燉肉時出現(xiàn)的泡沫能食用嗎？
紅酒能養(yǎng)生嗎。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何避免走入有關養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《燉肉時出現(xiàn)的泡沫能食用嗎？》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
在日常生活中，總會遇到這樣一種現(xiàn)象，比如，在進行洗菜，煮肉或者是打豆?jié){等的行為過程中，會出現(xiàn)很多的泡沫。對此，為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？泡沫這種物質又是從何而來？一旦誤食，是否會對人體的健康造成影響？今天就為大家解答這些疑難問題。
第一個問題：為什么會出現(xiàn)泡沫呢？
原因：在眾多的天然食品中，絕大多數(shù)的都會出現(xiàn)泡沫現(xiàn)象，特別是皂甙類的物質就非常容易出現(xiàn)泡沫。而什么是皂甙呢？與肥皂相似，它們具有相同的性質，換句話說，就是遇水就會出現(xiàn)泡沫。
很多天然糧食中就包含這種物質，比如：大豆。這也就是為什么在打豆?jié){時會出現(xiàn)很多的泡沫了，很大原因就是因為這個物質的存在。
除此之外，在一些水果和蔬菜之中也含有皂甙，就像人們在煮大棗時，它的表面就會出現(xiàn)一些泡沫。另外，萵筍和生菜中也還有這種物質，因此，當洗它們時，也會出現(xiàn)很多泡沫，很多人認為這是因為農(nóng)藥的原因，然而不是。
第二個問題：哪些食物是不能夠保留這些泡沫的？
一、豆?jié){
由于大豆中含有大豆皂苷，所以在打豆?jié){時，它的表面就會出現(xiàn)很多泡沫。在這個原理上，是不存在任何問題的，然而正因為有這個原理，就使得豆?jié){在沒有被徹底煮熟時，就出現(xiàn)了滿滿一鍋泡沫，使人們就會產(chǎn)生一些誤解，認為它已經(jīng)被徹底煮熟了。
如果豆?jié){沒有被徹底煮熟的話，就會含有像蛋白酶這類的反營養(yǎng)物質，這些物質會直接作用于蛋白質的吸收，除此之外，人喝了沒有被煮熟的豆?jié){時就會出現(xiàn)反胃現(xiàn)象。一旦過多攝入體內(nèi)，有很大的概率會刺激到人體的胃腸道黏膜。
不過，并不是說浮沫就沒有任何的作用了，它不僅可以使人體血液中的膽固醇有所降低，而且也有很好的降脂和降血壓的功能。所以說，患有高血壓、高血脂的人們可以喝。
二、燉肉
由于煮肉時的泡沫成分以蛋白質為主，在這個時候，肉里的血管和遺留的血液，都會進入湯中，所以，就產(chǎn)生了奇怪的味道和難看的外觀。因此，在煮肉開始時，它所產(chǎn)生的泡沫主要是以遺留的血液為主，所以最好不要吃。
ys630.coM延伸閱讀
【導讀】冬天寒冷是人體熱量很容易失散，所有冬天要會保健養(yǎng)生可以選著一些肉類幫身體御寒，想知道燉肉時加一樣能防感冒的秘密嗎？那么就跟著小編一起來了解燉肉時加一樣能防感冒吧。
燉肉時加一樣能防感冒
從中醫(yī)的角度來說，燉肉的時候加點料,搭配一些有滋補作用的中藥材，比如黃芪，還能起到錦上添花的效果。
黃芪是一味古老的中藥，向來被認為是益氣固表的能手，尤其擅長補氣，且有補而不膩的特點，適當服用能溫補氣血、健脾升陽，有助增強體質，適合體質虛弱、容易感冒、畏寒怕冷的人群。它還是一味百搭款補品，與各種肉類都能搭配。黃芪瘦肉湯可暖中祛寒，提高抗寒能力；黃芪燉牛肉可益氣補肺，養(yǎng)心安神；黃芪燉雞湯適合脾胃氣虛、肺氣虛弱的人，對產(chǎn)后體虛、面色萎黃、易出虛汗等癥效果良好。根據(jù)個人情況，烹飪時還可以再添點其他配料，比如氣血兩虛的人可以加上幾顆紅棗，希望養(yǎng)肝、潤肺的人可加少許枸杞，而脾胃虛弱、體倦乏力的人則可加上適量茯苓。
燉肉時加一樣能防感冒
燉肉時黃芪量不宜過多，20克左右即可。烹調(diào)時可直接和焯好的肉一起燉，也可以先用黃芪煎成一碗水，等肉燉爛以后倒入。無論何種做法，都要注意湯汁不可太濃，醬油等調(diào)料不要放得太早、太多，一般可在肉七成熟時放醬油，九成熟時放鹽。燉好后吃肉、喝湯皆宜，每周1~3次。此外，有明顯陰虛、郁熱證表現(xiàn)，如手足心熱、兩脅脹悶、大便秘結等癥狀的人不適合食用。
胡蘿卜燉肉能放大蒜葉嗎
1、胡蘿卜燉肉能放大蒜葉嗎
胡蘿卜燉肉可以放大蒜葉的。胡蘿卜燉肉最好用五花肉,五花肉整片冷水入鍋,開鍋煮3分鐘,把五花肉切2公分見方小塊備用,洋蔥與胡蘿卜切塊備用,大蒜葉切段備用。鍋中倒適量油,加大量白糖,小火慢慢熬,等大量起泡的時候馬上加入切好的五花肉煸炒,加入剝好的蒜,香葉,姜片,八角,花椒,少許生抽,翻遍2分鐘,加入胡蘿卜塊翻炒2分鐘。全程小火,為了煸出一些肉中的油,肉就吃起來不膩。
加剛好沒過菜的水,大火燒開后,調(diào)中火半蓋蓋,燉20分鐘,最后幾分鐘的時候盯著點,防止糊鍋。當水基本燉干的時候加入洋蔥翻遍至軟,加鹽調(diào)味出鍋。
2、胡蘿卜營養(yǎng)價值
胡蘿卜有利健康長壽,胡蘿卜擁有去痰、消食、除脹和下氣定喘的作用。相關實驗結果證明,胡蘿卜中的α-胡蘿卜素具有的抑制腫瘤細胞是β-胡蘿卜素的10倍之多,而且對對預防DNA(脫氧核糖核酸)的異常變化效果也十分強大。胡蘿卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,因而有降壓強心的作用。胡蘿卜素在體內(nèi)可轉變成維生素A,有助于增強機體的免疫功能。具有促進眼內(nèi)感光色素生成的能力,可加強腸道的蠕動,從而通便防癌,加強身體的抗過敏能力,可以提高人體巨噬細胞的能力,減少得感冒。
3、胡蘿卜存放方法
胡蘿卜易腐壞而且具有季節(jié)性,亟需良好的貯存方式或者利用方式使其價值最大化。貯藏方法有溝藏和窖藏,目前生產(chǎn)上多用窯藏。窖深應大于凍土層深度,一般深2米、寬3米、長度不限,窖蓋用秸稈或木料作材料,上覆40厘米的厚土。裝袋的胡蘿卜碼成1米高的長垛,蓋好窖口。并留好通氣孔。窖內(nèi)保持溫度1-3℃,濕度95%。
胡蘿卜的做法
1、胡蘿卜炒蛋:鍋中放油,稍稍多一些,放入胡蘿卜絲輕輕拌炒,這時候鍋里的油就會變的胡蘿卜色,將胡蘿卜盛出。雞蛋開始成形立即放入胡蘿卜絲,拌炒。撒蔥花。
2、栗子胡蘿卜燉豬蹄:燉鍋中加入冰糖、生抽、料包、板栗,加入足量的水,沒過所有食材,大火燒開,轉小火蓋上鍋蓋燉60分鐘。加入胡蘿卜,煮半小時,至板栗、胡蘿卜黏軟。放鹽調(diào)味。
3、西紅柿炒胡蘿卜絲:油加熱,放入西紅柿,中火炒一分鐘,然后放胡蘿卜,一直炒到胡蘿卜絲變軟,放些鹽就可以出鍋了。
4、玉米胡蘿卜煎餅:胡蘿卜切成碎碎的小丁,雞蛋加入適量玉米面粉以及少許食鹽,攪拌成略稀的面糊。在雞蛋面糊里倒入切好的胡蘿卜西和玉米粒,攪拌均勻。把攪拌好的玉米胡蘿卜面糊慢慢倒入平底鍋,再次轉動手柄,讓面糊均勻地鋪開,用中小火煎成兩面熟透即可。
胡蘿卜如何挑選
1、挑選橙紅色的胡蘿卜。食用胡蘿卜對人體最大的好處就是攝取其中的胡蘿卜素,而胡蘿卜素的含量又和胡蘿卜的顏色有很大關系,顏色越深,胡蘿卜素的含量也就越高,所以橙紅色的胡蘿卜要比黃色的胡蘿卜含有的胡蘿卜素更多。
2、選購內(nèi)芯細且肉厚的胡蘿卜。整根胡蘿卜中胡蘿卜素含量的橫向分布為胡蘿卜外皮層的胡蘿卜素含量最高,肉質層的含量次之,而含量最低的是內(nèi)芯層。因此,在挑選胡蘿卜時,最好挑選內(nèi)芯細且肉厚的胡蘿卜。
生活中，很多人平時都有釣魚的習慣，釣魚不僅能讓人修身養(yǎng)性，而且還能讓人靜下心來，釣魚的好處是非常多的，釣過魚的人都知道，大家在釣魚的時候一般是需要買一些魚飼料的，市面上釣魚的魚飼料是五花八門的，什么樣的都有，甚至還有將泡沫在蜂糖里面泡上幾天用來當做魚飼料來釣魚。
泡沫可以用來作為餌料?
不知道有多少釣友聽說過泡沫釣法，就是用泡沫來垂釣，聽起來實在是很不可信。但泡沫釣法是確實存在的，泡沫釣法更像是民間擬餌，利用泡沫在水中的狀態(tài)，讓魚被其靈活性迷惑，從而咬鉤。
泡沫入水后處于一種漂浮狀態(tài)，會隨著水流擺動，主動的誘魚。但是泡沫因為其本身無色無味，不霧化、基本沒有聚窩效果，所以在使用泡沫釣魚的時候可以上掛餌料，下面掛個泡沫誘魚，也可以在爆炸鉤中裹有泡沫。為了更加逼真，釣友也會對泡沫進行上色，使其更加真實，或是在誘食劑中浸泡后再使用。
泡沫就是用咱們平時最常見的包裝用泡沫，學名聚苯乙烯塑料，由于制作的工藝問題，幾乎都是很小的球形，這也方便了咱們的使用。
其實用泡沫釣魚，既簡單衛(wèi)生，方便實用，且經(jīng)濟實惠，主攻各種淡鯽魚、鯉魚、草魚、鳊魚、有時鰱鳙也咬，乃是居家旅行必備的好東西呀。而且用于野釣效果特別好，蚯蚓和商品餌容易招來小魚，而泡沫基本上不鬧小魚，泡沫的要求是圓形，大小適中，因泡沫較硬，鉤子從泡沫當中刺穿,然后再往回縮，鉤尖微露為止，釣前可把泡沫裝入小瓶子，用麝香水或其他小藥浸泡，隨用隨釣。
泡沫用于野釣相信好多釣友都聽說過，但是今天要教大家用泡沫釣池塘乃至于釣黑坑。有許多釣友在黑坑沒口的時候喜歡用顆粒糗一會，或者用顆粒沾搖三搖。傳統(tǒng)的顆粒搖三搖雖然持鉤性很好，但是也因為這點會出現(xiàn)擋嘴的情況，導致魚口不正甚至錨到魚，容易跑魚。而泡沫的適口性極佳，柔軟且富有彈性，魚在呼吸之間便可入嘴，最大限度提高中魚率。當窩子里有魚蹭線不吃食的時候，只要掛上泡沫球輕輕引逗，便可中魚。
很多朋友應該見到過痛風患者發(fā)病時的癥狀，腳趾腫脹并且很是疼痛。而痛風是一種沒有辦法得到根治的疾病，它只能靠平時的護理來防止疾病發(fā)作，從而避免疼痛感的出現(xiàn)。那么，痛風患者在平時要怎么做才能預防疾病發(fā)作疼痛呢，今天我們就一起來看看吧。
在生活中有很多人就以為痛風發(fā)作用熱敷可以緩解疼痛，這種認知是錯誤的。因為一般來說，痛風患者在病情發(fā)作的時候出現(xiàn)疼痛是不可以熱敷的，因為在發(fā)作的時候本身就很疼痛，如果再進行熱敷就會讓發(fā)病部位血管擴張，就會加重疼痛感。所以患者在發(fā)病出現(xiàn)疼痛的時候要通過服用藥物來進行緩解和控制，并且到醫(yī)院做尿酸檢查，才能更加對癥治療，改善疼痛。
如何預防痛風出現(xiàn)疼痛？
一、要經(jīng)常鍛煉。在平時患有痛風的患者要經(jīng)常的鍛煉，增加戶外活動，運動可以提高抵抗力，并且增加血液的循環(huán)，還可以保持體重，防止肥胖的出現(xiàn)，進而避免痛風經(jīng)常的發(fā)作，因為肥胖也容易讓痛風發(fā)作。
二、注意飲食。痛風患者要注意不能吃油膩性以及海鮮類食物，這些食物容易讓血清中的尿酸增高，導致痛風的發(fā)作。在平時多吃些水果蔬菜，特別是維生素比較高的食物，還要及時補充身體鈣質。
三、定期做檢查。由于痛風是一種不能徹底治愈的疾病，但是如果患者治療后在平時沒有特別注意就很容易讓痛風再次發(fā)作。所以要定期的檢查尿酸，并且固定醫(yī)生，隨時向醫(yī)生匯報檢查情況，如果有什么異常要及時和醫(yī)生溝通并且采取措施治療。
四、要禁止喝酒。喝酒也是會引起痛風發(fā)作的原因之一，尤其是有很多人喜歡海鮮搭配啤酒一起食用，雖然這樣吃很爽，但是長期這樣會讓體內(nèi)嘌呤排出減少而導致痛風的發(fā)作。
牙膏對于人們來說是再普通不過的東西了，它的主要作用就是對牙齒進行清潔，防止牙齒產(chǎn)生牙垢等危害牙齒健康的因素，但是牙膏卻有非常多的其他作用，能夠給人們的生活提供非常多的便利，例如，可以用牙膏來清潔等等，而牙膏的妙用能廷時嗎?下面就來看看講解吧。
巧用牙膏來延時
牙膏的主要成分是滑石粉、薄荷和胺葉等，而薄荷和胺葉對生殖器官有刺激作用。牙膏延時怎么辦房事之前，用牙膏清洗生殖器官，可以麻痹神經(jīng)，推遲房事時間;同時能夠刺激神經(jīng)，提高生殖器官勃起程度。
做法：拿牙膏在自己生殖器官上面按摩，不是吃牙膏，感覺麻木一些即可，不過千萬不要弄到?jīng)]感覺。
牙膏還有其他的用處：
(1)清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡漬，可在杯內(nèi)壁涂上牙膏后反復擦洗，一會兒就可以光亮如初。
(2)水龍頭下方容易留下水銹和水垢，涂上牙膏進行擦洗，很快就能清理干凈。
(3)寫鋼筆字時，如寫錯了字抹點牙膏，一擦就凈;電熨斗用久了，會在底部留下一層煳銹，可在電熨斗底部抹上。
(4)少許牙膏，輕輕擦拭，即可除去。
(5)銀器久置不用，表面會出現(xiàn)一層黑色的氧化層，只要用牙膏進行擦拭，即可變得銀白光亮。
(6)衣服染上動植物油垢，擠些牙膏涂在上面，輕擦幾次，再用清水洗，油垢可清除干凈。
(7)擦皮鞋時，將少許牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。
(8)清洗魚后，手上總會留下難以去除的腥味兒，先用肥皂將手洗凈，再抹上牙膏反復搓擦，用清水洗凈后腥味兒就容易去除了。
(9)手電筒的反光鏡日久發(fā)黑，用細紗布沾少許牙膏輕擦，就可使其光亮如新。
(10)可去除手表表面劃痕。用少許牙膏涂于手表表面，用軟布反復擦拭，即可將細小的劃紋除去。
人吃五谷雜糧，在吸收營養(yǎng)的同時，一些無用的成分也會攝入體內(nèi)，每天通過各種途徑，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果這些渠道出了問題，無用成分就會變成毒素長期積累，危害身體。尤其當你的身體表現(xiàn)出如下癥狀時，就說明需要排毒了。
便秘。排 便是人體排除廢物及毒素的最重要途徑，通常每天排便一次。如果排便不規(guī)律，或者有便秘的情況，甚至排便間隔時間多于3天，則說明你的腸道 內(nèi)留有宿便。糞便留在腸道內(nèi)，有害物質被再次吸收，可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振、腸胃不適、腹部脹滿、口苦、肛門排氣多等表現(xiàn)，甚至可誘發(fā)結腸 癌。清除體內(nèi)宿便的最主要方法是調(diào)節(jié)飲食，增加膳食纖維的攝入，同時加強運動。不可輕易采用服瀉藥或洗腸的方法，否則很容易導致腸道功能紊亂。
口臭。口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內(nèi)就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過 度，虛火郁結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。解決口臭首先要多注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習慣；其次要調(diào)理 腸胃，多吃些清淡食物，保持大便通暢。
黃褐斑。中醫(yī)認為，黃褐斑與臟腑功能失調(diào)、氣血失和、陰陽失衡等相互關聯(lián)，并且與肝郁、脾虛、腎虛密不可分，這三種因素都會導致毒素淤積出現(xiàn)黃褐斑。要注意科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主，少吃辛辣等刺激性食物，外出注意做好防曬。
痤瘡。痤瘡與排毒更是密切相關，痤瘡的最直接原因就是毛孔堵塞，毛囊里面的油脂排不出來，越積越多最后就形成了痤瘡。西醫(yī)認為痤瘡主要與內(nèi)分泌失調(diào)有 關，中醫(yī)認為痤瘡多由于過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊熱，濕熱內(nèi)生而引起。因此，預防痤瘡最重要是保持規(guī)律生活，勞逸結合，不吸煙，不喝酒，不喝濃咖 啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
面色發(fā)暗。肺臟是最易積存毒素的器官之一，每天的呼吸都會將空氣中漂浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質帶入肺 臟。中醫(yī)認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤 澤、白皙，都要靠肺的良好功能。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。建議平時在空氣清新的地方做深呼吸，然后主 動咳嗽幾聲，可以幫助肺臟排毒；也可以多吃些有利肺臟的食物，如蘿卜、百合等。
生活中有很多東西都可以放的泡沫里面儲存，因為泡沫箱能夠起到保溫密封的作用，但是有些東西不能放在外面太久，如果在外面放的時間太久就有可能會腐爛變質，這個時候就需要給放到冰箱里面保存，但是有些東西只能放在泡沫箱里面，那么泡沫箱可以放在冰箱里面嗎？
封好的泡沫箱是可以擺進冰箱的。
泡沫箱同時也具有保溫保冷的一定時間功能，在這段時間內(nèi)它是不會受外面溫度的影響。
一、泡沫箱特點
1、可發(fā)性聚苯乙烯泡沫塑料是一種新型的防震包裝材料，保溫材料。它具有比重輕、耐沖擊、易成型、造型美觀、色澤鮮艷、高效節(jié)能、價格低廉，用途廣泛等優(yōu)點。
2、如果放入泡沫箱中的東西事先沒有經(jīng)過降溫，直接密封好后放入冰箱中，會需要經(jīng)過很長的時間才能徹底降溫。
3、如果事先降溫后放入泡沫箱中密封再擺進冰箱儲存會比較節(jié)省冰箱用電，且儲存效果會好很多。
二、用途
1、泡沫箱用于食品、飲料、凈菜、海鮮、奶制品、黃油、 巧克力、生物制劑、疫苗、化工原料等一切需要低溫冷藏運輸?shù)漠a(chǎn)品。
2、配合冰袋使用可冷藏運輸各種生物冷凍試劑，錫膏、禽藥、藥品、血漿、疫苗、水產(chǎn)、家禽、觀賞魚及外貿(mào)保鮮食品的長距離冷藏運輸。
如果放入泡沫箱中的東西事先沒有經(jīng)過降溫，直接密封好后放入冰箱中，會需要經(jīng)過很長的時間才能徹底降溫；如果事先降溫后放入泡沫箱中密封再擺進冰箱儲存會比較節(jié)省冰箱用電，且儲存效果會好很多。
現(xiàn)實生活中，很多人都可能因為各種各樣的原因而導致牙痛，必須得通過拔牙來緩解自己的癥狀，但是并不是所有的牙痛都必須用拔牙來解決。拔牙中也可能出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥，應該注意避免這些手術過程中的并發(fā)癥，這樣才能更好的治好牙齒。下面讓我們具體來了解一下。
拔牙時會出現(xiàn)哪些并發(fā)癥呢？
1、軟組織損傷。牙齦組織撕裂傷是最為常見的拔牙術的術中并發(fā)癥，如果在安放牙鉗之前分離牙齦不徹底，就可能在搖動、旋轉或者是牽拉牙齦時撕裂軟組織。所以做拔牙手術時，一旦上頜牙拔出時用力不當，就有可能導致這種并發(fā)癥的產(chǎn)生。
2、牙根折斷。有些人的牙齒是很嚴重的齲壞，所以在拔牙的時候因為這些牙質被破壞嚴重，而導致牙根不能被完全的拔出反而在中間折斷。所以，除了要求手術人員熟悉牙根結構的基礎上，按正規(guī)操作以外，也應該根據(jù)牙根折斷的情況，用適當?shù)姆椒ㄈグ纬龤堄嗟臄喔判?，否則就算治療了也當沒治療一樣，甚至還會引起更嚴重的后果。
3、牙槽骨損傷。因為牙槽骨的有一個部位是非常薄弱的，如果牙與牙槽骨板發(fā)生粘連時，拔牙過程中一旦用力不當，就可能導致牙槽骨的折斷，所以這就要求醫(yī)生在拔牙的時候不要過度用力，一旦發(fā)現(xiàn)有骨性粘連的情況下，應該盡量避免損傷牙槽骨。
如何避免拔牙中的并發(fā)癥？
1、術前了解患者有無出血史。如果在手術過程中出血過多，可能與患者的凝血功能障礙或者是在拔牙的過程中損傷了血管y有關，所以在手術之前一定要明確了解患者有無相關的出血史，這樣可以更好的做好防御性措施。
2、確定有無拔牙禁忌癥。雖然對于大部分的牙齒牙周破壞或炎癥都需要拔牙，但是拔牙也有一定的禁忌癥，所以在拔牙之前確定好有無拔牙的禁忌癥可以幫助避免一系列的術中并發(fā)癥。
3、全麻拔牙時，要保護好口腔軟組織。雖然患者在全麻拔牙的時候感覺不到疼痛，但是醫(yī)生一定要注意保護好口腔的軟組織，畢竟口腔的軟組織除了保護和緩沖的作用以外，還對牙齒的固定也起著非常強大的作用。
牙疼不是病，疼起來卻要人命，因為牙周圍有非常豐富的血管神經(jīng)，所以一旦發(fā)生牙周圍的疾病都有可能引起劇烈的疼痛。在拔牙的時候也應該注意預防常見的一些拔牙過程中的并發(fā)癥，這樣才能更好的治愈好自己的牙齒，才能吃嘛嘛香，身體更棒。
很多人時不時的都會頭痛，你可不要認為這些小毛病無關緊要。小毛病不治就是大毛病。但是頭痛了不要就想著吃藥，很多食品對于頭痛也很有效，但是有些食品會給你的頭痛雪上加霜。我們一起看看下文就知道是什么食物了。
頭痛的治療方法：
鑒別自己的頭痛
頭痛的癥狀不同，緩解方法也會有所不同，如果是原發(fā)性的，則可以嘗試自己緩解，如果是疾病引起的，則要趕快去醫(yī)院治療了。
1）、偏頭痛
發(fā)病率最高，在中、青年人群中發(fā)病尤其多，典型偏頭痛病人多在青春期發(fā)病，大多數(shù)還有家族史。20%的偏頭痛病人發(fā)作時有先兆，比如情緒低落、眼前冒金星等。表現(xiàn)為從一側眼眶后部開始，逐漸加劇并擴展到半側甚至整個頭部。疼痛通常是脈搏式跳痛。當情緒波動、喝酒或月經(jīng)來潮時特別容易誘發(fā)。維持時間一般不會超過3天。
2）、緊張性頭痛
通常在情緒焦慮或憂郁、緊張時發(fā)作，頭、頸、肩胛的位置不當也會引發(fā)。疼痛位置大多在后枕部和頸部，有時是額頭疼，呈持續(xù)性的鈍痛，頭部還可能伴有緊箍感和重壓感，一般在起床后就會開始頭部不適，頭疼逐漸加重或長時間維持疼痛。
3）、三叉神經(jīng)痛
常在刷牙、洗臉、吹頭發(fā)、說話、打呵欠時突然發(fā)生單側頭臉部的劇痛，每次疼痛發(fā)作時間比較短，從數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘都有，停止得也很突然，還會引起同側面部肌肉抽筋、眼結膜充血和流淚等癥狀。
用對止痛藥
如果想迅速緩解急性發(fā)作的頭痛，最有效的方法其實還是止痛片，但服用止痛片一定要遵循醫(yī)囑，不能隨意亂服，因為止痛片是最容易上癮的藥物之一。目前，已經(jīng)有幾種有效且副作用很小的止痛片在臨床上使用，如果你的頭痛并不是頻繁性的，可以嘗試在急性發(fā)作時吃少量這樣的藥片。
如何治療偏頭痛：
頭部穴位按摩
這種方法通常只對緊張性頭痛有用，能夠分散頭部的注意力，也能改善頭部的血液循環(huán)，從而緩解頭痛。基本上頭部的保健穴位都可以按，比如太陽穴、風池穴、印堂穴等，還可以揉捏后頸部，放松一下頸肩部肌肉。
中藥預防頭痛
如果你的頭痛頻繁發(fā)作，而且確定不是由疾病引發(fā)的，就可以日常在家里吃一些預防頭痛發(fā)作的中藥，比較推薦的有川芎素、養(yǎng)生清腦顆粒、正天丸等等，但要注意，血壓偏低的人不能吃養(yǎng)生清腦顆粒,因為它本身還有降壓的功能。
保持規(guī)律的生活作息
這一點對養(yǎng)生很重要，對預防頭痛更加重要，如果你常常頭痛，建議你從這一點開始做起，按時睡、按時起，會大大降低你頭痛發(fā)作的概率，當然，如果哪一天你突然打破了規(guī)律，頭痛基本上就逃不掉了。
保持周邊環(huán)境舒適
長期處于讓自己不舒適的環(huán)境中也會造成情緒焦慮和緊張，誘發(fā)頭痛，一旦這些不舒適的情況解除了，頭痛也自然就會緩解了。比如要常常開窗透氣，避免室內(nèi)氧氣供給不足；留心周圍有沒有電流或電磁引起的高頻音；去除刺鼻氣味，太刺鼻的香氣和臭氣都會讓人焦慮緊張。
讓頸椎保持輕松
頸椎是否輕松舒適在很大程度上決定著頭痛是否發(fā)生，如果肩頸部長時間保持緊張，頸椎出現(xiàn)不適的話，很容易造成頭痛，所以不管是從頸椎保健的角度來說，還是從緩解和預防頭痛的角度來說，都建議大家每工作1小時就起身走動走動，放松和活動一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女們，一天對這電腦都不動，其實對脖子有很大損傷。
遠離讓你頭痛的食物
頭痛并不能依靠食療來改善，但的確有些食物被證明會誘發(fā)頭痛，比如咖啡、甜食和煙草，當然喝酒過量是一定會造成頭痛的，如果你是容易頭痛的人，建議你在日常生活中就盡量遠離這些食物，惹不起總躲得起吧。
引起頭痛的原因：
吃6類食物會引發(fā)頭疼
一、香腸、熱狗
香腸、熱狗、火腿、臘肉等腌熏肉類、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品。以及含味精多的食品會害你偏頭痛，日常生活中最好盡量少吃些。
二、3C食物
奶酪起司、巧克力、柑橘類食物、以及腌漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因，所以如果你有偏頭疼的病史，那么最好遠離這些食物。
三、代糖食品
研究發(fā)現(xiàn)。代糖會過度刺激或干擾神經(jīng)末梢、增加肌肉緊張，而引發(fā)偏頭疼，而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜，所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水就會引發(fā)頭痛。
四、止痛藥
止痛藥可能是個誘人的陷阱。許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛，然而超量服用止痛藥，不但無法解疼，相反地會造成藥物引起的反彈性頭痛,讓你患上慢性偏頭疼，如果你一星期吃超過2或3次止痛藥來緩解疼痛。請馬上就醫(yī)！
五、咖啡
咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，并干擾睡眠，喝多易上癮，而戒咖啡時則會引發(fā)偏頭疼，所以，一天中攝入的咖啡的含量最好少于100毫克。
六、紅酒
所有酒精類飲料都會引發(fā)頭痛，特別是紅酒含有更多誘發(fā)頭痛的化學物質，如果你真想喝上兩杯，那最好選擇伏特加，白酒這類無色酒。
對于頭痛大家還是以膳食養(yǎng)生調(diào)節(jié)為主，能不吃藥盡量不要吃藥。文章提到的治療頭痛的方法大家不妨試一試，對于引起頭痛的食物大家還是要敬而遠之吧。科學的養(yǎng)生才能讓我們獲得健康。記住哦！
女人的外陰部位結構比較復雜，是特別容易出現(xiàn)細菌感染的部位，細菌感染首先容易導致外陰炎，另外可能導致陰道炎甚至宮頸炎之類的炎癥，所以女人們一定要定期清洗陰部，這是預防感染的重要措施，大家都知道，食鹽具有殺菌消炎的功效，那么女性能不能用食用鹽來清洗外陰呢？
食用鹽能洗外陰嗎？
關于外陰騷癢能用什么水洗，是所有的外陰瘙癢的患者最關心的一個問題。因為外陰搔癢，給很多的患者帶來了很大的痛苦，并且外陰瘙癢也很容易反復發(fā)作，影響了患者的身心健康，影響了患者的正常工作與生活，甚至也會影響到夫妻性生活，往往外陰騷癢會影響到白帶異常，但是出現(xiàn)這種癥狀之后，往往人們對于外陰瘙癢用什么清洗不了解，有的人還會認為，只要能夠天天保持沖洗外陰就能緩解瘙癢的癥狀，其不知這是一種錯誤的認識方法。下面小編就給大家介紹一下外陰瘙癢，能用鹽水洗嗎。
步驟/方法：
1、外陰瘙癢能用鹽水洗嗎，這個問題很好回答，用鹽水清洗外陰是可以的，但是要注意正確的沖洗方法，尤其是用鹽量，要注意適量，最好把適量的鹽放在水里都燒開之后，然后冷卻到一定的溫度，用淡鹽水洗最好。
2、因為外陰搔癢，大部分都是因為炎癥引起的，而所用的食鹽，具有很好的殺菌消炎的作用，所以用鹽水洗外陰，可以緩解外陰瘙癢的癥狀，并且還可以起到消炎的作用，所以外陰瘙癢的患者可以用淡鹽水來清洗。
3、清洗外陰瘙癢的方法有很多，除了可以用淡鹽水清洗之外，還可以用用蒜水坐浴的方法，另外還可以用高錳酸鉀液，潔爾陰來沖洗，在清洗的時候注意用手輕輕的，不能用手亂抓亂撓，防止挖破皮膚。
注意事項：
由此可見，外陰騷癢可以用鹽水來清洗，患者對于外陰瘙癢一定要重視起來，還要注意好個人的飲食，不能吃酸辣刺激性的食物，要注意好個人衛(wèi)生，要選擇純棉料的內(nèi)褲，希望外陰瘙癢的癥狀早日消失。
牙齒出現(xiàn)問題，不只是影響形象問題了，還會影響你的口腔健康，當牙齒出現(xiàn)洞時該怎么辦呢？您知道牙齒爛個洞的危害嗎？下面跟小編去看看吧！
很多人牙齒爛了一個洞是因為患上齲病的，也就是長出了蟲牙，如果不及時治療的話，可能會導致口腔疾病或者是牙齒疾病的，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己的牙齒爛個洞的話，就趕緊治療吧。
齲病俗稱蟲牙、蛀牙，是細菌性疾病，可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。
如不及時治療，病變繼續(xù)發(fā)展，形成齲洞，終至牙冠完全破壞消失，其發(fā)展的最終結果是牙齒喪失。齲病特點是發(fā)病率高，分布廣。
如果您不及時治療的話，就像上面所說的，可能因導致齲洞的出現(xiàn)，所以呢，為了不讓牙齒出現(xiàn)更大的危害，一旦發(fā)現(xiàn)牙齒有洞的話，就要引起重視的，不能任其發(fā)展的，不然口腔疾病真的會隨之而來的。
是口腔主要的常見病，也是人類最普遍的疾病之一，世界衛(wèi)生組織已將其與腫瘤和心血管疾病并列為人類三大重點防治疾病。
如何防止牙齒爛個洞
1. 限制進食糖份的次數(shù)
除控制食物及飲品中的含糖量外，將進食糖份的次數(shù)減至最低，非常重要。若進食或飲用糖份愈頻密，愈容易引起蛀牙。 避免在餐與餐之間進食含糖小食。
有些食物、如芝士及生果果實較糖果、餅干及蛋糕對牙齒更好。 確保每日飲用的飲品均不含糖份。你會發(fā)覺許多飲品已經(jīng)加入糖份（例如：加入了糖制的檸檬茶）。 預防暴延蛀牙 不可將嬰兒的奶咀浸入蜜糖或糖漿內(nèi)。
還有一點就是，千萬不要讓自己的孩子或者是剛生下的嬰兒晚上睡覺的時候，吸著奶瓶入睡，長此以往下來的話，會讓孩子的牙齒發(fā)育不好，可能讓孩子的牙齒感染更多的細菌的。
2. 良好的刷牙方法及以牙線清潔
由于與牙齒的顏色一樣，在牙齒上的齒斑是很難看得見的。 下圖是一些用了齒斑染色劑后所顯示的牙齒。 你可購置齒斑染色劑藥片回家中使用，能夠有效地清除齒斑可保持牙肉健康及預防牙周病。
3. 氟化物
氟化物可透過服用或直接涂在牙齒上，在多方面減低蛀牙的機會。 在香港，由于食水已加入氟，故無須在日常飲食中額外進食氟化物藥片或滴劑。 現(xiàn)時大部分牙膏均含有氟化；幼兒的用量不應超過一粒豌豆的大小。
4. 牙紋防蛀劑（溝隙充填劑）
牙紋乃臼齒咬合面上天然的凹陷。 牙紋較易蛀牙、較難保持清潔，較平滑的牙齒表層更難受氟化物保護。 牙醫(yī)可封密牙紋令牙齒減低蛀牙的機會。
5. 定期接受牙醫(yī)檢查
牙醫(yī)可提供預防牙病的意見。 定期前往牙醫(yī)處接受檢查，可讓牙醫(yī)發(fā)現(xiàn)早期的蛀牙，及早防止齲洞的形成。
牙齒爛個洞的治療
齲病治療的目的在于終止病變過程，恢復牙齒的固有形態(tài)和功能。
1.藥物治療
藥物治療是在磨除齲壞的基礎上，應用藥物抑制齲病發(fā)展的方法，適用于恒牙尚未成洞的淺齲，乳前牙的淺、中齲洞。常用藥物包括氨硝酸銀和氟化鈉等。
2.銀汞合金充填術
對已形成實質性缺損的牙齒，充填術是目前應用最廣泛且成效較好的方法，其基本過程可分為兩步：先去除齲壞組織和失去支持的薄弱牙體組織，并按一定要求將窩洞制成合理的形態(tài)。
然后以充填材料填充恢復其固有形態(tài)和功能。適用于充填后牙和隱蔽部位的前牙洞。
3.復合樹脂充填術
適用于充填前牙和不承受咀嚼力量的后牙洞。
4.酸蝕法光敏復合樹脂充填術
適應證同復合樹脂充填術，還適用于牙體缺損較多、固位較差和遮蓋變色牙等。
5.嵌體
用金屬或其他材料制成與牙齒窩洞適合的修復體，鑲嵌在洞內(nèi)，稱為嵌體；蓋在合面的為蓋嵌體。適用于：1后牙合面較大的窩洞或后牙有折裂可能者；2鄰合面洞充填無法修復與鄰牙的鄰接關系者；3作為半固定橋基牙。
