怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
怎樣運動才是科學(xué)養(yǎng)生。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
寶寶剛剛出生需要母乳，但是隨著寶寶的生長，母乳將滿足不了寶寶的營養(yǎng)，換句話說寶寶需要斷奶啦，那么怎樣給寶寶斷奶比較科學(xué)呢？
正確的奶斷方法
斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個過程中，爸爸也將起著關(guān)鍵的作用。以下的建議供你參考：
（1）循序漸進(jìn)，自然過渡。斷奶的時間和方式取決于很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。
快速斷奶：如果你已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備，你和寶寶也都可以適應(yīng)，斷奶的時機(jī)便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。
特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉。
逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強(qiáng)，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以采取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應(yīng)后，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
（2）少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。
（3）斷掉臨睡前和夜里的奶。大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習(xí)慣。寶寶白天活動量很大，不喂奶還比較容易。
最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜里的奶，再斷臨睡前的奶。這時候 ,需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。
寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎么鬧就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，斷奶初戰(zhàn)告捷。
（4）減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應(yīng)過程。剛斷奶的一段時間里，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，后來就習(xí)以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任，會使寶寶減少對媽媽的依賴。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
（5）培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。斷奶前后，媽媽因為心理上的內(nèi)疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。
但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前后，媽媽適當(dāng)多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對于寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養(yǎng)成了寶寶的壞習(xí)慣。
這時，需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用，當(dāng)寶寶大哭大鬧時，由爸爸出面來協(xié)調(diào)，寶寶比較容易聽從。
注意：斷奶期間寶寶不良的飲食習(xí)慣是斷奶方式不當(dāng)造成的，可不是寶寶的過錯。斷奶期間依然要讓寶寶學(xué)習(xí)用杯子喝水和飲果汁，學(xué)習(xí)自己用小勺吃東西，這能鍛煉寶寶獨立生活能力。
補(bǔ)充說明：給寶寶喂母乳，既營養(yǎng)又方便，所以，現(xiàn)在實行母乳喂養(yǎng)的家庭很多，如果能用母乳喂養(yǎng)到6個月，對孩子的免疫力很有幫助。
但到寶寶四五個月時，媽媽要上班了，寶寶的胃口也大了，從母乳喂養(yǎng)到用奶瓶喂養(yǎng)的轉(zhuǎn)變被提到議事日程上來。
嬰幼兒從吃母奶到吃飯有一個逐漸適應(yīng)的過程，切忌一刀切,寶寶的斷奶實際上包括斷母乳、斷奶瓶和斷奶嘴三個階段，要循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到斷奶的目標(biāo)。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
3~4個月，逐漸斷母乳，用奶瓶
接受新餐具--奶瓶
讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進(jìn)，首先要將寶寶的進(jìn)食時間分為早、中、晚三段，在中間的時段先進(jìn)行嘗試。這時的寶寶較容易接受新鮮事物。可以先用奶瓶逗逗他，然后喂他吃幾口，使他熟悉奶瓶。
接著在他情緒穩(wěn)定的時候多用奶瓶給他喂食。這樣，讓寶寶可以在白天的時候接受奶瓶進(jìn)食的方式，要上班的媽媽就可以放心地回到工作崗位上去了。寶寶也不會因為太大的改變而不安。
當(dāng)然傳統(tǒng)的方式也可以嘗試，比如在媽媽的乳頭上涂一些芥末或風(fēng)油精，讓寶寶對媽媽的乳頭產(chǎn)生不良的條件發(fā)射，不過，這個方式可能會傷害寶寶的感情，媽媽的乳頭也會被辣到，不到萬不得已盡量不要使用這種方法。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
換個人給寶寶喂奶
先將母奶擠出保存在奶瓶里，到寶寶的正常進(jìn)食時間時，由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶。開始，寶寶會因為不習(xí)慣而產(chǎn)生不快樂或恐慌的情緒，請喂奶人用親切的語言與他交流，小月份的寶寶比較容易接受新的事物，因此，只要有足夠的耐心，一般是可以以此來取代媽媽的喂養(yǎng)的。
當(dāng)然，也有一些寶寶會十分依賴媽媽，并且不容易妥協(xié)，那么，不要一味地勉強(qiáng)他，讓給媽媽來喂吧。不過，要注意姿勢的改變，提醒寶寶進(jìn)食方式的變化。媽媽可以將寶寶放在大腿上，讓寶寶的頭朝外，用奶瓶給他喂食。在寶寶進(jìn)食的時候，爸爸或家庭的其他成員可在一旁與寶寶交流，然后，在寶寶情緒愉悅的時候換人，讓他漸漸習(xí)慣新的進(jìn)食方式。
小提醒：在這個階段耐心和決心可是缺一不可的。寶寶會哭鬧甚至拒食，要有充分的思想準(zhǔn)備喲。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
6~7個月斷掉奶瓶
寶寶出生4個月之后，母奶及配方奶已不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要，此時就要開始添加輔食。5~6個月開始長牙的寶寶需要吃黏稠一些的東西，像米糊、爛面條之類，可以幫助他建立較強(qiáng)的咀嚼能力。
寶寶從喝液體的奶水，到進(jìn)入半固體的蔬果泥，直到固態(tài)的食物的過程，其實也為斷奶做準(zhǔn)備。此處所提到的斷奶，其實指的是斷奶瓶，也就是逐漸從奶瓶轉(zhuǎn)換成用杯子、湯匙、筷子來喂食。那么，奶瓶就不能滿足他的進(jìn)食需要了?？墒牵瑢τ趯殞殎碚f，剛剛習(xí)慣了奶瓶，又要與他說再見，真是很不快樂喲，爸爸媽媽要好好為寶寶計劃一下：
最理想的方法，水杯或碗=好吃的東西。
寶寶約5、6月時，可以自己拿住東西了。我們在給寶寶喝他喜歡的東西時，將它們裝在水杯或碗里面，比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等，讓寶寶看見水杯或碗就能產(chǎn)生快樂的聯(lián)想，這樣，寶寶對水杯的好感會逐漸建立起來，再用水杯喂他吃東西他就不會抗拒了。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
讓寶寶自己拿。
寶寶一直在嘗試使用自己的小手，當(dāng)他想拿起水杯時，請抓住這個機(jī)會。在寶寶的塑料水杯里放少量的水，讓寶寶可以輕易地拿起來，在他喝完杯中的水之后，可以讓他多拿一會兒杯子，這樣寶寶會很有成就感，并把用杯子喝水當(dāng)成一個快樂的游戲，并進(jìn)一步接受杯子成為進(jìn)食的工具。
可愛的杯子和碗。
讓寶寶用的杯子和碗首先應(yīng)該是輕巧和牢固的，不過圖案和顏色也很重要。寶寶喜歡顏色鮮艷的東西，紅、黃、橙色等都容易吸引寶寶的注意力，如果杯壁上有一些小而可愛的圖案就更好了，寶寶會喜歡上新的進(jìn)食工具的。當(dāng)然，為了方便寶寶拿住，最好選擇雙耳杯或是有柄的碗，寶寶的小手雖然有不小的力量，但他的手指靈巧度還不高。
像大人一樣地吃。
寶寶的模仿能力和模仿欲望都是很強(qiáng)的，所以，讓孩子和家人一起進(jìn)食，有助于孩子接受新的進(jìn)食方式。在寶寶拿著水杯和家人一起像模像樣地進(jìn)食以后，寶寶會產(chǎn)生興趣，并逐漸知道，只有用大口杯或碗進(jìn)食，才能像爸爸媽媽一樣地吃。而且，這對培養(yǎng)今后的進(jìn)食習(xí)慣也是十分重要的。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
小提醒：抓住時機(jī)，更有成效。
在寶寶兩歲以前，還比較容易接受新的改變，可一旦他進(jìn)入兩周歲，你就會發(fā)現(xiàn)，再讓他改掉生活上的某種習(xí)慣已經(jīng)十分困難，所以，要想為寶寶斷奶，時機(jī)一定不容錯過。
兩歲之前，斷掉奶嘴
寶寶吸奶嘴，可能是因為需要從嘴巴的吸吮動作，來獲得一些滿足感與安全感。尤其當(dāng)寶寶開始要從完全對父母依賴，進(jìn)入到要學(xué)習(xí)自我獨立，所造成的分離焦慮，往往會讓他們吸吮需求密集，而且速度也會跟著加快。
因此，在寶寶還沒有找到一種可以幫自己解除焦慮與壓力的方式時，我們其實也無須急著一定要他們戒除這個習(xí)慣，不妨是幫寶寶找出其它宣泄緊張的方式，才是根本之道?。≡趦蓺q以前，我們要幫他（她）戒掉奶嘴，以便更好地培養(yǎng)寶寶的獨立性格。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
減少寶寶的無聊時間。
寶寶在無聊的時候，會特別依賴奶嘴。那么，就盡量不要讓他（她）無聊。增加與寶寶游戲的時間，讓他（她）的注意力轉(zhuǎn)移，寶寶對游戲的興趣足以讓他（她）放棄奶嘴。
讓小嘴巴動起來。
多跟寶寶說話，教他念兒歌，說單字，他（她）的小嘴巴動個不停，自然就減少了含奶嘴的時間了。
拿掉奶嘴再說話。
有的時候，寶寶會含著奶嘴跟你說話，這時，你一定要輕輕地幫寶寶拿掉奶嘴，并且告訴他（她），你含著奶嘴我就聽不清你說話了，這樣寶寶就知道了，不能一直含著奶嘴。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
轉(zhuǎn)移注意力。
寶寶哭鬧的時候，我們有時會主動將奶嘴放在他（她）的嘴里，希望停止他（她）的叫喊。可是，如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴，就不要這么做了。寶寶哭鬧的時候，陪他（她）玩?zhèn)€游戲吧，可以轉(zhuǎn)移他（她）的注意力。并讓寶寶知道別的東西也可以讓他（她）愉悅。
小提醒：盡量別讓寶寶養(yǎng)成含著奶嘴入睡的習(xí)慣。
如果含著奶嘴入睡以后，奶嘴掉落了，就不要再給他（她）含回去，用你溫柔的語言哄哄他（她）吧。
如果寶寶斷奶后發(fā)生不愛吃其他食物的情況，還得耐心地從頭訓(xùn)練起，讓孩子有機(jī)會嘗試不同食物，自己參與進(jìn)食，提高興趣，為小兒專門制備有吸引力、口味美好、營養(yǎng)平衡、細(xì)軟爛的食物，使他容易接受。吃飯不能勉強(qiáng)硬塞，要在和諧愉悅的氛圍下專心進(jìn)食。在小兒不習(xí)慣接受固體食物時，可先讓他習(xí)慣喝牛奶、豆?jié){，以保證足夠的營養(yǎng)，再逐步訓(xùn)練吃魚、肉菜。
寶寶只有健康斷奶才能茁壯成長，各位媽媽準(zhǔn)備好了嗎？
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
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寶寶剛剛出生，他們的生命還很脆弱，所以，新爸爸媽媽要學(xué)會給寶寶做必要的日常保健，下面我們一起來學(xué)習(xí)吧！
寶寶初期打噴嚏、流清鼻涕，鼻塞時有個小偏方：炒姜末敷腳心
制作方法：
1,切姜末若干。
2,在干鍋中將姜末炒干，要很干很干的，有點糊都沒關(guān)系。（炒過姜之后，屋子里彌漫著一種淡淡的姜味兒，很好聞）
3,用小紗布或者無紡布縫成小小的袋子，將炒好的姜末放入其中。
4,趁其還有微微熱度的時候，將袋子粘在寶貝的小腳心上。這樣就大功告成了。
想來這個方法利用的是姜的驅(qū)風(fēng)散寒的道理吧，再加上不是一直說人體的腳部是穴位最集中的地方嗎？怎的很有效果的
怎樣給寶寶做日常保健
寶貝生病用的常備藥：
寶寶感冒：
感冒初期：健兒清解液、泰瑞寧牛黃酸顆粒
剛感冒時：用姜末炒干，包在孩子腳心，晚上睡覺，孩子鼻子通竅，好得快。
輕微感冒打噴嚏、流清鼻涕：珠珀猴棗散（保和堂）、?；撬岣忻邦w粒小兒金丹（中藥）、板蘭根、小兒寶泰康、馥感琳、小兒清熱解毒口服液、寶嬰丹（治風(fēng)寒引起的感冒）、小兒感冒顆粒（同仁堂）、臣功再欣、好娃娃、羚羊感冒口服液、護(hù)彤
感冒好后流鼻涕：香菊顆粒、博寧沖劑
（我覺得如果老流鼻涕，總是不好，吃藥并沒有太大作用，很多時候都是因為穿得太多或者睡覺蓋得太厚。平時不能讓他出汗，穿的越多流的越多）
小寶寶鼻塞：用KARVOL清鼻塞藥水最好。不是滴鼻劑，是滴在枕頭或手帕上讓寶寶聞著通氣的。非常好用
怎樣給寶寶做日常保健
感冒帶噴嚏：小兒新感冒顆粒、小兒寶泰康、馥感林口服液
感冒伴咳嗽： 小兒清肺口服液（同仁堂）、庫克、雙黃連、川貝、煮梨喝水吃梨
沐舒坦、安奇、七厘散、小兒止咳糖漿、清宣止咳顆粒、小兒消積止咳口服液枇杷糖漿（蘇州）、沐舒坦、小兒百部止咳糖漿、小兒羚貝止咳糖漿、小兒喧肺止咳顆粒
輕度咳嗽：羅漢果泡開水喝汁、咳克止咳糖漿、甘草合劑
重度咳嗽：小兒平喘止咳露（醫(yī)院自配的）、中藥猴棗散（保和堂）
感冒發(fā)燒： 一般都建議先物理降溫，發(fā)熱是身體自身免疫的過程，退熱貼（貝親）、貝貝降溫貼，寶寶發(fā)燒先要保護(hù)大腦；
中藥復(fù)方：羚羊角粉（退燒）、抗病毒口服液、小柴胡
怎樣給寶寶做日常保健
西藥：小兒泰諾林（38.5度以上）、小兒新，功臣在欣（38.5度以下）、美林、注射魚腥草（39-40度）、安瑞克、先鋒五號、雙黃連、魚腥草、病毒唑
雙黃連口服液服法：1歲以下的寶寶1/3支，一天3次，1歲以上的孩子可以1/2支，一天3次，3歲以上就可以1支，一天3支。最主要還是多喝水！！
發(fā)燒38度以下，如果小孩精神好，建議不吃退燒藥，其它藥也可以不吃，只需多喝水，補(bǔ)充點維生素C含量多的水果，注意保暖和休息，耐心等兩天，自已會好的。
物理退燒，用解熱貼敷額頭，溫水擦身，退熱貼貼身體大動脈流過處，如果頸部兩側(cè)、枕部、大腿股溝處、太陽穴、額頭、腋下、平時退熱貼可以冰箱冷藏，效果會更好。
發(fā)熱、扁桃體炎： 小兒咽扁沖劑
小兒腹脹嘔吐怎么辦
病毒感染：新博林、抗病毒口服液（湖北午時制藥）、利巴韋林、強(qiáng)生出的艾暢滴劑
重度感冒：鴻泰牌小兒感冒顆粒（可能中藥店要好買些），寶寶感冒較重，睡不好時，用了此藥效果顯著，真的，壇里的媽媽對此藥一致好評。上醫(yī)院，一般給配希刻勞、新博林，如炎癥較重，用西力欣靜注。
怎樣給寶寶做日常保健
小兒鼻炎：鼻淵舒、滴寧（鼻子堵用）、沐舒坦、開瑞坦、小兒鼻塞應(yīng)慎用滴鼻藥
支氣管炎：新博士小兒止咳露+消炎藥、富露施、消炎：希克勞羅力得、新博林、美力泰（小兒應(yīng)用抗生素應(yīng)合理，最好不要用太高檔的抗生素）！雙黃連、力欣奇、再林、阿莫西林、新博林（輕微炎癥不用抗生素，如必須用，最好先選擇頭孢類紅霉素類或大環(huán)內(nèi)脂類）
中耳炎：內(nèi)服阿莫仙和西刻勞（蘇州禮來藥廠），注射用西力欣
乳腺膿腫：內(nèi)服西刻勞、外抹喜療妥，注射用羅氏芬
腹瀉： 蒸胡蘿卜或蘋果（帶皮）馬齒莧煮水喝（偏方）
思密達(dá)、合生元、小兒泄瀉停（胡慶余堂）、將克力沙藥丸的粉末敷在肚臍眼上、輕度腹瀉用丁桂兒臍貼配合飲食條理
腹瀉輕時先用保濟(jì)丸，再喂媽咪愛，麗珠腸樂，安奇醒脾養(yǎng)兒（可安神）
母乳性腹瀉（媽咪愛）效果不錯，但要注意奶溫水溫不能超過40度，會把有益菌殺死，一般35度左右
消化不良： 觀察到便便變?。簨屵鋰啠ǚ乐棺饔眠€是挺有效）、珠珀猴棗散（保和堂）、化積口服液、四磨湯、一捻金膠囊、小兒化食丸、小兒消積止咳口服液、脾可欣、兒康寧、乳酸菌素片、小兒化食丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒七星茶、金雙歧、麗珠腸樂、炒過山楂干熬汁當(dāng)開水喝雞內(nèi)金、武漢健民制藥的嬰兒健脾散（原名嬰兒素）
怎樣給寶寶做日常保健
用過抗生素后會拉肚子用合生元補(bǔ)充腸道益生菌沒有負(fù)作用
拉肚子用王氏保赤丸有奇效
培菲康減少有益菌
便秘 :開塞露
熱痱 :施比靈洗液、爐甘石擦劑、強(qiáng)生熱痱粉、金銀花煮水洗澡
指甲抓傷，擦傷，碰傷，蚊蟲叮咬： 完美蘆薈膠、萬花油、好得快
日常保?。翰畈欢喟雮€月左右吃一次小兒七珍丹（清火、通便、鎮(zhèn)驚）
每月頭一周：江中健胃消食片（助消化）
每周一吃一次小兒至寶丸（同仁堂）
保嬰丹，寶寶風(fēng)寒感冒效果很明顯
王氏保赤丸（感冒、震驚、積食）
猴棗散：可治感冒消化不良受驚，平時保健使用
鎮(zhèn)驚：珍珠粉一小瓶 0.3克，1歲以內(nèi)每次1/2
每個星期都吃半丸天津本地生產(chǎn)的小兒至寶丸,如果感冒就略微加大劑量
怎樣給寶寶做日常保健
平時多喝開水，特別是早上起床要喝鹽開水，不僅能防止感冒，鹽開水能清腸胃防腸胃病，特別提醒：鹽開水不能太咸，寶寶腎臟受不了，鹽開水只能白天喝，晚上不能喝，不然會泡腎，朝鹽晚蜜，鹽水一天一次夠了
珠珀猴棗散保和堂:主治感冒、消化不良、受驚
王氏保赤丸：主治輕微感冒、消化不良、舌苔厚
小兒七星茶：清熱、助消化、通便、定驚
燙傷 :京萬紅 *寶膚靈寶樹堂（注：2歲以上用）
消炎，治膿腫，尿布疹： 魚石脂軟膏
厭食 :同笑黃芪精
濕疹：可潤、尤卓爾、紫草油、尢卓兒、爐烤洗劑、舒膚特洗劑、艾洛松、郁美凈、鈹寶、艾洛松、俄羅納英膏
去火 :七珍丹
舌苔厚：王氏保赤丸余仁生保嬰丹始創(chuàng)于1879年。功能：疏風(fēng)清熱、化痰定驚，用于小兒感冒、風(fēng)寒、食滯化熱所致惡寒，流涕、咳嗽有痰不思飲食、夜啼易驚等。特別適用于嬰幼兒使用。主要成份：防風(fēng)、竹黃、鉤藤、全碣、蟬蛻、川貝、牛黃、珍珠、天麻等。性狀：本品為黃褐色粉末，味辛涼微苦、氣香。
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小藥箱：
保嬰丹、猴棗散：可治感冒消化不良受驚，平時保健使用
小兒感冒顆粒（同仁堂）：輕微感冒，流鼻涕，小兒止咳糖漿、兒童百服寧
退熱貼：貝親的，效果很不錯
兒童清肺口服液（同仁堂）
感冒：999小兒感冒藥、庫克、臣功再欣、好娃娃（保嬰丹太苦有些小家伙S也不吃）
泰諾林滴劑：退燒（38.5以上）
腹瀉：思密達(dá)、乳酸菌素
消化藥：小兒七星茶、金雙歧、王氏保赤丸、媽咪愛
外傷：好得快噴劑
怎樣給寶寶做日常保健
1、小兒咽扁沖劑
當(dāng)寶寶發(fā)熱，并口舌生瘡、咳嗽痰黃，伴咽炎、喉炎、扁桃體炎時，表明身體有肺胃實熱，可服用小兒咽扁沖劑。
包裝：每袋為8g
用法：
1-2歲每次服用4g,每天2次
3-5歲每次服用4g,每天3次
6-14歲每次服用8g,每天2-3次
小提示：要用開水沖服
2、小兒感冒沖劑
當(dāng)寶寶受了風(fēng)熱，引起發(fā)熱、咳嗽、流涕、鼻塞、痰粘痰多，或流行性感冒時，可服用小兒感冒沖劑。
包裝：每袋為12g
用法：
1歲以下每次服用6g,每天2次
3歲每次服用6-12g,每天2次
4-7歲每次服用12-18g,每天2次
8-14每次服用24g,每天2次
小提示：要用開水沖服
怎樣給寶寶做日常保健
3、清宣止咳顆粒
當(dāng)寶寶發(fā)熱、并伴咳嗽、痰白而稀、鼻塞流清涕時，可服用清宣止咳顆粒。
包裝：每袋10g
用法：
1-3歲每次服用半包，每日3次
4-6歲每次服用3/4包，每日3次
7-14歲每次服用1包，每日3次
小提示：要用開水沖服
4、一捻金膠囊
當(dāng)寶寶停乳、停食，或腹脹、腹痛、大便秘結(jié)時，可服用一捻金膠囊。
包裝：每粒0.3g
用法：
1歲以下每次服用1粒，每天1-2次
1-3歲每次服用2粒，每天1-2次
4-6歲每次服用3粒，每天1-2次
小提示：要用白水送服，或溶解于牛奶、果汁內(nèi)服用。
寶寶的健康要從點滴做起，你們準(zhǔn)備好了嗎？
怎樣給寶寶做日常保健
家長最關(guān)注的就是給寶寶補(bǔ)鈣，那么寶寶有什么癥狀才是缺鈣的表現(xiàn)，缺鈣的寶寶有什么不良的影響，媽媽們該怎樣為寶寶補(bǔ)鈣，跟隨小編來了解一下把。
判斷寶寶是否缺鈣可從以下幾個方面觀察：
出汗
缺少維生素D 會使寶寶出現(xiàn)與室溫、季節(jié)無關(guān)的多汗，出汗又多在入睡后的后半夜，多為頭部出汗。寶寶因汗多而頭癢，躺著時喜歡磨頭止癢，時間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨光了，就形成枕禿圈。
精神煩躁
寶寶煩躁磨人、不聽話、愛哭鬧、對周圍環(huán)境不感興趣、不如以往活潑、脾氣怪等。
睡眠不安
寶寶不易入睡，易驚醒、夜驚、早醒，醒后哭鬧難止。
出牙晚
正常寶寶4~8個月開始出牙，而有的缺鈣寶寶到1歲半時仍未出牙。
前囟門閉合晚
正常寶寶1歲半前囟門閉合，缺鈣寶寶則前囟門寬大，閉合延遲。
其他骨骼異常表現(xiàn)
方顱；肋緣外翻；胸部肋骨上有像算盤珠子一樣的隆起，醫(yī)學(xué)上稱作肋骨串珠;胸骨前凸或下緣內(nèi)陷，醫(yī)學(xué)上稱作雞胸和漏斗胸;當(dāng)寶寶站立或行走時，由于骨頭較軟，身體的重力使寶寶的兩腿向內(nèi)或向外彎曲，就是所謂的X形腿或O形腿。
免疫功能差
寶寶容易發(fā)生上呼吸道感染、肺炎、腹瀉等疾病。
爸爸媽媽如果觀察到寶寶在以上項目中占了2~3項以上，就要帶寶寶去醫(yī)院，明確寶寶是否患了佝僂病，以便及時治療。
什么時候開始補(bǔ)鈣？要持續(xù)到什么時候為止？飲食正常的寶寶也要補(bǔ)鈣嗎？
在寶寶生長發(fā)育迅速期，需要補(bǔ)充魚肝油，以保證食物中鈣有效地吸收。寶寶從出生后2~4周就要加服維生素D,預(yù)防缺鈣了。每天需要維生素D的劑量推薦是400~800國際單位，一直持續(xù)到2歲左右，如果2歲時正值冬天，則延長到冬天結(jié)束。
對飲食正常的寶寶，魚肝油的補(bǔ)充也是必要的。在維生素D攝入適量的情況下，為了滿足寶寶每天鈣的需要量，可以補(bǔ)充一些鈣劑，尤其是人工喂養(yǎng)的寶寶。補(bǔ)充鈣劑的時間與補(bǔ)充維生素D基本相同，維生素D一定要及時補(bǔ)充，鈣稍晚1~2個月補(bǔ)充也可以，尤其是母乳喂養(yǎng)的寶寶。對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果飲食中含鈣量高，不額外補(bǔ)充鈣劑也是可以的，但魚肝油不補(bǔ)通常不行。
怎樣為寶寶選擇有效的鈣劑？
鈣劑好壞，主要是根據(jù)含可利用鈣元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素來綜合判斷。
給寶寶選用鈣劑還需要考慮口感好、對胃刺激小等因素，故選擇左旋乳酸鈣、碳酸鈣等鈣制劑比較理想。
科學(xué)補(bǔ)鈣
不同年齡的寶寶，每天鈣的需要量是不同的。一般6個月內(nèi)的寶寶每天需要400毫克鈣；7個月~2歲內(nèi)的寶寶每天需要600毫克鈣；3歲以上的寶寶每天需要800毫克鈣。由于提供的飲食狀態(tài)不同，每天額外補(bǔ)充的鈣量也是有差別的。對于2歲以下的寶寶，每天需要補(bǔ)充魚肝油400~800國際單位，這樣才能討論補(bǔ)鈣的問題。
母乳喂養(yǎng)的寶寶如何補(bǔ)鈣？
教授：雖然母乳每100毫升含鈣只有34毫克（而牛乳含鈣高達(dá)125毫克），但母乳中鈣和磷的比例為2:1,最合適于鈣的吸收。當(dāng)寶寶每天的魚肝油需要量得到滿足時，1歲內(nèi)母乳喂養(yǎng)的寶寶每天可從母乳中得到225~250毫克的鈣元素，所以對6個月內(nèi)母乳喂養(yǎng)的寶寶，并不強(qiáng)調(diào)額外補(bǔ)充鈣，而6個月~1歲母乳喂養(yǎng)的寶寶也只要稍微額外補(bǔ)充一些鈣就夠了，即每天給予75~100毫克的鈣元素。
如果媽媽在哺乳期間補(bǔ)充鈣劑充足，6個月內(nèi)的母乳喂養(yǎng)寶寶，可以不額外補(bǔ)充鈣劑。
混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶如何補(bǔ)鈣？
鈣劑的補(bǔ)充量應(yīng)根據(jù)寶寶每天喝入的奶量而定，由于牛乳中鈣和磷的比例不合適，盡管牛乳含鈣量高，但仍要額外補(bǔ)充鈣。一般來說，寶寶全天從食物中只能得到半量稍多的鈣，所以需要額外補(bǔ)充。
6個月以下的寶寶，每天應(yīng)額外補(bǔ)充150毫克左右鈣元素，6個月以上的每天應(yīng)額外補(bǔ)充200毫克鈣元素。建議6個月以下混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶，每天服愛爾鈣沖劑1包或金箍棒L乳酸鈣沖劑1包，6個月以上的每天服愛爾鈣沖劑1~2包，或金箍棒L乳酸鈣沖劑1~2包。
斷奶后的寶寶如何補(bǔ)鈣？
斷奶后的寶寶因奶量大大減少，而生長發(fā)育需要的鈣量卻在增加，所念不忘以要增加食用含鈣食品。
除飲食外，這時候給寶寶選擇含碳酸鈣的咀嚼片補(bǔ)充鈣也是必要的，碳酸鈣含可利用鈣元素達(dá)40%,每天服1片迪巧或凱思立D,寶寶可以得到鈣元素至少500毫克，加上寶寶每天從食物中得到的300毫克左右鈣，就能滿足身體的需要了。
補(bǔ)鈣過程中容易出現(xiàn)的6個問題
許多父母問道，天天給寶寶補(bǔ)鈣，可寶寶為什么還是缺鈣呢？
的確，天天補(bǔ)鈣依然缺鈣的現(xiàn)象很普遍。出現(xiàn)這種情況有幾方面原因：
1.補(bǔ)鈣的同時沒有適量地補(bǔ)充魚肝油。這樣，額外補(bǔ)充的鈣就通過大便排泄掉了，不僅浪費鈣源，而且容易導(dǎo)致寶寶厭食或便秘。
2.魚肝油補(bǔ)充時間不佳。這樣會造成鈣不能有效地被吸收，例如寶寶每天上午補(bǔ)鈣，晚上服魚肝油，時間的差異導(dǎo)致魚肝油沒有機(jī)會指揮小腸吸收鈣。
3.補(bǔ)充的鈣量不夠。如果寶寶口服的是葡萄糖酸鈣制劑，由于葡萄糖酸鈣可利用的鈣元素較低，必須服較大劑量，而往往寶寶難以接受太多，所以盡管每天在服鈣，但實際上并沒有滿足寶寶所需。
4.服用方法不合適。如寶寶每天只服一次，造成了鈣的丟失。由于腸蠕動的特點，口服鈣后，4個小時左右完成吸收，1次性大量補(bǔ)鈣，鈣吸收率只有25%左右，而分次小量補(bǔ)鈣，鈣吸收率可高于50%.所以，分次小量補(bǔ)充鈣效果更好。
5.將鈣劑與其他食物同服，鈣的吸收率低。如與牛奶、豆?jié){、果汁、菜汁、米湯等同服， 會使鈣的吸收率下降。因此， 鈣劑最好單獨服用。
專家提醒：不能根據(jù)佝僂病的體征存在與否判斷缺鈣的治療效果。當(dāng)寶寶合理補(bǔ)充魚肝油和鈣劑后，汗會減少，睡眠會改善，夜驚會消失，牙齒會加快萌出等，但佝僂病的體征并不會很快消失，如環(huán)形脫發(fā)、方顱、肋骨串珠、肋緣外翻、雞胸、漏斗胸、O形腿等，只是沒有繼續(xù)加重而已。隨著寶寶的生長發(fā)育，肌肉、重力和骨骼逐漸協(xié)調(diào)、改建和修飾等，佝僂病的體征才會消失。因此，不能再以環(huán)形脫發(fā)、方顱、肋骨串珠、肋緣外翻等持續(xù)存在的體征來判斷疾病的活動與否，而要根據(jù)睡眠情況、夜驚情況和醫(yī)院檢查（血鈣磷乘積、骨源堿性磷酸酶和鈣化帶等）結(jié)果了解佝僂病的恢復(fù)情況。有些天天補(bǔ)鈣依然缺鈣的結(jié)論也可能就是根據(jù)環(huán)形脫發(fā)或肋緣外翻等判斷的，所以不確切。
如何同時補(bǔ)充鈣和魚肝油？
看完前文，新手爸媽已經(jīng)知道，人體對鈣的吸收需要魚肝油的幫助，所以在補(bǔ)鈣的同時必須補(bǔ)充魚肝油，并且要先補(bǔ)充魚肝油，然后將鈣分2次以上給寶寶服用，這樣才有效。魚肝油的成分是維生素A和維生素D,寶寶服用的魚肝油和成人魚肝油中維生素A和維生素D的比例是不一樣的，寶寶服用的魚肝油中維生素D含量更大些，所以，不能給寶寶服用成人魚肝油，否則會造成魚肝油中毒。
寶寶服用的魚肝油有多種劑型，如液體魚肝油和單包裝的粒狀魚肝油。若選擇液體魚肝油，可在每天上午直接給寶寶嘴里滴入5~7滴（相當(dāng)于維生素D400~500國際單位）；選擇單包裝的粒狀魚肝油，每天上午直接將1粒粒狀魚肝油擠入寶寶嘴內(nèi)（相當(dāng)于維生素D400~500國際單位）。寶寶每天服用魚肝油最多不能超過800國際單位。
怎樣防止魚肝油服用過量？
醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)維生素D的補(bǔ)充一定要適量，否則少了會患佝僂病，多了又會中毒。復(fù)合維生素保健制劑中常含有維生素D,如果寶寶長期服用多種復(fù)合維生素保健制劑，同時又補(bǔ)充維生素D制劑，就可能存在維生素D過量，如寶寶每日服用維生素D2萬~5萬單位，1~3個月后就會發(fā)生維生素D中毒了。
寶寶出現(xiàn)維生素D中毒的表現(xiàn)：厭食、惡心、嘔吐、頑固性便秘、腹痛、骨痛、尿頻、血尿、尿結(jié)石等；有的還會出現(xiàn)精神不振、嗜睡、表情淡漠及幻覺等精神癥狀。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶維生素D中毒，爸爸媽媽也不必太緊張，可以按照下述方法處理：如果中毒癥狀較輕，立即停服各種維生素D制劑和鈣劑；若癥狀嚴(yán)重，要送寶寶去醫(yī)院觀察。維生素D中毒的預(yù)后通常比較好，待中毒癥狀完全消失后（一般需要1~3個月），爸爸媽媽再在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用預(yù)防量的維生素D,即每天400國際單位。
有些醫(yī)生強(qiáng)調(diào)藥物補(bǔ)鈣，有些醫(yī)生認(rèn)為食物補(bǔ)鈣更好，到底是食補(bǔ)好還是藥補(bǔ)好？
對于2歲以內(nèi)的寶寶，應(yīng)該說食物補(bǔ)鈣只能是輔助手段。尤其是1歲以內(nèi)的寶寶，本來就是以奶為主，與其他食物相比，奶內(nèi)的鈣含量是高的，加上寶寶胃腸功能比較脆弱，并不能隨意接受大量的高鈣食物，如魚、蝦皮、海帶、排骨湯、雪里蕻、芥菜、黃芽菜、橙汁等，這些食物只能在寶寶以后逐漸添加輔食時，可以兼顧含鈣高的食物。另外含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝等，盡管可以促進(jìn)鈣的吸收，但也要在寶寶添加輔食之后才能食用。
總體來說，2歲以內(nèi)的寶寶通過補(bǔ)充魚肝油和鈣劑來保證成長中鈣的需要更好。
結(jié)語：補(bǔ)鈣還是要講求科學(xué)方法的，不是只有吃鈣片這一種哦！媽媽們你學(xué)會了嗎？
寶寶剛出生要吃母乳、奶粉，但是一段時間后隨著寶寶的生長媽媽們就要給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┹o食，讓寶寶在適當(dāng)?shù)臅r候斷奶，那么媽媽們應(yīng)該給寶寶吃什么輔食呢？
1.米粉
原料：1匙米粉，溫水
做法：1匙米粉加入3-4匙溫水，靜置后，用筷子按照順時針方向調(diào)成糊狀。
2.米湯
原料：大米
做法：將鍋內(nèi)水燒開后，放入淘洗干凈的200g大米，煮開后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。
功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等。
3.魚泥胡蘿卜泥米粉
原料：河魚或是海魚，胡蘿卜
做法：選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，并小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。將做好的少量魚泥，連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。
媽媽怎樣給寶寶添加輔食
4.蛋黃泥
原料：雞蛋1個
做法：將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調(diào)勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始，根據(jù)寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3.
功效：補(bǔ)充寶寶逐漸缺失的鐵，蛋黃中的鐵含量高，同時維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收和利用。
5.土豆泥
原料：土豆
做法：將一只土豆去皮并切成小塊，蒸熟后用勺壓爛成泥，加少量水調(diào)勻即可。
6.青菜泥
原料：青菜
做法：將適量青菜葉洗凈，加入沸水內(nèi)煮約1-2分鐘后，取出菜葉用粉碎機(jī)粉碎，或在銅絲網(wǎng)上研磨，濾出菜泥。
媽媽怎樣給寶寶添加輔食
7.牛奶紅薯泥
原料：紅薯1塊，奶粉1勺
做法：將紅薯（馬鈴薯）洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調(diào)好后倒入紅薯（馬鈴薯）泥中，調(diào)勻即可。
8.雞湯南瓜泥
原料：雞胸肉1塊，南瓜1小塊
做法：將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時，然后將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋內(nèi)蒸熟，用勺子碾成泥。當(dāng)雞肉湯熬成一小碗的時候，用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。
功效：雞肉富含蛋白質(zhì)，南瓜富含鈣、磷、鐵、碳水化合物和多種維生素，其中胡蘿卜素含量較豐富。
9.肉末茄泥
原料：圓茄子1/3個，精肉末1勺，濕淀粉少許，蒜1/4瓣，鹽、麻油少許
做法：蒜剁碎，加入精肉末中用濕淀粉和鹽攪拌均勻，腌20分鐘。圓茄子橫切1/3,取帶皮部分較多的那半，茄肉部分朝上放碗內(nèi)，將腌好的精肉末置于茄肉上，上鍋蒸至酥爛，取出，淋上少許麻油，拌勻即可。
媽媽怎樣給寶寶添加輔食
功效：利于小兒補(bǔ)充鈣質(zhì)。
10.青菜汁
原料：青菜
做法：將一碗水在鍋中煮開，洗凈的完整的青菜葉先在水中浸泡20-30分鐘后取出切碎約一碗，加入沸水中煮沸1-2分鐘。將鍋離火，用湯匙擠壓菜葉，使菜汁流入水中，倒出上部清液即為菜汁。
11.南瓜汁
原料：南瓜100g
做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。在南瓜泥中加適量開水稀釋調(diào)勻后，放在干凈的細(xì)漏勺上過濾一下取汁食用。南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中喂寶寶。
12.肉末粥
原料：新鮮豬肉
做法：將肉整塊煮爛，取出剁爛成末。將適量肉末加入菜粥或爛面條中煮沸后食用。
媽媽怎樣給寶寶添加輔食
13.香蕉粥
原料：香蕉1小段、奶粉2勺
做法：將香蕉剁成泥放入鍋中，加清水煮，邊煮邊攪拌，成為香蕉粥。奶粉沖調(diào)好，待香蕉粥微涼后倒入，攪拌勻。
功效：香蕉中含有豐富的鉀和鎂，其他維生素和糖分、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的含量也很高，此粥不僅是很好的強(qiáng)身健腦食品，更是便秘寶寶的最佳食物。
14.牛奶蛋黃米湯粥
原料：米湯半小碗，奶粉2勺，雞蛋黃1/3個
做法：在燒大米粥時，將上面的米湯盛出半碗；雞蛋煮熟，取蛋黃1/3個研成粉。將奶粉沖調(diào)好，放入蛋黃、米湯，調(diào)勻即可。
功效：富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，對小兒生長和大腦發(fā)育有好處。
15.鮮玉米糊
原料：新鮮玉米半個
做法：用刀將玉米粒削下來，攪拌成漿。用紗布將玉米汁過濾出來，煮成粘稠狀即可。
功效：玉米富含鈣、鎂、硒、維生素（E、A）、卵磷脂和18種氨基酸等30多種營養(yǎng)活性物質(zhì)，能提高人體免疫力，增強(qiáng)腦細(xì)胞活動，健康益智。
功效：玉米富含鈣、鎂、硒、維生素（E、A）、卵磷脂和18種氨基酸等30多種營養(yǎng)活性物質(zhì)，能提高人體免疫力，增強(qiáng)腦細(xì)胞活動，健康益智。
這么多寶寶食譜，你找到了適合自己寶寶的了嗎？
媽媽怎樣給寶寶添加輔食
在日常生活中，對所有的嬰兒來說，他們的斷奶是一個非常關(guān)鍵的時期，換一種說法，也可以說是嬰兒生活的重要轉(zhuǎn)變，因為它們對寶寶的發(fā)育有著非常重大的影響，其中包括，喂養(yǎng)方式，飲食種類的改變。所以對一些寶媽來說選擇最佳的斷奶時期，懂得斷奶的一些小技巧，這些都有利于寶寶更快適應(yīng)新的喂養(yǎng)方式。
在醫(yī)學(xué)上，最佳的斷奶的最佳年齡是寶寶一周歲時，在此之前，母乳喂養(yǎng)對寶寶的發(fā)育是有很多好處的，但是隨著寶寶的成長，在4-6個月后，母乳已經(jīng)不能滿足寶寶生長發(fā)育了，因為母乳中的營養(yǎng)成分已經(jīng)滿足不了寶寶的需求，所以這個時候就要添加一些其他的食物了。
而且，在不同時期寶寶所需要的輔食熱量是不一樣的，比如，寶寶斷奶的初期，10%左右熱量需要輔食來提供，等到寶寶8~9個月的時候，一半的熱量需要輔食來提供了，大寶寶一歲的時候，身體所需要的熱量，輔食要提供60%以上，而此時，寶寶已經(jīng)具備了斷母乳的適當(dāng)條件。綜上所述，1周歲左右是寶寶斷母乳的最佳時期。
而且最重要的，也是最需要注意的就是在斷奶之前，寶媽要先作好準(zhǔn)備，避免寶寶因為不適應(yīng)，而出現(xiàn)其它的情況，有如下的注意事項：
一，斷奶前要好好添加輔食。斷奶前的準(zhǔn)備要從練習(xí)用勺子進(jìn)食開始，可以連續(xù)一周試著用勺子給寶寶喂一些果汁、湯等其他的食物。
二，一定要讓寶寶減少對媽媽的依賴，在斷奶前幾天，可以多增加一些爸爸照料寶寶的時間，從而減少媽媽與寶寶相處的時間，通過這樣做 ,可以給寶寶一個心理上的適應(yīng)過程，慢慢的去減少寶寶對媽媽的依賴心理。
三，寶寶的輔食要以牛奶為主，少吃母乳，在一開始時可以給寶寶多吃些配方奶，同時也可以喝新鮮的全脂牛奶。醫(yī)生建議，盡可能多的去讓寶寶多喝牛奶，在某些情況下，媽媽也可以適當(dāng)滿足一下寶寶想喝母乳的渴望，并沒有太大的關(guān)系。
四，一定要斷掉寶寶臨睡前吃奶和吃夜奶的習(xí)慣，可以先斷掉夜奶，然后再去斷臨睡之前的奶，每當(dāng)這個時候，就很需要家人們的配合，雖然一開始幾天肯定會波折，但慢慢的就會有好轉(zhuǎn)了。
五，切記在斷奶期間，不要太急于求成，要記得慢慢來斷奶，這就要求寶媽要多一些耐心，而且身邊的家人們也可以幫助并配合媽媽。
產(chǎn)后女性想要斷奶的話，千萬不要著急，要遵循科學(xué)方法，比如要遵循循序漸進(jìn)的原則，這是至關(guān)重要的，如果斷得比較快的話，不僅寶寶難以適應(yīng)過來，也會對乳房健康造成影響，這時候可以多吃一些回奶的食物，另外可以采取傳統(tǒng)的按摩乳房的方法，具體的按摩措施如下。
斷奶按摩手法：
回奶時一般不需要選擇按摩的方法進(jìn)行幫助。而且也沒有明顯的效果，按摩只能適當(dāng)?shù)臏p輕一些疼痛。如果是想要斷奶一般自己按摩沒有什么明顯的效果需要找專業(yè)的催乳師按照一定的穴位和手法進(jìn)行按摩才有效。建議女性可以去藥房買些炒麥芽熬水喝，效果不錯。另外斷奶的時候少吃油膩的，要吃清淡的，少喝湯類的這樣才會更快的回奶的。
回奶一般不需要選擇按摩的方式，沒有明顯的效果。決定斷乳前，可以把乳汁排空，再就不要擠乳了，乳房疼痛可以局部熱敷，這樣可使乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，減輕疼痛，也可以用些斷乳藥，如維生素B6，沒有副作用，且效果不錯，這樣斷乳較快，一般三天左右就可斷乳.
1、逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強(qiáng)，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此可以采取逐漸斷奶的方法。逐漸減少喂奶次數(shù)，縮短喂奶時間，同時應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
2、少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。
3、斷掉臨睡前和夜里的奶。大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習(xí)慣。寶寶白天活動量很大，不喂奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜里的奶，再斷臨睡前的奶。這時候，需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎么鬧就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜，斷奶初戰(zhàn)告捷。
4、減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應(yīng)過程。剛斷奶的一段時間里，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，后來就習(xí)以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任，會使寶寶減少對媽媽的依賴。
胸部對于女性來說是非常重要的，很多女性在生產(chǎn)完都是要給寶寶母乳喂養(yǎng)的，長時間的母乳喂養(yǎng)胸部是會發(fā)生變化的，最常見的就是胸部下垂，乳房下垂對于女性的健康并沒有太大的影響，但是會給女性的形象造成一定的影響，那怎樣斷奶胸部不下垂呢？下面介紹斷奶后胸部下垂的判斷方法。
如何斷奶胸部不下垂呢？
1、選擇合身的胸罩
同時備有不同罩杯的胸罩，在乳房變化時，佩戴合適的胸罩(合身的胸罩不會陷入肩膀或在胸部留下痕跡)?；丶铱伤山庑貒?，并按摩腋下淋巴結(jié)。
2、經(jīng)常按摩
經(jīng)常按摩通過按摩可以舒緩乳房的緊繃感，從而使乳房更加豐滿，并且有效避免肌膚松弛。雙手手掌交互托住乳房下方，輕輕上提，再托著乳房外側(cè)往內(nèi)推，可避免乳房下垂和外擴(kuò)。
3、常做健胸運動
適度鍛煉胸肌，乳房脂肪組織通過合理鍛煉有一部分轉(zhuǎn)化成肌肉，使乳房線條變得更挺。簡單的健胸運動是雙手合十，緩慢上舉，保持10秒，再緩慢下落到胸前。如此反復(fù)5-10次，上上下下的運動，可使乳房肌肉上提。運動時，應(yīng)穿著運動胸罩，這樣才能有效保護(hù)乳房，使之不至于在劇烈運動中被拉傷。
4、養(yǎng)成站立好習(xí)慣
養(yǎng)成良好的站、坐姿含胸對乳房的損害最大，因為它壓迫了胸部組織的生長，侵占了它的生存空間，容易導(dǎo)致乳房下垂。任何時刻都要保持端正的坐姿與站姿，一定要挺胸抬頭。
5、冷熱水沐浴
冷熱水交替沐浴時水溫不宜太高，否則可能會讓乳房的結(jié)締組織老化、身體肌膚失去彈性。淋浴頭由下往上傾斜45°角，以冷熱水交替的方式，對乳房下方進(jìn)行沖洗和按摩，刺激乳房血液循環(huán)。
6、注意飲食
健胸食補(bǔ)多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，最好配合乳房按摩，并長期堅持，乳房會越來越堅挺。魚、肉、鮮奶等食物含豐富的蛋白質(zhì)，屬健胸佳品。多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，最好配合乳房按摩，并長期堅持。
7、正常作息
正常作息除人體自然老化外，熬夜、生活不規(guī)律也會影響新陳代謝與血液循環(huán)，還會導(dǎo)致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。什么時候睡覺、什么時候起床，形成一個習(xí)慣，并長期堅持。
孩子從小小一只慢慢長大，經(jīng)歷著喝奶到加入輔食再到斷奶的過程。斷奶是寶寶人生必經(jīng)的一個過程，也許有家長會覺得，斷奶實在太難了，也是真的不忍心看著孩子嗷嗷哭鬧要奶喝。其實，作為一個正常的生長過程，怎么斷奶，是講求科學(xué)的。如果方法不得當(dāng)，適得其反就不好了。
1、如果因為情況不允許繼續(xù)母乳，我們可以剛開始的時候適量減少喝奶的次數(shù)。畢竟孩子已經(jīng)可以加輔食了，不用再單一的以奶為主食攝入。
2、母乳可以慢慢過渡到配方奶粉，如果孩子已經(jīng)滿一歲了，也可以嘗試著給孩子稍微喝一些只用純牛乳作為原料的鮮奶。從少到多，逐漸改變孩子的飲奶方式和習(xí)慣，對斷奶也是很有效的。
3、讓孩子學(xué)會不依賴，學(xué)會有獨立的意識。不要過分的依賴媽媽，讓孩子的注意力一部分轉(zhuǎn)移到其他事物或者爸爸的身上。這樣，既有利于孩子斷奶的順利，也能夠增加父親和孩子之間的感情交流，一舉兩得。
4、除了改善孩子對媽媽的過分依賴，我們也要讓孩子養(yǎng)成屬于自己的一套生活體系。比如戒掉夜奶，睡覺不依靠奶水等等，這些都是幫助孩子科學(xué)有效的斷奶手段。
5、孩子成長過程中，視力和聽力發(fā)育都非常迅速，所以味覺的發(fā)育也是爸爸媽媽們不能忽視的。所以，挑剔的孩子如果一下子不能適應(yīng)斷奶，千萬別強(qiáng)求。順其自然，多些耐心比較好。
寶寶一般會對媽媽較為依賴，因為寶寶會認(rèn)媽媽身上的母乳，在八個月前要夜間起來喂奶確實是累人，寶寶習(xí)慣了在媽媽的懷里入睡，而需要媽媽哄著睡覺。漸漸的，八個月的寶寶要學(xué)著斷奶了，這時，寶媽一定要掌握合適的方法讓寶寶斷奶。以及斷奶后該如何哄寶寶入睡。
8個月以上寶寶斷奶的吃食：材料和分量：白米200克、水豆腐100克、雞蛋1只和鹽少許。
1.雞蛋用水煮熟，去殼，分開蛋白和蛋黃。蛋白切碎，蛋黃壓碎，備用。
2.將水豆腐搗碎。
3.白米用適量的水煮成粥后立即轉(zhuǎn)成溫火，加入水豆腐和蛋白煮熟即可。
4.吃時撒上蛋黃碎，增加營養(yǎng)和寶寶的食欲。
你可以看看育兒知識，這個是僅供參考的食譜，7-8個月寶寶喂養(yǎng)方案（僅供參考）：上午6：00：母乳喂養(yǎng)15-25分鐘，或給予配方奶220毫升上午9：00：母乳喂養(yǎng)15-20分鐘，或配方奶約200-220毫升，饅頭：15克，炒雞蛋20克，植物油1克上午10：30：香蕉泥20克，魚肝油滴劑（按說明服用或遵醫(yī)囑）中午12：00：小餛飩25克，新鮮蔬菜15克，瘦豬肉15克，芝麻油1克下午15：30：餅干4-5片，母乳喂養(yǎng)10-15分鐘（或配方奶150毫升）晚上18：30：面條25克，雞蛋45克，新鮮青菜10克，植物油2克晚上21：30：母乳喂養(yǎng)15-20分鐘（或配方奶220毫升）
正確的斷奶方法：
（1）循序漸進(jìn),自然過渡.斷奶的時間和方式取決于很多因素,每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異.快速斷奶：如果已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備,和寶寶也都可以適應(yīng),斷奶的時機(jī)便已成熟,可以很快給寶寶斷掉母乳.特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那么很可能幾天就完全斷奶了.
（2）少吃母乳,多吃牛奶.開始斷奶時,可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶.需要注意的是,盡量鼓勵寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他
（3）斷掉臨睡前和夜里的奶.大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習(xí)慣.寶寶白天活動量很大,不喂奶還比較容易.最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜.
