經(jīng)期可以喝菊花茶嗎
春季養(yǎng)生菊花茶。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。關于養(yǎng)生保健，我們該如何去看待呢？下面是小編為大家整理的“經(jīng)期可以喝菊花茶嗎”，僅供您在養(yǎng)生參考。
菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?！侗静菥V目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認為，白菊花茶能主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。
現(xiàn)代醫(yī)學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用，還有利血氣、輕身、延年的功效。
現(xiàn)代臨床醫(yī)學也證明，菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
很多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養(yǎng)眼睛有好處。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
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菊花茶是一種很常見的茶，也是眾多朋友愛喝的一款，因為菊花茶的香味是許多朋友都喜歡的。菊花茶對于嬰兒來說是不建議飲用的，因為嬰兒的腸胃消化其實是沒有發(fā)育成熟的，并且菊花茶的屬性是屬于涼性的，所以對嬰兒來說是不適宜飲用菊花茶的，家長們也是需要多注意。
寶寶可以喝菊花茶嗎
不建議喝。
嬰幼兒的腸胃功能尚未發(fā)育成熟，而菊花屬于寒涼性食物，小寶寶喝了，容易傷脾胃，出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、拉肚子等癥狀，所以不建議喝，最好的就是給寶寶喝白開水。
寶寶多大可以喝菊花茶
3歲以后再喝比較好。
育兒專家建議，3歲以內(nèi)的小寶寶，喝白開水就好，對腸胃身體發(fā)育好;菊花是寒性比較大，小兒喝多了，容易胃寒、腸寒、消化不良，所以還是不要過早喝。
寶寶上火可以喝菊花茶嗎
可以少量飲用。
寶寶上火時可以適當喝些菊花水。因為菊花具有清熱解毒、清肝明目、疏散風熱等功效，臨床多用于治療風熱感冒、上火、目赤腫毒等癥，可以用來幫寶寶清火，等寶寶體內(nèi)火氣消了，就可以停止喝了。
寶寶喝菊花茶的注意事項
1、喝菊花水時，放約4-6朵，用熱水沖泡即可。
2、直接用沸水泡菊花容易損失其營養(yǎng)，一般來說，85-90℃之間的水溫最適宜。
3、隔夜的菊花茶不要喝，泡水之后很快容易變質(zhì)，喝下去對人體有害，要及時清理掉。
菊花是人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N花卉，它不僅有很強的觀賞價值，而且它的藥用價值也很強，很多人都喜歡在中醫(yī)配藥的時候放入一些菊花，或者在日常生活中一些菊花茶來達到一些治療的效果。菊花茶對于人們的身體健康來說也是很好的清火，解熱的好處，那么對于痔瘡患者來說，患了痔瘡可以喝菊花茶這種東西嗎?
一、痔瘡可以喝菊花茶嗎
菊花茶本身是寒涼性食物;寒涼性食物：在藥理上講屬于陰性，有清熱，瀉火，涼血， 解毒等功效，多適用于熱性病癥。部分痔瘡患者屬于陽虛，氣血虛或者痰濕體質(zhì)。陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物，因此菊花茶的寒涼性恰恰助長了痔瘡患者體內(nèi)中的“寒”癥。因此，痔瘡人群不可以喝菊花茶等寒涼性食物。
二、食療法治療痔瘡
1、赤小豆:與當歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔瘡的優(yōu)良食品。
2、槐花:新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血消痔的功效,亦可代茶飲。
3、黑芝麻:對于痔瘡患者兼有便秘者,可長期服用,具有潤腸通便,減輕痔瘡出血、脫出的作用。
三、痔瘡的調(diào)理與治療
首先要保持大便通暢，進食易消化、少含渣滓的食物。飲食應粗細搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物，以減少對肛管的刺激。便后要溫水坐浴，局部應用痔瘡栓或痔瘡膏。根據(jù)病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴重者可手術治療，包括結扎法、膠圈套扎法、痔切除等。
四、菊花的功效
菊花為常用的中藥，中醫(yī)認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現(xiàn)代研究認為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用，對心血管系統(tǒng)的作用尤為顯著，對高血脂、高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病具有輔助防治作用，因而備受中老年朋友的青睞。
去痘痘是生活中非常熱門的話題，因為痘痘對身體的影響非常大，主要集中在形象方面的破壞比較嚴重，讓愛美人士們無法展示自我魅力。因此，去痘痘是人們的最終選擇，但是，痘痘的生長原因比較復雜，大部分是因為體內(nèi)健康因素變化所致，需要利用食療來進行調(diào)理，下面就來看看喝菊花茶可以祛痘嗎？
青春痘就是雄性激素分泌旺盛引起的。季節(jié)的交替應注意皮膚清潔和飲食調(diào)理。特別是一些朋友的皮膚清潔度不夠極易引起青春痘。朋友們應該每天用溫水對皮膚進行3-4次的清理。同時，泡菊花茶喝也是不錯的選擇，菊花加點金銀花泡茶，清熱解毒，也可以用菊花茶水敷面，對青春痘也有一定的消炎殺菌作用。
胎菊花和野菊花確實是去火的良藥。胎菊又稱甘菊、小白菊，是杭白菊的一種，味辛甘苦、性微寒，能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒，其性能與桑葉相似，善治頭面部疾病，作用緩和；野菊花較胎菊花，味苦而性寒，歸肝經(jīng)，有清熱解毒、消腫排膿等功效，往往面部疾病較重者使用。有些患者在青春痘初起出現(xiàn)紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎癥，防止色素沉著。若痘瘡發(fā)炎紅腫可根據(jù)需要添加野菊花，并配伍蒲公英、紫花地丁等藥物加強清熱之力。
對于臉上長痘想嘗試中醫(yī)方法的患者，醫(yī)生建議內(nèi)調(diào)外用同時下手。從內(nèi)部著手可清毒、化濕、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。具有祛痘功效的中藥有永久花、藏紅花、丹皮、赤芍、玄參、蟬蛻、連翹、野菊花、陳皮、白芷、雙花等。建議患者先咨詢中醫(yī)，根據(jù)自己的體質(zhì)選擇用藥。
有一句描寫菊花比較著名的詩句是我花開后百花殺，這句話的確描寫出了菊花的秉性高潔，在萬花凋零的時節(jié)里，菊花開得正好，也成就了秋日的一番盛況。晉朝的陶淵明特別喜歡菊花，他有一句非常著名的詩句是采菊東籬下，悠然見南山。這描寫出了一段閑情逸致的世外生活。菊花一直是花中四君子之一，同時菊花不僅有觀賞的作用，也有藥用的作用。這里我們要說的就是在出現(xiàn)牙齦腫痛的狀況之后，我們是否可以喝菊花茶來起到緩解的作用呢?
1、這個問題的答案是可以的。菊花具有清熱解火的作用，用菊花泡茶也更是可以將這種作用發(fā)揮出來。而且菊花茶的香味是非常宜人的，可以帶給嗅覺和味覺雙重享受。這里我們要說到的菊花茶，在降解火氣的同時也可以起到消炎的作用。一般情況下來說，牙齦腫痛主要是由于附近出現(xiàn)了炎癥。而且這個時候口腔內(nèi)部是非常不舒適的。我們通過菊花茶，可以起到很好的緩解作用。
2、我建議大家可以去正規(guī)的藥店進行購買，這樣的話，菊花茶才能夠發(fā)揮真正的作用。如果我們買了假的菊花的話是不會發(fā)揮任何作用的。而且我們最好選擇合適的菊花，菊花的種類是非常豐富的。如果我們選擇了合適的菊花的話，就可以起到對癥的作用。這個也是需要經(jīng)驗的累積才可以完成的。
在嗓子疼痛的時候，我們都會想盡辦法來緩解疼痛感，菊花因其清熱解毒的功效，經(jīng)常被用做在嗓子疼時飲用的首選。這里就幫大家分析一下在嗓子疼的時候能否喝菊花茶。
1、雪菊
雪菊是一種生長于高原地區(qū)的菊花，因為其生長地區(qū)僅限于高原，產(chǎn)量低，因此價格也相對較高。但是雪菊清熱去火的功效卻無疑是最好的，僅僅兩三朵雪菊就可以沖泡出十分金黃的茶湯，但是雪菊泡出來的茶會帶著些許的苦味，如果無法接受這種苦味，可以在菊花茶中適當?shù)募尤肷僭S冰糖進行調(diào)味，冰糖也同樣具有清熱去火的功效，可以有效的緩解嗓子疼。但是切忌為了調(diào)味而將白砂糖加入到菊花茶中，白砂糖往往會導致我們出現(xiàn)上火的情況，只會加重我們嗓子疼的情況。
2、白菊
杭白菊是最為大家所熟知的一種菊花，價格十分親民，因此也是大家平時泡菊花茶的首先。但是杭白菊的味道相對較淡，需要放入較多的杭白菊才能沖泡出一杯菊花茶，而且在泡茶的過程中也要注意及時的更換茶葉，一般泡上兩三輪之后就要講杭白菊進行更換，否則后面泡出的茶湯會沒有一點味道。
3、不宜飲用
雖然菊花茶可以有效的緩解嗓子疼，但也不是所有的人群都適合飲用菊花茶的。有些人，尤其是女性，天生的體質(zhì)就偏寒，這一類人群一定要避免飲用菊花茶，涼性的菊花茶只會加重體寒的情況，損害我們的身體健康。如果一定要飲用，可以適當?shù)膶⒓t棗枸杞等一起放入到菊花茶當中，這樣可以在一定程度上緩解菊花自身的涼性，起到驅(qū)寒散熱的效果。
菊花茶是一種非常常見的茶，這里就幫大家分析一下在感冒的時候，我們能否飲用菊花茶。
1、菊花茶的功效
菊花茶有著很好的清熱降火的效果，通過飲用菊花茶，可以緩解我們咽喉疼痛的作用。而且雪菊這種生長于高原上的菊花，還可以幫助我們增強身體的抵抗力，確保我們的身體可以抵抗多種外界的細菌和病毒的侵擾。因此，在日常飲用菊花茶是有益于我們身體健康的。
2、風熱感冒
在我們出現(xiàn)風熱感冒的時候，往往會出現(xiàn)身體當中的火氣旺盛以及咽喉疼痛的現(xiàn)象，這個時候飲用一些菊花茶就可以有效的起到清熱去火，緩解上火的作用。在風熱感冒的時候，我們可以將菊花和枸杞紅棗一起進行沖泡，之后再加入適量的冰糖進行調(diào)味，這種調(diào)制過的菊花茶對于緩解風熱感冒的效果十分的顯著，能夠確保我們身體中的火氣更加快速的得到清除。
3、風寒感冒
在我們患上了由于天氣寒冷，或者著涼所導致的風寒感冒的時候，我們就不要再飲用菊花茶了，菊花茶所帶有的寒性只會加重我們身體當中的風寒，導致感冒的癥狀更加的嚴重。在風寒感冒的時候，我們可以適當?shù)倪x擇一些紅茶或者花茶來飲用。通過飲用這些茶可以幫助我們的身體補充足夠的水分，同時茶葉中所含有的茶酚因子也可以同時幫助我們提高身體的抵抗力，促進免疫系統(tǒng)的完善。
菊花不僅看起來賞心悅目，采摘下來后還可制成保健茶。菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。產(chǎn)于浙江的杭白菊和產(chǎn)于黃山之巔的貢菊被采摘下來，經(jīng)過蒸氣殺青之后曬干，便可備用。還有產(chǎn)于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、產(chǎn)于四川中江的川菊和產(chǎn)于浙江德清的德菊都有很高的藥效。
《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年?！?/p>
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入數(shù)個玻璃杯中即可。如果加少許蜂蜜，口感會更好。
不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雖然菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以，對自己體質(zhì)不了解的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
孕婦們在出現(xiàn)喉嚨痛的問題時，希望可以通過飲用菊花茶來降低身體當中的火氣，從而起到清熱去火，緩解喉嚨疼痛的作用。這里就幫大家分析一下，孕婦們能否飲用菊花茶。
1、菊花茶的功效
菊花茶歷來就有著清熱去火，減輕身體中的火氣和燥熱的功效，因此每當我們出現(xiàn)了上火的癥狀時，都希望可以通過飲用菊花茶來使火氣得到有效的去除。
2、菊花茶的種類
菊花茶的種類非常的多樣，除了我們常見的懷菊、胎菊外，還有雪菊這一類生長于高遠處的菊花。這些菊花雖然口感不同，樣子不同，但都有著很好的清熱去火功效，而且都可以直接沖泡飲用。所以在選擇的時候，無需擔心因為沖泡方法的不同而選擇不同的菊花。
3、孕婦能否飲用
雖然菊花性涼，可能會對孕婦們造成一些不好的影響。但是只有在每天大量的飲用菊花茶的情況下，才有可能出現(xiàn)因為飲用菊花茶而導致的腹部受涼的現(xiàn)象，因此在孕婦們出現(xiàn)咽喉疼的情況時，少量的飲用菊花茶是不會造成受涼的。
4、飲用方式
菊花茶可以和枸杞、胖大海這一類的茶一起進行沖泡，這樣沖調(diào)出來的菊花茶口感會更加的豐富多樣，在菊花茶充好之后，適當?shù)募尤胍粌蓧K小冰糖也可以在一定程度上增加菊花茶的甜度，從而使菊花茶變得更加清甜可口。即使是直接進行沖調(diào)，菊花茶的味道也是十分清淡可口的，所以菊花茶的沖調(diào)方式非常的多樣，大家自行選擇自己喜歡的沖調(diào)方式即可。
