黑枸杞為何如此名貴?
枸杞為什么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認真地踐行。如何進行飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“黑枸杞為何如此名貴?”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
黑果枸杞這個隱藏于大西北堪稱稀世之寶的神秘使者其實在古籍中早有記載,在《周易》這本史書中就記錄了周文王西征時手下的一名戰(zhàn)將傷病累累眼看敗局已定,有一位無名老者賜予他這種黑色的枸杞,食后不幾日傷病痊愈重整隊伍大勝西域某部族,凱旋回到京都把這神秘的黑色植物獻給文王姬昌,文王食后大贊杞味甘健體之神奇,視為老天賜予他的神圣果實,并將這神果的黑色定為天子之色,幾年后周文王大獲全勝。此后的滔滔歲月這位神秘的使者還是固守在茫茫的野山叢林中,只為那邊遠地區(qū)的人們所熟識認知,這也是這神秘的黑枸杞一直頑強生長到現(xiàn)在的主要原因。
黑枸杞名貴原因之一:原生態(tài)
黑果枸杞有得天獨厚的地理優(yōu)勢,分布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中,生長在人類無法生存的荒山野嶺,為我國西部特有的沙漠藥用植物品種。生態(tài)環(huán)境潔凈、無污染,但采摘困難。
黑枸杞名貴原因之二:日照久
黑果枸杞有著得天獨厚的天然優(yōu)勢,海拔3000米,太陽輻射強、日照時間長達3600小時,造就綠色環(huán)保生態(tài)環(huán)境,孕育出了珍品枸杞受到世人青睞。
黑枸杞名貴原因之三:富營養(yǎng)
黑枸杞含有17種氨基酸,13種微量元素,還含有蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)成分,而且含有豐富的黑果色素天然原花青素(紅果枸杞不含),其OpC含量超過藍莓(黑果枸杞含OpC3690mg/100g;藍莓含OpC330~3380mg/100g),是迄今為止,發(fā)現(xiàn)OpC含量最高的天然野生植物。
黑枸杞名貴原因之四:產(chǎn)量少
戈壁灘中自然生長,分布非常不均勻。當?shù)厝税仙缴嫠?,才能覓跡采摘。擇十為一,即十粒枸杞中僅能選出一粒枸杞,10斤鮮果可以晾曬1斤干果(干、鮮果比例為1:10),造就了黑枸杞這一珍惜珍貴的原生態(tài)高檔滋補佳品。
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越來越多的人了解野生黑枸杞是因為其營養(yǎng)價值,近些年,野生黑枸杞被盜采,產(chǎn)量也逐年降低。
野生黑枸杞有軟黃金之稱。
盡管野生黑枸杞價格高,但是依然擋不住人們的追捧。
現(xiàn)代社會人們已不單單只看價格,更看重的是品質(zhì)和價值。因為價格便宜的背后往往存在各種隱患。因為人們在貪便宜吃虧上當后才慢慢醒悟。一分價錢一分貨也是古訓(xùn)。
野生黑枸杞分布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中,為我國西部特有的沙漠藥用植物品種。特殊的生長環(huán)境造就了它的營養(yǎng)價值,藥用價值。
《維吾爾藥志》記載,維吾爾醫(yī)生常用黑果枸杞果實及根皮治療尿道結(jié)石、癬疥、齒齦出血等,民間用作滋補強壯、明目及降壓藥?!端牟酷t(yī)典》、《晶珠本草》等藏藥經(jīng)典著作記載黑枸杞用于:治療心熱病、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等且藥效顯著。民間作滋補強壯,降壓藥用。
野生黑枸杞的瘋狂盜采以及越發(fā)突出的社會矛盾,使得青海林業(yè)、農(nóng)牧等相關(guān)單位不斷加強對野生黑枸杞盜采的監(jiān)控和打擊力度,但青海遼闊的地域給監(jiān)管帶來了很大的困難,所以也間接導(dǎo)致了野生黑枸杞市場上供不應(yīng)求的局面。
隨著人類對大自然的開發(fā),野生枸杞的生存空間愈來愈少,造就了野生枸杞這一珍稀珍貴的原生態(tài)高檔滋補佳品。
野生黑枸杞含有目前世界發(fā)現(xiàn)最高含量的花青素和大量有益微量元素,可預(yù)防并治療高血壓、冠心病、糖尿病、腦血栓等多種疾病,并有預(yù)防癌癥和延年益壽、美容養(yǎng)顏、軟化血管、等奇效,保健價值極高,有軟黃金美稱。
為有效開發(fā)和利用這個珍奇資源,青海、甘肅等省的研究人員從2002年前后開始了野生黑枸杞的人工馴化、提純研究和推廣工作,如今除青海外,在甘肅、寧夏、新疆及其它各省的人工種植黑枸杞就是青海黑枸杞這幾年研究推廣的結(jié)果,但人工種植黑枸杞比野生黑枸杞的功效效果要差很多。
近年來,央視等多家權(quán)威媒體多次對野生黑枸杞開發(fā)和推廣情況進行了報道,部分以野生黑枸杞為關(guān)鍵原料的特色產(chǎn)品,表現(xiàn)出了良好的市場前景。
目前,國內(nèi)正在興起野生產(chǎn)品研發(fā)和推廣熱潮。
此外,野生黑枸杞市場受寵的原因,最主要的是它的營養(yǎng)價值極高。讓人們愛不釋手,為之瘋狂。
野生黑枸杞有著花青素之王的美譽,是目前所有植物中含量最高的植物。黑枸杞的提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、延緩衰老及預(yù)防治療心血管疾病、動脈硬化、腫瘤等中老年常見疾病的功效。
因此,老少皆宜的野生黑枸杞如此受寵也是理所應(yīng)當?shù)?。另外,告誡消費者,在野生黑枸杞市場受寵的情況下,也要注意它的品質(zhì)真假與好壞,市場受寵必定會出現(xiàn)市場混亂。大家掌握了大規(guī)律就不會被迷惑了。在自身條件允許的情況下盡可能的挑選野生黑枸杞。
1.外觀口味不同
紅枸杞是扁長形的紅色果實,一般沒有果柄,含糖量大,直接嚼食口感甘甜;
黑枸杞顆粒小,是偏圓形的黑色果實,帶有一個小的果柄,含糖量很小,直接嚼食只有一點點甜味,因此即使是糖尿病患者也是可以放心食用的。
2.食用方法不同
紅枸杞不怕高溫,其可以直接嚼食、泡水、泡酒、熬粥等;
黑枸杞因其含有豐富的原花青素,水溫不能超過60度,不能煮粥,因為高溫會破壞原花青素,黑枸杞泡水在不用的水中會呈現(xiàn)不同的顏色,在自來水中呈藍色,在礦泉水中呈紫色。
3.所含成分不同
紅枸杞主要含有多糖、胡蘿卜素、維生素、氨基酸以及鋅、鐵、鈣等微量元素,還含有枸杞多糖,甜菜堿等;
黑枸杞與紅枸杞的所含有的成分雖然相似,與紅枸杞相比,黑枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量都高于紅枸杞,鉀、錳的含量遠低于其平均值,鈉含量與其基本相當。最主要的是,黑枸杞所含的原花青素,紅枸杞基本上沒有。
4.養(yǎng)生功效不同
紅枸杞的功效主要有治老年體虛、明目、補腎、消除疲勞等,是滋補性比較好的食材;
黑枸是目前自然界花青素含量最高的植被,花青素是最有效的天然自由基清除劑,其作用是抗氧化、除自由基,經(jīng)常食用可以美容養(yǎng)顏延緩衰老、降三高、補腎護肝防脫生發(fā)、改善睡眠提高視力、預(yù)防癌癥增強體質(zhì)等多種功效。
黑枸杞喝的就是花青素
原花青素在歐洲,被稱為口服的化妝品。原花青素可維持正常的細胞連結(jié)、血管的穩(wěn)定、增強微細血管循環(huán)、提高微血管和靜脈的流動,進而達到異常皮膚的迅速愈合?;ㄇ嗨厥翘烊坏年柟庹谏w物,能夠防止紫外線侵害皮膚,皮膚屬于結(jié)締組織,其中所含的膠原蛋白和硬性蛋白對皮膚的整個結(jié)構(gòu)起重要作用。
總之,紅枸杞是單一的大眾化滋補性干果,而黑枸杞是集滋補、養(yǎng)生、美容三者于一體的珍貴天然滋補佳品,由于黑枸杞生長環(huán)境要求比較嚴格,人工種植難度比較大,花青素含量非常高,所以黑枸杞比紅枸杞更加特別而珍貴就不足為怪了。
黑枸杞是一種被稱不滋補軟黃金的保健品,黑枸杞含有多種對人體健康有很多好處的營養(yǎng)素,像蛋白質(zhì),脂肪,氨基酸,有機酸,礦物質(zhì)的含量都是相當多的,可以說日常如果常喝黑枸杞的話,那么對人體的健康會有很大的幫助的,因此生活中很多人都有喝黑枸杞養(yǎng)生的習(xí)慣。
因此日常生活中如果要吃黑枸杞的話,最好以20粒左右為足,同時一次性不要吃太多了,適當?shù)某砸恍┖阼坭綄徑庠袐D在懷孕中期的腰痛問題有著很大的緩解作用,同時如果可以的話,也可以多加入一些紅棗,冰糖的口感會更好,會更有利于孕婦增強食欲的,對孕婦的健康也是會有很大的幫助的。所以孕婦也是可以吃黑枸杞的。
再者女性做月子的時候可以多喝點黑枸杞湯,喝黑枸杞對促進女性的身體恢復(fù)也是會有很大的幫助的,總之對于女性朋友來說黑枸杞更是一種最好的養(yǎng)生保健品。
常吃黑枸杞有什么好處
民間傳說,有一書生體弱多病,到終南山尋仙求道,在山中轉(zhuǎn)了好幾天,也沒有見到神仙蹤影。正煩惱間,忽見一年輕女子正在痛罵責(zé)打一年邁婦人,趕忙上前勸阻,并指責(zé)那年輕女子違背尊老之道。那女子聽了,嗬嗬笑道:你當她是我什么人?她是我的小兒媳婦。書生不信,轉(zhuǎn)問那老婦,老婦答道:千真萬確,她是我的婆婆,今年92歲了,我是她第七個兒子的媳婦,今年快五十了。書生看來看去,怎么也不像,遂追問緣由。那婆婆說:我是一年四季以枸杞為生,春吃苗、夏吃花、秋吃果、冬吃根,越活越健旺,頭發(fā)也黑了,臉也光潤了,看上去如三四十歲。我那幾個兒媳婦照我說的常常吃枸杞,也都祛病延年。只有這個小兒媳婦好吃懶做,不光不吃枸杞,連素菜也不大吃,成天雞鴨魚肉,吃出這一身毛病。書生聽了這番言語,回到家里,多買枸杞服食,天長日久,百病消除,活到八十多歲。這雖然是神話傳說的故事,但枸杞的功效卻是古今公認的。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)關(guān)于黑枸杞的功效論述
1、黑枸杞能滋補肝腎、益精明目、適用于腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、兩眼昏花等癥狀,藏醫(yī)藥經(jīng)典《四部醫(yī)典》、《晶珠本草》等記載黑果枸杞主治心熱病、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等?!毒S吾爾藥志》記載維吾爾醫(yī)常用黑果枸杞果實及根皮治療尿道結(jié)石、癬疥、齒齦出血等癥,民間作滋補強壯以及降壓藥?,F(xiàn)代科學(xué)研究證實了上述說法,并且認為黑果枸杞可以降低膽固醇,興奮大腦神經(jīng),增強免疫功能,防治癌癥,抗衰老和美容,黑果枸杞提取物可促進細胞免疫功能,增強淋巴細胞增殖及腫瘤壞死因子的生成,對白細胞介素Ⅱ有雙向調(diào)解作用,能緩解糖尿病患者多飲多食、體重減輕癥。
2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)關(guān)于黑枸杞功效的論述:經(jīng)科學(xué)測定黑果枸杞所含維生素和脂肪遠高于紅果枸杞。鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉各元素對維持人體正常的生理作用具有重要作用,與紅枸杞相比,黑枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠高于其平均含量,鉀、錳的含量遠低于其平均值,鈉含量與其基本相當。
3、經(jīng)測定:黑枸杞河岸有17種氨基酸、13種微量元素,其中鈣、鎂、銅鋅、鐵的含量也高于紅枸杞,據(jù)檢測它的藥用價值高于普通枸杞100倍以上被譽為軟黃金黑枸杞具有的豐富花青素可以增強免疫系統(tǒng)的功效,補腎益精,養(yǎng)肝明目,生津止渴、潤肺止咳。
黑枸杞能解決的問題以及原理
1、皮膚問題(祛斑、美白、抗皺等)
抗衰老:黑枸杞中的原花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用,能有效清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀,延緩人體細胞組織衰老,保護膠原蛋白,讓皮膚鮮活有彈性,保持年輕狀態(tài),減少皺紋,延緩衰老。
收斂和保濕:原花青素的收斂作用,可使粗大的毛孔收縮。原花青素的分子中含有親水性的酶羥基結(jié)構(gòu),此結(jié)構(gòu)不僅在空氣中易吸潮,而且能夠與多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、多肽等大分子形成復(fù)合物也祈禱保濕的作用。
原花青素有較強的紫外線吸收性,使色素褪色,抑制脂褐素、老年斑的形成。
2、抵抗力問題(氣虛、體弱等)
野生黑枸杞富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2等各種營養(yǎng)成分,可以對身體起到滋補的作用,并且可以刺激造血的作用,其保健價值遠遠高于普通紅枸杞,被譽為滋補軟黃金。
自由基是人們走向衰老的罪魁禍首,也是體質(zhì)下降的主要原因。黑枸杞中花青素抗氧化能力是維生素C的20倍,維生素E的50倍,可以保護人體器官和組織,防治80多種因自由基所引起的疾病,增強免疫,強化體格。
3、眼睛問題(近視、眼花、眼干)
長時間超負荷用眼,還會使眼睛出現(xiàn)疼痛、干澀、發(fā)脹等問題,甚至使人患上干眼癥。眼肌的疲勞還會導(dǎo)致暫時性的視力下降。如果長期熬夜、勞累還可能誘發(fā)中心性漿液性視網(wǎng)膜炎,使人出現(xiàn)視力模糊、視野中心有黑影,視物變形、扭曲、縮小,視物顏色改變等問題;視力還可能出現(xiàn)驟降,下降幅度最低可至0.1。
醫(yī)學(xué)臨床報告顯示花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成,預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,增進視力。法國采用花青素治療眼部疾病很多年,且廣泛用于宇航員、中學(xué)生做防止視力降低退化的保健品。實驗證明花青素可使98%的電腦視力疲憊的得到改善,對青少年假性近視,中老年眼花、眼底出血,糖尿病視網(wǎng)膜病變,白內(nèi)障,視疲勞,干眼癥等都有良好的保健作用。
4、抗輻射問題(輻射、紫外線等)
機體受輻射后產(chǎn)生內(nèi)源自由基,引發(fā)脂質(zhì)過氧化等損傷。原花青素的多羥基結(jié)構(gòu)使其具有較強的清除自由基,抑制氧化損傷的功效。黑枸杞中富含的花青素可以說是天然的陽光遮蓋物,可以有效阻止紫外線對皮膚的損傷。同時,它還能提高皮膚的抵抗力、免疫力和抗輻射能力,增強血管彈性。
5、防癌問題(也有三高問題)
花青素能夠改善血液循環(huán),恢復(fù)失去的微血管功效,加強脆弱的血管,被稱為動脈的解毒藥,所以歐洲的醫(yī)生通常會建議三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品藍莓,而黑枸杞的花青素含量遠遠超過藍莓。而且黑枸杞中的花青素可讓癌細胞無法順利擴散,借此保護健康的細胞不被癌細胞侵蝕,像是乳腺癌的致病機制便是如此。
6、補腎壯陽問題
枸杞用于滋補壯陽是有科學(xué)根據(jù)的,黑枸杞甘,平,含胡蘿卜素、維生素、尼克酸、谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高,使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加,對腎虛者有治療功效。而且黑枸杞不僅能提高性功能,而且在增強性功能方面的具有獨特的作用,我國民間流傳甚廣的君行千里,莫食枸杞的名言,就是講枸杞具有很強的激發(fā)性功能的作用,對離家遠行的青年男、女不宜。
隨著黑枸杞的種植面積越來越廣,市場上黑枸杞的流通也越來越廣,但很多人不知黑枸杞與紅枸杞有什么不同之處,對健康有什么作用。下面小編就帶大家來了解一下黑枸杞。
常言道:一年四季吃枸杞,人可與天地齊壽。這句話說明枸杞是四季常食佳品,也凸顯了它益壽延年之效。而黑枸杞含有17種氨基酸,13種微量元素,其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵的含量均高于紅枸杞,而且又含有大量的抗人體衰老的花青素,黑枸杞被稱之為花青素之王,而花青素又能夠祛斑抗皺、延緩衰老、預(yù)防癌癥。據(jù)保健行業(yè)人士介紹,黑枸杞里面所含的物質(zhì)決定了黑枸杞的功效與作用是不一樣的。
首先,它具有增強免疫力、延緩衰老的作用。野生黑枸杞含有的花青素是最有效的天然自由基清除劑,延緩人體細胞的組織衰老,保持年輕狀態(tài),延年益壽。
第二,它具有補腎益精、預(yù)防癌癥的作用。黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,也可讓癌細胞無法順利擴散,借此保護更多的健康細胞免于被癌細胞侵蝕。
第三,它有生津止渴,改善循環(huán)的作用,花青素能夠改善血液循環(huán),恢復(fù)失去的微血管功效,加強脆弱的血管,因而使血管更具彈性,對于靜脈功能不足者,原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀。 第四,補血安神、改善睡眠,花青素具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用,能穿越血腦屏障,穩(wěn)定腦組織功能,保護大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害,使人快速進入睡眠狀態(tài)。
第五,具有明目的作用。長期用野生黑枸杞泡茶喝,具有保護視力的作用,對青少年假性近視、中老年眼底出血、糖尿病視網(wǎng)膜病變等有一定的預(yù)防作用。
第六,具有防治糖尿病的作用。有明顯的抗疲勞、護肝、疏通血管,降壓降糖,保護心血管的作用。正因為它具有這些作用,所以近年來,黑枸杞十分走俏,成了朋友間贈送禮物的較好選擇。
黑枸杞即黑果枸杞,黑果枸杞蒙名為喬諾英哈爾馬格、藏藥名旁瑪,屬于茄科枸杞屬。為多棘刺灌木,多分枝,枝條堅硬,常呈之字形彎曲,白色。黑果枸杞分布于中國青海、新疆、甘肅等地及歐洲中亞。
黑枸杞有很多藥用價值:補腎益精,養(yǎng)肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳,治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。
野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養(yǎng)成分。經(jīng)科學(xué)檢測,其鈣、鐵、尼克酸含量分別為紅果枸杞的2.3、4.6、16.7倍,尤其是原花青素超過藍莓(黑果枸杞含原花青素3690mg/100g;藍莓含原花青素330~3380mg/100g)。這是迄今為止發(fā)現(xiàn)原花青素含量最高的天然野生果實,也是最有效的天然抗氧化劑,其功效是VC的20倍、VE的50倍,其維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分含量也很豐富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,藥用,保健價值遠遠高于普通紅枸杞,被譽為軟黃金。
花青素是一種水溶性的色素,它是植物新陳代謝的產(chǎn)物,在不同的酸度和金屬離子環(huán)境中,會吸收日光中不同波長的部分,從而使植物呈現(xiàn)紅色、藍色、紫色甚至黑色。
花青素是一種強有力的抗氧化劑,它能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質(zhì)的損傷?;ㄇ嗨氐淖杂苫宄芰κ蔷S生素E的50倍,也是維生素C的20倍,花青素可被人體100%地吸收,服用20分鐘后,血液中就能檢測到,并在體內(nèi)維持長達27小時。與其它抗氧化劑不同,花青素有跨越血腦屏障的能力,可以直接保護大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)?;ㄇ嗨剡€能夠增強血管彈性,改善循環(huán)系統(tǒng)和增進皮膚的光滑度,抑制炎癥和過敏,改善關(guān)節(jié)的柔韌性。
目前宣稱的黑枸杞的大部分功效都是從其富含的花青素抗氧化衍生出來的,并沒有直接的臨床試驗數(shù)據(jù)。細胞實驗和動物實驗可以給科學(xué)家們一些研究的方向,但是并不能作為功效的證據(jù)??寡趸瘎╇m然能夠防止或者終止其他的氧化反應(yīng),同時它們自身也有可能被氧化產(chǎn)生有害產(chǎn)物。另一種常見的原因則是,某種抗氧化劑在簡單體系中顯示出了保健作用,但是在體內(nèi)的復(fù)雜環(huán)境中,還會產(chǎn)生其他的副作用。正負相抵,結(jié)果也就很難說。
細胞的抗氧化損傷與許多慢性疾病的發(fā)生有關(guān),比如癌癥、衰老、心血管疾病等等。因為蔬菜水果對于降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險有一定作用,所以人們自然想到,花青素是不是抗癌的有效成分。許多人對此進行過研究,也有大量的科學(xué)論文發(fā)表。一般而言,花青素對于體外培養(yǎng)的癌細胞顯示了很強的抑制作用。針對老鼠等實驗動物,花青素對人工誘導(dǎo)產(chǎn)生腫瘤也顯示了一定的抗性。但是,它是否對人體有效,則缺乏相應(yīng)的證據(jù)。在意大利進行過一些病例-對照研究,比較過上千例癌癥病人與情況相似但是沒有得病的 對照的飲食狀況,沒有發(fā)現(xiàn)花青素等藍紫色蔬菜中的有效成分跟癌癥發(fā)生有關(guān)。
黑果枸杞分布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中,為我國西部特有的沙漠藥用植物品種。野生的黑果枸杞適應(yīng)性很強, 能忍耐38.5攝氏度高溫, 耐寒性亦很強, 在- 25.6 攝氏度下無凍害, 耐干旱, 在荒漠地仍能生長。是喜光樹種, 全光照下發(fā)育健壯, 在庇蔭下生長細弱,花果極少。對土壤要求不嚴,耐鹽堿,耐干旱。它生長在人類無法生存的荒山野嶺、河床沙灘,擁有著極強的生命力。但隨著人類對大自然的開發(fā),黑果枸杞的生存空間愈來愈少,造就了黑果枸杞這一珍稀珍貴的原生態(tài)高檔滋補佳品。
說到枸杞,很多女性朋友都會想到紅枸杞,是大家在日常生活中經(jīng)常會飲用的補品之一。當然說到枸杞,不得不提到黑枸杞,黑枸杞很多消費者并不是很了解。其實知道黑枸杞的朋友,都知道黑枸杞被譽為花青素之王,所含有的花青素是藍莓的十倍之多,同時黑枸杞還具有清除自用基的作用,經(jīng)常食用會使皮膚變的更加光滑。不過一些想購買黑枸杞的朋友,看見黑枸杞的價格比紅枸杞貴了不少,就有疑惑了都是枸杞為什么黑枸杞要這么貴呢?下面西藏商城-藏善堂的小編就給大家介紹一下黑枸杞名貴的原因有哪些?
1.日照時間長:黑枸杞的生長環(huán)境,注定了黑枸杞的價格會比紅枸杞貴不少。這是因為黑枸杞具有得天獨厚的天然位置優(yōu)勢,海拔3000米,太陽輻射強、日照時間長達3600小時,造就綠色環(huán)保生態(tài)環(huán)境,而黑枸杞的純天然生長環(huán)境保證了其無污染,安全可靠,深受現(xiàn)代重視養(yǎng)生健康人士的喜愛。
2.黑枸杞是原生態(tài)植物:黑枸杞的生長環(huán)境注定了其獨有的地理位置優(yōu)勢,其分布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河床及荒漠河岸林中,為我國西部特有的沙漠藥用植物品種。主要生長在人類無法生存的荒山野嶺、河床沙灘,擁有著極強的生命力。同時野生黑枸杞受到的污染是很少的,是一種非常綠色的食品。
3.黑枸杞產(chǎn)量稀少:由于黑枸杞的生長環(huán)境非常嚴格,并且只在戈壁灘中自然生長,分布非常不均勻。采摘黑枸杞的的當?shù)厝诵枰仙缴嫠拍芤捽E采摘。擇十為一,即十粒枸杞中僅能選出一粒枸杞,10斤鮮果可以晾曬一斤干果,所以黑枸杞的價格比紅枸杞貴也是理所當然的。
4.黑枸杞營養(yǎng)豐富:野生黑枸杞富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)成分。而且含有豐富的黑果色素-天然原花青素(紅果枸杞不含),其OpC含量超過藍莓,是迄今為止,發(fā)現(xiàn)OpC含量最高的天然野生植物。
通過上面的介紹,小編相信很多消費者已經(jīng)了解了黑枸杞名貴的原因是什么了,所以從整體價值上來說黑枸杞其實并不是很貴,每天只需要用水泡20粒就可以了,對身體非常有幫助。最后小編提醒在購買黑枸杞的時候一定要選擇正規(guī)的商家與渠道,這樣才能購買到高品質(zhì)的黑枸杞。
1、日照時間長:黑枸杞的生長環(huán)境,注定了黑枸杞的價格會比紅枸杞貴不少。這是因為黑枸杞具有得天獨厚的天然位置優(yōu)勢,海拔3000米,太陽輻射強、日照時間長達3600小時,造就綠色環(huán)保生態(tài)環(huán)境,而黑枸杞的純天然生長環(huán)境保證了其無污染,安全可靠,深受現(xiàn)代重視養(yǎng)生健康人士的喜愛。
2、 黑枸杞是原生態(tài)植物:黑枸杞的生長環(huán)境注定了其獨有的地理位置優(yōu)勢,其分布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河床及荒漠河岸林中,為我國西部特有的沙漠藥用植物品種。主要生長在人類無法生存的荒山野嶺、河床沙灘,擁有著極強的生命力。同時野生黑枸杞受到的污染是很少的,是一種非常綠色的食品。
3、黑枸杞產(chǎn)量稀少:由于黑枸杞的生長環(huán)境非常嚴格,并且只在戈壁灘中自然生長,分布非常不均勻。采摘黑枸杞的的當?shù)厝诵枰仙缴嫠拍芤捽E采摘。擇十為一,即十粒枸杞中僅能選出一粒枸杞,10斤鮮果可以晾曬一斤干果,所以黑枸杞的價格比紅枸杞貴也是理所當然的。
4、黑枸杞營養(yǎng)豐富:野生黑枸杞富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)成分。而且含有豐富的黑果色素-天然原花青素(紅果枸杞不含),其OpC含量超過藍莓,是迄今為止,發(fā)現(xiàn)OpC含量最高的天然野生植物。
女人吃黑枸杞有很多好處,您想知道嗎?
女人一過30歲,身體生理上的變化,不可抗拒的自然規(guī)律--衰老也開始光顧她們的身體:臉上開始出現(xiàn)皺紋,身體慢慢在發(fā)福,皮膚變得粗糙,臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色,身體開始出現(xiàn)一些不協(xié)調(diào)。特別是部分過三十歲正處于事業(yè)頂峰的婦女,她們工作壓力大,過大的壓力極易使體內(nèi)產(chǎn)生過多的自由基,而自由基往往是導(dǎo)致機體衰老的重要原因;她們因為忙,極少有戶外鍛煉的時間,極易發(fā)福。而化妝品只能掩蓋臉部皺紋,一旦卸妝,反而加快了衰老的進程。怎樣才能真正延緩機體衰老,煥發(fā)和保持青春活力呢?
野生黑枸杞富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素等100多種人體必需的營養(yǎng)元素,長期食用可以滋補養(yǎng)生,延年益壽,被譽為滋補軟黃金。另外,野生黑枸杞最顯著的特點就是含有豐富的花青素,更是目前自然界花青素含量最高的植被。
野生黑枸杞有美容養(yǎng)顏抗衰老的作用。這是因為野生黑枸杞中富含花青素,花青素被稱為口服的皮膚化妝品,經(jīng)常食用,對皮膚特別好。野生黑枸杞中的花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用,能有效清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀,延緩人體細胞組織衰老,保護膠原蛋白,從而讓皮膚鮮活有彈性,保持年輕狀態(tài),減少皺紋,延緩衰老。野生黑枸杞是目前最天然、最有效的美容養(yǎng)顏抗衰老食材,被廣大女性譽為女性美容圣品、天然抗衰老神器。同時,花青素有較強的紫外線吸收性,能使色素褪色,抑制脂褐素、老年斑的形成。也就是說,經(jīng)常食用野生黑枸杞,可以起到保濕、淡化色素沉積,從而美白養(yǎng)顏。
臨床實驗結(jié)果表明,原花青素能減輕折磨婦女的經(jīng)前(緊張)綜合癥。因為荷爾蒙失去平衡,心理上和身體上會出現(xiàn)許多種病癥。體液滯留影響了血液正常流動,結(jié)果,大腦、卵巢與子宮得不到足夠的氧。低血糖也可能是一種誘發(fā)經(jīng)前綜合癥的因素。這種病可能表現(xiàn)為下面任何一種或全部病癥:乳房腫脹與觸痛、腰酸背痛、腹部脹起、肌肉痙攣、性格變化(如發(fā)脾氣,勃然大怒,甚至想自殺)、抑郁、疲勞、暈厥、失眠、關(guān)節(jié)痛、頭痛、尿閉。在一次經(jīng)前綜合癥的研究中,有165名婦女每天口服200毫克的原花青素。兩個月后,60%的婦女身體疾病消失了。四個月后,80%的婦女的身體癥狀沒有了,一半婦女的心理方面的病癥也不存在了。還有很多關(guān)于原花青素滋補身體,有益健康的研究報道,它包括以下(但不局限)這些方面:改善了肝臟功能,降低了靜脈炎與癌癥的風(fēng)險,改善了多種硬化癥以及預(yù)防白內(nèi)障等。
除了上述所說的美容養(yǎng)顏抗衰老之外,野生黑枸杞還有滋補強身、護眼明目、抵抗輻射、益壽延年等功效,是女性美容養(yǎng)生的佳品!
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