干貝豬肉湯——補(bǔ)腎壯陽(yáng)調(diào)理氣血
調(diào)理氣血與養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。對(duì)于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“干貝豬肉湯——補(bǔ)腎壯陽(yáng)調(diào)理氣血”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
豬肉是大家都愛(ài)吃的一種肉食，也是餐桌上的常客。豬肉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，脂肪等等?？梢杂姓{(diào)理氣血的作用，還可以強(qiáng)身健體，來(lái)看看干貝豬肉湯的做法，可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
干貝豬肉湯
食療功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng)、調(diào)氣活血、強(qiáng)身健體
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷、鐵、B族維生素
適宜人群:一般人均可食用，尤其適合腎虛陽(yáng)痿、脾胃虛弱、氣血不足的男性
干貝豬肉湯所需材料
主要食材瘦肉、海馬、干貝、百合、枸杞、鹽
干貝豬肉湯的做法
1將瘦肉切塊汆水;海馬洗凈，浸泡。
2將所有材料放入鍋內(nèi)，加水適量，煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí)。
3加鹽調(diào)味即可。
干貝豬肉湯的功效與作用
海馬具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體、調(diào)氣活血、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神和止咳平喘的功效。干貝具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中、降壓降膽固醇和補(bǔ)益健身的功效。瘦肉具有補(bǔ)血、預(yù)防缺鐵性貧血，補(bǔ)充B族維生素和滋養(yǎng)補(bǔ)虛的功效。海馬干貝豬肉湯此湯具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、調(diào)氣活血、強(qiáng)身健體和增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效。這樣的湯品可以有滋補(bǔ)腎臟的作用，還可以有調(diào)理氣血，是不錯(cuò)的預(yù)防片增強(qiáng)體質(zhì)的食譜哦。
關(guān)于干貝豬肉湯的做法，大家是不是有種動(dòng)心的感覺(jué)呢，補(bǔ)腎壯陽(yáng)調(diào)理氣血強(qiáng)身健體，不同的搭配營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不同，而且還可以讓人們感覺(jué)到健康的存在，所以說(shuō)食物要相互搭配才健康，上面的這道美食趕緊學(xué)起來(lái)吧。
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大家都知道豬肉吧，豬肉是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的一種肉食哦，而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以有促進(jìn)食欲的作用，補(bǔ)充豐富的鐵質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于提高免疫力有好處。豬肉和干貝一起吃，可以有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，下面就來(lái)介紹干貝豬肉湯的做法吧。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷、鐵、B族維生素
適宜人群:
一般人均可食用，尤其適合腎虛陽(yáng)痿、脾胃虛弱、氣血不足的男性
食材
瘦肉300克、海馬適量、干貝適量、百合適、量枸杞適量、鹽5克
做法
1將瘦肉切塊汆水;海馬洗凈，浸泡。
2將所有材料放入鍋內(nèi)，加水適量，煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí)。
3加鹽調(diào)味即可。
功效與作用
海馬具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體、調(diào)氣活血、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神和止咳平喘的功效。干貝具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中、降壓降膽固醇和補(bǔ)益健身的功效。瘦肉具有補(bǔ)血、預(yù)防缺鐵性貧血，補(bǔ)充B族維生素和滋養(yǎng)補(bǔ)虛的功效。此湯具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、調(diào)氣活血、強(qiáng)身健體和增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效。這樣的食療方法可以有很好的滋陰補(bǔ)腎的作用，對(duì)于預(yù)防貧血有好處，同時(shí)也可以有活血的效果哦，對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)有好處，同時(shí)也可以降壓降脂。
關(guān)于干貝豬肉湯的具體的做法大家都學(xué)會(huì)了吧，方法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)豐富，何樂(lè)不為呢。人們健康的最重要的就是需要營(yíng)養(yǎng)的支持，清熱祛痰養(yǎng)心健脾胃，對(duì)于提高免疫力有好處，經(jīng)常吃的話可以有補(bǔ)腎壯陽(yáng)活血強(qiáng)身健體的效果。所以我們要懂得如何吃才是健康的。
黃芪大家都不是很陌生的吧，是一種中藥，但是它是可以食用的哦，可以有促進(jìn)代謝，補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。黃芪的食用方法有很多，比如說(shuō)泡水，煮湯，泡酒等等。今天介紹黃芪酒的制作方法，可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，調(diào)理氣血。
黃芪酒
食療功效:補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:每日2次，每次服10-20毫升
適宜人群:適用于免疫力低下，經(jīng)常感冒、怕冷、怕風(fēng)、腹瀉、食欲不振、體弱乏力、語(yǔ)聲低微等屬氣虛者。
禁忌人群:無(wú)明顯禁忌，少兒不宜飲用
黃芪酒所需材料
主要食材黃芪、米酒
黃芪酒的制作方法
黃芪加工成粗末，放入紗布袋中，用米酒浸泡于密封容器中，每日搖動(dòng)1次，7日后即成。
黃芪酒的功效與作用
黃芪素以“補(bǔ)氣諸藥之最”著稱，是一種名貴的中藥材，也是一種最常用的中藥材。黃芪味甘、性微溫;歸脾、肺經(jīng);有補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表、利水消腫、托瘡生肌作用。治療慢性腎炎臨床常用于治療氣虛乏力，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，癰疽難演，久潰不斂，血虛萎黃，內(nèi)熱消渴，慢性腎炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黃芪能益氣補(bǔ)中，生用則固表托瘡。黃芪酒黃芪與酒合用，共奏補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表之功。黃芪和米酒搭配的話可以有緩解乏力的作用，還可以提高免疫力，對(duì)于增強(qiáng)人體的抵抗力也有好處，而且還可以促進(jìn)代謝。
黃芪酒的做法，不知道大家是否學(xué)會(huì)了呢，也了解了其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了吧，經(jīng)常喝這樣的保健酒不僅可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)調(diào)理氣血緩解體虛，增強(qiáng)免疫，大家可以放心飲用。
很多的食物都是可以食用的，只是我們對(duì)它們都不太了解。海馬大家都知道的吧，是一種海洋動(dòng)物，它可以有食用的作用，具有保健的效果。海馬可以煲湯，和豬肉啊干貝一起煲湯可以有補(bǔ)腎調(diào)理氣血的作用。
海馬干貝豬肉湯
食療功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng)、調(diào)氣活血、強(qiáng)身健體
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷、鐵、B族維生素
適宜人群:一般人均可食用，尤其適合腎虛陽(yáng)痿、脾胃虛弱、氣血不足的男性
海馬干貝豬肉湯所需材料
主要食材瘦肉、海馬、干貝、百合、枸杞、鹽
海馬干貝豬肉湯的做法
1將瘦肉切塊汆水;海馬洗凈，浸泡。
2將所有材料放入鍋內(nèi)，加水適量，煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí)。
3加鹽調(diào)味即可。
海馬干貝豬肉湯的功效與作用
海馬具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體、調(diào)氣活血、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神和止咳平喘的功效。干貝具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中、降壓降膽固醇和補(bǔ)益健身的功效。瘦肉具有補(bǔ)血、預(yù)防缺鐵性貧血，補(bǔ)充B族維生素和滋養(yǎng)補(bǔ)虛的功效。海馬干貝豬肉湯此湯具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、調(diào)氣活血、強(qiáng)身健體和增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效。海馬可以干貝一起搭配可以強(qiáng)身健體，而且還可以調(diào)氣活血，對(duì)于舒筋活絡(luò)來(lái)說(shuō)起到了很好的效果，同時(shí)也可以有降壓降脂的，對(duì)于預(yù)防貧血啊補(bǔ)腎壯陽(yáng)有一定的功效哦。
海馬干貝豬肉湯的做法和它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大家都了解了吧，可以看出的是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且還可以促進(jìn)代謝，幫助生長(zhǎng)，具有促進(jìn)食欲的作用，補(bǔ)腎壯陽(yáng)調(diào)氣補(bǔ)血強(qiáng)身健體，而且還可以有補(bǔ)腎補(bǔ)虛的作用，開(kāi)胃健脾大家不妨吃一些吧。
豬肉大家都知道的吧，是一種很常見(jiàn)的肉食種類，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，豬肉可以促進(jìn)代謝，還可以補(bǔ)充能量。豬肉的食用方法有很多，可以有補(bǔ)氣血的效果，還可以強(qiáng)身健體的哦，那么如何食用的呢，來(lái)看看豬肉干貝湯的做法，可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷、鐵、B族維生素
適宜人群:
一般人均可食用，尤其適合腎虛陽(yáng)痿、脾胃虛弱、氣血不足的男性
豬肉干貝湯
所需材料
瘦肉300克，海馬適量，干貝適量，百合適量，枸杞適量，鹽5克
豬肉干貝湯的做法
1將瘦肉切塊汆水;海馬洗凈，浸泡。
2將所有材料放入鍋內(nèi)，加水適量，煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí)。
3加鹽調(diào)味即可。
豬肉干貝湯功效與作用
海馬具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體、調(diào)氣活血、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神和止咳平喘的功效。干貝具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中、降壓降膽固醇和補(bǔ)益健身的功效。瘦肉具有補(bǔ)血、預(yù)防缺鐵性貧血，補(bǔ)充B族維生素和滋養(yǎng)補(bǔ)虛的功效。此湯具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、調(diào)氣活血、強(qiáng)身健體和增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效。豬肉可以提高免疫力，和干貝一起吃，可以緩解貧血，還可以有提高體質(zhì)的作用，具有提高免疫力的作用，還可以有滋陰補(bǔ)虛的作用，具有鎮(zhèn)靜安神的效果。
關(guān)于豬肉干貝湯的做法大家都學(xué)會(huì)了吧，方法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，所以我們可以經(jīng)常食用，適合的人群也是比較廣泛的哦，補(bǔ)氣活血強(qiáng)身健體補(bǔ)腎壯陽(yáng)，想要健康，需要懂得一些食物的搭配技巧，這樣才能營(yíng)養(yǎng)均衡，得到滿足。
很多的食物都需要我們?nèi)チ私?，我們要吃各種不同種類的食材，這樣才能滿足人們對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求哦。章魚是大家都喜歡吃的一種食材類型，它具有調(diào)理氣血的作用，而且還可以有養(yǎng)胃的功效，下面來(lái)看看它的吃法。
節(jié)瓜豬肉章魚湯的做法
原料：
節(jié)瓜(中)3個(gè)約1000克、上等豬肉500克、章魚一只、鹽1茶匙、生抽適量、清水8碗。
做法：
1.先把節(jié)瓜輕輕刮去表皮留青、洗凈，豬肉連皮原塊洗凈，章魚浸軟、洗凈。
2.把節(jié)瓜、章魚放入瓦煲內(nèi)，注入清水，待水滾后放入豬肉。
3.滾片刻后，改中火煲2個(gè)小時(shí)，便可把豬肉節(jié)瓜撈起切塊，蘸生抽進(jìn)食。
小貼士：此湯適宜進(jìn)補(bǔ)，身體虛弱人應(yīng)多食用。
節(jié)瓜具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效;對(duì)腎臟病、浮腫病、糖尿病的治療也有一定的輔助作用。節(jié)瓜的老瓜、嫩瓜均可食用，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，口感鮮美，炒食做湯皆宜的瓜類。章魚能夠調(diào)節(jié)血壓，適用于高血壓、低廊壓、動(dòng)脈硬化、腦血栓、痛疽腫毒等病癥。章魚中含有豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物，而且還有鈣質(zhì)啊鐵質(zhì)等多種的微量元素，以及維生素，是不錯(cuò)的滋補(bǔ)食材類型，同時(shí)還可以有調(diào)理體質(zhì)的功效。
節(jié)瓜豬肉章魚湯的具體的制作的方法，是不是已經(jīng)學(xué)會(huì)了呢，方法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，不僅可以起到增強(qiáng)免疫力的作用，而且還可以保護(hù)腸胃，調(diào)理氣血不足補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)健脾胃。趕緊來(lái)試試吧。
羊肉是一種很滋補(bǔ)的食物，味道鮮香，適合很多的人群，特別是一些男性朋友們都喜歡吃羊肉，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用和效果的哦，羊肉怎么吃呢，來(lái)看看當(dāng)歸生姜羊肉湯的做法，可以抗衰美容養(yǎng)血、
當(dāng)歸生姜羊肉湯
主料：羊肉250g、當(dāng)歸12g、黨參20g、生姜30g
輔料：水適量
步驟：
1.用料
2.生姜洗凈切片
3.當(dāng)歸黨參洗凈，用清水略加浸泡
4.將羊肉洗凈切片
5.倒入鍋中，加適量水，大火煮開(kāi)
6.撈去表面浮沫
7.繼續(xù)煮沸5分鐘
8.將煮過(guò)的羊肉連湯一起倒入燉盅
9.加入當(dāng)歸黨參生姜
10.電燉鍋中加適量水
11.放入燉盅
12.低溫檔，隔水燉煮2-3小時(shí)，這里燉了一夜
羊肉湯是冬季常喝的一種湯，在這中加入當(dāng)歸與生姜后，那就不一樣，是溫經(jīng)暖腎藥膳了，清湯美味，善治血虛寒體，有補(bǔ)益氣血的作用。當(dāng)歸既能補(bǔ)血養(yǎng)血，又能通經(jīng)活絡(luò)，許多婦科疾病都須用當(dāng)歸治療，所以，當(dāng)歸被稱為“婦科專用藥”、“女性人參”.具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)虛溫中等作用，男士適合經(jīng)常食用。女性很適合吃羊肉的，還可以治療婦科疾病的哦，對(duì)于補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋補(bǔ)身體有好處，男性也很適合，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)，具有抗衰的作用。
關(guān)于當(dāng)歸生姜羊肉湯的具體的做法和它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家都有所了解了吧，經(jīng)常食用這樣的食物不僅可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)腎壯陽(yáng)補(bǔ)氣養(yǎng)血抗衰老，幫助消化，大家不妨試試今天小編給大家推薦當(dāng)歸生姜羊肉湯吧。
豬肉是大家都喜歡吃的一種食材，也是我們生活中不能缺少的一部分，豬肉要少吃肥肉，以免出現(xiàn)膽固醇高的情況出現(xiàn)。豬肉的食用率比較高，吃法也比較多，不知道大家吃過(guò)海馬干貝豬肉湯嗎，可以有調(diào)理氣血的作用，還可以滋補(bǔ)肝腎，來(lái)看看做法吧。
海馬干貝豬肉湯
海馬干貝豬肉湯所需材料
主要食材：瘦肉300克海馬適量、干貝、百合、枸杞、鹽
海馬干貝豬肉湯的做法
1將瘦肉切塊汆水;海馬洗凈，浸泡。
2將所有材料放入鍋內(nèi)，加水適量，煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí)。
3加鹽調(diào)味即可。
海馬干貝豬肉湯的功效與作用
海馬具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)身健體、調(diào)氣活血、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神和止咳平喘的功效。干貝具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中、降壓降膽固醇和補(bǔ)益健身的功效。瘦肉具有補(bǔ)血、預(yù)防缺鐵性貧血，補(bǔ)充B族維生素和滋養(yǎng)補(bǔ)虛的功效。海馬干貝豬肉湯此湯具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、調(diào)氣活血、強(qiáng)身健體和增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效。這樣的一道食譜可以有滋補(bǔ)肝腎的作用，還可以有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，降壓降脂的同時(shí)也可以補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)，調(diào)理體質(zhì)的同時(shí)也可以強(qiáng)身健體。
關(guān)于海馬干貝豬肉湯的做法大家都學(xué)會(huì)了嗎，里面有瘦肉，海馬和干貝。而且容易消化和吸收，具有滋補(bǔ)五臟的作用，調(diào)氣養(yǎng)血強(qiáng)身健體滋補(bǔ)肝腎，老少都適合，如果你屬于腸胃不好的人群不妨試試這樣的飯，有益健康。
氣血是能直接影響我們的腎臟功能的，氣血不足會(huì)導(dǎo)致我們面色灰暗、無(wú)精打采甚至嚴(yán)重的話會(huì)造成早衰。所以氣血充足才能有保持正常的肌體和健康的容貌，其實(shí)調(diào)理氣血沒(méi)有那么麻煩在飲食上注意的話就可以得到改善，大家知道怎么通過(guò)食物來(lái)調(diào)理氣血嗎?下面小編就給大家詳細(xì)講解一下。
銀耳紅棗湯
銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補(bǔ)，卻價(jià)格昂貴。銀耳無(wú)論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價(jià)格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補(bǔ)易上火。銀耳為涼補(bǔ)有潤(rùn)燥的作用。燥氣和火氣來(lái)得急去的快。但是火氣太久未消就會(huì)轉(zhuǎn)成燥氣所以吃銀耳最有效銀耳、用桂圓干、枸杞、紅棗銀耳熬湯，能使你的臉色白里透紅，體態(tài)輕盈苗條。
黑糯米補(bǔ)血粥
黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補(bǔ)血好咚咚，再加上營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的山藥，益氣養(yǎng)血的功效更顯著，每個(gè)月記得喝哦，哈哈，黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖,小小提醒桂圓雖然可以補(bǔ)血?dú)狻⒋龠M(jìn)血液循環(huán)，但是因?yàn)椴灰紫?，每次盡量下7.8個(gè)就可以(寒胃的朋友可以下2片紅參)
當(dāng)歸紅棗排骨
排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當(dāng)歸4片
排焯水，洗凈血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當(dāng)歸，蔥，姜片，大火燒開(kāi)，，再小火燉至排骨蘇爛，鹽，雞精調(diào)味即可。以上幾種食材配在一起燉煮，就能收到滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的輔助作用
養(yǎng)顏補(bǔ)血燕麥粥
將紅棗去核后和其他材料一起洗凈下鍋煮2小時(shí)。燕麥?zhǔn)旌蠹舆m量紅糖。
小訣竅:燕麥可以提前放冰箱浸泡一夜，這樣可以縮短時(shí)間。
以上給大家介紹了幾種養(yǎng)生粥的做法，都是很好的補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，只要大家堅(jiān)持食用，一段時(shí)間后肯定會(huì)有所改善。其實(shí)除了養(yǎng)生粥以外吃別的食物也是可以補(bǔ)氣血的，只要是腸道容易消化的食物都可以。所以腸道能夠吸收才是關(guān)鍵。
很多人愛(ài)喝花茶，現(xiàn)在有很多的種類可以選擇哦，不知道大家喜歡喝哪一種呢，今天說(shuō)說(shuō)玫瑰，干玫瑰可以泡茶，具有美容養(yǎng)顏的作用，不僅泡茶好，而且搭配果汁一起飲用，也有調(diào)理氣血的作用哦，來(lái)看看玫瑰果汁的制作。
玫瑰果汁
主料：干玫瑰花10g、蘋果半個(gè)、橙子半個(gè)、青檸檬兩片
輔料：蜂蜜適量
步驟：
1.準(zhǔn)備材料
2.干玫瑰花去萼留瓣。
3.玫瑰花瓣加沸水沖泡10分鐘。
4.將蘋果、橙子去皮切塊，青檸檬洗凈切片，放入果汁機(jī)中。
5.將玫瑰花瓣和水一起到入果汁機(jī)中。
6.按下攪拌鍵
7.打成果汁，調(diào)入蜂蜜即可。
干玫瑰一般飲食或者入藥，是一種和血藥，一般女性用來(lái)美容養(yǎng)顏，做些玫瑰醬或者果汁來(lái)喝，今天這款玫瑰果汁，配上蘋果、橙子、檸檬等食材，酸甜美味，朵朵花蕾喝嘴里，享受它的美妙吧。玫瑰果汁口感香甜，而且具有理氣排毒養(yǎng)顏的作用，特別適合女性，可以改善膚質(zhì)，幫助消化，同時(shí)還可以讓你的皮膚變得更加的白皙有光澤哦。搭配這些水果，可以補(bǔ)充豐富的維生素等微量元素。所以是這個(gè)春季不錯(cuò)的飲品。
關(guān)于玫瑰果汁的具體的做法大家都學(xué)會(huì)了嗎，方法很簡(jiǎn)單的，把玫瑰花浸泡，然后和這些水果一起打成汁加入蜂蜜調(diào)味就可以飲用了，口感清爽，而且維生素也豐富，適合春季潤(rùn)燥調(diào)理氣血哦，趕緊來(lái)試試吧。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《干貝豬肉湯——補(bǔ)腎壯陽(yáng)調(diào)理氣血》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“調(diào)理氣血與養(yǎng)生”專題。
