離婚前規(guī)則世界上最容易離婚的人
男性婚前養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生常識方面的誤區(qū)呢？經(jīng)過搜索和整理，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“離婚前規(guī)則世界上最容易離婚的人”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
世界上最容易離婚的人，愛情最后的歸宿是走向婚姻，但是，婚姻中又有許多的不順利，大家都難以預(yù)測婚姻最終的走向，今天為了為了后學(xué)者少走彎路，快捷精準(zhǔn)地推測婚姻結(jié)論，針對男女命的不同總結(jié)歸納出以下八大規(guī)律供大家參考：
一、女命八字：
1、女命八字日坐傷官，婚姻不好。
因為在八字學(xué)中女人以官星為丈夫，帶傷官的女人脾氣不好，不服管束，與丈夫經(jīng)常作對，又喜歡自由，當(dāng)然夫妻感情不好。尤其是日坐傷官的女人好罵夫，夫妻感情不睦，嚴(yán)重者克夫或丈夫身體不好，更容易婚變。如日柱為甲午、乙巳、庚子、辛亥的女命一般婚姻不幸。
2、八字中傷官旺、食神多的女人婚姻不好。
傷官是克代表配偶正官之物，食神重見轉(zhuǎn)變?yōu)閭?，所以會演變?yōu)椴焕诨橐龅姆€(wěn)定。傷官食神多的女性，從性格上講，自己不喜歡被人管著，卻喜歡去管丈夫，脾氣不好，情緒又不穩(wěn)定，容易出軌，也容易引發(fā)丈夫外遇，所以婚姻難以長久。
3、八字中官殺混雜且同透的女人容易有二婚。
在八字命理中正官代表老公，偏官（又叫七殺）代表情人，八字中既有正官又有偏官，說明其一生既有老公，也會有情人。官殺并存說明該女人婚姻將會有不順，也許離婚改嫁，也許會有婚外情緣，這要視具體組合情況而定。
4、八字中婚姻宮和配偶宮逢刑沖的女人婚姻不穩(wěn)定。
月柱為婚姻宮，日柱為配偶宮，好比是夫妻的洞房，如果被沖擊，婚姻還會穩(wěn)固嗎？歲運再逢刑沖容易引起變。
二、男命八字：
1、八字中日支坐劫財?shù)哪腥嘶橐霾豁?，?yán)重者離婚克妻。
如出生在丙午、丁巳、壬子、癸亥這四個日子的男性，日支就為劫財。日支為配偶宮，本來要坐一個財星，財卻被劫走了，婚姻會好嗎？結(jié)果造成夫妻關(guān)系不和諧或妻子身體不好，甚至導(dǎo)致生離死別的悲劇發(fā)生。
2、八字中比劫重重的男人婚姻不穩(wěn)定。
比肩劫財都是克制妻財?shù)?，比肩劫財多的男性，從性格上講，脾氣暴躁，沖動粗魯，遇事不冷靜思考，競爭心強，心胸狹隘，所以大多夫妻婚姻不好。另外比劫多的人老婆容易被兄弟朋友有私情，不利于婚姻的穩(wěn)定。
3、八字中偏財多的男人比較花心風(fēng)流，容易出現(xiàn)婚外戀。
在八字命理中正財代表妻子，偏財則代表情人，八字中偏財多，一生情人多。偏財多而無正財?shù)哪腥吮容^花心，家庭觀念不強，經(jīng)常在外面跟女人鬼混。命書中說：“日支坐偏財?shù)哪腥恕鄲坌℃賽壅?。食神傷官多又帶偏財?shù)哪腥?，風(fēng)流好色，性欲較強，經(jīng)不起漂亮女子誘惑，容易出軌而影響夫妻感情?！?/p>
4、八字中婚姻宮逢刑沖的男人婚姻不穩(wěn)定。
道理與女命相同，不再贅述。除了八字中的地支相刑沖外，歲運刑沖日支為忌，也多是婚變婚災(zāi)的應(yīng)期。
俗話說：盡信書不如無書。初學(xué)者不可完全迷信，生搬硬套，具體情況還應(yīng)視八字組合，五行喜忌，十神旺衰以及歲運吉兇而定。實踐出真知，還望廣大易學(xué)同好多總結(jié)，多交流，去偽存真，揚長避短，團結(jié)進步。
小編推薦
世界上最辣的辣椒
1、世界上什么辣椒最辣
最辣的辣椒是由一位美國南卡羅來納州名叫EdCurrie的男子種植出來,他一直致力于辛辣食物的研制,將這種最辣的辣椒取名“CarolinaReaper(卡羅萊納死神辣椒)”,其辣度值達到1,569,300SHU(ScovilleHeatUnits/史高維爾辣度單位),而臺灣第一辣朝天椒僅為3萬度。一經(jīng)對比,死神辣椒真不是浪得虛名。
2、吃辣椒的好處
2.1、緩解皮膚疼痛
研究發(fā)現(xiàn),辣椒素能緩解諸多疾病引起的皮膚疼痛。
預(yù)防膽結(jié)石。常吃青椒能預(yù)防膽結(jié)石。青椒含有豐富的維生素,尤其是維生素C,可使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?從而預(yù)防膽結(jié)石,已患膽結(jié)石者多吃富含維生素C的青椒,對緩解病情有一定作用。
2.2、降血糖
科學(xué)家通過實驗證明,辣椒素能顯著降低血糖水平。
2.3、辣椒有減肥作用
辣椒含有一種成分,能有效地燃燒體內(nèi)的脂肪,促進新陳代謝,從而達到減肥的效果。在日本市場上,已有多種適合女性食用的辣椒制品。
2.4、健胃、助消化
辣椒對口腔及胃腸有刺激作用,能增強腸胃蠕動,促進消化液分泌,改善食欲,并能抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵。
2.5、改善心臟功能
以辣椒為主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及維生素E,制成“保健品”,食用后能改善心臟功能,促進血液循環(huán)。此外,常食辣椒可降低血脂,減少血栓形成,對心血管系統(tǒng)疾病有一定預(yù)防作用。
3、怎么吃辣椒不上火
吃辣菜,主食最好選粗糧,因為其膳食纖維含量豐富,可預(yù)防由腸胃燥熱引起的便秘。玉米或白薯就是不錯的選擇。此外,薏米也可去燥,若輔以百合熬粥,功效更明顯。
搭配一些涼性食物,就能起到“中和”作用,清熱去火。如鴨肉、魚蝦、苦瓜、絲瓜、黃瓜、百合、綠葉菜等,可清熱生津、滋陰降燥、瀉火解毒,尤其適合胃熱的人吃。烹調(diào)前先把辣椒在醋里泡一會兒,或在烹調(diào)辣菜時加點醋,也可緩解上火。
再次,要多喝水或湯。吃辣容易引起咽喉干燥、嘴唇干裂等癥狀。此時,要注意補充水分。喝碗青菜或番茄蛋湯,可起到生津潤燥的效果。吃辣時,喝杯酸奶或牛奶,不僅可以解辣,同時還有清熱作用。
餐后宜多吃酸味水果。酸味的水果含鞣酸、纖維素等物質(zhì),能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動,幫助吃辣的人滋陰潤燥。吃點蘋果、梨、石榴、香蕉,或吃些山楂、葡萄、柚子,都有去火的作用。
辣椒醬的做法
材料:紅尖椒10斤、色拉油1千克、食鹽500克、味精25克、甜面醬1千克、白糖350克。
做法:
將紅辣椒洗凈去蒂,晾去水分,不晾也可以,只是熬制的時候要多費時間。
辣椒應(yīng)該從中間一剖亮開,去籽,怕辣可以去辣椒筋。將所有辣椒放在案板上剁碎。
炒鍋放火上,放入油和剁碎的辣椒一起熬制,火量可以自由調(diào)節(jié),先大后小或者中火。
隨著鍋內(nèi)熱量的增加,油和水不結(jié)合,會濺水,要小心些,熬制的時候要耐心,不停的攪拌,免得粘鍋,中途可以逐步加入食鹽和白糖。
水汽耗盡的時候,油開始透出來,這時可以加入甜面醬,晚加面醬的原因就是因為面醬容易粘鍋,不利于熬制辣椒。
加了甜面醬之后,炒拌均勻,熬制大約10分鐘,讓辣椒和醬充分結(jié)合后,會透出紅亮的油,加入味精出鍋,也可以不加。
辣椒辣手怎么辦
辣椒堿可溶于乙醇及堿性水溶液中,但不溶于冷水。在工業(yè)中,提取辣椒中的辣椒堿就是用食用酒精作為浸取劑的。因此,根據(jù)這一原理,在生活中,可以采取涂抹酒精的辦法溶解手上的辣椒堿。切辣椒后,可用酒精棉球單方向擦手,然后用清水洗手,再擦干,連擦三遍至癥狀緩解即可。
“離婚后遺癥”是許多離婚男女都患有的心理疾病，對家庭曾經(jīng)美好生活的回憶及對分手配偶現(xiàn)今生活的猜測或嫉恨經(jīng)常揮之不去，導(dǎo)致患者在精神、心理、情感諸方面產(chǎn)生障礙，長久不能適應(yīng)新的生活。
治療的方法
錯誤1、
愛情近視型：這類女人容易被愛情的表象所迷惑，她們推崇愛情至上，虔誠而固執(zhí)，一旦戀愛就完全喪失了判斷力。碰上品質(zhì)惡劣的花心大少，抑或是問題多多的男人，麻煩就來了。
處方：
1、先降溫再戀愛。遇到令你心動的那個他之后，先讓自己冷靜下來，再開始行動。因為愛他不是一時的，而是一輩子。
2、不要被愛情的表象所迷惑，看清楚帥氣的背后，有沒有隱藏一個骯臟的秘密。
3、了解他的家世、背景、生活的環(huán)境、交往的朋友，如果他交往的是一幫酒肉朋友，他自己也同樣高尚不了多少。
錯誤2、
安逸享受型：這類女人沒有生活技能，甚至不會洗衣燒飯，但她們漂亮，會對男人撒嬌，也有能耐得到寵愛。她們是男人眼里的芭比娃娃，也喜歡被男人追捧和被物質(zhì)包裹的感覺。墻內(nèi)如果不能得到滿足，空虛的心很容易紅杏出墻。
處方：
1、與其另找一個男性作為彌補空虛的慰藉，不如生個孩子或者養(yǎng)一些寵物。
2、學(xué)做一個專業(yè)的全職主婦，關(guān)注一下男人的胃。男人要找的是一個活色生香的伴侶，而不是一幅看起來漂亮的圖畫。
3、不要忽視好朋友的力量，應(yīng)該有素質(zhì)高的同性朋友，給你積極的建議和陪伴。
錯誤3、
完美潔癖型：這類女人多半是自己給自己施加壓力，永遠(yuǎn)的強勢，強烈的控制欲，苛刻要求別人，這都會讓你的男人感到冷漠。
處方：
1、給自己放個假，或泡一個SpA，舒緩自己的神經(jīng)，沒有人把自己裝在絕緣套子里。
2、傾聽他的抱怨。完美主義的你應(yīng)該多聽聽男友的話，了解他真正的需要。
3、轉(zhuǎn)移注意力，試著培養(yǎng)自己一點愛好。把盯在窗臺灰塵上、男友領(lǐng)口污漬上的眼睛移開，學(xué)做一個粗枝大葉的女人。
錯誤4、
關(guān)懷強迫型：這類女人常常擔(dān)心男人離開她不能生活。如果他跟你結(jié)婚之后，喪失了自己洗襪子的能力，如果你一天給他打電話超過5個以上，估計你是得了關(guān)懷強迫癥。
處方：
1、回歸職場。為了婚姻放棄自己的事業(yè)和朋友，時間久了，男人會以為是你的惰性。恢復(fù)職業(yè)女強人的英姿颯爽，讓他重新愛上你。
2、學(xué)會說“不”。一味無原則地忍讓，不會讓他更愛你。學(xué)會讓他為你做些事情，讓他承擔(dān)丈夫應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。
3、回到自己媽媽身邊，讓另一個有關(guān)懷強迫癥的人一天到晚伺候你，換位思考一下，被一個保姆型的親人包圍著的感覺，是痛苦還是幸福？
離婚男人有什么優(yōu)勢？現(xiàn)如今離婚率越來越高，那么離婚到底是好還是不好呢？下面來看看離婚男人的11大優(yōu)勢吧。
1.能意識到過去的錯誤和缺點。
婚姻破裂后，很多男性會反思自己身上的缺點并努力改變，例如在辦公室時間太長不顧家、同家人缺少交流等?；閼賹＜覑埯愃贡硎?，如果男人能從失敗的婚姻中認(rèn)清自己并努力改正，這是一大優(yōu)勢。
2.會交流善合作。
同離過婚的男子共同生活通常更為平順。心理學(xué)醫(yī)生狄娜博士表示，離婚男子有過同其他女性一起打理財產(chǎn)、共同生活、一起安排計劃的經(jīng)歷，這是很大的優(yōu)勢。還有專家表示，離婚男子更愿意分享情感，解決棘手的問題。
3.不懼怕給出承諾。
婚戀專家表示，離婚男子不會回避有關(guān)兩性、婚姻、愛情和性生活的話題，約會時會主動表明他愿意再次追求愛情，并不怕給出承諾。
4.有構(gòu)建穩(wěn)固婚姻的決心。
男人通常樂于修補缺陷、解決問題，因此離婚男子有著構(gòu)建新的幸?；橐龅膹娏以竿?。47歲的安德烈婭同一名離婚男子組成了幸福的家庭，她表示，離婚男子在約會時通常都抱有“這次一定要結(jié)成美好的姻緣”的想法。
5.對自己的所想所需很坦誠。
婚戀專家馬希尼表示，一些婚姻破裂的原因在于，有些男人在第一次婚姻時不清楚自己喜歡的女性類型。離婚男子則清楚地知道自己想找什么樣的女人，因而在約會、戀愛時更加率真坦誠，對自己的優(yōu)缺點直言不諱。這有助于減少男女之間相互猜測，避免在不會有結(jié)果的戀愛上浪費時間。
6.更有性經(jīng)驗。
離婚男子在性生活上更有耐心，較少以自我為中心，而且更懂得如何取悅女人。離婚男子更了解女人的身體構(gòu)造、心理特征，他們知道如何勾起女人的情趣，帶給她們性快感。
7.對婚姻有合理的期望。
離婚男子對成功婚姻的認(rèn)識更符合實際。這將有助于構(gòu)建更穩(wěn)固的婚姻關(guān)系。
8.對女人的需求更敏感。
多個離婚男士都坦承，自己應(yīng)該在上一段婚姻中更浪漫、多傾聽、經(jīng)常給老婆買花，多贊美老婆，這些在失敗婚姻中獲得的慘痛教訓(xùn)會使離婚男子在經(jīng)營新的情感生活時更用心。
9.更擅長做家務(wù)。
曾經(jīng)的婚姻經(jīng)歷使離婚男子“受到培訓(xùn)”。離婚男子會很自然地承擔(dān)起一些家庭生活中男人該做的事情，而未婚男子卻沒有這種意識。
10.如果離婚男子有孩子。
那么他更能理解做媽媽的艱辛，他懂得妻子的計劃安排、生活方式、關(guān)注重點和肩上的責(zé)任。
11.經(jīng)濟上獨立、更穩(wěn)定。
大多數(shù)情況下，離婚男子事業(yè)有成，比未結(jié)婚的單身男士更能賺錢?；閼賹＜夷柋硎?，至少離婚男子比那些單身漢更有理財頭腦。
【導(dǎo)讀】世界上公認(rèn)的十大最差食物！記得很久之前也有看到過總結(jié)最差食物的帖子之類的，但一個吃貨在美食面前都是不管不顧的，這次又看到這類的東西，就拉過來提醒下你們。我么還是該吃吃該喝喝，管不住嘴也沒辦法嘛！下面小編介紹世界上公認(rèn)的十大最差食物吧！
最差食物：油炸食品
說油炸的不好也不是一回兩回了，但我就是愛吃。研究說油炸的容易致癌，那我就收著點唄，完全不吃還真做不到啊。不過現(xiàn)在不怎么吃外面小商販賣的那些了，老媽在家偶爾會炸一些小零食，我常吃的就是炸小魚、南瓜餅，還有種在我們那邊叫炮響.
最差食物2:罐頭
小時候還喜歡吃各種水果罐頭，覺得倍兒有營養(yǎng)，后來聽說罐頭食品不好。因為在加工過程中破壞了食物原本的營養(yǎng)之類的，比如說水果的維生素毀的就剩渣渣了，肉類的蛋白質(zhì)變性了，然后我就很少吃了。
最差食物3:腌制食品
這平日里絕對離不開腌小菜兒啊，就算它是最差食物，我也不管了。說它不好主要是因為鹽分太高了，吃太多的話會加重腎臟負(fù)擔(dān)，高血壓的發(fā)病率會高些。只能說舍棄不了就適量的吃好了。
最差食物4:加工過的肉類（如：火腿腸）
小孩子最喜歡吃火腿腸了，小鬼們?nèi)ベI吃的肯定都會拿這個。還有超市賣的大火腿，也說是因為鹽分高了，然后又有防腐劑、增色劑、保色劑之類的，吃了對肝臟不好，也有致癌的可能。
最差食物5:肥肉和動物內(nèi)臟
我比較喜歡吃豬肝、豬肺、鴨肝這一類的，我覺得動物內(nèi)臟挺好吃的啊。但肥肉和動物內(nèi)臟類食物所含有的大量飽和脂肪和膽固醇，已經(jīng)被確定為導(dǎo)致心臟病最重要的兩類膳食因素。
最差食物6:奶油制品
以前只知道吃奶油會容易發(fā)胖，還不知道吃多了會降低食欲，血糖血脂都升身高?？崭钩缘脑捒赡軙蟹此?、燒心的現(xiàn)象，覺得還是有點慌慌啊。
最差食物7:方便面
這就不用我多說了，絕對的垃圾食品啊，但又是很多人愛得要死的東西。方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。我有看過一篇分析方便面的文章，說是吃一包方便面，要經(jīng)過30多天才能把毒素排完。當(dāng)時看了那些配圖還是挺觸目驚心的，現(xiàn)在我也就是特別懶得出門才吃一包，收斂多了。
最差食物8:燒烤
我最愛的就是烤肉了，以前吃直接碳烤的，后來吃鐵板的那種。反正開吃了就先忘了它也容易致癌這回事了，盡量不吃街頭那種碳烤的羊肉串就好了。
最差食物9:冷凍甜點（冰激凌、雪糕）
很快又要到天天吃雪糕的日子啦，誰讓天兒熱的要命呢，吃雪糕也就圖個爽快么。有啥不好的，大家就了解下，（奶油含量較高易導(dǎo)致肥胖+糖分高會降低食欲+溫度低會刺激胃腸道）。
最差食物10:果脯、蜜餞
說白了就是水果干之類的少吃唄，我覺得理由跟水果罐頭差不多，都是深加工的東西。里頭都有亞硝酸鹽，吃了會產(chǎn)生亞硝酸銨致癌的；香精多對肝臟不好；有些鹽分比較高容易高血壓。
步行是最簡單、最易學(xué)、最適宜大眾增強身體素質(zhì)的鍛煉方法。
早在1992年，世界衛(wèi)生組織就提出關(guān)于21世紀(jì)的健康箴言：“最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的運動是步行。”
有研究發(fā)現(xiàn)：中等強度的步行跟跑步一樣，能降低高血壓、高血脂、糖尿病、骨質(zhì)疏松、老年癡呆甚至癌癥的風(fēng)險。
中等強度的步行因人而異
對于普通人而言，成人應(yīng)該每周至少5天、每天至少30分鐘步行;而兒童和青少年，則需要每天1小時的行走，才算中等強度。
另外，每個人的身體基本情況不同，行走的速率或步態(tài)并不是最重要的。個人的感受更為重要!
步行強度測一測
在快走時，我們應(yīng)該把注意力集中在如下感受：
①呼吸頻率是否加快?
②心率是否加快，是否能清晰感覺自己心臟搏動?
③是否覺得熱、出汗?
如果你的身體已經(jīng)具備上述三項感受，則達到了中等強度的行走標(biāo)準(zhǔn)。堅持30~60分鐘這樣的活動量，就算是有效運動的活動量。
那種“暴力運動1天，休息1個月”的做法，非但不能健身，反而容易引發(fā)運動傷害。
步行前，三種方式來熱身
做身體激發(fā)訓(xùn)練，身體原地跳動或跑動，目的是提高心率，為高強度的運動做心率準(zhǔn)備。
關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，包括四肢關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)、伸屈，改善關(guān)節(jié)活動時韌帶的延展性，減少運動中韌帶撕裂的情況。
肌肉拉伸訓(xùn)練，從輕到重，逐漸、適量地利用5~10磅的拉力帶，重復(fù)上下肢的肌肉訓(xùn)練，改善肌肉張力，減少運動中肌肉撕裂的可能性。
環(huán)境污染、電腦輻射、不良飲食習(xí)慣等都有可能導(dǎo)致人體產(chǎn)生各種生理垃圾，毒素長期在體內(nèi)堆積，則會引發(fā)記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統(tǒng)疾病。因此，如何排毒成為不少女性關(guān)注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法，既簡便易行，又無副作用，何樂而不為呢。
世界上最強的8種排毒食物
1、海帶
海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì)，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì)，有助于排除毒 素物質(zhì)，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內(nèi)放射性元素，同時有助于治療動脈硬化，并可防止便秘和腸癌的發(fā)生。海帶中還含有大量的碘，可以刺激垂體，使 女性體內(nèi)雌激素水平降低、卵巢機能恢復(fù)正常，消除乳腺增生的隱患。
2、胡蘿卜
胡蘿卜是有效的解毒食物，與體內(nèi)的汞離子結(jié)合之后，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內(nèi)汞離子的排出。胡蘿卜中所含的琥珀酸鉀，有助于防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素可清除導(dǎo)致人體衰老的自由基，所含的B族維生素和維生素C等營養(yǎng)成分也有潤膚、抗衰老的作用。女性進食胡蘿卜還可降低卵巢癌的發(fā)病率。
3、薏仁
薏仁可促進體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果。
4、黑木耳
木耳因生長在潮濕陰涼的環(huán)境中，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為它具有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液里的熱毒。黑木耳中的植物膠質(zhì)有較強的吸附力，可將殘留在 人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì)排出體外，起到清胃滌腸的作用。黑木耳對體內(nèi)難以消化的谷殼、木渣、沙子、金屬屑等具有溶解作用，對膽結(jié)石、腎結(jié)石等也有化解功能。 黑木耳還能減少血液凝塊，預(yù)防血栓病的發(fā)生。
5、小米
小米不含麩質(zhì)，不會刺激腸道壁，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合搭配排毒餐，食用小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養(yǎng)豐富，也有助于美白。
6、大蒜
大蒜中含有的辣素，其殺菌能力可達到青霉素的1/10,可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲的作用。大蒜中所含的大蒜素，可與鉛結(jié)合成為無毒的化合物，能有效防治鉛中毒。大蒜具有降血脂及預(yù)防冠心病和動脈硬化的作用，并可防止血栓的形成。大蒜還能提高肝臟的解毒功能，阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成。
7、芹菜
芹菜在經(jīng)過腸內(nèi)消化時可以產(chǎn)生木質(zhì)素，能有效抑制腸道內(nèi)產(chǎn)生致癌物，并加快糞便在腸內(nèi)的運轉(zhuǎn)時間。
8、綠豆
中醫(yī)認(rèn)為綠豆可解百毒，能幫助體內(nèi)毒物的排泄，促進機體的正常代謝。綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農(nóng)藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。取食綠豆芽，可治療因缺乏維生素A引起的夜盲癥、缺乏維生素B2引起的舌瘡口炎及陰囊炎、缺乏維生素C引起的壞血病等。綠豆芽脫下的豆皮名為綠豆衣，有清熱解毒、明目退翳之功。
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