青春期心理過(guò)早性生活的影響
男性性生活養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。如何避開(kāi)有關(guān)養(yǎng)生常識(shí)的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“青春期心理過(guò)早性生活的影響”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
青春期階段是身體器官生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的重要階段，內(nèi)外生殖器還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，一旦有性生活，對(duì)身體的健康會(huì)有很大的影響。
過(guò)早性生活可造成生殖器管道損傷及感染，甚至導(dǎo)致子宮的腐爛，給以后的身體的健康造成很大的影響。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，青春少女（20歲以下的女子）所患的子宮頸癌，與性生活不潔有密切關(guān)系，并發(fā)現(xiàn)性生活年齡愈小、性伴侶愈多、性交愈頻，其發(fā)病率也愈高。
女性過(guò)早性生活的影響
1、少女的宮頸組織細(xì)胞尚未發(fā)育成熟，比較嫩弱，對(duì)外界致癌和促癌物質(zhì)敏感，若性伴侶是一個(gè)癌細(xì)胞的攜帶者，就很容易通過(guò)性交將癌細(xì)胞種植在少女尚未成熟的宮頸組織上。
2、精子進(jìn)入陰道后產(chǎn)生一種精子抗體，此抗體一般要在4個(gè)月左右方能消失。若性伴侶愈多，性交過(guò)頻，那么，則會(huì)產(chǎn)生多種抗體（異性蛋白），在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)入女子體內(nèi)，從而干擾了產(chǎn)生精子的抗體反應(yīng)，故而易罹患宮頸癌。
3、近年研究發(fā)現(xiàn)，宮頸癌發(fā)病與皰疹2型病毒感染有關(guān)，如性伴侶是此病毒的攜帶者，會(huì)通過(guò)性次感染而患宮頸癌。
4、男性包皮垢中多種致病的細(xì)菌、病毒（尤其是致尖銳濕疣的人乳頭瘤病毒）過(guò)早過(guò)多地反復(fù)刺激年輕女子的下生殖道及子宮頸上皮，導(dǎo)致慢性子宮頸炎，最終轉(zhuǎn)化為子宮頸癌。
資料顯示：20歲以前結(jié)婚（發(fā)生性行為）的婦女，子宮頸癌的發(fā)病率為1.58%，21歲以后結(jié)婚（發(fā)生性行為）的婦女，子宮頸癌的發(fā)病率下降到0.37%，兩者相差4倍。
有人早在140余年前就觀察到，修道院的修女其子宮頸癌的發(fā)病率大大低于已婚婦女。這從另一角度說(shuō)明了子宮頸癌與性生活的關(guān)系。
專(zhuān)家告誡說(shuō)，過(guò)早發(fā)生性行為和性伴侶過(guò)多，是近年來(lái)女性子宮頸癌的發(fā)病人群出現(xiàn)年輕化趨勢(shì)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
因此，為了健康和有效地防范性亂所致性病乃至子宮頸癌，廣大女性不要過(guò)早地發(fā)生性行為，更不能同多個(gè)性伴侶發(fā)生關(guān)系；婚后也應(yīng)有節(jié)制地過(guò)性生活，并注意性衛(wèi)生，堅(jiān)決杜絕一切婚外姓行為。
養(yǎng)生專(zhuān)家溫馨提示：青春期少女應(yīng)該懂得自尊自愛(ài)，過(guò)早的性生活不僅會(huì)影響到身體的健康，心理上也會(huì)受到影響。因此說(shuō)青春期應(yīng)忌性生活，珍惜自己的青春與身體。
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青春期是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的必經(jīng)階段，生理和心理上產(chǎn)生很大的變化是正常現(xiàn)象，但少女天生羞澀，處在這個(gè)階段也比較困惑，例如怎樣戴胸罩最合適？乳房過(guò)小或過(guò)大怎樣辦？青春期乳房的發(fā)育又該怎樣護(hù)理？
青春期乳房的發(fā)育標(biāo)志著少女開(kāi)始成熟。隆起的乳房也體現(xiàn)了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。并為日后哺乳嬰兒準(zhǔn)備了條件。出此，乳房的保護(hù)與保健是女性青春期衛(wèi)生的主要方面。乳房發(fā)育過(guò)程中出現(xiàn)的一些現(xiàn)象可能引起少女的困惑和不安，例如是否配戴胸罩、乳房發(fā)育不良，乳房過(guò)小或過(guò)大，兩側(cè)乳房不勻稱(chēng)，乳房畸形以及乳房腫塊等問(wèn)題。
保健醫(yī)生的建議：
（l）少女不應(yīng)束胸
處于青春期發(fā)育階段的少女千萬(wàn)不要穿緊身內(nèi)衣。束胸對(duì)少女的發(fā)育和健康有很多害處。
第一，束胸時(shí)心臟、肺臟和大血管受到壓迫，從而影響身體內(nèi)臟器官的正常發(fā)育。
第二，束胸會(huì)影響呼吸功能。正常情況下，胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動(dòng)作協(xié)調(diào)配合進(jìn)行，才能保證人體正常的氣體交換；而束胸影響胸式呼吸，使胸部不能充分?jǐn)U張，肺組織不能充分舒展，吸入空氣量減少，以致影響了全身氧氣的供應(yīng)。
第三，束胸壓迫乳房，使血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適，甚至造成乳頭內(nèi)陷，乳房發(fā)育不良，影響健美，也造成將來(lái)哺乳困難。因此，我們要反復(fù)宣傳束胸的危害。要鼓勵(lì)女孩子把乳房發(fā)育的情況告訴媽媽?zhuān)员慵皶r(shí)得到必要的保健指導(dǎo)。
（2）配戴合適的胸罩
乳房發(fā)育基本定型后，要指導(dǎo)少女及時(shí)選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發(fā)育基本定型，但個(gè)體差異性較大，一般情況下，可用軟尺從乳房上緣經(jīng)乳頭量至下緣，上下距離大于16厘米時(shí)即可配戴胸罩。
戴胸罩的好處：
1、顯示女性的體形美；
2、支托乳房，防止下垂；
3、可預(yù)防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患；
4、減輕心臟的局部壓力，促近血流循環(huán)暢通，有利乳育發(fā)育；
5、減輕由于體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)造成乳房振動(dòng)，還可免于乳房受傷；
6、保護(hù)乳頭不受擦傷或碰痛；在秋冬季，胸罩還有保暖作用。
總之，胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。由于少女體型不同，乳房大小也各不相同，必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴后要感到舒適而又無(wú)緊束感。還要根據(jù)身體發(fā)育成長(zhǎng)中的胖瘦變化，隨時(shí)更換胸罩。千萬(wàn)不要片面追求體形美而勉強(qiáng)戴不適合的胸罩。胸罩的質(zhì)地要柔軟吸水。要勤洗勤換，保持清潔。晚上睡覺(jué)時(shí)把胸罩取下。戴胸罩要養(yǎng)成習(xí)慣。無(wú)論春夏秋冬，持之以恒，堅(jiān)持到老年。
最近有研究表明，肥胖可能是導(dǎo)致女孩過(guò)早進(jìn)入青春期的原因之一，愛(ài)美之心人皆有之，太不可因?yàn)榉逝侄つ康臏p肥，同樣也會(huì)傷害身體的健康。
法新社近日援引最新一期美國(guó)《兒科》月刊的一篇文章報(bào)道，眼下女孩進(jìn)入青春期的年齡越來(lái)越早，研究發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象可能與肥胖有關(guān)。最新研究發(fā)現(xiàn)，白人女孩乳房發(fā)育的平均年齡為9.7歲，相比1997年的一項(xiàng)研究提前了4個(gè)月。
先前醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，一系列疾病與病征的出現(xiàn)都與過(guò)早進(jìn)入青春期有關(guān)，包括乳腺癌、卵巢癌、高血壓、情緒低沉等。
這項(xiàng)研究由辛辛那提兒童醫(yī)院醫(yī)生弗蘭克·比羅主導(dǎo)。研究自2004年開(kāi)始，以紐約等地1200名當(dāng)時(shí)6～8歲女孩為研究對(duì)象。研究以身體質(zhì)量指數(shù)為主要參考指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)“肥胖流行似乎是女孩比過(guò)去更早進(jìn)入青春期的主要因素?！?/p>
另外，研究者認(rèn)為，過(guò)早進(jìn)入青春期可能導(dǎo)致更加明顯的青春期逆反行為。
文章指出，不應(yīng)把女孩普遍過(guò)早進(jìn)入青春期認(rèn)為是一種“新的正?，F(xiàn)象”，因?yàn)楝F(xiàn)有研究發(fā)現(xiàn)，過(guò)早進(jìn)入青春期和過(guò)早初潮通常會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生負(fù)面影響，可能觸發(fā)生理疾病和心理問(wèn)題。文章呼吁“為我們的孩子創(chuàng)造健康成長(zhǎng)環(huán)境”。
青春期的少女，身體發(fā)育的旺盛階段，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量也會(huì)不知不覺(jué)的增大，一旦不注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充就會(huì)出現(xiàn)身體缺鐵而導(dǎo)致的一些疾病。少量的缺鐵癥狀并不明顯，但長(zhǎng)期缺鐵，將會(huì)出現(xiàn)脾氣差、頭暈、乏力、記憶力減退、食欲不振、面色蒼白、指甲斷裂等問(wèn)題。如果在飲食上多做調(diào)整，也許就會(huì)避免這種問(wèn)題的出現(xiàn)，專(zhuān)家建議，多吃動(dòng)物血，動(dòng)物血不僅含鐵豐富，吸收率也比較高，能達(dá)到30%左右。
進(jìn)入青春期以后，孩子們每天營(yíng)養(yǎng)素增加大概兩倍于兒童期，具體到鐵的需求量上，通常11～14歲期間，男孩15毫克/天，女孩由于經(jīng)期出血會(huì)損失一部分鐵，每天需鐵量也相應(yīng)增多，要達(dá)到18毫克/天；14～18歲期間，男孩20毫克/天，女孩25毫克/天。國(guó)外研究，給血中鐵水平低的16～17歲女學(xué)生補(bǔ)充兩個(gè)月的含鐵糖漿。補(bǔ)鐵前，大多數(shù)少女情緒波動(dòng)、注意力不集中、無(wú)力、疲勞；補(bǔ)鐵后，血中鐵的水平恢復(fù)正常，疲乏、倦怠及其它癥狀消失?？梢?jiàn)鐵對(duì)女性有多么重要。
青春期少女應(yīng)注意補(bǔ)充鐵劑：
一、飲食補(bǔ)鐵
1、補(bǔ)血佳品動(dòng)物血：動(dòng)物血不僅含鐵豐富，吸收率也比較高，能達(dá)到30%左右。建議有條件的青春期孩子最好每周吃2～3次動(dòng)物血，一次1～2兩。
2、強(qiáng)化鐵吸收食物：光吃含鐵豐富的食物還不夠，要想增加鐵吸收，攝取充足的維生素C也必不可少，綠葉蔬菜及水果，含維生素C比較多，三餐飲食必不可少。
3、其它含鐵食物：如動(dòng)物的肝、腎、瘦肉，雞蛋，海產(chǎn)品如魚(yú)、蝦、紫菜、海帶、海蜇，黃豆制品、紅棗、黑木耳等。
二、鐵鍋烹調(diào)
使用鐵鍋烹調(diào)可使食物中的鐵增加10～19倍。同時(shí)，鐵鍋處于高溫狀態(tài)時(shí)，由于調(diào)料作用及鏟、勺的攪拌，鍋內(nèi)表層無(wú)機(jī)鐵微屑脫落，便于人體吸收。
三、進(jìn)食要多樣化
平時(shí)進(jìn)食要多樣，不可偏食，更不要盲目節(jié)食。
四、明顯缺鐵需就醫(yī)
對(duì)明顯缺鐵的少女，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充鐵劑藥物，如葡萄糖酸亞鐵、硫酸亞鐵、人造補(bǔ)血藥等。
養(yǎng)生中國(guó)溫馨提示：青春期身體發(fā)育出現(xiàn)的一系列的變化，是正常的生理現(xiàn)象，女孩們應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，不能自行盲目節(jié)食減肥，尤其是經(jīng)期做好營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，對(duì)身體的發(fā)育和保健起到很好的療效。
一般情況下，少女進(jìn)入12歲是進(jìn)入成長(zhǎng)發(fā)育的最旺階段，也就是我們常說(shuō)的青春期。在此期間，身體上最明顯的生理現(xiàn)象就是乳房的發(fā)育，而有些女孩在此期間沒(méi)有發(fā)育的跡象，是哪些原因會(huì)導(dǎo)致女孩在青春期乳房發(fā)育遲緩呢？
女孩子進(jìn)入青春期后，乳房仍無(wú)較明顯發(fā)育，表現(xiàn)為乳房平坦，乳頭小，乳暈領(lǐng)域小，顏色淺，或兩側(cè)乳房發(fā)育不同錯(cuò)誤稱(chēng)，或乳頭內(nèi)陷等征象，稱(chēng)為乳房發(fā)育不良。
一、乳房發(fā)育不良且月經(jīng)異常，主要是性腺發(fā)育不好
乳房發(fā)育不良，又有月經(jīng)不正常，其緣故起因主若是性腺發(fā)育不好，譬喻先賦性卵巢發(fā)育不良、先賦性無(wú)卵巢等。這些女孩子的卵巢弗成分泌雌激素，甚至乳房構(gòu)造弗成豐裕發(fā)育而滯留在小孩階段的乳房狀況，也無(wú)月經(jīng)來(lái)潮，此時(shí)已不只是乳房局部的題目，而與內(nèi)分泌（性腺）疾病有關(guān)，理當(dāng)真檢查，趕早治療，恰當(dāng)補(bǔ)充雌激素。
二、乳房發(fā)育不良，存在體質(zhì)差異
四種青春期胸部發(fā)育緩慢的體質(zhì)
1、脾虛型：面色萎黃，以鼻及唇周?chē)S色明顯，唇色淡，舌質(zhì)淡胖，舌邊緣有齒痕，脈虛緩，可合并白帶過(guò)多，月經(jīng)失調(diào)，腰酸，經(jīng)期排便次數(shù)增多或水樣便，平時(shí)腹脹，胃口不好，精神倦怠等。
2、腎陽(yáng)虛型：體胖而皮膚松，面色白少光澤，懶于行動(dòng)，易患感冒，唇色及指甲不紅潤(rùn)，舌胖色淡，舌苔薄膩而潤(rùn)，月經(jīng)后期量少、色淡，平時(shí)白帶清稀量多，易腰酸、怕冷。
3、腎陰虛型：體型瘦弱，面色白而干燥，唇色鮮紅，掌心熱，舌紅，舌體瘦薄，脈細(xì)數(shù)，易合并有頭暈?zāi)垦?，咽干潮熱，眠差，月?jīng)先期量少或先期量多。
4、肝郁型：外型多消瘦，面色黃而青氣隱隱，性格孤僻，鼻間青筋微露，時(shí)欲嘆息，納差，脅腹脹痛，經(jīng)行欠暢，經(jīng)前乳脹，痛經(jīng)，經(jīng)色暗，若肝郁而有火者，常見(jiàn)性格急燥。
三、治療乳頭內(nèi)陷，推拿按摩很給力
用左手將右側(cè)乳房托起，右手食指、中指、無(wú)名指并攏，從乳房基部用三指向乳頭做扭轉(zhuǎn)輕揉，先從近胸骨處的乳房基部向外側(cè)移動(dòng)推拿，來(lái)回20次，然后推拿左側(cè)乳房；五指呈雞爪形，扣住乳頭下方，輕輕往乳房基部扭轉(zhuǎn)揉摩，每側(cè)乳房各10次；拉引乳頭，用拇指、食指和中指捏住乳頭，向外做牽拉推拿，每側(cè)20次。仔細(xì)用力要?jiǎng)蚍Q(chēng)，捏乳頭不要用力太大。
養(yǎng)生中國(guó)專(zhuān)家溫馨提示：少女在青春期期間一定要注意飲食的調(diào)整，更不能盲目減肥，以免造成生理的不平衡發(fā)育。愛(ài)美麗也要愛(ài)惜自己的身體。
有的正處于青春期的少女們認(rèn)為自己很年輕，身體并不會(huì)出現(xiàn)任何問(wèn)題,所以就肆無(wú)忌憚，殊不知疾病正在向她們招手。青春期的發(fā)育不管對(duì)男孩還是女孩來(lái)說(shuō)，都是非常關(guān)鍵的，一些事項(xiàng)需要格外注意，一補(bǔ)小心，不但會(huì)影響青春期的發(fā)育，甚至對(duì)人的身體健康造成損害。
青春期少女保健準(zhǔn)則
1、不宜束胸。束胸會(huì)影響肋骨、胸骨和膈肌的運(yùn)動(dòng)，影響正常呼吸和胸部的正常發(fā)育，使胸廓狹小，肺活量低，還會(huì)影響乳房發(fā)育和婚后的哺乳，嚴(yán)重者會(huì)引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。
2、不宜扎耳戴墜。少女的耳朵嬌嫩，這時(shí)扎耳戴墜可造成人為的耳外傷，還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風(fēng)的危險(xiǎn)。據(jù)報(bào)道，阿富汗的喀布爾市，有16%的破傷風(fēng)病人是由扎耳引起的。
3、不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護(hù)眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長(zhǎng)發(fā)育齊全，這時(shí)拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使塵埃、細(xì)菌無(wú)遮攔地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛對(duì)眼眶周?chē)纳窠?jīng)末梢是一種惡性刺激，會(huì)引起眼肌運(yùn)動(dòng)的失調(diào)，造成眼眶周?chē)つw松弛，容易出現(xiàn)皺紋和眼瞼下垂，成年后更加影響美容。
4、不宜濃妝艷抹。人體全身的皮膚共有汗孔2000萬(wàn)個(gè)以上，每天由汗孔排泄大約1.5萬(wàn)粒體內(nèi)廢物。少女濃妝艷抹脂粉，無(wú)疑阻塞了體內(nèi)廢物的排出，這樣不僅影響體溫調(diào)節(jié)，還容易造成“化妝品斑疹”，影響面肌發(fā)育和健美。
5、不宜不戴乳罩。有的少女乳房已經(jīng)發(fā)育很大仍不戴乳罩，時(shí)間長(zhǎng)了，乳房就容易松弛下垂，妨礙乳腺內(nèi)正常的血液循環(huán)，造成部分的血液瘀滯，引起乳房疾病；劇烈運(yùn)動(dòng)也易使乳房受到創(chuàng)傷而引起乳腺炎。
6、不宜用激素促使乳房發(fā)育。有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房發(fā)育，雖有暫時(shí)作用，但時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌癥的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食，還會(huì)導(dǎo)致子宮出血、子宮肥大、月經(jīng)（例假）紊亂和肝、腎功能損害。
7、不宜穿高彈褲。高彈褲緊裹襠、臀和大腿，通透性差，影響血液和淋巴循環(huán)，妨礙關(guān)節(jié)伸屈和身體正常發(fā)育，且極易造成少女外陰炎，出現(xiàn)外陰瘙癢、疼痛、紅腫，因搔抓可使陰部表皮呈彌漫性潰瘍，排尿后痛癢更甚，腹股溝淋巴結(jié)因感染而腫大、疼痛。
8、不宜長(zhǎng)期用一側(cè)牙齒咀嚼食物。日久容易造成一側(cè)牙齒勞損，面部發(fā)育不對(duì)稱(chēng)，損害健美。
9、不宜穿尖頭高跟鞋。少女腳趾軟嫩，長(zhǎng)期穿尖頭高跟鞋，不僅擠壓摩擦腳趾，還引起腳病。這種腳病，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為高跟鞋跖痛癥。常年穿高跟鞋，足弓抬高、加大，走路時(shí)足尖被迫擠壓向前方，致使和跖神經(jīng)伴行的血管管壁增厚，形成局部血栓，引起足跖神經(jīng)缺血、變性，或形成嵌甲，疼痛難忍，年老后腳病更多、更重。
10、不宜長(zhǎng)期使用健美豐乳膏。有的少女嫌乳房發(fā)育差，涂抹健美豐乳膏使乳房豐滿、增大，長(zhǎng)期使用可引起月經(jīng)（例假）不調(diào)、色素沉著、皮膚萎縮變薄，還可使肝臟的酶系統(tǒng)紊亂，膽汁酸合成減少，容易形成膽固醇結(jié)石。
青春期男孩容易發(fā)胖嗎？如今家庭都是獨(dú)生子發(fā)，對(duì)于孩子的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題都越來(lái)越重視了，由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致青少年肥胖的情況越來(lái)越多，但也有家長(zhǎng)對(duì)青春期男孩飲食和身體狀況的忽視導(dǎo)致青春期男孩的發(fā)胖。
青春期肥胖是指青少年身體里脂肪過(guò)多蓄積造成體重超標(biāo)準(zhǔn)的現(xiàn)象。某機(jī)構(gòu)對(duì)青少年肥胖的抽樣調(diào)查結(jié)果顯示：青春期男性肥胖比率比女性高，男性為18.83%，女性為13.42%。在青春期男孩中，輕度肥胖者占9.77%，中度肥胖者占6.22%，重度肥胖者占2.84%（一般體重超標(biāo)20%為輕度肥胖，超標(biāo)30%為中度肥胖，超標(biāo)s0%為重度肥胖）。另外，個(gè)別青少年因骨骼堅(jiān)硬、肌肉發(fā)達(dá)而超重不算在肥胖之列。
綜上所述，青春期男孩的生理發(fā)育階段和環(huán)境的特點(diǎn)使其容易發(fā)胖。這不僅給青春期男孩的健康帶來(lái)了隱患，而且使他們被別人嘲笑、譏諷，從而產(chǎn)生了沉重的心理負(fù)擔(dān)。全家總動(dòng)員，讓青春期男孩遠(yuǎn)離肥胖，遠(yuǎn)離困擾。
1、耍嚴(yán)格控制青春期男孩熱量的攝入，不妨給青春期男孩設(shè)計(jì)一個(gè)科學(xué)的食譜。
2、身體是學(xué)習(xí)的本錢(qián)，所以在督促青春期男孩學(xué)習(xí)的同時(shí)，切不可使其荒廢運(yùn)動(dòng)。
3、如果青春期男孩已經(jīng)處于肥胖狀態(tài)，那么在飲食調(diào)節(jié)的同時(shí)一定要輔以一定的運(yùn)動(dòng)量。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《青春期心理過(guò)早性生活的影響》一文，希望我們精心撰寫(xiě)的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“男性性生活養(yǎng)生”專(zhuān)題供您欣賞！
