傷風如何治療
養(yǎng)生與治療。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。養(yǎng)生達人是如何進行飲食養(yǎng)生的呢？經過搜索和整理，小編為大家呈現“傷風如何治療”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
傷風如何治療
1、傷風中醫(yī)治療方法
感受風邪所致外感熱病。《三因極一病證方論》卷四,載六經皆有傷風癥:太陽傷風,證見發(fā)熱、惡風、自汗、頭項強、腰脊痛、脈浮,宜桂枝湯。陽明傷風,證見發(fā)熱、腹?jié)M、煩渴、自汗、嗜臥、身重、小便難、脈浮弦長而數,宜杏子湯。少陽傷風,證見身熱、惡風、自汗、頸項強、脅滿、口苦而渴、脈浮弦,宜柴胡加桂湯。太陰傷風,證見自汗,胸滿、腹痛、自利、咽干、脈弦大而緩,宜桂枝芍藥湯。少陰傷風,證見口燥、舌干、咽痛、心煩、自汗、腰痛連?骨酸痛,脈沉弦,宜桂枝湯。厥陽傷風,證見惡風而倦、自汗、小腹急痛、寒熱如瘧、骨節(jié)煩痛、脈微而遲,宜八物湯。
2、傷風西醫(yī)治療方法
藥物治療:現時仍未有確實有效的針對引起傷風的病毒的療法,不過可用藥物或其它方法減輕傷風癥狀,待身體自然痊愈。
人依賴身體的免疫系統(tǒng)去消滅那些病毒,此過程在健康者通常也需時數日。許多人覺得保持身體溫暖可以幫助病情好轉。
3、偏方治療傷風感冒
3.1、偏方一:生姜紅糖茶
材料:生姜、紅糖。
做法:將生姜,紅糖準備好之后用開水進行沖泡,然后代替茶水進行飲用。
功效:具有很好的驅散風寒的作用,非常適合風寒感冒的患者服用。
3.2、偏方二:蔥白粥
材料:蔥白、生姜、糯米、食醋。
做法:先將生姜搗爛,之后將糯米清洗干凈后放入鍋中進行煎煮成粥,煮好之后加入搗爛的生姜、蔥白以及米醋,并攪拌均勻后服用。
功效:能夠很好的驅散風寒,還能夠促進風寒感冒患者快速恢復健康,遠離疾病。
3.3、偏方三:蔥醋粥
材料:連根的蔥白、大米、食醋。
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進行熬煮,水開之后加入大米進行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效:這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅持服用兩劑就可以了。
傷風的日常預防
1、反復用鹽水沖洗鼻腔:可將鼻腔中的病毒洗出,無副作用。平時早晚鹽水洗鼻也可極大降低傷風發(fā)生的幾率,具有很好的預防作用。
2、少吃食鹽:實驗證明,少吃點含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付傷風病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內,對防治傷風大有益處。
3、搓手:由于手拇指根部肌肉豐富,伸開手掌時,明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關系密切。每日搓搓,對于改善易傷風的體質大有益處。
4、補充足夠水分和維生素C:豐富的食物有草莓、橙子,西紅柿和大棗。
5、多睡覺:人在睡眠時,體內細菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質,有增強人體免疫力的作用,能加速傷風及其他病毒疾病的康復。
傷風了吃什么好得快
1、清淡的湯和粥:感冒時,人的腸胃功能變差,清淡的粥和湯相對易消化,同時熱湯和熱粥可以起到發(fā)汗的作用,但發(fā)汗之后要注意水分的補充。
2、清蒸的雞和魚:人體相對虛弱時,要注意優(yōu)質蛋白的補充。雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨基酸,且其蛋白質易于消化吸收,能增強機體對感冒病毒的抵抗力。
3、蘿卜:蘿卜中的蘿卜素對預防感冒及緩解感冒時痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿卜切碎,榨汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,拌勻后沖入溫開水做成飲料喝。
4、洋蔥和大蒜:洋蔥氣味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋蔥還能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。大蒜內含有一種叫“硫化丙烯”的辣素,這種辣素對病原菌和寄生蟲都有很好的抑制作用。
5、蜂蜜:其中含有多種生物活性物質,能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次服用,可增強身體免疫力,抵抗病毒侵襲。
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如何治療傷風
1、如何治療傷風呢
1.1、服用藥物
早期咳嗽,痰可能不多,如果咳痰稀,色白或有泡沫、喉癢,夜重日輕,多屬于寒證,要用解表散寒止咳藥,如風寒咳嗽沖劑、消咳喘糖漿之類;如果咳黃痰,或是灰痰多為有熱,屬熱證,要用清熱化痰止咳藥,如急支糖漿、蛇膽川貝液、復方枇杷膏、芒果止咳片、鮮竹瀝(藥性偏寒,適用于燥咳及痰黃帶血者)之類。
如早晨咳嗽痰多,或有痰塊,多屬痰濕咳嗽,要用化痰止咳藥,如半夏露之類;如干咳痰少,喉癢,屬秋燥咳嗽,或是陰虛,要用潤肺止咳藥,如川貝枇杷露之類;如為干咳,久咳不止,可適當使用鎮(zhèn)咳藥,如強力枇杷露等。
1.2、盡快排出寒氣
受涼是感冒的誘因,只要有手腳冰涼的情況,肯定是受涼了,盡快排出寒氣是治癒感冒的關鍵。
1.3、正確護理
住所要經常通風,保持一定溫度和濕度?；颊咝枧P床休息,注意保暖,減少活動。多飲開水,吃清淡和稀軟的食物。發(fā)熱較高時可用冷水擦身或溫水擦身(水溫以32~34℃為宜),或30%~50%酒精擦拭頸部、腋窩、腹股溝等處,或頭枕冰袋。
1.4、多睡覺
美國哈佛大學醫(yī)學院的研究人員發(fā)現,人在睡眠時,體內細菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質,有增強人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復。
2、治療傷風的食療方
2.1、蕪荽黃豆湯
將蕪荽洗干凈之后備用;黃豆提前一天放入清水中泡發(fā),第二天之后加入鍋中加入清水進行熬煮;大約十五分鐘之后加入準備好的蕪荽一起煮,大約十五分鐘之后加入適量的食鹽起鍋。湯溫熱的時候就可以直接服用了。
這道食譜需要去除渣滓之后服用湯,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能夠令身體發(fā)汗,快速的恢復健康。
2.2、生姜紅糖茶
將生姜,紅糖準備好之后用開水進行沖泡,然后代替茶水進行飲用。
具有很好的驅散風寒的作用,非常適合風寒感冒的患者服用。
2.3、蔥白粥
先將生姜搗爛,之后將糯米清洗干凈后放入鍋中進行煎煮成粥,煮好之后加入搗爛的生姜、蔥白以及米醋,并攪拌均勻后服用。
能夠很好的驅散風寒,還能夠促進風寒感冒患者快速恢復健康,遠離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強身體抵抗力。
2.4、紫蘇粥
先將大米清洗干凈后放入鍋中煮成粥,煮好之后加入紫蘇葉并攪拌均勻后,等粥開之后即可以服用。
這道食譜非常的適合風寒感冒的患者服用,能夠有效的令身體恢復健康。如果想要獲得最好的效果,建議能夠趁熱服用紫蘇粥,這樣有利于身體恢復健康。
3、治療傷風要注意什么
不能濫用抗生素。否則不僅治不了病,而且還可能出現耐藥。90%的感冒都屬于病毒感染,嚴格意義上來講,沒有什么有效的藥物,只是對癥治療并緩解癥狀,根本不需要使用抗生素。
在吃西藥時,以發(fā)熱、頭痛、咽喉痛為主要癥狀的患者,可選擇以解熱鎮(zhèn)痛藥為主要成分的藥物:以流涕、打噴嚏、鼻塞為主要癥狀的患者,可選擇含有鹽酸、偽麻黃堿成分的藥物。
雖然說西藥的藥效更快,但是對人體的副作用也不少,所以感冒咳嗽時建議大家選擇中成藥更好。
治療傷風有什么禁忌
1、忌捂汗治療
出汗后身體似乎輕松了一些,卻并不一定能減輕病情、縮短病程,更不能痊愈。人患感冒時進食減少,體質較弱,如果大量出汗極易引起脫水和虛脫,使得抵抗力降低,病情進一步加重。
2、忌暴食或節(jié)食治療
有人認為感冒期間應補充營養(yǎng)多吃葷,而有的人則認為既然感冒時沒食欲就干脆不吃東西，其實這兩種觀點都不對。
3、忌多種藥物治療
許多人患了感冒后想使病情盡快好轉。常常同時服用多種藥物進行治療,如同時吃解熱鎮(zhèn)痛類、維生素類、抗生素類藥等,但有些藥物同時服用會相互抵消藥力,嚴重的甚至會對機體產生毒副作用,引起過敏反應。
怎樣預防傷風
1、加強鍛煉
在氣候變化時適時增減衣服,注意防寒保暖,慎接觸感冒病人以免時邪入侵等,對感冒的預防有重要作用。
2、預防服藥
一般可使感冒的發(fā)病率大為降低。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、荊芥等。隨著季節(jié)的變化,預防感冒的藥物亦有所區(qū)別。
3、飲食起居
感冒病人應適當休息,多飲水,飲食以素食流質為宜,慎食油膩難消化之物。
4、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
5、冷水浴面
每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復多次。
傷風感冒如何治療
1、傷風感冒如何治療呢
1.1、拔火罐法
選后背脊柱旁的風門、身柱、大杼、肺俞等穴,拔罐后留罐15分鐘起罐,或用閃罐法,可以解表透邪。
拔火罐治感冒主要是通過借助罐體內壓,依靠罐邊緣吸附皮膚,牽拉擠壓淺層肌肉,在局部造成微小的皮下淤血,刺激經絡、穴位,以達逐寒祛濕、疏通經絡、激發(fā)人體自身免疫功能,從而使得感冒痊愈。
1.2、隔姜灸法
選大椎、風門、肺俞等穴(見左圖),取0.5厘米厚、直徑大約3厘米的鮮姜片,用針穿刺數孔,放在施灸的穴位上,取大艾炷(艾炷高約1厘米,炷底直徑約1厘米)于姜片上,點燃施灸。當艾炷燃盡,易炷再灸,一般灸3～5壯。若患者感覺灼熱時,可上下或左右移動姜片,灸至局部皮膚紅暈和濕潤,或者微微汗出,每天灸一次(見下圖)?？蓽亟浲ńj,調和氣血,祛寒益肺解表。
若覺得隔姜灸自己難以操作,也可用懸灸,即將點燃的艾條對著穴位,離皮膚2-3厘米進行艾灸。
1.3、藥物治療
在感冒流鼻涕癥狀不嚴重時,可以服用有治療流鼻涕效果的感冒藥:連花清瘟,以連翹、金銀花、麻黃(炙)、苦杏仁(炒)、板藍根、石膏等13味中藥為原料精制而成,對于發(fā)熱或高熱,惡寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,頭痛,咽干咽痛,舌偏紅,苔黃或黃膩等感冒癥狀都有一定的治療效果。
2、傷風感冒的治療偏方
2.1、生姜紅糖茶
材料：生姜、紅糖。
做法：將生姜,紅糖準備好之后用開水進行沖泡,然后代替茶水進行飲用。
具有很好的驅散風寒的作用,非常適合風寒感冒的患者服用。
2.2、蔥醋粥
材料：連根的蔥白、大米、食醋。
做法：將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進行熬煮,水開之后加入大米進行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現風寒感冒的時候服用。
2.3、神仙粥
材料:大米、生姜、連須蔥白還有食醋。
做法:將大米還有生姜洗干凈之后一起放入鍋中煮粥,等到粥半熟的時候計入蔥白;等粥全熟的時候加入食醋,稍微煮一會這道食譜就完成了。
這道食譜需要趁熱服用,并且服用之后不要一直運動,而是應該蓋上被子靜靜的躺一會,等到身體微微出汗就可以了。因為這道偏方能夠很好的祛散風寒,令風寒感冒快速的遠離身體。
2.4、黃芪鯽魚湯
材料:黃芪、鯽魚、白術、防風、蔥姜、食鹽。
做法:將鯽魚宰殺干凈,然后去除內臟備用;將中藥材放入鍋中煎煮,然后留下藥液;在藥液之中就加入清水,最后加入準備好的鯽魚;水開之后加入準備好的蔥姜,繼續(xù)小火燉煮;等到鯽魚煮熟之后加入適量的食鹽調味,然后起鍋服用。
不僅具有祛散風寒的作用,同時還能夠有效的滋補身體,一舉多得。
3、傷風感冒如何緩解癥狀
3.1、吸熱氣
一般情況下,感冒都會伴隨有流鼻涕等等的癥狀,所以說想要緩解病情,那么最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和干凈,這樣可以令患者感覺更加的舒服。
3.2、多休息
身體出現感冒疾病,其實就說明身體出現了毛病,想要令身體盡快的恢復正常,那么多休息是一個最好的選擇。
3.3、多漱口
口腔中含有大量的病原體微生物,多漱口能夠有效并且及時的清除這些微生物,避免出現呼吸道感染的疾病。
3.4、泡腳
如果感冒流鼻涕非常的嚴重,那么用熱水泡腳可以有效的緩解并且,不僅能夠治療感冒流鼻涕或者鼻塞,還能夠有效的促進睡眠。
傷風感冒如何護理
1、病室環(huán)境病房應安靜整潔,限制家屬探訪。根據感冒病因不同,采取不同應對措施。保持空氣新鮮,定時開窗換氣,避免對流風,做好空氣消毒。
2、作息重癥患者宜臥床休息。服藥后汗出過多者,宜擦干身體后換干爽衣服,以免受涼。熱退后可適當活動。同時患者應保證充分的休息和睡眠,以利康復。
3、用藥風熱感冒者應以辛涼解表,祛風清熱為治法;風寒感冒者以辛溫解表為治法。
4、監(jiān)護密切注意體溫、血壓、呼吸、脈搏、痰色、舌苔、脈象,觀察病人體溫變化,每日測2～4次。
傷風感冒要注意什么
1、提高自身免疫力
由于風寒性感冒一般與機體自身免疫力有直接關系,最好平時多加強鍛煉,提供免疫力,以免可以抵抗病原菌侵入。
2、合理搭配飲食
由于機體免疫功能下降,患病期間需要進行大量的飲食補給滿足機體自身的營養(yǎng)供給。
3、減少傳染機會
每個人自身的免疫機制不同,體質不同,生活中要避免接觸被感染風寒感冒的人群,減少被傳染的機會。
孕婦熱傷風如何治療
1、孕婦熱傷風如何治療
和風寒感冒不一樣,孕婦出現風寒感冒問題,會出現身體發(fā)熱的情況,有時候還會出現頭痛問題。要是情況比較嚴重的話,還可能會出現咳嗽問題以及鼻塞的問題。想要確認是否是風熱感冒問題,我們還可以看下孕婦的舌苔,要是發(fā)現舌苔的中間比較白,兩邊比較紅,那么這就是風熱感冒問題。
女性懷孕后,不適合吃藥。吃藥可能會影響到胎兒的發(fā)育。因此,我們還是建議孕婦們需要選擇食療治療方法。女性感冒之后,還是需要選擇清淡的飲食,最好食用湯類食物或者是新鮮的蔬菜和瓜果。孕婦要少吃油膩的食物,也不要食用刺激性比較大的食物。為了防止孕婦在懷孕的時候出現各種病癥,平時應該注意自己的生活方式和飲食,應該多加進行一些,方便的運動,這樣會使自己的身體免疫力提高,在一些風熱感冒出現時,盡量不要服藥,因為吃藥會對自己腹中的胎兒,造成很大的影響.
2、熱傷風如何診斷
根據氣候突然變化,有傷風受涼,淋雨冒風的經過,或時行感冒正流行之際。起病較急,病程較短,病程3～7天,普通感冒一般不傳變。典型的肺衛(wèi)癥狀,初起鼻咽部癢而不適,鼻塞、流涕,噴嚏,語聲重濁或聲嘶,惡風,惡寒,頭痛等。繼而發(fā)熱,咳嗽,咽痛,肢節(jié)酸重不適等。
時行感冒呈流行性發(fā)病,多人同時發(fā)病,迅速蔓延。起病急,全身癥狀顯著,如高熱,頭痛,周身酸痛,疲乏無力等,而肺系癥狀較輕。四季皆有,以冬春季為多見。
3、熱傷風病因
六淫病邪或時行病毒能夠侵襲人體引起感冒,除因邪氣特別盛外,總是與人體的正氣失調有關。或是由于正氣素虛,或是素有肺系疾病,不能調節(jié)肺衛(wèi)而感受外邪。即使體質素健,若因生活起居不慎,如疲勞、饑餓而機體功能狀態(tài)下降,或因汗出衣裹冷濕,或餐涼露宿,冒風沐雨,或氣候變化時未及時加減衣服等,正氣失調,腠理不密,邪氣得以乘虛而入。
孕婦熱傷風如何預防
提高身體抵抗力是預防疾病的關鍵。平時要注意多休息,勞逸適度,生活要有規(guī)律,保證充足的睡眠;加強體育鍛煉,夏天可選擇游泳、散步等運動方式;避免急躁的情緒,保持心情舒暢。
保持室內空氣流通,經常開窗通風。避免驟然進入室溫較低的空調房內。其實,在大量出汗后,人體對風寒的抵御能力大大減弱,如果此時感受寒冷的刺激,便容易患上風寒型感冒。夏天,人們經常忽略了保暖的重要性,對于長時間工作在空調環(huán)境下的女性來說,要準備一件外衣,最好穿褲子或絲襪,避免受寒。
飲食方面也要特別注意。夏季天氣炎熱,人體會消耗大量的水分,一定要多喝水,最好是淡鹽水;飲食宜清淡,多吃富含維生素的水果與蔬菜,避免油膩辛辣和生冷食品;家中常煮綠豆粥、蓮子百合粥來防暑降溫。
注意個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗澡,少到人群擁擠的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干凈再吃。另外,中午日曬較強、氣溫較高的時候盡量減少戶外活動,出門應打傘,以免受暑熱而招惹風熱型感冒。
孕婦熱傷風食療方
清暑祛濕茶:鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內,加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
藿香葉粥:鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
三花湯:白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內,加水煎湯代茶飲之。
冰糖西瓜翠:黑木耳10克、西瓜翠衣50克、冰糖20克、橘瓣數個、櫻桃數個。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內,置籠上蒸5分鐘,待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃,攪拌均勻后放入冰箱,備服。
綠豆稀粥:綠豆20克、粳米30克。先將綠豆煮沸,待稍軟后加入粳米,再煮至米熟為度,加適量冰糖食用。
三汁飲:檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁。三味等量,加溫開水等量,放涼飲用。
傷風流鼻涕如何治療
1、傷風流鼻涕如何治療之吸熱氣法
一般情況下,感冒都會伴隨有流鼻涕等等的癥狀,所以說想要緩解病情,那么最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和干凈,這樣可以令患者感覺更加的舒服。這個時候吸熱氣就是一個很好的選擇,可以將干凈的毛巾浸泡在開水中,然后滴上幾滴植物油,最后放到鼻子附近,這樣可以有效的保持鼻子分通暢。
除了這種方法之外,洗熱水澡也是一個很好的選擇,這種方法非常適合小孩出現感冒流鼻涕的情況。
2、傷風流鼻涕如何治療之多漱口
漱口是我們每天在飯后都要進行的一項活動,但這也是一種有效的治感冒流鼻涕的偏方。這是因為口腔中含有大量的病原體微生物,多漱口能夠有效并且及時的清除這些微生物,避免出現呼吸道感染的疾病。具體的做法可以是在開水中加入一勺鹽,每天飯后漱口。
3、傷風流鼻涕如何治療之泡腳方法
晚上洗腳習慣改為泡腳,時間約為20分鐘,同時喝紅糖姜水一杯,須出微汗,并且腳的皮膚微紅最好,搓腳心或按揉腳心300-500下,不要太用力。再按大腳趾外側5分鐘,雙腳都要做,做完再喝白開水,多排尿,每天堅持做一次,不再受感冒鼻塞的困擾。出汗時,不要急于脫衣服,自然消汗即可。易吃清淡的軟爛的熱乎的食物。
4、傷風流鼻涕如何治療之大蒜敷腳心
流濃鼻涕的朋友多數飲食不合理,要注意及時調整。另外,還可以用大蒜敷腳心,有的朋友只敷一次——30～60分鐘,就能明顯地降虛火、通經絡,也不再流濃鼻涕了;有的朋友只是稍稍好轉,可在3天后再敷一次,一般流濃鼻涕的現象就能明顯減輕。腳心敷大蒜的方法最多只能用兩次,如果兩次之后仍沒效果,就不要再敷了。
傷風流鼻涕的食療方法
1、姜茶:取生姜、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
2、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。
3、鮮檸檬汁:檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開水,感冒時一天喝上500～1000毫升,流鼻涕則減輕,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。
4、白菜湯:取大白菜根3棵洗凈切片,加大蔥根3根,煎湯500毫升,加白糖少許趁熱服下?；蛉“撞诵?50克,加白蘿卜60克,水煎后加紅糖適量,食菜喝湯。
5、薄荷粥:將新鮮的薄荷洗干凈并且切碎,然后加入適量的清水搗爛,去除汁水。將粳米放入鍋中煮粥,煮好的時候加入薄荷汁就可以了。這道食譜能夠有效的治療風熱感冒。
預防傷風感冒的方法
1、每天最好早、中、晚開窗3次,讓空氣流通,換換新鮮空氣。每次開窗20分鐘左右,可使致病微生物減少60%或更低,但要注意室內溫度不要因為開窗換氣而降低到16℃以下,應控制在16℃-24℃最佳。
2、養(yǎng)成每天用冷水洗臉、晚上熱水泡腳的習慣,這有助于提高身體抗病能力,對預防感冒很有幫助。還要養(yǎng)成勤洗手的習慣,這是因為有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時,因此,經常洗手的人能遠離感冒。另外,不要養(yǎng)成揉鼻子、摳鼻孔的壞習慣,這樣很容易把手上的病毒帶到最易被傳染的部位。
3、用鹽水漱口可抑制口腔內致病菌的繁殖,配置鹽水漱口,鹽水濃度應略高于生理鹽水(0.9%的食鹽水溶液)的濃度。在500毫升的杯子中加入一平湯匙的鹽,溶解后就可以漱口了。最好在早晨和晚上刷牙之后,每次10毫升,含漱1分鐘。
如何治療熱傷風偏方
1、治療熱傷風偏方之紅糖姜湯
治療風熱感冒偏方輕度風寒感冒喝紅糖姜湯輕度風寒感冒喝紅糖姜湯生姜10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。
生姜藥性辛溫,能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒,喝一碗紅糖姜湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風寒感冒患者。
2、治療熱傷風偏方之白蘿卜湯
治療風熱感冒偏方痰多易咳喝白蘿卜湯痰多易咳喝白蘿卜湯白蘿卜250克切片,加水煎后趁熱溫服。
白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對感冒沒有直接治療作用,但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
3、治療熱傷風偏方之金銀花粥
喝金銀花粥金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。
金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風熱,還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風熱感冒者和流感患者。
4、治療熱傷風偏方之鼻子插蔥
感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條,3小時后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點,細了,一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。
5、治療熱傷風偏方之白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時注意免受風寒,感冒很快痊愈。
6、治療熱傷風偏方之可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。
7、治療熱傷風偏方之呼吸蒸汽
初發(fā)感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞癥狀。
熱傷風會傳染嗎
熱傷風沒有傳染性。流行性感冒具有傳染性,而熱傷風不是流行性感冒,沒有傳染性。
但是熱傷風可以誘發(fā)一些疾病的發(fā)作,比如慢性氣管炎、哮喘等。門診中大多數病人病情的急性發(fā)作都有一定的誘因,比如受涼、勞累、情緒因素等,和熱傷風有一定的關系。
晚上睡覺貪涼甚至露宿戶外將會導致熱傷風。
應該根據每個人的個體情況和地區(qū)的不一樣,可以采取不同的防暑降溫方法。
夏季感冒可以吃感冒沖劑,吃速效膠囊就不太對癥了。家里可以備一些藥物。一般來說不伴隨一些癥狀比如咽痛、咳嗽等,就可以不吃藥,退燒的時候盡量不要用解熱鎮(zhèn)痛藥。
熱傷風是什么引起的
1、病因
“熱傷風”是一種通過呼吸道傳染的疾病,寶寶在炎熱的夏季受涼、受風是疾病發(fā)生的誘因和條件。炎熱的夏天,寶寶的毛細血管始終處于開放狀態(tài),汗毛孔也始終處于開放狀態(tài),敞開散熱,當受到冷風刺激(如穿堂風、電風扇、空調,大氣氣溫驟降等)時, 寶寶抵御病毒和細菌的力量下降,導致 “熱傷風”。寶寶發(fā)生“熱傷風”的主要原因可以從以下幾個方面來考慮。
2、病原體
病毒與細菌是引起感冒的病原體。90%以上的熱傷風由病毒引起,且常常導致繼發(fā)細菌感染。
3、生理原因
嬰幼兒的鼻部和鼻咽腔相對較短,鼻道狹窄,無鼻毛,鼻粘膜柔嫩,血管豐富,黏膜分泌物較多,且新陳代謝旺盛,需氧量高,呼吸頻率快,而呼吸道局部免疫功能較成人低下。當夏季日夜變化、寶寶受涼,或過度玩耍、身體抵抗力下降時,空氣中的病原體隨寶寶的呼吸侵犯到上呼吸道粘膜而發(fā)病。
如何治療傷風感冒
1、如何治療傷風感冒
1.1、洗鼻法
西醫(yī)學認為當人體受涼、淋雨等誘發(fā)因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長,從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人體,引發(fā)感冒。因而感冒時反復用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體。此法可在2到4天內治愈感冒,且無副作用。
1.2、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
1.3、少吃食鹽
實驗證明,少吃點含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有益處。
2、傷風感冒的癥狀體征
風寒感冒屬于太陽經癥,太陽開機受阻。其特征癥狀為:后腦強痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉動不靈活。怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。鼻涕是清涕,白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕,喝點熱開水,開始流清涕,這也屬于風寒感冒。舌無苔或薄白苔。鼻塞聲重。噴嚏,流清涕,惡寒,不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,無汗,周身酸痛,咳嗽痰白質稀,舌苔薄白,脈浮緊。 如果你會把脈,你應該可以測到脈像是浮緊,浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得。
3、傷風感冒病因
風寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。
傷風感冒吃什么食物快好
1、生姜
生姜性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
患風寒感冒,喝生姜紅糖水可緩解,此時生姜就最好去皮,生姜皮有礙生姜充分發(fā)揮其辛溫解表的作用,且有止汗的作用,有悖于風寒感冒發(fā)汗的治療法則。
2、蔥白
蔥白性溫,味辛,具有調節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預防傷風感冒的發(fā)生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
患風寒感冒可服用驗方:蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服。
3、大蒜
大蒜性溫、味辛,有防治感冒的作用,無論是風寒感冒還是風熱感冒都是適合的。
風寒感冒,用大蒜、蔥白和生姜煎湯溫服,出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑氣,因此只要是感冒之人,都是可以食用的。
傷風感冒的注意事項
1、就是不要再受涼,要保持安靜。傷風感冒是從咽喉部開始的,只有很好地休息,才能增強身體的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛細血管不再繼續(xù)擴張,不再繼續(xù)壓迫神經,嗓子疼也就會慢慢減輕。
2、要注意減少活動?；紵醾L時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。這時候,如果活動量還跟平常一樣,身體里就會釋放出一種影響產生抗體的激素,這對恢復身體健康是沒有好處的。
3、最好能喝些熱的酸性飲料,象西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部,從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風往往會大量消耗身體里的維生素a,因此,最好吃一點魚肝油或者維生素a片,這樣病會好得快一點。
如何治熱傷風
1、熱水泡腳可以治療熱傷風
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預防感冒。
2、生吃大蔥可以治療熱傷風
生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
3、鹽水漱口可以治療熱傷風
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4、按摩鼻溝可以治療熱傷風
兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
5、白酒擦身可以治療熱傷風
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時注意免受風寒,感冒很快痊愈。
熱傷風的原因
1、六淫病邪:如風、寒、暑、濕、燥、火均可為感冒的病因,因風為六氣之首,“百病之長”,故風為感冒的主因。由于氣候突變,溫差增大,感受當令之氣,如春季受風,夏季受熱,秋季受燥,冬季受寒等病邪而病感冒;再就是氣候反常,春應溫而反寒,夏應熱而反涼,秋應涼而反熱,冬應寒而反溫,人感“非時之氣”而病感冒。
2、時行病毒:指與歲時有關,每2～3年小流行,每10年左右大流行的邪氣;病毒者指一種為害甚烈的異氣,或稱疫癘之氣,具有較強傳染性的邪氣。人感時行病毒而患感冒則為時行感冒。
時行病毒能夠侵襲人體引起感冒,除因邪氣特別盛外,總是與人體的正氣失調有關?；蚴怯捎谡龤馑靥?或是素有肺系疾病,不能調節(jié)肺衛(wèi)而感受外邪。即使體質素健,若因生活起居不慎,如疲勞、饑餓而機體功能狀態(tài)下降,或因汗出衣裹冷濕,或餐涼露宿,冒風沐雨,或氣候變化時未及時加減衣服等,正氣失調,腠理不密,邪氣得以乘虛而入。
熱傷風的預防
1、不要再受涼,要保持安靜。傷風感冒是從咽喉部開始的,只有很好地休息,才能增強身體的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛細血管不再繼續(xù)擴張,不再繼續(xù)壓迫神經,嗓子疼也就會慢慢減輕。
2、要注意減少活動,患熱傷風時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。這時候,如果活動量還和平常一樣,身體里就會釋放出一種影響產生抗體的激素,對恢復身體健康不利。
3、最好能喝些熱的酸性飲料,像西紅柿湯等,喝熱酸性飲料能酸化喉部,從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風往往會大量消耗身體里的維生素A,最好吃一點魚肝油或者維生素A片,利于疾病好轉。
4、調養(yǎng)精神,保持神清氣和、心情舒暢,切忌發(fā)怒、煩躁。
5、加強身體鍛煉,可根據不同的年齡和體質進行各種體育活動,如做操、打太極拳、跑步、游泳等,要養(yǎng)成經常性戶外活動的習慣。
6、起居有度,保證睡眠時間,盡量早起,保養(yǎng)陽氣。
7、合理飲食,宜清淡、少油膩、溫食為主,忌辛辣燥熱之物,不暴飲暴食,不食高脂以及不潔食物,適度食用冷飲。
8、避免受涼,盡量避免室內外氣溫懸殊,驟冷驟熱易導致汗孔閉塞誘發(fā)發(fā)熱。駕車族盡可能保持汽車車廂內外溫差在10℃以內為宜。
哮喘如何治療
1、哮喘如何治療之規(guī)則用藥
雖然藥物診療有太多的弊端,比如說副作用,但只要適當的并且規(guī)則地運用哮喘的診療藥物,尤其是抗炎藥物和平喘藥物,還是有助于減輕病人病況的,并且能夠減少哮喘的發(fā)作次數,抑制疾病的發(fā)展。
2、哮喘如何治療之適當鍛煉
適當的進行鍛煉是對減輕期的病人有益的,病人應當參加一些適當的體育活動,如打太極拳、散步、呼吸練習等,并最好是能長期堅持,循序漸進,這樣能加強自身的體質,促進身體好轉,減少其它疾病的發(fā)作。
3、哮喘如何治療之調控情緒
穩(wěn)定好病人的精神情緒也是最好的診療辦法之一。為此,建議病人學會自我緩解壓力,加強戰(zhàn)勝疾病的信心,消除緊張心理,以免不良精神刺激,并積極參加文體活動或聽些輕快的音樂,時刻持維愉悅的心情。
4、哮喘如何治療之避免誘因
哮喘的發(fā)生,與致敏原有緊密關系,發(fā)作過后,應細心尋找和簡述誘發(fā)困素,盡可能加以防止。誘發(fā)因素常常是兩個方面,一是過敏物質,如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆、藥物等,每個病人有不一樣的致敏原,有的只有一兩種,有的能達到幾十種;另一個是體質和精神狀態(tài),如情緒不好、過度疲勞,吸入冷空氣等,乃至看到曾經導致哮喘的物質,就能誘發(fā)精神刺激,反射性地察覺哮喘。
5、哮喘如何治療之飲食調養(yǎng)
哮喘患兒平常要注意多吃高蛋白食物,如瘦肉、蛋、家禽、大豆及豆制品等,增加熱量,增長抗病能力。還要多吃含有維生素A、B、C、D及鈣質的食物:含維生素A的食物有潤肺、保護氣管的功能,如蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏仁等;含維生素C的食物有抗炎、防感冒的功能,如大棗、柚、番茄、青椒等。
哮喘吃什么食物好
1、禽蛋類:這是一種比較常見的食物,很多的人都會把這個食物作為我們的家常便飯,但是不應這樣,雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是誘發(fā)哮喘的主要成份。
2、奶及奶制品:對于牛奶來說,相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等,多種致敏成份,可誘發(fā)哮喘。一般經高溫煮沸處理后,其變應原性可明顯減弱。
3、水果類:很多的水果也是需要我們去注意的,因為即使再好,但也不是每一種食物都是有用的,易引起哮喘的水果類食物,主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。
4、油料作物:花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引發(fā)哮喘,一般制成油制品。
5、豆類及堅果類:黃豆及豆制品,核桃、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,堅果類的果仁也可引起哮喘。
哮喘突發(fā)的急救辦法
家屬不要把病人圍起來,要保持病人周圍空氣新鮮;室內通風,空氣新鮮,但沒有過堂風。避免室內有煤油、煙霧、油漆等刺激性氣體。
解開領扣,松開褲帶,避免胸腹受壓和不必要的搬動。清除口鼻分泌物,保持呼吸道通暢。
減輕患者的心理壓力,消除恐懼心理和焦慮情緒,但慎用鎮(zhèn)靜劑。協(xié)助病人取坐位或半臥位休息;或讓病人抱著枕頭跪坐在床上,腰向前傾。此位置有利病人呼吸。
中、重度哮喘發(fā)作時,由于呼吸道阻塞,肺泡通氣不足,造成機體明顯缺氧,必須及時補充氧氣。當患者已出現嚴重呼吸困難、口唇、指甲青紫時更應盡快吸氧。家屬迅速取出家用吸氧瓶,以每分鐘3L的高流量氧氣通過鼻導管或面罩給患者吸入。
中度以上哮喘初次發(fā)作,可向“120”急救中心呼救,請急救醫(yī)生前來救治。待病情穩(wěn)定后,護送病人到醫(yī)院就診。
如何治療哮喘
1、哮喘的西藥治療方法
治療哮喘時,臨床上常會采用西藥治療,對緩解病情提供一定的幫助,但是由于很多患者的病程長,運用西醫(yī)通常不能徹底根治,而且也有不少患者產生了很強的抗藥性,不利于疾病的治療。西醫(yī)對于病情輕的患者有所幫助。
2、哮喘的抗氧化劑治療
抗氧化營養(yǎng)制劑可以減少病變對支氣管的損傷,減少疾病發(fā)作次數。患者在飲食中可以攝入一些抗氧化劑的營養(yǎng),例如維生素C、微量元素等。
哮喘常見治療方法正確選擇很關鍵,生活中由于忽視了治療導致病情加重的患者并不少見,因此,患者在治療疾病時,最好選擇專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進行治療,使自己徹底擺脫疾病的困擾。
3、哮喘的中醫(yī)治療方法
3.1、水蛇瘦肉湯:本湯化痰止咳平喘。廣陳皮4克、水蛇1市斤(去皮臟后大約剩半市斤左右)、白果6~10粒(去殼,稍打)、苦杏仁5克、瘦肉80克,煲湯。適合體實者。
3.2、川貝鷓鴣湯:本湯化痰止咳固腎。鷓鴣1只、苦杏仁9~15粒、川貝9~15粒、廣陳皮5克、山藥30克,煲湯。適合體弱者。
3.3、外治用白芥子末3克,雞蛋清和勻,搽上背部(大椎、肺俞穴)或用老姜汁4~6滴、生油8~10滴和勻,搽背部(大椎、腎俞和肺俞穴)。前者適合體質壯實者,后者適合體虛者。
中醫(yī)辨證治療哮喘:哮喘癥分為外感和內傷兩種。其癥狀與咳嗽的情形和用藥極為相似,而慢性支氣管炎和咽炎往往是由于長期誤服清熱化痰以及消炎退燒的藥物所導致的,而且,哮喘患者每年的秋季必然發(fā)作。哮喘、(慢性)氣管炎、咽炎的患者,如果能夠堅持服用大劑四逆湯3～5個月,秋季必不發(fā)作。
如何預防寶寶哮喘發(fā)作
1、如果寶寶先天患有哮喘,你沒法徹底預防寶寶哮喘發(fā)作。在寶寶出現氣喘、持續(xù)咳嗽等明確癥狀前,你可能都不知道寶寶是不是患有哮喘。不過,如果采取下列措施,你可以減輕寶寶哮喘發(fā)作癥狀的嚴重程度,或者延緩哮喘的發(fā)作,直到寶寶長大一點(這時寶寶的肺部發(fā)育得更大,抵抗力更好。
2、避免寶寶接觸塵螨。在寶寶的床墊外包一個不滲透的罩子,他的房間里不要放地毯和毛絨玩具,窗簾用百葉窗,不要用又長又厚的布窗簾,每星期一次用熱水洗被褥。
3、使寶寶遠離二手煙。嚴格地說,香煙煙霧不算過敏原,但確實可以刺激肺。
4、避免寶寶接觸空氣污染。臭氧等空氣污染物會刺激肺,在呼吸道敏感的人群中容易引起呼吸問題。注意一下當地的空氣質量報告,空氣質量不好的幾天考慮讓寶寶待在家里。
5、讓寶寶少去廚房。做飯的油煙也會刺激寶寶的呼吸系統(tǒng)。如果你的寶寶對家里養(yǎng)的寵物過敏,請盡可能將寵物放在室外或別處喂養(yǎng)。當然,這要取決于寵物的脾性和你家里的生活環(huán)境,有時候會很難辦到。
哮喘的治療誤區(qū)有哪些
1、不喘不治,喘了再治
長期以來部分患者和家屬,只注意對發(fā)作期的治療,哮喘癥狀一旦緩解,就誤判為治愈而停止治療,結果造成了哮喘反復發(fā)作,久治不愈,嚴重者還會發(fā)展成為肺氣腫、肺心病而失去勞動能力。哮喘加重是發(fā)作性的,但氣道炎癥是長期存在的。哮喘發(fā)作期的治療是一個短期的過程,但哮喘的治療卻是一個長期的過程。一旦哮喘被控制,應至少維持吸入治療3-6個月,然后請醫(yī)生根據情況制定下一步治療方案。
2、重吃藥輕護理
也有些家長片面追求使用苭物來控制哮喘的發(fā)作,而對哮喘的護理卻重視不夠?；純喊l(fā)病時急急火火地治療,不喘之后就不再管了,平常吃飯穿衣也不加以注意。其實,哮喘兒童的家庭護理是一門很深的學問。護理得法,此病就恢復得快,甚至有可能痊愈;護理不當,就會促使此病復發(fā)或導致病情加重。建議家長要為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境,盡可能避免接觸過敏原。
如何快速治療熱傷風
1、如何快速治療熱傷風呢
多注意休息?；剂藷醾L的人大腦很容易感覺到昏昏沉沉的,而且受到病毒的干擾,所以注意力很難集中,這個時候如果工作或者學習,往往工作效率和學習效率會大大降低,使得熱傷風更加難以痊愈。
多喝水,減少出汗量。很多人覺得熱傷風是自己的體質虛弱導致的,所以想要通過大量的運動來增強體質,趕走疾病,但是人在患病期間身體的抵抗力尤為薄弱,這個時候本身就應該大量的補水,如果過量的運動就會導致體內的水分過度缺失,從而使熱傷風更加嚴重。
藥物治療。熱傷風一般還是需要藥物的輔助才能好得更快,一般熱傷風就是普通的熱感冒,所以這個時候可以選擇一些降溫、敗火、清除體內濕熱的藥物,比如可以口服藿香正氣水或者藿香正氣軟膠囊。
2、治療熱傷風的小方法
2.1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預防感冒。
2.2、生吃大蔥
生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
2.3、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
2.4、按摩鼻溝
兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
2.5、呼吸蒸氣
初發(fā)感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞癥狀。
3、熱傷風吃什么好
3.1、地瓜
就是紅薯、山芋 能生津止渴,可生啖或煮食。《陸川本草》:“生津止渴,治熱病口渴。”適宜風熱感冒、發(fā)熱口干、頭痛煩渴時食用。
3.2、荸薺
適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口干作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好。
3.3、梨子
性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時,隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者,用生梨1個,洗凈連皮切碎,加冰糖燉水服。
3.4、蘿卜
有清熱解毒、止咳化痰的作用,對風熱感冒引起的咳嗽痰多者,尤為適宜。
3.5綠豆
有清熱消暑作用,炎夏酷暑的風熱感冒之人,食之最宜?！侗静輩R言》:“綠豆清暑熱,靜煩熱,潤燥熱,解毒熱?！泵耖g也常用綠豆湯治暑熱天感冒。
熱傷風不能吃什么
1、甜食
無論是高糖的水果還是甜品點心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度,增加痰的量,還會導致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、粗纖維食物
感冒期間,人的胃動力較弱,所以這段時間內還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負擔。
3、太辣的食物
辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂,甚至引發(fā)惡心、嘔吐的風險。
4、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適,有時候可能引發(fā)胃食管反流。
5、冷飲
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
如何預防熱傷風
1、加強鍛煉,增強機體適應能力
平時應加強鍛煉,增強機體適應氣溫變化的能力。在季節(jié)變化時適時增減衣服,注意防寒保暖。慎接觸感冒病人以免時邪入侵,對感冒的預防有重要作用。
2、預防服藥
服藥一般可使感冒的發(fā)病率大為降低。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、荊芥等。隨著季節(jié)的變化,預防感冒的藥物亦有所區(qū)別。如冬春季用貫眾、紫蘇、荊芥;夏季用藿香、佩蘭、薄荷;藥物煎煮時間宜短,取其氣全以保留芳香揮發(fā)有效物質,無汗者宜服藥后進熱粥或覆被以促汗解表,汗后及時換干燥潔凈衣服免再次受邪。
3、飲食起居
感冒病人應適當休息,多飲水,飲食以素食流質為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預防作用。臥室空氣應流通,但不可直接吹風。
腎虛耳鳴如何治療
1、腎虛耳鳴如何治療
腎虛引起的耳鳴可以利用芝麻進行治療。芝麻甘平,可以起到補肝腎和潤五臟的效果。特別是一些腎虛的朋友出現腰腿酸軟,頭昏耳鳴,脫發(fā)以及大便干硬等現象時,都可以常吃一些芝麻。
2、腎虛耳鳴癥狀有哪些
2.1、腦力方面
記憶力下降記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
2.2、情志方面
情緒不佳情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。
2.3、性功能方面
性功能降低耳鳴是腎虛嗎男子性興趣降低,性欲降低,陽痿或陽物舉而不堅,遺精、滑精、早泄,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育。女子子宮發(fā)育不良,如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調,性欲減退,不孕等。
3、腎虛耳鳴引發(fā)什么疾病
一般來說,腎虛耳鳴會導致記憶力下降或者減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。這些都和腎虛耳鳴有關。同時還會出現情緒不穩(wěn)定,情緒經常是難以自控,易怒,焦慮,抑郁等。
腎虛耳鳴還會出現五官方面的并發(fā)癥,包括視覺疲勞、耳鳴、煩躁,頭暈,咽喉不舒服等,也容易感冒,感冒后就會出現鼻塞、眩暈、流鼻涕、咽干、鼻塞、咽痛、喉嚨有緊縮感等癥狀。
腎虛耳鳴分為幾種情況
1、腎陽虛耳鳴
此種癥見耳鳴日久不止,逐漸加重,伴有畏寒肢冷,腰膝萎軟冷痛,遺精陽痿,婦女白帶多而清稀,夜尿頻多而清長,倦苔乏力,面色蒼白,舌質淡,苔薄白,脈細弱等癥狀。
治療方法:宜溫補腎陽,可選用左歸丸,每日服3次,每次1丸。也可以選用腎氣丸。
2、腎陰虛耳鳴
此種癥見耳鳴如流水聲,聲低而微,病程往往較長,伴有頭目眩暈,失眠遺精,口咽發(fā)干,五心煩熱,盜汗,腰膝酸痛,舌紅苔薄,脈細數等癥狀治療方法:宜滋陰補腎,可選用杞菊地黃丸,每日服3次,每次1丸。也可以選用六味地黃丸。
3、腎虛水泛耳鳴
此種癥見耳鳴耳鳴日久不止,逐漸加重,伴有腰膝酸軟,身體浮腫,小便短少,畏冷肢冷,腹部脹滿,舌質淡胖,苔白滑,脈沉遲無力等癥狀。
治療方法:宜補腎陽,行寒水,可選用真武湯加減方。
4、腎精不足耳鳴
此種癥見耳鳴日久不止,逐漸加重,甚至會出現耳聾,伴有發(fā)脫齒松,健忘恍惚,神情呆滯,兩足痿軟,動作遲緩,智力低下,性欲減退,舌淡,脈弱等癥狀。
治療方法:宜補腎填精,可以選用左歸丸加減方。
腎虛耳鳴的預防方法
1、不要掏耳朵
掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染,導致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛。掏耳朵時,稍不注意,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力。
2、要避免長時間接觸高分貝噪音
長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細胞,損傷內耳,從而導致噪音性耳聾。工廠的噪音會導致職業(yè)性的噪音性耳聾,卡拉ok等噪音很大的娛樂場所應盡量不去,另外也應避免長時間聽耳塞,否則會引起聽力減退。
3、要慎用或禁用對聽神經有損害的物
氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性物,因此,避免濫用這類抗生素是降低物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性物過敏史者更應慎用此類物。
4、要養(yǎng)成科學的飲食習慣
多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,可減少微量元素的缺乏,從而有助于擴張微血管,改善內耳的血液供應,防止聽力減退。
5、中醫(yī)認為對于腎虛的調養(yǎng),必須陰陽平補,方能標本兼治,藥效直達臟腑,補腎陰、益腎陽、使得陰陽平衡,調和五臟、活血益氣、全面補腎強身,遠離疾患。
膽管狹窄如何治療
1、膽管狹窄如何治療
1.1、對早期新鮮膽管傷,狹窄段不長,可對端吻合,支撐引流1年以上,但遠期效果多不滿意。不能對端吻合者,條件允許,可行各種類型的膽腸吻合,但以膽管-空腸Roux-Y吻合多用。
1.2、對損傷性狹窄的晚期患者或膽道炎癥所致的原發(fā)性膽管狹窄者,也行膽腸吻合術,解除膽道梗阻(見膽管結石與膽管炎)。
1.3、對肝門處狹窄,尤其是雙側肝管開口狹窄,應解剖肝門,顯露狹窄處以上2cm肝管,或作肝方葉部分切除顯露。切開時應跨過狹窄上下端,必要時予以整形,擴大膽管腔,甚至需要切開膽(肝)總管、左或(和)右肝管,與Y型空腸側-側或端-側吻合,要求盡可能取凈近端膽管內結石,提高手術效果。
2、膽管狹窄的原因
2.1、膽管本身的病變
2.1.1、先天性異常
2.1.2、炎癥性常見于膽管結石引起的肝膽管管壁潰瘍后,以肝門部及肝內膽管為主。
2.1.3、損傷性大多為醫(yī)源性損傷。
2.1.4、腫瘤絕大多數為膽管癌。
2.1.5、肝移植后除膽管吻合技術外,主要因膽管血供不足,與移植時冷缺血時間過長有關。
2.2、膽管外的病變
2.2.1、胰腺病變膽管遠段緊貼于胰頭后,故除胰腺癌可浸潤膽管外,慢性胰腺炎尤其是自身免疫性胰腺炎有時亦可累及膽管遠段,引起膽汁引流不暢。
2.2.2、肝十二指腸淋巴結腫大胃癌、胰頭癌等可轉移至肝十二指腸韌帶內淋巴結,從而壓迫肝外膽管。
2.2.3、膽囊癌侵襲至肝門區(qū)及肝十二指腸韌帶。
3、膽管狹窄的癥狀
3.1、由于膽道阻塞,膽汁淤積,使肝實質受損。早期肝可輕度腫大,數個月后即可發(fā)展為嚴重膽汁性肝硬化,肝臟明顯腫大,質地變硬,表現為褐綠色,呈細顆粒狀或結節(jié)狀。切面可見網絡狀灰白色結締組織增生。
3.2、肝細胞空泡樣變性、肝細胞腫脹、肝細胞增生和庫普弗細胞動員象。與此相反,新生兒肝炎的肝臟特征是小葉排列紊亂,同時有肝組織壞死,多核巨細胞和單核細胞浸潤,膽管纖維增生較少。
3.3、肉眼觀察到肝外膽管表現為可以完全缺如,正常膽管被纖維索取代,殘存未閉的膽總管形成一個兩端閉塞的小囊等。膽囊可未發(fā)育萎陷,或內含“白膽汁”。在肝門部相當正常左右肝管匯合處有一三角形纖維塊結構,通過連續(xù)切片發(fā)現其中有殘存未閉的膽管。
膽管狹窄的飲食注意
1、盡量減少脂肪、特別是動物脂肪的食用量,不吃肥肉、油炸食物,盡可能地以植物油代替動物油。
2、有相當一部分膽囊炎和膽石癥的形成與體內膽固醇的含量過高和代謝障礙確有關,因此要限制魚子、各種蛋類的蛋黃及各種食肉動物的肝、腎、心、腦等膽固醇含量高的食物。
3、烹調食品以蒸、煮、燉、燴為佳,切忌大量食用炒、炸、燒、烤、熏、腌制食品。
4、增加魚、瘦肉、豆制品、新鮮蔬菜和水果等富含優(yōu)質蛋白和碳水化合物的食品食用量,以保證熱量供應,從而促進肝糖元的形成,保護肝臟。
膽管狹窄的檢查方法
1、病史與癥狀
1.1、術(傷)后24小時內出現梗阻性黃疸,或引流口溢出大量膽汁,或術(傷)后早期無癥狀,數周至數年后有間斷性上腹鈍痛、發(fā)冷發(fā)熱、黃疸、大便灰白等。
1.2、急性發(fā)作時可有夏科三聯(lián)征。
1.3、慢性者則有長時間黃疸,不規(guī)則熱型,發(fā)熱后黃疸加深,膽汁性肝硬化。或有膽管炎而無黃疸。嚴重者病情發(fā)展快,迅速惡化,出現ACST、敗血癥等。
2、輔助檢查方法
1.1、B型超聲可示狹窄近端膽管擴張、或(和)結石的聲像圖。
1.2、白細胞、中性粒細胞數升高;化驗呈梗阻性黃疸表現;肝功受損重,白、球蛋白比例倒置;血培養(yǎng)可呈陽性。
1.3、逆行膽道造影、pTC、ERCp,可顯示狹窄部位、形態(tài)及范圍。膽管未顯影,不能除外膽管狹窄。有時靜脈膽道造影,也可顯示病變膽管。
肺膿腫如何治療
1、肺膿腫如何治療
1.1、內科治療
急性期主要應用抗生素治療,根據痰培養(yǎng)及藥敏試驗選擇藥物。可靜脈注射或應用介入放射學的方法膿腔局部給藥。效果很好用藥劑量要夠大,療程在 1～2個月,一定要持續(xù)到臨床癥狀完全消失,胸部X線檢查見膿腔及炎癥完全消失,僅留下少量纖維索條陰影。如好轉慢,要考慮耐藥菌的問題,反復痰培養(yǎng)及藥 敏試驗,更換適當藥物。
對癥及支持療法:應用支氣管解痙劑、祛痰劑等,增加營養(yǎng),必要時輸血,特別在有明顯貧血及準備手術前。
經過內科治療后大部分急性病人可以痊愈,2～3個月后不愈者轉為慢性后考慮手術治療。
1.2、外科治療
肺膿腫的外科治療是行肺切除。肺膿腫的肺切除術前需要精心準備,才能降低并發(fā)癥率及死亡率。
術前應用有效抗生素控制肺部炎癥,痰量最好能減少至50ml左右(實際上不少病人做不到),由膿性變?yōu)橄“滋?。術前除急癥手術外,最好治至中毒癥狀消失,體溫、脈搏穩(wěn)定。
2、什么是肺膿腫
肺膿腫是比較常見的肺部疾病,指的是患者的肺部由于受到了細菌或者病毒感染之后而誘發(fā)的一種病癥,疾病出現之后,會給肺部造成嚴重的傷害,而且還會導致肺組織化膿,而且還會有反復性的炎癥病變,如果沒有及時的進行治療,導致病情延誤,就會形成肺膿腫,青壯年男性對于這種疾病的高發(fā)人群,發(fā)病之后患者會出現嚴重的咳嗽,甚至會咳血,而且,肺部和前胸會有疼痛癥狀,要及時去醫(yī)院檢查并對癥治療。
肺膿腫患者,很容易感覺身體沒力氣,而且嗓子里痰還特別多,嚴重的還會出現發(fā)燒的癥狀,還會感覺手腳冰涼,特別怕冷。
3、肺膿腫的中藥治療方
對于溫邪犯肺、熱傷肺經而致的肺熱咳嗽、風熱感冒,可將蘆根與菊花、桑葉、杏仁等同用。據報道,用單味干蘆根300克,文火煎2次,取汁分次服完,對肺膿瘍有較好的臨床療效。
將大蒜500g、白蘞30g、白及30g同時放入壺內,加水3000ml,用武火煮沸后繼用文火煎之,然后取1條2-3尺長的硬橡皮管,一頭緊接在壺嘴上,另一頭對著患者的口,緩慢吮吸其蒸氣。每日或隔日1劑,每次治療1-2小時,吸吮后去渣,吃大蒜。
用上等老陳醋浸泡大蒜瓣。用這種浸過蒜頭多年的陳醋,每天佐餐或早晚飯用1盅。我國民間農歷臘月初八有用蒜泡“臘八蒜”之習俗,用于治療肺膿瘍,具有宣竅通閉、解毒消炎的作用。
肺膿腫如何護理
密切觀察病人咳嗽、咳痰、胸痛的性質,痰液的顏色、性質、氣味、量,靜置后是否分層,是否咯血。
保持室內空氣新鮮,每日通風2次,每次15-30min,同時注意保暖。
保持病室清潔,維持室溫在18-22℃,濕度在50%-70%.
根據病變部位,指導病人采取不同的體位引流,醫(yī)`學教育網搜集整理每日2-3次,每次15-30min,餐前1h進行。對年老體弱者慎用。
給病人講解排痰的意義,指導病人進行有效的排痰,具體方法是讓病人盡量取坐位或半坐位,先進行幾次深呼吸,然后再深吸氣后保持張口,用力進行2次短促的咳嗽,將痰從深部咳出。
遵醫(yī)囑給祛痰藥、支氣管擴張劑,以保持排痰通暢。
囑病人多飲水,1500-2000ml/d,吸煙者勸其戒煙。
遵醫(yī)囑給予霧化吸入,以稀釋痰液,促進排痰,必要時吸痰。
病情允許者,鼓勵病人下床活動,促進排痰。
肺膿腫吃什么好
1、大蒜
大蒜是一種抗菌的食物,民間有用紫皮蒜頭30克,醋60克,蒜頭去皮搗爛加醋煮熟,對于肺膿腫的病情有很大的效果。
2、冬瓜仁
即冬瓜子。性涼,味甘,能潤肺、化痰、消癰,適宜內臟膿瘍,故肺膿瘍患者宜食。若與鮮蘆根合用煎水喝,更為適宜。
3、梨
《食療本草》認為:“胸中痞塞熱結者可多食好生梨。”明·李時珍也指出:“梨潤肺清心,消痰降火,解瘡毒。”肺膿腫者多為痰熱蘊肺,故宜食之。
4、紫菜
紫菜性寒,味咸,能清肺熱,化濃痰,肺癰者宜食?！秶幍乃幚韺W》中記載:“干嚼之,治肺壞疽的起始吐臭痰者。
5、生薏米
民間有用生薏仁米200克,同豬肺1個,加水煮熟用于治療肺癰吐膿血。
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