茶葉水的妙用
養(yǎng)生蜂蜜的妙用。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“茶葉水的妙用”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
在我們的生活中有很多的人都非常愛喝茶，但是大家也知道茶水放久了會酸掉不好喝，所以往往隔夜的茶水大家都是直接把它倒掉，然后換上新的茶葉泡茶，但是大家都不知道茶水其實還有其他很多的用途，下面就來為大家具體的介紹一下茶水其他的妙用，一起來看看吧。
茶湯洗臉：晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
茶葉面膜：把面粉1匙和蛋黃1個，拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻，做成面膜15—20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。
殺菌治腳氣：茶葉里含有多量的單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時間內(nèi)不會有顯著的效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多。
茶葉去黑眼圈：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，可減輕黑眼圈的明顯程度。
茶葉除皺美容：把茶葉沖泡后擠干，放到紗布袋里。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎癥。
看完了上面的內(nèi)容以后相信大家都已經(jīng)了解了茶水在我們生活中是有很多的小妙處的，只要我們善于運(yùn)用，是可以讓它滲透我們的生活的，當(dāng)然它的作用也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止上面所介紹的這些，如果有興趣的人也可以去做更加詳細(xì)的了解。
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茶葉是好多朋友喜歡的一種飲品，而且茶葉的種類和檔次也是不同的，不同的種類和檔次所起到的養(yǎng)生效果和口感都會有很大的差別，在平時我們也會出現(xiàn)隔夜的茶水或是喝不完會剩下的情況，大家也都知道隔夜的茶水或是涼了的茶都是不好喝也是對身體不好的，我們可以用于別處，下面一起來了解一下茶葉水的用處有哪些？
一、去污
衣服上若是不小心沾到了蛋液，若直接用水洗不容易洗凈時，可以先將沾到蛋液的地方放入冷茶水里面稍微浸泡、搓洗一下，然後再用清水沖到乾凈為止就可以!不過，容易褪色、不能水洗以及白色的衣物不要使用，以免因此而不小心染到茶色或是縮水。
二、洗碗
用喝剩茶水去除碗盤內(nèi)油污。將茶水倒入使用過的碗盤中放置約五分鐘左右，再用清水及菜瓜布依一般洗碗程序洗凈即可，過程中可省去使用肥皂或洗碗精。
三、除味
剛買的家具會有刺鼻的油漆味，可用茶水將家具擦拭去味，擦拭過後再用清水再擦一遍，若是木質(zhì)家具則需要讓室內(nèi)保持通風(fēng)，讓家具風(fēng)乾以免發(fā)霉。而家中若有席制品、榻榻米或竹制品，使用久了容易累積汗味而有臭味，此時亦可以用抹布沾茶水後擰乾，再將席制品的正反面都擦拭一遍，最後再用清水擦拭一次即可去除味道。另外，剝完蒜頭、洋蔥或是處理完海鮮類，手上會殘留有腥味或是辛辣的味道無法去除時，可以直接用茶水來洗手，再用清水沖凈，就可以將味道除去羅。
以上三種情況就可以用剩下的茶葉水，這也是一種生活當(dāng)中不錯的方法，不但不會出現(xiàn)浪費(fèi)的情況，而且還可以起到再利用的效果，而且在喝茶的時候我們也要注意，不但不能喝隔夜的茶水，而且在睡覺前的時候也是不能飲茶的，防止失眠。
茶葉是一種飲品，是一種我們在生活當(dāng)中特別喜歡的飲品，而且茶葉的種類也特別多，每種茶葉都有著自己的營養(yǎng)成分和調(diào)理身體的功效，飲茶已經(jīng)成了一種文化，也是一種口味人生的方法，不過在飲茶的時候也多人不知道茶葉的成分有什么，下面我們一起來了解一下茶葉水的成分有什么？
茶葉的藥效成分有：
一、生物堿：包括咖啡堿、可可堿、茶堿和氨茶堿等。生物堿的強(qiáng)大功能包括：
1.提神醒腦，利尿強(qiáng)心：茶葉中的咖啡堿能提高中樞神經(jīng)的敏感性，讓你變得機(jī)靈敏感，減輕神經(jīng)疲勞，活躍思維，提高效率。還對高血壓頭痛和神經(jīng)衰弱，有一定的鎮(zhèn)靜作用。茶葉利尿，主要是咖啡堿的作用，它能增強(qiáng)肌肉活動的伸縮功能，刺激骨髓，使腎臟收縮，促進(jìn)尿素、尿酸、鹽分的排出。
2.醒酒解毒：茶葉中含有一種酚酸類物質(zhì)，能使香煙中的尼古丁沉淀，排出體外，是大煙槍們的最佳解毒劑。而茶葉中的咖啡堿能提高肝臟對藥物的代謝能力，將人體血液中的酒精和尼古丁從小便中排出，減輕和消除酒精和尼古丁的副作用。
3.殺菌消炎：茶葉對大腸桿菌、葡萄球菌以及病毒等都有抑制作用。另外，茶多酚和維生素C協(xié)同作戰(zhàn)，消炎作用更強(qiáng)。對多種人體腸道病毒的生長有抑制作用。
4.減脂：茶中的肌醇、葉酸，及蛋氨酸、卵磷脂、膽堿和一些芳香族化合物，都具有調(diào)節(jié)脂肪代謝、促進(jìn)脂肪消化的功能，幫助消化肉類食物。對老年人作用更明顯。
5.防治心血管病，降低血壓：飲茶能夠防止血液和肝臟中烯醇和中性脂肪積累，增強(qiáng)血管壁彈性，預(yù)防動脈硬化和腦溢血，增進(jìn)心臟活動和微血管擴(kuò)張，降低血壓作用。
二、茶多酚：
1.增強(qiáng)毛細(xì)血管的活性：降低毛細(xì)血管的滲透性，提高其對血管破裂的抵抗性。
2.預(yù)防動脈硬化：多酚類物質(zhì)有抵抗動脈硬化的功效。
3.消炎作用：茶多酚能降低毛細(xì)血管的滲透性，同減少出血的特性結(jié)合，故具有收斂止血作用。
4.止泄和殺菌的作用：茶進(jìn)入胃腸道后，能使腸道的緊張功能松弛，緩和腸道運(yùn)動;同時，茶多酚能使腸道的蛋白質(zhì)凝固，使細(xì)菌死亡，能夠保護(hù)胃粘膜。
5.對放射線有保護(hù)作用：茶葉中含有防輻射物質(zhì)，它們主要是茶葉脂多糖和茶多酚。茶葉中的維C也有不可忽視的作用。
6.提高其他成分的藥效：綠茶茶多酚能使甲狀腺毒癥引起的甲狀腺亢進(jìn)恢復(fù)正常，防止組織內(nèi)維生素C的氧化，從而提高了藥效。茶多酚與咖啡堿、維C等綜合作用，大大提高其他藥物成分的功效。
三、維生素：茶葉中含有豐富維C，它與咖啡堿和茶多酚關(guān)系很密切，協(xié)同產(chǎn)生藥理作用。另外，茶葉中還含有多種維生素，比如維生素B1、維生素B2、葉酸、煙酸、維E等，這些維生素都是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。
四、氟化物：茶葉中含有豐富的氟，茶葉中的氟化物約有40%～80%溶解于開水，對牙齒有保健作用。飲茶是補(bǔ)氟的途徑之一。
以上就是關(guān)于茶葉水的成分有什么的介紹，而且我們也知道了這些成分對人身體的功效有什么，在平時的時候我們可以養(yǎng)成飲茶的好習(xí)慣，這也是一種對身體特別好的飲食習(xí)慣，可以起到調(diào)理身體或是預(yù)防疾病和治療疾病的效果。
茶葉是我們在生活當(dāng)中常常會飲用的一種飲品，也有好多朋友喜歡喝茶，茶葉的種類也特別多，不同的茶葉口感和營養(yǎng)價值都是不同的，而且所起到的功效也有不同，在平時的時候我們也會出現(xiàn)茶水喝不了幾杯就會不喝的情況，有的時候感覺到好好的茶葉給倒掉了特別可惜，我們完全可以進(jìn)行利用，茶葉水的用途有什么？
1. 洗臉
利用喝剩的茶水，或是泡完茶後利用用過的茶葉再泡幾次，甚至是未沖泡完即夠次數(shù)的茶葉再沖泡幾次，在洗臉時，先依一般洗臉程序洗完臉後，用茶水輕沖或輕拍著臉，尤其對皮膚容易過敏的人特別好，由於茶葉中具有鎮(zhèn)定肌膚的成份，可以解除肌膚的緊張及易過敏的現(xiàn)象，而茶中所含維他命c(diǎn)也具有美白的效果，同是愛美的女生就可以將茶湯先置於冰箱，待做過基本的清潔動作後，拿化妝棉沾茶湯敷臉，敷完後再以清水沖凈即可。
2. 洗頭
利用喝剩的茶水，或是泡完茶後利用用過的茶葉再泡幾次，甚至是未沖泡完足夠次數(shù)的茶葉再沖泡幾次。在洗頭時，先依一般洗發(fā)程序洗完頭後，再用茶水沖頭皮，最後以清水沖凈即可。對於頭皮容易癢或很容易出油的人很有效喔!
3. 除口臭
將喝剩的茶拿來漱口，消除及預(yù)防口臭。例如，早上刷牙時，也可以用隔夜茶代替清水先漱口，茶水能清除口腔內(nèi)的細(xì)菌、預(yù)防蛀牙。平時在吃完重口味的食物後，或者有口臭困擾的人也應(yīng)盡可能藉喝茶來消除口中異味，喝茶利尿的功能也幫助終日在辦公室坐著，缺乏運(yùn)動的上班族多上廁所，排出體內(nèi)代謝出的廢物及毒物。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了茶葉水的用途有什么，在平時的時候我們可以把喝不了的茶水來進(jìn)行利用，不但不會造成浪費(fèi)，而且還會起到意想不到的作用，這也是在平時飲茶的一種常識，需要我們通過生活來進(jìn)行積累，也是一種特別有益的事情。
在人們的生活當(dāng)中會因為很多的因素出現(xiàn)一些疾病情況的出現(xiàn)，而炎癥疾病在人們的日常生活當(dāng)中就是比較常見的疾病，而對于如何消炎人們也是想盡了辦法，不僅局限于藥物消炎，還會使用一些民間的土方子來幫助自身進(jìn)行消炎。那么，茶葉水漱口消炎嗎?
第一，茶葉水漱口消炎嗎?答案是不能夠消炎的，茶水中含有茶多酚。有對抗煙堿毒素，中和酒精的作用，還能除臭去腥。清晨用茶葉水漱口，或吃魚腥之后用茶葉水漱口，能有效地除掉口中的異味。有效預(yù)防流感。預(yù)防流感每當(dāng)季節(jié)交替之時，人們易感染上呼吸道疾病。而茶葉中的兒茶素恰恰具有抑制流感病毒活性的作用，堅持每天用茶水漱口茶葉中含有氟化物。氟元素能在一定程度上預(yù)防齲齒和牙周病的發(fā)生。
第二，預(yù)防牙齦出血茶葉中的兒茶素可以殺滅口腔中的細(xì)菌;而牙齦出血的主要原因是牙齦發(fā)炎。若殺滅了口腔中的細(xì)菌，牙齦炎癥就會減輕，出血就會自然停止。增強(qiáng)體質(zhì)經(jīng)常用茶水漱口，能使口腔清潔，口感舒適，還能有效增加食欲，從而增強(qiáng)人體抗病能力。綠茶的多酚含量較高，具有很強(qiáng)的清除自由基作用和一定的抗菌活性，對致齲的變形鏈球菌有良好的抑制作用。用茶葉防齲有很久的歷史。宋代蘇軾在《東坡集》中記載了用茶水漱口及飲茶防齲的實踐過程。牙周炎是由厭氧菌引起的，一般抗菌藥物治療效果較差;但適宜濃度的茶水，則可以抑制口腔中的厭氧菌，起到預(yù)防和治療牙周炎的作用
茶葉水漱口消炎嗎?茶葉中的兒茶素可以殺滅口腔中的細(xì)菌;而牙齦出血的主要原因是牙齦發(fā)炎。若殺滅了口腔中的細(xì)菌，牙齦炎癥就會減輕，出血就會自然停止。古人提倡食后用茶水漱口、飯后飲茶之奧妙，因為茶葉水含有許多重要的礦物質(zhì)與微量元素，它們中有的構(gòu)成人體細(xì)胞組織和骨骼的重要成分，有的是維持體內(nèi)滲透壓、酸堿平衡和人體代謝功能不可缺少的物質(zhì)。綜合各地科學(xué)家們的分析測定，中國茶葉中至少有40余種礦物質(zhì)元素。其中包括人體必需的常量元素，如鉀、鈣、鈉、磷、鎂、氯等和微量元素硅、氟、鋁、鐵、鉻、銅、硒、鉬等。在眾多的礦質(zhì)元素中，以鉀的含量為最高，約占1.5%～2.5%，相當(dāng)于紫菜與海帶的含量水平。對于古人的飯后漱口、飲茶能消食固齒的奧妙，現(xiàn)代科學(xué)研究認(rèn)為，主要是茶葉中含氟之功能。氟是人體營養(yǎng)所必需的微量元素之一，人體很多組織中都存在氟，其中以牙齒的牙釉含量最高，骨骼次之。氟攝入量多少對人體健康有很大的影響，特別是牙齒對氟相當(dāng)敏感。如果攝入量過多，就會形成“斑釉齒”，反之，如果攝入量不足，則牙釉發(fā)育不良，容易發(fā)生齲齒。茶葉中含有較多的氟元素，并能通過飲茶進(jìn)入機(jī)體而被吸收利用。由于飲用茶葉的汁水進(jìn)入人體的氟不可能達(dá)到慢性中毒量，因此，飲茶防齲是一項既可靠又有效的辦法。實踐證明：飯后茶水漱口，飯后飲茶，能預(yù)防齲齒的發(fā)生，還可消除口臭。飲茶能防治齲齒齲齒，俗稱蛀牙，是一種好發(fā)于任何年齡的口腔疾病。其發(fā)病率很高，據(jù)調(diào)查資料顯示，一般齲齒占人群的20%～30%，平均每人有齲齒兩顆。以兒童為多，其次是老人。齲齒是引起牙痛、造成牙齒缺損的主要原因，目前已成為危害人類健康的第三大疾病。而防治齲齒已成為當(dāng)務(wù)之急，尋找一種既有防治效果，又無任何副作用的防治方法，是醫(yī)務(wù)界與醫(yī)藥學(xué)家們的主張新趨向。茶葉防齲并無副作用，是古今都有記載的茶療方法，為此，當(dāng)今出現(xiàn)了眾多品牌的茶葉防齲牙膏便是一例。
絲瓜是現(xiàn)在我們生活當(dāng)中比較常見的一種蔬菜，很多人都是吃過這種蔬菜，不過絲瓜榨成水以后也是有很多功效的，里面是含有特別多的礦物質(zhì)，或者是維生素，所以經(jīng)常的去食用的話是可以當(dāng)中一種藥材的，促進(jìn)人體當(dāng)中的新陳代謝，那么到底絲瓜水的妙用是有哪些的呢？
①《綱目拾遺》：治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內(nèi)熱，治肺癰、肺痿。
②《中國藥植圖鑒》：加白糖煮沸內(nèi)服，可鎮(zhèn)咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等。
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補(bǔ)水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補(bǔ)充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細(xì)膩。
保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進(jìn)新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，清除深層污垢，抑制黑色素細(xì)胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復(fù)幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤亮澤。
消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。
平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。
抗衰老：絲瓜水里面含有一定的氧化劑，對人體皮膚細(xì)胞老化起到一定的調(diào)節(jié)作用
功效
絲瓜水美容法，古今中外都有記載，《本草綱目》記載：“絲瓜液有通經(jīng)絡(luò)，行血脈之功，用以洗面大去垢膩”。巨型一號絲瓜水（配方滋潤型）采用天然無公害絲瓜莖活體自流分泌液，配以透明質(zhì)酸、金縷梅提取液、轉(zhuǎn)基因大豆酸內(nèi)脂，首次革命性的將基因技術(shù)應(yīng)用到化妝產(chǎn)品，為干性皮膚人群創(chuàng)造了一款質(zhì)優(yōu)、價廉、平民化的近乎完美的保濕補(bǔ)水產(chǎn)品，可使肌膚瞬間吸收，并長時間處于滋潤狀態(tài)。
以上就是向大家詳細(xì)介紹了絲瓜水的妙用是什么，絲瓜水喝了以后對于自己的皮膚是可以很好的去除皺紋的，并且使得自己的肌膚上面一直保持著水分，不會因為空氣干燥而導(dǎo)致流失的，還有一定的增白效果。
蜂蜜相信很多的女性朋友們都是非常熟悉的，因為這是一種非常好的美容養(yǎng)顏的滋補(bǔ)品，正是因為如此才會更加的受到女性朋友們的喜歡，對于我們的皮膚是有一個非常好的修復(fù)，還有保養(yǎng)的作用，但是蜂蜜還可以沖泡成蜂蜜水的，在變成蜂蜜水以后就不只是這些用途的，就會讓蜂蜜的用途變得更加的廣泛，可以解決更多的問題。
粉刺：用1咖啡匙麥芽油和等量凡士林油，加少許蜂膠攪拌均勻成漿糊狀，敷在患處，并輕輕按摩，早晚各1次，一個療程為一星期。
口瘡：1匙量的蜂蜜，加入幾滴檸檬油精，慢慢融化于口腔內(nèi)，一天2—3次，直至炎癥消失為止。
除酒味：只需3湯匙量的蜂蜜，即早中晚各服1湯匙量的蜂蜜，即可消除酒精異味。
貧血：蜂蜜可刺激血紅蛋白的生長，而血紅蛋白對紅血球生長起著極其重要的作用。當(dāng)然除了蜂蜜，蜂王漿也是相當(dāng)有效的，每日早晨空腹1匙蜂王漿，3個星期為一個療程。
牙齦炎：牙齦感染發(fā)炎，將1塊1—2克的蜂膠放在牙齦發(fā)炎處及其周圍咀嚼蠕動，即可加快牙齦炎愈合，一天3次。
肌肉乏力：每日早晨服用一匙花粉，堅持一個月。之后6個月中，可以晚些服用。服用期間，如覺得身體或精神壓力較重，則應(yīng)加大劑量，改為一日3匙量的花粉。
支氣管炎：每日放1塊蜂膠在嘴里不停咀嚼，或者在嘴里慢慢融化1湯匙栗樹蜜，早晚各服一次效果更佳。
脫發(fā)：每日空腹服用1湯匙量的蜂膠，堅持一個月。春秋季服用效果尤佳。
膀胱炎：在醫(yī)生開處方治療期間，每日的晚餐前服用1湯匙蜂蜜能起到輔助的療效。必要時，在病愈后還可延長服用時間加以鞏固。
便秘：每日晚餐前服用1匙量的花粉，至少連續(xù)服用一個月，或每日午餐前服用2匙量的蜂蜜。
如果是我們經(jīng)常的會感覺到自己可能出現(xiàn)便秘的問題，就可以喝一杯蜂蜜水的，只需要連續(xù)使用一個多月的時間就可以很好的解決便秘的情況，不會讓自己再次感覺到排便困難的，不過最好是在吃飯之前的時候服用蜂蜜水的，只有這樣的話才能夠很好的去潤腸的。
我們都知道，茶葉屬于一種健康飲食，但是在我們的生活中，很多人很多人喝完茶后，都會把茶葉渣倒掉，其實，你知道嗎，茶葉渣也有很多用途的哦。那么，茶葉渣有什么用呢?今天就來專門給大家介紹茶葉渣的食物營養(yǎng)，大家來仔細(xì)看看吧。
妙用一：泡個美肌茶茶浴
綠茶能深層清潔肌膚，具有柔軟角質(zhì)層、使肌膚細(xì)嫩美白的功效。收集飲茶后的茶渣，自然晾干后裝入棉布袋中，系緊袋口后投入浴缸，浴后會感覺到肌膚柔和嫩滑。
妙用二：茶葉消除黑眼圈
產(chǎn)生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼過度、缺少維生素B12等。用喝過的茶葉包敷眼是消除黑眼圈最簡單有效的方法，既方便又省錢。
方法：用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效緩解因熬夜、水腫等原因引起的暫時性黑眼圈、眼部浮腫，令雙眼煥發(fā)神采。另外，自己在家做眼膜時，先用溫?zé)岬牟璋笤谘鄄浚?0分鐘去掉后再敷眼膜，會加速眼部血液循環(huán)，更好地吸收眼膜營養(yǎng)，提升效果。
妙用三：DIY綠茶茶末面膜
茶末中所含的單寧酸成分可增加肌膚彈性，有助于潤膚養(yǎng)顏。另外，除了美白皮膚，茶末還具有殺菌作用，對粉刺、化膿也很有療效。
方法：先將綠茶茶末與純水放在一個盒子里調(diào)成糊狀，其好處就是可以完全地溶解于水，沒有顆粒。然后加入甘油，進(jìn)行攪拌，再加入1/2數(shù)量的洗面奶，攪勻即可。用的時候取一小勺，涂于面部，待15分鐘后沖洗，面部頓感滑滑的，非常舒服。
妙用四：抗皺茶糖美容法
茶葉中的兒茶素，是天然抗氧化劑，能提高超氧化歧化酶活性，有利于機(jī)體對自由基脂質(zhì)過氧化物的清除，有益抗擊衰老。
方法：喝完茶后，濾出茶葉渣，將茶葉渣和紅糖各兩湯匙加水熬制，加面粉調(diào)勻敷面，15分鐘后，再用濕毛巾擦凈臉部，一個月后肌膚即可滋潤白皙!
妙用五：干茶葉渣可以吸附異味
方法：將喝剩下的茶葉渣曬干裝入紗布袋里，放在冰箱內(nèi)，可祛除魚、肉類食物散發(fā)出來的腥味。放在廚房里，可消除烹飪產(chǎn)生的氣味。放在廁所里，可消除臭味;放在衣柜里，可除去附在衣服上的香煙味。放在鞋中，可消除鞋內(nèi)的潮濕和臭味。
妙用六：茶葉治療腳氣
茶葉里含有多量的單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。
方法：患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時間內(nèi)不會有顯著的效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。
妙用七：用殘茶葉洗去油膩
用殘茶葉擦洗有油膩的鍋碗，木、竹桌椅，可使之更為光潔。
妙用八：茶水可以去垢滌膩
堅持用茶葉浸泡的水洗頭，頭發(fā)便會烏黑光亮。用一般的洗發(fā)液洗過頭發(fā)后，再用茶水沖洗，可以去除多余的垢膩，使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗，百分百天然滋養(yǎng)。
妙用九：把殘茶葉吸附去潮
把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮。因為茶葉具有很強(qiáng)的吸附作用。
妙用十：用茶葉渣洗碗
在清洗鍋碗時，在清潔布上倒上一些茶葉渣，鍋碗不僅便于清洗，而且會使之看起來光潔如新，上面還會留一些淡淡的清香。
怎么樣，茶葉渣的這些妙用相信不少人都不知道吧。在生活中，以后我們喝完茶就不要再把茶葉渣倒掉了哦，它還是有很多益處的。
很多人喝完茶后，都會把茶葉渣倒掉，其實茶葉渣也有很多用途的哦。下面告訴你十個少為人知的茶葉渣妙用?？靵砜纯窗伞?/p>
妙用一：泡個美肌茶茶浴
綠茶能深層清潔肌膚，具有柔軟角質(zhì)層、使肌膚細(xì)嫩美白的功效。收集飲茶后的茶渣，自然晾干后裝入棉布袋中，系緊袋口后投入浴缸，浴后會感覺到肌膚柔和嫩滑。
妙用二：茶葉消除黑眼圈
產(chǎn)生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼過度、缺少維生素B12等。用喝過的茶葉包敷眼是消除黑眼圈最簡單有效的方法，既方便又省錢。
方法：用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效緩解因熬夜、水腫等原因引起的暫時性黑眼圈、眼部浮腫，令雙眼煥發(fā)神采。另外，自己在家做眼膜時，先用溫?zé)岬牟璋笤谘鄄浚?0分鐘去掉后再敷眼膜，會加速眼部血液循環(huán)，更好地吸收眼膜營養(yǎng)，提升效果。
妙用三：DIY綠茶茶末面膜
茶末中所含的單寧酸成分可增加肌膚彈性，有助于潤膚養(yǎng)顏。另外，除了美白皮膚，茶末還具有殺菌作用，對粉刺、化膿也很有療效。
方法：先將綠茶茶末與純水放在一個盒子里調(diào)成糊狀，其好處就是可以完全地溶解于水，沒有顆粒。然后加入甘油，進(jìn)行攪拌，再加入1/2數(shù)量的洗面奶，攪勻即可。用的時候取一小勺，涂于面部，待15分鐘后沖洗，面部頓感滑滑的，非常舒服。
妙用四：抗皺茶糖美容法
茶葉中的兒茶素，是天然抗氧化劑，能提高超氧化歧化酶活性，有利于機(jī)體對自由基脂質(zhì)過氧化物的清除，有益抗擊衰老。
方法：喝完茶后，濾出茶葉渣，將茶葉渣和紅糖各兩湯匙加水熬制，加面粉調(diào)勻敷面，15分鐘后，再用濕毛巾擦凈臉部，一個月后肌膚即可滋潤白皙!
妙用五：干茶葉渣可以吸附異味
方法：將喝剩下的茶葉渣曬干裝入紗布袋里，放在冰箱內(nèi)，可祛除魚、肉類食物散發(fā)出來的腥味。放在廚房里，可消除烹飪產(chǎn)生的氣味。放在廁所里，可消除臭味;放在衣柜里，可除去附在衣服上的香煙味。放在鞋中，可消除鞋內(nèi)的潮濕和臭味。
妙用六：茶葉治療腳氣
茶葉里含有多量的單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。
方法：患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時間內(nèi)不會有顯著的效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。
妙用七：用殘茶葉洗去油膩
用殘茶葉擦洗有油膩的鍋碗，木、竹桌椅，可使之更為光潔。
妙用八：茶水可以去垢滌膩
堅持用茶葉浸泡的水洗頭，頭發(fā)便會烏黑光亮。用一般的洗發(fā)液洗過頭發(fā)后，再用茶水沖洗，可以去除多余的垢膩，使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗，百分百天然滋養(yǎng)。
妙用九：把殘茶葉吸附去潮
把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮。因為茶葉具有很強(qiáng)的吸附作用。
妙用十：用茶葉渣洗碗
在清洗鍋碗時，在清潔布上倒上一些茶葉渣，鍋碗不僅便于清洗，而且會使起看起來光潔如新，上面還會留一些淡淡的清香。
中老年人經(jīng)常會出現(xiàn)痛風(fēng)，之所以會出現(xiàn)痛風(fēng)這種病癥，主要是體內(nèi)尿酸過高導(dǎo)致的，所以那些患有痛風(fēng)的人，一定要注意少吃或者不吃富含嘌呤的食物，總之，對于痛風(fēng)患者來說，飲食的調(diào)理是最為重要的，那么患者可不可以正常喝茶水呢？
痛風(fēng)可以喝茶葉水嗎？
在很長的一段時間里，茶一度被列為痛風(fēng)患者禁用的飲食，禁用的原因是它含有茶葉堿，人們認(rèn)為茶葉堿在體內(nèi)代謝后會轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩?。近年來有研究表明，痛風(fēng)患者還是可以喝茶的。那么，患有痛風(fēng)的病人究竟能不能喝茶呢？就讓大家和小編一起來看一看吧。
茶葉含有的茶葉堿，其分子結(jié)構(gòu)為甲基黃嘌呤，經(jīng)過物質(zhì)代謝轉(zhuǎn)化為甲基尿酸鹽。傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為會這導(dǎo)致尿酸水平的升高，然而進(jìn)一步的科學(xué)研究表明，甲基尿酸鹽的分子結(jié)構(gòu)不同于尿酸鹽，并不會在關(guān)節(jié)沉積形成痛風(fēng)石。這兩種飲料呈弱堿性，適量飲用有利于尿酸鹽從尿液中排出，反而對病情有好處。故目前認(rèn)為，禁止飲茶缺乏充足的科學(xué)根據(jù)。
適量飲用一些淡茶，有一定的利尿作用。專家建議，痛風(fēng)患者可以適量飲茶，但是要掌握正確的喝茶方式。茶葉中含有的茶堿、咖啡因是一種中樞興奮物質(zhì)，不良的飲食習(xí)慣如喝濃茶、煮茶等會使之大量釋放，出現(xiàn)失眠、心悸、頭暈、惡心等“醉茶”的癥狀，甚至誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
因此，對于痛風(fēng)患者來說是可以喝茶的，但是不能喝濃茶、喝過量。每日應(yīng)保持1500-2000ml的飲水量，有助于排出體內(nèi)過量的尿酸。喝茶對水也有講究，一款好水能提升茶的色香味，更是對健康不可多得的佳品。例如源自武陵山長壽村的優(yōu)質(zhì)山泉太極水，pH值呈現(xiàn)7.8-8.2的天然弱堿性，實驗室研究表明它是六個分子團(tuán)的小分子團(tuán)水，能夠加速身體的水代謝，促進(jìn)尿酸的排出。同時太極水富含長壽元素鍶，長期飲用有益健康長壽。
平時我們都建議大家多喝水，這樣可以幫助身體的正常代謝，提高身體的機(jī)能。但是只是單單喝水很多人都喝不下去，所以大家可以添加一些食材泡水，這樣既方便飲用，也可以在一定程度上補(bǔ)充其他的功能。例如大家可以泡紅豆薏仁水，起到排毒的作用。也可以使用紅豆薏仁水泡茶，在水中添加茶多酚。
一、成分
薏仁主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)的功效，長期飲用，能治療褐斑、雀斑、面皰，使斑點(diǎn)消失并滋潤肌膚。而且它能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，清熱去濕，消水腫的作用，也被當(dāng)作節(jié)食用品。
二、療效
薏仁油有興奮、解熱、止脫發(fā)的作用，還具有消炎排膿的效用，對于癌細(xì)胞還可以抑制成長。
1.用于頭發(fā)：它具有營養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。
2.用于皮膚：對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。
此外，薏仁算是谷物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角質(zhì)軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。
三、食療制作
作法：最簡單的，是將炒過的薏仁當(dāng)作茶泡來喝，或是將炒熟后的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。薏仁茶或薏仁粉市面上都有販?zhǔn)?。也可以和綠豆一起煮，煮成綠豆薏米粥(在煮之前把薏仁浸在水中泡軟，煮起來會比較快)。
薏仁茶的做法
材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：將以上材料用熱水煮開即可。
功效：淡化黑斑、美白肌膚。
簡單炒制薏仁茶：
把薏仁用水洗一下，撈出來(用個篩網(wǎng)把水濾干凈就更好了)。找個干凈的平鍋, 打開小火，把薏仁鋪在鍋內(nèi)，慢慢炒熟。火不要開大了，
經(jīng)常要翻動薏仁。炒熟后的薏仁，像泡茶一樣用開水泡著喝，有淡淡的米香， 既可以美白還可以對浮腫性肥胖有幫助。
薏仁米粥的做法
材料：薏仁米1把、芝麻少許、黑豆1把、花生少許、百合幾瓣、
黑米1把、紅糖適量、核桃2個
做法：把黑豆、黑米、薏仁米用水泡下2個時辰，一起下鍋煮2小時
功效：保腎 養(yǎng)發(fā)
感冒可以喝茶葉水嗎
1、感冒發(fā)燒的人,最好不要喝茶。因為茶中的茶堿和鞣酸對病人不利。茶堿有興奮中樞神經(jīng)、加強(qiáng)血液循環(huán)及加速心跳的作用,相對地也會使血壓升高。發(fā)燒病人本身的心跳及血壓已比平時高了,如果飲茶,由于茶堿的作用,會使體溫更快上升。另外,鞣酸有收斂的作用,會直接影響汗液的排出。體內(nèi)的熱量得不到應(yīng)有的渲泄,體溫自然就會更高了。
2、感冒不可以喝茶葉水,因為茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
3、感冒后藥物口服治療期間,最好不要飲用濃茶水為妥,以免影響藥物的吸收和利用,增加藥物對胃黏膜的刺激性,影響藥物治療效果。
感冒的表現(xiàn)
1、輕癥
只有鼻部癥狀,如流清鼻涕,鼻塞,噴嚏等,也可用流淚,微咳或咽部不適,可在3～4天內(nèi)自然痊愈,如感染,涉及鼻咽及咽部,常有發(fā)熱,咽痛,扁桃體炎及咽后壁淋巴組織充血和增生,有時淋巴結(jié)可稍腫大。
2、重癥
體溫可達(dá)39～40℃或理高,伴有冷感,頭痛,全身無力,食欲銳減,睡眠不安等,不久即可因部微紅,發(fā)生皰疹和潰瘍,稱泡疹性咽炎,有時紅腫明顯,波及扁桃體,出現(xiàn)濾泡性膿性滲出物。
3、急性扁桃體炎
是急性咽炎的一部分,其病程及并發(fā)癥與急性咽炎不全相同,因此可以單獨(dú)作為一個病,也可并入咽炎,由病毒所致者,有時在扁桃體表面可見白色斑點(diǎn)狀滲出物,同時軟腭及咽后壁可見小潰瘍。
感冒的癥狀
1、風(fēng)寒型感冒的癥狀
感冒鼻塞病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點(diǎn),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點(diǎn)。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點(diǎn)汗。
2、風(fēng)熱型感冒的癥狀
病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便秘等特點(diǎn)。治療應(yīng)以辛涼解表為原則。
3、暑濕型感冒的癥狀
病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。
4、時行感冒的癥狀
病人的癥狀與風(fēng)熱感冒的癥狀相似。但時行感冒病人較風(fēng)熱感冒病人的癥狀重。病人可表現(xiàn)為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、全身酸痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭等癥狀。治療應(yīng)以清熱解毒、疏風(fēng)透表為主。
如何預(yù)防感冒
1、提高身體素質(zhì)。提高身體素質(zhì)是預(yù)防感冒最重要也是最根本的途徑,而關(guān)于如何提高身體素質(zhì)或許是老生常談的問題了,關(guān)注健康的飲食并加強(qiáng)鍛煉,諸如此類的方法建議在此不做贅述,但值得提醒的是,雖然你聽得多,但想要真正實踐的并不多,而這些方法之所以如此這般的翻來覆去,必然有其存在的價值,以及指導(dǎo)意義。如果可以,就去行動吧!
2、用醋殺菌。醋是日常生活中最常見也是用途廣泛的一種物品,通過選擇白醋,進(jìn)行房間內(nèi)的蒸煮,能夠起到一定的殺菌消毒功效,而且用醋簡單方便實惠。為獲得更好的效果一般不建議直接噴灑,而是采用燒醋。
3、藥品預(yù)防。購買一些藥品,如板藍(lán)根。通過藥物的方式增強(qiáng)自身抵抗能力,或者使用一些保健品也能在一定時間內(nèi)起到較好的防護(hù)功效,減少流行性感冒對自身的影響。
4、開窗通風(fēng)。保證室內(nèi)空氣流通是預(yù)防感冒一種簡單必要的防護(hù)手段,或許覺得開窗后比較冷。這樣的情況下,就選擇關(guān)窗,但沒人的時候及時開窗通風(fēng),實現(xiàn)室內(nèi)空氣的更換。從另一角度來講,其實是保證室內(nèi)空氣質(zhì)量,保證衛(wèi)生干凈。
5、保證睡眠環(huán)境。夜里是最容易導(dǎo)致感冒的發(fā)生,秋季早晚氣溫變化大,夜里睡覺要忌涼,夜里人體各項機(jī)能活動性降低,寒冷的環(huán)境容易導(dǎo)致自身身體防御能力的減弱,因而確保睡覺中保持一個較溫暖舒適的環(huán)境能夠減少感冒的發(fā)生。同時,睡覺中房間窗戶盡量關(guān)閉,睡前燥熱可對風(fēng)扇定時。
6、減少與感冒者接觸。秋季的容易形成流感,具有傳播性的感冒會在人與人接觸過程中傳播,因而適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)離感冒人群可以減低傳染導(dǎo)致感冒的風(fēng)險。
7、注意保溫。不急睡覺過程要忌涼,穿著方面也要多加注意,不要過分的選擇美而忽略自身健康,盡量的保持身體的溫度,也是提高體抗力的一種表現(xiàn),能夠較好的預(yù)防感冒的發(fā)生。
8、多喝熱水。喝熱水對于感冒的預(yù)防在于,熱水能夠提高人類溫度,促進(jìn)身體運(yùn)轉(zhuǎn),排出體內(nèi)毒素。喝水一定程度上來說對于任何病都是具有預(yù)防作用的,或許覺得功效甚微,但值得一試。
喝茶是一種非常好的養(yǎng)生方式，經(jīng)常喝茶不但可以提高我們?nèi)梭w的免疫功能而且還可以起到調(diào)節(jié)身心的功效，所以很多朋友都養(yǎng)成了喝茶的好習(xí)慣，不過我們在喝茶的時候往往有一個疑問，那就是茶葉水是酸性還是堿性呢，為了得到這個問題的答案，我們下文深入分析一下。
一、茶葉是堿性還是酸性測試的材料與方法
1.茶葉：條紅茶(一級)、綠茶龍井)、綠茶(珍螺)、綠茶(炒青)各取3克，烏龍茶(色種)、烏龍茶(鐵觀音) 各取5克。
2.測定用具：天平秤、廣泛pH試紙、茶具、開水。
3.方法：將各種茶葉分別裝入110 毫升的鐘形杯中，用開水沖泡。泡后分別在5分鐘、15分鐘、30分鐘、12 個小時(隔夜茶)用pH試紙測定。其方法是取一張試紙浸入茶湯半秒鐘后取出，與比色卡進(jìn)行比色，評估出pH值。
二、茶葉是堿性還是酸性結(jié)果分析
pH值是用來表示酸堿性強(qiáng)弱的指標(biāo)，pH值等于7時為中性，pH值小于7時為酸性，pH值大于7時為堿性。pH值越小酸性越強(qiáng)，pH值越大堿性越強(qiáng)。測定結(jié)果如下表。從表中可以看出：
1.不同茶葉的酸堿性有所不同。綠茶酸性最弱，紅茶和烏龍茶酸性相對強(qiáng)些，但都為弱酸性，說明茶湯酸堿度與茶葉種類和制作方法有關(guān)。
2.不同浸泡時間測得的茶葉酸堿度也有所差別。沖泡5min時酸性最弱，接近中性;沖泡后浸15分鐘的茶湯酸性有所增強(qiáng)，基本達(dá)到最大值，繼續(xù)延長浸泡時間，若采用試紙測定，基本測不出其變化。
3.不同嫩度的茶葉酸堿度也不同。芽茶酸性相對比葉茶弱，即茶葉越嫩，酸性越弱，茶葉越老，酸性越強(qiáng)。
三、茶葉堿性的嗎，討論與小結(jié)
1. 茶湯的pH值總體來說是在5.5-7范圍之間，均屬于弱酸性。但其酸性的強(qiáng)弱與茶葉類別，沖泡時間以及茶葉老嫩有一定關(guān)系。
2.用廣泛pH試紙只能測出茶湯酸性的大致范圍，限于知識與條件不足，目前尚難精確測定。
在上面的文章里面我們提出了一個問題，那就是茶葉水是屬于酸性還是堿性，針對這個問題我們展開了深入的分析，最后我們得出的答案是茶葉水是屬于弱酸性。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《茶葉水的妙用》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生蜂蜜的妙用”專題。
