讓頭發(fā)變黑的方法的方法有哪些？
養(yǎng)生的方法有哪些。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。有沒有更好的養(yǎng)生保健方法呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《讓頭發(fā)變黑的方法的方法有哪些？》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
由于精神壓力、不良的生活習(xí)慣和年齡的增長等原因，一些人在黑發(fā)中長出了許多根銀絲，有時(shí)候甚至是一些年輕人很早就長出了白發(fā)。大部分人都希望自己能夠保持年輕的狀態(tài)，因此會想方設(shè)法保持烏黑亮發(fā)。今天，我們就一起來看一下側(cè)柏葉洗頭頭發(fā)變黑。
側(cè)柏葉洗頭頭發(fā)變黑
黑發(fā)中長出白發(fā)在一定程度上，會影響到個(gè)人的形象。不過，我們可以采取一些辦法來讓頭發(fā)變黑，比如用側(cè)柏葉洗頭就是其中的一種方法，但是要注意的是其作用有限。
我們使用側(cè)柏葉洗頭的方法如下：
首先，我們要采集新鮮的側(cè)柏葉3兩或者4兩。收集好側(cè)柏葉以后，將它們放在一個(gè)5斤左右的冷開水中泡一個(gè)小時(shí)左右。然后，將泡在水里的側(cè)柏葉與水一起倒入鍋里面，用大火燒開。大火燒開以后，再轉(zhuǎn)小火燒30分鐘左右的時(shí)間。接下來燒好了以后，倒出藥液，等到水溫適合的時(shí)候，用來沖洗頭發(fā)。洗完頭發(fā)以后，用清水把頭上的藥液洗干凈，最后讓自己的頭發(fā)自然風(fēng)干就行了。
頭發(fā)變黑的方法
1、保持樂觀的心情
人如果常常處在緊張焦慮的狀態(tài)中，就會誘發(fā)出白發(fā)的生長，甚至是出現(xiàn)脫發(fā)的情況。因此，平時(shí)要保持愉悅的心情和樂觀的心態(tài)，遇到事情淡定處理，情緒起伏波動(dòng)不要太大，這樣頭發(fā)會比較烏黑亮麗，充滿生命力。
2、不要傷害頭發(fā)
染發(fā)、燙發(fā)、吹風(fēng)等等都會對頭發(fā)造成傷害，從吹風(fēng)機(jī)吹出來的溫度很高，會損傷人的毛發(fā)組織，最好不要用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。頭發(fā)損傷的話，就很容易出現(xiàn)白發(fā)。如果要染發(fā)或者燙發(fā)的話，時(shí)間應(yīng)該在3-6個(gè)月之間。
3、通過飲食讓頭發(fā)變黑
平時(shí)通過飲食，也可以讓頭發(fā)變黑。我們可以取桃仁1000克和適量白糖，先將桃仁放在冷水當(dāng)中浸泡3天，取出來以后去掉皮尖，再將白糖放進(jìn)鍋里面，等白糖溶化以后，倒入桃仁攪勻，冷卻以后做成丸食用，每天2次，每次5克，這樣堅(jiān)持吃100天。
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可以頭發(fā)變黑的飲食妙招有什么呢?不是有人說有很多食物可以讓頭發(fā)變的烏黑亮澤嗎?倒是吃什么可以讓頭發(fā)變黑呢?
下面就來為大家推薦一種讓頭發(fā)變黑的飲食妙招。
讓頭發(fā)變黑的飲食妙招
核桃、黑豆、黑芝麻等富含氨基酸和各種維生素，這些都是頭發(fā)生長必需的營養(yǎng)成分，能使頭發(fā)烏黑濃密。
核桃、黑豆、黑芝麻些都是頭發(fā)生長必需的營養(yǎng)成分
此外，核桃中富含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，可養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，防止脫發(fā)和白發(fā);黑豆中的黑色素生成物，有促生黑色素的作用，能使頭發(fā)保持烏黑亮澤;
而黑芝麻中的維生素E更有助于頭皮內(nèi)血液循環(huán)，并對頭發(fā)起滋潤作用，防止頭發(fā)干燥和發(fā)脆，長期食用，能促進(jìn)頭發(fā)生長，增加其色澤和亮度，《本草備要》中就有記載，盛贊其能明耳目，烏須發(fā)，利大小腸，逐風(fēng)濕氣。
護(hù)發(fā)妙方DIY
原料：黑芝麻500克、核桃仁250克、黑豆250克。
做法：將黑芝麻、核桃仁、黑豆炒熟，研成細(xì)末，用水沖泡成糊狀，加糖或鹽食用即可，每日早、晚各沖服50克。長期食用見效。
禁忌：脾虛腹瀉者，不宜食用核桃和黑芝麻。
有些朋友們在生活中出了白頭發(fā)的情況了，尤其是現(xiàn)在的一些年輕人，白頭發(fā)的現(xiàn)象更是非常的嚴(yán)重了，這就需要我們適當(dāng)?shù)娜绢^發(fā)了，那么大家對于染完頭發(fā)的護(hù)理方法了解多少呢?其實(shí)這些護(hù)理方法也是比較簡單的哦，下面我們來看看吧。
洗：染完頭發(fā)后，要徹底清洗頭發(fā)不要讓染發(fā)劑殘留在頭發(fā)上。洗頭時(shí)，小心別用手指抓破頭皮，以免引起過敏。
洗完頭之后，不要立刻用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)。因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)的高溫度會將頭發(fā)的水分帶走，讓頭發(fā)變得更加的干枯和毛躁。用自然風(fēng)或者是干毛巾吸干頭發(fā)是最好的。
護(hù)：染發(fā)并不可怕，只要掌握了正確的頻率。
通常在一次染發(fā)后，當(dāng)發(fā)根部分長出1-2厘米的新生頭發(fā)時(shí)，就可以進(jìn)行補(bǔ)染。這段時(shí)間通常為6-8周左右。這樣，既能讓頭發(fā)的顏色保持均勻一致，又不至于染發(fā)過多。在染發(fā)前可以在發(fā)際線附近的皮膚涂上一層護(hù)膚品，目的是為了防止較深的顏色沾在皮膚上而不易清洗。也可以擦一些凡士林，萬一沾上藥水就容易洗掉。
養(yǎng)：染發(fā)后，影響發(fā)絲亮麗的頭號大敵是洗發(fā)時(shí)水的沖擊力。有八成以上的染發(fā)掉色與水有關(guān)、洗發(fā)、游泳、淋浴等會使發(fā)絲遇水，從而造成頭發(fā)毛鱗片擴(kuò)張，染劑分子流失。避免這種情況的一個(gè)辦法是使用染發(fā)發(fā)質(zhì)專用的美發(fā)用品，這些沒法用品也是有講究的，優(yōu)質(zhì)的美發(fā)用品是可以幫助我們縮減頭發(fā)毛鱗片間隙遇水的擴(kuò)張效果，從而達(dá)到減低染劑分子自間隙流失的幾率哦。
另外，吹風(fēng)機(jī)的使用方式對染發(fā)發(fā)色能否亮麗也很重要。吹風(fēng)機(jī)散發(fā)的高溫，也容易造成染發(fā)后發(fā)色的褪色，使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)，如果太過靠近或是吹風(fēng)機(jī)溫度太高，如果太過造近或是吹風(fēng)機(jī)溫度太高，那么是會嚴(yán)重的影響我們?nèi)景l(fā)的效果的，這樣會導(dǎo)致我們的頭發(fā)出現(xiàn)褪色的情況。
相信大家通過上面的這些介紹，對于染完頭發(fā)的護(hù)理方法也是了然于胸了，其實(shí)染完頭發(fā)的護(hù)理方法并沒有我們想象中那么復(fù)雜的哦，只要我們掌握了上面介紹的洗，護(hù)，養(yǎng)三步驟，那么就可以很好的護(hù)理好我們的頭發(fā)哦。
一頭濃密的黑發(fā)，是每個(gè)人都希望的。但是隨著年齡的不斷增長，我們逐漸出現(xiàn)了白頭發(fā)。白頭發(fā)讓我們看起來非常的衰老。那么有沒有什么方法可以讓頭發(fā)變黑呢？其實(shí)我們的生活當(dāng)中，有很多的食物都可以幫助我們。例如黑芝麻、核桃等。但是今天我們介紹的是其他妙招哦。
頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素.若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉.缺植物油，維生素A，蛋白質(zhì)和碘時(shí)，頭發(fā)會發(fā)干，且無光澤及容易折斷.
1、用牛奶和醋洗發(fā)
將醋或檸檬汁加入洗發(fā)水中，然后按正常發(fā)過程洗發(fā)，可以減少斷發(fā)，讓頭發(fā)更加柔韌。而在頭發(fā)感到干燥枯萎的時(shí)候可以使用牛奶洗發(fā)，讓牛奶在頭發(fā)上停留到干透，雖然味道有些難聞，但是滋潤效果卻出乎意料。
2、用防曬霜保護(hù)染后頭發(fā)
強(qiáng)烈的陽光照射不僅損害發(fā)質(zhì)，也是讓染發(fā)發(fā)質(zhì)褪色的一個(gè)重要原因，所以，為了避免陽光的傷害，將防曬霜和蒸餾水按1比3的比例混合，然后在出門前噴在頭發(fā)上。就能做好頭發(fā)的防曬工作了。
3、多吃猴頭菇
猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質(zhì)和維生素的優(yōu)良保健食品，營養(yǎng)價(jià)值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經(jīng)常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美發(fā)食品，對頭發(fā)的生長有很好的促進(jìn)作用。
4、涂抹免洗營養(yǎng)素的最佳時(shí)機(jī)
頭發(fā)毛躁真是不好看，只要涂一點(diǎn)免洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品就能改變毛糙現(xiàn)象，讓頭發(fā)順滑。但什么時(shí)候用是關(guān)鍵，有時(shí)候涂多了反而讓發(fā)絲變厚重，增加頭發(fā)負(fù)擔(dān)。當(dāng)發(fā)絲在7成干的時(shí)候，即不再滴水但還是潮濕時(shí)，這時(shí)可以在整頭噴上一些免洗保濕產(chǎn)品，它不僅能給頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)，還能將頭發(fā)本身殘留的水分“壓”進(jìn)發(fā)絲內(nèi)部，更長時(shí)間地留在頭發(fā)上。如果頭發(fā)還在滴水，你就已經(jīng)噴上了營養(yǎng)產(chǎn)品，這樣的話，滴下的水分會將你的營養(yǎng)產(chǎn)品也帶走一部分，達(dá)不到預(yù)期的效果。
5、護(hù)發(fā)素可輕松破解頭發(fā)死結(jié)
長頭發(fā)很容易打結(jié)，生硬地把它扯開會造成對頭發(fā)的拉傷，把死結(jié)剪掉是一個(gè)快速的方法。但如果在洗發(fā)前能在發(fā)梢出涂抹一些護(hù)發(fā)素的話，就可避免這樣的情況出現(xiàn)。方法：洗發(fā)前，先在打結(jié)的頭發(fā)上涂抹護(hù)發(fā)素，適當(dāng)停留幾分鐘，之后用洗發(fā)水清洗干凈，基本死結(jié)都會打開。
6、黑芝麻
黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質(zhì)、鈣等多種營養(yǎng)物質(zhì)，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養(yǎng)頭發(fā)，對改善頭發(fā)干燥、易斷等不良狀況有顯著作用。
7、在洗發(fā)露中加入小蘇打
在洗發(fā)露中加入烤蛋糕用的小蘇打，可以代替昂貴的專用洗發(fā)露。使用這種自制蘇打香波按照普通的程序洗發(fā)，可以讓頭發(fā)得到深層的清潔，徹底清除那些美發(fā)產(chǎn)品在頭發(fā)上的殘留物。同時(shí)用這個(gè)方法還可以抵御自來水中的氯給頭發(fā)帶來的傷害。
8、使用潤膚霜做深層護(hù)理
在頭發(fā)干枯毛躁的時(shí)候，將涂抹身體的潤膚露擦在頭發(fā)上，然后用保鮮膜包裹起來，就這樣去睡覺，讓它在頭發(fā)上停留一整晚。第二天早上洗發(fā)后會發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)又重新變得柔滑飄逸了。
9、多食維生素B6、維生素
維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長的作用，例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
想要知道吃什么可以長頭發(fā)的食物還有很多種，大家要選擇適合自己的使用。但是如果頭發(fā)掉的特別多，或者大面積的禿發(fā)，就要去醫(yī)院就診，也不要覺得頭發(fā)少了不好看就總是帶著帽子待著，帽子會把頭皮捂得嚴(yán)實(shí)了，但是頭皮不透氣，對頭發(fā)生長就更不利了。
養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的方法
1、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)應(yīng)該多吃富含維生素B和維生素C的食物
維生素B和維生素C對我們的頭發(fā)都是十分有益的,其中維生素B可以促進(jìn)頭發(fā)生長,使頭發(fā)呈現(xiàn)出自然的光澤,而維生素C則可以幫助頭發(fā)可以更好的吸收血液中的營養(yǎng)成分,使其更好的生長。所以想要養(yǎng)護(hù)頭發(fā),那么平時(shí)就要多吃一些富含維生素B和維生素C的食物,比如說各種新鮮的蔬菜水果、麥芽等。
2、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)應(yīng)該用蛋黃和啤酒護(hù)發(fā)
蛋黃的潤發(fā)作用是很好的,可以改善頭發(fā)枯燥的狀況,所以我們平時(shí)可以將蛋黃當(dāng)做護(hù)發(fā)素來使用,每次洗干凈頭發(fā)以后,把適量的蛋黃涂抹在頭發(fā)上,輕輕按摩幾分鐘,最好用清水洗干凈;除了蛋黃以外,啤酒也是很棒的護(hù)法產(chǎn)品,它含有很多對頭發(fā)有益的成分,平時(shí)在洗干凈頭發(fā)之后,把啤酒涂抹在頭發(fā)上當(dāng)做護(hù)發(fā)素,輕輕按摩15分鐘左右,用清水洗干凈。
3。養(yǎng)護(hù)頭發(fā)應(yīng)該服用中成藥物
藥材的部分,包括杞菊地黃丸、加味逍遙散、小柴胡湯、桃紅六君子湯加蒼術(shù)、黨參、女貞子、旱蓮草都可達(dá)功效;另外,配合當(dāng)歸、何首烏補(bǔ)血,丹參活絡(luò)氣血,桑椹、熟地、枸杞、黑芝麻等養(yǎng)肝腎,血液循環(huán)暢通,就能讓毛囊獲得養(yǎng)分再生。
女性掉頭發(fā)的原因
1、過度使用空調(diào):從空調(diào)中吹出來的濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因,甚至?xí)呱装l(fā),是女性脫發(fā)的原因。
2、過度減肥節(jié)食:頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質(zhì),其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等,蛋白質(zhì)及微量元素?cái)z入不足,致使頭發(fā)因嚴(yán)重營養(yǎng)不良而脫落。
3、吃得太膩太辣:攝取過量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞;吃太辣的東西會造成發(fā)質(zhì)干;吃得太甜,會使細(xì)菌繁殖加快。這都會直接或間接地傷害頭發(fā),時(shí)間一長,頭發(fā)就會不斷脫落。
4、頻繁使用電腦:從事電腦工作的人脫發(fā)者較多。原因是這類人用腦的時(shí)間較長,使大腦的興奮性持續(xù)增高,與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂,從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙,導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而易脫落。
防止頭發(fā)出油的幾個(gè)妙招
1、少梳頭,多按摩
梳頭次數(shù)太多會刺激到分泌油脂的皮脂腺,使頭發(fā)更油,而且梳子
2、巧用小蘇打
如果你的發(fā)質(zhì)本身就不錯(cuò)那么你可以選擇使用小蘇打來清洗頭發(fā)。小蘇打能夠柔和的凈化你的頭發(fā),去除死皮細(xì)胞,并剝離頭發(fā)上的天然油脂污垢。每次取用1-2湯匙的小蘇打然后用一小杯水來混合,這樣就可以直接使用在頭發(fā)上了。如果你的頭發(fā)很特別好或頭發(fā)比較短,還可以自由的調(diào)配小蘇打的比例。
3、淘米水護(hù)理頭皮
我們都知道淘米水可以讓肌膚水油平衡,變得更加白嫩,其實(shí)淘米水還可以解決頭發(fā)出油的問題。將雜質(zhì)濾干凈的淘米水反復(fù)清洗頭皮,并加以適當(dāng)按摩,就像修護(hù)肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養(yǎng)分,油皮水油平衡之后,自然就不容易讓頭發(fā)出油啦。
4、干發(fā)免洗噴霧趕走油分
這是一種對抗頭發(fā)出油的應(yīng)急策略:選擇一款水潤型的免洗噴霧,噴在頭發(fā)上,發(fā)根位置也要稍稍噴上,然后用梳子輕輕打理頭發(fā),手上如果有吹風(fēng)機(jī)最好用冷風(fēng)吹一下,這樣頭發(fā)就好像剛剛洗過一樣,一點(diǎn)油分都沒有哦。
擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)是不少女性夢寐以求的事情，雖然染發(fā)已經(jīng)成為了眾多人所追求的一種什么方式，但是多少人在上了年紀(jì)之后，還是夢想著反噗歸真讓頭發(fā)變黑。因?yàn)殡S著一個(gè)人年紀(jì)的逐漸增長，或者是身體中營養(yǎng)不充足，都會使頭發(fā)逐漸變黃變白。因此這時(shí)候來學(xué)習(xí)到讓頭發(fā)變黑的方法也顯得非常有必要。
生活壓力過大或者是平時(shí)食物營養(yǎng)不均衡會導(dǎo)致出現(xiàn)很多白發(fā)，水果之王榴蓮富含豐富的維生素c和許多微量元素，能幫助我們補(bǔ)充身體所缺，讓黑發(fā)從新長出來。
何首烏片
野生的何首烏片具有很多的功效，能補(bǔ)益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎。尤其是對烏發(fā)來說非常見效，黑發(fā)茶是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。每天喝上幾杯，慢慢頭發(fā)就會變黑。
黑棗
黑棗富含蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)元素，有補(bǔ)腎與養(yǎng)胃的功效。并對增強(qiáng)機(jī)體活力、美容養(yǎng)顏都很有幫助。經(jīng)常食用可以補(bǔ)氣養(yǎng)血、暖腸胃、是潤澤肌膚、烏須黑發(fā)的佳品。
醋泡黑豆
想要一頭烏黑亮麗的頭發(fā)?那就來上幾顆醋泡黑豆吧，黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)等。經(jīng)過地道純醋的浸泡，味道香醇，更能有效的促進(jìn)新陳代謝，活血烏須發(fā)
黑芝麻核桃粉
黑芝麻能健胃、保肝、促進(jìn)紅細(xì)胞生長。同時(shí)可以增加體內(nèi)黑色素，有利于頭發(fā)生長。核桃能補(bǔ)腦，加快對機(jī)體的命令速度，促進(jìn)新陳代謝，長出黑發(fā)。
葡萄干
白頭發(fā)是由于氣血不足造成的，黑加侖富含多種維生素、糖類和有機(jī)酸等，尤其維生素C含量較高。能補(bǔ)血，長期食用可以起到調(diào)節(jié)人體的生理功能，增加免疫能力。
桑葚
容易長白頭發(fā)的人，不妨經(jīng)常吃點(diǎn)這種天然的新疆大桑葚干，它含有豐富的維生素礦物質(zhì)，特別是其中的磷和鐵，能益腎補(bǔ)血，有助新陳代謝，使頭發(fā)需要的黑色素跟上。
阿膠糕
一般心情煩躁，頭發(fā)會變白變少。阿膠糕通過滋陰養(yǎng)血強(qiáng)化鈣素營養(yǎng),維護(hù)神經(jīng)功能，讓人靜心。而且阿膠營養(yǎng)豐富，適合氣血不足的人固本培元，養(yǎng)好身體，黑發(fā)自然就出來了。
大家都希望自己可以有烏黑的頭發(fā)，所以在平時(shí)就會選擇各種各樣的方法去保護(hù)頭發(fā)，特別是對于有白頭發(fā)的朋友們來說，在這時(shí)候就會更煩惱，希望可以讓白發(fā)變黑，這時(shí)候我們就要對調(diào)節(jié)的方法有所了解才行，一起看看我們吃什么可以讓白發(fā)變黑。
主食及豆類：想要讓我們的白發(fā)變黑，那么首先就應(yīng)該多食富含胱氨酸和蛋白質(zhì)的食物黑米、燕麥、面筋、玉米、黑豆、黃豆及含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和B族維生素豆腐、豆制品等，這樣的食物吃起來味道不錯(cuò)，而且對我們促進(jìn)頭發(fā)健康是有好處的，是大家不能錯(cuò)過的。
肉蛋奶類：在平時(shí)我們還應(yīng)該去吃些肉蛋奶，這也是非常好的保護(hù)頭發(fā)健康，首先我們可以多吃富含鐵質(zhì)的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、芝麻、海帶等;牛肉、魚肉、乳類、蛋類等，還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和B族維生素的良好來源，這樣對我們解決白發(fā)變黑問題是有好處的，大家不能錯(cuò)過。
蔬菜：吃蔬菜對我們健康是有好處的，這是可以幫助我們保護(hù)頭發(fā)健康的，而且我們吃蔬菜還可以很好的讓白發(fā)變黑，在平時(shí)大家多吃富含鐵質(zhì)的木耳、金針菜、苜蓿、芥菜、紅菜苔、芹菜、莧菜、芝麻、海帶等，這樣對我們解決不適是有好處的。
水果：除了上面介紹的食物，大家還應(yīng)該吃些水果，這也是可以幫助我們讓白發(fā)變黑的，大家在平時(shí)吃水果對保護(hù)頭發(fā)健康是有一定幫助的，而且我們可以多吃的蔬菜和水果還有，胡蘿卜、洋蔥、草莓、桑葚、蘋果、梨、杏、獼猴桃、西瓜、甜瓜等都不錯(cuò)。
上面介紹的這些食物都是大家在平時(shí)常見的，我們經(jīng)常吃這些食物對改善不適是有好處的，特別可以幫助我們解決頭發(fā)問題，這也是我們解決白發(fā)變黑的好方法，在平時(shí)大家就應(yīng)該經(jīng)常去吃，這樣自然可以起到保護(hù)頭發(fā)健康的作用了。
很多女孩都想擁有長長的睫毛，一眨一眨的看著特別好看。但是有些人天生睫毛就比較短，所以就想通過一些自然的方式來讓睫毛變得更長更美。有些人為了讓睫毛變長，會通過種睫毛來變密變長，也有些人經(jīng)常刷睫毛增長液來增長睫毛，不管是哪種方式只要能讓睫毛變長變濃都是不錯(cuò)的方法。
如果你有短睫毛那么你必須成長。你可以很自然地運(yùn)用不同的自然的方式使你的難以置信的長睫毛。變長睫毛是不困難的任務(wù)。了解這些秘密，長睫毛自然。
睫毛變長小竅門
1.怎樣讓眼睫毛自然變長：涂抹蘆薈汁
眾所周知蘆薈是可以美容的，比如我們晚上用的蘆薈膠等等。用蘆薈膠涂抹到睫毛處也是可以增長的，但是有一個(gè)致命的缺點(diǎn)就是可能眼袋會浮腫。建議不出門或者有條件的時(shí)候使用。
也可以用新鮮的蘆薈液，將蘆薈的汁液，弄一點(diǎn)在棉簽上，使用棉簽將蘆薈汁液涂在睫毛根部，每隔一天晚上涂一次，基本上一個(gè)月就能見效，睫毛長長后不涂了。
2.怎樣讓眼睫毛自然變長：涂抹維生素E/維生素D
維生素E/維生素D也可以喲，將維生素用針戳破，準(zhǔn)備一支棉簽，將液體弄在棉簽上，直接涂在睫毛根部，每隔一天晚上涂一次，效果很好的，睫毛長長后就不要再涂了。
睫毛變長小竅門 7個(gè)天然小妙招讓睫毛增長
3.怎樣讓眼睫毛自然變長：抹魚肝油
想讓睫毛變長變濃，用魚肝油涂抹在眼睫毛根部，也能有效的刺激睫毛生長。
4.怎樣讓眼睫毛自然變長：涂抹茶水
茶水里面的茶多酚有增長眼睫毛的功效，拿隔夜茶涂抹眼睫毛是最簡單的睫毛增長方法。美女們可以拿棉簽將隔夜茶水涂抹到眼睫毛上，濕潤為好，涂抹太多的話容易流入眼睛，不過不小心流入了也沒關(guān)系沒什么危害的。
也有人直接用茶包敷在眼睛上，也是可以的，本堅(jiān)持使用一個(gè)月大概可以增長2毫米左右，也是因人而異。
睫毛變長小竅門 7個(gè)天然小妙招讓睫毛增長
5.怎樣讓眼睫毛自然變長：睫毛增長液
睫毛增長液的作用機(jī)理是：內(nèi)含有生物酶“EpM”，它由10個(gè)氨基酸組成，是形成人體組織蛋白質(zhì)的一部分，可制造毛發(fā)細(xì)胞并形成組織，同時(shí)激活休眠的繼發(fā)性毛囊胚芽組織。
但是很多購物網(wǎng)站上的買到的增長液都是假的，并沒有什么效果，副作用倒是很明顯。所以建議大家到專門的商場或者化妝品店購買，好的品牌效果還是很不錯(cuò)的哦!
6.怎樣讓眼睫毛自然變長：凡士林
凡士林的睫毛增長效果并不明顯，但是可以使睫毛顯著變粗變亮。可以晚上睡覺前抹上一點(diǎn)，但一定不要太多，因?yàn)檫@種東西是會刺激眼球的。
7.怎樣讓眼睫毛自然變長：橄欖油
可能有些家庭會用橄欖油拌涼菜，這里告訴大家不是食用的那種。非食用的橄欖油才適于皮膚，其含有多種維生素以及礦物質(zhì)，可以刺激眼睫毛的再度生長。
