解酒的最快方法七種食物快速解酒
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“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。就養(yǎng)生常識(shí)話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“解酒的最快方法七種食物快速解酒”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
我們?nèi)粘：鹊木浦饕煞菥褪且掖?。酒精就是乙醇，人體內(nèi)若是具備乙醇脫氫酶，就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再經(jīng)過乙醛脫氫酶的分解，變成乙酸。乙酸對(duì)人體沒有危害，然后又會(huì)被分解成二氧化碳和水。乙醇和乙醛對(duì)人體危害最大。因此在飲酒之后人通常會(huì)感覺有頭暈和不舒服的感覺，如何讓人快速醒酒呢？
1、西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
2、飲食醋醋與酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，從而減輕酒精對(duì)人體的損害。醉酒后立即飲些食醋，或在食醋中加入適量紅糖，可有明顯的解酒效果。
3、飲咖啡解酒?？Х扔休^強(qiáng)的興奮、強(qiáng)心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡現(xiàn)象時(shí)，可以用開水泡濃咖啡，頻頻飲服，有較好的醒酒效果。
4、飲葛根湯。用葛根30-60克，或葛花10至15克，煎水飲服，解酒效果很好。
5、酒后喝點(diǎn)酸奶解煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
6、吃蘿卜蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜；或以生蘿卜搗汁，調(diào)適量紅糖飲服；亦可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲，加醋和糖涼拌，即為糖醋蘿卜絲，食之既清涼酸甜，又爽口解酒，對(duì)防治醉酒大為有效。
7、新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
以上這些東西解酒最快，效果也很不錯(cuò)。最后提醒各位愛飲酒的朋友們，酒多傷身，平時(shí)盡量少喝酒。
延伸閱讀
大量飲酒后酒精不能快速代謝而長期存于體內(nèi)，對(duì)人體的肝臟、腸胃?jìng)Χ紭O大，所以這個(gè)時(shí)候解酒就很關(guān)鍵了，那么什么解酒呢?一般都會(huì)采取飲食解酒的方式，那么吃什么解酒最快呢?以下列出了最全的解酒食物，看看你家都備了嗎?
吃什么解酒最快?
喝蜂蜜水：當(dāng)喝酒后身體各種不適的時(shí)候，取蜂蜜一匙，用開水沖調(diào)冷卻后飲用能緩解酒后不適癥狀。因?yàn)榉涿壑懈缓厥獾墓浅煞?，可以加快酒精的分解?/p>
飲濃米湯：濃米湯中含有維生素b1和多種糖，具有醒酒之功效，如果加適量白糖飲用的話效果會(huì)更佳。
芹菜汁：芹菜汁中含有豐富的維生素b族，它分解酒精促進(jìn)酒精代謝，達(dá)到很好的解酒效果。取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。
飲荸薺汁：荸薺性含量，有清熱解毒解酒功效，最適宜高粱酒等烈性酒引起的醉酒了。準(zhǔn)備荸薺10余個(gè)，去皮后洗凈榨汁飲用。
飲甘蔗汁：甘蔗中含有的糖類也是有助于酒精分解代謝的，所以有一定解酒效果。將適量甘蔗洗凈除皮，切成小段，將其榨汁飲用。
吃鮮橘子：橘子中富含維生素c，它幫助酒精的分解代謝，當(dāng)酒后不舒服可以一次性吃三四個(gè)橘子有明顯的緩解。
飲牛奶：其實(shí)酒后喝牛奶最大的作用是在保護(hù)胃部，因?yàn)榫凭珜?duì)胃部粘膜刺激很大，牛奶的中的蛋白可以保護(hù)胃部粘膜。
吃西瓜：西瓜水分含量高，并且利尿效果非常強(qiáng)大，醉酒后可以吃西瓜來促進(jìn)酒精產(chǎn)物的排出，幫助解酒。
吃什么解酒最快?以上推薦的食物都是解酒佳品，經(jīng)常飲酒的人家中可以常備一二。
醉酒后吃什么食物解酒 12種解酒方法快收藏
1、牛奶醒酒法
醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，減少對(duì)酒精的吸收。
2、豆腐解酒
飲酒多時(shí)，再加一個(gè)豆腐做下酒菜，可促進(jìn)體內(nèi)的乙醇迅速排出。
3、皮蛋醒酒法
醉酒時(shí)，取1只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4、蛋清醒酒法
醉酒時(shí)取1只生雞蛋清服下，可保護(hù)胃粘膜，并減少對(duì)酒精的吸收;
5、杮子醒酒法
酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
6、米湯醒酒法
醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。
7、綠豆醒酒法
取10克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。
8、茶葉醒酒法
醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿茶堿對(duì)呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。
9、食鹽解酒
飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用。
10、醋醒酒法
取10克米醋或陳醋，加克紅糖片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對(duì)人體的損害。
11、藕醒酒法
將鮮藕搗爛取汁飲服，對(duì)消除醉酒癥狀有一定的作用。
12、海蜇醒酒法
取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。
經(jīng)常喝酒的人都知道，喝多酒非常難受。如果這個(gè)時(shí)候有一碗解酒湯是再好不過了。那么醉酒后喝什么湯解酒最快呢?下面是解酒湯的做法大全，希望可以給大家?guī)椭?
解酒湯的做法大全
1、橘皮醒酒湯
備料：香橙皮500克、陳橘皮500克、檀香200克、葛花250克、綠豆花250克、人參100克、白仁100克、食鹽300克
做法：將香橙皮(去白)、陳橘皮、檀香、葛花、綠豆花、人參、白仁、食鹽共研磨成末，拌勻，裝入瓷罐中備用，服用時(shí)早晚各挖一湯匙，用白開水沖服，適用于過度飲酒者。
2、酸棗葛花根湯
備料：取酸棗(話梅也可代替;或是紅棗加陳醋)、葛花根各10—15克。
做法：酸棗/話梅去核，用刀剁碎，加入葛花根和一碗開水，煮開后即可服用，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。
提醒：醫(yī)生提醒雖然中藥醒酒湯里實(shí)際運(yùn)用中藥材并不多，但其中一些藥材并非人人適用，經(jīng)常有應(yīng)酬的市民可在之前詢問醫(yī)生意見，平時(shí)備些在家中隨取隨用。
3、西紅柿汁
西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
4、白菜幫大醬湯
把白菜幫放在沸水中加鹽很快煮熟后，在涼水中涮出空水，切成3厘米長。牛肉選里脊等柔軟部分，切成適合入口的大小。在鋁鍋中煮魚后把里背?魚撈凈。湯水里放大醬煮熬后，放入牛肉再煮。往沸騰的湯中放入白菜幫和蒜泥再煮。大蔥斜切，用鹽調(diào)咸淡，紅辣椒切小段。
5、韓式海帶湯
材料：海帶干1包28克，牛肉115克，搗成肉末，芝麻油10毫升，醬油20毫升，鹽6克或適量，水1420毫升，蒜末3克
做法：將海帶浸泡在水里，上蓋。當(dāng)海帶變軟時(shí)，瀝干水分，切成5厘米長的塊。用中火將炒鍋起熱，加入牛肉，芝麻油，1/3的醬油和一些鹽，煮一分鐘。然后加入海帶和剩下的醬油。再煮一分鐘，不停攪拌。倒入1/3的水，煮沸。再加入蒜末和剩下的水，煮沸。上蓋后轉(zhuǎn)小火。再蒸煮20分鐘。用適量鹽調(diào)味即可。
6、黃豆芽湯
黃豆芽200克、大蒜1瓣、大蔥1/3根。
把黃豆芽的干癟的老根摘掉，洗凈瀝干。大蒜切成末，大蔥切成蔥花備用。鍋中放入清水(約1000ml)，大火煮燒開后，將黃豆芽放入，接著加入蒜末，生抽，調(diào)勻后，改小火煮10分鐘。豆芽煮熟后，加入鹽，白胡椒粉，再煮3分鐘，然后放入蔥花即可出鍋。
節(jié)日或者親朋相聚的時(shí)候，喝酒助興是免不了的了，為了能大干一場(chǎng)，有的人可能會(huì)在準(zhǔn)備好解酒藥，事實(shí)上解酒藥真的有用嗎?喝酒后大量酒精不能及時(shí)排出體外，這樣就會(huì)引起頭痛惡心想吐等不適情況，這個(gè)時(shí)候如何快速解酒呢?一起來看看吧。
解酒藥有用嗎?
很多人對(duì)所謂的解酒藥其實(shí)有很大的誤解，別看解酒藥打著藥物的旗號(hào)，其實(shí)解酒藥不是藥，大多數(shù)都是保健食品甚至是食品或者飲料。事實(shí)上，我國國家食品藥品監(jiān)督管理總局(CFDA)目前沒有以「解酒」及類似適應(yīng)證批準(zhǔn)過任何中成藥，所以目前并沒有真正的解酒“藥”。
至于市面上賣的那個(gè)“解酒藥”是否能起到解酒作用，還并未有確切的循證證據(jù)，仁者見仁智者見智吧，只要對(duì)人體沒有造成傷害。
如何快速解酒?
1、喝蜂蜜水
蜂蜜是很多家庭中常備的調(diào)味飲，如果喝酒后不適，泡一杯溫的蜂蜜水可以改善醉酒后的各種不適癥狀，因?yàn)榉涿壑泻刑貏e的果糖物質(zhì)，它可以促進(jìn)酒精的分解。
2、吃水果
水果中富含多種維生素、國家、果酸等，這些物質(zhì)都可以促進(jìn)酒精的代謝，醉酒的人適合來一杯水果汁，降低酒精對(duì)人體的傷害。推薦梨、番茄等水果。
3、喝牛奶
醉酒喝牛奶不在于是否解酒，而是牛奶對(duì)人體胃部的保護(hù)，胃里面酒精太多會(huì)大大刺激胃部粘膜，長期如此會(huì)引起胃痛等胃病，牛奶中的蛋白可以附著在胃壁上，大大降低了酒精對(duì)胃部的刺激。
4、喝芹菜汁
芹菜中富含維生素b族，它能有效促進(jìn)酒精的代謝，緩解醉酒后引起的頭痛、臉潮紅等癥狀。具體做法是將新鮮芹菜連葉帶枝洗干凈，切碎后榨成汁飲用。
以上講解了關(guān)于解酒方面的常識(shí)，希望對(duì)您有所幫助。
聚會(huì)、交際應(yīng)酬、過年走親戚等場(chǎng)合都避免不了喝酒的情況，一旦喝酒多了就容易醉酒，酒多傷身啊，所以如何解酒就是我們?cè)诤染坪笤撘龅牧?，下面給大家分享下快速解酒全攻略，應(yīng)對(duì)醉酒就該這樣做。
這樣做可以預(yù)防醉酒?
1、喝前吃點(diǎn)東西墊墊胃
空腹喝酒是最傷身的，酒精對(duì)胃黏膜刺激很大，容易引起胃痛等毛病，所以在喝酒前最好吃點(diǎn)東西點(diǎn)點(diǎn)胃，無需吃太多，哪怕是在喝酒前喝一杯牛奶也是好的，這樣做的好處是保護(hù)胃，還能預(yù)防醉酒哦。
2、喝酒不要太急
酒桌上有一人喜歡一干到底，但是這樣做最傷身還容易最，喝酒最開始喲啊慢慢喝，可以喝幾口吃點(diǎn)菜，給胃“預(yù)熱”一下，這樣既不容易醉，還能做到真正的“酒足飯飽”哦。
如何解酒?
以下方法是快速解酒全攻略，總有一款方法適合你：
1、牛奶醒酒法。喝酒后胃部容易不舒適，這個(gè)時(shí)候可以來杯牛奶，既能保護(hù)胃，還能緩解身體對(duì)酒精的吸收。
2、鮮橙解酒法。橙子富含維生素c，它有助于身體內(nèi)酒精的分解，喝完酒后可以取3~5個(gè)鮮橙榨汁喝，解酒效果好。
3、米湯醒酒法。家里煮飯的濃米湯先別丟，它還是解酒的良品，因?yàn)闈饷诇懈缓司S生素b族，它能促進(jìn)酒精快速分解，解毒醒酒效果奇佳。
4、生梨解酒法。生梨清爽可口，能利尿解毒，每次飲酒后可以直接吃個(gè)梨或者喝梨汁，能緩解酒后的各種不適癥狀。
5、甘蔗汁醒酒法。甘蔗汁中富含各種糖類，它能促進(jìn)酒精的代謝，緩解醉酒癥狀。
6、芹菜汁醒酒法。芹菜汁是日常應(yīng)用較為廣泛的醒酒方法，將新鮮芹菜榨成汁服用，可以緩解酒后頭暈、頭痛、惡心嘔吐的癥狀，解酒效果一級(jí)棒。
以上是快速解酒全攻略，經(jīng)常喝酒的你可以試試哦。
逢年過節(jié)或者朋友聚會(huì)等都避免不了喝酒這件事，酒精攝入太多對(duì)人體的各個(gè)器官傷害非常大，這個(gè)時(shí)候解酒就是比較關(guān)鍵的了，那喝醉了怎么解酒呢?今天本文就為大家推薦一些最有效的解酒方法以及要避免的一些解酒誤區(qū)。
喝醉了怎么解酒?
1、檸檬蜂蜜水
有些人醉酒不舒服難受的時(shí)候可能會(huì)選擇到醫(yī)院打吊瓶來緩解，其實(shí)到醫(yī)院也不過輸?shù)氖蔷S生素或者葡萄糖液，其實(shí)在家也很好的辦法解酒，一杯蜂蜜檸檬水就可以解決，能緩解酒后頭痛、惡心想吐的癥狀。
2、芹菜汁
芹菜汁是民間最為家常的解酒方法了，因?yàn)榍鄄酥懈缓S生素b類，它能很好的促進(jìn)酒精的分解，降低血液中酒精的含量。
3、西紅柿汁
實(shí)驗(yàn)證明，西紅柿也是解酒奇佳的食物，其中富含的維生素有效促進(jìn)酒精的分解吸收，若是在喝酒前飲用一杯西紅柿汁，還能防止醉酒穩(wěn)定情緒。
4、酸奶、牛奶
喝酒醉傷害的器官之一就是胃部了，大量的酒精對(duì)胃黏膜刺激非常強(qiáng)烈，這樣容易引起胃部不適，尤其是有胃病的人，這樣飲酒會(huì)容易胃痛。而在醉酒后喝一杯溫牛奶或者酸奶的話，可以有效保護(hù)胃黏膜免受強(qiáng)烈刺激。
【這些解酒誤區(qū)要避免】
有些人采取一些偏方解酒不僅沒達(dá)到解酒的效果，反而會(huì)引起人不適，所以下面這些解酒誤區(qū)日常一定要極力避免：
1、濃茶不能解酒。
很多人聽說茶能解酒，其實(shí)喝茶并不能改善醉酒情況，反而不利于健康，因?yàn)闈獠钑?huì)使未氧化的乙醛過早進(jìn)入腎臟，這樣機(jī)會(huì)給腎臟帶來極大的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)腎臟疾病。
2、喝酒不要喝汽水。
有些人喜歡酒后喝汽水飲料，認(rèn)為這樣很爽，其實(shí)汽水會(huì)加重對(duì)胃部的刺激，導(dǎo)致胃酸分泌更多，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)更多的胃部疾病。
3、醋不能解酒。
喝醋解酒絕對(duì)是解酒的一大誤區(qū)，大量酒精本來就容易造成胃、十二指腸充血了，這個(gè)時(shí)候再喝醋解酒的話，不僅不能解酒還會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌，誘發(fā)各種疾病。
4、催吐解酒。
有些人喜歡在醉酒后通過強(qiáng)行催吐的方式來緩解酒后不適，實(shí)話說這樣做是簡(jiǎn)直是不要命了，催吐是能將一部分酒精吐出來，不過在催吐的過程中如有不慎容易引起嘔吐物堵塞呼吸道而導(dǎo)致窒息，嚴(yán)重導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
以上是關(guān)于解酒的一些常識(shí)介紹，如果對(duì)您有用可以分享給身邊更多的人看哦。
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