酒后怎么解酒最快的方法
養(yǎng)生的方法。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“酒后怎么解酒最快的方法”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
? ?現(xiàn)在很多朋友在社會(huì)工作中，都會(huì)遇到一個(gè)問題，那就是應(yīng)酬喝酒，特別是做業(yè)務(wù)行業(yè)的朋友。喝一點(diǎn)酒一般對(duì)身體沒什么問題，但是在應(yīng)酬中，很多朋友都試過喝醉酒，酒后很容易出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀，那酒后怎么解酒最快呢？下面我們就來看看有哪些方法可以酒后解酒吧。
解酒的小方法：
1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用開水沖服。
2`吃柚子；將柚子切成塊，粘糖口服。
3`服橄欖；取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。
4.飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。
5.飲荸薺汁 取荸薺10余只，洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。
6.飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮，切成小段，榨汁飲用。
7.飲綠豆湯 取綠豆2兩，加適量水，煮熟后連湯帶豆一起飲用。
8.飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細(xì)食鹽搖勻后當(dāng)茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見效。
9.飲牛奶 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，且有保護(hù)胃粘膜作用。
10.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素B1，具解毒醒酒之功效；加適量白糖效果更佳。
11.吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)。
12.吃白菜心 取出大白菜心切成細(xì)絲、加少許白糖和白醋，拌勻后腌漬三五分鐘吃下。
13.飲雪梨汁 取雪梨2至3個(gè)洗凈切碎，用紗布包裹榨汁飲用。
? ?長(zhǎng)期的喝酒對(duì)身體有所損害，所以各位喝酒的朋友還是少喝為妙。當(dāng)然，喝醉了就要盡快的解酒。那么關(guān)于酒后怎么解酒最快，以上的內(nèi)容介紹了許多解酒的方法。大多數(shù)解酒的方法都比較簡(jiǎn)單。最好在家放一個(gè)檸檬，檸檬泡水也是解酒的好方法。
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對(duì)很多人來說飲酒具有一定的娛樂性，從而喝酒毫無節(jié)制。飲酒過度對(duì)人們的身體有一定影響，飲酒后解酒的工作一定要做好，蜂蜜解酒的最快方法是眾所周知的。飲酒前后喝蜂蜜都具有一定作用。
1.蜂蜜解酒效果
蜂蜜中含有果糖成分，它可以促進(jìn)體內(nèi)酒精的分解，利于其吸收，從而減輕飲酒后產(chǎn)生的不適感，特別是頭痛癥狀。但是建議最好在喝酒前先喝杯熱牛奶，它可以在胃粘膜表層產(chǎn)生一層保護(hù)膜，防止酒精對(duì)胃的刺激，另外，白蘿卜煮水，還有芹菜榨汁來喝，也對(duì)醒酒有一定幫助的。
2.蜂蜜解酒酒后效果
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。
3.蜂蜜解酒方法
不必喝純蜂蜜，僅在飲酒之前或是之后吃上幾塊帶有蜂蜜的餅干或是面包即可。在喝醉以后食用快速食用蜂蜜也可以起到解酒的作用，但是在食用時(shí)最好用溫水把蜂蜜進(jìn)行稀釋，然后多喝幾杯，蜂蜜進(jìn)入到體內(nèi)后會(huì)快速的被人體器官吸收，增加人體的解毒功能，幫肝臟把體內(nèi)的酒精快速分解并且排出體外，也就達(dá)到了解酒的目的。
4.預(yù)防
在喝酒以前，食用蜂蜜可以起到預(yù)防醉酒的作用，在最好的方法是在喝酒前的一個(gè)小時(shí)左右，用蜂蜜涂抹面包食用三到四片，抹蜂蜜的量在二十克左右就可以，蜂蜜進(jìn)入人體后會(huì)減少人體各器官對(duì)酒精的吸收，從而起到預(yù)防醉酒的功效。
相信大家對(duì)于喝酒這種行為肯定不會(huì)陌生吧，適量喝酒不但可以起到促進(jìn)血壓循環(huán)等好處而且還能起到美容養(yǎng)顏的功效呢，但是如果我們喝酒過量的話，不但會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)頭痛和嘔吐等癥狀而且還會(huì)威脅到我們的身體健康，所以我們建議大家在喝酒的時(shí)候一定要有所節(jié)制，下文我們介紹一下酒后解酒的最好方法是怎樣的。
新鮮葡萄—— 酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
西瓜汁—— 酒后全身發(fā)熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
柚子—— 酒后口氣
李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
芹菜汁—— 酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅
酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
酸奶—— 酒后煩躁
蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
香蕉—— 酒后心悸、胸悶
飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
橄欖—— 酒后厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的行為，那就是喝酒了，我們知道過量喝酒容易帶來多方面的危害，所以我們?cè)诤染频臅r(shí)候一定要懂得控制，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了酒后解酒的最好方法是怎樣的。
? ? ? ?很多朋友經(jīng)常喝酒都會(huì)有點(diǎn)醉，那么有什么方法可以很快的解酒呢？有些朋友會(huì)選擇吃解酒藥的方式。當(dāng)然，解酒藥固然解酒效果顯著，但是為了身體的健康，不建議大家吃解酒藥，因?yàn)榉彩撬幎紩?huì)有一定的副作用。所以介紹大家吃一些解酒的最快方法食物，那么吃什么食物能最快解酒呢？下面我們就來看看吧。
1、喝完酒后，就算我們?cè)倮?，再困，也要記得喝下一杯蜂蜜水，也許很多人只知道蜂蜜是美容養(yǎng)顏的，其實(shí)、他解酒效果最好了，因?yàn)榉涿酆泄?，利于人體分解和吸收酒精，這樣你第二天起來就會(huì)很清醒了。
2、我們喝酒回家以后趕緊吃一個(gè)柚子，或者橘子，這種解酒效果是立竿見影的，因?yàn)槟愠酝觇肿踊蛘唛僮幽銜?huì)很快的發(fā)現(xiàn)連你打嗝就不會(huì)有那么重的酒味散發(fā)出來，當(dāng)然這也可以為自己喝酒的行為開脫哦
3、家里的老人就會(huì)從壇子里倒出一大碗酸湯給他灌下去，這樣解救的效果也是很好的。當(dāng)然有很多地方是沒有這玩意的，我們也可以用酸奶來替代。
4、喝完酒以后如果覺得吃不下東西，但是又很餓的情況，我們可以煮點(diǎn)粥來調(diào)理，多吃點(diǎn)橄欖，這樣就會(huì)得到很快的恢復(fù)的。飲食就以清淡為主吧，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候腸胃是很脆弱的，如果在飲食刺激的食物，估計(jì)身體就會(huì)應(yīng)付不過來的。
? 以上的內(nèi)容就是關(guān)于解酒的最快方法食物了，相信很多朋友看到了以上內(nèi)容，也應(yīng)該清楚，喝醉了要吃一些什么食物了。常喝酒的朋友可以常在家里準(zhǔn)備一些蜂蜜、水果等食物，用來解酒。每個(gè)人的酒量各不一樣，所以大家是適量喝酒。
相信喝過酒的朋友肯定有過酒后不舒服的感覺吧，喝酒過度會(huì)給我們帶來多方面的麻煩，所以我們?cè)诤染频臅r(shí)候還是要有所節(jié)制才行，如果我們出現(xiàn)了酒后頭痛和嘔吐等癥狀，一定要引起重視并且及時(shí)采取方法來處理這種癥狀，那么我們到底有什么好的方法可以用來解酒呢？下文我們介紹一下解酒最快最好的方法是怎樣的。
中藥解酒
中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。
飲酸醋
酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒精對(duì)人體的損害，醉酒時(shí)用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克，加水適量，煎后飲服。
飲牛奶
牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，并有保護(hù)胃黏膜的作用。
飲蘿卜汁水
用生白蘿卜500克，洗凈榨汁，代茶飲服，每次一杯，飲2次至3次，有解酒和消酒氣功效。
飲濃米湯
濃米湯里含有多種糖及B族維生素，有調(diào)和解毒醒酒之功效;如加適量白糖效果更好。
蛋清解酒
將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯，可消渴、清熱、解醉。
生姜解酒
酒醉后有惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)，可止嘔吐
在上面的文章里面我們介紹了常見的一種行為，那就是喝酒了，我們知道喝酒的危害性很大，所以我們?cè)诤染频臅r(shí)候一定要有所節(jié)制，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了解酒最快最好的方法是怎樣的。
相信大家對(duì)于蜂蜜肯定不會(huì)陌生吧，蜂蜜是我們常見的一種食材，蜂蜜不但可以食用而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常吃蜂蜜可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，所以蜂蜜深受人們的喜愛，蜂蜜有減肥和美容的好處，常吃蜂蜜還可以起到保護(hù)肝臟和提高人體免疫力等功效，下文我們介紹一下蜂蜜解酒的最快方法是怎樣的。
解酒最快的方法一：護(hù)肝解酒氨基酸
氨基酸是人體的基礎(chǔ)物質(zhì)，特別是賴氨酸、蛋氨酸和蘇氨酸。喝酒前喝兩包護(hù)肝解酒氨基酸，賴氨酸可以從根本上控制酒精中毒，減輕酒精對(duì)身體造成的傷害;而蘇氨酸和蛋氨酸則對(duì)于已經(jīng)被肝臟吸收的靜靜，再次分解、排除，同時(shí)分解肝臟內(nèi)的脂肪，預(yù)防酒精肝脂肪肝，因此，護(hù)肝解酒的氨基酸也一直榮登4大解酒最快的方法之首!但親們要注意哦，選擇護(hù)肝解酒氨基酸的時(shí)候一定要選擇純天然的哦，首推：0氨0康0源0的 護(hù)肝解酒氨基酸飲料，針對(duì)不同的人群，有白領(lǐng)護(hù)肝解酒的、商務(wù)護(hù)肝解酒和老年護(hù)肝解酒的3款。
解酒最快的方法二：蜂蜜水
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。
解酒最快的方法三：西紅柿汁
西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒
解酒最快的方法四：酸奶
酸奶能治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的食材，那就是蜂蜜了，我們知道蜂蜜不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，常吃蜂蜜可以起到提高人體免疫力等功效，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了蜂蜜解酒的最快方法是怎樣的。
當(dāng)我們?cè)谘缦厦嬗貌偷臅r(shí)候往往會(huì)喝上幾杯小酒，喝酒對(duì)于人們飲食來說是非常重要的一個(gè)項(xiàng)目，無酒不成席的道理就是這么來的，但是酒精的副作用是人們無法避免的，因?yàn)榫凭珨z入過多會(huì)對(duì)神經(jīng)產(chǎn)生傷害，因此，解酒非常的有必要，那么，喝多了怎么解酒最快最好呢？
1、西紅柿
酒后吃幾個(gè)新鮮的西紅柿，能夠解酒，緩解頭暈癥狀，如果榨汁飲用效果會(huì)更好。
2、五味子
中藥五味子能促進(jìn)膽汁分泌，加快酒精分解，酒后飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養(yǎng)肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促進(jìn)酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀，達(dá)到解酒護(hù)肝的效果。
3、酸奶
酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩人體吸收酒精的時(shí)間，對(duì)酒后亢奮、緩解煩躁情緒十分有效，什么東西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。
4、西瓜
西瓜是清熱祛火的絕佳水果，有些人酒后渾身燥熱，可適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴?，能夠排溫降火，加速酒精從尿液中排出?/p>
喝多了怎么解酒最快最好呢？這是一個(gè)需要解決的問題，人們對(duì)于酒精是又愛又恨，而酒精卻是人們不能夠拋棄的一種飲食，對(duì)于人們的生活重要性而言，酒精可以說是許多事情能夠成功的催化劑，但是還是希望人們能夠適量的飲用酒精。
按摩是中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)的一種治療手法，通過刺激一些穴位來達(dá)到治療某些問題或者疾病的方法。喝酒對(duì)中國(guó)人來說是一種文化因?yàn)樵谝恍﹫?chǎng)合都需要通過喝酒來達(dá)到助興的效果，但是并非是所有人都能喝酒，一些人喝酒之后容易出現(xiàn)醉酒的癥狀。通常出現(xiàn)喝醉了之后都會(huì)吃一些解酒藥，但也有一些人通過一些按摩手法來達(dá)到解酒的效果。那么解決的最快按摩手法是哪些呢?
太陽穴
位置與功能：
位于眉梢與眼外角連線中點(diǎn)，向后約一橫指的凹陷處，按摩此處不僅提神還可緩解頭痛。做法：
用雙手拇指或食指分別置于兩側(cè)太陽穴，輕柔緩和地環(huán)形轉(zhuǎn)動(dòng)，持續(xù)30秒。此法適用于各種人群，但注意不可用力過度，感覺酸脹即可。一般按摩的次數(shù)可多可少，可視大腦疲勞的程度調(diào)整。百會(huì)穴
位置與功能：
位于頭頂正中的最高點(diǎn)，是手足三陽經(jīng)及督脈陽氣交會(huì)之處，按摩這里可以提神醒腦、升舉陽氣。做法：
用雙手拇指或食指疊按于穴位，緩緩用力，有酸脹感為宜，持續(xù)30秒;同時(shí)可做輕柔緩和的環(huán)形按揉，反復(fù)5次。風(fēng)池穴
位置與功能：
位于項(xiàng)部，枕骨之下，與風(fēng)府穴(后發(fā)際正中直上1寸)相平。這是足少陽膽經(jīng)的穴位，按摩它除可提神外，還能緩解眼睛疲勞，特別對(duì)長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作或長(zhǎng)時(shí)間伏案的人，效果更好。做法：
保持身體正直，兩手拇指分別置于兩側(cè)風(fēng)池穴，頭后仰，拇指環(huán)形轉(zhuǎn)動(dòng)按揉穴位1分鐘，可感到此處有明顯的酸脹感，反復(fù)5次。喝醉了酒是非常的難受的，那么我們?cè)撊绾谓饩颇?以上為大家介紹了緩解醉酒的穴位按摩法，效果非常的好哦，同時(shí)我們還可以喝點(diǎn)西瓜汁，也能起到解酒的功效。
? ?遇到朋友聚會(huì)、同事聚餐等節(jié)目，餐桌上肯定少不了酒，那么有些朋友會(huì)一個(gè)勁地喝酒，而有些朋友卻不勝酒力，那么這兩類的朋友都十分容易喝醉，那就有解酒了。那酒后解酒的食物有哪些呢？一般有些蔬菜水果是可以解酒的，像檸檬、白蘿卜等。那具體要怎么用來解酒呢？下面我們就來看看吧。
一〉蔬菜解酒 1，白菜醒酒法：將大白菜心切成細(xì)絲，加白糖、醋拌勻，當(dāng)涼菜服食，對(duì)消除酒醉有一定的作用。 2，白菜解酒法：將大白菜葉洗凈，切成適當(dāng)?shù)膲K，鍋內(nèi)加水煮熟，加些食鹽、醋、姜末，趁熱食用，又解酒又健胃。 3，甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
二〉水果解酒 1，鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個(gè)，榨汁飲服，或食服。 2，杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。 3，生梨醒酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。 4，生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。
三〉食物解酒 1，綠豆醒酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。 2，綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水沖服或煮湯服。
? ?酒可以說是中國(guó)歷史傳承的一種文化。酒的香味醉人，而且隨著發(fā)展，酒的品種越來越多，酒的度數(shù)也各不一樣。冬天的時(shí)候，喝的熱酒可以有暖身的作用，但是不可喝多，喝多便很容易醉。當(dāng)然，為了醉酒后能快點(diǎn)解酒，大家可以存放一些酒后解酒的食物。
不管是在平時(shí)還是在逢年過節(jié)的時(shí)候，相信很多男性朋友們都會(huì)暢飲啤酒和白酒，如果心情十分高興的情況下就會(huì)出現(xiàn)喝多的情況。這時(shí)就有人會(huì)支招一旦喝多可以喝點(diǎn)酸奶解酒?？墒?，酒后喝酸奶真的起到解酒的效果嗎?接下來就跟隨小編一起來了解。
酸奶解酒
酸奶可以起到解酒的作用，同時(shí)有保護(hù)胃黏膜的作用。適宜在喝酒前喝。
關(guān)于喝酸奶解酒，酸奶也是最好的“解酒藥” ，可以消除酒后煩躁。舒緩身心的功效。
蒙古人好酒，喝酸奶解酒正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。
由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。對(duì)胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會(huì)增加腎臟過濾負(fù)擔(dān),影響腎功能。 酸奶里含有乳酸，會(huì)和酒精(就是乙醇)發(fā)生酯化反應(yīng)的。所以喝酸奶解酒是一種不錯(cuò)的解酒方法。
2
新鮮葡萄
緩解酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
3
蜂蜜水
酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。
4
香蕉
酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
5
芹菜汁
酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
根據(jù)小編上述文章的介紹之后，相信各位喜歡喝酒并且一喝就多身體難受的朋友們應(yīng)該都已經(jīng)對(duì)酒后喝酸奶的效果有了較為詳細(xì)的了解，小編需要提醒大家的是：為了我們的身體健康，盡量的少喝酒，多喝水。否則酒后會(huì)給我們的胃部帶來更加嚴(yán)重的傷害。
醉酒后馬上吃什么解酒
1、醉酒后喝蜂蜜水解酒
蜂蜜水,加速酒精分解,治療酒后頭痛。研究證明,蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
2、醉酒后吃新鮮葡萄解酒
新鮮葡萄,減低酒精濃度,治療酒后反胃、惡心。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒精相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)酒精濃度,達(dá)到解酒目的。而且,葡萄的酸味也可以緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在喝酒前吃幾粒葡萄,還可以起到預(yù)防醉酒的作用。
3、醉酒后喝芹菜汁解酒
芹菜汁,加速分解酒精,酒后臉紅有特效。芹菜中含有豐富的維生素B,能有效地分解血液中的酒精,酒后喝點(diǎn)芹菜汁對(duì)消除醉后頭疼、腦脹等有非常好的功效。并且,酒后喝芹菜汁,還能緩和腸胃,對(duì)酒后臉紅的人有特殊的功效。
4、醉酒后喝米湯解酒
米湯營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的煙酸,維生素B1,維生素B2和磷,鐵等無機(jī)鹽,還有一定的碳水化合物及脂肪等營(yíng)養(yǎng)素。中醫(yī)認(rèn)為米湯性味甘平。有益氣,養(yǎng)陰,潤(rùn)燥的功效,有助于消化和吸收脂肪。
喝多了酒可以取濃米湯飲服,米湯中含有的多糖類及B族維生素有解毒醒酒之功效,加適量白糖飲用效果更佳。
5、醉酒后吃綠豆解酒
綠豆中富含蛋白質(zhì),脂肪,鈣,鐵,戶羅布蘇,維生素B1,維生素B2,尼克酸等,并且綠豆中所含的氨基酸比較齊全,特別是苯丙氨酸和賴氨酸的含量較高,賴氨酸的含量是小米的三倍。因此綠豆和大米同煮,可以相互補(bǔ)充氨基酸,提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。綠豆性味甘涼,具有清熱解毒,消暑利尿,潤(rùn)膚的功效。
將適量綠豆洗凈搗碎后用開水沖泡,放涼后一次飲用,解酒效果顯著。
綠豆,紅小豆,黑豆各50克,甘草15克煮爛放溫后服用,能夠提神解酒,減輕酒精中毒癥狀。
綠豆50克,甘草10克,加紅糖煮水服用,可以很快醒酒。
酒前吃什么可以防治醉酒
1、西瓜。西瓜能夠清熱去火,西瓜有較多的水,可以增加體內(nèi)的水分,讓人體內(nèi)的尿液排出,讓酒精快速隨尿液排出,可是西瓜只考增加尿液的排放量從而沖淡血液中的酒精,喝酒前吃東西來解酒的效果雖然有點(diǎn)小作用,可是效果不顯著。
2、牛奶、酸奶。喝酒前喝杯牛奶,不僅能養(yǎng)胃,還能形成保護(hù)膜,減少酒精對(duì)胃的傷害。
3、芹菜。芹菜中含有豐富的二氫楊梅素,二氫楊梅素能分解酒精,防止酒精對(duì)細(xì)胞的氧化,有助于消除酒精所產(chǎn)生的代謝物,從而在喝酒前吃芹菜有利減少酒精對(duì)大腦影響,可是芹菜不夠方便,并且芹菜中雖然含有二氫楊梅素,可是含量也較少。
4、西紅柿汁。西紅柿汁富含特殊果糖,可以消除酒精氧化的代謝物,尤其消除代謝物中的自由基,而且可以促進(jìn)酒精分解,因此可以幫助緩解酒醉,西紅柿汁還可以防止人體衰老。一次飲用西紅柿汁300ml以上 ,可以讓酒后頭暈逐漸消失。
有關(guān)醉酒的三大誤區(qū)
1、吃肉打底,能保護(hù)胃壁,不易醉。先吃點(diǎn)肥膩食物,可以減緩酒精進(jìn)入身體的速度,但不會(huì)減少酒精的吸收量,所以只會(huì)遲些醉,并非不易醉。相反,由于醉酒過程推遲,會(huì)令人容易多喝幾杯,反而醉得更厲害,增加酒精中毒風(fēng)險(xiǎn)。
2、幾種酒摻著喝容易醉。無論喝一種或幾種酒,均不會(huì)影響身體對(duì)酒精的吸收,只要攝入酒精達(dá)到一定分量,便會(huì)令人產(chǎn)生醉酒感,與酒的種類無關(guān)。不過,幾種酒摻著喝,對(duì)腸胃、肝臟等器官刺激較大,更容易導(dǎo)致腸胃不適。
3、酒量是可以練出來的。長(zhǎng)期喝酒,不斷刺激分解酒精的酶,可能會(huì)增加其分泌量,提高分解酒精的能力,令人自覺酒量變好,但不會(huì)減少酒精對(duì)身體的損害。酒精依賴肝臟代謝,長(zhǎng)期攝入大量酒精,會(huì)令肝臟負(fù)荷過重,產(chǎn)生病理變化,導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化;也會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng),降低生育能力,誘發(fā)中風(fēng)、心臟病等多種疾病,更增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。
