當歸桂枝黃鱔湯——祛風除濕活血通絡(luò)
春季養(yǎng)生除濕。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“當歸桂枝黃鱔湯——祛風除濕活血通絡(luò)”，希望能對您有所幫助，請收藏。
黃鱔就是我們經(jīng)常吃的鱔魚，有著豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，而且也可以有提高人體免疫力的作用。黃鱔的好處有很多，可以滋補氣血，提高代謝能力。吃法也有很多，來看看當歸桂枝黃鱔湯的做法，可以有祛風濕的作用，還能活血通絡(luò)。
民間有謂“小暑黃鱔賽人參”進食黃鱔功效可與人參相媲美。冬季食用還可治療產(chǎn)后瘀滯腹痛、風寒濕痹等癥。
當歸桂枝黃鱔湯所需材料
川芎6克、當歸15克、桂枝10克、黃鱔200克、紅棗5個、鹽適量
當歸桂枝黃鱔湯的做法
1、將當歸、川芎、桂枝洗凈;紅棗洗凈，浸軟，去核。
2、將黃鱔剖開，去除內(nèi)臟，洗凈，入開水鍋內(nèi)稍煮，撈起過冷水，刮去黏液，切長段。
3、將全部材料放入砂煲內(nèi)，加適量清水，武火煮沸后，改文火煲2小時，加鹽調(diào)味即可。
當歸桂枝黃鱔湯的功效與作用
川芎具有活血行氣、祛風止痛、調(diào)經(jīng)的功效。當歸具有補血和血、調(diào)經(jīng)止痛和潤燥滑腸的功效。桂枝具有發(fā)汗解肌，溫通經(jīng)脈，助陽化氣，平?jīng)_降氣的功效。黃鱔中的蛋白質(zhì)和能量比較豐富，可以促進代謝，還能提高人體免疫力，因為黃鱔中的卵磷脂豐富，可以有補腦的作用，經(jīng)常吃具有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等的功效。當歸桂枝黃鱔湯此湯具有祛風除濕、活血通絡(luò)的功效。這道養(yǎng)生的當歸桂枝黃鱔湯補血補氣、調(diào)經(jīng)止痛，適合秋冬季節(jié)進補，對于身體健康有幫助。
當歸桂枝黃鱔湯是一道養(yǎng)生的保健食譜類型，具有通血脈的作用，而且也可以提高人體的免疫力和抵抗力，對于增強體質(zhì)來說有一定的好處，還能有去除風濕疾病的功效，日常生活中這樣的養(yǎng)生食譜是不能少的，不妨試試。
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每一種中藥材都有著它們獨特的功效和作用，大家要懂得如何利用。當歸大家都知道，具有補氣血的作用，可以有去濕氣的功效，是一種保健的中藥材，而且食用方法多樣化，不僅可以入藥，還可以食療，來看看當歸黃鱔湯的制作方法，可以有活血通絡(luò)的作用，還可以祛風除濕。
當歸黃鱔湯
營養(yǎng)價值:
蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B、C、鈣、磷、鐵
適宜人群:
一般人群皆可食用，尤其適合身體虛弱、氣血不足、風濕麻痹等患者
禁忌人群:
瘙癢性皮膚病、支氣管哮喘、淋巴結(jié)核、紅斑性狼瘡等患者忌食鱔魚
當歸黃鱔湯
所需材料
川芎6克、當歸15克、桂枝10克、黃鱔200克、紅棗5個、鹽適量
當歸黃鱔湯的做法
1、將當歸、川芎、桂枝洗凈;紅棗洗凈，浸軟，去核。
2、將黃鱔剖開，去除內(nèi)臟，洗凈，入開水鍋內(nèi)稍煮，撈起過冷水，刮去黏液，切長段。
3、將全部材料放入砂煲內(nèi)，加適量清水，武火煮沸后，改文火煲2小時，加鹽調(diào)味即可。
當歸黃鱔湯的功效與作用
川芎具有活血行氣、祛風止痛、調(diào)經(jīng)的功效。當歸具有補血和血、調(diào)經(jīng)止痛和潤燥滑腸的功效。桂枝具有發(fā)汗解肌，溫通經(jīng)脈，助陽化氣，平?jīng)_降氣的功效。黃鱔具有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等的功效。黃鱔具有大補元氣的作用，對于提高體質(zhì)有好處，和當歸一起吃，補元氣同時也可以有很好的緩解痛經(jīng)的功效，適合多種人群食用，特別是女性出現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)的情況。
當歸黃鱔湯的制作方法和它的保健效果，上面都介紹了一些步驟和功效，大家可以根據(jù)自己的需求去選擇，當歸黃鱔湯適合體質(zhì)虛弱的人群食用，可以有祛濕的功想，而且也可以有緩解痛經(jīng)的作用，對于強身健體有保健的作用，而且也可以提高體質(zhì)，這樣的養(yǎng)生保健的食譜大家可以試試。
黃鱔，肉食的一種。它的肉嫩，而且營養(yǎng)物質(zhì)比較多。黃鱔的食用方法有很多，煮粥，煲湯，做藥膳?？梢云鸬窖a氣血的作用哦。今天介紹一道桂枝黃鱔湯的做法，可以有補氣血祛風的作用，而且也可以出師，來看看它的做法吧。
桂枝黃鱔湯
營養(yǎng)價值:
蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B、C、鈣、磷、鐵
適宜人群:
一般人群皆可食用，尤其適合身體虛弱、氣血不足、風濕麻痹等患者
禁忌人群:
瘙癢性皮膚病、支氣管哮喘、淋巴結(jié)核、紅斑性狼瘡等患者忌食鱔魚
桂枝黃鱔湯
所需材料
川芎6克、當歸15克、桂枝10克、黃鱔200克、紅棗5個、鹽適量
當歸桂枝黃鱔湯的做法
1.將當歸、川芎、桂枝洗凈;紅棗洗凈，浸軟，去核。
2.將黃鱔剖開，去除內(nèi)臟，洗凈，入開水鍋內(nèi)稍煮，撈起過冷水，刮去黏液，切長段。
3.將全部材料放入砂煲內(nèi)，加適量清水，武火煮沸后，改文火煲2小時，加鹽調(diào)味即可。
桂枝黃鱔湯的功效與作用
川芎具有活血行氣、祛風止痛、調(diào)經(jīng)的功效。當歸具有補血和血、調(diào)經(jīng)止痛和潤燥滑腸的功效。桂枝具有發(fā)汗解肌，溫通經(jīng)脈，助陽化氣，平?jīng)_降氣的功效。黃鱔具有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等的功效。此湯具有祛風除濕、活血通絡(luò)、補血補氣、調(diào)經(jīng)止痛的功效。桂枝黃鱔湯這道湯品可以起到補腎的作用，對于消炎去濕氣是有好處的，而且有調(diào)經(jīng)的效果呢，同時也可以補氣血。
桂枝黃鱔湯的制作方法，以及它的保健功效，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容了。黃鱔的功效很強大，可以補氣血，還能有調(diào)經(jīng)的作用，這樣的一道食譜適合身體虛弱腎虛的人群食用，日常生活中可以經(jīng)常吃。
食物的種類是有很多的，不同的種類營養(yǎng)價值也是不一樣的哦，我們應(yīng)該合理的安排飲食，這樣的話才能滿足人的需求，當歸雖然是一種中藥材，但是它具有保健的意義，是可以食用的，來看看當歸桂枝黃鱔湯的做法，可以補氣調(diào)經(jīng)。
當歸桂枝黃鱔湯
食療功效:祛風除濕、活血通絡(luò)
營養(yǎng)價值:蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B、C、鈣、磷、鐵
適宜人群:一般人群皆可食用，尤其適合身體虛弱、氣血不足、風濕麻痹等患者
禁忌人群:瘙癢性皮膚病、支氣管哮喘、淋巴結(jié)核、紅斑性狼瘡等患者忌食鱔魚
當歸桂枝黃鱔湯所需材料
主要食材川芎、當歸、桂枝、黃鱔、紅棗、鹽
當歸桂枝黃鱔湯的做法
1將當歸、川芎、桂枝洗凈;紅棗洗凈，浸軟，去核。
2將黃鱔剖開，去除內(nèi)臟，洗凈，入開水鍋內(nèi)稍煮，撈起過冷水，刮去黏液，切長段。
3將全部材料放入砂煲內(nèi)，加適量清水，武火煮沸后，改文火煲2小時，加鹽調(diào)味即可。
當歸桂枝黃鱔湯的功效與作用
川芎具有活血行氣、祛風止痛、調(diào)經(jīng)的功效。當歸具有補血和血、調(diào)經(jīng)止痛和潤燥滑腸的功效。桂枝具有發(fā)汗解肌，溫通經(jīng)脈，助陽化氣，平?jīng)_降氣的功效。黃鱔具有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等的功效。當歸桂枝黃鱔湯此湯具有祛風除濕、活血通絡(luò)、補血補氣、調(diào)經(jīng)止痛的功效。這樣的搭配方法不僅可以有調(diào)經(jīng)的作用，而且還可以補氣血，對于消炎啊消毒有一定的作用，這樣的一道湯品可以補氣活血通絡(luò)的哦，而且還可以促進代謝。
當歸桂枝黃鱔湯的做法和它的營養(yǎng)價值，大家也都有所了解了吧，經(jīng)常吃這樣的食物不僅可以補充豐富的營養(yǎng)，而且熱量低，祛濕活血通絡(luò)補氣調(diào)經(jīng)，而且還可以是促進代謝和免疫力的必選食材哦，大家不妨試試吧。
桂枝你知道是什么嗎?是一種中藥材哦，可以有保健作用的中藥材之一，也可以治療疾病，是一種食藥兩用的中藥。桂枝怎么吃呢，可以有活血的作用，還可以去濕氣，今天介紹桂枝黃鱔湯的制作方法，可以提高人體的免疫力，還可以促進代謝。
營養(yǎng)價值:
蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B、C、鈣、磷、鐵
適宜人群:
一般人群皆可食用，尤其適合身體虛弱、氣血不足、風濕麻痹等患者
禁忌人群:
瘙癢性皮膚病、支氣管哮喘、淋巴結(jié)核、紅斑性狼瘡等患者忌食鱔魚
所需材料
川芎6克、當歸15克、桂枝10克、黃鱔200克、紅棗5個、鹽適量
做法
1.將當歸、川芎、桂枝洗凈;紅棗洗凈，浸軟，去核。
2.將黃鱔剖開，去除內(nèi)臟，洗凈，入開水鍋內(nèi)稍煮，撈起過冷水，刮去黏液，切長段。
3.將全部材料放入砂煲內(nèi)，加適量清水，武火煮沸后，改文火煲2小時，加鹽調(diào)味即可。
功效與作用
川芎具有活血行氣、祛風止痛、調(diào)經(jīng)的功效。當歸具有補血和血、調(diào)經(jīng)止痛和潤燥滑腸的功效。桂枝具有發(fā)汗解肌，溫通經(jīng)脈，助陽化氣，平?jīng)_降氣的功效。黃鱔具有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等的功效。此湯具有祛風除濕、活血通絡(luò)、補血補氣、調(diào)經(jīng)止痛的功效。黃鱔可以有補氣血的作用，同時也可以提高體質(zhì)，和桂枝一起吃，可以去濕氣止痛的哦，而且還可以有活血的效果呢。
桂枝黃鱔湯的制作方法，你學(xué)會了嗎，黃鱔和桂枝的搭配，可以有活血通絡(luò)的作用，對于去濕氣啊還有止痛提高體質(zhì)起到了很好的作用和效果，而且還可以調(diào)經(jīng)的哦，對于很多的人群都適合食用，大家可以試試這樣的養(yǎng)生湯品哦。
相信大家對于中風癱瘓這樣的癥狀肯定是不會陌生的吧，中風癱瘓是一種常見的癥狀，中風癱瘓這種癥狀的發(fā)生容易給患者的身體帶來了多方面的麻煩，所以我們建議廣大的讀者朋友們在日常的生活中要重視這種癥狀才行，治療中風癱瘓的方法有很多種，我們可以采用一些中藥來治療中風癱瘓，下文我們給大家介紹一下祛風除濕湯的做法。
【來源】《古今醫(yī)鑒》卷二。
【組成】當歸(酒洗)3克 川芎2.5克 橘紅3克 赤芍藥3克 半夏(姜制)3克 蒼術(shù)(米泔制) 片術(shù)各3克 白茯苓3克 烏藥3克 枳殼3克 桔梗2.5克 黃連(酒炒)3克 黃芩(酒炒)3克 白芷2.7克 防風2.5克 羌活3克 甘草1.5克
【用法】上哎咀。加生姜5片，用水400毫升，煎至320毫升，空腹時服。
【主治】中風癱瘓，筋骨疼痛。
【加減】身痛，加姜黃3克;腳痛，加牛膝、防風、威靈仙各3克。
【方劑名稱】祛風除濕湯
【藥物組成】焦白術(shù)9g，茯苓6g，炒薏仁9g，甘草1.5g，荊芥3g。
【處方來源】《張皆春眼科證治》。
【方劑主治】瞼弦赤爛。
【各家論述】方中焦白術(shù)、茯苓、炒薏仁、甘草健脾除濕，炒薏仁且有消腫排膿，清除粘著之物的功能;荊芥疏散風邪，脾健濕得行，風除癢自止，濕除風去，病可自愈。
【用法用量】水煎服。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的癥狀，那就是中風癱瘓了，我們知道中風癱瘓容易給患者的身體帶來了多方面的麻煩，所以我們要重視這種癥狀才行，我們可以采用祛風除濕湯來治療中風癱瘓，上文為我們詳細介紹了祛風除濕湯的做法。
在我們的日常生活中由于很多人有一些不良的生活習慣,比如為了美麗在寒冷的冬天經(jīng)常穿的特別少，從而特別容易導(dǎo)致風濕病的發(fā)生，風濕病嚴重的影響到我們的身體健康，而且經(jīng)常會使我們的關(guān)節(jié)出現(xiàn)劇烈的疼痛，嚴重的時候甚至會導(dǎo)致出現(xiàn)無法進行生活自理，那么治療風濕的方法有很多種，其中很多人選用祛風除濕藥酒進行調(diào)理，下面我們一起了解一下祛風除濕藥酒的做法。
祛風除濕藥酒的做法：
泡藥酒，首先要選好藥物，藥物不同，所起的作用也大相徑庭，患者要根據(jù)自己的情況單獨配制。對于風濕疾病的患者，應(yīng)選擇一些有祛風除濕、舒筋活絡(luò)的藥物，比如蘄蛇、烏蛇等搜風走絡(luò)的蛇類藥，五加皮、羌活、獨活、桑寄生等祛風勝濕的植物藥物，還可加一些川芎、當歸、紅花等活血的藥物。不同的人體質(zhì)不同，選用的藥物也要謹慎，一些藥物也需要適當加減，所以建議在泡制藥酒前向?qū)I(yè)的臨床藥師咨詢，調(diào)配自己獨特的方案。
選用藥物需謹慎
“藥酒在我國有著悠久的歷史，一直深受許多慢性疾病患者喜愛。但泡藥酒，首先要選好藥物，藥物不同，所起的作用也大相徑庭，患者要根據(jù)自己的情況單獨配制?！?/p>
對于風濕疾病的患者，應(yīng)選擇一些有祛風除濕、舒筋活絡(luò)的藥物，比如蘄蛇、烏蛇等搜風走絡(luò)的蛇類藥，五加皮、羌活、獨活、桑寄生等祛風勝濕的植物藥物，還可加一些川芎、當歸、紅花等活血的藥物。
不同的人體質(zhì)不同，選用的藥物也要謹慎，一些藥物也需要適當加減，所以建議在泡制藥酒前向?qū)I(yè)的臨床藥師咨詢，調(diào)配自己獨特的方案。
白酒度數(shù)50—60度為宜
除了藥物，選酒也有講究。泡制藥物的白酒度數(shù)不能太低，否則達不到將藥物中的成分充分溶解的目的;度數(shù)太高的白酒又會刺激消化道，導(dǎo)致胃腸道潰瘍的風險。所以白酒度數(shù)最好在50—60度之間。雖然不一定非要選擇昂貴的名牌白酒，但是最好選擇一些知名品牌，以保證酒的質(zhì)量。
配制藥酒的中草藥最好切成薄片或打成顆粒狀，放于干凈的布袋里，浸入酒中。泡酒容器一般選擇玻璃瓶或陶瓷質(zhì)地的，不能使用金屬器皿。一般藥材與白酒比例為1：5以上。將口封嚴，每天搖動數(shù)次，以使藥物的有效成分充分析出，浸泡半月以后即可飲用。
飲用藥酒有禁忌
藥酒雖好，但并非人人皆宜。對酒有禁忌的人不能飲用，包括病情嚴重的、發(fā)燒或疾病急性期的病人，尤其是患有出血性疾病、發(fā)炎、呼吸器官疾病、支氣管炎、潰瘍、肺結(jié)核、口腔炎等病人。冠心病、高血壓、肝硬化、糖尿病等需要忌酒的慢性疾病患者也應(yīng)禁服，而一些年老體弱的人群也要謹慎服用。
盡管藥酒就能夠祛風散寒，緩解關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，但飲酒不可過量，最好每天10—50毫升。
最后，楊毅恒說：“藥酒只能作為慢性疾病的輔助治療，而不能代替正規(guī)治療，嚴重的風濕性關(guān)節(jié)炎必須要接受醫(yī)院的正規(guī)治療?！?/p>
祛風除濕藥酒雖然是治療風濕一個很好的辦法，但是他畢竟不是藥物，我們平時出現(xiàn)風濕這樣的疾病一定要及時到醫(yī)院進行治療，祛風除濕藥酒可以作為輔助治療一同飲用，通過對祛風除濕藥酒的法的了解之后，我們平時在家里也可以使用一些藥材進行泡制，而且做起來也是非常簡單的。
因為長時間的工作忙碌，再加上不注意身體方面的護理，很多人的身體就容易出現(xiàn)濕氣，還有就是風寒，這個時候就容易風寒感冒，也容易生病，所以在平時要多吃些祛風除濕的食物，飲食方面可以多吃些櫻桃櫻桃，除了直接吃還可以做櫻桃粥，平時還可以多喝些雞湯魚湯，還有就是烏雞湯，主要就是用來通經(jīng)活絡(luò)祛除風濕。
1.櫻桃
中醫(yī)認為櫻桃性味甘溫，歸脾、肝經(jīng)，有發(fā)汗透疹，祛風除濕，消腫止痛的功效。美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃櫻桃，有助于減輕疼痛，消除腫脹，可防治關(guān)節(jié)炎和痛風。科學(xué)家認為櫻桃中含有一些特殊物質(zhì)，在治療關(guān)節(jié)炎和痛風類炎癥有顯著的效果。
【櫻桃粥】
櫻桃100克，粳米100克。先將櫻桃洗凈后榨汁;將粳米淘洗干凈后入鍋慶煮粥，待粥熟時加入櫻桃汁和白糖調(diào)勻，再煮一二沸即可。本品有祛風除濕，;蘭腫止痛的功效。可用于風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎。
2.烏蛇
中醫(yī)認為烏蛇肉性味甘溫，歸肝、腎經(jīng)，具有祛風除濕的功效。開寶本草中記載其：“主諸風瘙癮疹，疥癬，皮膚不仁，頑痹諸風?！?/p>
【烏蛇粥】
烏蛇肉100克，粳米100克。先將烏蛇肉洗凈后切細，用淀粉、醬油、料酒胡椒粉勾芡;將粳米淘洗干凈后入鍋內(nèi)煮粥;待沸后加入烏蛇肉，等粥熟后加入調(diào)料即可。每日1劑。本品有祛濕的功效?？捎糜陲L寒濕邪所致的類風濕性關(guān)節(jié)炎。2、三色湯
功效：祛風除濕，活血通絡(luò)。對筋骨痙攣，腰膝疼痛者更為適宜。
注意：風寒濕痹之人忌食柿子、柿餅、西瓜、芹菜、生黃瓜、螃蟹、田螺、蚌肉、海帶等生冷性涼的食物;熱痹患者忌食胡椒、肉桂、辣椒、花椒、生姜、蔥白、白酒等溫熱助火之品。
【三色湯】
配料：黃豆芽2兩，姜絲20克，紅大椒1個，植物油、白醋、濕淀粉、雞湯、食鹽、麻油、味精各適量。
做法：將油鍋燒熱，下黃豆芽煸炒幾下，放入白醋炒至八分熟，出鍋備用;在鍋內(nèi)放入雞湯，姜絲，燒開后把紅大椒入鍋再次滾開后，將黃豆芽、鹽入鍋，再用濕淀粉勾芡，淋上麻油出。
桂枝你知道是什么嗎，很多都不知道，當然人們越來越在意養(yǎng)生的問題。通過中藥材來養(yǎng)生也是不錯的一種選擇呢。桂枝是一種中藥材，可以有活血的作用，還可以通絡(luò)止痛，如何利用呢，來看看桂枝酒的制作吧，可以有活血化瘀的效果。
桂枝酒
營養(yǎng)價值:
每日2次，每次飲服10-20毫升
適宜人群:
適用于心絞痛發(fā)作
桂辛酒
所需材料
桂枝50克、辛夷30克、白酒100毫升
制作方法
將桂枝、辛夷用文火煎2次，每次加水200毫升，兩次取汁100毫升，過濾，與白酒混合，再煮沸即成。
用法用量：待酒溫后，分二次給病人灌服。
制備方法：上藥用好酒二升，煎成一升。
功效與作用
桂枝味辛、甘，性溫;歸心、肺、膀胱經(jīng);有溫通經(jīng)脈、助陽化氣作用。辛夷味辛，性溫;歸脾、胃經(jīng);有宣通竅道、散寒止痛之功。三者合用，共奏活血通竅、通絡(luò)止痛之功。桂枝和這些中藥材泡酒的話可以有補腎的作用，而且還可以有散寒止痛的效果呢，對于提高體質(zhì)來說效果不錯，而且還可以有促進代謝，具有活血通絡(luò)的效果。
在服用桂枝的期間，要注意以下幾點：
1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運動，放松心情。
4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會合理減壓。
5、熱病高熱，陰虛火旺，血熱妄行者禁服。
桂枝酒的制作方法以及保健的效果，小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容，桂枝酒可以有提高免疫力的作用，還可以驅(qū)寒止痛，對于補腎活血也是一個很不錯的功效呢，適合的人群有很多，而且還可以活血通絡(luò)，大家可以試試這樣的養(yǎng)生保健酒。
黃鱔是一種很不錯的養(yǎng)生保健的食材類型，營養(yǎng)物質(zhì)豐富，而且也可以有補氣血的作用，它的好處有很多，可以有去濕氣的功效呢。黃鱔的食用方法有很多，來看看這道黨參鱔魚湯的做法吧，可以有去濕氣啊還有補肝補腎的作用哦。
營養(yǎng)價值:
蛋白質(zhì)、多種維生素、蔗糖、葡萄糖、鹽酸、DHA、卵磷脂、鈣、鎂、鐵、鋅、硒等
適宜人群:
一般人群皆可食用，尤其適合身體虛弱、氣血不足者
禁忌人群:
瘙癢性皮膚病、支氣管哮喘、淋巴結(jié)核、紅斑性狼瘡等患者
黨參鱔魚湯
所需材料
鱔魚175克、黨參3克、色拉油20毫升、精鹽5克、蔥段3克、姜末3克、香油4克
黨參鱔魚湯的做法
1.將鱔魚收拾干凈切段;黨參清洗干凈備用。
2.鍋上火倒入水燒沸，下入鱔段汆水，至沒有血色時撈起沖凈。
3.凈鍋上火倒入色拉油，將蔥、姜、黨參炒香，再下入鱔段煸炒，倒入水，調(diào)入精鹽、煲至熟，最后淋入香油即可。
黨參鱔魚湯的功效與作用
黨參具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強造血功能的功效。鱔魚具有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等的功效。黨參鱔魚湯此湯具有滋補氣血、健脾補氣、行氣和胃、強健筋骨、補益肝腎，祛風除濕的功效。這款食譜可以有養(yǎng)血安神的作用，而且也可以提高人體的免疫力，對于擴張血管啊還有降壓改善循環(huán)有一定的好處和功效，同時也可以有強筋骨的作用哦。
黨參鱔魚湯的制作方法和好處，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，其實黨參鱔魚湯的好處有很多，可以有補氣血的作用，對于養(yǎng)血安神有好處，還可以有增強人體免疫力的效果，是不錯的養(yǎng)生保健的食譜類型哦，大家可以試試。
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