【www.cndadi.net - 冬季干燥季節(jié)養(yǎng)生常識(shí)】
先來(lái)看看冬季手部脫皮的原因
1、缺乏維生素a
手脫皮由營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關(guān)系。維生素a屬于脂溶性維生素，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用，如果缺乏的話，就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。胡蘿卜富含維生素a，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用。
2、缺乏維生素C
一搬出現(xiàn)在喜歡挑食的人當(dāng)中，因?yàn)樯眢w所需各種營(yíng)養(yǎng)和元素不均衡。可外用維生素C注射液搽涂患處，每日兩次，三天一個(gè)療程。對(duì)皮損的恢復(fù)有較好的效果。也可多吃點(diǎn)維生素豐富的水果。
3、手出汗沒(méi)及時(shí)處理
冬季穿衣過(guò)多，手出汗之后沒(méi)有及時(shí)換，多會(huì)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，有的時(shí)候還有點(diǎn)癢，孩子經(jīng)常抓撓出現(xiàn)的問(wèn)題更多，適當(dāng)保持手干燥很重要，手套也要經(jīng)常晾曬，保持干燥。
4、冬季氣溫干燥
冬季的氣溫普遍比較低，而且空氣很干燥，如果手不注意保養(yǎng)的話，缺水出現(xiàn)脫皮是很平常的事情，大多數(shù)小孩子出現(xiàn)脫皮是沒(méi)有注意保養(yǎng)造成的，冬季護(hù)手霜一定要經(jīng)常使用哦。
5、接觸粗糙東西
如果您長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)或者粗糙的東西，手脫皮就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，因?yàn)榇植诘臇|西會(huì)導(dǎo)致您手上的水分越來(lái)越少，時(shí)間長(zhǎng)了就出現(xiàn)脫皮了。
了解了為什么會(huì)出現(xiàn)手部脫皮現(xiàn)象，現(xiàn)在咱們就來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，只要堅(jiān)持做到以下幾個(gè)方面，小編相信你的手一定會(huì)水潤(rùn)不干燥，皮屑什么的肯定跑得無(wú)影無(wú)蹤了！
涂擦維生素C治手脫皮
把手洗凈后，擦干水分，然后把往手掌心倒入維生素C注射液，兩手互相輕搓，然藥液均勻涂擦到雙手皮膚上。待藥液變干、變白后，在清洗干凈雙手。每次涂擦2次，每次使用量為2毫升，連續(xù)使用3天完成1療程。
堅(jiān)持使用護(hù)手霜
護(hù)手霜是冬天必備的神器，再好的皮膚一直被凍著吹著都會(huì)出現(xiàn)不好的癥狀，因此我們即使不脫皮的手也要做好日常護(hù)理，不要覺(jué)得自己皮膚好就可以任性哦。
結(jié)語(yǔ)：看過(guò)以上小編的介紹，是不是覺(jué)得自己的手部有救了呢？那你還等什么，快看看自己最適合什么方法，行動(dòng)起來(lái)，祝愿每一位妹紙都有水靈滋潤(rùn)的小手！
冬季如何緩解手部脫皮癥狀
多喝熱水
沒(méi)錯(cuò)！就是這句讓萬(wàn)千少女心碎的句子，雖然很俗套，但是這個(gè)非常有用，不管什么情況下，喝點(diǎn)熱水對(duì)身體都是有好處的，冬天手部脫皮也是因?yàn)樘稍?，那么太干燥我們就要補(bǔ)充水分，喝水就是最直接最直接的方法啦。
多吃當(dāng)季果蔬
是的，果蔬也是好東西，冬天里天氣嚴(yán)寒，很多人看到水果冰涼冰涼的就覺(jué)得實(shí)在提不起吃它的興趣，但是你要知道，當(dāng)季的水果對(duì)我們身體是有很好的補(bǔ)水功效的，而且脫皮也是因?yàn)轶w內(nèi)缺少維生素，果蔬富含多種維生素，所以，多吃一些總是沒(méi)錯(cuò)的。
巧用香蕉皮
吃完的香蕉皮你是不是都扔到垃圾桶里了？那你真的是太浪費(fèi)的，香蕉皮曬干之后作用可大了，把香蕉皮曬干后磨成粉末保存，取適量的粉末和清水?dāng)嚢?，用?lái)做手部護(hù)理，美白又滋潤(rùn)，很有效果的哦，妹紙們可以去試試~
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