橙子美容護膚的小竅門
冬季養(yǎng)生小竅門。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。怎樣才能實現(xiàn)科學的養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“橙子美容護膚的小竅門”，希望能對您有所幫助，請收藏。
【導讀】橙子美容護膚的小竅門，對于女人來說，橙子可全身都是寶呢！橙子富含維生素C,具有非常顯著的美容功效。用橙子美容護膚有很多小竅門，下面我們就一起來看看橙子美容護膚的小竅門。
橙子美容護膚的小竅門
1.鹽味橙汁--補充體力
運動后飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好后立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。
2.橙汁卸妝--深層潔膚
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鐘后用清水洗凈，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚后盡量避免陽光曝曬。
3.橙籽面膜--緊致肌膚
將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1~2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測試，將自制面膜涂于耳后，5~10分鐘后洗凈，若沒感到不適便可安心使用。
4.橙瓣沙拉--增強免疫
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養(yǎng)成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口愈合。尤其還能補充膳食纖維。
5.橙瓣眼膜--補充眼部水分
將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環(huán)，有效補充眼部水分，發(fā)揮長時間滋潤功效。
6.橙皮按摩--消除橘皮組織
橙皮具有出類拔萃的抗橘皮組織功能。取1/4清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然后按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結(jié)束后用清水洗凈皮膚。
7.橙皮磨砂--去死皮
用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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很多人在生活當中都比較注重保健的工作，可是大家卻別忘了皮膚也是需要保養(yǎng)的，只注重身體的器官健康，忘記皮膚的護理，會導致臉上經(jīng)常會出現(xiàn)皮膚方面的，日常的美容護膚是非常重要的問題，作為女性在平時應該如何去護理。
牛奶美容護膚小竅門有哪些?
我們都知道，牛奶是我們平時生活中常見的營養(yǎng)飲品，它不僅含有我們?nèi)梭w需要的鈣質(zhì)，也可以促進我們?nèi)梭w長高。這樣的好東西對于我們的肌膚也是不可多得的營養(yǎng)品，那么牛奶到底如何使用才能發(fā)揮它最大的效果呢。
一、我們很多人的經(jīng)歷-睡覺前喝水稍微有點兒多，第二天醒來發(fā)現(xiàn)眼圈腫了。其實不用擔心，將牛奶涂抹在眼部停留三分鐘后，之后用拇指按摩眼部的周圍，五分鐘后就會發(fā)現(xiàn)眼圈好多了。
二、將適量牛奶與5滴橄欖油混合均勻，然后將面膜貼浸透進調(diào)好的汁液中，然后直接敷在臉上，約15-20分鐘洗凈。長期使用此法，有利于增強皮膚的彈性和柔韌性。
三、將一湯匙的牛奶與兩匙雙氧水，3匙面粉及少量的水混合均勻，然后用軟刷子均勻的涂在臉上，等到面膜干后，直接用溫水清洗即可，這樣有助于祛斑。
四、如果我們平時比較忙或者比較懶的話，可直接將牛奶涂抹在肌膚上，只要長期堅持，皮膚就會變的光滑細膩，有彈性，白嫩通透。一個星期敷2-3次即可。
五、牛奶中的營養(yǎng)可以起到消炎、消腫、緩解皮膚緊張的功效。如果皮膚曬傷，可先將牛奶冰鎮(zhèn)，然后將化妝棉片浸透冰牛奶，或是用毛巾沾牛奶敷在曬傷處。如果全身有疼痛的感覺，可以做一個牛奶泡泡浴，不僅可舒緩曬傷的皮膚，也能減少痛感，防止炎癥。
以上就是專家介紹的一些牛奶美容護膚小竅門，希望對您有所幫助。有疑問或想了解更多美容整形方面的信息，可以咨詢右方的在線專家。
：高溫天氣已經(jīng)快來了，夏季如何護膚是女性養(yǎng)生的重中之重。夏季護膚小竅門有很多，你知道多少呢？總結(jié)了一些夏季護膚小竅門，看看吧。
夏季護膚美容小竅門
1、紫外線等射線對人體的輻射，使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細胞的速度加快，易造成色素沉著或色素加重。所以，女士們特別要注意防止過多日曬，尤其是有色斑的女士們。防曬霜最好選擇同時具有防uva、uvb功能的，油性皮膚的防曬霜應選擇清爽控油型的，干性肌膚的話選擇有保濕作用的?；旌闲约∧w者，最好同時使用用兩種的不同防曬霜。
2、悶熱的天氣總是讓人汗涔涔、油膩膩，若不勤洗臉的話，會造成肌膚毛孔被污物堵塞，從而誘發(fā)一系列的肌膚問題，所以要勤洗臉，勤補妝。
3、防曬霜不是即時發(fā)生作用的，最好在涂抹半小時后，再出門。如果白天一直在戶外活動，如游泳郊游等，每隔1小時必須補搽防曬。
4、出門在外，當面部出汗較多時，可以用粉餅吸去汗水。在空調(diào)室內(nèi)應少用粉質(zhì)化妝品。
5、膚質(zhì)干燥又敏感的，必需隨時補充水份與脂質(zhì)。出門逛街的必備品是保濕噴霧和護手霜。
6、夏季還可多吃一些葉菜、花類和部分瓜果類蔬菜和水果，這些大多具有清暑化溫的功效，如莧菜、莼菜、馬蘭頭、茄子、鮮藕、絲瓜、冬瓜、西瓜、黃瓜、綠豆芽、菜瓜等。
7、多食用大米粥、苡米粥、綠豆粥、冰淇淋、銀耳湯、綠豆湯、蓮子湯、百合湯等既清熱降暑，又含有豐富營養(yǎng)成分的食物，具有養(yǎng)顏去燥熱的作用。
8、只要一出門，回家就一定要洗臉，卸妝更是要徹底。臨睡前必須用清潔霜將面部清洗干凈，以利于晚間皮膚的呼吸。
9、一般說來，SpF指數(shù)越高，所給予的保護越大。一般環(huán)境下，普通膚色的人以SpF8至12為宜。皮膚白皙者建議選用SpF30的防曬霜。對光過敏的人，SpF值選擇在12至20間為宜。
10、不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應，可以試用比此防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。
11、除了早晚護膚時補水外，應該常備一瓶補水噴霧，日間皮膚干燥時就噴上，另外可以敷一些黃瓜自制面膜之類的，蜂蜜、牛奶這些都能幫助肌膚補水，還有美白功效。
12、如果你整天在戶外運動，那么在夏季涂抹頭發(fā)防曬是非常必要的，適當時候用帽子遮蓋住頭發(fā)將是不錯的保護措施。
13、如果你去海邊或者游泳池游泳，千萬不要干著頭發(fā)就跳下去游泳。因為海水里的鹽分和游泳池里的消毒水會侵害頭發(fā)健康。如果在游泳前把頭發(fā)用清水弄濕，頭發(fā)上就會有一層保護膜，抵御有害物質(zhì)對于頭發(fā)的侵害。
夏季護膚美容誤區(qū)
1、只涂了BB霜就用洗面奶洗掉就可以了？
BB霜可以遮掉肌膚一部分瑕疵，但別妄想通過一次潔面就完全洗干凈，要做女神就別偷懶，先卸妝再潔面，這可絕對不能忘記！
2、含酒精的護膚品肯定不好？
敏感肌膚需要注意這個問題，但是除了敏感肌之外完全別在意。少量的酒精成分完全可以幫助肌膚進行二次清潔，還可以調(diào)整膚質(zhì)平衡。
3、敷完面膜之后就不用再涂面霜了？
當然不是！你覺得敷完面膜皮膚很濕潤？可是這種濕潤是暫時的，只有涂上后續(xù)保養(yǎng)產(chǎn)品之后才能更好地發(fā)揮作用、持續(xù)保濕。
4、到夏天再防曬就行了？
一年四季都要防曬！根據(jù)季節(jié)不同選擇不同防曬值的產(chǎn)品才是王道。防曬的目的是防曬傷，可不要覺得到7月份再防曬也行。
5、拍完爽膚水后夠潤，乳液不涂了？
爽膚水的作用是二次清潔平衡膚質(zhì)，而乳液的作用是功能性的，例如保濕、抗老等等。兩者各司其職，缺一不可。
6、隔離/粉底帶防曬值就不用涂防曬了？
勺子也是餐具，可以用來吃面條嗎？術(shù)業(yè)有專攻，該是什么就是什么。防曬永遠是護膚的最后一步，彩妝的第一步。
以上就是為您總結(jié)的夏季護膚美容小竅門，供參考。
土豆除了是常見的蔬菜之外，它還富含一種美容養(yǎng)顏的功效，你知道土豆的美容護膚小竅門嗎？護膚是每個女性都熱衷的話題，女人們追求完美無瑕的肌膚，各種護膚產(chǎn)品和美容方法也是數(shù)不勝數(shù)，下面跟著小編一起來看看土豆美容護膚方法吧！
1、生土豆面膜制法：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼數(shù)20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。
2、牛奶土豆面膜：將生土豆蒸熟，蒸熟之后的土豆用湯匙或者攪拌機，搗成土豆泥
然后按土豆：純牛奶=5：1的比例攪拌，當然你可以依據(jù)自己的喜好配制比例
將牛奶土豆泥，直接敷在臉上，15-20分鐘
15-20分鐘后將臉上的牛奶土豆泥洗掉即可
注意：同樣然后搭配補水保濕的爽膚水效果更佳，然后在使用日常使用的保濕嫩膚乳液即可。
效果：可以有效的美白嫩膚，當然是要堅持使用的啦！一次想要見效果是不現(xiàn)實的，但是使用之后會明顯感覺肌膚變得水潤飽和，更顯光滑，長期使用更可完美抑制黑色素的形成。
3、土豆面膜祛黑眼圈：美國國家馬鈴薯委員會在一篇丈章里表示，土豆不僅是營養(yǎng)豐富的食品，還有不錯的美容護膚效果。用土豆可以做一個“家庭SpA“，它能夠幫助你去黑眼圈，并可以用來吸收皮膚分泌過多的油分。
4、炎熱夏日肌膚容易被曬傷、曬黑，土豆汁可清除面部色斑且無副作用;
5、年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花棒沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個問題。
養(yǎng)生導讀：夏季高溫干燥、紫外線強，加之長期呆在空調(diào)房，美女們夏季美容護膚的關鍵是防曬和保濕。夏季美容護膚有什么小竅門呢？多喝水是護膚第一選擇，室內(nèi)室外都要做好防曬工作。下面為您介紹夏季美容護膚的12個小竅門，讓你在炎炎夏日也能保持水嫩美白肌膚！
夏季美容護膚12個小竅門
在夏季護膚，最重要的就是防曬和補水。夏天悶熱，肌膚愛出汗，所以，皮膚也是最容易缺水的。因此，在炎熱的夏天，要注意及時給肌膚補水保濕，當然，防曬也是非常重要的。下面為您介紹夏季美容護膚的12個小竅門。
1、喝水，多喝水，還是多喝水
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。早上起床，先喝一大杯白水，之后像馬飲水一樣持續(xù)一天喝下去。
OL們喝水還是大有講究的：
第一，在有條件的情況下，最好隨時喝水，千萬別等口渴的時候再喝；
第二，對肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝，因為人體就像一個大水袋，當攝入的水溫低于身體基礎溫度時就很難揮發(fā)，只會影響身體機能，對皮膚有害而無利，所以一定要喝溫水。
第三，下午4點之前把一天總喝水量的2/3都喝掉，睡前盡量不要喝，不然第二天很容易皮膚浮腫。
2、用醋水去油光
不少人在早上醒來，都會感覺臉上泛著油光。千萬不要用洗面奶哦，因為使用清潔力強的潔面產(chǎn)品雖然可以洗掉油分，但也可能破壞角質(zhì)層，造成皮膚內(nèi)油外干的狀況。而若在30℃的洗臉水中倒入一小勺白醋，用這種醋水洗臉，不僅可去除油分和表皮多余的角質(zhì)，還能避免傷害皮膚角質(zhì)層，提高皮膚的抗病能力。
而且，用醋水洗臉后，皮膚會變得更加光滑緊致，堅持一段時間，你會發(fā)現(xiàn)臉部的小細紋也沒有了哦。
3、必備補水噴霧
夏天曬后的皮膚容易大量的流失水分，因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件，這時候你要為自己隨身準備一小瓶保濕噴霧，既能鎮(zhèn)靜皮膚又能很好的保濕。
那些在辦公室上班的女性，輕輕的用噴霧一噴，就能緩解肌膚干燥缺水的現(xiàn)象。
在噴霧距離臉25-30公分，稍微仰頭，使肌膚盡可能承接到水分。像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉，幫助水珠吸進肌膚。5分鐘后，用面紙輕輕將剩余水分拍干，避免自然風干。
4、補充維生素C
大家都知道，維生素C能抑制黑色素的生長，美白效果非常明顯。所以，要想美白，維生素C的補充是非常重要的。
除了口服維生素C片，還應在飲食中多攝取，含維生素C的果蔬有很多，如番茄、檸檬、黃瓜、胡蘿卜、獼猴桃、蘋果、柑橘等等等，多吃這些果蔬保持肌膚的健康美白狀態(tài)。
5、蒸氣保濕，經(jīng)濟實用
假如你想少花錢又有好效果，每天煮一些開水，讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘，之后涂上面霜，也是又好又經(jīng)濟的保濕方法。還可以房間里放些濕潤的植物，也有保濕和濾化空氣的作用，讓你感覺清新舒適。
6、眼部保濕須重視
眼睛是心靈的窗戶，可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱，夏日干燥，尤其長期處在空調(diào)房中，眼部會因為缺水而產(chǎn)生細紋，所以，嘆空調(diào)的同時，一定要做好眼部保濕護理！
7、勤補防曬
夏天最傷皮膚的就是紫外線，不僅會曬黑我們的皮膚，還會加速肌膚的老化，因此要想達到護膚的第一步，就一定要注重防曬。
最精明的防曬方法就是每天多花30秒來做好防曬工作，10年后你就會發(fā)現(xiàn)自己比同齡人看起來要年輕5歲哦。因此每天在出門前的半小時就擦好防曬霜，并根據(jù)防曬霜的防曬系數(shù)來及時補充，這樣才能有效的抵御陽光對皮膚的傷害。
8、必備遮陽傘、帽子
除了防曬霜，遮陽傘和帽子可是防曬的最佳武器。不僅可以給以女生們裝飾，使女生們變得更美，還能防止肌膚曬黑、曬傷。所以，夏天出門時一定要打上一把防曬傘、戴遮陽帽。選擇專業(yè)的遮陽傘，不要選擇晴雨兩用的傘。
9、皮膚曬傷用涼開水護膚
夏季皮膚暴曬以后，別忘了使用涼開水來擦洗皮膚。先用干毛巾擦去汗液，再用涼開水毛巾冷敷皮膚片刻，這樣就能迅速消除皮膚灼熱的感覺。
對于平時使用的化妝水，最好是放在冰箱中冷藏。當暴曬陽光以后，可使用棉花蘸冰涼的化妝水輕拍皮膚，待棉花不再冰涼時，就換另一塊棉花，如此反復地輕拍，直到皮膚涼了為止。
10、自制洗臉水
晚上洗臉的時候，不妨搜羅一下白天喝剩下的花茶、鮮榨豆?jié){、牛奶或檸檬水等飲品，將這些剩下的飲品倒進臉盆中，加入熱水，調(diào)到適宜的溫度再洗臉。
白天經(jīng)常使用電腦的MM尤其適合用這種洗臉水洗臉。用這種水洗臉，不僅可抑制油脂的分泌，美白皮膚，而且這些飲料中富含的多種營養(yǎng)成分還可起到抗氧化、抗輻射，延緩皮膚衰老，抑制皮膚上的色素沉著，減少皮膚過敏等作用。
11、保濕面膜
一星期2到3次的保濕面膜護理，最好是選擇一些水分較強的面膜，這種方法不僅是保證肌膚吃到了夏季所缺少的水分，重點是還能幫助減干燥的入侵。
此外，更需要的是高效濕潤和柔滑改善膚質(zhì)。尤其是那些添加了美白精華的面膜更能夠在短時間內(nèi)白凈肌膚。并且面膜不能天天用，這樣容易導致皮膚角質(zhì)層過后，甚至引起紅腫、過敏等。
使用前先清潔面部，或用熱毛巾敷面2分鐘，幫助毛孔打開。干性皮膚或氣候干燥時，可在潔膚后先拍柔膚水再敷面膜。
以手指將面膜均勻覆蓋于臉部，注意面膜必須距離眼睛和口周0。5厘米左右。敷面后臉部不要做大表情或扯動，等待15分鐘左右，但并不是越久越好。隨后，由下往上輕輕撕下面膜，再用溫水洗凈。
12、臨睡前敷上黃瓜片幾分鐘
黃瓜美容是眾所周知的事情，因為它的含水量很高，是瓜果蔬菜中最高的。而黃瓜中富含的黃瓜酶能促進機體的新陳代謝，促進血液循環(huán)，擴張皮膚毛細血管，增加皮膚的氧化還原作用。此外，黃瓜里面的維生素C也是具有很強的美白功效的，因此黃瓜是天然的美容食物。
最后提醒，夏季美女們要減少外出的時間。如果一定要出門的話，也盡量不要正午的時候出去，可選擇清晨或傍晚，當然了外出一定要做好防曬工作，帶好防曬傘，涂好防曬霜，記得要多涂幾次，夏季的紫外線危害大，因此就算是在室內(nèi)也要涂防曬，做好全方位的防曬。
在冬天的時候就是吃橙子的季節(jié)，而且橙子里面富含的維生素c含量特別的高，不管是對于老人還是小孩不同人群來說都是非常適合的，大多數(shù)橙子吃起來口感都沒有特別的甜，所以橙子里面含有的糖分也比較少，但有一些人在剝橙子的時候，感覺到非常費力，那么用手剝橙子都有哪些小竅門呢?
先需要拿一個干凈的飲料瓶，把飲料瓶在瓶口的那個位置，用線畫一個標記。咱畫這個圈圈標記的時候，記得要留一個小小的豁口，然后找一把刀，沿著這一圈的痕跡把這個瓶蓋徹底的減下來，割下來之后可以用剪刀再修剪一下，主要也是防止他傷到我們的手就這樣簡單的一刀一個礦泉水瓶子，就變成了我們自己制作的撥橙子的機器了。
而我們要用到撥橙子的，就是割下來的那個瓶蓋，我們還是要把這些瓶蓋給擰好，然后拿出來一個橙子，把這個瓶蓋摁到橙子上面，輕輕的轉(zhuǎn)幾圈，就像我們自己在飲料瓶蓋兒一樣。剛開始第一刀的時候，可能需要費一些力氣，然后時間久了就會越來越輕松了，最后就可以很輕松的把一整個橙子的皮徹底剝掉了，非常的簡單，用的時間也特別短，基本就十秒鐘的時間就夠了。
但是如果第一次使用的話，可能需要的時間會稍微久一些，其實要點的話就是先用我們的那個尖尖的豁口插進橙子皮里邊，然后再開始旋轉(zhuǎn)，經(jīng)過旋轉(zhuǎn)的過程中就讓這些皮一點點的離開了橙子的果肉，然后接下來的時間就可以很輕松的把這些皮徹底的剝掉了。
不妨簡單的試一下，不過也有人會說了，這么的辛苦，還不如直接用刀切呢，但是用刀切出來的橙子經(jīng)常會出現(xiàn)汁水亂濺的情況，在吃的過程中也有一種臟兮兮的感覺，其實不是特別的合適還不如用這種方法了雖然前期在制作這個東西的時候，會稍微有一些辛苦，但是做好之后用的時間還是挺久的。
：美容產(chǎn)品種類越來越多了，不少女性選擇用橄欖油護膚，那么橄欖油美容護膚小竅門大家都知道多少呢？下面為您介紹一些橄欖油美容護膚小竅門，看看吧。
1、橄欖油可以以油制油，將臉上的彩妝和污垢完全融合，可深入毛孔中將污物導出，同時也不會傷及毛孔，還可將化妝品中的有物質(zhì)清除掉，使得面部不受侵蝕。
2、橄欖油如何卸妝：在卸妝時應清理手部，保持干燥，然后用橄欖油浸透化妝棉，接著再卸除臉上的妝容，先卸眼妝和口紅，然后再從臉部中心向外側(cè)輕輕的擦拭，等到彩妝完全浮出來后，再用一片干凈的化妝棉沾橄欖油，將彩妝擦拭干凈。不要急著洗臉，可以用橄欖油按摩3－5分鐘。
3、用棉簽沾點橄欖油點在痘痘上即可軟化痘痘，打開閉塞的毛孔，讓痘痘迅速愈和，一天需要點4－5次。
4、橄欖油可以防止輻射和紫外線的傷害，橄欖油抹在臉上可以說與隔離霜和防曬霜的作用相差無幾。橄欖油中含有豐富的維生素E，具有超強的抗氧化能力，可以皮膚表層形成一道保護膜，將外界的刺激與皮膚隔離開，防止曬傷和輻身，也能預防皮膚癌變的發(fā)生。
5、冬天天氣干燥，嘴唇易脫皮干裂，每天用橄欖油涂抹在嘴唇上，然后用指腹輕輕按壓，隔天起來就可看到嘴唇變的光滑。
6、橄欖油可去角栓和黑頭，加熱到37度，然后將臉洗凈，建議用溫水洗，可適當?shù)拇蜷_毛孔。然后直接用橄欖油涂抹在黑頭的地方，輕輕的按摩，很快就會有白色的顆粒被溶出來。
7、洗完臉后，用橄欖油反復輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內(nèi)污垢，滋養(yǎng)皮膚，去小皺紋。
8、在秋冬季節(jié)皮膚出現(xiàn)干燥的時候，每個星期在身上涂抹橄欖油，可使皮膚重現(xiàn)自然彈性。
9、洗頭發(fā)時，在溫水中加入少量橄欖油，或滴幾滴到手上直接抹在頭發(fā)上，可使頭發(fā)光澤柔順。
10、每次用一根香蕉，放在盤子里用湯匙擠壓成泥狀，在擠壓過程中加入適量的橄欖油，制成香蕉面膜。每周做兩次敷臉，可以使皮膚變得細嫩光滑。
11、孕婦用特級冷壓榨橄欖油來按摩妊娠紋的出現(xiàn)部位。雖然質(zhì)地厚重，但只要使用一點點，按摩半小時就能夠被皮膚完全吸收，可以預防妊娠紋的出現(xiàn)。
12、在半個檸檬汁里面加入少量的粗鹽，把它們充分的攪拌均勻，打散一個雞蛋，在蛋汁中加入適量的橄欖油，把兩種汁液均勻的混合在一起，攪拌均勻。直接涂抹在臉上，敷10-20分鐘后洗去，每周做1-2次，就有著很好的抗皺效果了。
13、把橄欖油稍微的加溫，然后用手蘸取橄欖油，加上少量的按摩膏對手部進行按摩，讓你的手部死皮消除掉，還能深度滋養(yǎng)手部皮膚。
14、將牛奶50毫升，加4-5滴原生橄欖油，用面粉適量調(diào)勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈，長期使用，可增加皮膚活力和彈性。
15、將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱后拿出，待溫度適中后均勻涂抹在臉上，可有效調(diào)理干性及敏感性肌膚。
16、每天40克番茄加10克食用橄欖油，做成涼菜吃，可以將被曬傷的可能性降低40%。
17、在基礎化妝品中滴1～2滴橄欖油，揉搓均勻后涂抹于面部。這樣做可令皮膚馬上變得亮澤而生動，還可防止妝粉脫落和化妝品中有害物質(zhì)傷害皮膚。
18、將適量牛奶與少量橄欖油、面粉、蜂蜜攪拌均勻后敷在臉上，大約15分鐘后便可用清水洗干凈，可美白亮膚。
19、橄欖油能對指甲起到很好的保護作用，除了能護甲外，還能防止手指生倒刺。自制護甲油方法：首先將一碗橄欖油用微波爐加熱到37度，這樣能讓橄欖油的礦物質(zhì)和維生素更充分的釋放出來，功效發(fā)揮到最大。在加熱后的橄欖油里放入蜂蜜和新鮮檸檬汁攪勻，檸檬汁可以適量加多一點。
20、在頭發(fā)干燥時將橄欖油抹在發(fā)尾（注意是發(fā)尾，不要抹到發(fā)根），盡量避免讓橄欖油接觸到頭皮，然后戴上浴帽等大約15分鐘。到時間后抹上洗發(fā)水，加上一點水搓揉出泡沫，仔細把頭發(fā)洗凈后便可用清水沖洗了。
以上就是為您總結(jié)的橄欖油美容護膚20個小竅門，供參考。
美容護膚小竅門有哪些？水果對身體的好處大家都知道，但很多人習慣把果皮削掉。其實水果皮可以養(yǎng)顏，像柚子皮抗炎祛痘、蘋果皮抗衰防病、葡萄皮美容抗皺，以下7種果皮女生們趕快收藏起來。
7種果皮是美容寶物
1.檸檬皮
把檸檬皮泡在洗澡水中，不僅可使水發(fā)出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養(yǎng)分可滋潤皮膚。如經(jīng)常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚，可漸漸使皮膚變得細嫩、潤滑。
2.西瓜皮
另外，因為西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或?qū)⑺鼡v成泥槳狀涂在皮膚上，待10-15分鐘后用水洗凈，有養(yǎng)膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。
3.柚子皮
柚子皮含有精油，可提取做香味劑、化妝品，還可提取出殺菌物質(zhì)。柚皮中含有的黃酮類物質(zhì)，抗炎作用明顯，對炎性痘痘具體調(diào)理作用，柚子皮所含的豐富果膠，有美容養(yǎng)顏的功效。
4.香蕉皮
把香蕉皮曬干磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
5.蘋果皮
蘋果皮富含果膠和膳食纖維，能夠促進腸道蠕動。其中還含有豐富的維生素C、花青素和其他多酚類物質(zhì)，具有很強的抗氧化活性，能抵抗衰老。
6.橙皮和橘皮
將橙皮或橘皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭發(fā)光滑柔軟。另外橙皮和橘皮可以用來洗臉，有美白皮膚的功效。
7.葡萄皮
葡萄皮中含有豐富的纖維素、果膠質(zhì)和鐵等，可美容抗皺，使臉色紅潤。
現(xiàn)代女性非常追求完美，出門之前總是對著鏡子，看自己的臉有沒有弄好，上太多的化裝品，來遮蓋不足之處，其實這樣總是用裝品來掩飾不足之處，也是不是完美健康的，用多了也會對皮膚有所損傷，這時該怎么辦呢？女性護膚有哪些小竅門？
十分鐘快速擺脫皮膚暗黃
每個女性都想擁有健康白皙的肌膚，這是許多女性夢寐以求的事情，白皙的肌膚也更吸引異性！但是美眉們想要健康白皙的肌膚就必須做好日常的護理工作哦，日常保養(yǎng)不好的話很容易引起各種的肌膚問題呢！下面看看小編給大家介紹的一些急救肌膚的妙招吧！
1、冷熱水交替洗臉
熱水具有擴張毛孔的作用，讓肌膚毛孔內(nèi)的污垢有效的清潔，而冷水洗臉又是具有收斂毛孔的作用。所以冷熱水交替使用的話，既能夠清潔干凈到位，又具有收縮毛孔的作用。肌膚才會出現(xiàn)白皙和透亮。
2、黃瓜面膜
黃瓜可是夏季最受歡迎的蔬菜，而且黃瓜又具有美容護膚的作用。肌膚出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，可以用黃瓜來做面膜，臨睡前將黃瓜切片放在臉上過幾分鐘后拿下，可以起到立刻強效補水的作用。肌膚水分充足了，立刻就會呈現(xiàn)白皙感。
3、多喝水
喝水可是為了保持肌膚有足夠的水分，還能夠促進肌膚的新陳代謝的功能，所以每天飲水量不能夠少于八杯。還不能通宵熬夜，少吃油炸、燒烤類的食品，時刻保持皮膚干凈清爽。
4、面膜
女性美容護膚小竅門 快速擺脫皮膚暗黃
一周內(nèi)每天使用補水或者是美白的面膜，每個一天輪換一次，在每天晚上睡覺前敷面膜，不過在敷面膜之前就先使用爽膚水，這樣才能讓面膜上的精華液能夠更好的被肌膚所吸收。
5、防曬
夏天出門前可是一定要在肌膚上涂抹上防曬霜，因為不要讓肌膚直接與紫外線接觸，不然肌膚就會有黑色素沉積，那么肌膚暗黃、粗糙的現(xiàn)象就會出現(xiàn)。所以不常在戶外走動的女性最好的選擇30倍以內(nèi)的防曬霜即可。
5個水果美容護膚小竅門
其實想要達到美容護膚的效果并不是昂貴的保養(yǎng)品才能做到的哦，生活中的許多水果也是有美容效果的呢，水果的巧妙利用是健康綠色的美容方法！你們都了解哪些水果美容的方法呢，下面是美膚達人們分享的一些水果巧利用輕松護膚的竅門哦，快來看看吧！
1、檸檬美容法
將檸檬洗凈切片后，放入涼開水中3~5分鐘，即可用于敷臉、擦身、洗頭。長期使用，可融蝕面部、身上的色斑，達到發(fā)如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果 .水果美容護膚小竅門
2、櫻桃美容法
櫻桃100克，冷開水1杯。櫻桃洗凈后去核，放人果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁，倒出供飲（可加適量白糖調(diào)味）。此汁具有潤澤皮膚的作用，可消除皮膚暗瘡疤痕。
3、蘋果美容法
蘋果洗凈，去皮及核切小塊，菠菜洗凈切段備用，把蘋果和菠菜放入果汁機中加水打勻成汁，濾除果渣，倒入杯中，加檸檬汁、蜂蜜調(diào)勻即可。此汁可使皮膚白皙嫩滑。
4、葡萄美容法
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新鮮葡萄100克，白糖適量。將葡萄洗凈去梗，用清潔紗布包扎后擠汁；取汁，加白糖調(diào)勻即成。一日分3次服完。此汁具有和中健胃，增進食欲的功效。適用于嬰兒食欲不振，厭食諸癥。常飲此汁，能延年減肥。
5、木瓜美容法
取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。功效：潤膚養(yǎng)顏。
美容護膚小竅門之催老的四大護膚誤區(qū)
說到美容護膚許多人覺得自己是有所了解的，但是事實上只有正確的護膚步驟才有美容的效果，可以讓我們看起來更加年輕！錯誤的護膚不僅沒有保養(yǎng)的效果，有時還會對我們的肌膚造成傷害的哦！你了解哪些常見的護膚方法呢，它們又是否是正確的呢？
護膚誤區(qū) part 1:黃瓜片能消除眼袋
眼袋的問題容易出現(xiàn)，黃瓜片能不能幫我們消除眼袋呢？黃瓜中天然的物質(zhì)分子很大，其實不易被眼部的肌膚所吸收，這樣說來黃瓜能幫你消除眼袋之說基本上屬于無稽之談。
另外，茶葉中的茶多酚有收縮血管的作用，這對黑眼圈有一定的作用，但是對于肌膚松弛的問題，顯然沒有明顯的作用，況且茶葉中含有酸性物質(zhì)容易傷害到嬌弱的眼周圍皮膚，所以這種方法也不提倡使用。
HOW TO DO
眼袋分為輕度和重度的，如果只是輕微的眼袋，建議配合一些緊致肌膚的美容產(chǎn)品使用，如果眼袋非常明顯且非常頑固的，只能通過外科手術(shù)的方法了。
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護膚誤區(qū) part 2:油性皮膚只用去油，不用保濕
控油確實是油性皮膚最重要的步驟，一味的控油會讓皮膚失去光澤度和水分，然而肌膚一旦缺水，就會分泌更多的油脂來保護肌膚，這樣一來你的控油計劃非但沒有實施成功，反而會帶來更多的油脂。
HOW TO DO
既然油性皮膚不能只關注去油的問題，那么解決的方法只有一個--水油平衡，要想水油平衡，一定要加強平常的保濕補水工作，經(jīng)常面對電腦的MM,更要加強補水哦！
護膚誤區(qū) part 3:牙膏能去粉刺和痘痘
牙膏中含有氧化苯成分，這種成分對粉刺的消除有一定的作用，但是牙膏能去痘痘卻沒有根據(jù)，一些能去痘痘的產(chǎn)品，不僅含有氧化苯，還含有更多的抗痘成分，因此并不是氧化苯在對痘痘其作用，長了痘痘的MM,是不是曾經(jīng)嘗試過牙膏去痘痘，起到了消炎的作用，卻未能真正消除痘痘呢？
HOW TO DO
如果你是滿臉痘痘和粉刺的MM,千萬別指望著將牙膏涂滿整個臉部，牙膏多少有刺激性，這種情況下，還是找找合適自己的祛痘產(chǎn)品吧！
護膚誤區(qū) part 4:爽膚水的步驟可省去
爽膚水的步驟到底可以省去嗎？這句話的由來顯然是沒有看清爽膚水對肌膚的保養(yǎng)作用，爽膚水能夠去除肌膚的垃圾和死皮，對于有黑頭的妹子來說，爽膚水能夠幫你第二次清理肌膚，涂抹爽膚水容易促進面霜的吸收。
HOW TO DO
女性美容護膚小竅門 快速擺脫皮膚暗黃
爽膚水不僅要用，還要選擇功效好的爽膚水來使用。如果你有草莓鼻，建議選擇清潔的爽膚水。如果你是干性皮膚，建議使用保濕補水的爽膚水來使用?？傊覀儜摳鶕?jù)不用的肌膚問題選擇一款適合自己的護膚品。
總結(jié)：女性愛美是人知常情，每個女性朋友都愛美，但是愛美也要講究護膚的方法，今天的方法大家學會了嗎？一定能解決大家的護膚難題。
