耳鳴有什么癥狀
耳鳴養(yǎng)生知識。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“耳鳴有什么癥狀”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
耳鳴有什么癥狀
1、耳鳴有什么癥狀
1.1、高音調(diào)、頑固性耳鳴
初時為間歇性尖聲,有時一耳先發(fā)作,逐漸發(fā)展為雙耳持續(xù)性的噪雜聲,不少患者兼有顱鳴。
1.2、耳鳴眩暈
耳鳴和眩暈往往是耳聾的信號。出現(xiàn)眩暈、耳鳴或耳鳴明顯加重時應(yīng)當(dāng)考慮及時就診,檢查一下自己的聽力狀況。
1.3、聽力不集中
部分早期耳鳴患者首先感覺到的是自己聽覺注意力方面的變化。比如,時間稍長便不容易把注意力集中在聆聽對方的交談上。經(jīng)常注意不到別人在和自己打招呼。再如,閱讀或?qū)懽鲿r便難以聽到他人的話語等等。
2、哪些疾病會引起耳鳴
2.1、耳部疾患
其特點(diǎn)是多有耳病史,耳鳴以夜間為甚。當(dāng)耳內(nèi)異物、炎癥腫脹發(fā)生阻塞、耳膜充血、內(nèi)響、穿孔、中耳積液或感染、耳硬化等癥,均可發(fā)生傳導(dǎo)性耳鳴。如發(fā)生內(nèi)耳震蕩,水腫、聽神經(jīng)痛等,均可刺激內(nèi)耳耳蝸而發(fā)生感應(yīng)性耳鳴。這種耳鳴多為雙側(cè)性,耳鳴常呈高音調(diào),如蟬鳴音、嘶嘶聲、汽鍋放氣聲,耳鳴常為間歇性。
2.2、神經(jīng)衰弱
耳鳴還與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、焦慮不安時,也可出現(xiàn)耳鳴。有神經(jīng)衰弱的人常出現(xiàn)耳鳴,這種耳鳴音調(diào)高低不定,多為雙側(cè)性,并伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢等癥狀。另外,身體虛弱時,由于血管張力不足,局部供血不良而引起耳鳴。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為它是腎虛的表現(xiàn)。
3、得了耳鳴會引發(fā)哪些危害
3.1、導(dǎo)致失眠現(xiàn)象,耳鳴往往在夜深人靜的時候尤為強(qiáng)烈,導(dǎo)致患者久久不能入睡,而且即使入睡也只是潛層次的睡眠,容易被自己的耳鳴所驚醒,從而導(dǎo)致患者睡眠質(zhì)量沒有保障。第二天困乏累現(xiàn)象嚴(yán)重。
3.2、影響患者情緒,患者長期受耳鳴的影響,容易導(dǎo)致患者焦躁不安、抑郁、心煩意亂、憂慮等負(fù)面情緒的出現(xiàn),容易影響患者于同事、朋友、家人的和睦。
3.3、影響工作和生活,耳鳴出現(xiàn)的這一系列危害,對患者的工作和生活帶來了極大挑戰(zhàn),不但工作治療下降,而且容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)頹廢、焦躁增情緒,危及同事朋友間的友好相處。
耳鳴患者如何進(jìn)行護(hù)理
1、克服不良習(xí)慣
咖啡因和酒精常?？墒苟Q癥狀加重;吸煙可以使血氧下降,而內(nèi)耳毛細(xì)細(xì)胞又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞,所以缺氧會對毛細(xì)細(xì)胞造成損害,因此要注意改變不良習(xí)慣。
2、避免精神緊張和疲勞
受到意外事件突然強(qiáng)烈地刺激可觸使耳鳴發(fā)生。情緒或精神緊張、情緒低落、憂郁、情緒波動、過度疲勞等均可以加重耳鳴,而耳鳴本身又可使患者出現(xiàn)不良的情緒和心理狀態(tài),相互影響,出現(xiàn)惡性循環(huán)。輕松、愉快等良好的情緒和心理狀態(tài)可減輕或緩解耳鳴。
3、慎用特殊藥物
耳鳴患者由于其他疾病就診時,請不要忘記告訴您的接診醫(yī)師,您已患有耳鳴。因為有些藥物會使您已有的耳鳴癥狀加劇。
補(bǔ)充哪些食物能趕走耳鳴
1、含鋅的食物
擁有耳鳴癥狀的患者一般是老年人居多,缺鋅元素是導(dǎo)致耳鳴的一個原因,因此在日常生活當(dāng)中,我們要經(jīng)常食用魚、核桃、桔子、雞肚、白菜、雞蛋、牛奶等物質(zhì)。
2、多吃豆制品
生活當(dāng)中多吃一些豆制品可以補(bǔ)充耳蝸鈣的代謝不足,它們可以很好的改善耳聾和耳鳴的癥狀。大豆本身就是一種含鐵和鈣比較多的植物 。
3、多吃魚類
耳鳴的患者可以在平時的飲食當(dāng)中多加一些魚類,魚肉當(dāng)中有大量的不飽和脂肪酸,這樣可以讓血管壁當(dāng)中的膽固醇分離出來,以達(dá)到預(yù)防高血脂的功效。另外它們也可以很好的防治老年性耳聾。
4、多喝牛奶
牛奶的營養(yǎng)比較豐富,一日三餐當(dāng)中多飲用牛奶,可以補(bǔ)充各種類型的營養(yǎng),比如說維生素和胡蘿卜素。多喝牛奶可以防治耳聾等耳部的疾病。
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耳鳴癥狀有哪些
1、耳鳴癥狀有哪些
1.1、傳導(dǎo)性耳鳴,多發(fā)于外耳和中耳的疾患,如耵聹栓塞、鼓膜穿孔、急慢性中耳炎等。
1.2、感音性耳鳴,多是耳蝸病變的癥狀,常伴有聽力下降,常見疾病有老年性耳聾,耳毒性藥物性聽力損失、噪音性聽力損失、梅尼埃病等。
1.3、周圍神經(jīng)性耳鳴,常見有聽神經(jīng)瘤引起,而且往往是首發(fā)癥狀,且多為較大的嗡嗡聲。
1.4、中樞神經(jīng)性耳鳴,這種耳鳴可能不伴有聽力損失,往往是由于腦血管疾病、腦部腫瘤、顱內(nèi)局部炎癥等引起,并伴有這些疾病相應(yīng)的癥狀。
1.5、疾病性耳鳴,全身性疾病如頸椎病、糖尿病、高血壓、高血脂、腎病等也可導(dǎo)致耳鳴,并多不伴有聽力損失。
2、感冒引起耳鳴怎么辦
感冒引起耳鳴的話,是因為感冒引起的上呼吸道感染,而五官的通道是相通的,所以才會引起耳鳴。治療感冒引起耳鳴的話,可以盡量讓鼻子通氣,鼻子通氣了耳朵的氣壓就小了,小了就不會有耳鳴了。另外不要過分擔(dān)心耳鳴的癥狀,要轉(zhuǎn)移注意力,在飲食方面患者要少吃油膩過多的食物,另外可以多吃一些水果和多喝開水,保持愉快的心情是治療耳鳴的最好辦法。
3、腦鳴與耳鳴區(qū)別
腦鳴與耳鳴雖然名字差不多,但是癥狀的區(qū)別是很大的。腦鳴多數(shù)是由于患者的過度緊張和壓力造成的,屬于精神類的疾病,也是功能性疾病,而耳鳴的患者是一些疾病造成的短暫性疾病,是屬于聽覺混亂的疾病。腦鳴會讓患者煩躁不安,心慌,氣急,胸悶,有的患者頸部僵硬不適,而耳鳴的患者除了耳朵有嗡嗡作響的聲音外,幾乎沒有什么不良的癥狀。
耳鳴的危害
1、影響到患者的睡眠
經(jīng)常性的耳鳴對病人的睡眠質(zhì)量也有很重要的危害,患者的耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害,使人入睡困難。即使入睡,也特別淺。有人訴說,睡眠不深時可以被耳鳴吵醒。因為半夜醒來后,耳鳴仍然響個不停,所以使人煩躁不安,輾轉(zhuǎn)難眠。
2、影響到患者的情緒
耳鳴還會影響患者病人的情緒。長期性的嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。有的人寧愿聽不見了也不要耳鳴,達(dá)到難以忍受的程度。
3、影響患者的聽力
患者在日常生活中出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象,首先就會會影響患者的聽力,同時患者的生活和工作等都會有一定的影響。非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容,常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么。
因為聽不清別人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。耳鳴而長期求醫(yī)吃藥,帶來經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力。
耳鳴的預(yù)防
1、避免精神緊張和疲勞:耳鳴的發(fā)生使精神長時間的處于緊張狀態(tài),常常會感到疲乏和勞累,所以要避免它的出現(xiàn),可以適當(dāng)放松心情,可以通過一些別的事轉(zhuǎn)移注意力。
2、改變不良習(xí)慣:不良習(xí)慣是最不可以出現(xiàn)的,他可是發(fā)生耳鳴的最主要的原因,所以平時要注意改變他的不良習(xí)慣,多注意一些。
3、多食含鋅飲食:飲食要注意,多補(bǔ)一些含鋅的食物,肉類可以多出一些白肉,像雞肉、魚肉、等等,還有核桃,一些瓜果蔬菜。
4、避免噪聲污染:不要長時間的戴耳機(jī),這樣也會引起耳鳴的發(fā)生,還有不要長時間在雜音的環(huán)境中待的時間過長,下雨天打雷時可以把耳朵捂住。
5、合理用藥:要按醫(yī)生開的藥物吃藥,不可隨便的擅自停藥或加藥。
神經(jīng)耳鳴癥狀
1、神經(jīng)耳鳴癥狀
感音性耳鳴
耳鳴性質(zhì)千變?nèi)f化,常伴有聽力損失。耳鳴的嚴(yán)重程度及發(fā)生率與聽力損失有明顯關(guān)系。感音性聽力損失越重,越易產(chǎn)生耳鳴。且耳鳴的響度也隨聽力損失加重而增加。但是,耳鳴亦可發(fā)生于聽力正常者。且約1/3之中度及重度聽力損失者不伴有耳鳴,這一點(diǎn)至今尚無法解釋。
聽神經(jīng)瘤的耳鳴
為首發(fā)癥者約占10%,單側(cè)性耳鳴而聽力正常者,一定要排除聽神經(jīng)瘤。
中樞神經(jīng)性耳鳴
耳鳴常呈現(xiàn)為白噪聲樣,當(dāng)耳鳴與腦血管疾病發(fā)作同時出現(xiàn)時,如無聽力障礙,多為中樞神經(jīng)性耳鳴。另外,患者訴述耳鳴是在頭內(nèi)部時,有可能為中樞性,但也可能是無法描述耳鳴部位的雙側(cè)性耳蝸性耳鳴。
耳痛
耳鳴的出現(xiàn)不僅僅是影響聽力的問題,急性中耳炎會有持續(xù)性隱隱耳痛或時而抽痛,慢性中耳炎患者耳痛則不明顯。
精神不振
患者精神不振,情緒比較緊張,所以患者發(fā)生耳鳴后不要使情緒再過分的壓抑。
2、神經(jīng)耳鳴的病因
感音性耳鳴
為最常見的神經(jīng)性耳鳴,常見病因為老年性聾,耳毒性藥物性聽力損失,噪聲性聽力損失,梅尼埃病、遲發(fā)性膜迷路積水等,此外還可見于外淋巴瘺,內(nèi)耳感染,耳硬化癥等疾病。
周圍神經(jīng)性耳鳴
病因未明,可能與神經(jīng)纖維的變性引起纖維間交互傳遞或神經(jīng)纖維傳遞變慢有關(guān)。聽神經(jīng)纖維排放時靜止?fàn)顟B(tài)的失真,特殊神經(jīng)纖維的傳遞變慢,可引起到大腦的神經(jīng)纖維異常點(diǎn)火模式,即可出現(xiàn)耳鳴。
中樞神經(jīng)性耳鳴
常發(fā)生于原有或潛在的周圍性聽功能障礙之耳,如迷路或聽神經(jīng)手術(shù)后出現(xiàn)耳鳴。也可由于緊張狀態(tài)作為促發(fā)或加劇的因素而致耳鳴出現(xiàn)。腫瘤、血管性異常、局部炎癥、多發(fā)性硬化等侵及聽徑路者皆可發(fā)生耳鳴。
3、神經(jīng)耳鳴能治好嗎
經(jīng)性耳鳴,情況則較復(fù)雜,有的原因不明,有的原因雖然清楚,但尚無有效的治療方法;有的雖能解除病因,但對其已在聽覺感受器或聽神經(jīng)造成的損害,尚無特效的治療方法。
神經(jīng)性耳鳴雖然比較難治愈,但是患者可以在平時的生活中避免一些可控的致病因素,比如避免藥物中毒、遠(yuǎn)離噪聲導(dǎo)致外傷,有的耳鳴與精神狀態(tài)有關(guān),則應(yīng)講求精神衛(wèi)生,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,保持樂觀開朗的心態(tài)等。
神經(jīng)耳鳴癥狀有哪些
處方:法半夏、茯苓、柴胡,蟬蛻、橘紅、僵蠶各8克,當(dāng)歸內(nèi)克,石菖蒲、赤芍、白芍、丹參各15克,葛根20克。水煎分3次服,每日1劑。
主治:神經(jīng)性耳鳴,中醫(yī)辨證屬痰火郁結(jié)型。癥見耳鳴聲音多宏而粗,耳內(nèi)脹悶,兼有頭暈?zāi)垦?胸脘滿悶,痰多,舌紅,苔厚膩,脈滑數(shù)。
預(yù)防神經(jīng)性耳鳴的方法
神經(jīng)性耳鳴是耳鳴中比較特殊的一種,也是更為嚴(yán)重需要就醫(yī)治療的病癥。以預(yù)防為主，預(yù)防方法如下：
1、要有樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度。一旦有耳鳴,不要過度緊張,在配合治療的同時可培養(yǎng)一些興趣來調(diào)整自己的生活節(jié)奏,分散自己對耳鳴的關(guān)注。
2、避免在高分貝的噪聲環(huán)境下長時間逗留,但也不要處于過分安靜的環(huán)境中,因為大部分耳鳴在寂靜的環(huán)境中更明顯。如果環(huán)境特別安靜以致耳鳴惱人,可適當(dāng)制造一些音量適當(dāng)?shù)谋尘奥曇魜矸稚⒆⒁饬?如聽聽音樂、看看電視。
3、要避免或謹(jǐn)慎地使用耳毒性藥物,少吸煙,少飲酒。
神經(jīng)性耳鳴什么癥狀
1、神經(jīng)性耳鳴什么癥狀
高音調(diào)、頑固性耳鳴:初時為間歇性尖聲,有時一耳先發(fā)作,逐漸發(fā)展為雙耳持續(xù)性的噪雜聲,不少患者兼有顱鳴。
聽力不集中:部分早期耳聾患者首先感覺到的是自己聽覺注意力方面的變化。比如,時間稍長便不容易把注意力集中在聆聽對方的交談上。經(jīng)常注意不到別人在和自己打招呼。再如,閱讀或?qū)懽鲿r便難以聽到他人的話語等等。
說話聲音變大:另有些人可以明顯感覺到聽到的聲音不夠大,因此經(jīng)常將手?jǐn)n在耳后,以增加接收音量?？措娨暬蚵犑找魴C(jī)時常常要求加大音量,使得家人感到震耳難忍。
耳鳴眩暈:耳鳴和眩暈往往是耳聾的信號。出現(xiàn)眩暈、耳鳴或耳鳴明顯加重時應(yīng)當(dāng)考慮及時就診,檢查一下自己的聽力狀況。
打岔或要求對方重復(fù):面對面交談時,早期的耳聾患者經(jīng)常打岔或要求對方重復(fù)。打電話時經(jīng)常要求對方提高音量。而無論何時,他們自己說話的音量常會不自覺地加大。對于他人之間的交談,哪怕是近在咫尺他們也經(jīng)常難以聽準(zhǔn)。
2、神經(jīng)性耳鳴病因
感音性耳鳴
為最常見的神經(jīng)性耳鳴,常見病因為老年性聾,耳毒性藥物性聽力損失,噪聲性聽力損失,梅尼埃病、遲發(fā)性膜迷路積水等,此外還可見于外淋巴瘺,內(nèi)耳感染,耳硬化癥等疾病。
周圍神經(jīng)性耳鳴
病因未明,可能與神經(jīng)纖維的變性引起纖維間交互傳遞或神經(jīng)纖維傳遞變慢有關(guān)。聽神經(jīng)纖維排放時靜止?fàn)顟B(tài)的失真,特殊神經(jīng)纖維的傳遞變慢,可引起到大腦的神經(jīng)纖維異常點(diǎn)火模式,即可出現(xiàn)耳鳴。
3、神經(jīng)性耳鳴怎么診斷
了解病史
進(jìn)行耳部及全身系統(tǒng)檢查。
聽力學(xué)檢查
純音測聽、聲阻抗測聽、耳鳴音調(diào)和響度匹配檢測、耳鳴后效抑制和最小掩蔽級檢測,及其他聽力學(xué)及電生理檢查。
神經(jīng)性耳鳴怎么預(yù)防
1、要有樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度:如果患了耳鳴,不要過分的緊張,更不要因一時著急影響到耳鳴的加重,要立即的去醫(yī)院接受治療,保持一個豁達(dá),良好的心情,生活中也要積極向上,生活節(jié)奏不宜過快,不要給自己太大的壓力,做什么事盡力就可以,多做一些感興趣的事,保持心情舒暢。
2、避免強(qiáng)噪聲環(huán)境:不要在噪聲很大的地方停留,聽太多的噪音會對自己的耳朵不好,耳鳴的發(fā)生幾率也就比較大,適當(dāng)?shù)男菹?時間不宜過長,不要使用耳毒性的藥物,不要吸適當(dāng)喝酒。
3、耳鳴的發(fā)生起因慢:耳鳴的發(fā)生并不是說來就會到來,時間并不會太短,發(fā)病比較緩慢,要保持一個寬松的心情,一些耳鳴的療法最短也要有一個月的療程,才可以觀察治療效果,堅持是勝利的動力。
神經(jīng)性耳鳴吃什么食物好
1、胖頭魚:有暖胃、平喘的作用。體質(zhì)虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭,暖胃的同時還能起到治療耳鳴、頭暈?zāi)垦５淖饔谩?/p>
2、干姜:能溫中散寒。治脾胃寒證,無論是外寒內(nèi)侵之實寒證,還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應(yīng)用。耳鳴患者做菜時適當(dāng)放一些,就可以起到治療耳鳴的效果了。
3、辣椒:吃辣椒能夠促進(jìn)食欲、增進(jìn)消化,可使心跳加快、末梢毛細(xì)血管擴(kuò)張、流向體表的血液增強(qiáng)。冬季常吃辣椒能夠抵御寒冷,并能防止因受潮而引起的關(guān)節(jié)痛、腰腿痛和胃虛寒癥。
4、大豆:大豆是含鐵量較高的一種食物,其中鐵和鋅的含量都較其他食物高得多。大豆中還含有大量的鈣,能補(bǔ)充耳蝸鈣代謝不足,改善耳聾、耳鳴癥狀。人體補(bǔ)充鐵質(zhì)可以擴(kuò)張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液供應(yīng),可以有效地防止聽力減退。
5、牛奶:牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。夏季,牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液循環(huán)和耳鳴癥狀很有幫助。
輕微耳鳴的癥狀
1、輕微耳鳴的癥狀之聽力減退
耳鳴發(fā)生的時候,耳朵內(nèi)會出現(xiàn)轟轟的響聲,同時并伴有少許的頭暈癥狀,這就是早期耳鳴的一個重要的表現(xiàn),時間長了以后,隨著耳鳴的加重,患者就會感覺到自己的聽力出現(xiàn)了問題,與人交往中往往會出現(xiàn)聽不清對方說話內(nèi)容的尷尬局面。
2、輕微耳鳴的癥狀之耳痛
如果是耳部疾病引起耳鳴的話,耳鳴發(fā)生的時候患者就會感覺到耳部有輕微的疼痛,引起耳痛是耳鳴的常見癥狀,因為耳鳴發(fā)生的時候很可能會累及耳部的神經(jīng)系統(tǒng),因此會耳痛。慢慢的隨著耳鳴病情的加重,耳痛也會有所加重。
3、輕微耳鳴的癥狀之聽力不集中
部分早期耳聾患者首先感覺到的是自己聽覺注意力方面的變化。比如,時間稍長便不容易把注意力集中在聆聽對方的交談上。經(jīng)常注意不到別人在和自己打招呼。再如,閱讀或?qū)懽鲿r便難以聽到他人的話語等等。
4、輕微耳鳴的癥狀之說話聲音變大
另有些人可以明顯感覺到聽到的聲音不夠大,因此經(jīng)常將手?jǐn)n在耳后,以增加接收音量。看電視或聽收音機(jī)時常常要求加大音量,使得家人感到震耳難忍。
5、輕微耳鳴的癥狀之打岔或要求對方重復(fù)
面對面交談時,早期的耳聾患者經(jīng)常打岔或要求對方重復(fù)。打電話時經(jīng)常要求對方提高音量。而無論何時,他們自己說話的音量常會不自覺地加大。對于他人之間的交談,哪怕是近在咫尺他們也經(jīng)常難以聽準(zhǔn)。
耳鳴引起的原因有哪幾種
1、耳部疾病
主要指外耳病、外耳道炎、急慢性中耳炎、骨膜穿孔等,是由于患者沒有及時治療這類疾病所致,臨床上耳鳴患者大多由耳部疾病造成的。
2、不當(dāng)?shù)氖褂盟幬?/p>
是指過量使用了對耳有毒性作用的藥物,也可出現(xiàn)耳鳴和聽力下降,且耳鳴比聽力下降出現(xiàn)得早。很多患者得病盲目買藥治療,因為治療不當(dāng),導(dǎo)致耳鳴。
3、血管性疾病原因
血管性疾病也會發(fā)生耳鳴,如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張,血管畸形、血管瘤等,來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
4、噪聲原因
長期的噪音刺激大部分時候造成了內(nèi)耳神經(jīng)損傷,噪聲引起的耳鳴主要表現(xiàn)為聽神經(jīng)纖維自發(fā)活動的紊亂。一般來說超過安全噪聲標(biāo)準(zhǔn)(85-90分貝)強(qiáng)度的噪聲都有可能造成耳鳴及耳聾。但對同一強(qiáng)度的噪聲,存在著個體敏感性差異,只有敏感者才受到傷害或受到傷害的程度最重。
有效耳鳴的治療方法是什么
1、治療耳鳴之內(nèi)科藥物的治療
以輕度的鎮(zhèn)定劑(精神安定劑)為主,以改善耳鳴所造成的焦慮不安及失眠等情況;加上促進(jìn)其內(nèi)耳、聽神經(jīng)及腦部循環(huán)功能的神經(jīng)活化劑或血液循環(huán)促進(jìn)劑;也有些醫(yī)師會再加上一些促進(jìn)神經(jīng)功能的維他命等。
2、治療耳鳴之生物回饋法訓(xùn)練
是一種放松身體的技巧訓(xùn)練,包括有適度的運(yùn)動和按摩,主要是利用放松全身神經(jīng)的緊張,改善頭部的循環(huán),適度地深呼吸和使全身肌肉放松等技巧方法。
3、治療耳鳴之耳鳴再訓(xùn)練法
耳鳴再訓(xùn)練法(點(diǎn)擊此處查找),是目前最新流行的一種耳鳴治療法,結(jié)合低音量和持續(xù)的背景聲音,利用醫(yī)師及病患一對一直接的心理咨詢及引導(dǎo)。病患使用一種耳內(nèi)式聲音產(chǎn)生器的助聽器,來持續(xù)維持他周遭的背景聲音,每天至少8小時以上。
很多人會有耳鳴的癥狀，或因為疾病導(dǎo)致的，或因為不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，給患者的聽力判斷帶來很大的影響。經(jīng)常耳鳴怎么辦呢？小編推薦以下幾種食物緩解耳鳴癥狀。
耳鳴吃什么好？
1.牛奶
有人說牛奶是“人類保姆”，60年代以后世界牛奶的生產(chǎn)和消費(fèi)量劇增。牛奶是營養(yǎng)豐富的食品，更是老年人最佳長壽食品。它吸收率高，利用率高，是既經(jīng)濟(jì)又安全的營養(yǎng)保健食品。牛奶中的礦物質(zhì)是以堿性元素為主，所以牛奶是堿性食品，有調(diào)節(jié)人體酸堿平衡的作用體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定是防病抗病的基礎(chǔ)，也是抗疲勞、延緩衰老的基礎(chǔ)。此外牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素，夏季，牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用對防治和改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。
2.青魚
因為青魚體內(nèi)含有豐富的不飽和脂肪酸，它能夠使呈膠狀的中性脂肪和膽因醇從血管壁上游離出來，避免產(chǎn)生高血脂，從而達(dá)到防治老年性耳聾的目的。
3.豆制品
人體補(bǔ)充鐵質(zhì)可以擴(kuò)張微血管，軟化紅血球，保證耳部的血液供應(yīng)，可以有效地防止聽力減退。大豆中鐵和鋅的含量較其他食物高很大。大豆中還含有大量的鈣，補(bǔ)充耳蝸代謝不足，改善耳聾、耳鳴癥狀。因此，常吃豆制品，有得預(yù)防耳聾。為了提高耳部血循環(huán)，應(yīng)減少飲食中的飽和脂肪和膽因醇、煙酸每天100-6000毫克可幫忙降低膽固醇。注意：在無醫(yī)生監(jiān)測的情況下，不要服用過量煙酸，因為會出現(xiàn)諸如肝中毒等副作用。
4.含鐵的食物
機(jī)體缺鐵會導(dǎo)致紅細(xì)胞運(yùn)輸氧的能力降低，耳部氧的供給不足，導(dǎo)致聽力下降。而補(bǔ)鐵能有效預(yù)防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。
紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜、黑木耳、莧菜，菠菜、木耳菜、豆制品等，都是含鐵量較高的食物。紫菜是日常食品中含鐵最多的，每百克含鐵46.8毫克。每周喝2至3次紫菜湯，就能保證人體所需鐵的含量了。如果在湯中再加個雞蛋更好，因為雞蛋有利于鐵的吸收。含鐵較多的食物還包括蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜等。45歲上的人群，每天鐵的攝入量應(yīng)不少于12毫克，以上食物每百克的鐵含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好這些含鐵豐富的食物，對預(yù)防老年性耳聾耳鳴是很有好處的。
5.含鋅的食物
因鋅與核酸、蛋白質(zhì)的合成，與碳水化合物、維生素A的代謝等都有密切關(guān)系?；几哐獕骸用}粥樣硬化者的血液和心肌中鋅的含量都減少。孕婦缺鋅，胎兒可發(fā)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)先天畸形。研究表明，1/3的老年人耳鳴、耳聾者，都有不同程度的缺鋅。成人每天攝入15毫克的鋅即可維持平衡。含鋅最多的食物為牡蠣、肝臟、粗糧、干豆類、堅果、蛋、肉和魚，牛奶中含鋅量比肉類少得多。
6.含蛋白質(zhì)和維生素類的食物
有關(guān)專家的研究發(fā)現(xiàn)，噪聲能使人體中的一些氨基酸和維生素類（如維生素B1、B2、B6等）消耗量增加。因此，我們在日常飲食中應(yīng)多吃富含維生素D、鐵、鋅等元素的食物。這類食物主要有瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣等。
7.含維生素D多的食物
維生素D能促進(jìn)人體對鈣的吸收利用，美國的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，老年性耳聾者都有血鈣偏低癥狀，而血鈣偏低與缺乏維生素D有關(guān)。動物肝臟、蛋類、蘑菇、銀耳中含維生素D較多。
8.有活血作用的食物
活血化瘀能擴(kuò)張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)?？沙Ｊ秤煤谀径⒕虏?、紅葡萄酒、黃酒等。
耳鳴不能吃什么？
1.腥膻發(fā)物
若耳鳴為外感濕熱所致，如膿耳等，應(yīng)當(dāng)忌食腥膻食物，如帶魚、黃魚、鰻魚、黑魚、桂魚、鱔魚、白蟹、蝦等，這類發(fā)物可以助長濕熱之邪，壅阻清竅，致耳嗚時作。
2.辛辣的食物
辛辣的食物如京蔥、洋蔥、芥末、韭菜、蓼蒿、大蒜等，均具耗散作用，久食可傷及肝腎精血；在外感濕熱之時，則使熱盛而加重病情，使耳鳴加劇。故無論外或內(nèi)傷耳鳴，均應(yīng)忌食辛辣之品。
3.高脂肪的食物
肥肉、油炸食品、羊肉湯等高脂肪食物。攝人過多，往往會引起血脂增高，久之可形成動脈硬化，使血管壁增厚，管腔狹窄，內(nèi)耳血液循環(huán)障礙，而進(jìn)一步加重病情。
4.煙、酒
酒可使血液循環(huán)加快，血管擴(kuò)張，在淋巴回流障礙的情況下，血流加快可使膜迷路水腫加劇，而使眩暈難愈。此外，飲酒可加快心跳，引起胃黏膜充血，更使嘔吐加重，不利全身癥狀的改善。煙中有害物質(zhì)可損傷循環(huán)系統(tǒng)，加重耳內(nèi)神經(jīng)、血管缺氧、加劇耳鳴，故應(yīng)戒煙。
溫馨提醒：耳鳴不僅會影響聽力，而且還會影響患者的睡眠和情緒，所以在日常生活中耳鳴患者要多吃富含鐵、鋅、維生素和蛋白質(zhì)的食物，這些食物有利于緩解耳鳴。
頸椎病耳鳴癥狀
1、頸椎病耳鳴癥狀
耳鳴是頸椎病的一種并發(fā)癥,頸椎病會引起耳鳴,很多患者在被告知患有頸椎病耳鳴后往往手足無措。頸椎病耳鳴最根本的原因是頸部退化導(dǎo)致壓迫神經(jīng)根和椎動脈造成的。在明白這點(diǎn)后,治療頸椎病耳鳴就有徑可循了。頸椎病會導(dǎo)致腦供血不足,頸椎的骨質(zhì)增生壓迫錐基底動脈,出現(xiàn)缺血癥狀,基底動脈在腦干上部分出大腦后動脈,而主管耳部供血的內(nèi)聽動脈正是來自大腦后動脈,耳鳴癥狀因此出現(xiàn)。頸椎病引起的耳鳴一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎癥水腫形成積液,使患部肌體代謝障礙,到后期堆積形成增生。這一過程中醫(yī)稱之為痹癥,痹也就是不通暢之意。
2、頸椎病引發(fā)耳鳴的原因
2.1、頸椎病因頸椎的病變,發(fā)生頸椎骨質(zhì)增生、正常變異或頸椎間盤突出。這主要是因頸椎退行性病變壓迫到神經(jīng),使局部代謝循環(huán)受阻所引起。
2.2、頸椎病耳鳴最根本的原因是頸部退化導(dǎo)致壓迫神經(jīng)根和椎動脈造成的。頸椎病壓迫神經(jīng)及動脈血管,可導(dǎo)致腦供血不足,頸椎的骨質(zhì)增生壓迫錐基底動脈,使該動脈出現(xiàn)缺血癥狀,因基底動脈在腦干上部,分為二支大腦后動脈,而主要負(fù)責(zé)耳部供血的內(nèi)聽動脈正是來自大腦后動脈,因此也受到影響,耳鳴癥狀因此出現(xiàn)。
3、頸椎病耳鳴的危害
頸椎病耳鳴可在沒有任何外界刺激條件下產(chǎn)生異常的聲音感覺?？筛杏X耳內(nèi)有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或混雜的響聲,而實際上環(huán)境中并無相應(yīng)的聲音。耳鳴可以短暫或持續(xù)性存在,嚴(yán)重時能夠讓人無法安寧,精神緊張。持續(xù)性頸椎病耳鳴,可伴有眩暈、頭痛等其他癥狀。
頸椎病耳鳴怎么治療
1、熱理療:這一方法產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)和高滲透性,被人體吸收從而使人體分子內(nèi)能增加達(dá)到加熱效應(yīng),促進(jìn)人體血液循環(huán),舒筋活血,消除無菌性炎癥。
2、牽引按摩療法:這一治療法可加速頸椎部位的血液循環(huán),緩解頸椎疲勞,通過按摩工具使頸椎關(guān)節(jié)在自然重力作用下,牽引關(guān)節(jié)間隙,恢復(fù)頸部正常生理曲線起到一個長期牽引治療儀的作用。
3、藥療:選用對頸椎病有特殊療效的中草藥,在局部產(chǎn)生作用,活血化瘀、改善頸椎微循環(huán)、提高局部血流量,也能防止頸椎病神經(jīng)性耳鳴。
4、磁療:通過磁場影響電子運(yùn)動作用,增強(qiáng)鈉、鈣、鐵、鋅等離子的滲透能力,加速物質(zhì)的交換及代謝,快速消除頸椎的疼痛,同時吸附關(guān)節(jié)摩擦產(chǎn)生的骨垢,排出體外。
5、遠(yuǎn)紅外療法:這一治療法可吸收及發(fā)射遠(yuǎn)紅外光,并與人體遠(yuǎn)紅外共振,為人體內(nèi)的獨(dú)立水分子、鈣鋅離子提供游動動力,可有效促進(jìn)人體血液循環(huán),修復(fù)受損的骨細(xì)胞及軟骨組織,舒筋活血,消除無菌性炎癥。
容易導(dǎo)致頸椎病的人群
1、長期伏案工作者
如作家、學(xué)生、行政人員、公務(wù)員、編輯、流水線工人等,頸椎長期處于疲勞狀態(tài),加速了頸椎軟組織勞損和頸椎肩盤退行性病變。
2、老師
無論是長時間仰頭在黑板寫字還是伏案批改作業(yè),導(dǎo)致脖子僵硬,肌肉勞損,影響脖子靈活性,易產(chǎn)生頸椎增生,患上頸椎病。
3、電腦工作者
拿著鼠標(biāo)的人,往往是習(xí)慣駝著背,哈著腰,加上長時間處于前屈的疲勞狀態(tài),頸椎長時間受壓迫,就會脖子僵硬,肩膀酸痛,患頸椎病
4、司機(jī)
無論是以車代步的時尚人士,還是以方向盤為生的司機(jī)師傅,長時間保持一個姿勢,頸肩肌肉勞損,導(dǎo)致頸椎疲勞,腰酸背痛。
5、老人
隨著年齡增長,人體各部位器官逐漸老化,最明顯就是骨骼,頸椎靈活度最大,活動頻率最高,故最容易誘發(fā)退行性病變,引起頸椎病。
神經(jīng)性耳鳴癥狀
1、神經(jīng)性耳鳴癥狀
1.1、精神:患者精神上也會受到影響,使患者精神不振,還有情緒比較的緊張,這些等等的問題發(fā)生的會使患者的精神不好。
1.2、聲音的漸變:初時為間歇性尖聲,有時一耳先發(fā)作,逐漸發(fā)展為雙耳持續(xù)性的噪雜聲,不少患者兼有顱鳴,這是神經(jīng)性耳鳴患者經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀。
1.3、聽力不集中:部分神經(jīng)性耳鳴患者早期首先感覺到的是自己聽覺注意力方面的變化。
1.4、聽力減退:有時在轉(zhuǎn)動頭部時也可出現(xiàn)耳鳴的癥狀,但有時又會有所改善。
1.5、說話聲音變大:另有些人可以明顯感覺到聽到的聲音不夠大,因此經(jīng)常將手?jǐn)n在耳后,以增加接收音量?？措娨暬蚵犑找魴C(jī)時常常要求加大音量,使得家人感到震耳難忍。
2、神經(jīng)性耳鳴能治好嗎
神經(jīng)性耳鳴是可以治好的,所以患者一定要保持樂觀的心態(tài),積極的配合醫(yī)生的治療,平時的時候多注意聽一些輕緩的音樂,最好不要去的一些嘈雜的地方,需要進(jìn)行一些抗消炎的藥物進(jìn)行治療,要多注意休息時耳朵保持安靜的狀態(tài),還有就是飲食上不要吃一些刺激性的食物,避免刺激耳鳴情況的加重,對于一些煙酒也盡量避免,要多注意不要熬夜。
3、神經(jīng)性耳鳴吃什么藥
神經(jīng)性耳鳴可以通過針灸來進(jìn)行治療,還有就是要多注意進(jìn)行耳部的按摩,耳鳴的情況也有可能是腎虛導(dǎo)致的,所以平時的時候可以多食用一些山藥、枸杞、黑豆這樣補(bǔ)腎益氣的食物,也有利于耳鳴的治療,同時每次打電話的時候,時間也不要過長,最好維持在10分鐘左右,還有就是平時的時候要注意,不要吃一些辛辣刺激的食物,也不要過度的緊張。
神經(jīng)性耳鳴病因
1、耳部的疾病:外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等,中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經(jīng)瘤,都能引起耳鳴。
2、血管性疾病:如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張,血管畸形、血管瘤等,來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
3、一些全身性疾病:植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良,
4、過量使用某些藥物:另外,過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大霉素、鏈霉素或卡那霉素等,也可
5、疲勞:過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。
6、噪聲:暴震聲和長時間的噪聲接觸,均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生。工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中的人要注意噪聲防護(hù),如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外,要注意不要長時間、大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機(jī)。
神經(jīng)性耳鳴吃什么
1、牛奶
牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿卜素。夏季,牛奶中尤以維生素a、d、b2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。
2、豆制品
營養(yǎng)專家認(rèn)為,大豆里的含鐵量較高,其中鐵和鋅的含量都比其他食物高得多。大豆中的鈣的含量也較多,能填補(bǔ)耳蝸鈣代謝不足,改善耳聾、耳鳴癥狀。人體多吃含鐵物質(zhì)可以擴(kuò)張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液需求,可以有效地防止聽力減退。
3、魚類食物
老年性耳聾患者在日常生活中可適當(dāng)多吃魚類食物,尤其是青魚。因為青魚體內(nèi)含有豐富的不飽和脂肪酸,它能夠使呈膠狀的中性脂肪和膽固醇從血管壁上游離出來,避免產(chǎn)生高血脂,從而達(dá)到防治老年性耳聾的目的。
耳鳴通常是有兩種，一種是神經(jīng)性耳鳴，一種是傳導(dǎo)性的耳鳴，傳導(dǎo)性的耳鳴一般多是由中耳炎引起的，如果中耳炎康復(fù)之后，耳鳴的癥狀也是會消失的，但是如果是神經(jīng)性耳鳴的話，一定要盡早治療，不然是會對聽力造成影響的，目前治療耳鳴的藥物是特別多的，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
治療神經(jīng)性耳鳴特效藥有哪些
神經(jīng)性耳鳴如果是采取藥物治療的話，最好是通過針對病因的方式為主，這樣的效果才會比較理想?；颊呷绻M(jìn)行神經(jīng)性耳鳴的科學(xué)治療實施，建議要到正規(guī)的?？漆t(yī)院接受診治，這樣的治療神經(jīng)性耳鳴才會具有比較的治療效果，才能促進(jìn)疾病的治療以及恢復(fù)。
神經(jīng)性耳鳴的藥物治療上，并沒有什么特效藥，只有對癥下藥才能起到效果?；颊呖赏ㄟ^利多卡因100mg加生理鹽水5~10ml靜脈緩慢推入(3~5分)，1/日，7日一療程，休息一周重復(fù)一療程，該藥治耳嗚效果明顯，但維持時間較短，但對持續(xù)耳鳴、其他方法療效不佳時可試用。
另外還可通過卡馬西平 100mg/片，用法以劑量漸增法為好，第一周100mg 1次/日，第二周100mg 2次/日，以后每周增100mg/日，可增至200mg 3/日維持，癥狀緩解后可逐漸減量(每周減1片)，不要驟然停藥。該藥有效率據(jù)報道可達(dá)80~90%，但可有頭暈、嗜睡、惡心等副作用，減量后可消失。長 期大劑量服用可引用白細(xì)胞減少、肝腎功能損害，應(yīng)定期檢查血象與肝腎功能。一般在其他治療無效時采用，老年人慎用。
還能采取改善耳蝸血供：可選用 西比靈 5~10mg 1次/每晚; 培他定 8mg 3次/日，或金納多、舒耳丹等。維生素B 1 、B 6 等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可改善耳鳴。
神經(jīng)性耳鳴的疾病影響是比較大的，所以發(fā)現(xiàn)有神經(jīng)性耳鳴的情況之后，一定要及時進(jìn)行治療，切勿錯過最佳的治療時機(jī)。另外建議患者要進(jìn)行系統(tǒng)的治療，到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行。這些就是有關(guān)神經(jīng)性耳鳴的疾病治療工作，建議患者可以通過這些有效的措施來改善神經(jīng)性耳鳴的癥狀，只有患者堅持治療的實施，自然能早日促進(jìn)康復(fù)。
對于中老年人來說，在平常的生活中偶然間可能就會造成耳鳴的出現(xiàn)，這對我們的神經(jīng)會帶來很大影響，所以預(yù)防耳鳴比較重要，那么在日常飲食上吃什么能治耳鳴呢？
經(jīng)常耳鳴的人，日常生活中可以多吃一些含鐵質(zhì)、鋅質(zhì)豐富的食物。對于高脂肪的食物，耳鳴患者需盡量少吃，避免加重耳鳴癥狀。在很多老年人出現(xiàn)耳聾情況當(dāng)中，有相當(dāng)一部分時由于身體缺乏鋅質(zhì)所致的。所以，補(bǔ)充鋅質(zhì)有助聽覺健康。在食物中，魚肉、牛肉、雞蛋、雞肉、雞肝、海鮮、豬肝、蘋果、西紅柿、黃瓜、白菜、核桃等，都是富含鋅質(zhì)的食物，耳鳴患者不妨多吃。
除了補(bǔ)充鋅質(zhì)外，補(bǔ)充鐵質(zhì)對于緩解耳鳴病情也是很有幫助的。在我國關(guān)于鐵質(zhì)需求量標(biāo)準(zhǔn)中，45歲以上的人每天所需補(bǔ)充的鐵質(zhì)至少為12毫克。另外，身體缺乏鐵質(zhì)不但影響耳鳴治療，也會導(dǎo)致缺鐵性貧血。
黑木耳、韭菜、黃酒、紅葡萄酒等食物，在人體里都可以發(fā)揮活血功效，進(jìn)而幫助血管擴(kuò)張，調(diào)節(jié)血液粘稠度，讓耳朵部位的毛細(xì)血管可以正常循環(huán)，減少耳鳴情況出現(xiàn)，促進(jìn)耳鳴治療。
耳鳴頭痛為什么
1、耳鳴頭痛為什么
1.1、非疾病因素
過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。過度疲勞及睡眠不足者應(yīng)注意休息、保證足夠睡眠;情緒緊張焦慮者要使思想放松,必要時可服用一些鎮(zhèn)靜藥,如安定、非那根。六味地黃丸等中藥制劑對耳鳴也有一定的作用。
1.2、耳部疾病
如外耳疾病:外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等,中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經(jīng)瘤,都能引起耳鳴。耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部原發(fā)疾病。
1.3、血管性疾病
如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張,血管畸形、血管瘤等,來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
2、耳鳴頭痛做什么檢查
2.1、一般檢查
全身檢查。應(yīng)包括眼底、顳頜關(guān)節(jié);頸部及耳周有無異常的血管搏動、血管雜音;頸部轉(zhuǎn)動及壓迫頸動、靜脈后對耳鳴的影響等。耳鼻咽喉科檢查。
2.2、輔助檢查
耳鏡檢查:觀察外耳道有無紅腫、狹窄、耵聹栓塞、異物、分泌物、后上壁塌陷等。鼓膜有無充血、內(nèi)陷、增厚、穿孔、萎縮、鈣化斑及鼓室積液等。
聽力學(xué)檢查:純音聽閾、閾上功能測試、聲導(dǎo)抗測試、電反應(yīng)測聽、耳聲發(fā)射測試等。
耳鳴音調(diào)測試和響度測試:測試患者耳鳴音調(diào)的主音調(diào)和響度的強(qiáng)度。大多數(shù)耳鳴的感覺級在10-15dB之間。
耳鳴掩蔽聽力圖:測試剛可掩蔽耳鳴的各頻率純音或窄帶噪聲的最小強(qiáng)度級,將其連線即為耳鳴掩蔽聽力圖或耳鳴掩蔽聽力曲線。
3、耳鳴頭痛如何治療
患者忍受耳鳴的能力各異。治療應(yīng)針對根本的疾病,因為根本疾病的緩解可改善耳鳴。伴發(fā)的耳聾排除,常能導(dǎo)致耳鳴緩解。盡管對耳鳴無特效的藥物及手術(shù)療法,不少患者發(fā)現(xiàn)耳鳴可在音樂環(huán)境下掩蔽,甚至在收音機(jī)音樂的陪伴下入眠。
一些患者得益于使用耳鳴掩蔽器,它是一種類似助聽器裝置,但能發(fā)放比耳鳴更舒適的聲音。對內(nèi)耳的電刺激,如使用耳蝸植入,常能減輕耳鳴,但只適用于深度耳聾者。
耳鳴頭痛如何護(hù)理
1、勞逸結(jié)合。注意調(diào)整工作節(jié)奏,不要過度疲勞,特別是工作壓力大的人,更要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適當(dāng)放松。由于耳鳴常常與工作壓力、情緒和睡眠有關(guān),故改善工作和生活習(xí)慣是緩解耳鳴的重要手段。
2、保證睡眠。盡量不要熬夜,每天睡覺前,可用熱水泡腳,以舒緩情緒,促進(jìn)睡眠。
3、調(diào)節(jié)情緒。遇事要懂得控制情緒,盡量少發(fā)脾氣,不要多慮、多疑。有焦慮和抑郁癥狀者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥治療。
4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。更年期婦女若出現(xiàn)頑固耳鳴,應(yīng)去醫(yī)院就診,檢查內(nèi)分泌指標(biāo)。
5、減少噪聲刺激。不要長期戴耳機(jī)聽音樂,盡量減少在聲音嘈雜的娛樂場所內(nèi)停留的時間。
耳鳴頭痛吃什么好
1、大豆
對于耳鳴的人來說,吃大豆是很好的,因為大豆的里面含有豐富的鐵的,而且還有很多的鈣質(zhì)的情況,可以改善耳鳴的情況的。
2、胖頭魚
胖頭魚也是一種很好的選擇的,尤其是對于一些體質(zhì)很弱的人來說,是可以適當(dāng)?shù)某砸恍~的,是很不錯的。
3、辣椒
辣椒在生活中是可以有促進(jìn)食欲的作用的,可以使血管進(jìn)行擴(kuò)張的,可以在一定的程度上改善耳鳴的情況。
4、干姜
能溫中散寒。治脾胃寒證,無論是外寒內(nèi)侵之實寒證,還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應(yīng)用。耳鳴患者做菜時適當(dāng)放一些,就可以起到治療耳鳴的效果了。
5、牛奶
牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。夏季,牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。
耳鳴應(yīng)吃什么
1、耳鳴應(yīng)吃什么
耳鳴患者可多吃含鋅食物:引起耳鳴、耳聾的因素許多,缺鋅是一個重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其它器官。常見含鋅可觀的飲食如牛肉、魚肉、雞蛋、雞肉、海產(chǎn)品、桔子、蘋果、核桃、番茄、黃瓜、白菜、蘿卜等。
經(jīng)常吃有活血功效的食物:活血化瘀的飲食能擴(kuò)張血管,改善血液黏稠度,有助于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。可常食用紅葡萄酒、韭菜、黑木耳、黃酒等。
多吃含鐵可觀的食物:缺鐵易使紅細(xì)胞變硬,運(yùn)輸氧的能力降低,引起耳部養(yǎng)份供給不足而使聽力下降。補(bǔ)鐵,能有效預(yù)防和延緩中老人耳鳴、耳聾的發(fā)生。常見含鐵量較多的食品有蝦皮、紫菜、黑芝麻、黑木耳、豆制品等。
2、耳鳴如何治療
2.1、藥物治療
可以使用藥物方法治療耳鳴,因為這種疾病的出現(xiàn)因素比較多。對于早期的患者,采取藥物方法,可以采取降血壓,血液粘稠的藥物,維生素b族,這樣有助于緩解耳鳴,在一定的期間,也可以使用一些固醇類激素藥物治療,但是耳鳴患者切記不能長時間使用,否則可能會有很大的副作用。
2.2、中藥治療
茯苓能治療耳鳴,具有利濕的功效,并且還可以促進(jìn)鈉、鉀、氯離子的排除,促進(jìn)體內(nèi)藥物的排泄,降低血中及內(nèi)淋巴液中的藥物濃度,從而減輕耳毒性藥物對內(nèi)耳的損害。
川芎能治療耳鳴,具有活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效,藥理研究表明,川芎能擴(kuò)張血管,改善微循環(huán),并且可以透過患者的血腦屏障,改善其顱內(nèi)血液循環(huán),調(diào)節(jié)耳蝸血流供應(yīng),從而改善耳鳴、耳聾等癥狀。
3、耳鳴的治療偏方
3.1、耳2至3片干銀杏葉,泡茶喝一天。堅持長期喝干銀杏葉茶,可治好耳鳴癥。干銀杏葉有一定的毒性,因此第一泡茶水不能喝,須倒掉。
3.2、白芍、山萸肉、麥冬各20克,熟地40克,柴胡、梔子、白芥子各9克。水煎每日一劑,早晚服用。
3.3、二至丸治療耳鳴及耳聾:取二至丸適量,每次用開水吞服10克,每日2次,連用半個月為1療程,一般1-2個療程即可痊愈,本方對肝腎陰虛所致的耳鳴及耳聾療效滿意。
3.4、靈磁石治療耳鳴:取靈磁石10克,水煎服,1日2次,連用10天為1療程,一般1-2個療程即可痊愈。
3.5、蘆瓦飲治療耳鳴:取鮮蘆根10克,瓦松10克,車芯草10克,水煎成湯劑當(dāng)茶飲,一個月為1療程,一般1-2個療程即可痊愈。
耳鳴是什么原因
1、非疾病因素
過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。過度疲勞及睡眠不足者應(yīng)注意休息、保證足夠睡眠;情緒緊張焦慮者要使思想放松,必要時可服用一些鎮(zhèn)靜藥,如安定、非那根。六味地黃丸等中藥制劑對耳鳴也有一定的作用。
2、耳部疾病
如外耳疾病:外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等,中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經(jīng)瘤,都能引起耳鳴。耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部原發(fā)疾病。
3、血管性疾病
如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張,血管畸形、血管瘤等,來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
耳鳴要注意什么
注意少吃肥膩、甜食,以防積滯成痰,加重病情。腎虛耳鳴者,尤要減少溫燥食物的攝入量。
常吃有活血作用的食物:活血化瘀的食物能擴(kuò)張血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
避免精神緊張和疲勞:長期處于精神高度緊張或身體疲勞狀態(tài)時,均易使耳鳴加重,因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏,放松情緒,都是有益的。
避免噪聲污染:突然的巨大聲響和長時間的噪聲接觸,均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生,所以高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中)尤要注意噪聲防護(hù),如佩戴防護(hù)耳罩、耳塞,不要長時間、大音量的使用隨身聽耳機(jī)。
合理用藥:耳鳴患者由于其他疾病就診時,不要忘記告訴醫(yī)師自己患有耳鳴。因為有些藥物會使你已有的耳鳴癥狀加劇。
耳鳴吃什么中藥
1、治療耳鳴中藥:補(bǔ)骨脂
有補(bǔ)腎助陽、溫脾止瀉之功。藥理研究表明,補(bǔ)固脂有擴(kuò)張冠狀動脈、改善心功能、增加耳蝸血液循環(huán)的作用,是目前治療聽力下降、腎虛耳鳴、耳聾的有效藥物之一。
2、治療耳鳴中藥:川芎
有活血行氣、祛風(fēng)止痛之功。藥理研究表明,川芎能擴(kuò)張血管,改善微循環(huán),并能透過血腦屏障,改善顱內(nèi)血液循環(huán),調(diào)節(jié)耳蝸血流供應(yīng),從而改善耳鳴、耳聾諸癥。
3、治療耳鳴中藥:淫羊藿
有補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)健筋骨、祛風(fēng)除濕之功。研究發(fā)現(xiàn),本品與其它補(bǔ)腎藥物配伍,可治療腎虛耳鳴、耳聾,并可保護(hù)和改善腎功能。
4、治療耳鳴中藥:血府逐瘀丸
癥見耳鳴重聽,鳴聲響大,耳內(nèi)堵塞不適,伴有頭痛且脹,心煩急躁,脅肋脹滿,日輕夜重,舌質(zhì)紫黯,或有瘀點(diǎn)瘀斑,脈弦細(xì)等,治宜活血化瘀,理氣通竅,可選用血府逐瘀丸,每日服3次,每次1丸。
5、治療耳鳴中藥:杞菊地黃丸
癥見耳鳴如流水聲,聲低而微,病程往往較長,伴有頭目眩暈,失眠遺精,口咽發(fā)干,五心煩熱,盜汗,腰膝酸痛,舌紅苔薄,脈細(xì)數(shù)等,治宜滋陰補(bǔ)腎,可選用杞菊地黃丸,每日服3次,每次1丸。
6、治療耳鳴中藥:龍膽瀉肝丸
癥見耳鳴突然發(fā)作,鳴聲如鐘,或如風(fēng)雷,潮水聲,伴有耳脹痛,耳閉,口苦咽干,心煩易怒,面紅目赤,大便干結(jié),小便短黃,舌紅苔黃,脈弦數(shù)等,治宜清肝瀉火,可選用龍膽瀉肝丸,每日服3次,每次1丸。
治療耳鳴的中藥方
治療耳鳴、耳聾,中醫(yī)早就有完整的醫(yī)學(xué)理論和有效的治療方法。元代四大家之一的李東垣就指出耳鳴耳聾的根本病因:“五臟皆稟氣于脾胃,以達(dá)于九竅;煩勞傷中,使清陽之氣不能上升,故耳鳴耳聾、內(nèi)障目昏也?！辈ⅹ?dú)創(chuàng)專治耳鳴耳聾的奇方,名為“益氣聰明湯”.
此方載于《東垣試效方》,方藥為:黃芪、人參、葛根、蔓荊、白芍、黃柏、升麻、炙甘草,水煎溫服,具有補(bǔ)中益氣、助升清陽、聰耳明目的功效。主治中氣不足,清陽不升,癥見目內(nèi)生障,視物昏花、耳鳴耳聾等癥。方中黃芪、人參溫補(bǔ)脾陽,意在治本,為君藥;葛根、升麻、蔓荊子鼓舞清陽,上行頭目;白芍養(yǎng)血平肝;黃柏清熱瀉火、補(bǔ)腎生水,為佐藥;炙甘草以和脾胃而調(diào)和諸藥,為使藥。諸藥合用,使得中氣得補(bǔ),清陽得升,肝腎受益,脾胃調(diào)和,耳目聰明,故名為益氣聰明湯,取其“益氣”為補(bǔ)益中氣;“聰明”為視聽靈敏、聰穎智慧之意。有歌訣曰:“益氣聰明湯蔓荊,升葛參芪黃柏并,再加芍藥炙甘草,耳聾目障服之清。”
服用此方時,可隨證加藥引煎水送服。血壓偏高者,加鉤藤、楮實子、玫瑰花;血脂偏高者:加決明子;血糖偏高者:加枸杞;舌苔黃膩、發(fā)白、舌尖紅者,用黃連或蓮子心;口苦者,用黃連或生梔子;有少痰者,可用炒白術(shù),茯苓;痰多者,用茯苓、半夏各,陳皮;夜尿頻數(shù)者,用仙靈脾。
耳鳴吃什么藥膳
菊花粳米粥
【用法】取菊花50克,粳米100克,先將菊花煎湯,再將菊花湯與粳米同煮成粥。
【功效】此粥對中老年人眩暈耳鳴,風(fēng)熱頭痛,肝火目赤,等癥有良好療效。
蓮子粥
【用法】蓮子20克煮爛,加糯米100克,煮粥食用。
【功效】具有益精氣,強(qiáng)智力,聰耳目,健脾胃的作用,且可降血壓。對于老年性耳鳴耳聾伴高血壓尤為適宜。
麻菊花湯
【用法】取天麻10克,菊花10克,鮮蘆根30克,冬瓜皮30克,加水煎湯。每日服1~2次。
【功效】平清肝聰耳明目,對于肝陽上亢適用。
蓮肉紅棗扁豆粥
【用法】取蓮子肉10克,紅棗10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。
【功效】益精氣,健脾胃,聰耳目。每日早,晚溫?zé)岱场?/p>
耳鳴頭痛吃什么藥
1、耳鳴頭痛吃什么藥
1.1、氫化麥角堿(dihydroergotoxin):又稱海特琴或喜得鎮(zhèn)(hydergin),能改善或增加內(nèi)耳血流,使內(nèi)耳性耳鳴獲得良好的效果。用法:氫化麥角堿2mg/次,3次/d,飯后服用,連用2～8周,無明顯副作用。
1.2、利多卡因:能改善內(nèi)耳的微循環(huán),使癥狀緩解或消失。用法:1～3mg/kg稀釋于25%葡萄糖20～40ml,以每分鐘不超過20mg的速度靜脈注射,1次/d,5次為1療程,2個療程之間隔2d。注射完后臥床休息。
1.3、乙酰膽堿:除具有擴(kuò)張末梢血管外,尚有抑制內(nèi)耳毛細(xì)胞的作用,從橄欖核來的橄欖耳蝸束的大部分末梢終止于毛細(xì)胞,毛細(xì)胞能分辨最細(xì)微的聲波頻率差異,因而它對耳鳴很敏感。乙酰膽堿能抑制由橄欖核來的異常沖動,故可用于治療耳鳴。劑量為1～2ml,皮下注射,1次/d。
1.4、Methycobal:為維生素B12的一種新制劑,含有甲基-B12,與精神安定劑臺用治療耳鳴效果較好。
2、耳鳴頭痛的治療偏方
2.1、生姜49片,全蟲49個,放在一起炒,一直炒到姜干為止,然后研成細(xì)末,用溫酒沖服,過2-4個小時再服用一次?？梢灾委熖禎嵘仙?壅塞清竅引發(fā)的耳鳴、耳聾,對于兩耳蟬鳴不息,有時閉塞憋氣,聽音不清,頭昏沉重,胸悶院滿,苔膩,脈滑等癥狀具有非常好的療效。
2.2、可以采用白毛烏骨雄雞一只,甜酒120毫升,放在一起同煮,連著服用5-6只,用于治療腎虛耳鳴耳聾,對于治療腰膝酸軟效果也非常不錯。
2.3、牡荊子微炒之后的200克,酒100毫升,將牡荊子放入酒中浸泡,冬天泡七天,夏天泡三天,取上面的清液,去掉渣滓,可以隨意的喝,但是不要喝醉,對于耳鳴耳聾具有非常不錯的效果,不過需要堅持服用。
3、耳鳴頭痛吃什么好
3.1、大豆
對于耳鳴的人來說,吃大豆是很好的,因為大豆的里面含有豐富的鐵的,而且還有很多的鈣質(zhì)的情況,可以改善耳鳴的情況的。
3.2、胖頭魚
胖頭魚也是一種很好的選擇的,尤其是對于一些體質(zhì)很弱的人來說,是可以適當(dāng)?shù)某砸恍~的,是很不錯的。
3.3、辣椒
辣椒在生活中是可以有促進(jìn)食欲的作用的,可以使血管進(jìn)行擴(kuò)張的,可以在一定的程度上改善耳鳴的情況。
3.4、干姜
能溫中散寒。治脾胃寒證,無論是外寒內(nèi)侵之實寒證,還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應(yīng)用。耳鳴患者做菜時適當(dāng)放一些,就可以起到治療耳鳴的效果了。
3.5、牛奶
牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。夏季,牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。
耳鳴頭痛有什么危害
雖然耳鳴和耳聾不是要命的疾病,卻會給我們的心理和身體健康帶來嚴(yán)重影響。首先會影響情緒和睡眠。長期的嚴(yán)重耳鳴會讓人產(chǎn)生憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。尤其在夜深人靜的夜晚,耳鳴更為嚴(yán)重,以至于很難入睡,以至于出現(xiàn)惡性循環(huán)。
另外,還會影響工作和家庭。因為聽不清別人的講話,且自己還要忍受耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,以至對工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去了興趣。因為耳鳴而長期求醫(yī)吃藥,帶來經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力的也頗多,有的甚至影響到夫妻和家庭和睦。
如何預(yù)防耳鳴
1、遠(yuǎn)離噪音
在工業(yè)化的社會環(huán)境中,充斥著噪音,如:鐵路、工廠、修車、機(jī)場及一般生活中之冷氣、馬達(dá)及汽車等噪音。在噪音環(huán)境下暴露時間過長,不知不覺中產(chǎn)生內(nèi)耳神經(jīng)之傷害而發(fā)生耳鳴,研究指出,紐約較蘇丹有更多耳鳴及重聽發(fā)生。
2、嚴(yán)防巨大音響
炮兵、神槍手、戴耳機(jī)及隨身聽、鞭炮、搖滾音樂、迪斯科及電器音響等,會因機(jī)械及音響振動波等而振傷內(nèi)耳神經(jīng)細(xì)胞造成耳鳴及重聽。遠(yuǎn)離發(fā)聲源如大喇叭及戴耳塞等,都可減少傷害的發(fā)生。
3、嚴(yán)禁喝酒
許多病人戒酒后,耳鳴即自然痊愈,至于少許的咖啡及喝茶倒是無妨。由于內(nèi)耳位在頭部骨頭深處,血管甚為纖細(xì)微小,血液及營養(yǎng)幾乎是以緩慢方式滲入充滿神經(jīng)之內(nèi)耳。
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