腎衰竭有六個(gè)前兆，但很少有人知道！
手掌養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)六個(gè)動(dòng)作。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“腎衰竭有六個(gè)前兆，但很少有人知道！”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
腎衰竭病程時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)腎臟的傷害較大，如果沒有有效控制，還會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為尿毒癥。因此大家都想要知道腎衰竭的癥狀，想要積極進(jìn)行治療。
腎衰竭的癥狀介紹
1、消化癥狀
腎衰竭患者首先會(huì)出現(xiàn)口渴的癥狀，對(duì)肉類食物有很強(qiáng)烈的厭惡感，而且經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出惡心以及嘔吐的癥狀，甚至還存在頻繁的腹瀉，同時(shí)還會(huì)存在口腔黏膜糜爛等等，病情嚴(yán)重的話，患者還會(huì)出現(xiàn)鼻出血以及消化道出血的癥狀。
2、心血管癥狀
很多腎衰竭患者都同時(shí)存在著高血壓癥狀，而且隨著疾病的發(fā)展，血壓還會(huì)表現(xiàn)出上升的趨勢(shì)。
因?yàn)樵谀蚨舅胤e累越來越多的時(shí)候，身體內(nèi)的水電解質(zhì)就會(huì)出現(xiàn)紊亂，酸堿平衡之后就會(huì)引發(fā)高血壓，還會(huì)導(dǎo)致重度貧血，甚至還可能導(dǎo)致心臟器官出現(xiàn)異常，還可能會(huì)導(dǎo)致心肌炎、心包積液等疾病的出現(xiàn)。
3、神經(jīng)癥狀
對(duì)于腎衰竭患者來說，早期會(huì)出現(xiàn)頭痛、乏力以及記憶力減退的癥狀，晚期時(shí)候?qū)τ谒邥?huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的喜愛，甚至還會(huì)出現(xiàn)神志模糊以及周身痛苦，當(dāng)病情嚴(yán)重之后還會(huì)出現(xiàn)面部僵硬以及流口水的癥狀，甚至還可能出現(xiàn)抽搐以及昏厥。
4、造血系統(tǒng)癥狀
這種癥狀主要是貧血以及腎臟造血功能的減弱，跟尿毒癥導(dǎo)致的尿毒素積累有一定的關(guān)系，患者會(huì)表現(xiàn)出瘀斑、鼻出血以及牙齦出血的癥狀。
5、呼吸系統(tǒng)問題
一些腎衰竭還會(huì)表現(xiàn)出干咳、鼻腔里邊有異物的癥狀，當(dāng)心功能減退之后會(huì)發(fā)現(xiàn)更加嚴(yán)重，甚至呼系都有困難，不能平躺。
6、泌尿系統(tǒng)問題
腎衰竭不管是在早期中期還是晚期，都會(huì)出現(xiàn)泡沫尿，排尿次數(shù)明顯增加但是排尿量減少，這是因?yàn)槟I臟體積縮小導(dǎo)致的，由于尿頻導(dǎo)致身體缺水患者會(huì)出現(xiàn)口干的癥狀，甚至出現(xiàn)半脫水癥狀。
補(bǔ)充：目前尿毒癥的治療方式
一、血液透析
血液透析其實(shí)直白一點(diǎn)說是洗腎，因?yàn)槟I臟這個(gè)時(shí)候已經(jīng)失去自身功能，通過洗腎可以幫助將身體內(nèi)的毒素排出身體之外。
二、腎移植
腎移植也就是換腎，腎移植的好處是一種可以幫助患者更好享受生活的方法，治療時(shí)間也短，不過在術(shù)前需要做多方面的評(píng)估。
腎衰竭的危害性是很大的，治療難度也較大，因此我們可以從日常生活中行動(dòng)起來，關(guān)注自己的嘴巴，尤其是腎衰竭患者，更加要少吃蛋白質(zhì)食物，因?yàn)槟I臟已經(jīng)無法將蛋白質(zhì)廢物排出體外了，此外還需要限制鈉跟鉀、磷的攝入。
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腎衰竭給身體造成的損害非常大，而且會(huì)影響患者的工作效率和生活質(zhì)量，大家最好了解腎衰竭的表現(xiàn)，正確識(shí)別腎衰竭，早發(fā)現(xiàn)早治療能減輕疾病造成的危害，突然出現(xiàn)身體疲勞，要警惕是否腎衰竭，下面我們具體了解如何辨別腎衰竭？
如何正確辨別腎衰竭
1、腎衰竭患者會(huì)出現(xiàn)身體疲勞的癥狀，主要是由于身體貧血引起的，貧血會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)沒有足夠的血細(xì)胞，從而患者會(huì)感覺到身體疲勞，如果經(jīng)常出現(xiàn)身體疲勞的現(xiàn)象，最好到醫(yī)院做相關(guān)檢查，排查腎臟疾病，對(duì)于腎衰竭要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
2、呼吸困難、急促等癥狀，腎衰竭患者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，容易出現(xiàn)身體疲勞的問題，了解腎衰竭的癥狀表現(xiàn)，做好腎臟的保健工作，避免有害物質(zhì)影響腎臟健康，如果經(jīng)常感覺到胸悶氣短，最好到醫(yī)院做相關(guān)檢查。
3、腎衰竭患者會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，主要是由于腎功能無法正常運(yùn)行，導(dǎo)致體內(nèi)廢物的堆積，體內(nèi)廢物堆積會(huì)刺激皮膚，從而會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的問題，皮膚經(jīng)常瘙癢要警惕皮膚問題，同時(shí)也要警惕是否腎臟問題。
腎衰竭要懂得正確護(hù)理
1、腎衰竭患者要選擇正規(guī)的治療方法，并且要堅(jiān)持正確治療，同時(shí)也要做好護(hù)理工作，限制蛋白質(zhì)的攝入量，保證熱量的攝入，提供給人體所需的能量，能增強(qiáng)人體的抗病能力，有利于腎臟的健康衰竭，患者要懂得正確護(hù)理。
2、維持鈣磷的平衡，鈣和磷是人體重要的礦物質(zhì)，能夠促進(jìn)肌肉的正常運(yùn)作，有利于骨骼和牙齒的健康，腎衰竭的患者必須要注意微量元素的補(bǔ)充，并且要注意正確飲水，正確喝水有利于疾病的治療，有助于身體的恢復(fù)。
3、生活方面要注意身體保暖，避免身體受寒，保持皮膚的清潔衛(wèi)生，減少皮膚病的發(fā)病率，做好預(yù)防呼吸道感染的措施，盡量做好減小鍵和扁桃體炎的工作，避免呼吸道感染疾病的發(fā)生，呼吸道感染疾病會(huì)引發(fā)腎功能衰竭。
如何辨別腎衰竭？大家要了解腎衰竭的癥狀表現(xiàn)，經(jīng)常出現(xiàn)身體疲勞的問題警惕是否腎衰竭，腎衰竭患者會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、胸悶、胸痛、身體乏力等癥狀，了解腎衰竭的癥狀表現(xiàn)，盡量做到早發(fā)現(xiàn)早治療，定期到醫(yī)院檢查身體排查疾病。
雖說現(xiàn)在的生活條件越來越好了，但是越來越多的疾病也接踵而來，現(xiàn)在的很多患者都患有腎衰竭的病癥，那么腎衰竭患者如何治療?腎衰竭的早期癥狀有哪些?為什么會(huì)患上腎衰竭，腎衰竭的原因又有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
腎衰竭患者如何治療
對(duì)因治療
醫(yī)治造成腎功能衰竭的原因。如血液供給缺乏或者是出現(xiàn)失血的情況的時(shí)候，就會(huì)給予患者補(bǔ)充失掉的體液及水分;若是有感染時(shí)則針對(duì)感染做進(jìn)一步的醫(yī)治。
血液透析(洗腎)
因腎臟已失去功能，所以醫(yī)師會(huì)暫時(shí)利用透析治療的方式(即俗稱的洗腎)，協(xié)助排除體內(nèi)毒素及廢物;急性腎功能衰竭患者若未獲得適當(dāng)?shù)闹委熁驘o法控制，讓疾病由急性演變成慢性腎功能衰竭時(shí)，就可能因尿毒癥發(fā)展到無尿而必須終生洗腎。
腎移植(換腎)
有些末期腎功能衰竭患者，需要長(zhǎng)期做透析治療時(shí)，在患者本身經(jīng)濟(jì)及身體條件適合時(shí)，會(huì)選擇腎臟移植。
腎臟的可能來源：家人、配偶、密友或者腦死亡并且生前簽字同意捐獻(xiàn)器官的人。腎臟移植(換腎)在短時(shí)間內(nèi)可以為患者帶來較佳的生活品質(zhì)。
但換腎是個(gè)大工程。盡管現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)已相當(dāng)好，才干提高換腎成功的機(jī)率。另外因?yàn)閾Q腎需求服用排異藥物及經(jīng)濟(jì)方面的原因，國內(nèi)許多患者對(duì)腎移植持仍持張望情緒。
微化中藥滲透療法
這是對(duì)腎衰竭比較科學(xué)的醫(yī)治辦法。它是從根本上安排腎纖維化，阻止腎臟細(xì)胞受損。經(jīng)過中藥將壞死的安排化解排出體外，修正細(xì)胞。這樣可以操控病況。
腎衰竭的原因
1.腎臟自身的病變
這類引發(fā)的腎衰竭約占慢性腎功能衰竭的百分之七十以上。如各類慢性腎小球腎炎，腎病綜合癥，慢性間質(zhì)性腎炎，腎結(jié)石，腎囊腫，腎動(dòng)脈狹小，腎小管酸中毒等。
2.嚴(yán)重感染
身體的各種嚴(yán)重感染也是造成腎衰竭的主要原因。
3.藥物性致腎衰竭
對(duì)多位腎衰竭患者的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，腎毒性藥物運(yùn)用不當(dāng)對(duì)腎臟的長(zhǎng)期損害，積累達(dá)到一定程度后出現(xiàn)腎衰竭。比如說止痛片，止痛片中含有非那西丁，長(zhǎng)期的服用不斷損傷腎臟，引起慢性間質(zhì)性腎炎，繼而發(fā)展到腎衰竭;除此之外像慶大霉素等藥物運(yùn)用不當(dāng)也會(huì)引起腎衰竭。
4.高血壓、糖尿病
高血壓和糖尿病都極易引發(fā)腎臟病變，血糖血壓應(yīng)時(shí)常監(jiān)測(cè)，將其控制在正常范圍。血壓、血糖長(zhǎng)期過高都會(huì)造成血管硬化而使腎臟受損，因?yàn)槟I臟就是由數(shù)百萬個(gè)微血管球組成。懷孕的女性腎臟負(fù)擔(dān)會(huì)加重，應(yīng)注意監(jiān)測(cè)腎功能，以免因妊娠毒血癥而變成尿毒癥。
5.壓力的過大
巨大的壓力，心理還有生理上的，常常讓人們感到身心俱疲，就會(huì)出現(xiàn)失眠，脾氣暴躁，神經(jīng)衰弱腎虛的這些癥狀，然后不注意還有人們的不及時(shí)治療和護(hù)理不當(dāng)，都會(huì)是腎衰竭出現(xiàn)一大原因。
6.下尿路梗阻
下尿路引流不暢，如前列腺良性肥大，引起尿液返流，引發(fā)腎積水，壓迫正常腎組織，從而引起腎功能衰竭。
上呼吸道感染是一種統(tǒng)稱，是指包括了鼻腔、煙、喉等上呼吸道的急性炎癥，那么上呼吸道感染的癥狀是什么?我們應(yīng)該如何治療它呢?呼吸的感染的食物要吃些什么呢?一起來了解一下吧。
上呼吸道感染癥狀
1、普通感冒，寶寶會(huì)有感冒癥狀。起病較急，初期有咽干、咽癢或燒灼感，發(fā)病同時(shí)或數(shù)小時(shí)后，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕。可伴咽痛，有時(shí)由于耳咽管炎使聽力減退，也可出現(xiàn)流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。
2、病毒性咽炎、喉炎和支氣管炎
急性病毒性咽炎為我們的咽喉部會(huì)有發(fā)癢的感覺還伴隨著點(diǎn)灼熱感。其實(shí)就是講話困難、疼痛。
急性病毒性支氣管炎為我們會(huì)有咳嗽。聲音嘶啞。
3、皰疹性咽峽炎，表現(xiàn)為明顯咽痛、發(fā)熱，病程約一周。多于夏季發(fā)作，多見兒童。
4、咽結(jié)膜熱，表現(xiàn)有發(fā)熱，咽痛、畏光、流淚，咽及結(jié)合膜明顯充血。病程4—6天，常發(fā)生于夏季，游泳中傳播。兒童多見。
5、細(xì)菌性咽-扁桃體炎，我們咽喉部分疼痛，還會(huì)有發(fā)熱的癥狀。
上呼吸道感染的治療
1、一般治療及護(hù)理
(1)居住環(huán)境要注意清潔、安靜、光線充足，定時(shí)開窗換氣，避免對(duì)流風(fēng)直接吹患兒。
(2)高熱時(shí)臥床休息。
(3)給予易消化物，供給足夠水份。
(4)注意口腔、鼻及眼的局部清潔。
(5)注意呼吸道隔離，減少繼發(fā)細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。
2、對(duì)癥處理
(1)降溫：39℃以上高熱可采下列降溫措施：①物理降溫。②藥物降溫。
(2)止驚及鎮(zhèn)靜：
①安定每次0.3mg/kg 靜注20—30分鐘后可重復(fù)注射。
②魯米那納每次5—8mg/kg 肌注。
③水化氯醛每次60mg/kg灌腸。
④冬非合劑：冬眠靈、非那更每次各0.5—1mg/kg，6小時(shí)一次，可用2—3次。優(yōu)點(diǎn)是解除血管痙攣，改善微循環(huán)，減低腦耗氧量。
3、咳嗽：一般不用鎮(zhèn)咳藥，常用祛痰止咳藥物。
7.現(xiàn)代污染
我們的生活環(huán)境越發(fā)的受到污染，空氣污染，食品污染，核磁輻射，噪音等使許多毒素淤積在人體內(nèi)，威脅健康，也可能對(duì)人類的腎臟，有一定的損壞，久而久之變化出現(xiàn)腎衰竭的癥狀。
腎衰竭的早期癥狀
1、浮腫癥狀
在發(fā)生腎衰竭的時(shí)候一個(gè)比較明顯的早期癥狀就是浮腫的現(xiàn)象發(fā)生，因?yàn)槭谴蠹冶容^容易發(fā)現(xiàn)的一種現(xiàn)象，是因腎臟不能肅清體內(nèi)多余的水分而招致液體滯留在體內(nèi)組織間隙，早期僅在踝部及眼瞼部浮腫，休息后消逝，若展開到持續(xù)性或全身性浮腫時(shí)，已病不輕矣。
2、困倦、乏力癥狀
我們 會(huì)因?yàn)楦鞣N的原因產(chǎn)生疲憊的感覺，其實(shí)腎衰竭也是會(huì)有這種情況發(fā)生的，腎衰竭早期癥狀中最早的表現(xiàn)，但最容易被忽略，由于惹起困倦、乏力的緣由的確太多了。特別是那些在事業(yè)上“全力搏殺”的人，大多將之歸咎于工作慌張和勞累。若稍加休息而癥狀好轉(zhuǎn)，則更易被忽視。
3、血尿
一般在早期的時(shí)候很多的患者會(huì)出血尿的情況發(fā)生，如果在出現(xiàn)這種情況發(fā)生的時(shí)候我們就需要提起注意了，發(fā)生血尿的同時(shí)，一般不伴疼痛或其他癥狀。血尿往往是間歇性的，發(fā)生一段時(shí)間后會(huì)停止，但會(huì)反復(fù)多次發(fā)作。所以在第一次血尿時(shí)就引起注意，及早就醫(yī)，就可獲得早期診斷。
4、腰痛
如何才能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)腎衰竭的癥狀，大概會(huì)超過50%的患者會(huì)出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象，這種現(xiàn)象很容易被患者誤診，所以對(duì)于患者應(yīng)該謹(jǐn)慎。腰痛是癌灶增大牽拉腎包膜或壓迫周圍神經(jīng)、肌肉組織的結(jié)果。多為腰部或上腹部鈍痛。偶有血凝塊往下排出發(fā)生劇烈絞痛，易被誤認(rèn)為腎及輸尿管結(jié)石。
5、呈現(xiàn)高血壓癥狀
由于腎臟有排鈉、排水的功用，腎功用受損時(shí)體內(nèi)會(huì)發(fā)作鈉和水的蓄留，另外，此時(shí)腎臟會(huì)分泌一些升高血壓的物質(zhì)。因此，腎衰竭病人早期會(huì)有不同程度的高血壓。若有高血壓加之凝血機(jī)制差易致鼻或齒齦出血，要惹起留意。
6、面色泛黃癥狀
腎衰竭癥狀，這是由于貧血所致，由于這種表現(xiàn)發(fā)作和展開十分緩慢，因而在一段不太短的時(shí)間內(nèi)不會(huì)呈現(xiàn)明顯的“反差”，就像人們?cè)谠缤硪娒骐y以發(fā)現(xiàn)各種緩慢展開的變化一樣。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對(duì)腎衰竭患者如何治療也有了一定的了解了，腎衰竭的患者可以通過血液透析、腎移植、微化中藥滲透等一些方法治療。導(dǎo)致腎衰竭的原因可能是高血壓、糖尿病、壓力過大、下尿路梗阻等。在平時(shí)的生活中一定要做好相應(yīng)的預(yù)防工作哦。
經(jīng)常熬夜會(huì)加重腎臟損傷，會(huì)嚴(yán)重影響到腎臟的健康，而且很容易導(dǎo)致腎衰竭的發(fā)生，大家要保證充足的睡眠，重視作息的調(diào)整，避免經(jīng)常熬夜加班，否則會(huì)對(duì)腎臟造成嚴(yán)重?fù)p傷，大家要多關(guān)注腎臟的健康狀況，那么，經(jīng)常熬夜容易誘發(fā)腎衰竭嗎？
經(jīng)常熬夜容易腎衰竭嗎
1、經(jīng)常熬夜容易誘發(fā)腎衰竭，經(jīng)常熬夜對(duì)身體損傷非常大，而且會(huì)影響到肝臟的健康，因此大家要重視作息調(diào)整，避免經(jīng)常熬夜加班，經(jīng)常熬夜對(duì)身體的危害非常大，經(jīng)常熬夜也會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，充足的睡眠有利于腎臟健康。
2、濫用對(duì)腎臟有損傷的藥物，亂用藥物會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，并且會(huì)對(duì)腎臟造成嚴(yán)重的損傷，容易導(dǎo)致腎衰竭的發(fā)病，因此大家要正確合理用藥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，可以減少藥物對(duì)腎臟的損傷，能降低藥物所帶來的毒副作用。
3、高脂肪飲食會(huì)誘發(fā)腎衰竭，不健康的飲食習(xí)慣，對(duì)腎臟損傷非常大，容易導(dǎo)致腎衰竭的發(fā)病，因此大家要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，良好的飲食習(xí)慣能保護(hù)腎臟健康，在飲食方面盡量多吃些蔬菜水果，少吃動(dòng)物脂肪，盡量限制動(dòng)物脂肪及熱量的攝入量。
如何預(yù)防腎衰竭的發(fā)生
1、預(yù)防感染疾?。捍蠹乙龊妙A(yù)防感染的措施，感染疾病是導(dǎo)致腎衰竭的常見原因，因此，大家要做好預(yù)防感染的工作，生活中要注意身體保暖避免感冒發(fā)生，如果患上泌尿系統(tǒng)感染疾病要積極配合治療，否則會(huì)對(duì)腎臟造成損傷。
2、增強(qiáng)身體素質(zhì)：經(jīng)常鍛煉身體可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，能提高機(jī)體的抗病能力，并且要做好預(yù)防感染疾病的措施，每天要抽出一段時(shí)間運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常鍛煉對(duì)身體有好處，可以提高身體素質(zhì)，并且能加快人體的新陳代謝功能，可起到預(yù)防腎衰竭的作用。
3、慎用對(duì)腎不利的藥物：生活中，大家要注意慎用腎毒藥物，否則會(huì)對(duì)腎臟造成嚴(yán)重的損傷，甚至容易導(dǎo)致腎衰竭的發(fā)病，也有可能會(huì)誘發(fā)尿毒癥，大家要做好腎臟的保護(hù)工作，避免腎臟受到損害，大家要積極的防治腎炎發(fā)生。
腎衰竭是一種很嚴(yán)重的腎病，隨著生活方式的改變，腎衰竭的發(fā)病率也逐漸上升，據(jù)了解，現(xiàn)有很多人對(duì)于腎衰竭的癥狀并不太了解，從而耽誤治療時(shí)間，所以平時(shí)一定要引起重視。
腎衰竭的癥狀
面色
由于腎性貧血面色會(huì)泛黃，這是由于貧血所致，這種表現(xiàn)發(fā)作十分緩慢，導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)不會(huì)呈現(xiàn)明顯的“反差”，平時(shí)要多注意自己的身體變化。
疲倦
腎衰竭癥狀的初期表現(xiàn)為困倦、乏力等，這一現(xiàn)象很容易被人忽略，引起這種癥狀的原因?qū)嵲谑翘嗔?，特別是忙于事業(yè)的拼搏者，大多在完成大量的工作后感到乏力，也因此更容易被忽視。
浮腫
浮腫是腎衰竭患者比較容易察覺的癥狀，由于腎臟受損，不能及時(shí)清理體內(nèi)多余的水分，導(dǎo)致液體滯留在組織間隙，一般表現(xiàn)為眼瞼部浮腫、腳踝處水腫等，嚴(yán)重者易導(dǎo)致全身性浮腫。
皮膚瘙癢
由于腎衰竭，機(jī)體不能正常的進(jìn)行排毒，毒素一直在體內(nèi)沉淀，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)逐漸在體表蔓延，從而導(dǎo)致瘙癢的發(fā)生。
腎衰竭的原因
壓力
現(xiàn)在有很多年輕人承受著巨大的身心壓力、精力衰退，從而出現(xiàn)失眠，食欲減退、乏力、脾氣暴躁等癥狀，導(dǎo)致腎病的出現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間不治療易引起腎衰竭。
腎病
由于腎病引發(fā)的腎衰竭約占百分之七十以上。如各類腎小球腎炎、腎結(jié)核、腎病綜合癥、腎結(jié)石、腎囊腫等。
藥物
根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，藥物運(yùn)用不當(dāng)對(duì)腎臟的損害非常大，長(zhǎng)期積累達(dá)到一定程度后導(dǎo)致腎衰竭。比如止痛片，止痛片中含非那西丁，長(zhǎng)期使用容易引發(fā)慢性間質(zhì)性腎炎，繼而發(fā)展到腎衰竭。
怎樣預(yù)防腎衰竭
防毒
通過資料表明腎衰竭中有20%一50%的人是由藥物引起，還有部分因接觸有害物質(zhì)所致。有句俗話說得好“是藥三分毒”，平時(shí)應(yīng)盡量避免使用和接觸對(duì)腎臟有毒害的藥物或毒物。
增強(qiáng)體質(zhì)
想要預(yù)防腎衰竭首先一定要加強(qiáng)自身鍛煉才能增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。通常鍛煉身體的方式有多種，比如散步、跳舞、登山、劃船、武術(shù)、跳繩、打球、太極拳等，都有利于身體增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力，防止感染細(xì)菌病毒。
生活習(xí)慣
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這對(duì)身體健康非常重要。做到生活規(guī)律、睡眠充足、合理飲食、戒酒戒煙、講究衛(wèi)生等，都能有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。
通過以上對(duì)腎衰竭的介紹，相信大家已經(jīng)了解了，如果身體出現(xiàn)異常變化或者出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療。
腎衰竭可能是慢性腎病引起的，過度勞累也會(huì)影響腎臟健康，長(zhǎng)期發(fā)展下去會(huì)引發(fā)腎衰竭，腎衰竭有可能是糖尿病或高血壓引起的，如果患有疾病最好積極配合治療，并且要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，下面我們具體了解腎衰竭的病因有哪些？
腎衰竭的病因竟這么多
1、腎臟疾病：慢性腎病是導(dǎo)致腎衰竭發(fā)病的主要原因，如果患慢性腎病要盡早治療，并且要定期到醫(yī)院檢查身體，了解身體的健康狀況，腎炎、腎結(jié)石、尿路梗阻等，都有可能會(huì)導(dǎo)致腎衰竭的發(fā)生，大家要注意慢性腎病的防治。
2、身體過度疲勞：身體過度疲勞會(huì)導(dǎo)致免疫功能低下，而且會(huì)誘發(fā)各種嚴(yán)重了，即便因此大家要注意日常勞逸結(jié)合，避免身體過度疲勞，過度疲勞會(huì)影響到腎臟的健康，甚至也會(huì)誘發(fā)多種嚴(yán)重的疾病，大家要注意避免身體過度疲勞。
3、藥物損傷腎臟：某些藥物會(huì)對(duì)腎臟造成嚴(yán)重的損傷，大家在用藥時(shí)要格外注意，濫用藥物會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭，甚至也會(huì)誘發(fā)尿毒癥，用藥時(shí)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確合理的用藥。
教你腎衰竭的護(hù)理方法
1、限制蛋白質(zhì)的攝入量，避免給腎臟造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，在飲食方面要做好調(diào)整工作，養(yǎng)成勤喝水的習(xí)慣，限制動(dòng)物脂肪及熱量的攝入，良好的飲食習(xí)慣有助于提高患者身體素質(zhì)，有助于腎衰竭的治療，能有效緩解患者身體病痛。
2、腎衰竭患者要?jiǎng)?chuàng)造良好的休養(yǎng)環(huán)境，最好臥床靜養(yǎng)一段時(shí)間，避免身體過度疲勞，保證充足的休息時(shí)間，生活中要注意勞逸結(jié)合，注意室內(nèi)的清潔衛(wèi)生，盡量減少有害物質(zhì)的刺激，同時(shí)也要注意室內(nèi)經(jīng)常消毒，家人避免在患者面前抽煙。
3、腎衰竭患者要積極配合治療，并且要做好護(hù)理工作，加強(qiáng)生活護(hù)理有助于疾病的治療，患者要謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥，避免經(jīng)常用手抓撓皮膚，做好皮膚的清潔工作，避免皮膚感染的出現(xiàn)，腎衰竭患者容易出現(xiàn)皮膚感染的情況，因此要注意皮膚護(hù)理。
腎衰竭的病因有哪些？腎衰竭主要是慢性腎病引起的，慢性腎病患者要配合醫(yī)生的治療，并且要做好相應(yīng)的護(hù)理工作，定期到醫(yī)院檢查身體，了解腎臟的健康狀況，在飲食方面也需要做好護(hù)理工作，限制蛋白質(zhì)的攝入，創(chuàng)造良好的休養(yǎng)環(huán)境。
現(xiàn)在人們的生活壓力大，加上不良的生活方式，容易導(dǎo)致腎衰竭的發(fā)生，腎衰竭是非常可怕的疾病，會(huì)嚴(yán)重危害患者的身心健康，而且還會(huì)誘發(fā)多種并發(fā)癥，腎衰竭要積極配合治療，否則可能會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果，腎衰竭的并發(fā)癥有哪些呢？
警惕腎衰竭的幾種并發(fā)癥
1、感染是腎衰竭的常見并發(fā)癥，多見于嚴(yán)重外傷引起的腎衰竭，腎衰竭不及時(shí)治療會(huì)誘發(fā)多種并發(fā)癥，給人體帶來的危害非常大，腎衰竭會(huì)影響腎臟功能，會(huì)影響人體正常的代謝功能，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)感染的問題。
2、心血管系統(tǒng)并發(fā)癥，腎衰竭會(huì)導(dǎo)致心腦血管系統(tǒng)紊亂，會(huì)出現(xiàn)高血壓和心力衰竭等問題，甚至也會(huì)導(dǎo)致心律紊亂，腎衰竭不及時(shí)治療會(huì)誘發(fā)多種并發(fā)癥，對(duì)人體的傷害非常大，大家盡量做好預(yù)防腎衰竭的措施。
3、消化系統(tǒng)并發(fā)癥，患者會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等問題，甚至也會(huì)出現(xiàn)消化道出血的問題，腎衰竭要盡早配合治療，不及時(shí)治療會(huì)造成嚴(yán)重的后果，而且會(huì)并發(fā)多種疾病，甚至也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)貧血的問題，會(huì)嚴(yán)重影響患者身心健康。
哪些行為易致腎衰竭
1、吃海鮮、喝啤酒：長(zhǎng)期大量抽煙飲酒，經(jīng)常喝啤酒會(huì)影響腎臟健康，會(huì)增加腎衰竭的發(fā)病率，大家要做好腎臟的保健工作，養(yǎng)成勤喝水的習(xí)慣，促進(jìn)腎臟廢物的代謝，大量飲酒容易形成高尿酸，高尿酸會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
2、熬夜、吃得咸、不喝水：經(jīng)常熬夜會(huì)影響內(nèi)臟的健康，而且會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，愛喝濃茶會(huì)出現(xiàn)腎功能問題，飲食偏咸容易導(dǎo)致高血壓，從而會(huì)影響腎臟的健康，不愛喝水容易誘發(fā)腎結(jié)石，腎結(jié)石會(huì)影響腎臟健康，容易引發(fā)腎衰竭。
3、亂服藥物、用藥過多：長(zhǎng)期亂用藥物對(duì)腎臟的影響非常大，而且也會(huì)影響肝臟的解毒功能，會(huì)對(duì)內(nèi)臟造成相應(yīng)的損傷，大家要注意正確用藥，千萬不要盲目亂用藥物，尤其使用對(duì)腎臟有害的藥物會(huì)引發(fā)腎衰竭。
腎衰竭的并發(fā)癥有哪些？感染是腎衰竭常見的并發(fā)癥，腎衰竭會(huì)導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥，而且會(huì)引發(fā)心腦血管疾病，腎衰竭的患者要積極配合治療，關(guān)注腎臟的健康狀況，及時(shí)糾正不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成勤喝水的習(xí)慣能促進(jìn)廢物代謝。
在多人宿舍里，如果自己睡覺時(shí)間比較晚的話，經(jīng)?？梢月牭绞矣言谕砩夏パ赖穆曇?，也有一些人自己入睡之后會(huì)不自覺的磨牙，磨牙這種情況是比較普遍的，但是卻又很少有人會(huì)真正關(guān)注磨牙的原因，其實(shí)之所以會(huì)在睡著之后開始磨牙，是有原因可循的。
一、精神異?？芍履パ?/p>
磨牙是屬于機(jī)體的一種自我抵抗能力，如果在白天的時(shí)候受到了比較大的創(chuàng)傷，或者是最近整個(gè)人都屬于一種緊張振奮的狀態(tài)之中，晚上睡覺的時(shí)候就非常容易磨牙。這些磨牙患者一般在睡著之后都不會(huì)有感覺，第二天起來的時(shí)候也不會(huì)覺得自己睡覺睡得不好，但是其實(shí)自己在睡覺過程當(dāng)中，又通過磨牙的方式來緩解壓力。
二、牙齒疾病可致磨牙
除此之外，如果牙齒本身就有疾病的話，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)磨牙的情況。雖然平時(shí)看上去牙齒是堅(jiān)不可摧的，但其實(shí)牙齒也存在有諸多問題，比如有的人就經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)牙齦發(fā)炎，牙齒腫痛的情況，這也能被視為是牙齒的異樣。
有部分人還會(huì)出現(xiàn)牙齒經(jīng)常性疼痛，長(zhǎng)蟲牙的情況，如果說牙齒本身就有問題的話，那就非常容易引發(fā)晚上磨牙的情況。這是因?yàn)檠例X本身就有疾病，所以等到晚上睡覺的時(shí)候，大腦在不自覺的就會(huì)開始命令牙齒磨牙。
三、長(zhǎng)牙也會(huì)導(dǎo)致磨牙
在小孩開始長(zhǎng)牙齒的時(shí)候，磨牙的現(xiàn)象非常常見，因?yàn)樽约旱难例l在長(zhǎng)牙過程當(dāng)中會(huì)有一點(diǎn)癢，所以有許多孩子在睡著之后經(jīng)常喜歡磨牙。
四、自身喜好也是磨牙原因
除了這些原因之外，磨牙也有可能是因?yàn)樽陨淼南埠盟斐傻?，比如有些人平時(shí)就經(jīng)常喜歡摸自己的牙齒，或者是揉眼睛，這種習(xí)慣會(huì)被記錄到大腦之中，就算在睡覺的時(shí)候也會(huì)開始有這種動(dòng)作。
引起磨牙的原因有許多，主要要看個(gè)人的具體情況才能夠判斷，在一般情況下，如果是自己經(jīng)常性的發(fā)生了磨牙的這種現(xiàn)象，而且影響到了自己和其他人的正常休息就可以去醫(yī)院診斷一下。偶爾出現(xiàn)磨牙情況是非常正常的，不需要太過擔(dān)心，知道如何從源頭上找出問題，經(jīng)常性磨牙的人，要去心理醫(yī)生咨詢處，進(jìn)行心理咨詢，通過排解自身壓力的方法來緩解磨牙癥狀
說到腎臟，你非常重視。在平時(shí)，對(duì)腎臟也做了非常多保護(hù)，生怕腎臟，出現(xiàn)問題。但同時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，腎臟疾病患者，越來越多，很多人會(huì)出現(xiàn)不同程度腎病，這些腎臟疾病，對(duì)身體的危害有太大的弊端，需要你多加注意。
腎衰竭，很多人不想面對(duì)，但是，又不得不面對(duì)，出現(xiàn)腎衰竭，是糟糕的情況，腎衰竭怎么辦，先要了解，哪些原因?qū)е碌摹?/p>
什么是腎衰竭?
腎衰竭，是腎臟疾病，特別是慢性的，發(fā)展到了后期，引起功能喪失，出現(xiàn)的一種病態(tài)。
通常，腎衰竭，有急性、慢性之分。急性腎衰竭，相應(yīng)的發(fā)展迅速，是因?yàn)槟I臟血液供血不足，因多種因素堵塞，引起急性。
而慢性腎衰竭，是長(zhǎng)期受到病變，隨著時(shí)間延長(zhǎng)、疾病變化，造成功能下降。相比急性腎衰竭，慢性腎衰竭，從發(fā)病早期，到腎功能不全，可能相隔數(shù)十年。
知道了原因，那么，在生活中，腎衰竭，會(huì)有哪些表現(xiàn)呢?
腎衰竭的表現(xiàn)?
少尿
在早期，會(huì)出現(xiàn)少尿，處于這個(gè)時(shí)期，病情最嚴(yán)重，相應(yīng)的，內(nèi)環(huán)境嚴(yán)重紊亂。有些時(shí)候，少尿的范圍，不足400ml;也會(huì)出現(xiàn)無尿，低于100ml。
出現(xiàn)少尿，會(huì)影響尿鈉升高、血尿、蛋白尿等，這樣的話，會(huì)導(dǎo)致水中毒、高鉀血癥、代謝性酸中毒。持續(xù)的時(shí)間延長(zhǎng)，治愈后，恢復(fù)越差。
多尿
慢慢的，就會(huì)從少尿，發(fā)展到多尿。在少尿后期，尿量會(huì)慢慢增多，超過500ml，說明進(jìn)入多尿器。相應(yīng)的，尿量會(huì)逐日增加。最高的時(shí)候，達(dá)3000ml。
尿量增多，提高腎臟清除率，但是，毒素還會(huì)在體內(nèi)。不到一個(gè)星期后，肌酐會(huì)下降。相應(yīng)的，鉀離子、鈉離子、氯離子會(huì)被排出，造成電解質(zhì)紊亂，形成了脫水，這無疑很糟糕，小心低鉀血癥。
一旦腎臟有問題，很多人驚慌失措，日常如何保健，顯得極其重要，這個(gè)時(shí)候，不妨這樣做。
堅(jiān)定信心
腎衰竭，要從心理上克服，不能害怕疾病。本來應(yīng)該治療，擔(dān)心治療失敗，心理膽怯，無疑是糟糕事情，堅(jiān)定信心，配合治療會(huì)更好。
科學(xué)飲食
飲食，顯得更加重要。首先要限制食鹽，不能過多攝入，控制在6g。同時(shí)，補(bǔ)充水果、蔬菜，更好的保健。
多休息
在平時(shí)，要堅(jiān)持多休息，避免體力勞動(dòng)，體力勞動(dòng)過重，也會(huì)影響健康。
關(guān)于腎衰竭，就介紹這么多，希望大家多重視，了解原因，癥狀后，做好保健，能幫助你恢復(fù)，從而不斷調(diào)節(jié)，恢復(fù)健康。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
相信對(duì)于哮喘，每個(gè)朋友都是不陌生的，在生活中這種疾病的危害十分巨大，如果沒有重視甚至可以危機(jī)生命，今天就讓我們看一看哮喘的癥狀有哪些，如何預(yù)防哮喘，哮喘會(huì)遺傳嗎?
哮喘的癥狀
哮喘是一種十分危險(xiǎn)的疾病，當(dāng)出現(xiàn)下面這些情況時(shí)，一定要注意哦。
1、哮喘患者的胸中緊迫如重石壓迫，約10分鐘后出現(xiàn)呼氣困難，這時(shí)甚至不用醫(yī)生的聽診器就可以聽到“哮喘音”，哮喘患者被迫端坐著，頭向前伸著，雙肩聳起，雙手用力撐著，用力喘氣。這樣的發(fā)作可持續(xù)幾十分鐘至半小時(shí)，自行或經(jīng)治療而緩解。因此，這是屬于患有哮喘的癥狀表現(xiàn)之一。
2、哮喘的癥狀還表現(xiàn)為慢性哮喘，即四季都能發(fā)作，不管哮喘的發(fā)作與否，經(jīng)常有胸悶氣急，平時(shí)即有喘息及哮喘樣呼吸，哮喘的癥狀還可伴咯痰粘稠，可有低燒，這樣的哮喘患者多不能參加一般工作，這也是哮喘的癥狀。
3、哮喘癥狀的初期癥狀是胸悶，胸部緊迫甚至有窒息感，約10-15分鐘后發(fā)生呼吸困難，并帶有尖音調(diào)的哮鳴音。病人被迫坐起，不能平臥躺下，頭向前傾，雙肩聳起。兩手撐膝，用力喘氣，發(fā)作可持續(xù)幾十分鐘到數(shù)小時(shí)，然后可自選緩解或經(jīng)治療后逐漸平息下來。
哮喘發(fā)作怎么辦
哮喘發(fā)作可以說是最危險(xiǎn)的時(shí)，那么哮喘發(fā)作時(shí)，如何度過這一危險(xiǎn)時(shí)期呢?
一、輕度哮喘急性發(fā)作的處理
輕度哮喘和部分中度急性發(fā)作可以在家庭或社區(qū)醫(yī)院治療。家庭或社區(qū)醫(yī)院治療措施主要為重復(fù)吸入速效β2-受體激動(dòng)劑，在第1小時(shí)每20分鐘吸入2～4噴。
隨后根據(jù)治療反應(yīng)，輕度急性發(fā)作可調(diào)整為每3～4小時(shí)吸入2～4噴，中度急性發(fā)作每1～2小時(shí)吸入6～10噴。
如果對(duì)吸入性β2-受體激動(dòng)劑反應(yīng)良好(呼吸困難顯著緩解，療效維持3～4小時(shí))，通常不需要使用其他的藥物。如果治療反應(yīng)不完全，尤其是在控制性治療的基礎(chǔ)上發(fā)生的急性發(fā)作，應(yīng)盡早口服激素(潑尼松龍0.5～1毫克/千克或等效劑量的其他激素)，必要時(shí)到醫(yī)院就診。
二、中重度哮喘急性發(fā)作的處理
中度哮喘發(fā)作也是十分危險(xiǎn)的情況，讓我們看一看如何保護(hù)自己吧。
部分中度哮喘急性發(fā)作和所有重度急性發(fā)作均應(yīng)到醫(yī)院急診治療。除氧療外，應(yīng)重復(fù)使用速效β2-受體激動(dòng)劑，可通過壓力定量氣霧劑的儲(chǔ)霧器給藥，也可通過射流霧化裝置給藥。
推薦在初始治療時(shí)連續(xù)霧化給藥，隨后根據(jù)需要間斷給藥(每4小時(shí)一次)。聯(lián)合使用β2-受體激動(dòng)劑和抗膽堿能制劑(如異丙托溴銨)能夠取得更好的支氣管舒張作用。對(duì)規(guī)則服用茶堿緩釋制劑的患者，靜脈使用茶堿應(yīng)盡可能監(jiān)測(cè)茶堿血藥濃度。
中重度哮喘急性發(fā)作應(yīng)盡早使用全身激素，特別是對(duì)速效β2-受體激動(dòng)劑初始治療反應(yīng)不完全或療效不能維持以及在口服激素基礎(chǔ)上仍然出現(xiàn)急性發(fā)作的患者。
口服激素與靜脈給藥療效相當(dāng)，副作用小。推薦用法：潑尼松龍30～50毫克或等效的其他激素，每日單次給藥。嚴(yán)重的急性發(fā)作或口服激素不能耐受時(shí)，可采用靜脈注射或滴注，如甲基潑尼松龍80～160毫克，或氫化可的松400～1000毫克分次給藥。
地塞米松因半衰期較長(zhǎng)，對(duì)腎上腺皮質(zhì)功能抑制作用較強(qiáng)，一般不推薦使用。靜脈給藥和口服給藥的序貫療法有可能減少激素用量和不良反應(yīng)，如靜脈使用激素2～3天，繼之口服激素3～5天。不推薦常規(guī)使用鎂制劑，但可用于重度急性發(fā)作或?qū)Τ跏贾委煼磻?yīng)不良者。
三、危重哮喘急性發(fā)作的處理
重度和危重哮喘急性發(fā)作經(jīng)過上述藥物治療，臨床癥狀和肺功能無改善甚至繼續(xù)惡化，應(yīng)及時(shí)給予機(jī)械通氣治療。
哮喘急性發(fā)作機(jī)械通氣需要較高的吸氣壓，可使用適當(dāng)水平的呼氣末正壓治療。如果需要過高的氣道峰壓和平臺(tái)壓才能維持正常通氣容積，可試用允許性高碳酸血癥通氣策略以減少呼吸機(jī)相關(guān)肺損傷。
初始治療癥狀顯著改善可回家繼續(xù)治療，在出院時(shí)或近期的隨訪時(shí)，應(yīng)當(dāng)為患者制訂一個(gè)詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃，審核患者是否正確使用藥物、吸入裝置和峰流速儀，找到急性發(fā)作的誘因并制訂避免接觸的措施，調(diào)整控制性治療方案。
嚴(yán)重的哮喘急性發(fā)作意味著哮喘管理的失敗，這些患者應(yīng)當(dāng)給予密切監(jiān)護(hù)、長(zhǎng)期隨訪，并進(jìn)行哮喘防治教育。
常言道：“一場(chǎng)秋雨，一場(chǎng)冷”，幾場(chǎng)連綿的冷雨后，氣溫驟減，面對(duì)這突如其來的秋寒很多人都難以招架，特別是腦血管疾病的患者，病情加重的人，不在少數(shù)，為什么在氣溫驟減會(huì)增加腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)呢?
因?yàn)槿说难茉诤芾涞臍鉁叵聲?huì)出現(xiàn)收縮、痙攣，造成血液流速加快血管的外圍阻力增強(qiáng)，引發(fā)血壓升高或血管栓塞等情況出現(xiàn)，這時(shí)血栓很有可能堵塞腦血管造成腦梗，對(duì)于原本就患有舊疾的人而言，風(fēng)險(xiǎn)更大。因此，在氣溫驟減之際，做好腦血管疾病的預(yù)防很有必要。
首先，要做好保暖工作，根據(jù)氣溫變化，及時(shí)增加衣物，特別是頭部的保暖工作，避免長(zhǎng)時(shí)間處在寒冷的環(huán)境中。其次，有晨起鍛煉習(xí)慣的朋友，也要做出適當(dāng)調(diào)整，最好將時(shí)間延遲到上午10點(diǎn)，太陽出來，溫度回暖之后，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目最好選擇溫和的有氧運(yùn)動(dòng)，避免激烈、過量負(fù)擔(dān)運(yùn)動(dòng)。
除了這些應(yīng)對(duì)方式之外，在生活中還有哪些措施可以有效預(yù)防腦血疾病的出現(xiàn)呢?
飲食
造成腦血管疾病的直接原因是血液粘稠，導(dǎo)致血栓出現(xiàn)堵塞了腦血管，因此保持血液、血管健康才是治本的方式。造成血液粘稠的原因是，血液中的固醇和甘油三酯含量增加，因此，在飲食中要減少固醇、油脂的大量攝入，動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食物、都要少吃。
除此之外，食鹽的攝入也要減少，過量攝入會(huì)引發(fā)高血壓，增加腦血管疾病出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。在烹調(diào)方式上也要注意，盡量避免煎炸等摻入過量油脂的方式。
運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低血液的粘稠度，對(duì)維持腦血管的健康很有幫助，但運(yùn)動(dòng)的方式和力度要把握好。每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)是最好的選擇，過于激烈的運(yùn)動(dòng)反而不利于血管的健康。
戒煙少酒
煙酒對(duì)血管的健康也是一種威脅，它們會(huì)造成血管痙攣，血液黏度增大、流速減慢的情況出現(xiàn)，是造成腦血管疾病的一大隱患。但可以適量飲用葡萄酒，它對(duì)軟化血管、降低血小板的黏性有很大的幫助。
良好的心態(tài)
情緒過大的起伏會(huì)導(dǎo)致血液流速加快，血管痙攣，大大增加腦血管疾病出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，可見保持積極平靜的心態(tài)十分關(guān)鍵。
當(dāng)前，被腦血管疾病困擾的患者數(shù)量驚人，為了防止疾病上身，在氣溫降低，疾病高發(fā)的時(shí)期，做到科學(xué)合理的預(yù)防保健顯得尤為關(guān)鍵。
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快節(jié)奏的生活，不得不讓有些人吃快捷食品來當(dāng)午餐。方便面成了上班族節(jié)省時(shí)間的好幫手。可是，大家知道久吃方便面的危害嗎？會(huì)讓你腎衰竭，今天就跟著小編一起來了解一下。
方便面中的添加劑食鹽一包方便面當(dāng)中就含有6克鹽，而我們每天攝取的食用鹽是8克左右，所以，方便面含的鹽量偏高，吃多了會(huì)給腎臟增加負(fù)擔(dān)。
磷酸鹽
人體中如果磷酸鹽攝取過多，會(huì)使得體內(nèi)的鈣流失，無法得到充分的利用，容易引起骨折牙齒脫落等現(xiàn)象。
油脂
方便面都是經(jīng)過油炸做成的，所以才能長(zhǎng)效的保存，但是經(jīng)常實(shí)用這種氧化的油脂是會(huì)加速人的老化速度哦。
防氧化劑
方便面當(dāng)中所含的防氧化劑和化學(xué)藥品會(huì)經(jīng)過時(shí)間的積累而慢慢變質(zhì)，對(duì)人體是有著非常大的壞處。
導(dǎo)致肥胖
方便面經(jīng)過油炸之后，原本所含有的維生素B徹底被破壞了，結(jié)果所攝取的只是碳水化合物和脂肪，因此會(huì)導(dǎo)致肥胖。
會(huì)造成人體營養(yǎng)不良
根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的調(diào)查證實(shí)，在長(zhǎng)期實(shí)用方便面的人群中，有60%的人營養(yǎng)不良，可見長(zhǎng)期實(shí)用方便面會(huì)造成人體營養(yǎng)不良，還會(huì)導(dǎo)致頭暈、乏力、心悸等不良現(xiàn)象。
早衰
方便面中的油脂一般都攝入了抗氧化劑，長(zhǎng)期過量的攝入過氧脂質(zhì)后，對(duì)人體的重要酶系統(tǒng)是有一定的破壞作用，導(dǎo)致人體提前早衰。
會(huì)得營養(yǎng)缺乏癥
方便面的主要成分是碳水化合物，而方便面中的湯料只有少量的味精和鹽分調(diào)味品，滿足不了人類每天所需的營養(yǎng)量，即使是新鮮的方便面也會(huì)導(dǎo)致人體營養(yǎng)缺失，對(duì)健康危害極大。
導(dǎo)讀：在天氣逐漸變得炎熱的春夏季，不少的人都渴望來上一杯冰水，給自己降降溫。但專家卻指出，春夏季冰茶喝太多會(huì)誘發(fā)腎衰竭，極度危……
在天氣逐漸變得炎熱的春夏季，不少的人都渴望來上一杯冰水，給自己降降溫。但專家卻指出，春夏季冰茶喝太多會(huì)誘發(fā)腎衰竭，極度危害健康。下面就來看這是怎么回事吧。
據(jù)研究證明，過度攝入富含草酸鹽的食物可引發(fā)嚴(yán)重腎功能衰竭。
2014年5月，美國一位56歲男子因身體疼痛、疲乏等癥狀前往醫(yī)院就診。檢查結(jié)果顯示，他的血清肌酐含量竟高達(dá)4.5毫克每分升(約合每升400摩爾)。病歷表明，其血清肌酐含量在過去兩年中幾乎成倍增長(zhǎng)。排除其患蛋白尿癥、血尿癥以及家族遺傳腎結(jié)石的可能，醫(yī)生也無法就他尿液中大量沉淀草酸鈣晶體的原因做出診斷。
然而，男子的無心之言解開了謎團(tuán)。據(jù)悉，他每天要喝16杯8盎司裝的冰紅茶(約合4000毫升)。就是這些看似普通的飲料，使其血液內(nèi)的草尿酸含量在一天內(nèi)飆升到7-44克每分升(約合每升80-190摩爾)，大量草酸晶體在腎臟沉淀。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，美國每年消費(fèi)大量茶葉，其中近84%都是紅茶。每日人均草酸鹽攝取量更是高達(dá)152-511毫克，遠(yuǎn)超美國營養(yǎng)學(xué)會(huì)制定的40-50毫升的每日最高標(biāo)準(zhǔn)。雖然楊桃、三斂(楊桃屬植物)、花生等植物引發(fā)急性草酸腎病的病例屢見不鮮，但研究表示，現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)過量草攝入酸鹽的危害知之甚少。而抗壞血酸維C的過度食用以及胃分流手術(shù)(該手術(shù)大量使用乙二醇)的普及也使得人們的腎況堪憂。草酸鹽腎病，極有可能是引發(fā)腎衰竭的幕后新手。
雖然春夏季的燥熱讓你無所適從，但也不要因貪圖一時(shí)的涼爽而傷害自己的身體健康。
腎病隱匿性極強(qiáng)，因此大家必須要了解腎衰竭的早期征兆，大多數(shù)患者早期會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，有的患者會(huì)出現(xiàn)流鼻血的癥狀，如果經(jīng)常流鼻血最好到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，這種情況有可能是腎臟疾病引起的，那么腎衰竭有哪些癥狀？
1、貧血：腎衰竭患者的機(jī)會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀，大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)渾身乏力的癥狀，也有的患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重貧血的癥狀，長(zhǎng)時(shí)間貧血會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，甚至也會(huì)誘發(fā)多種疾病，長(zhǎng)時(shí)間貧血，要引起患者的重視，這種情況多半是腎病造成的。
2、流鼻血：腎衰竭會(huì)導(dǎo)致腎功能紊亂，并且會(huì)影響機(jī)體的凝血功能，從而患者容易出現(xiàn)流鼻血的情況，長(zhǎng)時(shí)間流鼻血會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，并且會(huì)引發(fā)繼發(fā)性貧血，對(duì)患者身體的傷害非常大，因此大家要注意流鼻血的原因。
3、低血糖：大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)低血糖的癥狀，糖尿病患者容易出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象，腎衰竭的患者也會(huì)出現(xiàn)低血糖的癥狀，長(zhǎng)期低血糖要警惕腎臟疾病，長(zhǎng)期低血糖必須要采取合適的措施來改善，大家去了解腎衰竭的早期征兆。
4、心衰：腎衰竭會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心衰的癥狀，會(huì)影響心肌細(xì)胞的收縮及舒張能力，從而會(huì)誘發(fā)心衰，會(huì)影響患者心臟的健康，因此腎衰竭的患者要做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，能降低疾病造成的傷害，早期治療可控制病情發(fā)展。
5、男性雌性化：腎衰竭容易導(dǎo)致體內(nèi)雄性激素分泌減少，從而會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)乳房增大的現(xiàn)象，也有的患者會(huì)出現(xiàn)體毛減少等雌性化癥狀，如果出現(xiàn)這些癥狀表現(xiàn)要警惕腎衰竭，腎衰竭是非?？膳碌哪I臟疾病。
6、骨折：腎衰竭患者更易出現(xiàn)骨折情況，腎衰竭會(huì)影響到骨骼的健康，因此衰竭的患者必須要做好骨骼的保養(yǎng)工作，減少外力的損傷，減少有害物質(zhì)的刺激，并且要增加鈣元素的攝入量，可以起到促進(jìn)骨骼健康的作用。
7、尿毒癥性腦?。耗I衰竭患者由于體內(nèi)毒性不能清除，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷的情況，大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)幻聽，癲癇，抽搐，失語等癥狀，大家必須要了解腎衰竭的早期癥狀，早發(fā)現(xiàn)才能早治療。
腎衰竭有哪些癥狀？腎衰竭早期癥狀不明顯，但是大家必須要有充分的認(rèn)識(shí)和了解，腎衰竭患者容易出現(xiàn)貧血的問題，大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)流鼻血及低血糖的問題，也有的患者會(huì)出現(xiàn)心衰及骨折問題，大家必須要對(duì)腎衰竭早期癥狀有所了解。
國內(nèi)外許多調(diào)查的結(jié)果表明，合并用藥的品種數(shù)越多，不良反應(yīng)的發(fā)生率越高，用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
疾病用藥有很多講究，需要謹(jǐn)慎進(jìn)行，特別是同時(shí)服用多種藥物的時(shí)候，有些人病情復(fù)雜，需要同時(shí)服用兩種或兩種以上的藥品，這種合并用藥有時(shí)也能達(dá)到提高療效、減少不良反應(yīng)的目的。但是國內(nèi)外許多調(diào)查的結(jié)果表明，多種藥同吃不良反應(yīng)大！合并用藥的品種數(shù)越多，不良反應(yīng)的發(fā)生率越高，應(yīng)該引起重視。
兩三種感冒藥一起吃，易傷肝腎！
得了感冒，不少患者為求快些康復(fù)，會(huì)兩三種感冒藥一起服用。這種做法容易造成藥品不良反應(yīng)。不同品牌的感冒藥，成分重疊的較多，若幾種感冒藥同時(shí)服用，容易造成成分疊加，藥量過大。比如維C銀翹片和百服嚀（夜片）都含有對(duì)乙酰氨基酚和氯苯那敏（撲爾敏），如果同時(shí)服用這兩種感冒藥，則易造成對(duì)乙酰氨基酚和撲爾敏過量，嚴(yán)重的可導(dǎo)致肝腎功能損害。
多種抗生素合用會(huì)出現(xiàn)拮抗作用
四成以上的外來人口認(rèn)為，若干種抗生素聯(lián)合使用療效更佳。對(duì)此，研究人員說，聯(lián)合使用抗生素可能出現(xiàn)四種情況：增強(qiáng)、相加、無關(guān)和拮抗。通俗地說，前兩者就是1+12和1+1=2;而后兩者則是1+1=1甚至1.
無關(guān)或拮抗不僅降低療效，還會(huì)增加不良反應(yīng)的發(fā)生率，且容易產(chǎn)生毒副作用或耐藥性。一般來說合并用藥的種類越多，毒副作用、不良反應(yīng)發(fā)生率就越高。據(jù)統(tǒng)計(jì)，聯(lián)合使用抗生素60%~70%的情況下都表現(xiàn)為無關(guān)或相加作用；約10%~15%的情況下表現(xiàn)為拮抗作用。
兒童切勿同時(shí)服用多種咳嗽藥
兒童早期咳嗽，家長(zhǎng)可以自己去買一些中成藥，但一定要是兒科用藥，上面要有兒童劑量。如果沒有，家長(zhǎng)就不要自行給孩子服用，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。家長(zhǎng)要根據(jù)患兒年齡、體重，嚴(yán)格按照說明書上標(biāo)示的單次服用量服用，切勿貪多，超劑量服用療效不一定增加，不良反應(yīng)反而更易發(fā)生。成人的藥則盡量不要用。
切勿自行購買過多品種的咳嗽藥水并同時(shí)給孩子服用。因?yàn)橛行┛人运幩挠行С煞质谴笸‘惖?，如果同時(shí)服用，易引起藥物過量，發(fā)生不良反應(yīng)。
用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，到醫(yī)院就診時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向醫(yī)生說明自己疾病情況，醫(yī)生應(yīng)權(quán)衡利弊，用什么藥，是否對(duì)身體有較大損傷或不良反應(yīng)，總之多藥齊上陣不可取.
生活常見藥物過度服用的不良反應(yīng)
在我們的生活中許多時(shí)候都需要服用藥物來緩解我們的病癥，但是如果怕病癥復(fù)發(fā)而長(zhǎng)期服用藥物就會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)的，那么常見藥物不良反應(yīng)有哪些呢？
任何藥物多少都會(huì)存在有一定的副作用。哪怕是我們生活中常見的藥物只要我們不能控制好相應(yīng)的藥量，很容易就會(huì)導(dǎo)致副作用的產(chǎn)生，那么我們的生活常見藥物的副作用是什么呢？下面我們一起了解下吧。
口服避孕藥
一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，數(shù)百萬本來性生活活躍的女性，可能會(huì)因服用激素含量高的避孕藥而變得性欲低下。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期、大劑量服用避孕藥的女性，體內(nèi)性激素結(jié)合球蛋白（SHBG）含量水平會(huì)較高，而這些蛋白可以將睪丸激素包裹起來，阻礙其發(fā)揮調(diào)節(jié)性功能的效用。
抗抑郁藥物
抑郁癥被稱為精神感冒,在現(xiàn)代社會(huì)已不鮮見。而抗抑郁藥物，尤其是5-羥色胺攝取抑制劑，會(huì)使性欲降低，并損害一個(gè)人達(dá)到高潮的能力，可能對(duì)多巴胺（參與性欲的大腦化學(xué)物質(zhì)）的分泌產(chǎn)生消極影響。也有人懷疑，這些藥品會(huì)使原始的大腦系統(tǒng)短路,從而影響一個(gè)人的性欲和愛情。因此抑郁患者一旦發(fā)現(xiàn)有性功能問題，要主動(dòng)和醫(yī)生商量，并換一種安全的替代藥物。
高血壓藥
它會(huì)干擾射精，使性欲降低。高血壓患者在服用降壓藥物時(shí)，需要密切關(guān)注自己的勃起功能。
降膽固醇（降脂）藥物
這類藥物基本的副作用就是導(dǎo)致勃起功能障礙（ED）和性欲降低。目前已經(jīng)有很多研究表明，長(zhǎng)期用降脂藥會(huì)引起ED.中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科主任郭軍建議，對(duì)于病情較輕的高血脂患者，應(yīng)考慮尋求自然的方式降脂，如低脂肪、高纖維飲食，少吃肥肉，以及增加有氧運(yùn)動(dòng)等。
兩種不同感冒藥同吃導(dǎo)致腎衰竭
兩種不同感冒藥同吃可導(dǎo)致腎衰竭！腎病患者情況：近幾天來，雨水頻繁，陰晴不定，患感冒的市民多了。腹瀉、發(fā)燒的小江連吃三片止瀉藥和幾片撲熱息痛，腎病病情非但沒好轉(zhuǎn)，反而得上了急性腎衰竭。而像小江這樣的腎病患者還真不少。
幾片藥能吃出急性腎衰
33歲的小江，是家里的主要經(jīng)濟(jì)來源，卻患上了急性腎衰竭，必須腎病透析治療。
原來，今年7月，小江突然腹瀉、發(fā)燒，為了不耽誤工作，他連續(xù)服下三片止瀉藥和幾片撲熱息痛?？蓭灼幭露?，病情非但沒有好轉(zhuǎn)，不久還感到了惡心，無法進(jìn)食，隨后出現(xiàn)血尿。
兩種不同感冒藥同吃有危險(xiǎn)
腎病專家介紹，像小江這樣，因亂服感冒、鎮(zhèn)痛類藥物，患上急性腎衰竭的案例并不少見。腎病的發(fā)病有個(gè)毒素積累過程，因?yàn)槟I病患者的個(gè)體差異，過程或長(zhǎng)或短，其癥狀主要表現(xiàn)為乏力、惡心，極易被患者忽視，以致患者有了強(qiáng)烈反應(yīng)時(shí)，就已經(jīng)到了慢性腎衰竭的地步。
腎病專家還提醒市民，目前感冒藥的名稱很多，但其藥物成分大多類似，作用也大同小異。如果兩種以上感冒藥同時(shí)服用就相當(dāng)于加大了藥物劑量，不良反應(yīng)的危險(xiǎn)性會(huì)成倍增加。含有撲熱息痛的復(fù)方感冒藥多達(dá)三十余種，有些腎病患者急于緩解癥狀，自行服用幾種均含撲熱息痛的抗感冒藥，很可能造成嚴(yán)重的肝損害，所以遵醫(yī)囑很重要。
服藥前先問清四個(gè)問題
腎病專家提醒，患感冒時(shí)可針對(duì)自己的主要癥狀選擇一種藥物，而不要吃了一種感冒藥，又去吃鎮(zhèn)痛的藥物。服藥期間還要問清以下四個(gè)問題：應(yīng)該何時(shí)開始服藥，要吃多長(zhǎng)時(shí)間？這種藥物有哪些副作用？需要避免服用哪些食物、飲料、西藥或中藥？如果有一次忘記了服藥，應(yīng)該怎么辦？
腸溶片、緩釋藥、膠囊、糖衣片等藥物除說明書許可外，一般不能弄碎服用，如果壓碎和咀嚼會(huì)破壞這些藥物的結(jié)構(gòu)，不僅會(huì)降低藥效，刺激口腔和胃黏膜，有的還有毒副作用。
這些藥可別一塊兒吃：
◆速效傷風(fēng)膠囊、白加黑感冒片、泰諾、康必得等都含有撲熱息痛成分
◆康必得、康得、力克舒、感冒通等成分大體相似
◆阿司匹林、止痛片、撲熱息痛與慶大霉素、卡那霉素等均具有腎臟毒性。
小心吃感冒藥變成吸毒
一些治病的藥品若被濫用，極有可能變成致命的毒品。6月26日是國際禁毒日，你知道嗎，從感冒藥中可以提煉毒品，濫用止咳藥水可成癮。家庭醫(yī)生在線進(jìn)行了一項(xiàng)《毒品與藥物成癮調(diào)查》發(fā)現(xiàn)，77.78%均不知道怎樣避免藥物成癮。
止咳水、安定也成癮
除了海洛因、鴉片、大麻、冰毒、麻古、搖頭丸、K粉等大眾知曉的毒品，地西泮（安定）、止咳水屬于在我國被普遍濫用的新型毒品.本次調(diào)查顯示，參與網(wǎng)友僅11.11%知道地西泮（安定）是新型毒品，知道止咳水是新型毒品只有5.56%.
專家指出，新型毒品則主要指人工化學(xué)合成的致幻劑、興奮劑類毒品，直接作用于人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人興奮或抑制，連續(xù)使用能使人產(chǎn)生依賴性的精神藥品（毒品）。目前在我國被普遍濫用的新型毒品主要有冰毒、麻古、搖頭丸、 K粉、丁丙諾啡、氯硝安定、三唑侖、有機(jī)溶劑和鼻吸劑、地西泮（安定）、止咳水等等。
這里的止咳水是指含有可待因、罌粟殼、麻黃堿等具有成癮性藥物成分的止咳藥水；地西泮又叫安定，則是一種鎮(zhèn)靜劑，臨床常用于治療各種原因引起的失眠、煩躁不安、神經(jīng)衰弱、驚風(fēng)抽搐等癥。
兩者均是臨床上使用的處方藥，在正常劑量、合理使用下不足以成癮，但若不遵醫(yī)囑隨意濫用，則會(huì)致人上癮。專家解釋道。近年來，青少年濫用止咳水成癮頻頻見于媒體報(bào)道中，止咳水成癮的戒斷癥狀類似海洛因毒品，很多吸食者甚至為了滿足毒癮而轉(zhuǎn)向了海洛因。
正常劑量、合理使用下
不足以成癮
專家指出，能引起依賴性或成癮癖的藥品一般指麻醉藥品及精神藥物，國家是嚴(yán)格管制的。一般情況下，按照醫(yī)生開出的劑量和時(shí)間用藥，不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性。但臨床仍能發(fā)現(xiàn)一些常用藥物引起依賴性的情況，且這些藥物使用多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)產(chǎn)生依賴并沒有權(quán)威統(tǒng)計(jì)。
因此，對(duì)常用藥物，能用最小劑量就用最小劑量，能夠不連續(xù)用就不連續(xù)用，盡量避開含有致癮成分的常用藥物。專家建議道。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)藥物出現(xiàn)依賴征兆時(shí)，應(yīng)找醫(yī)生咨詢，更換藥物（最好是不含致癮成分的）或停藥應(yīng)對(duì)。
非處方藥也可成癮，應(yīng)遵醫(yī)囑
很多人都認(rèn)為非處方藥就可以放心使用，為追求療效，甚至擅自加大劑量。調(diào)查顯示，44.44%網(wǎng)友均有非處方藥不會(huì)上癮的認(rèn)知誤區(qū)。專家指出，事實(shí)上，一些非管制類藥物，長(zhǎng)期或過量服用，會(huì)導(dǎo)致依賴。例如，某些常有藥如復(fù)方止咳藥水、感冒藥，因其含有阿片、咖啡因、麻黃堿、苯巴比妥等麻醉藥品或精神藥品成分，長(zhǎng)期連用可有積蓄并產(chǎn)生依賴性。
還有一些非處方藥物，例如阿司匹林片、胃舒平片和牛黃解毒片等，也有使用后產(chǎn)生依賴性的報(bào)道，目前對(duì)一些藥物產(chǎn)生依賴性的機(jī)理尚不清楚，且有些藥物還具備一定的隱蔽性。因此，非處方藥也應(yīng)遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎服用。
溫馨提示不要有認(rèn)為效果好的藥一定就是好藥，起效慢功能一樣的一定是不好的藥的錯(cuò)誤思想。
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第一，手腳發(fā)麻刺痛
胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、暈眩，說話打顫、語無倫次。尤其是面部或者身體一側(cè)出現(xiàn)上述情況，就可能是中風(fēng)，也就是腦卒中的前兆，預(yù)示向大腦供氧的動(dòng)脈堵塞或者破裂。如果是大動(dòng)脈出問題，大腦中很大一部分就會(huì)受到影響，進(jìn)而導(dǎo)致半身麻痹，同時(shí)失去講話等功能。如果是小血管出問題，胳膊或腿會(huì)麻木。出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)立刻就醫(yī)。一般說來，血栓發(fā)生三小時(shí)內(nèi)是治療的最佳時(shí)機(jī)。
第二，胸部疼痛或不適
胸部疼痛或不適，胳膊、兩顎、頸部疼痛，突發(fā)冷汗、極度虛弱、惡心、嘔吐、暈?；蛘邭舛獭＿@是心臟病發(fā)作的前兆。另外，有些病人會(huì)出現(xiàn)“無痛”心臟病，其最關(guān)鍵的前兆是：突發(fā)暈眩、心跳加劇、氣短、惡心、嘔吐、冒冷汗。如果身體出現(xiàn)上述某些癥狀，要第一時(shí)間打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心臟病發(fā)作時(shí)心肌受到損傷。
第三，腿肚子酸痛
腿肚子酸痛、胸痛、氣短、咳血。這些是危險(xiǎn)的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易發(fā)生，手術(shù)之后長(zhǎng)時(shí)間臥床，也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。人人都可能得這種病，坐臥時(shí)間久了，血液淤積在腿部，腿部出現(xiàn)血栓，小腿肚子腫疼，此時(shí)如果突然出現(xiàn)胸痛或者氣短，說明血栓可能已經(jīng)脫落并通過血液進(jìn)入肺部。那可是萬分危險(xiǎn)，要立刻去醫(yī)院。
第四，尿血但無痛感
如果發(fā)現(xiàn)尿中有血，即便沒有痛感也要去醫(yī)院。尿血的常見原因有腎結(jié)石、膀胱或者前列腺感染。嚴(yán)重的可能是腎臟、輸尿管、膀胱、前列腺等部位發(fā)生癌變，當(dāng)病灶很小，也就是能治的時(shí)候，病人通常是沒有痛感的。因此，發(fā)現(xiàn)尿血就要盡早就醫(yī)。
第五，哮喘不好也不壞
哮喘發(fā)作時(shí)往往伴隨喘息或者呼吸困難。如果癥狀不消退，也不惡化，就應(yīng)該去看急診。如果哮喘發(fā)作不治療，有可能出現(xiàn)嚴(yán)重的胸肌疲勞，甚至導(dǎo)致死亡。
第六，抑郁和自殺念頭
有些人抑郁的時(shí)候不尋求幫助，因?yàn)樗麄兣聞e人認(rèn)為他們神經(jīng)不正常。實(shí)際上，他們大腦中的化學(xué)物質(zhì)已經(jīng)失去平衡。這也是一種疾病。抑郁癥包括悲傷、疲勞、冷漠、焦慮、睡眠習(xí)慣改變、沒有食欲。出現(xiàn)這些癥狀，需要盡早重視并進(jìn)行相應(yīng)治療。
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綠葉菜雖然很便宜，但是它的養(yǎng)生功效你們知道多少，尤其是味道其大的茴香，它的藥用價(jià)值極高，具人抗寒、暖胃等作用，那么你喜歡吃茴香嗎？吃茴香對(duì)身體的幫助是什么呢？
茴香
茴香含有豐富的維生素B1、B2、C、胡蘿卜素以及纖維素，鈣和鐵的含量也比較高。它味辛性溫，有溫肝腎、暖胃、散寒止痛的作用。它還能刺激腸胃神經(jīng)血管，促進(jìn)消化液分泌，增加腸胃蠕動(dòng)，排除積存的氣體，有健胃、行氣的功效，適合脾胃虛寒的人食用。另外，茴香當(dāng)中的茴香醚有抗菌功效，對(duì)大腸桿菌、痢疾桿 菌等都有很好的抑制作用，可以預(yù)防多種感染性腹瀉，促進(jìn)炎癥及潰瘍的痊愈。
茴香有特殊的香氣，是搭配肉食和油脂的絕佳蔬菜，用它來做餡，能增強(qiáng)人的腸胃抵抗力。但是需要提醒的是，茴香鎂、鋅含量也很豐富，吃前用沸水焯一下，可去除澀味。
吃茴香菜的好處
1、抗?jié)儭㈡?zhèn)痛
現(xiàn)代藥理研究表明，茴香菜有抗?jié)?、?zhèn)痛的作用。
2、抗菌
茴香油有不同程度的抗菌作用。
3、幫助消化
茴香菜能刺激胃腸神經(jīng)血管，促進(jìn)唾液和胃液分泌，起到增進(jìn)食欲，幫助消化的作用。
4、抗衰老
茴香是B族維生素的優(yōu)質(zhì)來源，這有助于保持皮膚健康，促進(jìn)膠原蛋白的合成，以保持皮膚細(xì)膩緊致。
5、治療白細(xì)胞減少癥
茴香烯能促進(jìn)骨髓細(xì)胞成熟并釋放人外周血液，有明顯的升高白細(xì)胞的作用，主要是升高中性粒細(xì)胞，可用于白細(xì)胞減少癥。
6、減輕經(jīng)期痛
茴香有助于人體肌肉得到放松，它含有的營養(yǎng)物質(zhì)具有抗炎、抗氧化和解痙作用，從而減輕女性的痛經(jīng)癥狀。
7、預(yù)防癌癥
茴香所含有的具有抗炎性能的植物營養(yǎng)素被稱為茴香腦，這種化學(xué)物質(zhì)能通過阻止乳腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)而發(fā)揮抗癌作用。
8、防止骨質(zhì)疏松
食用茴香能防止骨骼礦物質(zhì)的流失和骨質(zhì)疏松癥產(chǎn)生。這是因?yàn)檐钕隳軠p少破骨細(xì)胞的數(shù)量，從而對(duì)骨骼起到了保護(hù)效應(yīng)。
現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，茼蒿含有13種氨基酸，豐富的維生素，較高量的鈉、鉀等礦物鹽，以及一種揮發(fā)性的精油和膽堿等物質(zhì)，尤其是對(duì)于老年人易水腫、食欲差、腦袋暈脹、血壓不穩(wěn)有特別好的調(diào)理作用。
那么春季護(hù)胃喝茶應(yīng)該注意些什么呢？
春季養(yǎng)生四款花茶 幫你暖胃駐顏有術(shù) 一年四季花期各異，不同的花可以為不同的人帶來好的身體和精神。下面小編為大家介紹 幾種常見的春季養(yǎng)生花 .
一年四季花期各異，不同的花可以為不同的人帶來好的身體和精神。下面為大家介紹幾種常見的春季養(yǎng)生花。
胃部不適選茉莉
茉莉花味辛甘、性溫。能促進(jìn)胃的消化吸收，緩解胃痛，對(duì)腹瀉腹痛有很好的療效。
養(yǎng)生方：消化功能不佳的人，可以用熱牛奶浸花，制成茉莉花奶茶，有不錯(cuò)的輔助療效。
別喝新茶
由于新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
春季養(yǎng)生的四款花茶
頭遍茶不能喝
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
空腹別喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
飯后別喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是：餐后一小時(shí)再喝茶。
牙痛口臭選桂花
桂花味辛甘苦，氣溫。具有散寒破結(jié)、化痰生津的功效，可緩解咳嗽、痰結(jié)、牙痛、口臭等不適。
養(yǎng)生方：取桂花子3克，煎水漱口，1日3次，有助于祛除口臭。
活血調(diào)經(jīng)選月季
月季花有活血調(diào)經(jīng)的作用，主治肝郁不舒、淤血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、胸腹脹痛、煩悶嘔吐等不適。
養(yǎng)生方：取月季花1.5~4.5克、益母草9克，用水煎服，可緩解痛經(jīng)。長(zhǎng)期食用可疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)。
養(yǎng)顏通便選桃花
桃花可瀉下通便，利水消腫，并能改善血液循環(huán)，滋潤皮膚。
養(yǎng)生方：將新開的花朵浸入白醋中，靜置，液色微紅后即成。洗臉后，取少許甘油與之混合擦臉。
