冠心病病人的食譜該如何制定
冠心病病人康復(fù)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧?kù)o比藥好。養(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,沒有好的身體,萬(wàn)事事皆休。養(yǎng)生保健這方面的知識(shí)您掌握多少呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“冠心病病人的食譜該如何制定”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病簡(jiǎn)稱冠心病,冠心病如果不進(jìn)行正確的治療手段,容易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死,從而影響患者的生命安全。冠心病的治療和康復(fù)過程中,飲食是一個(gè)很重要的因素,制定合理安全的冠心病菜譜,對(duì)冠心病人來說是十分重要的。
一、避免進(jìn)食過多的動(dòng)物性脂肪及含有大量膽固醇的食物。
對(duì)冠心病人來說,食物可以分為三類:
第一類是可以經(jīng)常食用的食物,像鯉魚、瘦牛肉、鴨肉、雞肉、鯽魚、瘦羊肉、瘦豬肉、甲魚、兔肉、海蜇、牛奶、蛋白、大米、面粉等,這些食物每 100克中含0. 1克以下膽固醇;
第二類是可吃可不吃的食物,如腰子、肚子、蝦、蟹、牛心、豬肉、鴿肉、豬排等,這些食物每100克含0.l-0.15克膽固醇;
第三類是高膽固醇食物,每100克中含1.0-1.5克膽固醇,有牛腦、蛋黃、鰻魚、羊肝、豬肝、牛肝、奶油、牛油、豬腳、肥雞肉等,這類食物應(yīng)忌食。
二、總熱量不宜太高,對(duì)糖類要加以限制,40歲以上的肥胖體型者,要減肥,限制總熱量。
三、要注意蛋白質(zhì)的攝入量。如瘦肉類、魚類及豆類蛋白要經(jīng)常食用,以供給必需的氨基酸,牛奶最好用去脂牛奶。每日不超過半磅。
四、多吃新鮮蔬菜與水果。因其含維生素C、鉀、鎂等元素,對(duì)心臟有保護(hù)作用。
總之言之,冠心病人飲食應(yīng)保持清淡,盡量使用食用植物油,避免或少吃動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物。同時(shí)冠心病人治療的過程中的飲食以及日常護(hù)理應(yīng)遵醫(yī)囑,并注意結(jié)合病情,有針對(duì)性地選用合適的食材為冠心病病人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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冠心病的診斷主要靠臨床表現(xiàn)(病人癥狀)。當(dāng)一個(gè)具有冠心病發(fā)病基礎(chǔ)(年齡較大,多重危險(xiǎn)因素)的患者出現(xiàn)具有下列特征的胸痛時(shí),要高度懷疑冠心病。近幾年,冠心病已成為威脅人類健康的第一殺手。在這氣溫變化較大的初春之際,冠心病人應(yīng)如何保健呢?
一、冠心病患者立春之后要本著春捂秋凍的原則,注意保暖,適時(shí)增減衣服
冬去春來,寒氣始退,陽(yáng)氣升發(fā),而人們的肌體調(diào)節(jié)功能遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上天氣的變化,稍不注意,傷風(fēng)感冒就會(huì)乘虛而入。另外早春天氣乍暖還寒,早晚低溫,細(xì)菌病毒活躍,忽冷忽熱天氣更考驗(yàn)心臟,不注意護(hù)心,同樣容易引發(fā)疾病,春捂重點(diǎn)捂頭頸與雙腳,易讓人忽視的是腿和腳,因?yàn)槿梭w下半身的血液循環(huán)較差,容易遭風(fēng)寒侵襲。如果受寒感冒易加重冠心病,誘發(fā)心絞痛、甚至發(fā)生心肌梗死。
二、常在花間走,能活九十九
在這繁花似錦、鳥語(yǔ)花香的春天,去欣賞大自然的美麗景象,那是一項(xiàng)有益于身心健康的活動(dòng)。對(duì)于冠心病,心情舒暢尤為重要,緊張抑郁會(huì)加重病情,產(chǎn)生胸悶胸痛。當(dāng)人滿懷憂愁時(shí),步入花的世界,花香沁人心脾,憂愁自然煙消云散;當(dāng)人怒火中燒之際,來到百花叢中,香氣襲人,也會(huì)令你心平氣和,真是七情之病也,香花解.
情緒與疾病的發(fā)生乃至猝死,有密切的關(guān)系,并總結(jié)了五大危害,一是削弱人體免疫系統(tǒng)的功能;二是強(qiáng)烈的促癌劑;三是心臟病的觸發(fā)器;四是導(dǎo)致胃腸病的腐蝕劑;五是牙齒的大敵。所以對(duì)于冠心病患者,保持樂觀開朗的情緒更是非常重要的。
三、冠心病并不主張全素飲食
少吃肉類,不等于不吃,要葷素搭配,注意營(yíng)養(yǎng),還要吃容易消化的食物,老年人脾胃虛弱,功能減退,不能把水果當(dāng)飯吃,也不能把豆?jié){當(dāng)水喝,過量都會(huì)損傷脾胃,造成泛酸、腹脹、噯氣,還會(huì)出現(xiàn)胸悶不適等,造成心胃同病。
春天飲食應(yīng)省酸增甘.因春天本來肝氣較旺,若再吃酸性食物,易導(dǎo)致肝氣過于旺盛,而肝旺容易損傷脾胃,所以,春季飲食忌酸.酸性食物有羊肉、狗肉、鵪鶉、炒花生、炒瓜子、海魚、蝦、螃蟹等。宜食用甘溫補(bǔ)脾之品,可多吃山藥、菠菜、大棗、韭菜等。也可用山藥和薏米、小米、蓮子、大棗共煮成粥食用。諸如麥芽山藥粥、紅棗薏米粥、蕎麥山藥粥都是養(yǎng)身好粥。
說到冠心病,想必大家一定都不陌生,由于它是生活當(dāng)中較為常見的一種疾病,并且由于它的發(fā)病率比較高,因此對(duì)生命的威脅很大,那你知道冠心病早期有什么癥狀嗎?下面我們一起來看一下吧!
冠心病早期有哪些
1、勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣疼痛,并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3-5分鐘,休息后自行緩解者。
2、體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短,休息時(shí)自行緩解。
3、飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸者。
4、冠心病的患者在夜晚睡覺枕頭低的時(shí)候,則會(huì)感到胸悶憋氣,因此需要高枕臥位才會(huì)感到舒適。
5、熟睡或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解者。
6、用力排便或者夫妻生活用力時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適者。
7、冠心病的患者,在聽到周圍有鑼鼓或者是其他噪音的時(shí)候,則是會(huì)感覺到心慌、胸悶等情況。
8、反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,不明原因心跳過速或過緩者。尤其是目眩,短暫暈厥。
冠心病能治愈嗎
很難治愈
正如上面內(nèi)容提到的一樣,冠心病是由于心臟的動(dòng)脈出現(xiàn)了動(dòng)脈粥樣化所發(fā)生的疾病,但是動(dòng)脈粥樣化是一個(gè)沒有辦法逆轉(zhuǎn)的過程,因此,想要治療冠心病并且完全治愈是有很大難度的,大約有3/1的人會(huì)在患病之后猝死,因此這個(gè)疾病還是非常危險(xiǎn)的。
芒果是我們?cè)谌粘I钪薪?jīng)常會(huì)食用的一種水果,但是很多人在食用芒果的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,其實(shí)這是芒果過敏的癥狀,但是很多人不知道會(huì)有哪些癥狀的發(fā)生,那么你們知道在出現(xiàn)芒果過敏的時(shí)候會(huì)有哪些癥狀的發(fā)生嗎?下面就讓我們一起去看看吧。
芒果過敏癥狀
1、面部紅腫、發(fā)炎
在發(fā)生芒果過敏的時(shí)候比較常見的一個(gè)癥狀就是會(huì)出現(xiàn)面部紅腫的現(xiàn)象,這是由于大部分吃芒果時(shí)喜歡剝了芒果的皮,直接將芒果送入口中吃,這樣一來,芒果汁、果肉就是沾在口周臉頰,芒果中含有大量的易致過敏的果酸、蛋白質(zhì)及氨基酸。當(dāng)臉部皮膚直接接觸這些易致過敏的物質(zhì)后,就會(huì)引發(fā)過敏。
2、眼部紅腫疼痛
面部出現(xiàn)紅腫的時(shí)候是比較常見的癥狀,隨著后面會(huì)出現(xiàn)眼部紅腫疼痛。這是體內(nèi)免疫系統(tǒng)對(duì)過敏性炎癥做出大規(guī)模反應(yīng)的癥兆,是病情進(jìn)展的癥狀之一。
3、嘔吐、腹瀉
有的時(shí)候也是會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者是嘔吐的情況發(fā)生的,但是這只是極少的一部分的人出現(xiàn),這是過敏者胃腸道對(duì)芒果中的易致過敏物質(zhì)的果酸、蛋白質(zhì)等做出的反應(yīng)。這種吃芒果過敏的癥狀非常少見。
4、芒果皮炎
芒果也可以引起接觸過敏性皮膚疾病,醫(yī)學(xué)上稱為芒果皮炎。
芒果過敏怎么辦
1、一般人群吃芒果過敏怎么辦
(1)吃芒果過敏怎么辦(輕度)
一般輕微的過敏者必須停止食用芒果,用金銀花、野菊花,煎煮后放涼,敷在患處,幾天就會(huì)恢復(fù)。
也可以在家里用肥皂水清洗面部殘留芒果汁液??蓱?yīng)用抗過敏軟膏涂抹患處,以達(dá)到消炎目的,同時(shí)口服抗組胺藥物,在治療過程中忌用熱水洗臉,停用化妝品以免加重病情。
冠心病如何護(hù)理1、保持積極樂觀的心態(tài)
患了冠心病不要有太大的心理負(fù)擔(dān),冠心病確實(shí)是一種很難逆轉(zhuǎn)的心血管疾病,但是我們依然可以控制它的進(jìn)展,情緒是非常關(guān)鍵的,不能生氣,不能激動(dòng),這點(diǎn)父母都做的很好。
2、飲食上注意清淡、少油膩、少煙酒
飲食上一定要少油少鹽,父親以前應(yīng)酬很多,山珍海味都吃遍了,但是自從患了冠心病就特別注意自己的飲食,控制油脂的攝入,盡量吃的清淡,多吃蔬菜和水果,肉類的食物吃的很少。父親不吸煙,患病以后酒也很少喝了。
3、注重體育鍛煉。
4、按時(shí)服用藥物
心腦血管是緊密相連的,患有冠心病的人大都有動(dòng)脈粥樣硬化,因此,血壓的不穩(wěn)定是必然的,父親患冠心病之后就患有高血壓,就開始接受治療吃藥,好在母親也是醫(yī)生,可以隨時(shí)督促父親,因此,父親都會(huì)按時(shí)服藥,所以,血壓控制的也很好。
冠心病的食療偏方
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時(shí),每一天起床后服15粒??沙J秤?。
2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次??沙J秤?。
3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時(shí),分?jǐn)?shù)次食用。
4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
5、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){,煮至粳米開花,插手冰糖化開即成??蓵r(shí)常食用。
6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
結(jié)語(yǔ):冠心病對(duì)于很多患者來說都是非常頭疼的病,因此建議大家平常一定要多注重自己的身體健康,多運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng)。通過鍛煉身體,是可以預(yù)防多種疾病的。同時(shí)在吃的方法也要節(jié)制。少肉多菜,這樣健康才可以穩(wěn)定。
冠心?。–HD)目前已成為威脅人類健康的主要?dú)⑹?,而女性冠心病患者的癥狀不像男性那樣典型,容易被漏診。美國(guó)心臟協(xié)會(huì)(AHA)指出,在美國(guó)三分之二的女人瘁死是因?yàn)楣谛牟。腥藙t約一半。美國(guó)婦女健康調(diào)查協(xié)會(huì)出版的《婦女健康用戶指南》稱,心臟疾病每年奪走50萬(wàn)美國(guó)女性的生命,這比死于心臟疾病的男性要多5萬(wàn)人。
女性冠心病的特點(diǎn)
1、女性冠心病患者心臟病發(fā)作時(shí)常出現(xiàn)頭暈、胸悶,常伴有腹部、頸部和肩部疼痛及惡心,不一定有典型的胸痛。如果只根據(jù)典型癥狀來診斷冠心病,將造成65%的冠心病女性患者漏診。
2、許多婦女在心臟病發(fā)病前一個(gè)月,會(huì)出現(xiàn)不尋常的疲勞與睡眠混亂現(xiàn)象
3、女性患急性心肌梗死的病死率較男性為高,尤其在絕經(jīng)期后。
4、既往認(rèn)為女性冠心病發(fā)病率低,可能是因?yàn)榕怨谛圆〉穆┰\率高。
5、女性平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)的陽(yáng)性率低,假陽(yáng)性率高。
6、冠狀動(dòng)脈造影所謂正常的女性患者,其實(shí)很多已經(jīng)發(fā)生了冠狀動(dòng)脈硬化。有研究顯示,在冠狀動(dòng)脈造影正常的女性患者中,經(jīng)血管內(nèi)超聲(IVUS)檢查發(fā)現(xiàn)約80%冠狀動(dòng)脈存在斑塊病變,并且大多數(shù)為多發(fā)性病灶。
女性冠心病的預(yù)防
由于女性冠心病患者容易漏診且病死率高,所以預(yù)防可能比治療更重要。近期發(fā)表在《美國(guó)心臟病學(xué)院雜志》上的一項(xiàng)研究在對(duì)9萬(wàn)名27~44歲的女士進(jìn)行了20年內(nèi)跟蹤隨訪后發(fā)現(xiàn),如果女士保持以下6項(xiàng)健康生活習(xí)慣,可預(yù)防92%的心臟病和66%的心臟病危險(xiǎn)因素。
一、不吸煙。戒煙對(duì)于預(yù)防心臟病最重要,歐洲流行病學(xué)雜志發(fā)表研究顯示,戒煙可使5年內(nèi)的心血管病風(fēng)險(xiǎn)降低40%.
二、保持正常體重。即使體重超重,只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),仍然有利于心臟健康。
三、一周至少鍛煉2.5小時(shí)。
四、每周看電視少于7小時(shí)。如果把看電視、玩電子產(chǎn)品的這些時(shí)間用于鍛煉、社交或者其他可以讓人放松的事情可以減少患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
五、每天飲酒小于15 g.
六、健康飲食。常吃水果、蔬菜、全谷物、堅(jiān)果、豆類和魚,少吃紅肉和加工肉類、脂肪酸和反式脂肪酸,心臟病可顯著降低。
冠心病是一種常見的心臟部位的疾病,冠心病有許多人都得過,冠心病會(huì)嚴(yán)重危害大家的健康,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致死亡,那么請(qǐng)問冠心病如何分類?冠心病吃什么水果好?治冠心病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
冠心病如何分類
1、心絞痛型:表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感,悶脹感,伴隨明顯的焦慮,持續(xù)3到5分鐘,常發(fā)散到左側(cè)臂部、肩部、下頜、咽喉部、背部、也可放射到右臂。有時(shí)可累及上述部位而不影響胸骨后區(qū)。用力、情緒激動(dòng)、受寒、飽餐等增加心肌耗氧情況下引起疼痛發(fā)作者稱為勞力性心絞痛,休息和含化硝酸甘油后可以緩解。有時(shí)候心絞痛不典型,可表現(xiàn)為氣緊、暈厥、虛弱、噯氣、此類情況多見于老年人。根據(jù)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度分為穩(wěn)定型和不穩(wěn)定型心絞痛。
穩(wěn)定型心絞痛指的是發(fā)作1月以上的勞力性心絞痛,其發(fā)作部位、頻率、嚴(yán)重程度、持續(xù)時(shí)間、誘使發(fā)作的勞力大小、能緩解疼痛的硝酸甘油用量等基本穩(wěn)定。不穩(wěn)定型心絞痛指的使原來的穩(wěn)定型心絞痛發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間、嚴(yán)重程度等增加,或者新發(fā)作的勞力性心絞痛(發(fā)生1個(gè)月以內(nèi)),或靜息時(shí)發(fā)作的心絞痛。不穩(wěn)定性心絞痛是急性心肌梗塞的前兆,所以一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
2、心肌梗塞型:梗塞發(fā)生前1周左右常有前驅(qū)癥狀,如靜息和輕微體力活動(dòng)時(shí)發(fā)作的心絞痛,伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時(shí)表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感、悶塞感、甚至刀割樣疼痛,位于胸骨后,常波及整個(gè)前胸,以左側(cè)為重。部分患者可沿左臂尺側(cè)向下放射,引起左側(cè)腕部、手掌和手指麻刺感,部分患者可放射至上肢、肩部、頸部、下頜、以左側(cè)為主。
疼痛部位與以前心絞痛部位一致,但持續(xù)更久,疼痛更重,休息和含化硝酸甘油不能緩解。有時(shí)候表現(xiàn)為上腹部疼痛,容易與腹部疾病混淆。伴有低熱、煩躁不安、多汗和冷汗、惡心、嘔吐、心悸、頭暈、極度乏力、呼吸困難、瀕死感,持續(xù)30分鐘以上,常達(dá)數(shù)小時(shí)。發(fā)現(xiàn)這種情況應(yīng)立即就診。
3、無(wú)癥狀性心肌缺血型:很多患者有廣泛的冠狀動(dòng)脈阻塞卻沒有感到過心絞痛,甚至有些患者在心肌梗塞時(shí)也沒感到心絞痛。部分患者在發(fā)生了心臟性猝死,常規(guī)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)心肌梗塞后才被發(fā)現(xiàn)。部分患者由于心電圖有缺血表現(xiàn),發(fā)生了心律失常,或因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)試驗(yàn)陽(yáng)性而做冠脈造影才發(fā)現(xiàn)。這類患者發(fā)生心臟性猝死和心肌梗塞的機(jī)會(huì)和有心絞痛的患者一樣,所以應(yīng)注意平時(shí)的心臟保健。
4、心力衰竭和心律失常型:部分患者原有心絞痛發(fā)作,以后由于病變廣泛,心肌廣泛纖維化,心絞痛逐漸減少到消失,卻出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn),如氣緊、水腫、乏力等,還有各種心律失常,表現(xiàn)為心悸。還有部分患者從來沒有心絞痛,而直接表現(xiàn)為心力衰竭和心律失常。
5、猝死型:指由于冠心病引起的不可預(yù)測(cè)的突然死亡,在急性癥狀出現(xiàn)以后6小時(shí)內(nèi)發(fā)生心臟驟停所致。主要是由于缺血造成心肌細(xì)胞電生理活動(dòng)異常,而發(fā)生嚴(yán)重心律失常導(dǎo)致。
適合冠心病食療菜譜有哪些
1、玉米粉粥
取出五十克的玉米粉、一百克的粳米。把粳米用水洗干凈,并且把玉米粉放入大碗內(nèi)、加冷水調(diào)稀粳米放入鍋內(nèi)、加清水適量、用武火燒沸后、轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟、將玉米粉糊倒入、邊倒邊攪、繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次、早、晚餐食用。
2、韭白粥
取出三十克的韭白、一百克的粳米、把韭白洗干凈、粳米淘凈,韭白、粳米放入鍋內(nèi)、加清水適量、用武火燒沸后、轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥每日兩次。早、晚餐食用。
3、菊花山楂飲
先取出菊花以及生山楂15克,之后將兩者一同放入杯中用沸水進(jìn)行浸泡、泡好之后就可以飲用。
4、檸檬玉面粥
檸檬1個(gè)、切成片、用蜂蜜3匙漬透、每次5片、加入玉米面粥內(nèi)服食。
5、海藻黃豆湯
昆布、海藻各30克、黃豆150~200克、煮湯后加適量調(diào)味品服食、適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。
子宮內(nèi)膜炎是許多人都會(huì)得的一種疾病,子宮內(nèi)膜炎大都發(fā)生在女性身上,有不少女性得過子宮內(nèi)膜炎,子宮內(nèi)膜炎原因有許多,那么請(qǐng)問子宮內(nèi)膜炎的病因是什么?子宮內(nèi)膜炎吃什么?治療子宮內(nèi)膜炎的偏方是什么?下面小編為大家講解。
子宮內(nèi)膜炎的病因
1、經(jīng)期不注意衛(wèi)生
來月經(jīng)時(shí)要是女性不注意外陰清潔,可能會(huì)把細(xì)菌帶入到子宮里,隨后病菌進(jìn)入宮腔內(nèi)引起子宮內(nèi)膜炎。同時(shí),如果女性朋友在月經(jīng)期間也有性生活的話,由于在性生活的過程中,將細(xì)菌帶入了女性朋友的陰道內(nèi),也有可能會(huì)引起子宮內(nèi)膜炎。
2、子宮腔內(nèi)病變
其次,如果女性朋友長(zhǎng)期有子宮出血和粘膜下肌以及子宮內(nèi)膜息肉等疾病,它們的表面覆蓋著的子宮內(nèi)膜很容易就會(huì)引起感染從而造成子宮內(nèi)膜炎。另外,如果患者還合并和一些內(nèi)科疾病,比如貧血和慢性消耗性疾病等,患者人體的抵抗力就很容易下降,從而被病菌而出現(xiàn)這種疾病。
3、體內(nèi)激素變化
對(duì)于中老年女性朋友來說,因?yàn)樯眢w內(nèi)的激素下降,令陰道里面的酸堿平衡失調(diào),很容易就換上了老年性性陰道炎,而且由于身體素質(zhì)在老年時(shí)期慢慢下降,就很可能會(huì)慢慢發(fā)展成子宮內(nèi)膜炎。因此,不管是年輕的女性朋友還是中老年的女性朋友,一旦發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)異常,必須要盡快進(jìn)行治療。
子宮內(nèi)膜炎吃什么
1.處方①
生地黃雞(《飲膳正要》):生地黃250克 烏雞1只 飴糖150克
把雞的毛去掉,然后把雞的腸肚用水洗干凈,然后用刀細(xì)切,把地黃與糖相混勻,納雞腹中,隔水蒸熟,不用鹽醋等調(diào)料。本方具有滋陰清熱之功。
2.處方②
槐花苡米粥(《粥譜》):槐花10克苡米30克 冬瓜仁20克 大米適量
3.處方③
把槐花、冬瓜仁一起放進(jìn)鍋里之后用火煎成湯,然后把里面的渣去掉,之后放入苡米及大米同煮成粥服食。本方具有益氣祛濕之功。
子宮內(nèi)膜炎治療方法
1、飲食
患有子宮內(nèi)膜炎的女性,在飲食方面要多吃含有高熱量、熬蛋白質(zhì)的食物為主。例如雞蛋、雞肉等等。而且要隨時(shí)補(bǔ)充維生素,多吃蔬菜和水果,利于消化。
6、大蒜粥
紫皮蒜30克、臵沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣、再將粳米100克煮粥、待粥煮好后、將蒜再放入粥中略煮??稍缤硎秤?。
冠心病吃什么水果好
1.蘋果
蘋果中含有大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪以及蛋白質(zhì)與微量元素,蘋果還含有大量的纖維素,能夠促進(jìn)膽汁酸的排泄,對(duì)于冠心病、動(dòng)脈硬化以及高血壓具有不錯(cuò)的治療效果。
2.西瓜
西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等,西瓜具有很好的促進(jìn)血液流動(dòng)的作用,所以西瓜對(duì)于冠心病具有一定的治療效果。
3.山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等,山楂還能促進(jìn)血液的流動(dòng),具有明顯的降壓作用,同時(shí)還具有降血脂的作用,能夠很好的預(yù)防冠心病的發(fā)生。
4.香蕉
香蕉含有碳水化合物以及多種維生素,能夠有效的防止便秘,能夠預(yù)防冠心病的誘發(fā)因素的發(fā)生,對(duì)于冠心病以及高血壓患者具有很好的療效。
5.獼猴桃
獼猴桃含有維生素以及有機(jī)酸,對(duì)于冠心病有很好的治療以及預(yù)防作用。
治冠心病的偏方
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時(shí),每一天起床后服15粒??沙J秤谩?/p>
2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次。可常食用。
3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時(shí),分?jǐn)?shù)次食用。
4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
5、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){,煮至粳米開花,插手冰糖化開即成??蓵r(shí)常食用。
6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
結(jié)語(yǔ):冠心病是冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病,上文詳細(xì)的講訴了冠心病如何分類,冠心病吃什么水果好以及治冠心病的偏方,希望大家能夠注意。
在我們生活中患有冠心病的朋友是非常多見的,一般老年人居多,做跟自己平時(shí)不良的生活習(xí)慣和不良的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,對(duì)于冠心病人來說,要注意很多食物是不可以吃的,下面就來介紹一下關(guān)于冠心病病人的飲食禁忌。
1、冠心病病人忌吃糖
人體的熱能主要來源之一就是糖類,糖類是碳水化合物,如果平時(shí)糖類食物攝入太多的話,就會(huì)導(dǎo)致自己的熱能超標(biāo),而且會(huì)在身體內(nèi)變成脂肪讓人變的肥胖,出現(xiàn)血脂變高。所以,冠心病病人必須要嚴(yán)格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡進(jìn)食復(fù)合糖、控制精制糖:選用淀粉,糙米、玉米等植物纖維多的食物,少進(jìn)食單糖,如蔗糖、果糖。
2、冠心病病人忌煙酒
吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。常飲烈性酒,可因酒精中毒導(dǎo)致心臟病和高脂血癥。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。所以對(duì)于冠心病患者一定要戒煙戒酒,不喝濃茶,刺激性強(qiáng)辛辣的食物也不能吃。
3、冠心病病人忌油膩
對(duì)冠心病患者來說,日常飲食一定要清淡。平時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;還可適當(dāng)吃一些瘦肉及魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。
4、冠心病病人忌冷飲
對(duì)于冠心病患者的飲食,日常一定要注意禁食冷飲,因?yàn)樵跉鉁馗邥r(shí),血管處于擴(kuò)張狀態(tài),一旦進(jìn)食冷飲,大多數(shù)患者的腸道突遭刺激,再者就是會(huì)引起全身血管收縮,血壓突然升高,容易突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血。
冠心病是對(duì)健康有很大威脅的,如果自己不慎患上冠心病的話一定要注重保養(yǎng),上文介紹的一些關(guān)于冠心病的飲食禁忌希望大家能引以為戒,得到重視,要明白不良的飲食只會(huì)加重病情的發(fā)展,合理的飲食養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是至關(guān)重要的。
心血管疾病是一直發(fā)病率比較高的疾病類型,而且它的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致死亡率比較高,有急性和慢性病,而且也會(huì)出現(xiàn)一些癥狀。冠心病是一種比較常見的疾病,患有冠心病以后要注意飲食的調(diào)理,一些油膩食物要少吃,來看看冠心病的病人飲食的調(diào)理。
綠色蔬菜
如菠菜、韭菜、黃瓜、芹菜、大蒜等,這些蔬菜都含有豐富的維生素和纖維素,可降低人體對(duì)膽固醇的吸收。芹菜可以補(bǔ)充豐富的纖維素,可以有補(bǔ)充維生素的作用,對(duì)于降脂減肥有好處,適合冠心病人群食用,還可以有安神的作用,適合冠心病高血壓人群食用。但在炒這些綠葉菜時(shí),一定要清淡,不能太咸、太油膩。炒菜時(shí)放一小勺鹽即可,每日食鹽攝入量應(yīng)控制在3-5克,如果過量容易引發(fā)高血壓、心力衰竭等。
白色食物
如燕麥粉、燕麥片。能有效降低血甘油三酯、膽固醇,每日以食用50克為宜,不能過量。還要多喝牛奶,因?yàn)榕D讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)、鈣、鐵等多種人體需要的物質(zhì),能抑制膽固醇的含量,有助于防止冠心病進(jìn)一步發(fā)展。尤其是50歲以上的人,不同程度的會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生地的情況,所以要吃一些白色的食物,不僅可以有補(bǔ)鈣的作用,還可以起到強(qiáng)心的效果,可以對(duì)心肌有好處,還可以預(yù)防冠心病。
冠心病的病人要吃什么食物比較好,上面介紹了一些食物,這些食物可以起到保健養(yǎng)生的目的和作用,而且也可以有疏通血管的作用,對(duì)于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有好處,所以白色食物和綠色食物是不錯(cuò)的選擇,比如說韭菜,黃瓜,還有燕麥等等,所以大家可以經(jīng)常吃。