桑葉有什么作用桑葉可以治療痘痘色斑
桑葉的養(yǎng)生知識。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。面對養(yǎng)生常識紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“桑葉有什么作用桑葉可以治療痘痘色斑”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
桑葉是?？浦参锷涞娜~子。中醫(yī)藥學認為，桑葉性味苦、甘、寒，有散風除熱、清肝明目之功效。然而，近年來的研究證明，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。
痤瘡，俗稱粉刺，是常見于青年人的一種炎癥性皮膚病。男女青年進入青春發(fā)育期后，體內(nèi)性激素水平增高，促使皮脂腺增生肥大，皮脂腺分泌增多，導致皮脂淤積，堵塞了毛囊口，增多的皮脂不能及時排出就形成了痤瘡。痤瘡的產(chǎn)生，雖然主要是由于青春期內(nèi)分泌改變，雄性激素比雌性激素分泌量相對的增多而引起。但是，高脂肪、高糖飲食、長期便秘等是誘發(fā)痤瘡的重要原因。中醫(yī)認為，過食油膩辛辣食物，脾胃積熱生濕，外邪侵犯皮膚則生痤瘡。由于桑葉有清熱解毒的功效，有人試用桑葉煎劑治療痤瘡二百五十八例，其收效達到百分之八十九以上。具體辦法是，每日取鮮桑葉五十克，煎水分三次服用，一般十五天見效。還有人用鮮桑葉適量，搗爛，敷痤瘡處每日三十分鐘，也取得了滿意的效果。
至于用桑葉來治療面部褐色斑，具體方法是：用市售桑葉五百克，經(jīng)隔水蒸煮消毒，去除雜質(zhì)，干燥后備用。每日十五克，沸水浸泡后作茶飲用，連服三十天為一個療程。專家們認為，服用桑葉所以對皮膚褐色斑有良好療效，可能與其對機體分泌功能的改善有關(guān)。
同時，根據(jù)藥理研究證明，桑葉富含黃酮忒、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿卜素、維生素及多種人體必需的微量元素，這對改善和調(diào)節(jié)皮膚組織的新陳代謝，特別是抑制色素沉著的發(fā)生和發(fā)展均有積極作用。如果將桑葉煎汁，提取其有效成分并經(jīng)濃縮后作為化妝品添加劑加入美容霜中，與口服同時長期外用，無疑對面部褐色斑會有更好的效果。
由此可見，別小看了桑葉，既經(jīng)濟又方便，實為不可多得之美容良藥。有痤瘡和面部褐色斑的患者不妨試一試，一般是沒有副作用的。
小編推薦
不是什么桑葉都能拿來喝的？
在這個全民大談養(yǎng)生，人人都是“養(yǎng)生專家”的年代;農(nóng)村的一些花花草草，有一些平常的被豬吃牛踏的植物，只要是經(jīng)過養(yǎng)生專家的口說出來的，立馬就被許許多多的民眾所牢記追捧。
其實，農(nóng)村的草藥療效，老一輩的農(nóng)民哪個都知道一些農(nóng)村的土方偏方，效果是相當不錯的。只是沒有大力去宣傳，只是自己平常用一下或者分享給親戚朋友們使用。
而這些農(nóng)村人平常治病療傷的一些土法子，經(jīng)過專家那么一滴溜，就成為了老百姓心中的神物，一些療效立馬被放大，被神話。這就是一種所謂的“專家”效應(yīng)。而農(nóng)村的每一種草藥都有其特點的藥效和藥理，并不是聽別人一說拿來用就會藥到病除的，而是需要因人因體質(zhì)，因用量和因時間而異的。有的人一用就有效果，而有的人用起來療效慢或沒效果。
今天就來聊聊大家在熟悉不過的桑葉吧！說到桑葉，我們就會不知不覺地想到蠶寶寶，就會不自覺地吟起“春蠶到死絲方盡，蠟燭成灰淚始干”這個千古名句，就會感悟一些人生的真諦!
以前，在農(nóng)村桑葉一般都是喂蠶寶寶和喂豬，并沒有去開發(fā)和利用它的附加值，長在農(nóng)村任其隨大自然自生自滅?，F(xiàn)在，電視上、網(wǎng)絡(luò)里專家們不厭其煩地說道桑葉的好處，一些不為人知的功能被搬到了臺面上，慢慢地被大眾所接受;一些商家也發(fā)掘出了一些商機，把桑葉制成各種養(yǎng)生茶賣給那些信奉養(yǎng)生的人們，為桑葉的物盡其用找到了另一個途徑。
桑葚被開發(fā)成水果鮮吃和泡酒;桑葉泡水當茶喝;桑根桑皮入藥;桑樹搖身一變成了寶貝。好多人可以如數(shù)家珍地說出桑樹根皮（桑白皮）可瀉肺止咳、行水平喘；嫩枝（桑枝）可祛風活絡(luò)；桑椹（桑棗）入藥可補益肝腎；桑葉能清補祛風散熱、清肝明目的功效來。
桑葉在民間被譽為“鐵扇子”。對風熱型感冒、血熱、眼花眩暈等癥有一定的效果，還可以減肥清脂;然農(nóng)村路邊的桑葉最好不要隨意采摘。桑葉因其味甘苦屬寒性，腸胃差的人要少飲用。月經(jīng)期婦女應(yīng)忌用。桑葉不是每個人都適用的，適則用，不適則棄，千萬不能強迫自己反而傷了自己的身體。
對于桑葉的功用，我們應(yīng)該平常心對待;不要把它看的過于奇特。在正常情況下，就桑葉本身而言并不具備那些所謂的神奇功效，泡水喝只能為我們的身體補充一部分身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素。桑葉的味道并不怎么爽口，對于一般人而言，如果可以接受桑葉茶，那更好;如果習慣不了，則完全可以通過其他食物進行一些營養(yǎng)補充的！
什么樣的桑葉才是好桑葉呢？桑葉并不是隨便采摘的都能當藥用的。嚴格意義上來講，桑葉的采收必須在初霜后、無雜質(zhì)、無農(nóng)藥殘留曬干后的霜桑葉、冬桑葉才能入藥。近代名醫(yī)張壽頤曾明確指出:“桑葉，以老而經(jīng)霜者為佳”。
最后分享給大家一個桑葉療的小土方，希望能有所幫助。有許多年齡大的老人因為血管的老化總是引起莫名的頭暈頭痛，吃藥打針沒什么作用?？梢栽囋囁Ｈ~加土蜂蜜泡水喝，堅持一個多月頭后頭就不疼不暈了。
桑葉味苦甘性寒，有疏散風熱、清肺潤燥功效，一種藥物兼有清、潤兩種功效。杜仲具有溫腎壯陽的功效，糖尿病在中醫(yī)里稱為消渴病。其中有腎虛的病因引起的消渴，假如是腎陽虛的原因，是可以服用的，不過因為藥物較少，療效不會太明顯。
糖尿病是因為體內(nèi)胰島素絕對量或相對量減少或缺乏引起的慢性代謝性疾病，注意休息，保證睡眠，強化鍛煉。清淡低鹽低糖飲食，食物總量要有所限制。適當服用降糖藥物。你提到的一些桑樹葉杜仲葉等只能起到輔助作用，并無直接治療作用。
單獨杜仲葉和桑葉不能治療糖尿病。糖尿病是因為胰島素分泌不足引起血糖過高代謝障礙，通常藥物很難根治，提議你選擇傳統(tǒng)中藥石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物安全無毒副作用，無需節(jié)食，無需服用其它降糖藥物，單獨服用即可，克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴格忌口的弊端，使病人的營養(yǎng)能得到有效的吸收和利用，進而提高人體的自己身體免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并發(fā)癥的發(fā)生，打破了常規(guī)的降糖療法，藥物中獨有的活性成分經(jīng)人體轉(zhuǎn)化能徹底恢復胰島細胞功能，清除糖尿病致病根源糖毒素，打破胰島素β細胞與胰島素受體周圍的生物屏障，恢復人體正常糖代謝功能，快速達到平穩(wěn)血糖的目的，具有阻斷遺傳和杜絕復發(fā)的可能。
提議你控制飲食，堅持適量運動鍛煉，合理用藥。你要注意適量的體育鍛煉可以降低體重，提高胰島素敏感性。心、腦系統(tǒng)疾病病人或嚴重微血管病變者，按照狀況安排運動。在口服降糖藥聯(lián)合治療的基礎(chǔ)上，你還苮可以采取注射胰島素。平時少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。
這個是可以喝的，不過效果不是很大，杜仲光是泡水效果不是很好的。的話，最好還是能吃中藥治療比較好，你有高血壓和糖尿病的話，單純的兩個藥泡水效果是不好的。
杜仲桑葉黃金組合：桑葉，性味甘、苦、寒，歸肺、肝經(jīng)。自古以來，中醫(yī)就將桑葉作為治療消渴癥(即現(xiàn)代醫(yī)學的糖尿病)的中藥應(yīng)用于臨床，【杜仲桑葉黃金組合】在《本草綱目》中就有記載說：“桑葉，汁煎代茗，能止消渴”、“灸熟煎飲，代茶止渴”，這是關(guān)于桑葉治療糖尿病較早的文獻。近代醫(yī)家也常將桑葉配伍于中藥復方中應(yīng)用于臨床，且每多獲效。隨著現(xiàn)代生物技術(shù)的發(fā)展，國內(nèi)外學者研究證實，桑葉中主要的降血糖成分是其中富含的生物堿與桑葉多糖。
桑葉為什么能降糖。生物堿是桑葉的主要活性成分，日本學者Asano等從桑葉中分離除多種多羥基生物堿，包括DNJ(1-脫氧野尻霉素)、ne在內(nèi)，共7種生物堿。其中，DNJ(1-脫氧野尻霉素)與ne的降血糖作用最強：DNJ(1-脫氧野尻霉素)在植物界中，唯桑葉獨有。研究發(fā)現(xiàn)，這種生物堿是一種很好的糖苷酶抑制劑，能夠抑制小腸對雙糖的吸收，進而具有降低餐后血糖高峰值的作用;桑葉中的另一種生物堿ne及桑葉多糖在人體內(nèi)，能夠促進胰島素β細胞活性，增加胰島素分泌，進而起到促進糖利用、肝糖原合成及糖代謝，最終達到降血糖效果的作用。除此以外，桑葉中的黃酮類等其它次生代謝物對調(diào)節(jié)血糖也有必需的作用。因此，常喝桑葉茶可提高葡萄糖耐量，防高血糖和糖尿病;促進胰島素分泌，增強胰島素功能，有效調(diào)節(jié)血糖;益氣養(yǎng)陰、生津止渴，杜仲的降糖作用被發(fā)現(xiàn)。杜仲是我國傳統(tǒng)的名貴中藥材，味辛平，歸肝腎經(jīng)，能補肝益腎。近年來隨著人們對植物杜仲的研究深入，發(fā)現(xiàn)杜仲次生代謝物對調(diào)節(jié)血糖有很好的效果。
日本北海道大學對食用植物中，抑制糖苷酶，抑制糖吸收的作用進行了研究。測定了包括杜仲在內(nèi)的28種植物，結(jié)果顯示，杜仲葉對α-葡萄糖苷酶的抑制率高達92%，居首位。隨后，進一步研究發(fā)現(xiàn)，杜仲葉中抑制糖苷酶的成分主要有包括槲皮素在內(nèi)的5種黃酮類物質(zhì)。進而說明，杜仲葉具有降血糖的作用。
另一項德國科學家的研究發(fā)現(xiàn)，杜仲葉中富含的綠原酸，是人體內(nèi)控制糖合成的酶(6-磷酸葡萄糖位移酶)的特效抑制劑。綠原酸及合成其衍生物有助于降低肝糖排泄速度，或者說有助于減少人體內(nèi)源性葡萄糖的形成。
除此以外，我國杜仲第一人張康健教授還發(fā)現(xiàn)，杜仲次生代謝物對胰島素β細胞分泌胰島素也有促進作用。進而證明杜仲葉與桑葉都具有抑制葡萄糖吸收與合成、促進胰島素分泌，雙重降糖作用，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低鹽，低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加運動很關(guān)鍵。由杜仲膠囊和桑葉速溶茶組成，杜仲膠囊含有高含量的綠原酸和黃酮類化合物，降糖效果明顯，還能保肝護腎，防止長期服用西藥對肝腎產(chǎn)生的影響。桑葉速溶茶，含有桑葉精華，清肝明目，從根本上降血糖、血脂，提高身體的免疫力。這兩種搭配在一起，降糖效果加倍，并且純植物，安全無毒。是糖尿病病人的最佳采取，提議是可以長期飲用的。
杜仲葉中富含80多種活性成分，桑葉中也含有多種活性成分，但杜仲葉和桑葉的次生代謝物種類不盡相同。如桑葉中含有的生物堿等次生代謝物，杜仲葉中就沒有，其中DNJ（1-脫氧野尻霉素）在植物界中，唯桑葉獨有；而杜仲葉中的一些次生代謝物，桑葉中也沒有，致使杜仲葉和桑葉的功效有所差異。這種差異正好構(gòu)成互補性。故兩者復方后，杜仲葉的補肝腎、強筋骨功能與桑葉的疏風清熱、清肝明目的功能達成互補，性味上達到平衡。
臉上色斑多，是不是非常尷尬不趕出門，誰都想擁有漂亮的臉袋，就是很多原因讓臉上的斑越來越重，如何去除，今天小編來告訴你一個方法，淡化色斑的方法如下。
吃什么淡化色斑
1、我們知道維生素C和維生素E是具有淡斑的效果。所以在生活中可以多吃一些這類的食物。
2、也可以用干凈的茄子皮來敷臉，長時間下去，斑點就會變小的。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
5、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。
西紅柿汁祛斑
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”.維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退，淡化色斑。
黑木耳紅棗湯祛斑
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助祛除黑斑。
胡蘿卜汁祛斑
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A.維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
黃瓜粥祛斑
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖汁祛斑
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還能防治動脈硬化。
【導讀】愛美是女人的天性，女人容忍不了臉上出現(xiàn)一些斑斑點點，如雀斑、蝴蝶斑、黃褐斑及時去除是關(guān)鍵，臉上有色斑該怎么辦呢？如何去除色斑？下面小編就為您帶來這篇四款養(yǎng)顏祛斑粥快速去除色斑，希望四款養(yǎng)顏祛斑粥快速去除色斑能對您有所幫助。
四款養(yǎng)顏祛斑粥快速去除色斑
推薦一：綠豆紅豆百合粥
原料：綠豆、紅豆、百合適量。
四款養(yǎng)顏祛斑粥快速去除色斑
做法：將綠豆、紅豆及百合洗干凈后，用水浸泡約半個小時，然后將粳米洗干凈，放入鍋內(nèi)，再放入綠豆、紅豆和百合，加入適量的水，熬成粥即可。
四款養(yǎng)顏祛斑粥快速去除色斑
功效：人體濕熱上升至顏面容易形成斑點，而綠豆、紅豆能夠清熱祛濕，此款粥因此具有清熱祛濕、祛斑養(yǎng)顏的功效。
四款養(yǎng)顏祛斑粥快速去除色斑
推薦二：橘子山楂粥
原料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
斑
四款養(yǎng)顏祛斑粥快速去除色斑
做法：橘子剝皮，撕去筋絡(luò)，逐瓣分開，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二，去掉種子。粳米洗凈，用冷水浸泡一小時后撈出來，瀝干水分。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉(zhuǎn)小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。
功效：美容護膚，去斑養(yǎng)顏。
四款養(yǎng)顏祛斑粥快速去除色斑
推薦三：紅棗菊花粥
原料：紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克。
做法：加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。
功效：此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。
四款養(yǎng)顏祛斑粥快速去除色斑
推薦四：薏仁蓮子粥
原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。
做法：薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈；紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。
功效：薏仁蓮子的功效是可以排毒養(yǎng)顏，清熱解毒，氣血雙補。薏仁蓮子粥，美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。還可以活絡(luò)經(jīng)血哦！
四款養(yǎng)顏祛斑粥快速去除色斑
四款養(yǎng)顏祛斑粥快速去除色斑
臉上的斑斑點點讓女性朋友美容的容顏頓失色彩，祛斑已經(jīng)是迫在眉睫。其實，出現(xiàn)色斑主要是身體內(nèi)部出現(xiàn)問題，需要梳達其肝氣兼溫補脾腎，才能取得好效果。下面，就讓我們一起來看看中醫(yī)針灸是如何去除黃褐斑的。
色斑多因心氣不舒
色斑往往易發(fā)于心性敏感、精神壓力大以致情緒抑郁的人群。因為血液的運行主要是靠氣來推動，氣的運行受阻，就會影響血的運行。而肝主疏暢氣機，又主調(diào)暢情志，所以長期情緒抑郁就會導致氣機受阻，造成色素的沉著，進而形成色斑。因此，容易悲秋傷春的人，尤其是女性，一定要及時解開心結(jié)，掃除心中陰霾，避免生成色斑。
同時，中醫(yī)也強調(diào)怒傷肝.《素問-靈蘭秘典論》中說道：肝者，將軍之官也。將肝臟比作以暴戾形象現(xiàn)于世人的武將，卻不是溫文爾雅的文官，形象地道出了肝臟的特點。肝臟主疏泄，具有通疏、調(diào)達、生發(fā)、暢泄等功能，其作用猶如武將一般，力量足，火氣也大，遇到不順暢的地方，講究橫沖直撞，不死不休，而不是妥協(xié)與退讓。所以，生氣、發(fā)怒極易導致不順，減弱肝臟疏泄的功能，造成氣血不暢。如果一個人常有怒火，或常常悶悶不樂，壓抑的時間久了，就會造成肝氣郁結(jié)，氣血不暢，從而形成色斑。
黃褐斑是一種常見的色素沉著性皮膚病。又稱妊娠斑或蝴蝶斑，多見于育齡期婦女，是體內(nèi)疾病在面部的一種外在表現(xiàn)，主要臨床表現(xiàn)為鼻梁兩側(cè)、兩頰或是前額可見深褐色成片斑塊，女性尤為常見，一般沒有自覺癥狀，但治療十分棘手。黃褐斑成因復雜，中醫(yī)認為是由七情內(nèi)傷、肝郁氣滯，或是腎氣不足，氣血瘀阻，以致氣機紊亂，氣血失和，臟腑功能紊亂，面部失去氣血榮潤，濁氣停留而成。
針灸如何祛斑？
中醫(yī)認為，面容的榮衰與人體五臟六腑、氣血經(jīng)絡(luò)密切相關(guān)，一般在經(jīng)絡(luò)不暢、臟腑失調(diào)的情況下，面部總會出現(xiàn)諸如皺紋、色斑等衰敗癥狀。而針炙祛斑方法是對人體的特定穴位給予一定的刺激，起到對經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用，或是通過經(jīng)絡(luò)的傳輸調(diào)整陰陽氣血和臟腑功能，從而達到中醫(yī)防斑祛斑的目的。下面我們就說說針灸如何祛斑：
肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴。取行間、氣海、太沖、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。
腎虛火旺（肝腎陰虛）：取肝俞、腎俞、足三里、關(guān)元、命門。（益精血，補肝腎）以上各穴補養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑。
脾虛濕阻：脾俞、腎俞、三陰交、足三里。隨癥取穴腹脹。下脘、氣海；便溏：天樞。除此以外還在皮損部位針刺或圍刺主要是疏通局部氣血。還可隨證加服六味地黃丸、加味逍遙丸等。1療程10次數(shù)每次20-30分鐘開始隔天一次。
針灸祛斑最大的特點在于運用傳統(tǒng)醫(yī)學精髓進行治療。但是，并不是所有人都適合針灸祛斑，針灸祛斑時還有哪些需要注意的地方等，都需要專業(yè)中醫(yī)師的望、聞、問、切來判斷，所以祛斑前一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院、專業(yè)的醫(yī)師。
提到桑葉很多人都會想到可愛的蠶寶寶，桑葉它不僅是蠶的主要食物，同時也是使用非常廣泛的中藥材。桑葉對生長環(huán)境的要求不高，因此目前我國有很多地方都有栽培桑葉，別看桑葉普普通通，其實它的功效非常的出眾，今天就帶大家全面的認識桑葉這一味中草藥。
桑葉其實是非常普通且常見的中藥材，中醫(yī)認為它味苦而性寒，因此具有疏散風寒以及清肝明目的功效，那么經(jīng)常食用桑葉究竟會帶來哪些好處呢？桑葉又可以治療哪些疾病呢？
好處一：疏散風寒
中醫(yī)角度認為桑葉主歸肺經(jīng)以及肝經(jīng)，獨特的寒涼性質(zhì)賦予它有疏散風寒的功效，常常與菊花、桔梗等中藥材配伍，主要用于治療風熱型的感冒。
好處二：調(diào)節(jié)血脂、血糖和血壓
桑葉中含有對人體有益的氨基酸、生物堿以及多糖等成分，首先可以抑制糖代謝并增強胰島素的分泌，起到降血糖作用，其次桑葉可以改善血液的流動情況，提高血管緊張素轉(zhuǎn)換酶的活性并起到降壓和降脂的作用，因此高血壓、高血脂以及高血糖患者可以適當?shù)暮纫恍┥Ｈ~茶。
好處三：美容養(yǎng)顏
桑葉當中的脫皮激素可以促進體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，能夠改善肌膚粗糙無光澤等問題，另外桑葉的生物堿成分可以抑制腸道有害菌的增長，在調(diào)節(jié)腸道環(huán)境的時候又能發(fā)揮出通便的功效，這獨特的美容養(yǎng)顏功效是深受女性歡迎的重要原因，特別是長期便秘的患者不妨喝一些桑葉茶調(diào)理看看。
好處四：消炎抗菌
有資料顯示桑葉富含消炎抗炎的成分，特別是對金黃色葡萄球菌或者傷寒桿菌等病菌有很好的抑制作用，因此當身體出現(xiàn)炎癥的時候，喝一杯桑葉茶就再合適不過了。
桑葉的好處雖然很多，但是只有正確的服用桑葉才能發(fā)揮出桑葉的最大功效，那么平時在食用桑葉的過程中需要注意什么？給大家先講3點：
首先，月經(jīng)期間不宜食用桑葉
桑葉屬于帶有涼血止血功效的寒性中藥材，而女性在月經(jīng)期間又有虛寒的表現(xiàn)，所以在月經(jīng)期間需要避免進食桑葉，防止桑葉加重體寒癥狀并引發(fā)痛經(jīng)或者停經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)問題。
其次，桑葉的使用不可過量
雖然桑葉具有顯著的瀉火和抗炎的作用，但是食用過量往往會帶來反作用，其寒涼的特性還會損傷脾胃，常常引發(fā)惡心、食欲不振的不適癥狀。
最后，空腹狀態(tài)不宜食用桑葉
空腹的狀態(tài)下不宜飲用桑葉茶，這是因為寒性的桑葉會刺激胃酸的分泌，而且也會刺激腎臟，往往會在無形中損傷胃部和腎臟，甚至會加重原來的疾病癥狀，使人的臉色越來越差。
未經(jīng)作者允許授權(quán)，禁止轉(zhuǎn)載
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《桑葉有什么作用桑葉可以治療痘痘色斑》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“桑葉的養(yǎng)生知識”專題供您欣賞！
