年初二洗頭好嗎
冬季養(yǎng)生洗頭。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。四季養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“年初二洗頭好嗎”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
年初二洗頭好嗎
1、年初二可以洗頭
年初二沒有講究,可以洗澡,可以掃地,可以洗頭!
白天不可午睡,否則整年度都會很懶惰,其中的含意是因為過年期間有很多客人到家里拜年,如果睡午覺的話對人很失禮。大年初二,孩子們都會提著鯉魚燈去討個好意頭。大年初一為四時之始,人們以早為貴,早有所成,一切占先。人們早起后,早鳴鞭炮,早開福門,早迎財喜神,早出門叩節(jié)拜年。過了四始日,人們就不再講究早字了,故有大年初一起五更,大年初二日頭紅的說話。大年初二回娘家的習俗,提供了一個聚會的機會,讓許久未見的姊妹們,得以敘敘舊、話話家常。
2、大年初二的禁忌
忌洗衣，水有水神,水神的生日在初一、初二,因此這兩天不要洗衣服。大年初二,出嫁的女兒會帶著丈夫及兒女回娘家拜年。這一天,回娘家的女兒必須攜帶一些禮品和紅包,分給娘家的小孩,并且在娘家吃午飯。女兒回娘家忌回門禮為單,由于傳統(tǒng)上認為單數(shù)不吉利,女婿帶回娘家的禮物必需成雙。
不但如此,在過去,一家人也會選擇這一天拍張全家福。大年初二,孩子們都會提著鯉魚燈去討個好意頭。大年初一為四時之始,人們以早為貴,早有所成,一切占先。人們早起后,早鳴鞭炮,早開福門,早迎財喜神,早出門叩節(jié)拜年。過了四始日,人們就不再講究早字了,故有大年初一起五更,大年初二日頭紅的說話。
3、年初二祭財神
北方在正月初二祭財神,這天無論是商貿(mào)店鋪,還是普通家庭,都要舉行祭財神活動。各家把除夕夜接來的財神祭祀一番。實際上是把買來的粗糙印刷品焚化了事。這天中午要吃餛飩,俗稱"元寶湯"。祭祀的供品用魚和羊肉。老北京的大商號,這天均大舉祭祀活動,祭品要用"五大供",即整豬、整羊、整雞、整鴨、紅色活鯉魚等,祈望今 年要發(fā)大財。
洗頭的最佳時間
很多人喜歡睡一覺起來之后,先洗個頭再出門,尤其是夏天,其實這個習慣并不好。早上這個時間是人體機能最弱的時間,每個人睡了一晚上覺,剛起來很多機能都沒有恢復,這個時候洗頭對頭皮的刺激性最強,有可能你原來出于生長期的頭發(fā)受到刺激后進入休止期,就導致掉發(fā)增多。
還有一個明顯壞處是溫差。人洗頭肯定要經(jīng)歷溫差的,因為蒸發(fā)會吸收熱量。要是溫差發(fā)生在平時還沒什么,發(fā)生在早上人體免疫力薄弱的時期,最容易頭痛。有些人一大早頭發(fā)還沒干就出門上班或者晨跑了,要是一陣風吹來,頭不疼才怪。
理論上講,從中午12點~晚上10點這段時間都是比較適合洗頭的。上班族一般白天無法洗頭,那就晚上在10點之前洗頭就很好,有充足時間等頭發(fā)完全干,然后再睡覺就毫無影響了。
還有一個理論認為,晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,所以10點之前洗頭,等頭發(fā)干了之后,早點睡覺,不僅對身體好,也是養(yǎng)發(fā)的一個訣竅。
洗頭的講究
1、頭發(fā)吹干再睡覺
濕著頭發(fā)睡覺的危害很多,比如容易著涼感冒、毛鱗片容易受損、掉發(fā)增多、發(fā)質(zhì)變差等等。睡覺之前一定要確保頭發(fā)9成干以上,這樣可以減少毛鱗片受損,讓頭發(fā)長期柔順。
2、不要梳濕頭發(fā)
剛洗完頭發(fā),毛鱗片還處于張開狀態(tài),這個時候如果梳頭發(fā)次數(shù)過多,會造成明顯的毛鱗片受損,頭發(fā)干燥之后會變得很毛躁。
3、不要用指甲抓頭皮
洗頭過程中不要用指甲抓頭皮,雖然這樣很爽,但是可能會對頭皮造成傷害,正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。
相關(guān)知識
導讀：羊年大年初二習俗有哪些？大年初二這一天俗稱開年，謂之一年之始，要吃開年飯。另外一個流傳很廣的習俗是出嫁了的女兒要回娘家。那么，羊年大年初二習俗還有哪些呢？一起來看看下面的介紹。
一、大年初二習俗：
1、吃開年飯
正月初二謂之開年，從這一天開始，人們帶著三牲、糍粑、煎堆等禮品，走親訪友。韶關(guān)沙田一帶殺生雞開年，取生氣十足的意思。在飲食習俗方面，正月初二這天的中午飯稱開年飯，菜式多樣，皆取吉祥寓意。雞是少不了的，燒肉取紅皮赤壯（身體健康）之意，炒飯取意大顯身手；豬脷（舌）取大利之意，還有生菜，取意生財，蒜喻能寫會算，蔥喻聰明，韭喻長長久久等。芹喻勤勞刻苦。初七人日吃七樣菜，上列幾種均在其中。
2、吃面
民間諺語說：初一餃子初二面，初三合子往家轉(zhuǎn)，初四烙餅炒雞蛋，初五捏上小人嘴，初七人日吃壽面。
所以，大年初二是要吃面的，有的地方把這種說法解釋為迎女兒回門。初二面， 初二的面講究也不少。據(jù)說，初二的面要用初一的餃子面來做。而且這面須為冷湯。也就是，把面煮熟之后用冷水浸過，稱為冷湯。現(xiàn)在的人們一般都打個鹵兒或者炸點醬做成打鹵面或者炸醬面。但是一定要用冷水浸過，以保留初二的面的風俗。
3、回娘家
初二，出嫁的女兒要回娘家，夫婿要同行，所以俗稱迎婿日。這一天，回娘家的女兒必須攜帶一些禮品和紅包，分給娘家的小孩，并且在娘家吃午飯。女兒回娘家時要攜帶禮品，名為帶手或伴手，回娘家的閨女還要帶上糖果和面條，糖果表示祝愿生活甜甜美美，面條是表示健康長壽的意思。
這習俗，潮汕人稱為食日晝。顧名思義，僅僅是吃中午飯而已，女兒必須在晚飯前趕回婆家。忌回門禮為單，由于傳統(tǒng)上認為單數(shù)不吉利，女婿帶回娘家的禮物必需成雙。
大年初二回娘家的習俗，提供了一個聚會的機會，讓許久未見的姊妹們，得以敘敘舊、話話家常。不但如此，在過去，一家人也會選擇這一天拍張全家福。
4、祭財神
北方在正月初二祭財神，這天無論是商貿(mào)店鋪，還是普通家庭，都要舉行祭財神活動。各家把除夕夜接來的財神祭祀一番。實際上是把買來的粗糙印刷品焚化了事。這天中午要吃餛飩，俗稱元寶湯。祭祀的供品用魚和羊肉。老北京的大商號，這天均大舉祭祀活動，祭品要用五大供，即整豬、整羊、整雞、整鴨、紅色活鯉魚等，祈望今年要發(fā)大財。
范蠡、比干等稱為文財神，趙公天師、關(guān)羽為武財神。此外還有供奉太白星者，稱為財帛星君。因為太白星亦叫金星，附會為財神。還有以齊天大圣、招財童子為財神者。
民間所供大多以趙公明居多，其印刷的形象很威武，黑面濃髯，頂盔貫甲，手中執(zhí)鞭，周圍畫有聚寶盆、大元寶、珊瑚之類的圖案，加以襯托，突出富麗華貴的效果。
二、大年初二禁忌：
1、忌回門禮為單
大年初二，女兒回娘家忌回門禮為單，由于傳統(tǒng)上認為單數(shù)不吉利，女婿帶回娘家的禮物必需成雙。
2、忌洗衣
水有水神，水神的生日在初一、初二，因此這兩天不要洗衣服。
3、忌午睡
白天不可午睡，否則整年度都會很懶惰，其中的含意是因為過年期間有很多客人到家里拜年，如果睡午覺的話對人很失禮。
4、忌倒污水、垃圾，掃地
過年期間不要從事灑掃的工作，因為這樣容易把家中的財氣掃掉。
看了以上的介紹，現(xiàn)在你知道大年初二的習俗有哪些了吧，這些習俗是很有講究的，不要出錯哦。
：春節(jié)是我國最有意義的傳統(tǒng)節(jié)日，所以禁忌也特別多，那么大年初二禁忌有哪些呢？下面為您總結(jié)了大年初二禁忌大全，看看吧。
大年初二禁忌大全
1、迎婿日回娘家，夫婿當同行，回門時不能空手，且?guī)Ыo娘家的禮物，必須是雙數(shù)，單數(shù)則不吉利。
2、大年初二是水神的生日，所以要忌洗衣。
3、女人是不可穿著短褲短衣拜祭的。
4、祭財神忌語。
5、舊時有登門售財神像者，不欲購者，只能回答已有，忌諱說不要，以避不祥。
6、白天不可午睡，否則整年度都會很懶惰，其中的含意是因為過年期間有很多客人到家里拜年，如果睡午覺的話對人很失禮。
7、忌倒污水、垃圾，掃地，不要從事灑掃的工作，因為這樣容易把家中的財氣掃掉。
8、忌被他人自口袋掏取對象，這樣表示整年度錢財都會被人家掏走。
9、忌向人討債，過年期間不管是被要債或者是跟人家要債的人在一整年間都會很倒霉，因此忌諱向人討債。
10、過年期間魚是必備菜，曰有余。吃魚時，應(yīng)將頭尾留下不吃，這樣就表示來年不僅有吃穿，還有剩余。
11、忌跟還在睡夢中人拜年，須等到對方起床后再拜年，否則會讓對方一整年都在病床上。
12、過年期間，嫁出去的女子和女婿只能在初二或者初三回女方娘家，據(jù)說這樣才不會把娘家吃窮。
大年初禁忌大全
大年初一忌打破碗、鏡子等玻璃、陶瓷器物品，以防破財破運，若真不小心打破了補救方式就是用紅紙包起來，先放置在神桌上，默念歲歲平安吉祥話語，等待破五日再丟棄。
大年初一早上忌洗澡、洗頭、洗衣物，才不會將財富與財運洗掉。
大年初一忌叫他人姓名催人起床，這樣會讓對方整年都被人催促做事。
大年初一早上忌吃稀飯、忌吃葷食與忌吃藥，古時后窮人才會吃不起飯而吃稀飯，若于大年初一吃稀飯會導致一整年的貧窮，另外大年初一忌殺生，所以也不適宜吃葷食，因而臺語有句俗諺初一早吃菜恰贏吃一年齋，初一也盡量不要吃藥，除非重病外，健康的人不適宜在這一天吃補藥。
大年初一不煮新飯，要吃除夕留下的過年飯。寓意去年的東西吃不完，到今年還有剩余。
大年初一忌睡午覺，依古訓禁晝寢勸人不要懶散，若于大年初一睡午覺會影響事業(yè)運。
大年初一、二忌洗衣，傳說者兩天是水神生日，因此忌洗衣。
大年初三老鼠娶親忌點燈。
大年初三赤狗日忌拜年，赤狗為熛怒之神，遇之不祥，因此不宜外出也不宜拜年。
大年初四禁忌出遠門，這一天是民間習俗接神日，迎接眾神明、灶王爺與家神回來守護家人，灶王爺會點名，所以不宜外出。
大年初五一定要將過年期間所制造的垃圾清掃干凈，謂之送窮，否則會帶來窮困。
大年初七，為七煞日，諸事不宜尤其是出遠門。
大年初九為天公生，為玉皇上帝圣誕，忌曬衣服，也不能挑肥糞。
大年初二禁忌什么，大年初一到初九都忌諱哪些行為，以上就是為您總結(jié)的禁忌大全，供參考。
大年初二出生男孩命好嗎
1、大年初二出生男孩命好嗎
初二日,此日生人,性格善良,與人和睦,身體健康,家庭緣薄,離祖成家,青年辛苦,中年運開。男主清奇有智慧,但應(yīng)提防刑克父母,且六親無所助,兄弟亦難靠,色情小小,提防禍起蕭墻。
初二出生的男孩,心地端正純潔,與人相處也都親愛和善,少有爭執(zhí)。雖然身體方面健康無憂,但家族緣份通常較為淡薄,稍有離鄉(xiāng)背井赴遠地成家立業(yè)的趨勢。
2、大年初二出生男孩的性格有什么優(yōu)缺點
優(yōu)點:領(lǐng)悟力強,理想高遠,追求完美生活。有獨裁倔強個性。自信甚強,斗志昂揚,學習能力強,易成英雄人物。傷官在命,若非多學多能,就是相貌清秀。在自由事業(yè),精密技術(shù)、演藝事業(yè)方面,易獲特殊成功,也可站在臺前或從事口才之事業(yè)。
缺點:領(lǐng)悟力與興趣廣泛,博而不精。易恃才而驕,不喜世俗禮法拘束,行為易致任性乖張。為達目的,甚或以私害公,傷人而不自知。如原局再財多,則會貪得無厭。好管閑事,易招人誤會。男宜克制私欲,以免違反倫理法律。
3、那幾個月份出生的男孩命好
1、3月
在3月份出生的寶寶,其實這是一年當中的開頭,而且是在進入新的一年,真真正正的新開始,因為一年四季在于春,所以說在春天出生的寶寶是擁有著非常強大的生命力,而且身體健康也是有很好的保證,經(jīng)過了一年四季的變化,身體體質(zhì)非常好。
2、9月
在真正進入秋天之后,寶寶出生就會擁有非常多豐收的喜悅,因為秋天本來就是豐收的季節(jié),人們的臉上洋溢著幸福的笑容,而且在整個秋天,都會有非常豐富的蔬菜和水果,這對于媽媽身體的調(diào)理也是有很好的幫助。
3、12月
很多人都說在冬天出生的孩子沒有好命,因為什么東西都沒有了,只是一片白雪皚皚,但是對于小生命的來臨,其實冬天反而是生的希望,因為在12月份的冬天,馬上就要迎來新的一年。
大年初二民俗
北方在正月初二祭財神,這天無論是商貿(mào)店鋪,還是普通家庭,都要舉行祭財神活動。各家把除夕夜接來的財神祭祀一番。實際上是把買來的粗糙印刷品焚化了事。這天中午要吃餛飩,俗稱"元寶湯"。祭祀的供品用魚和羊肉。老北京的大商號,這天均大舉祭祀活動,祭品要用"五大供",即整豬、整羊、整雞、整鴨、紅色活鯉魚等,祈望今 年要發(fā)大財。關(guān)于財神是誰說法不統(tǒng)一,主要有以下幾種:
趙公明,因張?zhí)鞄熢涫匦?故又名趙玄壇。此人來源于《封神演義》,姜子牙封他為"金龍如意正一龍虎玄壇真君之神"。趙明朗,字公明,道教中的玄武之神,俗稱趙公元師。此說來源于《三教搜神大全》,圣號全稱為:"總管上清正一玄壇飛虎金輪執(zhí)法趙元師"。
比干:殷紂王的叔父,因忠耿正直,被挖心。因其"無心",故不偏倚,后世人奉為財神,此事載于《史記殷本紀》。
大年初二出生的人適合什么職業(yè)
四柱喜木,應(yīng)以從事有關(guān)木的事業(yè)或職業(yè)為宜,如農(nóng)林種植,經(jīng)營木材,家具,文藝,文學,教師,作家,教育界,書店,出版社,公務(wù)界,司法,政治,醫(yī)療,宗教等。事業(yè)發(fā)展利東北,不利西南。
四柱喜火,應(yīng)以從事有關(guān)火的事業(yè)或職業(yè)為宜,如工廠,燒磚瓦,熱度性質(zhì),放光,照明,油類,水泥,熱飲餐廳,食品軍界,百貨,發(fā)電,演說家等。事業(yè)發(fā)展利東南,不利西北。財星為仇忌神,求財不易,須多費苦心經(jīng)營。
配偶方向選在自己住宅的東方或西方為佳。
大年初二高速堵車嗎
1、大年初二高速堵車嗎
大年初二高速公路預計將迎來出行高峰,高峰時段可能會出現(xiàn)在上午9-11時。
2、大年初二竟然是古代最堵的一天
不光是現(xiàn)代春節(jié)會堵在路上,古代春節(jié)堵車有過之而無不及。和現(xiàn)代社會不一樣的是,古代“春運”的高峰時段是發(fā)生在春節(jié)開始后。尤其是大年初二那一天,基本上可以說是一年最堵的時候。為啥?因為按照習俗大年初二要回娘家!
現(xiàn)在,春節(jié)不回婆家、回娘家過年已經(jīng)很普遍,但是在古代,出過嫁的親們是萬萬不能在娘家過年的,只有大年初二才可以回去!按習俗,大娘初二這一天叫做“迎婿日”。過年期間,嫁出去的女兒和女婿只能在初二回娘家,據(jù)說這樣才不會把娘家吃窮。女兒回娘家時不能空手,要帶一些禮物和紅包,分給娘家的小孩。禮物要是雙數(shù)才行,不然就不吉利。女兒和女婿在娘家吃午飯,但是必須趕在晚飯前回到婆家。
古代交通不發(fā)達,今天坐車走幾個鐘頭的路,放在那年頭卻要走一天。大年初二各家齊出動,都要趕在早上出門、下午返回,顯然免不了“堵車”?？梢哉f,大年初二回娘家的路雖說不上步步驚心,卻也足夠折騰人。
2、想知道堵車高速打什么電話
用戶、撥打12585即可查詢實時道路擁堵情況,立刻知道哪條道路是否堵車,這是當時國內(nèi)唯一可提供交通擁堵查詢的人工語音熱線,首批覆蓋的全國15個城市包括北京、成都、南京、上海、廣州、深圳、沈陽、蘇州、青島、寧波、福州、重慶、長沙、大連、武漢等,你可以試試。
高速堵車怎么控制情緒
聽聽音樂。
當堵車時,不妨聽聽車載Mp3的優(yōu)美音樂,能讓人暫時忘卻堵車的煩惱,平靜一下心態(tài)。Mp3提前下載好自己喜歡的歌曲,這樣再聽時就很隨意了。實在沒有Mp3接口的,聽聽自己手機的音樂也行。
多收聽廣播,及時了解路況。
當路上堵車時,要多收聽交通廣播臺,及時了解附近周邊最新的路況,這樣能及時避開道路擁擠的路段,減少堵車的煩惱?？梢运阉髯约寒?shù)氐慕煌◤V播電視臺,時刻注意收聽。
與車友聊聊天。
在堵車時,如果悶的難受,可以找附近的車友聊一聊,有關(guān)車輛、有關(guān)工作,乃至國家大事等,時間很快就過去了,也不會覺得煩躁了。
做做簡易的保健操。
如果堵車時感覺沒有事情做,那就簡單的做做操吧,也能很好的緩解頸部、背部、四肢等的疲勞感。具體方法可以自己掌握,比如前后左右的轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子,扭扭腰,伸伸退等。
高速行駛要注意什么
行車前的檢查工作不能少,輪胎的外觀氣壓都要看,剎車要試一下,進高速前要仔細聽下發(fā)動機的聲音。
進高速一定要系安全帶,主副駕還有后座,只要是車上的東西最好都固定,不然一剎車,稀里嘩啦的往下掉,影響駕駛者的注意力。
速度不是問題,只要沒攝像頭,想跑多快跑多快,不過最高車速應(yīng)控制在車輛理論最高車速的2/3,這樣在緊急情況下能有余量調(diào)整。
只要有條件,一定在中道即行車道行駛,一來萬一有事,左右都有回旋余地。二來要提防對方車道爆胎的大小車會沖過中間護欄形成迎面撞擊,因為迎面撞擊的力度是所有事故中強度最大的、后果最嚴重的。
大貨是高速上小車永遠的痛,跟大車一定要保持距離,防止大車突然變線,爆胎和掉物。
超車在高速上可是技術(shù)活,超性能好的車,一定要將距離拉的比較遠了再并線,防止后車不憤兒突然加速度。超大貨動作一定要快,先用遠近光警告,靠近大貨后提速要果斷,一腳油門趕緊過去,免得夜長夢多。
大年初二是幾號
1、大年初二是農(nóng)歷的正月二號
年初二,出嫁的女兒回娘家,要夫婿同行,所以俗稱“迎婿日”。這一天,回娘家的女兒必須攜帶一些禮品和紅包,分給娘家的小孩,并且在娘家吃午飯,但必須在晚飯前趕回婆家。在過去,一家人也會選擇這一天拍張全家福。
2、北方人春節(jié)吃餃子
我國北方人春節(jié)第一餐吃餃子,餃子頗似元寶,寓有進寶之意。餃子中有的餡里放糖,用意是吃了新年日子甜美;有的餡里放花生(稱長生果),用意是吃了人可長壽;有一個餃子餡中放一枚制錢,用意是誰吃到了就“財運亨通”。新年里面條和餃子同煮,叫做“金絲穿元寶”。新年飲食都要取吉利的用語。各地餃子的做法和食法不同,北京的清水煮餃,東北的老邊餃子,江南的水煎餃,玉潤玲瓏,餡鮮味美。
3、重慶人春節(jié)吃扣肉
重慶人過年“扣肉”“灌海椒”不可少 為了準備好這頓年夜飯,一些必不可少的傳統(tǒng)主菜不提前十天半月準備是不行的。其中最主要的當數(shù)“扣肉”和“灌海椒”?！翱廴狻笨此坪唵?但要做到真正肥而不膩、嫩滑爽口,是要下一番工夫的;“灌海椒”則是把糯米面拌上佐料后填入一個個掏空的海椒中,然后放入咸菜罐子里封存半個月。到了除夕,拿出來用油一炸就可以上桌了。
春節(jié)助消化的飲食有哪些
蘿卜洋蔥:蔬菜中的膳食纖維有促進胃腸蠕動、解除油膩作用,特別是蘿卜、洋蔥效果好,有較強的解油膩、助消化的功效。吃生蘿卜,對胃部脹滿有緩解作用。洋蔥幾乎不含脂肪,有平肝、潤腸的功能,能減少油膩感和抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高。
蘋果幫助排除脂肪:蘋果是很不錯的水果之一,而且熱量很低。由于蘋果里含豐富的膳食纖維果膠,而果膠基本不含熱量,只是從人體經(jīng)過,但它每次經(jīng)過人體時,總會隨手帶走點什么,比如脂肪、油脂……在幫助刮油,減輕體重的同時,還會令皮膚更加光亮潤澤。
喝粥可減少攝入脂肪:如果你擔心自己又不小心吃進去了很多東西,那么建議你準備一些粥,在飯前先喝一點,這樣就可以讓你沒有太多的空間去吃過多的大魚大肉了。同時還可以避免先吃大魚大肉所造成的蛋白質(zhì)當做能量被浪費掉,還會增加了很多膳食纖維幫助促進腸蠕動,幫助增加飽腹感。
春節(jié)養(yǎng)生注意事項有哪些
注意養(yǎng)肝,“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”。五行學說中,肝屬木,與春相應(yīng),主升發(fā),喜暢達疏泄而惡抑郁。所以,養(yǎng)肝首要一條是調(diào)理情志。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,不良的情緒易導致肝氣郁滯不暢,使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂,免疫功能下降,容易引發(fā)精神病、肝病、心腦血管病、感染性疾病。
順應(yīng)氣候,春季乍暖還寒,氣候多變,要保暖防寒,不使陽氣受遏?！按何媲飪觥本褪琼槕?yīng)氣候的養(yǎng)生保健經(jīng)驗。因為春季氣候變化無常,忽冷忽熱,加上人們穿著冬衣捂了一冬,代謝功能較弱,不能迅速調(diào)節(jié)體溫。如果衣著單薄,稍有疏忽就易感染疾病,危及健康。
宜甘減酸,《千金方》載,春季飲食宜“省酸增甘,以養(yǎng)脾氣”。中醫(yī)認為,脾胃是人體氣血化生之源,脾胃之氣健壯,人可延年益壽。而春天是肝旺之時,多食酸性食物會使肝火偏亢,損傷脾胃。應(yīng)多吃一些性味甘平,且富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。
