夏季寶寶防暑小辦法
夏季防暑養(yǎng)生小常識(shí)。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。養(yǎng)生，很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。如何避開(kāi)有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“夏季寶寶防暑小辦法”，希望能為您提供更多的參考。
夏季寶寶防暑小辦法。新生兒和嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)功能和散熱功能較差，尤其對(duì)那些新生兒，家長(zhǎng)更要做好防暑降溫工作。
新生兒和嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)功能和散熱功能較差，尤其對(duì)那些新生兒，家長(zhǎng)更要做好防暑降溫工作。
不少家長(zhǎng)在新生兒和嬰幼兒的防暑問(wèn)題上存在誤區(qū)。比如，有的家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶著涼，夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實(shí)，新生兒的包裹應(yīng)以舒適為主，不要太厚，以寶寶的手腳不涼不熱為標(biāo)準(zhǔn)。還有的家長(zhǎng)為避免寶寶長(zhǎng)痱子，喜歡給寶寶剃光頭。其實(shí)，這樣會(huì)使寶寶的頭皮完全暴露在陽(yáng)光下，容易損傷毛囊。所以，夏季將寶寶的頭發(fā)剪短即可，沒(méi)必要剃光。
寶寶防暑方法：
一是可通過(guò)洗澡或游泳降溫?，F(xiàn)在，不少地方都有專(zhuān)業(yè)的嬰兒游泳館，可讓寶寶多去游幾次，既安全又能降溫。
二是可適度使用空調(diào)或風(fēng)扇。在寶寶睡覺(jué)前將臥室空調(diào)打開(kāi)，等寶寶上床睡覺(jué)時(shí)，關(guān)掉即可。不過(guò)，家長(zhǎng)切不可將空調(diào)或風(fēng)扇的風(fēng)向?qū)?zhǔn)寶寶，室內(nèi)溫度最好保持在26℃左右，為防干燥，家長(zhǎng)還可以在屋里放置一盆涼水。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)大汗淋漓、體溫升高、面色發(fā)紅、皮膚干熱等癥狀，家長(zhǎng)要趕快把寶寶移到陰涼通風(fēng)的地方，解開(kāi)衣服，用濕毛巾擦拭寶寶的身體，或灌一個(gè)涼水袋讓寶寶枕上。等寶寶的體溫降下來(lái)后，就要把這些措施去除，以免矯枉過(guò)正。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
夏季應(yīng)謹(jǐn)防以下避暑誤區(qū)：
一是認(rèn)為天熱少穿衣服能涼快些。盛夏，最高氣溫一般都接近或超過(guò)37攝氏度，皮膚散熱從外界環(huán)境中吸收熱量，越是暑熱難熬之時(shí)，越不應(yīng)赤膊，女性也不要穿過(guò)短的裙子哦。
二是認(rèn)為太陽(yáng)鏡顏色越深越能保護(hù)眼睛。實(shí)際上，鏡片顏色過(guò)深會(huì)嚴(yán)重影響能見(jiàn)度，鏡片應(yīng)能穿過(guò)30%的可見(jiàn)光線，以灰色為最佳。
三認(rèn)為喝啤酒能解暑。夏天人體出汗較多，消耗也大。要是再不斷地喝啤酒，由酒精造成的“熱乎乎”之感會(huì)不斷持續(xù)，口渴、出汗現(xiàn)象將更加厲害。因此，飲啤酒應(yīng)適量。
四是認(rèn)為“沖涼”能讓人更舒服。大汗淋漓時(shí)“沖涼”會(huì)使全身毛孔迅速閉合，使得熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，從而引起各種疾病。應(yīng)該選擇溫水浴，溫水浴后，你會(huì)感覺(jué)通體清爽。
五是把空調(diào)保持在恒溫狀態(tài)。不斷調(diào)節(jié)居室溫度，可患感冒或是其它疾病。居室溫度的變化幅度，應(yīng)控制在3攝氏度到5攝氏度之間。
導(dǎo)讀：長(zhǎng)夏，是指從立秋到秋分的時(shí)段(農(nóng)歷七、八月)。濕熱交織是這個(gè)季節(jié)的氣候特點(diǎn)，現(xiàn)在
長(zhǎng)夏，是指從立秋到秋分的時(shí)段(農(nóng)歷七、八月)。濕熱交織是這個(gè)季節(jié)的氣候特點(diǎn)，現(xiàn)在人們常用桑拿天來(lái)形容。
首先在食療上，可多吃具有清熱利濕作用的食物。一般認(rèn)為綠豆、紅小豆、蓮子、薏苡仁、扁豆等既可以食用又可以藥用，都具有清暑利濕的作用。用上述豆類(lèi)酌加一些荷葉和粳米煮粥，是一個(gè)不錯(cuò)的食療方。此外，由于夏季出汗多，身體消耗比較大，適當(dāng)吃一些肉類(lèi)食品也是有必要的，民間藥膳有冬瓜蝦米湯，有清暑祛濕、利尿的功效。
如有暑濕兼有感冒的癥狀，最好用藿香正氣方，具有解表化濕，理氣和中，扶正祛邪的功效，是夏季治療暑熱感冒的必備良藥。還可以用香薷飲，用香薷10克、厚樸5克、白扁豆5克 (或加白糖適量)。將香薷、厚樸剪碎，白扁豆炒黃搗碎，放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸1小時(shí)，代茶頻飲。用于夏月乘涼飲冷，外感風(fēng)寒，內(nèi)傷暑濕所致的陰暑證。
此外，《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)，到了暑熱季節(jié)應(yīng)該陰居以避暑，并且要夜臥早起(稍晚一點(diǎn)睡覺(jué)，是為了順應(yīng)自然陰氣的不足；早些起床，是為了順應(yīng)陽(yáng)氣的充盛)，無(wú)厭于日，就是說(shuō)，即使是暑熱季節(jié)，也不要整天躲在空調(diào)房里，還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。中醫(yī)認(rèn)為脾主四肢，四肢經(jīng)?；顒?dòng)活動(dòng)，有利于脾氣的健運(yùn)，以運(yùn)化體內(nèi)的水濕。
夏天又熱又要多汗，每到夏天很多人的皮膚就會(huì)出現(xiàn)皮炎，皮膚又要紅，又要癢，難受難忍呀!尤其是在公眾場(chǎng)合的時(shí)候，又不能抓，癢到想死的心都有了，夏季皮膚病變真的給我們的工作和生活帶來(lái)很大的影響，那么夏季皮炎要注意什么呢?該怎么去預(yù)防呢?下面養(yǎng)生專(zhuān)家給我們介紹介紹，大家趕緊放下手中的活，一起來(lái)看看吧!
1、不宜穿不透氣的衣褲
夏天的時(shí)候天氣熱，我們經(jīng)常大汗淋漓，我們穿衣服也是有講究的，不宜穿不透氣的衣褲。最好穿著棉麻或真絲等全天然的衣褲。不少年輕的男士女士為了愛(ài)美，經(jīng)常穿那些又要窄又要小的緊身褲，緊身衣服，這樣雖然好看，但是發(fā)生皮膚病的風(fēng)險(xiǎn)也大了哦!
2、多喝水
喝水對(duì)于預(yù)防皮膚病也是至關(guān)重要的哦！夏天要多喝水，而不宜多喝含糖飲料，多喝水可以稀釋汗液里化學(xué)成分的濃度，就不會(huì)讓黏糊糊的汗讓你又黏又癢了 ，但是記得不要喝那么多雪糕冷飲，像可樂(lè)，冰紅茶，冰綠茶這些，這些反而會(huì)加重皮膚病癥狀的哦!
3、高溫天氣避免經(jīng)常外出
高溫的天氣里，如果沒(méi)有什么特殊的事情，我們要避免外出，高溫天氣下盡量多待在陰涼通風(fēng)的地方。外出時(shí)無(wú)論陰天和晴天最好使用黑色遮陽(yáng)傘遮光，因?yàn)楹谏芪崭鞣N波長(zhǎng)的紫外線，以阻擋紫外線對(duì)皮膚的傷害。尤其是那些高溫天氣對(duì)于逛街也不減的女性，出門(mén)的時(shí)候一定要做好防紫外線的措施呀!
夏天該怎么預(yù)防皮膚病?以上就是養(yǎng)生專(zhuān)家介紹的相關(guān)知識(shí)了。預(yù)防皮膚病我們也要講究衛(wèi)生，出去玩了一身汗之后，我們要盡快洗澡，勤奮洗手，洗臉之類(lèi)。如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重的皮膚病，記得不要用手去抓，用手抓可是會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重的，有必要的時(shí)候我們可以涂一些藥膏上去，止止癢，清涼一下哦!
【導(dǎo)讀】夏季天氣炎熱，稍不注意就可能中暑。曾經(jīng)有過(guò)中暑經(jīng)歷的朋友都知道，中暑后身體會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀，非常難受，那么，夏季應(yīng)該怎么防中暑呢，下面由小編為您推薦10款夏季養(yǎng)生防暑茶，希望推薦10款夏季養(yǎng)生防暑茶能對(duì)您有所幫助。
10款夏季養(yǎng)生防暑茶
1.二子茶：
枸杞子10克，五味子3克，沸水沖a泡代茶飲，有生津止渴、益氣補(bǔ)陰的作用，但有濕熱者不宜飲用。
2.銀菊茶：
金銀花、菊花各3克，將兩藥洗凈晾干，沸水泡開(kāi)即可。每日代茶頻服。具有清涼解暑，清熱解毒之功效。
3.綠豆薄荷茶：
綠豆10克，薄荷6克，煎水代茶飲，具有消暑、利濕生津之功效。
4.荷葉茶：
帶梗荷葉30克，切碎，沸水沖泡20分鐘，代茶飲，有消暑寬胸、生津止渴、降脂之功效。
5.竹葉茶：
青竹葉50~100克，將竹葉洗凈，加水煎即可。每日代茶飲用，可清涼解暑，利尿除煩，是民間盛行的夏季清涼飲料。
10款夏季養(yǎng)生防暑茶
6.菊決槐花茶：
取白菊花、決明子、槐花各10克，煎水代茶飲，有清熱解毒、降壓、明目、提神之功效。
7.竹蓮茶：
取鮮竹葉心、蓮子心、麥冬、鮮佩蘭各6克，煎水代茶涼飲，有解暑、健脾胃、助消化之功效。
8.藿香茶：
藿香、佩蘭各6克，切碎，加茶葉6克，用沸水沖泡10分鐘代茶飲，有祛暑、化濕和中功效，適用于流感及輕度中暑患者，是夏季防暑佳飲。
9.雙葉茶：
鮮荷葉一張、鮮竹葉兩片切碎，加綠茶3克，沸水沖泡10分鐘代茶飲，有清熱祛暑功效，適用于先兆中暑及輕度中暑。
10.雙花茶：
金銀花、白菊花各5克，以沸水沖泡代茶飲，有清熱解毒、祛暑消炎之功效。
導(dǎo)讀：夏季最易上火，上火怎么辦?吃什么去火?如何去火?下面小編給大家推薦4個(gè)夏季養(yǎng)生去火防暑秘方，快去看看。
夏季養(yǎng)生 去火防暑4秘方
夏季到來(lái)后，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)濕度過(guò)大的情況，例如下周可能會(huì)有連續(xù)大雨，高溫潮濕更會(huì)傷脾胃之氣，所以這段時(shí)間可每天喝1碗四神湯。雖然四季都可進(jìn)補(bǔ)，但專(zhuān)家醫(yī)師提醒，應(yīng)先讓醫(yī)師針對(duì)體質(zhì)做調(diào)理，不要貿(mào)然選用補(bǔ)藥。夏天調(diào)養(yǎng)要瀉火，專(zhuān)家醫(yī)師認(rèn)為喝竹葉水是最適當(dāng)?shù)?，任何體質(zhì)都能喝。
到了夏季之后，天氣炎熱。上火是很多人常見(jiàn)的病癥。如何降火是很多人頭痛的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，除了天氣突變意外，夏天的人是不容易感冒的，如果這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了這些癥狀，一般是由于身體內(nèi)火上升，憋出來(lái)的病。所以，這個(gè)夏天你的重點(diǎn)就是要降火!下面我們就來(lái)看看，具體的做法有哪些。
若要調(diào)理脾胃，夏天最適合吃四神湯，可健脾胃、補(bǔ)虛勞、益氣養(yǎng)肺，來(lái)調(diào)整消化功能、補(bǔ)中益氣，是很好的夏日養(yǎng)生食療。醫(yī)師提醒，夏天有時(shí)會(huì)有濕氣過(guò)高的情況，例如下周可能會(huì)有連續(xù)大雨，高溫潮濕更會(huì)傷脾胃之氣，所以這段時(shí)間可每天喝1碗四神湯。
補(bǔ)藥型食材少碰
雖然四季都可進(jìn)補(bǔ)，但專(zhuān)家醫(yī)師提醒，應(yīng)先讓醫(yī)師針對(duì)體質(zhì)做調(diào)理，不要貿(mào)然選用補(bǔ)藥。雖然在屬性上，西洋參比高麗參涼，但夏天易上火的人仍不建議選用參類(lèi)進(jìn)補(bǔ)品，包括西洋參，否則會(huì)有晚上睡不好、易胡思亂想、心神不寧、易怒等狀況。
家中常備竹葉水
夏天調(diào)養(yǎng)要瀉火，專(zhuān)家醫(yī)師認(rèn)為喝竹葉水是最適當(dāng)?shù)?，任何體質(zhì)都能喝?？稍谥兴幮匈I(mǎi)到干燥淡竹葉，1捆可用1000c.c.的水煮滾后待涼即可飲用，有去煩熱、利尿、消心火作用，每天最多800c.c.即可，有腹瀉情況者不要喝。荷葉茶解暑消腫
荷葉也是夏天消暑的食材之一，而且有消水腫作用。作法是干荷葉18克，茅根、蘆根各7克，加水800c.c.后大火煮滾將所有的材料放入，轉(zhuǎn)小火熬煮5至10分鐘左右，待涼即可喝。提醒有腹瀉情況者不要喝。
沒(méi)胃口 無(wú)力要小心
專(zhuān)家醫(yī)師也提醒，夏天許多人常不小心吃太多涼性瓜果或冰品，導(dǎo)致腹瀉、吃不下、全身無(wú)力等癥狀，當(dāng)有這些癥狀出現(xiàn)時(shí)就要小心，可能不是中暑，所以不能再吃寒涼性的食物，應(yīng)該以健脾胃為主，趕快調(diào)理腸胃吸收能力。
夏季去火5美味食譜
夏季天氣炎熱，很容易上火，但絕不是一上火就該清熱瀉火。根據(jù)上火的不同部位和癥狀，我們可以采取不同的去火戰(zhàn)術(shù)，一起來(lái)看看簡(jiǎn)單有效的食補(bǔ)去火方法吧。1、嘴唇干裂
推薦：黃瓜獼猴桃汁
做法：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開(kāi)水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機(jī)，加入涼開(kāi)水?dāng)嚢?，倒出加入蜂蜜于餐前一小時(shí)飲用。
點(diǎn)評(píng)：黃瓜性甘涼，能入脾胃經(jīng)，能清熱解毒，利水。可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經(jīng)，功能解熱止渴，所以?xún)煞N合用能潤(rùn)口唇。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。
提醒：嘴唇干千萬(wàn)別用舌頭舔，那樣只會(huì)更干。
2、皮膚干癢
推薦：紅薯炒乳瓜(幼嫩黃瓜)
做法：紅薯300克、乳瓜100克、香菜葉、蔥段、蒜末。紅薯、乳瓜切成塊;油四成熱時(shí)放入蒜末、蔥段，倒入紅薯塊煸炒五成熟時(shí)再放入乳瓜炒勻，加入適量清水、鹽、雞精，湯汁收干即可。
點(diǎn)評(píng)：紅薯含有多種維生素和鈣、磷及鐵等，其性甘平無(wú)毒，能補(bǔ)虛健脾強(qiáng)腎，而嫩黃瓜也含有大量維生素，所以對(duì)皮膚有一定的好處。
提醒：皮膚癢時(shí)不要使勁撓，撓破了容易感染。3、頭發(fā)干枯
推薦：蜜棗核桃羹
做法：蜜棗250克、核桃仁100克、白糖適量。將蜜棗去核，洗凈，瀝干水分;與核桃仁、白糖一起下鍋小火燉煮;待湯羹黏稠、核桃綿軟即可關(guān)火食用。此甜湯滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)肺生津、養(yǎng)血潤(rùn)發(fā)。
點(diǎn)評(píng)：核桃性甘溫，能入腎肝肺經(jīng)，能潤(rùn)腸通便，又能補(bǔ)血黑須發(fā)、久服可以讓皮膚細(xì)膩光滑。而蜜棗能補(bǔ)肺潤(rùn)燥，所以對(duì)頭發(fā)好處較多。此外，其他堅(jiān)果、魚(yú)類(lèi)和粗糧對(duì)頭發(fā)也有很多好處。
4、咽喉干腫
推薦：蜜梨膏
做法：取生梨，用榨汁機(jī)榨成梨汁，加入適量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清熱去火、生津潤(rùn)喉。
點(diǎn)評(píng)：蜂蜜甘平，入肺脾大腸經(jīng)，能潤(rùn)腸通便，補(bǔ)肺潤(rùn)喉，又能解毒。梨甘微酸涼，入肺脾經(jīng)，能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到潤(rùn)喉的作用。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶、梨、胡蘿卜也有很好的清火作用。
提醒：上火期間，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙，應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，經(jīng)常漱口，多喝水。5、鼻子出血
推薦：水果西米露
做法：西米洗凈后，倒入沸水中;煮到西米半透明，把西米和熱水隔開(kāi);再煮一鍋沸水，將煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，將沸水都倒去;煮一小鍋牛奶并加少許糖;將西米倒進(jìn)牛奶中煮至開(kāi)鍋;將煮好的西米牛奶晾涼，加入水果丁，即可。
點(diǎn)評(píng)：采用一些清涼的水果如梨、橘子、蘋(píng)果、獼猴桃、香蕉清解燥熱，加上西米和牛奶的補(bǔ)養(yǎng)脾胃，是夏季季調(diào)理的好方法。吃性冷的食物，如蘿卜、蓮子、松花蛋等可有效緩解。
提醒：不要一次大量喝冷飲，以防傷腸胃。
4種水果 夏季最去火
炎熱的夏季悄悄來(lái)到，夏季是最容易上火的時(shí)節(jié)，那么，哪些水果夏季最去火呢?下面就來(lái)告訴你!
草莓
中醫(yī)認(rèn)為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。
西瓜
性涼，吃了不會(huì)引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補(bǔ)人體大量流失的體內(nèi)鉀鹽。但注意西瓜放入冰箱不要超過(guò)3個(gè)小時(shí)。梨
因鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有天然礦泉水之稱(chēng)，最佳的補(bǔ)水護(hù)膚品
西紅柿
在夏季最多最甜，營(yíng)養(yǎng)也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。但需要注意的是，水果入口前，最重要的是消毒、清潔。葡萄、草莓、楊梅等表皮往往有農(nóng)藥殘留，除了用流動(dòng)水徹底清潔外，還應(yīng)將其在清水中浸泡至少半小時(shí)。水果大部分都屬于涼性，因此在食用的時(shí)候注意不能一次性吃太多，而對(duì)于很多人所關(guān)注的吃什么水果去火問(wèn)題，也要根據(jù)個(gè)人情況而定。
專(zhuān)家建議
夏天應(yīng)多吃瓜類(lèi)、涼性、殺菌類(lèi)等三類(lèi)蔬菜。夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時(shí)補(bǔ)充。蔬菜中的水分，是經(jīng)過(guò)多層生物膜過(guò)濾的天然、潔凈、營(yíng)養(yǎng)且具有生物活性的水。一個(gè)人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高質(zhì)量的水，且瓜類(lèi)蔬菜具有降低血壓的作用。
夏季暑濕之毒會(huì)影響人體健康，吃些涼性蔬菜有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。苦瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等都屬于涼性蔬菜。
另外，夏季是疾病尤其是腸道疾病多發(fā)季節(jié)，多吃些大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥等殺菌蔬菜可預(yù)防疾病。
總結(jié)：以上介紹的這些去火方法，很有效果，大家不妨試試看，讓這個(gè)夏季無(wú)火來(lái)犯!
其實(shí)我們大人平時(shí)要是感染風(fēng)寒的話，是最先表現(xiàn)在鼻子上的，可以說(shuō)鼻腔的變化有效地反映了我們身體內(nèi)部的某些變化。那么我們知道作為成人來(lái)說(shuō)的話，感冒流鼻涕是比較常見(jiàn)的癥狀，所以也就不是特別的上心，但是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)的話，還是需要及時(shí)地采取一些快速有效的方法來(lái)幫助寶寶的呼吸更加地順暢一些。那么下面就是三種主要的辦法。大家可以斟酌一下，自行取用。
1、墊高頭部：如果寶寶流鼻涕鼻塞的話，家長(zhǎng)可以及時(shí)地在寶寶的褥子底下墊兩到三個(gè)毛巾，這樣的情況下，可以更好地讓寶寶的呼吸更加順暢，止住鼻涕的不停流動(dòng)。一般來(lái)說(shuō)，寶寶的脊柱是比較柔軟的，所以，家長(zhǎng)不需要給寶寶墊的特別高，這樣很有可能會(huì)對(duì)寶寶的脊椎造成慢性傷害。
2、滴母乳：母乳對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)溫度是比較適宜的。家長(zhǎng)可以先用淡鹽水將寶寶的鼻腔內(nèi)部進(jìn)行深層次的清潔。用鹽是為了更好地消滅細(xì)菌。然后擠出兩滴母乳，這樣可以有效地幫助寶寶盡快地止住鼻涕。
3、熱毛巾敷鼻子：我們知道熱量傳遞到鼻腔內(nèi)部之后，鼻粘膜會(huì)不斷地收縮，這樣的情況下，可以有效地幫助寶寶緩解感冒流鼻涕的癥狀。不過(guò)家長(zhǎng)要把控好溫度，不要過(guò)燙過(guò)冷，最好稍微比寶寶的體溫高一點(diǎn)就好。
濕疹是寶寶非常容易感染的過(guò)敏性皮膚病，一塊塊的小紅斑還可能會(huì)有滲出，讓新手父母焦慮不已，那究竟有沒(méi)有非常好的辦法能夠有效的控制病情并幫助寶寶皮膚痊愈呢，下面我們就介紹下寶寶濕疹的最佳治療辦法。
寶寶濕疹的治療方法，要依據(jù)濕疹表現(xiàn)而定，對(duì)濕疹不嚴(yán)重的寶寶，只需局部用藥，可使用有機(jī)濕疹膏，不可用含有激素類(lèi)藥品。如表現(xiàn)潰爛滲出液多，應(yīng)使用配比好的溶液進(jìn)行冷濕敷，等結(jié)痂后再涂濕疹膏。常見(jiàn)的配比溶液是1：10000高錳酸鉀溶液，可以自己配也可以直接到要購(gòu)買(mǎi)。
具體方法是，先在寶寶小塊濕疹的皮膚上涂擦，觀察是否耐受和有效果，以決定是否使用。避免因藥物使用不當(dāng)加重病情。確定后，用4—6層細(xì)紗布放在溶液中沾濕，濕敷在創(chuàng)面上，等紗布吸收的滲出物已經(jīng)充滿3層紗布的時(shí)候更換。濕敷時(shí)要一定要勤更換敷料，不要讓吸滿滲出物的敷料在創(chuàng)面上太長(zhǎng)時(shí)間，以免刺激周?chē)恼Ｆつw，致使?jié)裾畹拿娣e不斷擴(kuò)大，要根據(jù)寶寶濕疹的輕重情況和濕敷面積額大小給以適當(dāng)?shù)淖⒁狻ＵＧ闆r下，不能大面積的對(duì)寶寶皮膚進(jìn)行濕敷，最多不能超過(guò)全身面積的1/3，以免造成寶寶脫水。而且在每次更換新藥前，一定把以前所用藥物清除干凈，避免交叉感染。最好先在寶寶的皮膚上小塊濕疹涂擦，觀察效果，以決定是否使用。避免因藥物使用不當(dāng)加重病情。
夏季養(yǎng)生之防暑降溫常識(shí)
1、夏季少吃多餐：
一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多；
2、夏季吃辛辣食物：
醫(yī)生認(rèn)為，盡管大熱天里吃這些東西難以想象，但辛辣食物可以刺激口腔內(nèi)的熱量接收，提高血液循環(huán)，導(dǎo)致大量出汗，這些有助于降低體溫；
3、夏季溫水沖澡：
最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進(jìn)行；
4、夏季多喝水：
醫(yī)生建議少飲酒多喝水，因?yàn)榫凭赡軐?dǎo)致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇；
5、夏季避免劇烈運(yùn)動(dòng)：
劇烈活動(dòng)將激活身體能量，增加內(nèi)部溫度；
6、夏季使用冰袋：
可重復(fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具，里面預(yù)充的液體有降溫效果；
7、夏季選好枕具：
使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質(zhì)的，合成纖維的枕套會(huì)積累熱量；
8、夏季多喝菊花茶：
菊花茶能夠降溫醒腦；
9、夏季勤涼水沖手腕：
每隔幾小時(shí)用自來(lái)水沖手腕5秒，因?yàn)槭滞笫莿?dòng)脈流過(guò)的地方，這樣可降低血液溫度。
很多人對(duì)于疼痛是非常敏感的，但是也存在一些人對(duì)于疼痛的感知是非常遲鈍的，我們主要是要考慮到個(gè)體之間存在的顯著差異性，這里我們需要說(shuō)明的是有的時(shí)候，一些看似不起眼的微小傷口往往是疼痛最劇烈的，很多人應(yīng)該都有過(guò)這樣的體驗(yàn)。牙齦腫痛對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是噩夢(mèng)一般的存在，很多人是無(wú)法承受口腔內(nèi)部這樣的疼痛的，那么今天我們主要就來(lái)說(shuō)一下針對(duì)這種情況的一些有效的快速止痛的方法，希望大家可以得到相應(yīng)的啟示。
1、第一個(gè)方法主要是蔥白粥，這個(gè)方法主要是針對(duì)牙齦腫痛的狀況，操作也不是非常的復(fù)雜，只需要在煮粥的時(shí)候，加入一些蔥白就好，蔥白的味道并不像蔥葉一般十分地嗆人，味道是比較溫和的，但是可以幫助大家很快止住疼痛，效果是非常顯著的。
2、另外的一個(gè)方法是通過(guò)大蒜來(lái)實(shí)現(xiàn)的，我們可以將大蒜切成薄片，然后敷于患處，堅(jiān)持使用一段時(shí)間可以壓制疼痛的出現(xiàn)，另外，這里我要說(shuō)的是蒜消炎殺菌的作用是非常好的，基本上可以將口腔內(nèi)部存在的一些病菌清除干凈，大家可以進(jìn)行嘗試，這是非常好的一種辦法。
3、快速止痛的方法是需要我們綜合考慮一些因素之后選擇的，雖然主要的目的是希望可以在短時(shí)間之內(nèi)壓制身體內(nèi)部的疼痛，但是我們也需要考慮到安全等因素。
眼睛和耳朵是人體和外界接觸的最直接的器官，但是人們往往只重視看到的，卻忽視了聽(tīng)到的，其實(shí)耳朵也會(huì)生病的。而耳鳴就是比較常見(jiàn)的一種耳朵疾病，那么我們?yōu)槭裁磿?huì)耳鳴，耳鳴了怎么辦，下面我就給大家介紹一下。
耳鳴怎么辦
1、改變不良習(xí)慣
咖啡因和酒精常使耳鳴癥狀加重;吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害。平時(shí)要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。
2、減少脂肪的攝入
少吃高脂肪的食物，對(duì)我們的人體健康沒(méi)有什么好處。
3、減少情緒波動(dòng)
神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會(huì)環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時(shí)，就會(huì)造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細(xì)胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對(duì)一切，能達(dá)到身心平衡的境界，則癥狀會(huì)自然消失。
4、呼吸調(diào)節(jié)
呼吸調(diào)節(jié)也很方便，每晚睡覺(jué)，取側(cè)臥(左右都成)雙手中指緊塞雙耳孔，放松身體，呼氣時(shí)(吸氣不管)將氣送至足心(注意力放在足心)，如果你有鼻塞，不出三分鐘即可通氣(鼻腔和耳腔相通的，故能治耳鳴)，每晚做十分鐘即可。
5、穴位按壓以改善耳鳴
按摩我們的穴位，按壓合谷穴就是在我們手背，大拇指海洋食指之間，沒(méi)事多按壓按壓哦。
6、梳頭抹耳法
雙手的十指，從人的前發(fā)際向后梳頭，待梳到頭后部時(shí)，兩掌心貼住耳廓后部，兩手分別向左右兩側(cè)，抹耳廓至面頰部為1次，連續(xù)百次。
7、多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞功能受損，導(dǎo)致聽(tīng)力下降。補(bǔ)鐵，則能有效預(yù)防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。含鐵豐富的食物包括豬肝、牛肉、豬肉、雞肝、豬腎、雞血、大豆、蛋黃等。
8、多食含鋅的食物
導(dǎo)致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個(gè)重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低，進(jìn)而影響耳蝸的功能，導(dǎo)致聽(tīng)力減退。含鋅的食物包括牡蠣、鯡魚(yú)、蝦皮、紫菜、魚(yú)粉、芝麻、花生、豬肝、豆類(lèi)等。
9、常吃有活血作用的食物
多吃一些可以活血化瘀的食物，可以有效的改善我們的血液黏稠度?？梢远喑院谀径⒕虏说取?/p>
10、清潔護(hù)耳
洗澡或游泳時(shí)，要注意防止污水進(jìn)入耳道，避免誘發(fā)耳道感染。如果有污水進(jìn)入耳道，要用消毒棉簽將水吸干，必要時(shí)可用少許酒精消毒。盡量不要挖耳屎，因?yàn)槎簩?duì)耳道有保護(hù)作用，并可以自行排出，如耳屎過(guò)多堵塞耳道時(shí)，要請(qǐng)耳科醫(yī)生檢查處理。
11、避免噪聲污染
突然的巨大聲響和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽(tīng)力下降和耳鳴產(chǎn)生，所以高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中)尤要注意噪聲防護(hù)，如佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，不要長(zhǎng)時(shí)間、大音量的使用隨身聽(tīng)耳機(jī)。
12、配個(gè)Mp3
選些自己喜歡的、比較舒緩的音樂(lè)聽(tīng)，每日聽(tīng)3次，每次40～60分鐘，音量要既能聽(tīng)到自己耳鳴聲，又能聽(tīng)到音樂(lè)的聲音。大約半年的時(shí)間就能夠在大腦中重新建立起一種條件反射系統(tǒng)，切斷惡性刺激從大腦皮層傳向邊緣系統(tǒng)的通路，從而減輕或治愈耳鳴。
一般情況下肥胖人士大都會(huì)有脂肪肝的現(xiàn)象，那么怎么知道自己是否患有脂肪肝呢?脂肪肝的癥狀有哪些?雖然脂肪肝不是什么嚴(yán)重的疾病，但也是需要及時(shí)治療的，那么脂肪肝怎么治療?脂肪肝患者吃什么好?下面就帶大家了解一些吧。
脂肪肝的癥狀有哪些
1、食欲不振
食欲不振是脂肪肝的癥狀之一。如果長(zhǎng)期食欲不振，除了置疑胃炎以及其他疾病，也應(yīng)考慮到脂肪肝的可能。
2、惡心、嘔吐、腹脹
會(huì)有惡心想吐的感覺(jué)，還會(huì)伴隨著飲食不振。
3、蜘蛛痣
檢查時(shí)用指尖或棉簽壓榨痣的中心。去除壓力后又會(huì)呈現(xiàn)。最常見(jiàn)于急慢性肝炎或肝硬化患者，但在一些脂肪肝患者身上也能夠看到。它是皮膚小動(dòng)脈末端分支性擴(kuò)張所構(gòu)成的血管痣，形似蜘蛛，故稱(chēng)蜘蛛痣，常常呈現(xiàn)在面、頸、手背、上臂、前胸和膀子等部位。直徑可從針頭大到數(shù)厘米以上。
4、疲倦乏力
中度以上脂肪肝的癥狀可以有倦怠、易疲勞的表現(xiàn)。
5、黃疸
由于代謝功能的障礙，導(dǎo)致我們膽紅素濃度增高。患有脂肪肝的時(shí)黃疸乏力、食欲不振等。
6、維生素缺乏癥
脂肪肝時(shí)因?yàn)橹径逊e兼并飲食中維生素缺少。大部分的人就會(huì)有缺少維生素的現(xiàn)象。臨床可見(jiàn)周?chē)窠?jīng)炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過(guò)度等。少數(shù)人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。
7、內(nèi)分泌失調(diào)
重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，女性月經(jīng)過(guò)多、閉經(jīng)，病人體重減輕或增加等表現(xiàn)。
脂肪肝怎么治療
運(yùn)動(dòng)治療
脂肪肝是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)治療的，這里指的是一些輕度脂肪肝的患者，在平常的時(shí)間可以抽出一點(diǎn)來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)還是可以的。主要運(yùn)動(dòng)有慢跑、騎自行車(chē)等。
患有輕度脂肪肝的人可盡可能的抽出一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，這對(duì)輕度脂肪肝的治療是極有幫助的。
飲食治療
眾所周知，熱能的來(lái)源為食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類(lèi)，其需要量與年齡、性別和工種等因素有關(guān)。過(guò)高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多，從而加速肝臟細(xì)胞脂肪變性。
因此，應(yīng)該制定并堅(jiān)持合理的飲食制度，瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食，高纖維類(lèi)的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對(duì)于因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的脂肪肝尤其重要。
藥物治療
在藥物方面，沒(méi)有很好的防治脂肪肝的藥物，一般情況下，可以使用保護(hù)肝細(xì)胞的一些藥物，希望大家能夠了解。
13、避免精神緊張和疲勞
長(zhǎng)期處于精神高度緊張或身體疲勞狀態(tài)時(shí)，均易使耳鳴加重，因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松情緒，都是有益的。
14、養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣
牛奶中幾乎含所有已知的維生素，特別是維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素，這些都對(duì)防治耳鳴有幫助。
15、泡腳
泡腳對(duì)預(yù)防耳鳴有很大幫助，是一種簡(jiǎn)便易行的方法，每晚用熱水泡熱雙腳，然后點(diǎn)按腳心“涌泉”穴(這個(gè)部位一般都有酸脹麻痛)，用柔力點(diǎn)按穴位。再用力拍打大腿外側(cè)的膽經(jīng)(打大腿外側(cè)就可以了)，拍打至膚色微紅為止。
耳鳴的原因
1、經(jīng)常熬夜
熬夜是現(xiàn)在很多年輕人的通病，由于長(zhǎng)期熬夜身體處于疲勞狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致耳鳴。夜晚是人體的生理休息時(shí)間，該休息而沒(méi)有休息，就會(huì)因?yàn)檫^(guò)度疲勞，造成眼睛周?chē)难貉h(huán)不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。
2、經(jīng)常酗酒
如果您喜歡喝酒，那就要注意，長(zhǎng)期的酗酒，會(huì)產(chǎn)生慢性酒精中毒，可導(dǎo)致聽(tīng)力器官衰退，長(zhǎng)此以往，聽(tīng)力會(huì)逐步下降，到最后可能發(fā)展成為神經(jīng)性耳聾。
3、過(guò)度控制體重
很多的女孩子為了追求苗條，常常會(huì)控制自己的飲食，吃得少、遠(yuǎn)離肉類(lèi)，時(shí)間一長(zhǎng)，雖然體重減輕了，可抵抗力和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)卻不足了，血液循環(huán)和熱量供給，也會(huì)出現(xiàn)危機(jī)，這些都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生不良影響。
4、長(zhǎng)時(shí)間看電視
長(zhǎng)期的看電視，接觸電腦，就會(huì)有相當(dāng)多的電磁輻射，它會(huì)使空氣發(fā)生電離作用，不斷產(chǎn)生正電荷，并不斷與空氣中的負(fù)離子中和，導(dǎo)致負(fù)離子的含量幾乎為零。對(duì)于耳鳴有一定的影響!
5、經(jīng)常戴耳機(jī)聽(tīng)歌
戴耳機(jī)聽(tīng)歌這在大街上是隨處可見(jiàn)，要知道在嘈雜的地方戴耳機(jī)聽(tīng)歌，會(huì)造成耳鳴和聽(tīng)力受損。因?yàn)樵卩须s的車(chē)廂或者大街上，大量的噪音都是以低頻聲為主，這種低頻噪聲會(huì)掩蓋高頻聲音，使其清晰度變差，這就讓你在不經(jīng)意中，不斷提高M(jìn)p3的音量，時(shí)間一長(zhǎng)就很容易，對(duì)聽(tīng)力造成損傷?，F(xiàn)在很多專(zhuān)家推崇耳鳴患者每天飲用兩杯左右喻濃的清洱嗏來(lái)進(jìn)行抑制和恢復(fù)。
如何預(yù)防耳鳴
1、離噪音：在工業(yè)化的社會(huì)環(huán)境中，充斥著噪音，如：鐵路、工廠、修車(chē)、機(jī)場(chǎng)及一般生活中之冷氣、馬達(dá)及汽車(chē)等噪音。在噪音環(huán)境下暴露時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不知不覺(jué)中產(chǎn)生內(nèi)耳神經(jīng)之傷害而發(fā)生耳鳴，研究指出，紐約較蘇丹有更多耳鳴及重聽(tīng)發(fā)生。
2、防巨大音響：炮兵、神槍手、戴耳機(jī)及隨身聽(tīng)、鞭炮、搖滾音樂(lè)、迪斯科及電器音響等，會(huì)因機(jī)械及音響振動(dòng)波等而振傷內(nèi)耳神經(jīng)細(xì)胞造成耳鳴及重聽(tīng)。遠(yuǎn)離發(fā)聲源如大喇叭及戴耳塞等，都可減少傷害的發(fā)生。
3、喝酒：許多病人戒酒后，耳鳴即自然痊愈，至于少許的咖啡及喝茶倒是無(wú)妨。由于內(nèi)耳位在頭部骨頭深處，血管甚為纖細(xì)微小，血液及營(yíng)養(yǎng)幾乎是以緩慢方式滲入充滿神經(jīng)之內(nèi)耳。
4、酒精隨血液慢慢滯留在內(nèi)耳腔，會(huì)破壞最敏感及脆弱的內(nèi)耳神經(jīng)，造成耳鳴及重聽(tīng)等癥狀。雖有人說(shuō)喝紅酒有益心臟，酒精會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，但血液在心臟是不同于內(nèi)耳的，其迅速進(jìn)出于堅(jiān)韌的心肌與少有神經(jīng)之心臟，因此少有受傷之可能。
5、不得暴飲暴食及食用太咸的食物：大魚(yú)大肉導(dǎo)致高膽固醇及高血脂癥，血管因而阻塞而循環(huán)不良，造成內(nèi)耳新陳代謝受阻，而引起神經(jīng)破壞及萎縮。又食用太多鹽份，造成鈉離子滯留而產(chǎn)生全身性水腫，也因而引起內(nèi)耳淋巴管水腫，即等于梅尼爾氏癥同樣的病變，此時(shí)只好以利尿劑來(lái)排除鹽份及水份，以防造成內(nèi)耳永久性的傷害。
6、避免工作壓力大：用腦過(guò)度，缺乏休息，病人中有許多是工程師、會(huì)計(jì)師、計(jì)算機(jī)設(shè)計(jì)師或是主管人員，常有因工作過(guò)量、業(yè)績(jī)掛帥等壓力下，致易引發(fā)耳鳴及眩暈癥。
7、耳鳴會(huì)嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)、家庭生活等各方面，遷延治療還會(huì)引發(fā)心血管、高血壓、糖尿病等全身性疾病。所以出現(xiàn)耳鳴一定要及時(shí)治療。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編今天為大家介紹的耳鳴的緩解辦法還有預(yù)防耳鳴的一些小妙招哦，大家如果耳鳴的話可以按照上文的辦法進(jìn)行嘗試一下呢，希望可以幫到大家哦。
治療和緩解寶寶鼻塞癥狀的偏方有很多，如敷毛巾、鼻腔清晰、喝生姜水、鼻部按摩等都是常見(jiàn)的鼻塞偏方，那么這些偏方是否適合寶寶用呢？鑒于寶寶的鼻部組織未發(fā)育健全，所以在使用治療小偏方上需要注意，考慮孩子的健康問(wèn)題。本文就為大家詳細(xì)介紹緩解寶寶鼻塞的小偏方。
三個(gè)月寶寶鼻塞小偏方
剛出生的小寶寶都是十分脆弱的，稍微有個(gè)什么感冒鼻塞的家長(zhǎng)可能就會(huì)擔(dān)心的不行。小寶寶鼻塞的話，會(huì)影響呼吸，甚至在吃奶的時(shí)候也會(huì)受到影響。但是，雖然寶寶們的年紀(jì)都比較小，可針對(duì)不同年紀(jì)的寶寶也有不同的治療方法，比如針對(duì)三個(gè)月的寶寶就有一些治療鼻塞的小偏方。
1、溫水浸毛巾給寶寶做熱敷
三個(gè)月大的寶寶雖然比起剛剛出生時(shí)強(qiáng)壯了很多，但是同樣是很虛弱的。寶寶鼻塞的話，我們可以試著給寶寶的鼻子做熱敷。但是，又因?yàn)槿齻€(gè)月大皮膚比較嬌嫩，對(duì)外界的溫度適應(yīng)能力也比尋常的大寶寶差。所以，我們選用溫水來(lái)給寶寶做熱敷，對(duì)于我們來(lái)講可能溫度不高，但是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，溫水已經(jīng)可以了。只要將毛巾浸濕，然后輕輕地敷在寶寶的鼻子上就可以了，主意不要完全蓋住寶寶的鼻子，讓寶寶不能呼吸哦。
2、母乳清洗鼻腔
來(lái)自媽媽的母乳對(duì)三個(gè)月大的寶寶來(lái)說(shuō)是最親切，這個(gè)時(shí)候的寶寶還沒(méi)有長(zhǎng)牙，只能吃一些流食。家長(zhǎng)們?nèi)绻麚?dān)心其他液體對(duì)寶寶的身體有什么刺激或者傷害的話，那么用來(lái)自媽媽身體里面的母乳來(lái)清洗寶寶的鼻腔是最好不過(guò)的了。
3、給寶寶喝蔥白水
蔥白可以有效緩解人體感冒鼻塞的現(xiàn)象，只要將蔥白切成段然后煮開(kāi)就可以了。媽媽給寶寶喂的時(shí)候一定要注意溫度，盡量將蔥白水里面的渣滓撈干凈，讓寶寶喝熬成的液體就可以了。
兒童感冒鼻塞小偏方
小孩子感冒鼻塞，難過(guò)擔(dān)心的莫過(guò)于父母了。孩子們生病主要是身體上的難受，可是為人父母看到孩子因?yàn)樯〔皇娣睦锵氡厥菗?dān)心不已。兒童感冒鼻塞大部分的時(shí)候可以通過(guò)感冒打針痊愈，可是有些有朋友既不想打針又不想吃藥，有些格外心疼孩子的家長(zhǎng)可就為難了。其實(shí)，對(duì)于兒童感冒鼻塞的癥狀，有些小偏方也許有出乎意料的功效。
1、茶煮綠豆
針對(duì)兒童感冒，家長(zhǎng)們不妨試著做一些可以治療感冒的小食物來(lái)使孩子快點(diǎn)痊愈。茶煮綠豆乍看可能會(huì)覺(jué)得很奇怪，但是其實(shí)對(duì)于治療感冒還是有效果的。綠豆和茶都是清熱降火，降溫解讀的東西。綠豆可以直接用來(lái)主軸或湯，茶卻一定要泡開(kāi)。這二者放在一起做成一道食材，其敗火的功效更加強(qiáng)大，針對(duì)感冒引起的發(fā)炎發(fā)燒效果極佳。
2、用兌了白水的醋滴鼻子
醋選用平常家里做菜調(diào)味用的食用醋就可以了，因?yàn)榇拙哂休^強(qiáng)的刺激性氣味，所以要往里面多滴幾滴白水。醋和白水的比例約為1：2，用滴管或者棉簽讓醋到鼻孔里面，對(duì)鼻孔形成刺激，這樣，寶寶的鼻子就沒(méi)有那么堵了。
3、紅糖姜茶
姜和紅糖都具有祛寒暖胃的功效，孩子感冒鼻塞了，如果是因?yàn)橹鴽鰝鸬脑?，可以給孩子做這個(gè)吃。紅糖姜茶不僅對(duì)身體好而且味道甜甜的，孩子生病時(shí)喝這個(gè)也不會(huì)出現(xiàn)過(guò)于抵觸的心理。
孩子鼻塞打噴嚏小偏方
孩子打噴嚏通?？赡苁且?yàn)楦忻皩?dǎo)致的，孩子的免疫能力較弱，一旦著涼就會(huì)引起一些癥狀，鼻塞打噴嚏很常見(jiàn)，孩子不太適合吃一些藥力濃厚的藥，下面是一些孩子比賽打噴嚏的小偏方。
1、溫毛巾敷鼻子
用溫毛巾給孩子敷鼻子，有利于促進(jìn)鼻子周?chē)难貉h(huán)，疏通血管，給鼻子創(chuàng)造一個(gè)濕潤(rùn)的環(huán)境，注意，毛巾溫度不要太高，以免燙傷，和自己的體溫差不多就可以了。
2、姜茶
一般人可能只知道，姜茶是用來(lái)醒酒的，但其實(shí)姜茶又很多藥效，例如用生姜泡茶來(lái)驅(qū)寒，因?yàn)樯眢w寒氣和濕氣重是引起眾多慢性疾病的常見(jiàn)原因;生姜藥性辛溫，能夠祛風(fēng)散寒，發(fā)汗解表;生姜性熱驅(qū)寒，是健胃暖胃的好食材，長(zhǎng)期胃寒的人群適量喝姜茶能夠?qū)ξ负“Y起到調(diào)理功效，孩子鼻塞打噴嚏可能是因?yàn)橹鴽隽耍梢杂蒙莶杞o孩子喝，藥效不錯(cuò)。
3、生姜紅糖水、蔥白開(kāi)水
生姜紅糖水和蔥白開(kāi)水都有驅(qū)寒的效果，孩子打噴嚏和鼻塞的話，可以弄點(diǎn)生姜紅糖水和蔥白開(kāi)水給孩子喝，做法和原料都很簡(jiǎn)單，生姜、紅糖、蔥，熱水，在家就可以做，而且孩子吃了不會(huì)有副作用。
孩子免疫力比較弱，容易著涼感冒，大人需特別注意，當(dāng)孩子出現(xiàn)鼻塞打噴嚏的現(xiàn)象，多半是感冒了，因此，給孩子弄一些驅(qū)寒的食物，孩子不太適合一些藥性較強(qiáng)的藥，但是，嚴(yán)重的話需要去醫(yī)院看一下醫(yī)生。
