日常生活中肝癌診治的誤區(qū)有哪些？
日常生活中的養(yǎng)生道理。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《日常生活中肝癌診治的誤區(qū)有哪些？》，僅供您在養(yǎng)生參考。
隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達，治療肝癌的方式越來越多，只要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，就能夠延長患者的生存期，提高治愈率，但是對于肝癌診治會存在很大的誤區(qū)。
肝癌診治的誤區(qū)有哪些？
1、肝癌會傳染
其實肝癌沒有任何的傳染病，若是因為甲肝或者乙肝所導(dǎo)致的肝癌，才會有一定的傳染性，只要在日常生活中積極的預(yù)防乙肝的傳播即可。
2、肝癌早期沒有癥狀
肝癌早期的癥狀不是很明顯，常常會被人們所忽略，但是也會有一些癥狀的，會出現(xiàn)食欲明顯的減退、腹部脹痛、消化不良，有時會伴有惡心、嘔吐的情況，肝區(qū)會出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛、全身乏力、身體的消瘦不明原因的水腫或者發(fā)熱、皮膚搔癢、腹水、黃疸、皮下出血、鼻子出血。www.cndadi.net
肝癌發(fā)展到中晚期時才會有明顯的癥狀，其實已經(jīng)喪失了最佳的治療時間，所以一定要做好自我檢測，若是疲勞感一直沒有消除、右腹部疼痛、身體又有不適感、體重不明原因的減輕或者發(fā)熱，要及時去醫(yī)院做檢查。
3、肝癌不能預(yù)防
大部分的肝癌都是由肝炎發(fā)生惡變導(dǎo)致的，所以要積極的預(yù)防和控制乙肝。健康的人群和新生兒必須要接種乙肝疫苗，乙肝攜帶者以及慢性肝炎患者要每半年去醫(yī)院檢測肝功能、甲胎蛋白、肝臟B超，這樣可以及時發(fā)現(xiàn)是否出現(xiàn)了病變。另外一定要遠(yuǎn)離一些危險的因素，比如不能吃一些霉變以及受污染的食物。
4、肝癌的飲食原則沒區(qū)別
肝癌早期患者會出現(xiàn)全身乏力、惡心、食欲減退、肝區(qū)疼痛，此時應(yīng)該給予容易消化的食物，一定要注重低脂肪的飲食，不然會增加膽汁排泄障礙。低脂的飲食可以有效的緩解惡心、嘔吐、腹部脹痛等，同時也可以減輕肝區(qū)的疼痛。在中晚期要遵循養(yǎng)陰、順氣、清涼的原則，脾胃虛寒的患者要多吃些溫胃的食物，少吃高脂肪、油膩食物，不然會加重肝臟的負(fù)擔(dān)。
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肝癌到了晚期，那么患者就會有劇烈的疼痛感出現(xiàn)，同時還會有黃疸，腹水等情況，讓病人在每天都在經(jīng)歷著疾病折磨。而想要緩解癥狀，那么病人就應(yīng)該在飲食上十分注意。
1、多吃維生素類食物
病人在飲食上是務(wù)必要吃維生素A,C,E,K這一類的食物的，因為他們可以起到一定的輔助對抗腫瘤的效果。通常來說維生素C這種成分主要在各類蔬菜，水果中。而胡蘿卜素到達人體中后會轉(zhuǎn)化成為維生素A,因此病人應(yīng)多吃胡蘿卜，白菜，大棗等食物。
2、吃補血，護肝的食物
病人在平時要多吃護肝的食物，這樣就能避免肝功能下降了。一般來說這樣的食物有蘑菇，香菇等。而病人不能光護肝，因為手術(shù)之后病人的身體是比較虛弱的，因此也應(yīng)吃一些可以起到補血和止血的食物，這樣才能更有利于身體的恢復(fù)。
3、飲食要低鹽
患者在平時應(yīng)該順從低鹽的生活，如果還按照原來的飲食方式去生活，那么很可能會加重疾病。另外患者除了要低鹽飲食，在平時也應(yīng)根據(jù)自己的身體情況來選擇水果來吃，可以吃一些火龍果，大棗或者是香蕉這類的食物，不過水果務(wù)必要吃新鮮的。
4、少吃多餐
晚期的病人這時候肝功能都會受到很大的損傷，所以病人的身體需要一段時間的恢復(fù)才可以。而受到肝臟代謝的影響，腸道吸收的脂肪，消化也會出現(xiàn)一些問題。因此病人在飲食上應(yīng)當(dāng)合理，并且要吃容易吸收，消化的食物，在飲食上多少吃，多次的進行，并且吃的食物要花樣多一些，要吃的清淡，并且要吃維生素多，脂肪低的食物。
5、少吃粗纖維豐富的蔬菜
其實病人并不是每種蔬菜都可以吃的，像一些粗纖維比較豐富的蔬菜如芹菜，海帶，竹筍等病人就應(yīng)該要少吃一些，因為這類食物不能很好的消化，如果要吃的話，也應(yīng)該把他們煮爛了，并且煮的容易咀嚼的時候在慢慢的吃下去。
頭痛吃止痛藥、刷牙先蘸水等已經(jīng)成為了人們的習(xí)慣性認(rèn)識，其實頭痛吃止痛藥并無效果，刷牙先蘸水等于白刷！日常生活中的一些習(xí)慣其實并不健康，下面的日常5個誤區(qū)，關(guān)注生活健康的你千萬不能錯過。
1、頭痛使用止痛藥：
理由：研究表明幾乎所有的頭痛都源于血管和肌肉，尤其是血管的牽拉。在情緒緊張，藥物和酒精等因素引起偏頭痛時，由于腦動脈血管收縮，隨著每次心跳，動脈血管受到牽拉便會產(chǎn)生跳痛。因此，治療頭痛時，首選藥物和最有效藥物并不是止痛藥，而是作用于血管的藥物。
2、感冒使用抗生素：
理由：流行性感冒是由流感病毒引起的一種上呼吸道感染，流感病毒有甲、乙、丙三型，常因變異而產(chǎn)生新的亞型流行。顯然，抗生素對流感是沒用的。
3、皮炎、瘙癢癥用激素：
理由：由于腎上腺皮質(zhì)激素具有抗過敏、抗炎作用，因而對某些皮膚疾病、瘙癢癥有一定療效，但大多數(shù)情況下使用是無益的。長期涂抹可能誘發(fā)感染，影響生長發(fā)育，甚至導(dǎo)致潰瘍或不愈。
4、腹瀉使用抗生素：
理由：腹瀉并非全由感染引起，飲食不當(dāng)、食物過敏、生活規(guī)律的改變、外界氣候突變等原因都有可能引起腹瀉，這類腹瀉使用抗生素?zé)o效，應(yīng)當(dāng)采用飲食療法，或服用一些助消化藥物。
5、刷牙先蘸水。
大多數(shù)人刷牙時，習(xí)慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。事實上，如果牙刷是濕的，擠上牙膏后，很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已經(jīng)刷了很長時間的牙，認(rèn)為可以結(jié)束了。而這時，牙齒還未真正被刷干凈，所以并不正確。
牙膏本來不是用泡沫來潔凈牙齒，而是靠里面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。摩擦越細(xì)微、時間越長，則刷得越干凈。牙刷不蘸水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細(xì)微的泡沫，牙膏的清潔成分才能被發(fā)揮到最大，然后再漱口結(jié)束刷牙。
脂肪肝是生活中常見的一種疾病，和平時不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，有的人認(rèn)為只有肥胖的人才會患上脂肪肝，其實不然，對于脂肪肝人們會患有很大的誤區(qū)。
1、吃素不用擔(dān)心患上脂肪肝
肝臟堆積很多脂肪的時候會導(dǎo)致脂肪肝，脂肪肝的產(chǎn)生不僅和身體胖瘦有關(guān)，同時也和個人的代謝能力有很大的關(guān)系，有一部分的人會選擇吃素食來減肥，但是素食會缺少大量的維生素和蛋白質(zhì)，并不能滿足身體所需要的，從而讓身體中的糖皮質(zhì)類固醇分泌增多，大量的游離脂肪就會釋放到血液里面，慢慢的沉積在肝臟里引起營養(yǎng)不良脂肪肝。
2、脂肪肝患者大量的吃水果
新鮮的水果里面含有大量的纖維素、維生素、水分以及礦物質(zhì)，經(jīng)常性的使用確實有利于身體，但是并不是吃的水果越多越好，有一部分水果里面含有大量的糖類，如果吃得太多的話會升高血脂和血糖，甚至?xí)屘穷愞D(zhuǎn)化為脂肪，囤積在身體里面，導(dǎo)致身體的肥胖。脂肪肝患者在選擇水果時要查看其含糖量，盡量在飯前或者兩餐之間，饑餓時吃一些水果。
3、快速的減肥可以治療脂肪肝
有一些人會通過節(jié)食的方法來減肥，因為這樣就可以治療脂肪肝，其實不然，如果長時間不吃主食的話，會導(dǎo)致身體中的碳水化合物不足，從而消耗身體中的脂肪以及蛋白質(zhì)，這樣就會讓大量的脂肪和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化成能量貯存在肝臟里面，從而傷害到了肝臟。
4、脂肪肝僅僅是一種肝病
肝臟屬于我們?nèi)梭w重要的器官，具有膽汁合成、排毒、排泄物質(zhì)、代謝等的功效，當(dāng)肝臟出現(xiàn)問題時，那么其他的器官也會受到損傷，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)脂肪肝時，要及時的去醫(yī)院檢查肝功能，另外也要進行血糖、血脂以及血壓的檢測。
在春季，飲茶的人、飲茶的量都相應(yīng)增加，這不僅是因為茶可以提神、消暑、解渴、解毒，更主要的是茶對人體具有營養(yǎng)、保健及防病治病的作用。然而，在日常生活中可以發(fā)現(xiàn)有許多人飲茶有誤區(qū)，若認(rèn)識不足，錯誤飲茶，不僅對身體無益，反而給健康帶來隱患。
不同的茶適應(yīng)不同的人群，例如紅茶適合運動量比較大的人，綠茶適合運動量小的人，常喝可減肥、降血脂，但用腦過度、腸胃虛寒者不適合飲用。
入夏以來，滬上不少茶室等推出了新式的泡冷茶，即把新鮮的茶葉放入礦泉水瓶，夜里置入冰箱，經(jīng)過一夜浸泡，第二天就成為泡冷茶上桌。劉秋萍指出，泡冷茶的方法很不科學(xué)，茶葉所含的兒茶素須經(jīng)過一定溫度的熱水浸泡才能揮發(fā)出來。
自行搭配營養(yǎng)茶也是辦公室白領(lǐng)的最愛。在綠茶中放入枸杞的人特別多，其實這綠茶和枸杞分別沖泡都對人體有益，但放在一起，一加 一，小于一：綠茶中含有大量鞣酸，具有吸附收斂的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。餐館里的八寶茶也是既有綠茶又有枸杞，雖然綠 茶的量較少，但也不能多喝。劉秋萍女士告誡，泡茶不能胡亂搭配，以高山禪茶為例，它本身富含抗衰老的抗氧化劑，降血脂的兒茶素，預(yù)防心血管疾病的黃酮素， 以及瘦身減脂的茶堿等，再與其他物質(zhì)混搭，會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，反而降低保健效果。
幾種茶絕對不能喝
濃茶：濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等，刺激性很強，飲濃茶可導(dǎo)致失眠頭痛耳鳴眼花，對腸胃也不好，有的人飲 用后會產(chǎn)生嘔吐感。
隔夜茶：特別是變了味的茶，即使還嘗不出來變味，也多半滋生、繁殖了大量的細(xì)菌等。因為茶葉含有大量的蛋白 質(zhì)，大部分不溶解于熱水，殘留在葉片中，水溫較高時，茶葉上的蛋白質(zhì)便會腐爛，放置一晚后，又會有一種酶菌生成，同時在茶中殘留大量的丹寧酸會變成具有刺 激性的強烈氧化物，對腸胃造成刺激，引發(fā)炎癥。所以，隔夜茶不宜飲用。
冷茶：茶 宜濕熱而飲，冷茶有滯寒、聚痰之弊。
燙茶：茶一般都是用高溫的水沖泡的，但是不能在水溫過熱時飲用。過熱的東西，對人的腸胃是極為不利的。
焦味茶：炒制 過火的茶葉，營養(yǎng)已經(jīng)喪失，味道也不好了。
串味茶：有的 味道是有毒素，如油漆、樟腦味等。
都市的快節(jié)奏生活，讓許多人的生活節(jié)奏也隨之加快，進餐時間不規(guī)律，熬夜等不良生活習(xí)慣容易引起胃疾。那平時如何養(yǎng)胃呢？一起和小編來了解下吧！
叩齒法：
牙齒功能對人的健康影響很大，要健脾胃必須保護好牙齒。叩齒法非常簡單實用：你只需摒除雜念，全身放松，口唇輕閉，然后上下牙齒有節(jié)律地互相輕輕叩擊36次即可。
自我按摩操：
每天晚餐1小時，一套簡單的自我按摩操能有效幫你緩解難受。
STEp1：首先坐下，雙手握腳板，將雙腳收至腹部前方。
STEp2：維持這個姿勢慢慢后躺。
STEp3：腹部用力，雙手盡可能緊握腳板，背部往前后方向滾動。
注意：適可而止，小心頸部扭傷。
倒立放松健胃法：
平躺，從腳底→腳跟→小腿后面→兩腿彎→大腿后面→腰部→背部→后頸，依次支撐起身體，保持5秒后，緩慢放下。每日可做2～3個循環(huán)。呼吸以自然為主，也可采用腹式呼吸。
氣動按摩：
我們平時的呼吸方法都屬于胸式呼吸法，這種呼吸法并不能大量地吸入新鮮的空氣。若使用腹式呼吸，可以憑借吸入的氣體鼓起腹部，腹肌的收縮和放松就是一種良好的按摩，可促進胃腹運動，改變消化機能。且腹式呼吸法擴大了血液含氧量，讓肌體變被動為主動地排除人體廢物。
腹式呼吸按摩的方法：
平躺在床上進行，吸氣時要盡量深吸氣，用力讓腹部、肺部充滿氣，但不能停止，還要盡力吸氣，當(dāng)腹部無法再吸入空氣時屏息3—5秒左右的時間，再將腹部和肺部的氣緩緩?fù)鲁觯職膺^程不能少于8秒鐘。
手動按摩：
用一只手的掌心貼附肚臍，另一只手疊在上面，順時針方向以畫陀螺的方式柔和地邊按邊摩擦，由肚臍逐漸均勻畫圈至全腹，約80—100下，再倒回到肚臍，再按摩80—100下?？呻p手交換，逆時針方向以同樣的方式再按摩一遍。腹部按摩能改善腸胃功能，讓腸胃受到負(fù)載壓力，如果長期堅持，腸胃排泄也能有所改善。建議在晚上上床后按摩，按摩時，既不要空腹也不要脹肚。
小編有話要說，想要擁有一副好胃，每天應(yīng)該按時吃飯，其實早餐是最為重要的，千萬不可忽略。同時不能長期飲酒抽煙，對于那些胃本身就不好的人，更不能吃辛辣食物，這樣會刺激到胃。保持飲食規(guī)律和良好的生活習(xí)慣是呵護胃最好的方式。
1.不應(yīng)常吃夜宵，會增加胃的負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致胃癌;
2.飯后吃水果是不對的，應(yīng)飯前吃水果;
3.喝豆?jié){不應(yīng)喝得太多;
4.早上起來先喝一杯水，白天多喝水，晚上少喝水;
5.睡前三小時不宜吃東西，否則易發(fā)胖;
6.少喝奶茶。長期飲用，易患高血壓、糖尿病;
7.香蕉、菠菜、大蒜、南瓜、雞肉、紅薯、櫻桃等食物，可常吃;
8.最佳睡眠時間為晚上10點到早晨6點;
9.多食包心菜、蛋、豆類，少吃甜食有利于頭發(fā)生長;
10.每天吃一個蘋果，有利于肺的功能;
11.吸煙易致肺癌、口腔癌、食道癌與膀胱癌等;
12.適量飲酒(如葡萄酒)可抵御心臟病和延緩癡呆發(fā)作;
13.減少食用鹽腌、煙熏、燒烤食物，多食新鮮蔬菜與水果;
14.番茄營養(yǎng)豐富，且具有抗多病作用——防癌、防高血壓、治潰瘍和退熱等;
15.黑木耳是最佳補鐵食物，它是“素中之王” ;
16.香蕉越熟防病效果越好，它的免疫活性也高;
17.蓮藕可當(dāng)水果，又可作佳肴，是老幼體虛者理想營養(yǎng)佳品。
