口腔潰瘍影響日常,維生素C能不能治療?
老人養(yǎng)生維生素。
“靜能養(yǎng)生,靜能開(kāi)悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒?!别B(yǎng)生,很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“口腔潰瘍影響日常,維生素C能不能治療?”,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
口腔潰瘍,真的是一種說(shuō)大不大,說(shuō)小也不小的病,畢竟是病發(fā)在口腔里,很容易影響日常的吃吃喝喝,對(duì)于口腔潰瘍的治療,之前網(wǎng)上有過(guò)一種很火的說(shuō)法:維生素C可以治療口腔潰瘍,究竟維生素C能不能治療口腔潰瘍。
維生素C能治口腔潰瘍?
其實(shí),維生素C的確對(duì)促進(jìn)口腔潰瘍的康復(fù)有一定的輔助治療作用,取維生素C,研磨成粉末敷于潰瘍處,可減輕疼痛,面積較小敷1-2次即可;面積較大的,可先用棉簽輕刮掉潰瘍表面的滲出物,再將維生素C粉末敷于患處,連續(xù)2-3天可見(jiàn)效。另外,歐堯教授也補(bǔ)充道,維生素C只是起到輔助性治療的作用,不能說(shuō)完全依賴它,患者還需要在日常飲食中多多注意,避免吃辛辣刺激的食物等。
維生素C并不是越貴越好
有意思的是,很多人去醫(yī)院或藥店,購(gòu)買維生素C時(shí),因?yàn)閮r(jià)格不一,大家就都會(huì)納悶:究竟2塊錢的維生素C和98塊錢的維生素C有什么區(qū)別?明明就是同一種東西。網(wǎng)上有一個(gè)高贊回答是:這兩者首先是差了色素、凝膠、白砂糖、淀粉等和身體健康并沒(méi)有什么關(guān)系的添加劑,其次是差了96塊錢的智商稅。
不可否認(rèn),在醫(yī)學(xué)上,第一點(diǎn)是成立的,因受工藝和輔料添加及廣告宣傳等影響,市面上的維生素C價(jià)格波動(dòng)大,但本質(zhì)上并無(wú)差別,不管是2塊錢,還是98塊錢的維生素C,它們的維生素C含量是一樣,關(guān)鍵還是每天攝入維生素C的含量。
病從口出,營(yíng)養(yǎng)均衡才是關(guān)鍵
總之,維生素C是個(gè)好東西,平時(shí)補(bǔ)充也是對(duì)身體大有裨益的,但總不能太單一,講究維生素協(xié)同作用會(huì)更好,平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜水果之類的,以便把營(yíng)養(yǎng)價(jià)值發(fā)揮到最大,平時(shí)也要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,這樣身體才能發(fā)揮到最佳,口腔潰瘍什么的,統(tǒng)統(tǒng)遠(yuǎn)離。
但值得注意的是,維生素C不宜空腹服用,且消化道潰瘍患者慎重;另外,大量服用維生素后不可突然停藥,應(yīng)該逐漸減量直至完全停藥。
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人體一旦缺少維生素等微量元素就會(huì)引起各種小疾病,比如消化不良、口腔潰瘍等。尤其像口輕潰瘍這種癥狀的出現(xiàn)成為了我們品嘗美食最大的阻礙,其實(shí)這都是由于缺少了維生素或者上火引起的,讓我們一起來(lái)看看,都有哪些維生素能夠起到修復(fù)口腔潰瘍的作用呢?
1、復(fù)合維生素B
在補(bǔ)充復(fù)合維生素B的時(shí)候,最好是每天一片,一天三次,這樣按照規(guī)律的服用才能夠讓效果和作用發(fā)揮到淋淋盡致。復(fù)合維生素除了在患上口腔潰瘍之后可以飲食,平時(shí)身體健康的情況下也是可以適當(dāng)?shù)姆谩?/p>
2、維生素C
在口腔潰瘍發(fā)作的時(shí)候每天適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)維生素C是很有效果的,每次服用的量維持在0.1-0.2g左右即可,一天也是三次。除了通過(guò)直接服用維生素C片來(lái)恢復(fù)病情之外,還可以適當(dāng)吃點(diǎn)橙子、胡蘿卜等,都是有助于潰瘍的恢復(fù)。
3、硫酸鋅片
每天服用三次,一次是0.1g(一片就是0.1g),它可以補(bǔ)充人體內(nèi)需要的微量元素。但是對(duì)于正在患有口腔潰瘍的人群來(lái)說(shuō),這種效果也許不是最見(jiàn)效的,但是可以預(yù)防后期病情的反復(fù)發(fā)作。
4、維生素B2
將維生素B2和口服的葡萄糖碾碎,然后敷在口腔潰瘍的傷口上,這種方法的見(jiàn)效速度還是比較快的;也可以每天將維生素B2和水一起服用進(jìn)腸胃。這兩種方法都是可行的,但是需要注意在飲食方面要遠(yuǎn)離辛辣。
民間流傳著一種說(shuō)法:維生素C具有抗感冒的作用。日常生活中多補(bǔ)充些維生素C可以起到增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防感冒的作用!那么事實(shí)真的是這樣嗎?到底維生素C能否抵抗感冒呢?
國(guó)外專家研究進(jìn)展
近日,澳大利亞和芬蘭的科學(xué)家們進(jìn)行了一項(xiàng)學(xué)術(shù)回顧研究,發(fā)現(xiàn)對(duì)普通人而言,吃維生素C并不能預(yù)防感冒。芬蘭赫爾辛基大學(xué)的三位博士及其研究小組,共同進(jìn)行了這一研究。研究人員對(duì)23項(xiàng)以普通民眾為研究對(duì)象的實(shí)驗(yàn)進(jìn)行了分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn),服用維生素C的實(shí)驗(yàn)對(duì)象患上感冒的幾率,并不比服用安慰劑的人低。同時(shí)他們也注意到,服用維生素C的成年人,患感冒后康復(fù)速度比較快,但兒童則無(wú)區(qū)別。
國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)專家觀點(diǎn)
大劑量維C可以增強(qiáng)體內(nèi)血液中白細(xì)胞吞噬細(xì)菌以及抗病毒的能力,縮短感冒病程。專家提醒,只有大劑量維C才能起到增強(qiáng)抵抗力的作用,小劑量維C(60毫克-100毫克)只能滿足日常攝入需要,并不能預(yù)防和治療感冒。體溫超過(guò)38.5攝氏度的患者,可以適當(dāng)用一些退燒藥,但最好要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
維生素C不能和什么一起吃呢?
豬肝+維生素C
遇到微量金屬離子易被氧化破壞,特別是銅離子。而豬肝是銅含量極其豐富的食物,每100克豬肝含銅約2.6毫克。如果與維生素C同時(shí)食用,豬肝中的銅可使維生素C失去原有的生物功能。同樣,羊肝、牛肝也不能同食。
牛奶+維生素C
具有一定的酸性和很強(qiáng)的還原性,極易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的維生素B2,同時(shí)服用則維生素C易被維生素B2氧化,而維生素B2被還原,兩者同時(shí)失去效用,達(dá)不到補(bǔ)充維生素的目的。
貝殼類水產(chǎn)品
貝殼類水產(chǎn)品中含有較多的砷化物,但由于這些砷化物都以5價(jià)形式存在,對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生什么影響。但如果在食用這些砷含量高的水產(chǎn)品的同時(shí),服用大量的維生素C,可使5價(jià)砷轉(zhuǎn)變?yōu)?價(jià)的砷。3價(jià)砷就是砒霜,服用后可能因此中毒。因此,在吃水產(chǎn)品時(shí),不要服用大量的維生素C。
如何預(yù)防感冒?
第一步:遇冷做體式呼吸。外出活動(dòng)時(shí),有時(shí)因天氣突然變化,所穿衣服不足以御寒,這時(shí)不能把身子往一塊緊縮,因?yàn)樵骄o縮寒氣越易侵入,而應(yīng)立刻做體式呼吸,方法是將兩手抬至腹前,做深呼吸,吸氣時(shí)意想四肢吸氣,并將兩手臂略向外擴(kuò)張,這樣就可以增強(qiáng)抗寒能力不致感到冷了。
第二步:身冷搓后頸。如果冷氣已侵入肌體,感到全身發(fā)冷,就用手掌使勁搓頸后發(fā)際,每手搓100下,一般就可出汗了,出了汗就可避免感冒。
第三步:感冒擦蔥、姜、鹽。如果已經(jīng)有了感冒感覺(jué),如唾液黏、渾身不自在,那就在當(dāng)天晚上臨睡前,將蔥白、生姜各20克,鹽粉3克,搗爛,用紗布包好順序擦前胸、后背、手心、肋窩、肘窩、腳心等六部位,然后蓋被睡覺(jué),夜間略出點(diǎn)汗第二天早起就會(huì)好的。但兩天內(nèi)要注意防寒,以免反復(fù)。
導(dǎo)讀:患上口腔潰瘍后很多人相信網(wǎng)上那些小偏方,按照上面說(shuō)的方式來(lái)涂抹。這些偏方中,當(dāng)中聽(tīng)起來(lái)比較可信的有維生素涂抹創(chuàng)面或者是服……
患上口腔潰瘍后很多人相信網(wǎng)上那些小偏方,按照上面說(shuō)的方式來(lái)涂抹。這些偏方中,當(dāng)中聽(tīng)起來(lái)比較可信的有維生素涂抹創(chuàng)面或者是服用維生素、使用漱口水等等。但有一些聽(tīng)起來(lái)就讓人摸不著頭腦了。究竟口腔潰瘍治療偏方有哪些是比較可信的呢?
口腔潰瘍是一項(xiàng)常見(jiàn)的口腔黏膜疾病,它的病因多種多樣,但目前醫(yī)學(xué)認(rèn)為,口腔潰瘍和遺傳以及免疫缺陷有關(guān)。而經(jīng)過(guò)熬夜、感冒、消化不良、精神緊張、郁悶不樂(lè)等誘因后,潰瘍就有可能被誘發(fā)。而在治療方面,主要目的是以消炎止痛,促進(jìn)潰瘍愈合為主。如果是本身免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題誘發(fā)的口腔潰瘍的話,那么就要使用免疫類藥物??谇粷冇凶韵扌?,能在10天左右自愈。
所以,常用的口腔潰瘍治療用藥包括消炎藥、含片、漱口液和藥膜等等。目前網(wǎng)上熱轉(zhuǎn)的偏方,大部分的原理和藥膜相似,就是通過(guò)覆蓋、涂抹促進(jìn)口腔潰瘍面愈合。小編搜羅到的偏方大概有這些:
1、維生素粉末涂抹
盛傳的可用于治療口腔潰瘍的維生素種類有維生素B、維生素E以及維生素C。將維生素b研為細(xì)粉狀,用適量香油調(diào)勻,做成稀糊狀,涂于潰瘍表面,每日4~6次。連用2~3天,口腔潰瘍可獲愈。
維生素涂抹潰瘍面的好處還是值得肯定的。維生素能夠增強(qiáng)人體抵抗力,有利于促進(jìn)創(chuàng)面愈合。但需要提到的一點(diǎn)就是,偏方只起到一種輔助的作用,特別是對(duì)于免疫缺陷引起的反復(fù)口腔潰瘍,維生素涂抹只能起到非常有限的輔助治療效果。
2、食物或者飲料漱口
可以用于治療口腔潰瘍的食物或者飲料有:濃茶、熱姜水、蘿卜藕汁、白糖、苦瓜汁、核桃仁茶等等。用法是一天三次飲用或者是漱口。
食物或者飲料漱口可不可以起到治療效果呢?其實(shí)心理安慰的效果是有的,但是治療效果可以說(shuō)是微乎其微的。要依靠食物當(dāng)中的某些成分,例如維生素來(lái)促進(jìn)潰瘍面愈合,還不如直接用維生素直接涂抹呢!依靠食物當(dāng)中的維生素來(lái)治療潰瘍面,就猶如隔靴搔癢,維生素根本沒(méi)有辦法很好地滲透入潰瘍面里面。
此外對(duì)于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍來(lái)說(shuō),無(wú)論是維生素還是食物覆蓋創(chuàng)面,效果都是不好的。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍和遺傳因素、感染以及免疫缺陷有關(guān)。壓力、普通感冒、消化不良、精神緊張、郁悶等情況都有可能成為口腔潰瘍的誘發(fā)原因。所以對(duì)于口腔潰瘍來(lái)說(shuō),單純依賴偏方治愈潰瘍是不切實(shí)際的行為。治療潰瘍,需要對(duì)癥消炎、提高或者抑制免疫力。在治療期間要注意飲食配合,生活起居有規(guī)律,經(jīng)常熬夜也是誘發(fā)口腔潰瘍的潛在因素,所以應(yīng)盡量避免。平時(shí)注意多做體育鍛煉,提高自身的免疫力。
人們?cè)谌粘I钪校?jīng)常吃辛辣的食物,還一些壞習(xí)慣引發(fā)口腔潰瘍,那么,下面微微健康網(wǎng)小編支招補(bǔ)維生素降低口腔潰瘍復(fù)發(fā)。下面我們一同看看吧!
醫(yī)生說(shuō):沒(méi)事,多吃點(diǎn)水果,多補(bǔ)充點(diǎn)維生素。
這是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)聽(tīng)到的對(duì)話,這樣的對(duì)話并非來(lái)自于醫(yī)生和患者之間。因此,有不少人會(huì)有這樣的疑問(wèn),補(bǔ)充維生素真的可以治療口輕潰瘍嗎?
事實(shí)上,適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素可促進(jìn)口腔潰瘍愈合,對(duì)復(fù)發(fā)性口瘡有著積極的治療作用。在發(fā)生口腔潰瘍的時(shí)候,常常繼發(fā)維生素和微量元素缺乏,機(jī)體在修復(fù)潰瘍的時(shí)候通常也會(huì)利用維生素和微量元素。研究表明,B族維生素,如維生素B1、B2、B6、葉酸等攝入不足或缺乏維生素C是復(fù)發(fā)性口瘡的原因之一。
臨床常用甘草鋅、硫酸銅和鈣制劑治療,都取得了理想的治療效果。因?yàn)椋\能增強(qiáng)創(chuàng)傷組織的再生能力,是創(chuàng)傷愈合不可缺少的微量元素;銅不僅能夠促進(jìn)局部新陳代謝加速潰瘍愈合,而且當(dāng)患者感染時(shí)血清銅含量增加,刺激并增加肝臟合成和釋放血漿銅蛋白,后者有利于抵御微生物的侵襲,發(fā)揮氧化酶功能,增強(qiáng)免疫力;微量元素鈣參與肌肉興奮與收縮過(guò)程,使活動(dòng)的腺體分泌,改變細(xì)胞內(nèi)多種酶的活性與血液凝固,微細(xì)血管移動(dòng),細(xì)胞膜改組修復(fù)。因此,使用鈣劑后能較快地控制癥狀,改善體征,延長(zhǎng)和減少?gòu)?fù)發(fā)次數(shù)。
到了春夏時(shí)節(jié),天氣炎熱干燥,很多人常常受到口腔潰瘍的困擾,它給我們帶來(lái)的疼痛,可以說(shuō)是痛不欲生,而且吃藥很久也不見(jiàn)的見(jiàn)效快,甚至嚴(yán)重的時(shí)候不能喝水,那么如何治療口腔潰瘍呢?下面為大家?guī)?lái)了六個(gè)治療口腔潰瘍的偏方,十分有效哦!
一、濃茶漱口。
用濃茶漱口,因茶中含有多種維生素,能防治各種炎癥,對(duì)口腔潰瘍面的康復(fù),有一定輔助治療作用。
二、蘿卜藕汁。
取生蘿卜2只,鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣,用汁含漱,每日3次,連用4天可見(jiàn)效。
三、維生素C片。
將維生素C藥片壓成面,涂在患處,一兩次就有效。也可將維生素C研成粉末狀,若系小潰瘍,僅需取少許敷于患處即可;若潰瘍面較大,則應(yīng)先輕輕刮除潰瘍面滲出物,然后再敷藥粉。每日用藥2~3次,潰瘍小者用藥1~2次即愈,潰瘍大者用藥2~3次,疼痛可顯著減輕,2~3天潰瘍面即可痊愈。
四、姜水漱口。
口腔潰瘍用熱姜水漱口,每日2~3次,一般6~9次潰瘍面即可收斂。
五、維生素B2。
將維生素B2研為細(xì)粉狀,用適量香油調(diào)勻,做成稀糊狀,涂于潰瘍表面,每日4~6次。維生素B2不苦、不澀、味香、無(wú)刺激性,能止痛,連用2~3天,口腔潰瘍可獲愈。
六、維生素E。
用針刺破維生素E膠丸,將藥液擠出涂于口腔潰瘍處,保留1分鐘,每日用藥4次,于飯后及睡覺(jué)前用,一般3天可愈。
口腔潰瘍患者在日常飲食過(guò)程中要多加注意,不能吃辛辣刺激性的調(diào)味品,像辣椒、醋、姜、蔥、八角等。因?yàn)檫@些食物會(huì)加劇患者的疼痛,通過(guò)刺激,還會(huì)使?jié)儎?chuàng)面進(jìn)一步擴(kuò)大。
治療口腔潰瘍的民間食療方
核桃殼療法:將30至50克核桃殼熬水兩次,每天早晚各服1次。
可可療法:將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀,頻頻含咽,每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。
白菜根療法:取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個(gè),水煎服,每日1~2次,可治口腔潰瘍。
木耳療法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝湯吃木耳,每日1~2次,可治口腔潰瘍。
菜籽療法:取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克,放一起搗爛,貼于足心,每日1次,可治口腔潰瘍。
1、將少許白糖涂於潰瘍面,每天2-3次。
2、用甲硝唑口頰片,一日3次,一般4-5天痊愈。
3、含服華素片,每次1-2片,每日3-4次,注意多喝水。
4、將維生素C片掰成小片貼在潰瘍面上,每日2-3次。要多吃富含維生素B維生素C的水果。
口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔科疾病,口腔潰瘍主要是因?yàn)榭谇火つさ臐冃該p傷,造成口腔潰瘍的原因有許多,那么請(qǐng)問(wèn)口腔潰瘍的治療方法是什么?口腔潰瘍吃什么水果?口腔潰瘍不能吃什么?下面小編為大家講解。
口腔潰瘍的治療方法
1、外感時(shí)毒型口瘡
多發(fā)于外感后1~2天,伴有外感癥狀。初起口腔黏膜局部充血、紅腫,微痛,舌尖或唇內(nèi)出現(xiàn)栗粒樣小紅點(diǎn)或小皰疹,12小時(shí)內(nèi)皰疹潰破,呈表淺潰瘍,邊界清楚。治宜清熱解毒,健脾化濕。方藥:銀花18克,連翹15克,藿香12克,木香10克,佩蘭10克,茯苓12克,神曲12克,枳殼10克,葛根15克,白術(shù)10克,代赭石20克,旋覆花(包煎)10克,水煎服,每日1劑。
2、脾胃積熱型
癥見(jiàn)口舌多處糜爛生瘡,瘡面紅腫,灼熱疼痛,甚則口臭牙齦腫痛,伴口渴多飲,尿黃便秘,舌紅苔黃,脈滑數(shù)。治宜清熱瀉火,蕩滌胃熱。方藥:山梔12克,黃芩12克,連翹12克,大黃10克,芒硝3克,薄荷8克,黃連10克,竹葉10克,甘草8克,水煎服,每日1劑。
3、脾腎陽(yáng)虛型
癥見(jiàn)口舌生瘡,潰瘍面色白,周圍不紅,數(shù)量少,久治不愈,伴四肢不溫,口干喜熱飲,腰背酸痛,尿頻清長(zhǎng),大便溏,舌淡苔白膩,脈沉弱。治宜溫補(bǔ)脾腎,引火歸源。方藥:制附片15克(先煎30分鐘),肉桂3克,熟地20克,山茱萸12克,山藥30克,丹皮10克,茯苓12克,澤瀉10克,蒼術(shù)10克,水煎服,每日1劑。
4、脾胃虛弱型
癥見(jiàn)口舌生瘡反復(fù)發(fā)作,瘡面色淡凹陷,伴神疲氣短,不思飲食,四肢不溫,大便稀溏,舌淡苔白,脈細(xì)弱。治宜補(bǔ)中益氣,健脾化濕。方藥:黃芪15~30克,黨參15克,當(dāng)歸10克,陳皮10克,柴胡6克,升麻6克,藿香15克,茯苓10克,白術(shù)15克,甘草6克,水煎服,每日1劑。
5、心腎陰虛型
癥見(jiàn)潰瘍顏色鮮紅,數(shù)量多,形狀不一,大小不等,疼痛晝輕夜重,伴心悸心煩,失眠多夢(mèng),健忘,眩暈耳鳴,腰膝酸痛,咽干口燥,小便短黃,舌紅苔薄,脈細(xì)數(shù)。治宜滋陰清火,養(yǎng)心安神。方藥:生地30克,地骨皮15克,山藥5克,澤瀉10克,山茱萸10克,野菊花15克,連翹12克,升麻6克,砂仁3克,桑寄生30克,水煎服,每日1劑。
6、血虛陰虧型
癥見(jiàn)口舌潰爛多發(fā)生于月經(jīng)前后,伴月經(jīng)先期量多,五心煩熱,口干喜飲,舌淡苔薄白,脈細(xì)數(shù)無(wú)力。治宜養(yǎng)血益陰,潛降虛火。方藥:當(dāng)歸20克,白芍20克,生地15克,淡竹葉10克,茯苓12克,丹皮10克,山梔10克,柴胡10克,麥冬10克,五味子10克,玄參10克,水煎服,每日1劑。
口腔潰瘍吃什么水果
1、梨。春季也容易上火,各種上火的癥狀有很多,比如像長(zhǎng)痘痘、流鼻血、牙齦腫痛等,其中以口腔潰瘍最為常見(jiàn)。對(duì)于這些上火癥狀,專家提醒在平時(shí)生活中應(yīng)該適量的多吃些富含有維生素以及水分的食物,這樣才能有效的起到預(yù)防以及治療各種上火癥狀的作用。尤其是維生素B以及水分,這兩種物質(zhì)對(duì)于口腔潰瘍來(lái)說(shuō)非常的重要,不僅能夠有效的預(yù)防同時(shí)還可以治療潰瘍面。
在我們?nèi)粘I钪?,有很多人都患有頸椎病的現(xiàn)象,那你知道頸椎病的癥狀有哪些嗎?在平時(shí)我們應(yīng)該怎樣預(yù)防頸椎病的發(fā)生呢,頸椎病吃什么食物能夠有效的緩解呢,接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。
頸椎病的癥狀
1、視力下降
頸椎病還可表現(xiàn)為視力下降、間歇性視力模糊、一眼或雙眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小,甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減,個(gè)別患者還可發(fā)生失明,但多數(shù)伴有頸椎病的其他癥狀,如頸肩疼痛、頸部活動(dòng)受限等。
2、高血壓
有些高血壓是由頸椎病引發(fā),也就是頸性高血壓。當(dāng)中下段頸椎錯(cuò)位時(shí),刺激了頸動(dòng)脈竇,使血壓突然升高(如起床時(shí)、低頭時(shí)),有時(shí)卻又降到低于正常血壓值。頸性高血壓患者無(wú)血管、心、腦和腎等器質(zhì)性病變,使用降壓藥物治療無(wú)效,并且常常伴有頸部疼痛、上肢麻木等現(xiàn)象。
3、心絞痛或心律不齊
頸背神經(jīng)根受頸椎骨刺的刺激和壓迫,會(huì)引發(fā)心前區(qū)疼痛、胸悶、氣短等心絞痛癥狀以及心動(dòng)過(guò)速或過(guò)緩。當(dāng)患者的頸部癥狀不明顯而心血管癥狀較重時(shí),往往被誤診。和冠心病不同的是,頸椎病患者的疑似心絞痛癥狀多在低頭工作過(guò)久、突然的扭頭或甩頭后發(fā)生,患者還會(huì)自覺(jué)頸部活動(dòng)受限、頸椎伴有壓痛。
4、腦動(dòng)脈硬化或小腦疾患
由于頸椎增生性改變壓迫椎動(dòng)脈引起基底動(dòng)脈供血障礙,導(dǎo)致一時(shí)性腦供血不足,患者會(huì)在行走中因突然扭頭、身體失去支持而摔倒,并伴有劇烈眩暈或頭痛、惡心、嘔吐、出汗等癥狀。但和腦動(dòng)脈硬化不同,頸椎病患者發(fā)病跌倒后,會(huì)因頸部位置改變而很快清醒并站起,不伴昏迷,亦無(wú)后遺癥。
5、視力障礙
這種情況是由于頸椎病造成的植物神經(jīng)功能障礙。具體表現(xiàn)為患者的視力下降、間歇性視力模糊、一只眼或雙眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小等,有時(shí)還伴隨著頸部疼痛。
預(yù)防頸椎病的方法
1、閱讀有關(guān)頸椎病的書(shū),掌握用科學(xué)的手段防治疾病。
2、要改善坐姿,糾正不良姿勢(shì)。在平時(shí)看電視、看書(shū)、學(xué)習(xí)的時(shí)候千萬(wàn)要保持舒服的姿勢(shì),這樣才能夠極大的減少頸椎病帶來(lái)的痛苦。
3、及早,徹底治療頸肩、背軟組織勞損,防止其發(fā)展為頸椎病。
不管你是患有口腔潰瘍還是患有胃潰瘍,在患病期間都應(yīng)該多吃些能夠促進(jìn)潰瘍面恢復(fù)的食物,梨子是最好的選擇。
梨子富含維生素B,經(jīng)常食用對(duì)人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時(shí)吃的水果,因此,這也算是對(duì)于口腔潰瘍吃什么水果的一個(gè)號(hào)答案。
2、蘋果??谇粷兓颊咴诨疾∑陂g還可以適量的多吃些蘋果,一直以來(lái)蘋果都是營(yíng)養(yǎng)專家公認(rèn)的健康營(yíng)養(yǎng)水果,在平時(shí)生活中經(jīng)常食用還能夠有效的增強(qiáng)我們?nèi)梭w的免疫力以及抗病能力。并且蘋果還具有很好的治療口腔潰瘍分的功效,之所以如此是因?yàn)樘O果中含有極為豐富的維生素,這對(duì)治療口腔潰瘍來(lái)說(shuō)是非常重要的,除此之外蘋果中所含有的膳食纖維還能夠幫助我們有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),從而起到排毒的功效。
患有口腔潰瘍分的患者可以取1個(gè)蘋果削成片放至容器內(nèi),然后加入冷水加熱至沸,等到其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。面對(duì)口腔潰瘍吃什么水果好的問(wèn)題,蘋果無(wú)疑是不錯(cuò)的選擇。
3、西瓜。西瓜同樣是口腔潰瘍患者的良藥,專家提醒患有口腔潰瘍的患者,在患病期間應(yīng)該適量的多吃些西瓜,它對(duì)口腔具有很好的治療效果。西瓜中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富,因此患者可以將西瓜瓤擠取汁液,然后把瓜汁含于口中,約2~3分鐘后咽下或者是吐掉,然后再含西瓜汁,如此反復(fù)對(duì)口腔潰瘍具有很好的治療以及控制的作用。同時(shí)西瓜還具有很好的利尿功效,從而起到排毒以及去火的功效。
可以說(shuō)西瓜對(duì)口腔潰瘍的愈合有很大的作用,但是糖尿病患者應(yīng)該注意盡量的避免食用,因?yàn)樵谖鞴现泻写罅康奶欠郑绻^(guò)量食用的話很有可能會(huì)因此而導(dǎo)致血糖升高,不利于病情的控制。
口腔潰瘍不能吃什么
一、如口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔潰瘍患者要禁忌的一些飲食。因?yàn)檫@些食物都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。
二、一些刺激性調(diào)味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角等也是口腔潰瘍患者在飲食上要禁忌的。因?yàn)檫@些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛,還會(huì)刺激潰瘍面,使其進(jìn)一步擴(kuò)大。
三、口腔潰瘍患者在飲食上要盡可能的少吃粗糙堅(jiān)硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類。因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦,加重病情。
四、患有口腔潰瘍的患者要禁吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因?yàn)檫@些食物要研磨后容易粘附在潰面,影響潰面的愈合。
五、患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過(guò)燙的食物。其實(shí)在生活中,像開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌,而這些反而會(huì)造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。
對(duì)于口腔潰瘍的治療,患者可以采取下面的治療方法:
1、遠(yuǎn)離辛辣油膩食物以及過(guò)燙的飲料。多吃富含維生素C的新鮮水果及涼拌蔬菜。
2、避開(kāi)糖果、口香糖和汽水飲料。
3、少吃偏硬的食物,多吃細(xì)軟的食物。
4、多食用新鮮酸奶、奶酪等奶制品。
5、保持口腔衛(wèi)生。刷牙使用軟毛牙刷。
6、使用冷熱水交替漱口,或者用冰塊冷敷潰瘍點(diǎn),以緩解腫脹。
結(jié)語(yǔ):口腔潰瘍是一種許多人都得過(guò)的一種疾病,在日常生活中一不注意就會(huì)得口腔潰瘍,得了口腔潰瘍之后要及時(shí)的治療,上文詳細(xì)的講訴了口腔潰瘍的治療方法,口腔潰瘍吃什么水果以及口腔潰瘍不能吃什么,希望大家能夠注意。
維生素C是一種比較常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也是人體必不可少的一種物質(zhì)。這是因?yàn)槿梭w缺乏維生素C的話,不僅會(huì)導(dǎo)致人的面色不好,還會(huì)導(dǎo)致敗血癥等內(nèi)在疾病。所以,如果缺乏維生素C,一定要及時(shí)補(bǔ)充,以免自己的身體健康受損。下面,就為大家詳細(xì)介紹一下維生素C的作用!
一、參與羥化反應(yīng)
羥化反應(yīng)是體內(nèi)許多重要物質(zhì)合成或分解的必要步驟,在羥化過(guò)程中,必須有維生素C參與。
1、促進(jìn)膠原合成。維生素C缺乏時(shí),膠原合成障礙,從而導(dǎo)致壞血病。
2、促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)(5-羥色胺及去甲腎上腺素)合成。
3、促進(jìn)類固醇羥化。高膽固醇患者,應(yīng)補(bǔ)給足量的維生素C。
4、促進(jìn)有機(jī)物或毒物羥化解毒。維生素C能提升混合功能氧化酶的活性,增強(qiáng)藥物或毒物的解毒(羥化)過(guò)程。
二、還原作用
維生素C可以是氧化型,又可以是還原型存在于體內(nèi),所以可作為供氫體,又可作為受氫體,在體內(nèi)氧化還原過(guò)程中發(fā)揮重要作用。
1、促進(jìn)抗體形成。高濃度的維生素C有助于食物蛋白質(zhì)中的胱氨酸還原為半胱氨酸,進(jìn)而合成抗體。
2、促進(jìn)鐵的吸收。維生素C能使難以吸收的三價(jià)鐵還原為易于吸收的二價(jià)鐵,從而促進(jìn)了鐵的吸收。此外,還能使亞鐵絡(luò)合酶等的巰基處于活性狀態(tài),以便有效地發(fā)揮作用,故維生素C是治療貧血的重要輔助藥物。
3、促進(jìn)四氫葉酸形成。維生素C能促進(jìn)葉酸還原為四氫葉酸后發(fā)揮作用,故對(duì)巨幼紅細(xì)胞性貧血也有一定療效。
4、維持巰基酶的活性。
三、其他功能
1、解毒。體內(nèi)補(bǔ)充大量的維生素C后,可以緩解鉛、汞、鎘、砷等重金屬對(duì)機(jī)體的毒害作用。
2、預(yù)防癌癥。許多研究證明維生素C可以阻斷致癌物N-亞硝基化合物合成,預(yù)防癌癥。
3、清除自由基。維生素C可通過(guò)逐級(jí)供給電子而轉(zhuǎn)變?yōu)榘朊撗蹩箟难岷兔摎淇箟难岬倪^(guò)程清除體內(nèi)超負(fù)氧離子、羥自由基、有機(jī)自由基和有機(jī)過(guò)氧基等自由基;使生育酚自由基重新還原成生育酚,反應(yīng)生成的抗壞血酸自由基在一定條件下又可被NADH2的體系酶作用下還原為抗壞血酸。
導(dǎo)讀:在中國(guó)口腔病患者中,口腔潰瘍發(fā)病率為20%左右,每年有超過(guò)50%的人受到口腔潰瘍的困擾,多發(fā)于青壯年,女性發(fā)病多于男性,……
在中國(guó)口腔病患者中,口腔潰瘍發(fā)病率為20%左右,每年有超過(guò)50%的人受到口腔潰瘍的困擾,多發(fā)于青壯年,女性發(fā)病多于男性,在特定人群如學(xué)生的發(fā)病率高達(dá)50%一60%。口腔潰瘍一年四季均能發(fā)生,夏、秋主要發(fā)病季節(jié)。
目前市場(chǎng)上的口腔潰瘍用藥主要?jiǎng)┬陀袊妱⑵瑒?、貼劑和膜劑,根據(jù)IMS消費(fèi)者需求調(diào)研結(jié)果顯示,常用的噴劑、片劑和貼劑都未能完全滿足消費(fèi)者需求,具體體現(xiàn)為:
噴劑:
止疼效果稍差;
噴劑藥容易隨口水融化,藥效時(shí)間短;
顏色或味道不好;
容易噴到其他位置,較深處位置的潰瘍不易噴準(zhǔn)。
片劑:
止疼效果較差;
放在潰瘍處容易摩擦增加痛感;
片劑較大,固定性較差,有異物感。
貼劑:
某些貼劑含有激素,放置時(shí)痛感強(qiáng)烈;
潰瘍面大且潰爛時(shí)不適用;
貼上有異物感,固定性較差。
蜂膠口腔膜作為新一代的膜劑,在諸多關(guān)鍵因素方面都優(yōu)于其他劑型的產(chǎn)品,具體如下:
膜劑:
以蜂膠口腔膜為例。
成分中的蜂膠止痛較快,使用產(chǎn)品后30-60S起效,快速止痛;
產(chǎn)品成分為天然蜂膠,抗菌消炎,促進(jìn)組織再生和潰瘍面愈合,無(wú)激素,更安全、更可靠;
采用薄膜劑型,可以實(shí)現(xiàn)透皮吸收,直接作用于病灶,無(wú)異物感,更親膚、更舒適。
得了口腔潰瘍不可怕,但一定要及早治療,選擇對(duì)的產(chǎn)品,盡早擺脫口腔潰瘍的困擾。紫竹牌蜂膠口腔膜祝愿您笑口常開(kāi),美麗笑容常相伴!
缺乏維生素C將導(dǎo)致人體無(wú)法正常合成某些元素,造成營(yíng)養(yǎng)失衡。維生素C對(duì)人體有著非常重要的作用,但缺乏維生素C是很多人都有的問(wèn)題,那么缺乏維生素C會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢?
壞血病
維生素C的最主要作用就是它是抗壞血酸,可以增強(qiáng)血管壁的強(qiáng)度,預(yù)防壞血病的發(fā)生。如果缺乏維生素C,在皮膚表面容易產(chǎn)生淤血和紫斑,或者是覺(jué)得關(guān)節(jié)脹痛,這些都很有可能是因?yàn)槿狈S生素C引起的。
免疫力低,容易感冒
維生素C可以提高人體免疫力,對(duì)預(yù)防和治療感冒有重要作用。維生素C參與免疫球蛋白的合成,如果缺乏,免疫球蛋白的合成就會(huì)受到阻礙,免疫系統(tǒng)的功能就不完善,導(dǎo)致免疫力的降低,其中免疫力低最經(jīng)常導(dǎo)致的是對(duì)感冒的感染抵抗力減弱,容易惹上感冒。
出現(xiàn)牙齦問(wèn)題
牙齦是一種軟組織,需要各種營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持它的正常,其中就包括維生素C,還有蛋白質(zhì)和鈣,缺少了它們?nèi)魏我环N會(huì)引起牙齦問(wèn)題,比如牙齦腫痛、發(fā)紅和出血。
貧血
鐵是造血細(xì)胞中不可缺少的元素,而鐵在起作用時(shí)需要將三價(jià)鐵還原成二價(jià)鐵,這個(gè)過(guò)程需要維生素C的參與,缺乏維生素C就會(huì)阻礙這一過(guò)程,引起貧血現(xiàn)象。
受損組織的修復(fù)能力降低
當(dāng)組織受到損傷時(shí),體內(nèi)膠原蛋白可以將細(xì)胞連接起來(lái),更快的使得受損細(xì)胞得到恢復(fù),因?yàn)槟z原蛋白合成需要維生素C的參與,維生素C缺乏會(huì)影響膠原蛋白的合成,從而阻礙細(xì)胞的鏈接,受傷組織愈合的速度就會(huì)減慢,而且還容易引起繼發(fā)性的感染。
對(duì)外界刺激的應(yīng)急能力減弱
維生素C有助于腎上腺素的分泌,以此來(lái)適應(yīng)外界的刺激,缺乏它時(shí),抵御異常刺激的能力就會(huì)下降,比如在同樣的寒冷空氣下會(huì)比正常人感覺(jué)等冷。
皮膚變差
維生素C能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成,對(duì)維持皮膚的彈性有很大的作用,而且維生素C可以抑制黑色素的產(chǎn)生,如果缺乏,黑色素的合成就不會(huì)受到阻礙,皮膚就容易黑、干燥,而且沒(méi)有彈性。
維生素c的營(yíng)養(yǎng)是很多的,可以幫助人體提高身體的免疫力功能,又可以起到豐富抗氧化的作用,同時(shí)也能滿足鈣和鐵元素的吸收,在攝入維生素c的時(shí)候要注意,維生素c是有天敵的,雖然維生素c和牛奶完全不相克,但是維生素c的補(bǔ)充要避開(kāi)這些天敵,避免會(huì)導(dǎo)致維生素c失效。
第一大天敵是"水"
維生素C是一種水溶性的維生素,處于水溶液狀態(tài)時(shí),更易流失。比如,清洗蔬菜時(shí),維生素C會(huì)從切口隨水流失;焯燙蔬菜時(shí),會(huì)溶解于水中造成損失等。為了避免維C的過(guò)多損失,建議在烹調(diào)蔬菜時(shí)先洗后切,切后馬上烹調(diào),焯燙時(shí)盡量保持蔬菜完整。
第二大天敵是"堿"
維生素C在酸性環(huán)境下穩(wěn)定,而遇到堿特別不穩(wěn)定,容易被破壞。說(shuō)到堿,很多人想到了烹調(diào)中人為添加的小蘇打,而實(shí)際上我們烹調(diào)所用的自來(lái)水通常也是堿性的。這些"堿"都會(huì)影響到食物中的維生素C。烹調(diào)菜肴時(shí)適當(dāng)加點(diǎn)醋,不但使菜脆嫩好吃,而且可以防止維生素C遭到破壞,如炒土豆絲和炒豆芽時(shí)最好加點(diǎn)醋。
第三大天敵是"熱"
維生素C很怕熱,在焯、蒸、炒、煎、炸等烹調(diào)方式下,蔬菜中的維生素C都會(huì)有所損失。高溫長(zhǎng)時(shí)間加熱的情況下,維生素C損失更多。因此,在烹調(diào)時(shí)要盡量少用煎炸等烹調(diào)方式,旺火急炒能夠縮短菜肴成熟時(shí)間,從而降低營(yíng)養(yǎng)素的損失。另外蔥、姜、蒜有很強(qiáng)的抗氧化性,烹調(diào)時(shí),加一些可以起到抗氧化的作用,有利于延緩并減少維C破壞。
第四大天敵是"光線"
研究發(fā)現(xiàn),食品暴露于光照下維生素C會(huì)損失。烹調(diào)原料儲(chǔ)存時(shí)或烹調(diào)后要盡量避免日光照射,放入冰箱內(nèi)冷藏保存效果會(huì)更好。
第五大天敵是"氧氣"
維生素C接觸到氧氣后,會(huì)發(fā)生氧化反應(yīng),從而造成損失。而且維C的破壞率隨金屬的存在而增加,尤其是銅和鐵的作用最大。許多蔬菜、水果一旦切開(kāi)或切碎暴露在空氣中,維生素C就被氧化破壞。因此無(wú)論是蔬菜還是水果,切開(kāi)后不能在空氣中久存。