經(jīng)痛，月經(jīng)不調(diào)等婦科癥狀。還可以美容。簡單滴說，玫瑰花和茉莉花茶泡一起喝對女性有保健作用。
這道茶選擇了適合在一起沖泡的多種花草，充滿了清新氣味,讓人感到賞心悅目,裊裊香氣更讓疲勞中的人放松了心情和繃緊的神經(jīng)。玫瑰花、茉莉花、玳玳花可以消腫、安神、降血脂、鎮(zhèn)定情緒。這款茶飲可疏肝解郁，對情緒不穩(wěn)定以及月經(jīng)失調(diào)的肥胖型患者有一定的輔助治療作用。此外，玫瑰花等花草還有美容養(yǎng)顏的功能，長期飲用，肌膚也會受益良多!
在對茉莉玫瑰花茶功效認(rèn)識后，喝茉莉玫瑰花茶都是可以放心進(jìn)行，而且女性在有月經(jīng)不調(diào)的時候，也是可以選擇它進(jìn)行緩解，晚上在喝茉莉玫瑰花茶的時候，也是要適量選擇，而且春季飲用這樣茶，對女性皮膚保養(yǎng)也是非常不錯的。
茶的種類很多，女孩子一般都喜歡喝玫瑰花茶，玫瑰花茶在生活中比家里普遍，喝對了玫瑰花茶不僅有美容養(yǎng)顏的功效，還能治療疾病。針對不同人群，玫瑰花茶的功效也不一樣。那么，玫瑰花茶怎么喝呢？
1、治月經(jīng)稀少，瘀血腹痛，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，經(jīng)痛等癥。常用玫瑰花末3—6克，黃酒引服。一日2次，亦可用花朵5—6朵水蒸服。治赤白帶下，時清時濁，淋漓難凈，或伴有腥臭陰癢，每服玫瑰花末5克，用土茯苓15克水蒸送服，日2次。
2、治婦女更年期綜合征，植物性神經(jīng)功能紊亂，潮熱汗出，急躁易怒，失眠多夢，每服玫瑰花末3—5克，用全當(dāng)歸30克水蒸送服，或用溫開水服。治絕節(jié)育術(shù)后，瘀血引起的小腹脹痛，用玫瑰花末3克，土元末3克，溫開水送服，日2次。
3、肝膽胃氣痛：氣郁阻滯所致的胸脅，脘腹脹痛，氣逆、惡心嘔吐，用玫瑰花10朵水蒸服。如是脘腹寒積冷痛呃逆，每服玫瑰花末3—5克，用生姜6片水蒸服，日2次。
4、赤白痢疾：赤痢者，下痢膿血腹痛，每服玫瑰花3—5克，用地榆12克，水蒸送服，日2次。
5、胸痹癥：即西醫(yī)的心絞痛，心肌梗塞，心肌炎引起的胸痛，以及肋間神經(jīng)痛，每服玫瑰5.6克，黃酒引服，或用紫丹參30克水蒸送服，亦可用玫瑰花末3克加三七粉末服。
6、肺結(jié)核干咳咯血：用鮮玫瑰花15朵加冰糖適量，水煎服，或用玫瑰花末5克(研末)，溫開水沖服，日2次。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《紅棗玫瑰花茶——補(bǔ)氣養(yǎng)血疏肝解毒》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生花茶玫瑰花茶配方”專題。
