吃菜花怎么吃才能可預(yù)防前列腺癌
前列腺養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。對于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《吃菜花怎么吃才能可預(yù)防前列腺癌》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
菜花營養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、微量元素、胡蘿卜素。常吃花菜不僅可以降血脂，還能抗癌、預(yù)防前列腺癌。那么，菜花應(yīng)該怎么吃才營養(yǎng)?下文做了具體介紹，小編帶大家一起來看看。
吃菜花的7大好處
菜花含有豐富的維C、維K和維B6，而且其葉酸、纖維、錳和-3脂肪酸的含量也很高。而且，橘色變種的維A含量是白色菜花的25倍。而且，和其他蕓苔屬植物一樣，菜花也含有蘿卜硫素。此外，新鮮菜花和冷凍后的菜花其營養(yǎng)價值沒有太大區(qū)別。常吃菜花主要有以下好處：
降血脂
用菜花中提取出來的合成物治療干細(xì)胞疾病能降低因血脂高而增加心臟疾病危險的血脂的產(chǎn)生。
預(yù)防前列腺癌
另一項研究表明，多攝入一些菜花可以降低前列腺癌發(fā)生的危險。
減輕炎癥
菜花中的維B6能減輕炎癥，而炎癥與許多疾病的發(fā)生都有關(guān)系。
抗癌防癌
菜花已被各國營養(yǎng)學(xué)家列入人們的抗癌食譜。菜花含有抗氧化防癌癥的微量元素，長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發(fā)病幾率。據(jù)美國癌癥協(xié)會的報道，在眾多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。
清化血管
菜花是含有類黃酮最多的食物之一，類黃酮除了可以防止感染，還是最好的血管清理劑，能夠阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結(jié)成塊，因而減少心臟病與中風(fēng)的危險。
豐富的維K
有些人的皮膚一旦受到小小的碰撞和傷害就會變得青一塊紫一塊的，這是因為體內(nèi)缺乏維生素K的緣故。補充的最佳途徑就是多吃菜花。
解毒肝臟
多吃菜花還會使血管壁加強，不容易破裂。豐富的維生素C含量，使菜花可增強肝臟解毒能力，并能提高機體的免疫力，可防止感冒和壞血病的發(fā)生。
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前列腺癌治療方法
1、前列腺癌治療方法之放射療法
放射療法可達(dá)到前列腺癌的治療手術(shù)相同的效果,并可以減少手術(shù)治療所產(chǎn)生的術(shù)后短期內(nèi)的副作用。這種治療前列腺癌的方法對年紀(jì)較大的病人可減少痛苦。放射療法的風(fēng)險在于,直腸感染,疲勞和逐漸的性功能減退。
2、前列腺癌治療方法之手術(shù)治療
當(dāng)病人接受治療后,男性激素水平下降。手術(shù)治療包括前列腺根除術(shù),如果癌在前列腺里面,此類手術(shù)基本治愈良好。但副作用包括尿緊,失禁和勃起無力等。這些都是治療前列腺癌的主要有效措施。
前列腺癌的治療方法有很多,患者可以采用中藥、西藥、放射療法等。至于選擇何種療法要根據(jù)患者的病情來定,一般在治療的過程當(dāng)中會采取相對應(yīng)的治療措施。
3、前列腺癌治療方法之TOMO放射治療
放射治療是前列腺癌的重要治療手段。早期患者行根治性放射治療,其局部控制率和10年無病生存率與前列腺癌根治術(shù)相似。局部晚期前列腺癌治療原則以放療和內(nèi)分泌治療為主。轉(zhuǎn)移性癌可行姑息性放療,以減輕癥狀、改善生活質(zhì)量。近年來,三維適形放療和調(diào)強適形放療成為前列腺癌的主要治療方式,在此基礎(chǔ)上,CT引導(dǎo)的TOMO放療不但克服了擺位誤差,而且減少了正常組織的受照劑量,從而提高可以治療劑量,達(dá)到更好的療效,所以逐漸廣泛的應(yīng)用于臨床。
4、前列腺癌治療方法之其他治療
4.1、冷凍治療:是一種微創(chuàng)治療手段,在超聲引導(dǎo)下將探針通過會陰部皮膚置入前列腺中,然后將零下96攝氏度的液氮注入探針以冷凍并殺死腫瘤細(xì)胞。目前,冷凍治療常作為外照射治療后無效的前列腺癌患者的二線治療。
4.2、化療:用于治療那些對內(nèi)分泌治療抵抗的轉(zhuǎn)移性前列腺癌的患者,以期延緩腫瘤生長,延長患者的生命。
前列腺癌的常見癥狀
1、梗阻癥狀:當(dāng)癌腫向前列腺中部侵犯時,就會導(dǎo)致尿道梗阻壓迫癥狀,表現(xiàn)為尿流緩慢、尿流中斷、排尿不盡、尿頻、尿急,嚴(yán)重時可引起尿潴留;當(dāng)癌腫侵犯尿道時也會出現(xiàn)尿頻、排尿困難等下尿路梗阻癥狀,導(dǎo)致尿道失去彈性;當(dāng)癌腫侵犯尿道外括約肌時會導(dǎo)致括約肌功能喪失,發(fā)生尿失禁現(xiàn)象。
2、局部浸潤性癥狀:前列腺癌發(fā)生后最先侵犯的位置為膀胱直腸間隙,首當(dāng)其沖的是前列腺、精囊及輸尿管等臟器結(jié)構(gòu),從而引起腰骶部、臀部、髖部疼痛以及睪丸疼痛,嚴(yán)重者還可出現(xiàn)性功能障礙;如果蔓延至膀胱直腸間隙的上端,輸尿管、精囊和射精管深受其害,單側(cè)侵犯會導(dǎo)致患側(cè)腎積水,雙側(cè)侵犯則導(dǎo)致嚴(yán)重的氮質(zhì)血癥。
3、轉(zhuǎn)移癥狀:因為早期癥狀不明顯,導(dǎo)致很多病人就醫(yī)時已經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)移,當(dāng)癌腫轉(zhuǎn)移至神經(jīng)周圍淋巴管時,患者可出現(xiàn)會陰部疼痛和坐骨神經(jīng)痛;直腸受累時可出現(xiàn)排尿困難或結(jié)腸梗阻;轉(zhuǎn)移其他位置時癥狀表現(xiàn)為下肢水腫、淋巴結(jié)腫大、低熱、貧血或腎功能衰竭等。
男人該如何預(yù)防前列腺癌
每周快步走至少3小時,可延緩、甚至預(yù)防前列腺癌的擴散,并且只有快步走才能帶來這種效果。研究發(fā)現(xiàn),那些每周至少快步走3小時的前列腺癌患者,其病情擴散的速度要比慢慢步行且運動時間較少的患者減少了57%。
專家建議男性每天進(jìn)行30分鐘游泳,因為,游泳能提高抗病能力,促進(jìn)前列腺局部血液和淋巴循環(huán),使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺炎癥的消退,患晚期前列腺癌的可能性會大大降低。而從事騎自行車和體操等運動強度相對較大的男性,患前列腺癌的概率要比前者高出30%。這是因為,劇烈運動會造成前列腺的充血、水腫,誘發(fā)前列腺疾病。
通過體育鍛煉來預(yù)防前列腺癌,運動量的大小和運動強度都要適度,運動強度的選擇,需根據(jù)自己的習(xí)慣和年齡來調(diào)節(jié),不要太劇烈。
男性每天吃幾個核桃，可以有效地預(yù)防前列腺癌發(fā)生?？茖W(xué)家表示，在零食中適量添加一些堅果類的食物，可以控制癌癥生長并縮小腫瘤。雖然目前的研究僅僅局限在老鼠身上，但是科學(xué)家仍然有理由相信，這一結(jié)果同樣適用于人類。
核桃可以預(yù)防前列腺癌前列腺癌一直以來都是男性生命的巨大威脅，其危險程度在腫瘤中僅次于肺癌，位居第二位，每年在英國就有35000人被確診患有前列腺癌，并有10000人死于該病。
雖然到目前為止，對前列腺癌的成因尚不完全清楚，但是相關(guān)資料顯示和飲食有著密切的關(guān)系，尤其是那些喜歡脂肪類食物而不喜歡水果蔬菜的人群發(fā)病率最高。
核桃富含Ω—3脂肪酸，已經(jīng)被證實可以延緩乳腺癌和心臟病的病程，甚至比某些化學(xué)藥物更有效。
最新的研究中，加利福尼亞大學(xué)的科研人員將具有前列腺癌的老鼠作為研究對象，在兩個月內(nèi)，在它們的食物中添加核桃。研究員保羅-戴維斯在美國化學(xué)學(xué)會舉辦的會議上說：“實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)，用核桃飼養(yǎng)的老鼠，它們的前列腺癌逐漸縮小或者減慢生長了。”
前列腺癌慈善協(xié)會的海倫-里彭博士指出：“雖然，僅僅在老鼠實驗中取得的成果，如果拿來說明在人體上同樣有效還為時尚早，但是，通過對飲食營養(yǎng)做出適當(dāng)調(diào)整，從而預(yù)防前列腺癌、促進(jìn)男性生殖健康，毫無疑問是非常重要的?！?/p>
前列腺癌飲食調(diào)理
1、前列腺癌飲食調(diào)理
為了減少飲食中脂肪的攝入,應(yīng)該吃低脂食物,低脂肪的奶制品,食物中少加油,吃瘦肉。
多吃豆類和蔬菜:西方人一直沒有吃豆制品的習(xí)慣,但是亞洲人喜歡吃的豆制品中確實藏有前列腺癌的克星。大豆中的異黃酮能降低雄性激素的破壞作用,并抑制和殺死癌細(xì)胞。西方人吃蔬菜量太少,應(yīng)該像日本人和中國人那樣多吃各種蔬菜。除了中國的白菜外,還有菜花、西藍(lán)花等蔬菜也有防治前列腺癌的功效。另外,每天還可以吃點亞麻籽、西紅柿。西紅柿含有番茄紅素,對前列腺癌有防治作用。
2、前列腺癌的病因
前列腺癌的發(fā)生與遺傳因素有關(guān),如果家族中無患前列腺癌者的相對危險度為1,絕對危險度為8;則遺傳型前列腺癌家族成員患前列腺癌的相對危險度為5,絕對危險度為35～45。此外,前列腺癌的發(fā)病與性活動、飲食習(xí)慣有關(guān)。性活動較多者患前列腺癌的風(fēng)險增加。高脂肪飲食與發(fā)病也有一定關(guān)系。此外,前列腺癌的發(fā)病與種族、地區(qū)、宗教信仰可能有關(guān)。
3、前列腺癌如何診斷
臨床診斷前列腺癌主要依靠直腸指診、血清pSA、經(jīng)直腸前列腺超聲和盆腔MRI檢查,CT對診斷早期前列腺癌的敏感性低于MRI。因前列腺癌骨轉(zhuǎn)移率較高,在決定治療方案前通常還要進(jìn)行核素骨掃描檢查。確診前列腺癌需要通過前列腺穿刺活檢進(jìn)行病理檢查。
前列腺癌的惡性程度可通過組織學(xué)分級進(jìn)行評估,最常用的是Gleason評分系統(tǒng),依據(jù)前列腺癌組織中主要結(jié)構(gòu)區(qū)和次要結(jié)構(gòu)區(qū)的評分之和將前列腺癌的惡性程度劃分為2～10分,分化最好的是1+1=2分,最差的是5+5=10分。
如何預(yù)防前列腺癌
1、合理飲食
前列腺癌發(fā)生與膳食結(jié)構(gòu)密切相關(guān),醫(yī)學(xué)研究表明,高脂飲食、高鈣飲水都是前列腺癌的誘發(fā)因素。多吃蔬菜和水果,保持大便通暢,可降低前列腺充血的風(fēng)險。
2、生活規(guī)律
生活規(guī)律,起居定時,對前列腺具有保護作用。多飲水多排尿,通過尿液經(jīng)常沖洗尿道可幫助前列腺分泌物排出,以預(yù)防感染,避免憋尿,因為憋尿會導(dǎo)致前列腺包膜張力的增高,長此以往會加重前列腺增生,同時充盈的膀胱會壓迫前列腺,加重期充血負(fù)擔(dān)。
3、戒煙
吸煙是誘發(fā)前列腺癌的重要危險因素,應(yīng)該積極戒掉,減少煙草對自身及周圍人的危害。
4、保持清潔
男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加上陰部通風(fēng)差,包皮過長,包莖等,容易藏污納垢,增加前列腺疾病的風(fēng)險,誘發(fā)癌變,故應(yīng)注意日常清潔,常換內(nèi)褲。
5、加強性教育
首先前列腺癌的危險性增加與淋病、尖銳濕疣等性傳播疾病有關(guān),因此要注意潔身自好,樹立健康向上的性道德觀,節(jié)制性生活,避免多性伴侶。提高對性的認(rèn)識,注意性衛(wèi)生,保持正常健康的性生活,對預(yù)防前列腺癌具有重要意義。
治療前列腺癌的食療方
1、濕熱下注型
方一:炒車前子10克,韭菜子6克,核桃仁3個,薏米30克。韭菜子炒黃與核桃仁、薏米、炒車前子加水煮成粥,待溫飲服。每天1次,連服10～15天。
方二:槐樹菌適量。用槐樹菌6～10克水煎服,每天1劑。
2、肝腎陰虛型
方一:淮山藥15克,山萸肉9克,女貞子15克,龜板30克,槐蕈6克,瘦豬肉60克。前五味煎湯去渣,加瘦肉煮熟服食,每日一劑。
方二:生地15克,旱蓮草15克,淮山藥15克,白花蛇舌草30克,草河車30克,蔗糖適量。前五味藥煎水去渣,兌入蔗糖沖服,每天1劑,連服20～30劑為一療程。
3、氣血兩虛型
方一:當(dāng)歸、黃芪各30克,羊肉250克,生姜15克。將羊肉洗凈切塊,當(dāng)歸、黃芪用布包好,同放砂鍋內(nèi)加水適量燉至爛熟,去藥渣調(diào)味服食。每天1次,連服4～5天。
方二:黃花魚鰾適量,黨參9克,北黃芪15克,紫河車適量。黃花魚鰾、紫河車用香油炸酥,研成細(xì)末,每次6克,用北黃芪、黨參煎湯沖服,每天3次,連續(xù)服用。
前列腺癌可以吃海帶嗎
1、前列腺癌可以吃海帶嗎
前列腺癌可以吃海帶。吃海帶后不要馬上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因為海帶中含有豐富的鐵,以上兩種食物都會阻礙體內(nèi)鐵的吸收。海帶不能長時間浸泡,雖然食用海帶前應(yīng)用水漂洗,但是時間不宜過長,一般說浸泡6小時左右就可以了,浸泡時間太長海帶中的營養(yǎng)物質(zhì),會溶解于水,營養(yǎng)價值就會降低。特殊人群慎吃海帶,由于海帶中碘的含量較豐富,患有甲亢的病人不要吃海帶,會加重病情;孕婦和乳母不要多吃海帶。
2、前列腺癌的癥狀
骨痛:前列腺癌晚期患者可發(fā)生骨痛,常見于腰部、骶部、臀部、髖部骨盆。骨痛有不同的表現(xiàn)形式,有些患者可表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛,而某些患者則表現(xiàn)為間歇性疼痛。
腫瘤增大:前列腺的腫瘤局部進(jìn)行性增大,逐漸壓迫前列腺部尿道,可出現(xiàn)排尿障礙,表現(xiàn)為進(jìn)行性排尿困難、尿頻、尿急、尿痛、尿意不盡感等,嚴(yán)重時尿滴瀝及發(fā)生尿潴留。
全身癥狀:晚期進(jìn)展期前列腺癌患者由于長期折磨,全身狀況日漸虛弱,還可出現(xiàn)疲勞、體重減輕、消瘦乏力、全身疼痛等癥狀,較終全身衰竭出現(xiàn)惡病質(zhì)。
3、前列腺疾病預(yù)防治療方法
運動療法
避免久坐,長期騎自行車等事情的發(fā)生,長期的久坐會造成前列腺充血,從而加重病情。應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,參加一些體育活動,如太極拳,跑步,疾走等運動,有經(jīng)濟條件的可選擇旅游爬山等項目。
中藥療法
中藥療法是一種相對比較安全的治療方法,效果好,副作用小。但是見效比較慢,需要長期服用,是要三分毒,必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,切記濫用。
前列腺癌的治療方法
1、A1期治前列腺增生時偶然發(fā)現(xiàn)的癌癥,病變局限,多數(shù)分化良好,大部分病人病情穩(wěn)定,發(fā)展緩慢,僅有1%左右可能死于癌癥。由于預(yù)后良好,一般不主張立即行前列腺根治手術(shù)或放射、內(nèi)分泌治療?？啥ㄆ陔S訪,行直腸指檢和B超檢查,測定血酸性磷酸酶?？膳浜现嗅t(yī)藥治療以控制其發(fā)展。
A1期不作治療者可能有35%的患者腫瘤出現(xiàn)進(jìn)展,因此應(yīng)該考慮行前列腺根治切除術(shù)或放射治療。
2、B1期腫瘤多數(shù)分化較好,但在手術(shù)時發(fā)現(xiàn)有5%-20%的患者已出現(xiàn)淋巴轉(zhuǎn)移,故應(yīng)行前列腺癌根治切除術(shù),根治術(shù)后15年無癌生存率達(dá)50%-70%。
B2期約有50%的患者腫瘤已侵犯精囊,同時有25%-35%的病例有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,故應(yīng)行前腺癌根治手術(shù)和盆腔淋巴結(jié)清掃術(shù)、睪丸切除術(shù)、內(nèi)分泌治療、放射治療及組織內(nèi)放療等。B2期根治手術(shù)后15年無癌生存率為25%。
3、C期治療尚無統(tǒng)一意見,因此時治療比較困難,多數(shù)盆腔淋巴結(jié)已有轉(zhuǎn)移。一般采用下列幾種方法治療:
對年老體弱、全身情況較差的患者,適合用擴大范圍的體外放療。
內(nèi)分泌治療(包括雙睪丸切除術(shù)),經(jīng)降級處理后,進(jìn)行擴大范圍體外放療以及前列腺癌根治手術(shù)聯(lián)合應(yīng)用。
組織內(nèi)放療及體外放療,適用于無淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移和遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,且全身情況較好者。
前列腺癌護理要注意哪些
注意衛(wèi)生
要經(jīng)常洗澡,防止其他細(xì)菌的入侵,尤其要經(jīng)常清洗自己的外生殖器,配偶也應(yīng)注意陰部衛(wèi)生,以防止隱藏在外陰部的細(xì)菌進(jìn)入男性尿道,侵犯前列腺,導(dǎo)致前列腺癌病情加重。
生活規(guī)律
起居有時,盡量不要熬夜,要多飲水多排尿,以幫助前列腺分泌物排出,預(yù)防感染,前列腺癌放療后不能過度憋尿,因為憋尿會導(dǎo)致前列腺包膜張力的增高,長此以往會加重前列腺增生。
合理飲食
在化學(xué)治療時病人應(yīng)補充高蛋白質(zhì)飲食,如牛奶、大豆、瘦肉、豬蹄、海參、魚、動物肝臟及紅棗、花生、核桃、黑木耳、胡蘿卜、赤小豆等。河蟹、黑魚、牛肉、阿膠等也有助于提升白血球;選擇以植物為主的飲食,脂肪攝入量不超過總攝入熱量的百分之二十,多食魚類,因為魚類富含有益的脂肪酸,每天食用水果和蔬菜;忌辛辣刺激性食物。
前列腺癌能吃補品嗎
1、前列腺癌能吃補品嗎
前列腺炎的病人不要特意去吃什么補品的,但是可以適當(dāng)吃一些中藥的,病人可以吃一下蟲草花的,而且病人可以適度的吃洋參的。一旦病人有貧血的癥狀的時候,病人可以適度的吃一些阿膠的。
2、前列腺癌怎么手術(shù)
我們要知道這個手術(shù)治療也是分為很多種的,我們可以使用這個尿道切除術(shù)進(jìn)行治療,經(jīng)尿道切除術(shù)是減輕我們患者膀胱口梗阻的最佳手術(shù),對于晚期病變的前列腺癌患者只能使其癥狀得到緩解,但對治愈沒有什么意義。
再有就是這個根治性前列腺切除術(shù),這個手術(shù)主要應(yīng)用于中期的前列腺癌患者,對部分患者而言,根治性手術(shù)也就可以意味著可以治愈,但現(xiàn)實中適合進(jìn)行根治性前列腺切除術(shù)的患者很少,大多數(shù)患者往往在確診時已錯過了手術(shù)的最佳時機。
3、前列腺癌的手術(shù)費用
前列腺癌的手術(shù)費用大概多少其實是和病人的病情嚴(yán)不嚴(yán)重有關(guān)系的,而且和病人選擇的醫(yī)院也是有關(guān)系,而且每一個醫(yī)院的收費標(biāo)準(zhǔn)不一樣的,但是前列腺癌作為癌癥的一種。一般的治療都是需要手術(shù)治療的。
一般正規(guī)的醫(yī)院和三甲醫(yī)院其實不會出現(xiàn)多收費的情況,而且具體的費用其實患者還是要咨詢主治醫(yī)生啊,可以也可以進(jìn)行多方面的咨詢。
前列腺癌患者還能活多久
早期前列腺癌常用的治療方法為手術(shù)切除,越早切除治愈的可能性越大,臨床上,早期前列腺癌手術(shù)切除后5年生存率能達(dá)60%以上。術(shù)后可輔以放化療,中醫(yī)藥治療等以防止復(fù)發(fā)。
對中晚期前列腺患者而言,主要取決于治療方法及病人身體素質(zhì)。對中晚期前列腺癌來說,手術(shù)切除可能性很小,臨床上常用的治療方法有放化療、內(nèi)分泌治療及中醫(yī)藥治療。前列腺中晚期患者的常用放療方法為前列腺區(qū)或轉(zhuǎn)移病變部位的姑息減癥放療,對癌腫有較為直接的殺滅作用,但由于放療不可避免地會對正常細(xì)胞有損傷,因此,照射強度、照射范圍、照射時間應(yīng)根據(jù)全身情況慎重選擇。
化療亦是中晚期前列腺癌的輔助治療方法,可與放療及內(nèi)分泌治療合用,可一定程度上延長生存期,改善生存質(zhì)量。
中晚期前列腺癌常用的內(nèi)分泌治療方法有睪丸切除術(shù)、雌激素治療、抗雄激素治療及腎上腺皮質(zhì)激素治療,其中以睪丸切除術(shù)最為常用,以消除雄激素源頭,再配合雌激素或抗雄激素等治療,效果較好,對延長中晚期前列腺癌患者的生存期有一定幫助。
預(yù)防前列腺癌的建議
1、合理飲食
前列腺癌發(fā)生與膳食結(jié)構(gòu)密切相關(guān),醫(yī)學(xué)研究表明,高脂飲食、高鈣飲水都是前列腺癌的誘發(fā)因素。多吃蔬菜和水果,保持大便通暢,可降低前列腺充血的風(fēng)險。
2、生活規(guī)律
生活規(guī)律,起居定時,對前列腺具有保護作用。多飲水多排尿,通過尿液經(jīng)常沖洗尿道可幫助前列腺分泌物排出,以預(yù)防感染,避免憋尿,因為憋尿會導(dǎo)致前列腺包膜張力的增高,長此以往會加重前列腺增生,同時充盈的膀胱會壓迫前列腺,加重期充血負(fù)擔(dān)。
3、戒煙吸煙
是誘發(fā)前列腺癌的重要危險因素,應(yīng)該積極戒掉,減少煙草對自身及周圍人的危害。
4、保持清潔
男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加上陰部通風(fēng)差,包皮過長,包莖等,容易藏污納垢,增加前列腺疾病的風(fēng)險,誘發(fā)癌變,故應(yīng)注意日常清潔,常換內(nèi)褲。
5、加強性教育
首先前列腺癌的危險性增加與淋病、尖銳濕疣等性傳播疾病有關(guān),因此要注意潔身自好,樹立健康向上的性道德觀,節(jié)制性生活,避免多性伴侶。提高對性的認(rèn)識,注意性衛(wèi)生,保持正常健康的性生活,對預(yù)防前列腺癌具有重要意義。
