生姜水有妙用 輕松搞定這些頑疾
生姜養(yǎng)生法有哪些。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的?？茖W(xué)的養(yǎng)生保健是怎么進(jìn)行的呢為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《生姜水有妙用 輕松搞定這些頑疾》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
生姜，大家都不陌生，是我們廚房中經(jīng)常出現(xiàn)的一種調(diào)味食品。別看生姜的個(gè)頭不大，用它來(lái)泡水喝，可是能治療很多疾病的。不信的話就來(lái)看看吧。
1、治療感冒
如果我們?nèi)旧巷L(fēng)寒，就需要祛除體內(nèi)的寒氣，這樣感冒才能好的快。這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)備一塊生姜，切成片后放入桶中，沖入大約40度左右的熱水，并加入少量的醋和食鹽。準(zhǔn)備工作做好后，將雙腳浸泡在熱姜水中，泡到腳背發(fā)紅，微微出汗即可。每天泡一次，風(fēng)寒感冒很快就能治愈了。
2、緩解偏頭痛
偏頭痛也是我們生活中經(jīng)常發(fā)生的一種小疾病，雖然不是什么大病，但是發(fā)作起來(lái)真是要人命。這個(gè)時(shí)候呢，準(zhǔn)備一臉盆的熱水，放入切好的生姜，將雙手放到水中浸泡十五分鐘，你就會(huì)感到疼痛感在逐漸的消失。
3、去除腳臭
腳臭、腳氣，都是讓人很難接受，可是這也是很難避免的。遇上腳臭的時(shí)候怎么辦呢？很簡(jiǎn)單，在泡腳的時(shí)候加入生姜，醋和鹽，調(diào)成比例，浸泡十五分鐘后，將腳擦干凈，涂點(diǎn)爽身粉，臭味就沒(méi)有了。
4、緩解腰酸背痛
長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作，很容易出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。這個(gè)時(shí)候可以準(zhǔn)備一盆熱的生姜水，用毛巾浸水?dāng)Q干后，敷在酸痛的地方，可以有效的鎮(zhèn)痛和活絡(luò)筋骨。在敷的過(guò)程，大概循環(huán)給10次，才能有效果。
5、治療牙周炎
吃的上火了，熬夜了，很容易出現(xiàn)牙周炎。這個(gè)時(shí)候，泡個(gè)生姜水漱口，可以有效的緩解炎癥帶來(lái)的疼痛感。記住了，一定要早晚漱口，這樣炎癥才能消的快。
6、減少頭皮屑
是不是時(shí)常感到頭皮發(fā)癢，頭皮屑特別多呢？想要擺脫這個(gè)煩惱很簡(jiǎn)單，只要一杯生姜水就夠了。先將生姜切成兩塊，沖入大約30度左右的熱水；將頭發(fā)打濕，用生姜輕輕的擦拭頭發(fā)，然后用熱姜水進(jìn)行沖洗。這樣可以有效去除頭皮細(xì)菌，抑制發(fā)癢癥狀，減少頭皮屑的生長(zhǎng)。
7、幫助醒酒
年關(guān)將至，避免不了大量的飯局和酒會(huì)，這個(gè)時(shí)候肯定是要喝酒的。那么喝醉了怎么辦呢？這個(gè)時(shí)候來(lái)杯熱的生姜水，可以幫助緩解酒精對(duì)腸胃的傷害，還能緩解嘔吐不止的癥狀。
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淘米水大家不會(huì)陌生，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中都是會(huì)用到淘米水的，在吃大米的時(shí)候大家都會(huì)有淘米水的剩余，不過(guò)大家對(duì)淘米水都是不太了解的，很多人使用淘米水之后就會(huì)直接去倒掉了，但是實(shí)際上淘米水也是有妙用的，下面就讓我們一起看看淘米水的情況。
對(duì)淘米水來(lái)說(shuō)，這對(duì)我們健康是非常有好處的，首先對(duì)淘米水來(lái)說(shuō)，這實(shí)際上是可以幫助我們護(hù)膚的。主要是在淘米水里含有淀粉質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以對(duì)皮膚起到保濕、抗老化、美白的作用。經(jīng)常用淘米水洗手、洗臉，皮膚會(huì)變得光滑白皙，對(duì)我們皮膚健康是非常有幫助的。同時(shí)在大米中還含有可溶于水的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些礦物質(zhì)會(huì)殘留在洗米水中，而其中維生素B族的含量特別豐富。所以每天淘米的時(shí)候留下初次和第二次淘米的水讓它慢慢地澄清，再取上面的清水部分洗臉，皮膚可以變白、細(xì)膩，淘米水最適合油性肌膚的人使用，只要每天早晚用淘米水洗臉，就能達(dá)到控油、美膚的作用，這樣對(duì)我們護(hù)膚是非常有好處的，能幫助我們保護(hù)好皮膚健康。
同時(shí)我們使用淘米水還要注意，實(shí)際上淘米水還具有護(hù)發(fā)、亮發(fā)的功效。我們使用糯米的淘米水來(lái)護(hù)發(fā)效果是非常好的。不過(guò)這時(shí)候我們用的淘米水要存放半個(gè)月或一個(gè)月的時(shí)間才能使用，這樣是比較健康的。而且因?yàn)樘悦姿?jīng)過(guò)沉淀發(fā)酵以后，含有非常豐富的B族維生素。B族維生素可以幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色的色素顆粒。所以經(jīng)常用淘米水洗頭，可以營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)，使頭發(fā)變得烏黑亮麗，這樣對(duì)我們解決皮膚問(wèn)題有幫助，大家不要錯(cuò)過(guò)。
淘米水是可以幫助我們進(jìn)行養(yǎng)生的，大家是應(yīng)該學(xué)會(huì)淘米水用法的，這對(duì)我們護(hù)膚是有幫助的，可以幫助我們很好的保護(hù)皮膚健康，同時(shí)我們使用淘米水還可以很好的保護(hù)頭發(fā)健康，所以大家堵不能錯(cuò)過(guò)，是有助于我們健康的。
每個(gè)人都希望通過(guò)健康的養(yǎng)生方式來(lái)達(dá)到延年益壽的目的，但是人生不如意十有八九，各種疾病都會(huì)在不經(jīng)意間來(lái)襲，阻礙健康的正常進(jìn)行，于是使得養(yǎng)生的目標(biāo)漸行漸遠(yuǎn)。其實(shí)，我們的身上便隱藏了幾個(gè)重要穴位，只要經(jīng)常對(duì)其進(jìn)行有效按摩，便可以輕松達(dá)到防治多種疾病的目的。
在中醫(yī)理論中有這么一個(gè)說(shuō)法：身體通則不痛，痛則不通。因此，我們便可以對(duì)身體的一些關(guān)鍵穴位進(jìn)行按摩，從而起到養(yǎng)生防病的效果。
一、身體這個(gè)穴位通能防治疾病
1、背部的腎俞穴
中醫(yī)中認(rèn)為：腎是先天之本，生命之源，腎臟的強(qiáng)健是生命旺盛的體現(xiàn)，而腎臟如果處于虛弱的狀態(tài)，那么便會(huì)引發(fā)多種疾病的產(chǎn)生，對(duì)人們的健康造成諸多不良的影響。所以，要想達(dá)到延年益壽的目的，補(bǔ)腎是關(guān)鍵。
其中人體的背部有一個(gè)重要的補(bǔ)腎穴位腎俞穴，此穴位在腰部的第二個(gè)腰椎棘突的下方，旁開1.5寸的位置，左右對(duì)稱都有一個(gè)。
腎俞穴是腎經(jīng)的主要穴位，在對(duì)其進(jìn)行按摩的時(shí)候能很好的起到強(qiáng)壯腎氣的目的。因?yàn)樵趯?duì)腎俞穴進(jìn)行按摩的時(shí)候能很好的起到增加腎臟的血流量，以及改善腎臟功能的作用。而晚上只要有效的對(duì)腎俞穴進(jìn)行按摩，便能輕松達(dá)到穴位補(bǔ)腎的效果。
同時(shí)對(duì)于女性而言，經(jīng)常對(duì)其進(jìn)行按摩還能很好的起到調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)的目的，所以對(duì)于有月經(jīng)不調(diào)困擾的人們便可以經(jīng)常對(duì)腎俞穴進(jìn)行按摩來(lái)解決煩惱。
在對(duì)腎俞穴進(jìn)行按摩的時(shí)候，首先將雙手搓熱乎，然后利用雙手的大拇指按壓在穴位上，然后其他的四個(gè)指頭自然放在腰部上，再慢慢的按壓下去，搓揉5秒鐘便可以放松。然后再繼續(xù)按壓，反復(fù)對(duì)腎俞穴按摩20次左右。在按壓的時(shí)候手部在穴位處還可以不斷的揉動(dòng)，這樣能很好的促使腎俞穴有發(fā)熱的感覺(jué)，從而由內(nèi)而外散發(fā)出熱量。
因此，通過(guò)按摩腎俞穴使之達(dá)到通的狀態(tài)，那么便能使得身體的內(nèi)環(huán)境處于一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，身體進(jìn)行正常的新陳代謝，從而對(duì)人們的健康產(chǎn)生積極的影響，多種疾病便能不治而愈。
由于各種疾病的不斷產(chǎn)生，使得人們的健康受到了嚴(yán)重的損害。因此，便涌現(xiàn)出一些不斷投入到養(yǎng)生行列中的人，通過(guò)一些健康的體育鍛煉以及合理的膳食來(lái)進(jìn)行身體的保健。然而，養(yǎng)生的方式有很多，其中，還有一個(gè)重要的方法往往被人們所忽略，那就是通過(guò)穴位按摩的方法來(lái)進(jìn)行身體保健。
在中醫(yī)理論中素來(lái)講究通過(guò)穴位按摩的方法來(lái)進(jìn)行身體的保健，只要找準(zhǔn)這些穴位，然后對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，便能很好的起到養(yǎng)生保健的目的，方法快速簡(jiǎn)單。其中，在人們的身體上便隱藏了一些重要的養(yǎng)生穴位，經(jīng)常按一按，便能輕松的防止多種疾病的產(chǎn)生，同時(shí)還是極好的美容穴。
一、常按3個(gè)穴位能防病養(yǎng)顏
1、手部的商陽(yáng)穴
人們每天都在不斷的通過(guò)攝取食物來(lái)獲取營(yíng)養(yǎng)，而食物在腸道內(nèi)被人體消化吸收之后，還會(huì)有一些不能被人體吸收的殘留物質(zhì)，也就是所謂的毒素。而如果這些毒素不能及時(shí)的被排出，那么則會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)多種疾病的產(chǎn)生。
而在我們的手部便有一個(gè)重要的穴位商陽(yáng)穴，此穴在食指靠近拇指的一側(cè)，也就是指甲正后方大約2毫米的位置。商陽(yáng)穴在大腸經(jīng)脈上，經(jīng)常對(duì)其進(jìn)行按摩，便能很好的起到調(diào)節(jié)消化道功能，以及加快體內(nèi)新陳代謝的作用，其中對(duì)于有便秘困擾的人，經(jīng)常對(duì)商陽(yáng)穴進(jìn)行按摩，能很好的起到促進(jìn)排便的目的，從而有效緩解了便秘對(duì)人體所造成的危害。
但是，在對(duì)商陽(yáng)穴進(jìn)行按摩的時(shí)候，一定要講究正確的方法。因?yàn)榇搜ê苄?，如果只是?jiǎn)單的對(duì)其揉捏，所起的效果甚微。因此，我們需要利用指甲對(duì)穴位進(jìn)行掐捏按摩或者是利用拇指的關(guān)節(jié)處對(duì)其按壓，才能很好的起到刺激穴位的目的。
所以，沒(méi)事的時(shí)候?qū)ι剃?yáng)穴進(jìn)行按摩，便能很好的將隱藏在體內(nèi)的毒素通通排出體外，擁有一個(gè)健康的內(nèi)環(huán)境，讓肌膚從而而外散發(fā)出健康的光澤。
2、腹部的氣海穴
隨著生活節(jié)奏的不斷加快，很多人都或多或少存在一些不良的生活習(xí)慣，其中胃病則是一個(gè)困擾很多人的問(wèn)題，而胃部又是人體的一個(gè)重要營(yíng)養(yǎng)消化和吸收的器官，是為人體進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)輸送的主要途徑，和人們的健康息息相關(guān)。
在肚臍下方兩個(gè)指頭的位置，有一個(gè)重要的穴位氣海穴，此穴是任脈的原穴，經(jīng)常對(duì)其進(jìn)行按摩能很好的起到滋補(bǔ)大氣，養(yǎng)生的功效。
2、手部的列缺穴
隨著生活節(jié)奏的不斷加快，生活壓力不斷增加，在加上不規(guī)律的飲食習(xí)慣，以及不愛(ài)好運(yùn)動(dòng)，使得人們的抵抗力不斷的下降，因此便會(huì)導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生。而這些小病小痛雖然算不上什么大病，但是如果不能及時(shí)的得到治療，那么便會(huì)產(chǎn)生病變誘發(fā)其它疾病的產(chǎn)生。而這些我們只需對(duì)手部的列缺穴進(jìn)行按摩便能很好的解決。
在手腕內(nèi)側(cè)大拇指?jìng)?cè)下方的位置，能感覺(jué)到有脈搏的跳動(dòng)，只要將兩個(gè)手虎口處自然垂直的交叉，一個(gè)食指按壓在另一個(gè)手橈骨莖突上，便是列缺穴了。
經(jīng)常對(duì)列缺穴進(jìn)行按摩，使此穴所在的經(jīng)絡(luò)處于暢通的狀態(tài)，那么便能很好的起到防治多種疾病的目的。其中對(duì)于緩解頭痛、久咳不愈、氣喘、痛傷風(fēng)有著良好的緩解效果。
在對(duì)列缺穴進(jìn)行按摩的時(shí)候，如果是用左手按壓右手部的穴位時(shí)候，首先應(yīng)該讓右手處于一個(gè)放松的狀態(tài)，然后一邊吐氣一邊用左手的大拇指對(duì)列缺穴進(jìn)行按壓，按壓5秒鐘便可以放松一下。然后稍等片刻繼續(xù)按壓，穴位按摩大約1分鐘左右便可以了，同時(shí)以列缺穴有酸脹的感覺(jué)為準(zhǔn)。相反，按摩左手的時(shí)候也同理。
二、穴位按摩的注意事項(xiàng)
中醫(yī)按摩的手法總共分為：按、揉、搓、捏等手法，同時(shí)單獨(dú)的使用一個(gè)手法進(jìn)行穴位按摩不能很好的奏效，因此我們需要利用按摩手法的搭配進(jìn)行。
在對(duì)穴位進(jìn)行按摩的時(shí)候，按摩的方向應(yīng)當(dāng)與肌肉的走向相一致，并且在按摩的時(shí)候手部要輕緩一點(diǎn)，并且要有耐心的對(duì)其進(jìn)行按揉，才能很好的起到穴位按摩保健的目的。
并且，在按摩的時(shí)候時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，一般控制在5分鐘左右，否則便會(huì)對(duì)穴位有損傷的效果。而在按摩之前對(duì)穴位利用熱毛巾熱敷一下，能達(dá)到加倍的養(yǎng)生效果。
結(jié)語(yǔ)：有句俗話說(shuō)的好：身體是革命的本錢，即使生活很忙碌也要顧及下自己的身體健康，而對(duì)于忙碌工作和生活而沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的人，那么不妨每天花幾分鐘對(duì)腎俞穴和列缺穴進(jìn)行按摩，便能很好的起到防治多種疾病的目的。
大蔥和生姜在平時(shí)一般都被當(dāng)做是調(diào)味品使用的，其實(shí)大蔥和生姜還具有止咳的作用，將蔥白和生姜一起煮水喝，用來(lái)治療感冒咳嗽效果是非常不錯(cuò)的，感冒咳嗽雖然是比較常見(jiàn)的疾病，但是任何人都不希望自己患病，患病不僅身體上承受著痛苦，咋心理上也讓人覺(jué)得不舒服，那生姜蔥頭水有什么功效呢?
生姜蔥頭水有什么功效
1、治療風(fēng)寒感冒
連須蔥白、生姜、紅糖適量，水煎服?；蚴[白5根與淡豆豉10克，水煎服。亦可用蔥白數(shù)根，搗爛取汁滴鼻。每天一次，每次兩滴。
2、治療鼻塞
蔥白一小把切碎加水煎湯，以其蒸氣熏鼻?；?qū)⑹[白搗爛取汁，滲透于脫脂棉內(nèi)，將藥棉塞人鼻腔。
3、治療咳嗽
受涼引起的咳嗽，連須蔥白一根，梨一個(gè)，白糖30克，水煎，吃蔥、吃梨、喝湯。
4、治療小便不通
蔥白一段，明礬25克，共搗爛敷肚臍。或蔥白切碎，加等量食鹽炒熱后，用布包好，熱熨肚臍和下腹部，冷后炒熱再熨。每天一次。
5、治療輕度凍傷
蔥白搗成糊狀，加食鹽少許涂敷患處?；?qū)⑹[白切開，以平滑的切面輕輕擦拭凍瘡患處。每天數(shù)次。
6、治療頭屑
蔥白搗成泥，用紗布包好，輕輕拍打頭皮，直到汁水均勻敷在頭皮和頭發(fā)上。數(shù)小時(shí)后洗去，即可將頭屑輕易地洗凈。
蔥白生姜水是大蔥還是小蔥
蔥白生姜水是用大蔥的蔥白和生姜熬出的水。
這個(gè)方中蔥白具有發(fā)汗解表的作用，可以用于感冒頭痛，鼻塞;而生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的作用，兩者配合，可以增強(qiáng)發(fā)汗的功用。紅糖的好處在于“溫而補(bǔ)之，溫而通之，溫而散之“，也就是我們俗稱的溫補(bǔ)。三者共用，可以溫中驅(qū)寒，有效治療傷寒感冒。
做為必不可少的調(diào)味品，生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結(jié)構(gòu)均具有很強(qiáng)的抗氧化和清除自由基作用;吃姜還能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。
枸杞是和生姜是生活中被大家非常熟悉的兩種食材，都對(duì)我們的身體健康有很多的幫助，在一般情況下，生姜是做完調(diào)味品在廚房中大展身手的，當(dāng)菜肴中添加了生姜之后會(huì)讓味道變得更好。大家對(duì)枸杞的了解就是枸杞對(duì)身體有養(yǎng)生和保健的功效，如果是泡水喝是可以把生姜和枸杞放在一起使用的。
抗衰老：
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素E、枸杞子糖等多種抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。食用枸杞子泡水喝可幫助人體對(duì)抗體內(nèi)的氧化物質(zhì)，增強(qiáng)體內(nèi)過(guò)氧化物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)，從而有助于延緩衰老，強(qiáng)身健體、延長(zhǎng)壽命。
滋補(bǔ)肝腎：
枸杞子具有滋補(bǔ)養(yǎng)腎、增強(qiáng)人體的免疫力、防止視力下降、補(bǔ)血等多種功效，還有促進(jìn)細(xì)胞新生的作用。枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞子泡水喝不僅可以降血糖、保肝，對(duì)糖尿病患者也具有一定的療效。
美容：
枸杞子含有較高的胡蘿卜素及維生素b1等多種營(yíng)養(yǎng)元素，可以有效的提高皮膚吸收氧分的能力喔，另外，枸杞子泡水喝還能起到美白作用。
提高免疫力：
枸杞子泡水喝能夠提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕病毒對(duì)人體的傷害而且還無(wú)副作用哦，枸杞子泡水喝可以促進(jìn)造血功能恢復(fù)，升高周圍血的白細(xì)胞數(shù)，對(duì)機(jī)體產(chǎn)生較強(qiáng)的保護(hù)作用。
醒酒：
生姜水還能夠促進(jìn)身體之中的血液快速流通，所以具有一定的解酒效果。除了直接服用生姜水之外，也可以在水中加入適量的蜂蜜，這樣蜂蜜能夠直接被身體所吸收，同時(shí)還可以緩解醉酒之后對(duì)身體所帶來(lái)的不適癥狀。
哪些人不適合喝生姜枸杞茶
有胃熱的人：
中醫(yī)認(rèn)為，過(guò)量食用煎炒燥熱的食物，會(huì)出現(xiàn)口渴、口苦、口干等癥狀，即是胃受了熱邪。由于生姜性溫，胃熱者吃姜后會(huì)加重原癥狀，故不宜食用。
有內(nèi)熱較重的人：
肺熱燥咳、口臭等癥狀，即為內(nèi)熱較重，不宜食用生姜。若一定要吃，則要配伍寒涼藥物，以中和生姜的熱性。
有陰虛體質(zhì)的人：
陰虛即燥熱，其主要表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱、手心出汗、口干、眼干、鼻干、皮膚干、易怒、失眠多夢(mèng)等。中醫(yī)認(rèn)為，姜性辛溫，辛味耗氣傷陰，故陰虛之人吃姜，會(huì)加重陰虛癥狀。
注意：
不要吃腐爛的生姜。腐爛的生姜會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的物質(zhì)，可使肝細(xì)胞變性壞死，誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說(shuō)法是不科學(xué)的。
在我們的日常生活中，洗完米之后，相信大多數(shù)人都會(huì)直接將淘米水給倒掉。因?yàn)樗麄儾⒉恢捞悦姿泻芏嗟墓π?，這樣做其實(shí)是很浪費(fèi)的。今天，小編就來(lái)和大家一起了解下淘米水的功效，希望大家以后可以好好利用淘米水，不要直接把它倒掉。
淘米水這些功效，你知道幾個(gè)？
1、清洗肉類
一般在市場(chǎng)上剛買回來(lái)的肉都不會(huì)太干凈，表面上會(huì)存在一些灰塵等物質(zhì)，如果用自來(lái)水清洗，這些灰塵老感覺(jué)洗不干凈，這個(gè)時(shí)候可以用淘米水洗，這些臟東西就很容易被洗干凈了。
2、洗碗
淘米水洗碗的效果很不錯(cuò)，不會(huì)比洗潔精的效果差，并且不容易傷手，還可以預(yù)防刀具等廚房用具生銹；另外，將刀具等一些容易生銹的器具泡在淘米水內(nèi)，可以讓這些器具不那么容易生銹。如果是已經(jīng)生銹的器具，也可以泡在淘米水內(nèi)，會(huì)讓銹跡更容易洗掉。
3、洗毛巾
在生活中相信不少人發(fā)現(xiàn)毛巾常出現(xiàn)變硬變黃的情況，甚至是有異味的情況出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候就可以將毛巾用淘米水煮上一會(huì)，這些變硬變黃有異味的問(wèn)題就都可以得到解決。
4、澆花
淘米水內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是很豐富的，用來(lái)澆花，可以起到跟化肥差不多的作用，讓花草長(zhǎng)得更好。
5、護(hù)膚
淘米水還可以用來(lái)潔面，特別是對(duì)于本身毛孔比較粗大、臉上長(zhǎng)痘痘的肌膚而言，用淘米水洗臉的效果更好，可以有效去除臉上的油污，還不會(huì)給皮膚造成額外的刺激。
為什么淘米水會(huì)有這種功效呢？因?yàn)榇竺椎谋砻嬗锈浽卮嬖?，第一次淘米的水是呈弱酸性的，而第二次的則是弱堿性，很適合用于面部弱酸環(huán)境的清潔，它的性質(zhì)也很溫和，不會(huì)刺激到皮膚。
6、洗手
用淘米水洗手，可以有效去除手上的污漬，并且還可以幫助養(yǎng)護(hù)受傷的肌膚，讓你手上的肌膚看起來(lái)更加滋潤(rùn)光滑，減少皺紋的產(chǎn)生，還具有一定的美白效果。
7、去腥臭
家里使用的切菜案板用久了之后，很容易會(huì)出現(xiàn)腥臭的味道，且味道非常難聞，難以祛除。這種情況下，建議可以使用淘米水先浸泡一會(huì)，然后用鹽擦洗，案板上的這些腥臭味就可以完全消除了。
8、祛除油漆味
家里剛買回來(lái)的家具，一般都會(huì)有一些新油漆的味道。這種油漆的味道需要很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)散去，建議可以使用淘米水反復(fù)擦拭這些家具，可以幫助有效去除油漆的味道。
淘米水的功效有很多，在生活中我們可以加以利用它的功效，不要浪費(fèi)。
今年的冬天比往年要冷很多，突然之間就變成零下了，這讓很多小伙伴都受不了了，而且一個(gè)個(gè)都感冒了。那么感冒了怎么辦呢?如何預(yù)防感冒呢?感冒吃什么好呢?中醫(yī)是如何治療感冒的呢?一起來(lái)看看吧。
對(duì)于感冒我們也有不吃藥就能夠治好的辦法，那就是灸，配合一些特定的穴位就能夠起到治療感冒的效果。我們身體本來(lái)就是一個(gè)大的藥庫(kù)，什么藥都有的。
一般來(lái)說(shuō)，感冒的初起癥狀無(wú)外乎就是鼻流清涕，口打噴嚏，全身酸痛，偶爾也會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱。一般感冒了我們?cè)撛趺崔k呢?是跑到醫(yī)院去掛吊瓶，還是去醫(yī)院找醫(yī)生開個(gè)方子?這些都可以。但如果我們自己懂一點(diǎn)中醫(yī)，也許就沒(méi)那么麻煩了。告訴我們，我們自己的身體就是一個(gè)大藥庫(kù)，什么藥都有。其實(shí)，還真是那么回事，人體有十二經(jīng)絡(luò)，每條經(jīng)絡(luò)有那么多穴位，而每個(gè)穴位都可以治療一些疾病。
對(duì)于感冒，我們可以在曲池(先將肘部屈成直角，在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。如果采用簡(jiǎn)易取穴法，只需在完全屈肘時(shí)，當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處即是，具有清熱解毒、涼血祛風(fēng)、消腫止痛之功)、足三里(在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，具有燥化脾濕，生發(fā)胃氣的作用)、中脘(在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸，具有疏利中焦氣機(jī)、補(bǔ)中氣、疏理中氣之效)、風(fēng)門(在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸，具有宣肺解表，益氣固表之效)、肺俞(在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸，具有調(diào)補(bǔ)肺氣，補(bǔ)虛清熱之效)等穴位上進(jìn)行艾灸，就能起到很好的作用。
你千萬(wàn)不要小看針灸的作用，也不要小看針灸會(huì)讓你痛。其實(shí)，俗話說(shuō)，長(zhǎng)痛不如短痛，針灸能夠搞定感冒，讓你脫離感冒的痛苦，這樣的話，痛一下又怎么樣呢?
對(duì)于藥物治療不見(jiàn)效的持續(xù)感冒患者，一般艾灸3 ~ 4日可治愈。就那么五個(gè)穴位，說(shuō)起來(lái)還真是有些不可思議，你相信能治好感冒嗎?我在這里跟你說(shuō)的天花亂墜也不如你切身感受一次。不信你就試試!用過(guò)的人都說(shuō)好呢!
感冒為何這樣配穴，也許有人不解。在這五個(gè)穴位中，曲池、肺俞與風(fēng)門三穴具有較好的散熱解表，宣肺調(diào)氣的作用，對(duì)于感冒有較好的作用，再配上足三里、中脘穴，對(duì)于保護(hù)胃氣有較好的作用，也就是能增強(qiáng)免疫力。這樣一來(lái)，感冒就好得快了。
對(duì)于這個(gè)搭配，還有一層深意。告訴我們，高熱嚴(yán)重時(shí)，灸肺俞和風(fēng)門各9 ~ 15壯。高熱的確是一個(gè)令人頭疼的事情，但通過(guò)灸肺俞和風(fēng)門就可以降溫，這是為什么呢?感冒高熱的原因主要是感冒之邪氣導(dǎo)致肺內(nèi)生熱，汗孔堵塞，所以解決高熱的辦法就是提壺揭蓋強(qiáng)化肺氣，汗孔開瀉。而灸肺俞、風(fēng)門，就能過(guò)使汗孔打開，汗孔一打開，熱邪就隨毛孔排出體外了。
預(yù)防感冒的方法
熱水泡腳
我們每天晚上都用一些比較熱的水泡十幾分鐘，但是要注意泡腳的時(shí)候水量一定要超過(guò)腳面，泡腳后雙腳要發(fā)紅，這樣是能夠預(yù)防感冒的。
生吃大蔥
生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。
人的身體是由大大小小的器官所組成，每個(gè)器官對(duì)身體所起的作用也不同，但器官也會(huì)有衰弱的時(shí)候，一旦人體器官受損，人體本身就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的反應(yīng)，也就是俗稱的疾病，但器官受損并不會(huì)只引起一種疾病，而是會(huì)影響到其他器官一起受損，從而導(dǎo)致多種疾病產(chǎn)生。
人體器官一旦出現(xiàn)問(wèn)題，它并不會(huì)突然的好轉(zhuǎn)，必須借助其他方式使之好轉(zhuǎn)，如通過(guò)藥物、鍛煉、飲食等，但除此之外還有許多種方式。人體本身除了器官之外，全身還分布著無(wú)數(shù)的穴位，這些穴位與身體某個(gè)或者多個(gè)器官相連，通過(guò)穴位的按壓可直接達(dá)到防治疾病的作用。
一、按壓穴位具有養(yǎng)生的功效
器官可通過(guò)人的肉眼觀看到，即使內(nèi)部看不到也可通過(guò)儀器觀看，但人體上所分布的穴位確實(shí)看不到，只是中醫(yī)生常說(shuō)它是一個(gè)點(diǎn)，而這個(gè)點(diǎn)都不相同，有大有小，連通著多條經(jīng)絡(luò)。每條經(jīng)絡(luò)上的每個(gè)穴位都與身體某一具體部位相聯(lián)系，即使身體某個(gè)器官出現(xiàn)問(wèn)題，都可以通過(guò)穴位的按壓達(dá)到防治疾病的功效，所以穴位養(yǎng)生對(duì)疾病的防治起著非常重要的作用。
全身的穴位的分布太過(guò)于復(fù)雜化，而人的日常養(yǎng)生比較注重簡(jiǎn)單又有顯著效果的方式，所以人體的養(yǎng)生可通過(guò)手部的穴位按摩來(lái)達(dá)到很好的防治疾病的作用。日常生活中多種常見(jiàn)的疾病都是可以通過(guò)手部穴位的按摩得到緩解，即使自身無(wú)疾病，每天按壓手部穴位也是可以達(dá)到養(yǎng)生的作用。
1、商陽(yáng)穴
冬季的寒冷會(huì)使人們多吃辛辣的食物來(lái)給自身取暖，尤其火鍋是現(xiàn)代人非常受歡迎的食物之一，多數(shù)人食用火鍋后會(huì)出現(xiàn)齒痛、咽喉腫痛等癥狀，主要是上火所引起，但也有人會(huì)因?yàn)槭澄锏氖秤梅椒ㄥe(cuò)誤及自身不適宜某種食物而出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，出現(xiàn)以上癥狀可通過(guò)按壓商陽(yáng)穴得到緩解。
誤區(qū)一：捂汗治療
許多人認(rèn)為得了傷風(fēng)感冒出了汗就好，習(xí)慣用傳統(tǒng)的捂汗法來(lái)治療感冒，當(dāng)病人怕冷且不出汗時(shí)就讓病人喝熱生姜水，用被子蒙住身體，直至出一身大汗。出汗后身體似乎輕松了一些，其實(shí)這只是一種假象。這樣做并不一定能減輕病情、縮短病程，更不能痊愈。人患感冒時(shí)進(jìn)食減少，體質(zhì)較弱，如果大量出汗極易引起脫水和虛脫，使得抵抗力降低，病情進(jìn)一步加重。感冒患者既要注意保暖又要注意居室空氣的流通，并應(yīng)多喝白開水，以利于及時(shí)補(bǔ)充體液和排出體內(nèi)毒素。
誤區(qū)二：暴食或節(jié)食治療
有人認(rèn)為感冒期間應(yīng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多吃葷，而有的人則認(rèn)為既然感冒時(shí)沒(méi)食欲就干脆不吃東西。其實(shí)這兩種觀點(diǎn)都不對(duì)，感冒時(shí)胃蠕動(dòng)變緩，消化液分泌減少，吃太多高脂肪、高蛋白的食物容易引起消化不良，而一點(diǎn)東西都不吃的話，又會(huì)造成機(jī)體所需熱量供應(yīng)不足，減緩康復(fù)。最好是吃些稀飯和蔬菜等清淡易消化食物。
誤區(qū)三：運(yùn)動(dòng)治療
不少人喜歡用運(yùn)動(dòng)療法來(lái)治療感冒。尤其是有些年輕人一旦患上感冒，便刻意進(jìn)行一些體力勞動(dòng)，或者到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑上幾圈、打一場(chǎng)籃球等。其實(shí)這種做法往往會(huì)適得其反，因?yàn)閱渭兗哟筮\(yùn)動(dòng)量會(huì)增加體力消耗，使抗病能力下降，有可能導(dǎo)致病情加重。
誤區(qū)四：一感冒就立即服藥
感冒不一定都要立即吃藥，有些感冒可以依靠自身抵抗力和免疫系統(tǒng)來(lái)消除，如打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和發(fā)高燒等可將病菌驅(qū)趕出體外，令病菌的破壞力減弱。如果稍一發(fā)現(xiàn)感冒就吃藥，不僅沒(méi)必要，還很容易引起抗藥性。
誤區(qū)五：多種藥物治療
許多人患了感冒后想使病情盡快好轉(zhuǎn)。常常同時(shí)服用多種藥物進(jìn)行治療，如同時(shí)吃解熱鎮(zhèn)痛類、維生素類、抗生素類藥等，因?yàn)樗麄円詾樗幵蕉喁熜?huì)越好。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法，因?yàn)橛行┧幬锿瑫r(shí)服用會(huì)相互抵消藥力，嚴(yán)重的甚至?xí)?duì)機(jī)體產(chǎn)生毒副作用，引起過(guò)敏反應(yīng)。
誤區(qū)六：輸液感冒好得快
有些人患感冒后，非要輸液不可，以為輸液好得快。其實(shí)，輸液主要作用是緩解或減低感冒的疼痛感，讓患者身體保持足夠的水分，有體力對(duì)抗感冒病毒。如果是不太嚴(yán)重的感冒，即使不吃藥、不打針，只要多喝水、有充足的睡眠，身體的免疫系統(tǒng)會(huì)自然讓它痊愈。所以，感冒之后如何治療，最好遵醫(yī)囑，不要執(zhí)意輸液。
結(jié)語(yǔ)：感冒是非常煩人的事情哦，不治的話，會(huì)變成發(fā)熱等更加嚴(yán)重的疾病，因此我們一定要重視。同時(shí)，治療感冒的時(shí)候，我們也不要一下子就吃感冒藥，其實(shí)身體就是大藥庫(kù)，我們多灸一些穴位就能去輕松搞定的哦。
冷水浴面
每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出，反復(fù)多次。
多吃紅色食品
紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品，如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等，這些食品的一個(gè)共同特點(diǎn)是含有豐富的-胡蘿卜素，可防治感冒。
體育鍛煉
堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機(jī)體的御寒能力，防止感冒的發(fā)生。
感冒吃什么好
喝雞湯
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
多食蘿卜
實(shí)踐證明，蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
糖姜茶合飲
因感冒多為外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀。可用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
少吃食鹽
實(shí)驗(yàn)證明，少吃點(diǎn)含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對(duì)防治感冒大有益處。
沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
治療感冒的誤區(qū)
感冒是最常見(jiàn)的一種呼吸道感染性疾病。很少有人一年內(nèi)不患一次感冒，有人甚至一年內(nèi)要感冒好幾次。但人們?cè)谥委煾忻吧洗嬖谥笳`區(qū)，應(yīng)予以糾正。
很多人都知道用淘米水洗臉有美膚的功效，其實(shí)，小小的洗米水不僅僅有護(hù)膚功效，還有很多妙用呢！不妨和小編一起看看吧！
護(hù)發(fā)
既然能護(hù)膚，護(hù)發(fā)自然也不在話下。淘米水堪稱天然護(hù)發(fā)素，富含B族維生素，呈健康的弱堿性，能夠有效促進(jìn)黑色素生長(zhǎng)，使秀發(fā)又黑又亮！
洗菜板
帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈，可去除腥味。
洗碗
用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強(qiáng)，還不含化學(xué)物質(zhì)，勝過(guò)洗潔劑。
洗肉
菜場(chǎng)買回的肉制品，包括一些內(nèi)臟、豬肚，往往并不是很衛(wèi)生。使用溫淘米水洗比普通溫開水清洗效果好得多，不僅可以除去灰塵，還可以殺菌。
去除油漆味
剛油漆好的家具，有一股難聞的油漆味，用軟布蘸淘米水反復(fù)擦拭，可除掉油漆味。
祛口臭
由于淘米水消炎殺菌，所以對(duì)除口臭有一定功效。另外，家中有寶寶的朋友們，把溫水倒進(jìn)米里多淘兩次，再把淘米水裝進(jìn)干凈的容器內(nèi)，找一塊小紗布蘸點(diǎn)水輕輕擦拭嬰兒的口腔和牙齒，能夠起到清除口氣的作用。
生活中有很多不起眼的東西我們都會(huì)丟掉，但這些東西其實(shí)都有很多的功效，桔子皮相信大家都非常熟悉，很多人可能并不知道橘子皮的功效，所以大多數(shù)人吃橘子的時(shí)候都將它們?nèi)恿?。其?shí)除了橘子皮，還有茶葉的功效也不容小覷，下面就讓我們來(lái)了解一下生活小常識(shí)，看看家中常見(jiàn)的這些東西都有哪些功效是我們不知道的吧。
可能很多人會(huì)說(shuō)，這些東西太小了，或者太不起眼了，不知道就不知道唄，其實(shí)知道了它們的這些功效，可以幫助人們解決很多的事情，不信來(lái)看。
蘋果醋
天然護(hù)膚品：泡澡的時(shí)候在水里滴幾滴醋有助于排除毒素和讓皮膚更顯水潤(rùn)。
柔順發(fā)質(zhì)：如果你的發(fā)質(zhì)干枯，可在洗發(fā)后用護(hù)發(fā)素護(hù)理，然后用稀釋后的蘋果醋洗凈護(hù)發(fā)素，可讓你的頭發(fā)變得柔順有光澤。
幫你減肥：節(jié)食的朋友在沙拉里撒點(diǎn)醋，可以延長(zhǎng)飽腹感。
爽身粉
鞋子除臭：汗腳娃們可以在脫下鞋子后在鞋子里涂一層爽身粉，可以快速除掉臭味，也能緩解汗腳癥狀。
去除頭發(fā)油脂：大概每個(gè)女生都有這樣的煩惱。睡過(guò)頭的早上發(fā)現(xiàn)頭發(fā)油光發(fā)亮，可又不夠時(shí)間洗頭。在手上撒點(diǎn)爽身粉，然后抓到頭發(fā)上，能夠有效去除油脂。
地板消聲：你家地板開始出現(xiàn)嘎吱嘎吱的聲音了嗎?試試在地板縫隙里撒點(diǎn)爽身粉，能夠起到潤(rùn)滑作用，降低聲響。
家庭除蟲：家里有螞蟻了?撒點(diǎn)爽身粉在它們經(jīng)常出沒(méi)的地方，你就再也不會(huì)見(jiàn)到它們了。
提高植物成活率：想讓你的球莖植物快高長(zhǎng)大嗎?在下種之前，把球莖裝進(jìn)塑料袋，放一大勺爽身粉進(jìn)去，搖啊搖讓球莖沾滿爽身粉，然后再下種，能有效防止蟲害，提高成活率。
橘子皮
天然清新劑：像橘子皮、柚子皮和橙皮都有去味功能，例如柚子皮可以剝成幾塊放進(jìn)冰箱里，能快速去掉冰箱異味。做完烤雞烤肉的烤箱，可以把橘子皮放進(jìn)去，180攝氏度(或350華氏度)烤三四分鐘，可以有效清除殘留味道。把橘子皮放熱水壺里燒一壺?zé)崴惯M(jìn)下水道里，可以有效辟味。
保護(hù)植物：如果你在陽(yáng)臺(tái)養(yǎng)了花花草草，可以在土里放一些檸檬皮和咖啡渣，能讓家里的寵物(汪星人和喵星人)或蟲子遠(yuǎn)離它們。
指甲油
加固眼鏡螺絲：戴眼鏡的人可能都有這煩惱，就是眼鏡腿(小編就是這么叫的)與鏡片之間的螺絲用一段時(shí)間就會(huì)松脫，如果身邊沒(méi)工具或指甲比較短就很難擰緊。這時(shí)候指甲油就派上用場(chǎng)了，先把螺絲擰緊，然后在螺絲上蘸一點(diǎn)點(diǎn)指甲油，讓其自然風(fēng)干。以后螺絲就沒(méi)那么容易松脫了。
防止扣子脫落：襯衣上的扣子突然崩開可會(huì)引起很多尷尬哦。用指甲油可以幫你免除這類尷尬。滴一點(diǎn)指甲油在紐扣的縫紉線上，自然風(fēng)干后，堅(jiān)硬的指甲油可以有效延緩縫紉線磨損，防止紐扣脫落。
防銹：在容易生銹的金屬表面(例如金屬浴缸的腳)涂上透明指甲油，可以有效延緩銹蝕的過(guò)程，也不影響金屬本身的顏色。相同的原理，給銅質(zhì)首飾涂上一層指甲油可以延緩銅綠的出現(xiàn)。
修補(bǔ)家具小裂縫：當(dāng)你發(fā)現(xiàn)家中的木家具出現(xiàn)小裂縫的時(shí)候，涂上一層指甲油，可以防止裂縫進(jìn)一步擴(kuò)大(但只對(duì)小裂縫有用)。
咖啡渣
去角質(zhì)：洗澡的時(shí)候加一點(diǎn)咖啡渣到沐浴露里，咖啡渣可以增加摩擦，有效去角質(zhì)。
去味：咖啡渣是天然的吸味劑，在冰箱里放一小碗，可以有效去除冰箱異味;手上沾上了頑固的氣味，如煙味、蒜頭味等，可用洗手液結(jié)合咖啡渣搓手，能去掉手上的氣味;鞋子有汗味，也可撒點(diǎn)咖啡渣進(jìn)去除味哦。
去油：用咖啡渣可以去掉鍋碗瓢盆上的油膩。
驅(qū)蟲驅(qū)寵物：把咖啡渣灑在螞蟻蝸牛等常出沒(méi)的地方，下次就再也見(jiàn)不著了;咖啡渣和橘子皮一起灑在土里能讓家里寵物遠(yuǎn)離你的植物。
亮發(fā)：用冷咖啡洗頭可以讓頭發(fā)有光澤。
增強(qiáng)土壤肥力：咖啡渣中的氮能提高土壤酸性，有利于種植玫瑰、繡球花等植物。
檸檬
清新口氣：檸檬水漱口可以有效殺死引起口氣的細(xì)菌，常喝檸檬水能保持口氣清新。
天然漂白劑：機(jī)洗白色衣服時(shí)放100-150毫升檸檬汁到洗衣機(jī)里，然后自然晾干，可以有效漂白發(fā)黃的衣服。
清潔淋浴房玻璃：往清水里擠一點(diǎn)檸檬汁，用海綿蘸著擦，可以有效清理淋浴房玻璃上的污跡。
拋光金屬器皿：抹布蘸上檸檬汁和鹽來(lái)擦銅質(zhì)器皿，能有效除銹拋光。
牙膏
填補(bǔ)墻面縫隙：墻面出現(xiàn)小裂縫或有留下釘子留下的孔，可用牙膏填補(bǔ)，當(dāng)然，只能用白色的牙膏。
拋光金屬：牙膏里含有很細(xì)微的粉末，可以用來(lái)拋光銀器、銅器等物品，例如戒指、銀質(zhì)餐具等。
防霧：游泳或滑雪的時(shí)候泳鏡和護(hù)目鏡上很容易結(jié)霧氣，而且剛擦干凈只要出現(xiàn)溫差又會(huì)一片迷茫。我們可以在出去之前用把牙膏涂在鏡片內(nèi)側(cè)，然后用干布擦干凈。這樣鏡片上就不容易結(jié)霧氣了。
去味：薄荷味的牙膏能去掉手上的腥味、蒜頭味等難以去掉的氣味。
變質(zhì)茶葉
強(qiáng)力除味劑，讓室內(nèi)多點(diǎn)清新空氣：炎熱的夏天，高溫加快小分子的揮發(fā)，家里經(jīng)常會(huì)帶著一股難聞的味道，嚴(yán)重的甚至讓人惡心。而前文也有說(shuō)到，茶葉擁有很強(qiáng)的吸附性，尤其是對(duì)異味的吸附作用。存壞的茶葉可別扔，放在帶有腥味的器皿中、有異味的冰箱里或者臭臭的廁所里，能夠替你凈化空氣，給家里多一分清新空氣。
殺菌治腳氣，讓奔波的雙腳更輕松：我們每天都在奔波行走，腳可以說(shuō)是最為辛苦的了，尤其是夏天出汗多，很容易會(huì)有汗腳、臭味甚至腳氣。將變質(zhì)茶葉用沸水沖泡或者煮成濃汁拿來(lái)泡腳，茶葉中大量的單寧酸有著強(qiáng)烈的殺菌作用，不僅能夠治腳氣，還能替你舒緩小腳的疲憊。
去污更清潔，讓家具再度煥然一新：茶葉的去污、除異味能力極強(qiáng)，用變質(zhì)茶葉、殘茶渣來(lái)清洗油膩的碗筷，不僅能夠去污還能除異味。尤其是家里的木質(zhì)家具，用變質(zhì)茶葉泡水清洗，其異味瞬間清除，立馬就能夠煥然一新。
變質(zhì)的茶葉功效還有很多，曬干之后制成茶枕，讓夏天的睡眠更舒心;放在暫時(shí)不穿的鞋子里，不僅去異味還能防止鞋子發(fā)霉。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的一些生活小常識(shí)，通過(guò)文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了橘子皮的功效以及茶葉的功效以及其他一些東西的隱藏的功效，看了之后是不是覺(jué)得這些小東西的功效還是很不錯(cuò)的呢?你可以動(dòng)手試一試哦。
