并不是所有的健康常識(shí)都是對(duì)的
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導(dǎo)讀：隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的科學(xué)保健知識(shí)越來(lái)越全面。很多專(zhuān)家說(shuō)的話(huà)，都表示深信不疑，比如說(shuō):喝礦泉水一定健康，新鮮蔬菜一定更健……
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的科學(xué)保健知識(shí)越來(lái)越全面。很多專(zhuān)家說(shuō)的話(huà)，都表示深信不疑，比如說(shuō):喝礦泉水一定健康，新鮮蔬菜一定更健康等等。不過(guò)，有些養(yǎng)生方法我們可以參考，但是也有些養(yǎng)生方法，不但起不到身體保健的功效，甚至還會(huì)危害我們的健康。所以說(shuō)對(duì)于健康的知識(shí)，我們需要論證實(shí)踐，不能一味的保持相信的態(tài)度。
一、喝礦泉水絕對(duì)可以放心
很多人說(shuō)礦泉水中含有豐富的礦物質(zhì)，對(duì)人體 更有益。但是礦泉水也會(huì)受到土地中有害物質(zhì)(如汞和鎘)的污染。對(duì)16個(gè)國(guó)家出產(chǎn)的68種不同品牌的瓶裝礦泉水進(jìn)行了分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)礦泉 水更容易受到危險(xiǎn)微生物和細(xì)菌的污染，其中蘊(yùn)含的致病微生物要比想象中的多得多。
二、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康
如果是指剛從菜地里采摘下來(lái)的新鮮蔬菜，這種說(shuō)法沒(méi)有任何 問(wèn)題。但事實(shí)上我們吃到的蔬菜大都沒(méi)有那么新鮮了，而通常都是儲(chǔ)存了幾天之久的了，其維生素也在儲(chǔ)存的過(guò)程中逐漸地?fù)p失掉。相反，超低溫快速冷凍的蔬菜就 能保持更多的維生素，因?yàn)槭卟瞬烧蠹此賰觯湍芎芎玫胤乐沽司S生素的流失。
三、葡萄糖能使人保持極佳的狀態(tài)
雖然葡萄糖快速提供的閃電能可以使人短時(shí)間內(nèi)頭腦清醒、精神飽滿(mǎn)，但這種能量會(huì)很快地被消耗掉，人甚至?xí)杏X(jué)到比以前更饑餓。
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蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚囊徊糠?，因?yàn)槭卟藢?duì)人體的消化系統(tǒng)是很有幫助的，有的蔬菜具有很豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，多吃可以補(bǔ)充人體所需的維生素、蛋白質(zhì)等，所以建議午餐和晚餐應(yīng)至少必備一個(gè)蔬菜。但是不是每種蔬菜吃了對(duì)身體都是有好處的，人們選擇蔬菜的時(shí)候一定要仔細(xì)看蔬菜表面是否生變化。下面給大家介紹幾種蔬菜應(yīng)如何選擇以及怎樣的蔬菜吃了對(duì)人體的健康有害。
青番茄、發(fā)芽和變青的土豆：
因含有龍葵堿，對(duì)胃腸粘膜有較強(qiáng)的刺激作用，對(duì)中樞神經(jīng)有麻痹作用，會(huì)引起嘔吐、頭暈、流涎等癥狀，生食危害更大。
無(wú)根豆芽：
目前市場(chǎng)上出售的無(wú)根豆芽多數(shù)是以激素和對(duì)化肥生發(fā)的，這類(lèi)含氮化合物在腸道細(xì)菌的作用下，會(huì)轉(zhuǎn)化為亞硝胺，長(zhǎng)期食用可使人患胃癌、肝癌、直腸癌等。
沒(méi)煮熟的四季豆：
如食用沒(méi)煮熟的四季豆，或外表是青色的菜豆，便會(huì)中毒，導(dǎo)致頭昏、嘔吐，嚴(yán)重者甚至致人死亡。
新鮮黃花菜：
集市上的鮮黃花菜雖然新鮮，但因含有水仙堿，進(jìn)入人體后，經(jīng)氧化作用使人出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等中毒癥狀。若將新鮮黃花菜在水中充分浸泡，使水仙堿最大限度地溶于水，便不會(huì)產(chǎn)生上述癥狀。
變色的紫菜：
若涼水浸泡后的紫菜呈藍(lán)紫色，說(shuō)明該菜在干燥、包裝前已被有毒物所污染，這種紫菜對(duì)人體有害，不能食用。
另外，有的蔬菜從表面上是看不到任何問(wèn)題的，只有深入里層才能發(fā)現(xiàn)是否有變化，所以提醒大家一定要在選是和用是觀察仔細(xì)，避免有害的蔬菜進(jìn)入人體，給人們的健康帶來(lái)危害。
冰箱給我們的生活帶來(lái)了很多便利，不但可以方便我們保存食物，還可以幫助我們冰鎮(zhèn)冷飲，制作各種各樣好吃的甜食，極大的豐富了我們的生活。當(dāng)今社會(huì)，相信每個(gè)家庭都無(wú)法忍受沒(méi)有冰箱的生活。
可是你知道嗎？并不是所有的食物都可以放在冰箱中的，否則輕則變質(zhì)，重則可能會(huì)滋生細(xì)菌，嚴(yán)重的影響我們的健康，下面我們就來(lái)了解一下。
哪些食物不能放冰箱？
1、蜂蜜
蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食品，不但可以幫助我們滋補(bǔ)身體，還可以起到美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?。蜂蜜一般避光陰涼處放置即可，并不需要放在冰箱里保存。如果蜂蜜長(zhǎng)期的放在冰箱中，還可能會(huì)使蜂蜜中的葡萄糖結(jié)晶析出，產(chǎn)生一種白色沉淀，這就會(huì)影響到蜂蜜的口感，還可能會(huì)使我們產(chǎn)生蜂蜜已經(jīng)變質(zhì)的錯(cuò)覺(jué)。
2、巧克力
我們都知道，巧克力如果置于溫度比較高的環(huán)境中，很有可能就會(huì)融化，因此很多人都會(huì)將巧克力放進(jìn)冰箱中保存。可是你知道嗎？巧克力中含有大量的不飽和脂肪酸，如果放入冰箱保存，很容易發(fā)生脂肪結(jié)晶的形態(tài)變化，可能會(huì)影響到巧克力的口感，甚至還可能會(huì)是巧克力出現(xiàn)長(zhǎng)霜的現(xiàn)象。因此巧克力可以盡量放在陰涼處保存，盡量不要放在冰箱中。
3、沖調(diào)飲品
有些時(shí)候，我們會(huì)購(gòu)買(mǎi)一些瓶裝的飲品沖劑，比如說(shuō)奶粉，咖啡或是一些果汁沖劑。這些飲品沖劑的量都非常大，一次吃不完，通常需要幾周甚至幾個(gè)月的時(shí)間才能將它消化完畢。
因此很多人都會(huì)產(chǎn)生這樣一種錯(cuò)覺(jué)，在這么長(zhǎng)的時(shí)間里，還是讓它放進(jìn)冰箱里保存，會(huì)更為新鮮一點(diǎn)?？墒菍?shí)際上，這些食物一般都是放在密封罐中保存的。如果放入到冰箱中，很可能會(huì)使冰箱中的潮氣和冰箱本身以及其他食物的味道混入其中，這就會(huì)影響到這些沖調(diào)飲品的口感，甚至還可能會(huì)使這些沖調(diào)飲品的粉末凝結(jié)在一起，出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象。
都知道1+1=2，那么把兩種食物組合搭配在一起食用，是不是會(huì)獲得兩種功效呢？那不一定，要看你會(huì)不會(huì)搭配，搭配對(duì)了，效果驚人；搭配錯(cuò)了，食物相克，可能會(huì)喪命。
住口！5種食物搭配會(huì)讓你減壽
這樣的搭配是會(huì)減壽的
1、番茄+小黃瓜
這兩者都是加在沙拉里的常見(jiàn)食材，但是小黃瓜里含有一種叫做抗壞血酸的酵素，會(huì)破壞番茄里的維他命C。若要避免上述的效果，可以將小黃瓜加熱或是腌漬。
2、紅茶+檸檬
不可以喝檸檬紅茶??？感到訝異的人是不是很多呢？問(wèn)題在于多數(shù)進(jìn)口的檸檬中使用的防腐劑Opp這個(gè)成分，其與咖啡因結(jié)合后，會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)。國(guó)產(chǎn)檸檬幾乎不會(huì)使用Opp，所以做檸檬紅茶時(shí)要留意檸檬的產(chǎn)地。
3、啤酒+炸薯?xiàng)l
即使自己在家里吃飯也有可能做這樣的食物搭配吧！但其實(shí)肝臟在分解酒精時(shí)，會(huì)產(chǎn)生促進(jìn)脂肪吸收的酵素。要記住！不僅是啤酒，酒類(lèi)與炸薯?xiàng)l或是炸雞等高油脂的食物一起攝取時(shí)，都會(huì)加速脂肪的吸收。
4、小黃瓜+豬肉
這個(gè)搭配組合竟會(huì)導(dǎo)致消化器官的功能下降！豬肉有冷卻身體的作用，而小黃瓜也有相同的作用，因此，兩個(gè)一起吃會(huì)造成身體急速降溫。在盛夏時(shí)這樣搭配沒(méi)關(guān)系，但是天氣冷的時(shí)候就要小心了。
5、紅蘿卜+白蘿卜
白蘿卜中的維生素C含量極高，但紅蘿卜中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，它會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。一旦紅白蘿卜配合，白蘿卜中的維生素C就會(huì)喪失殆盡。不僅如此，在與含維生素C的蔬菜配合烹調(diào)時(shí)，紅蘿卜都充當(dāng)了破壞者的角色。還有胡瓜、南瓜等也含有類(lèi)似紅蘿卜的分解酵素。
這樣的搭配才是營(yíng)養(yǎng)翻倍的
西紅柿+辣椒治高血壓
秘方是：每天250毫升西紅柿汁加1茶匙辣椒。由于辣椒中的辣椒素、西紅柿中富含的番茄紅素和鉀，有益清除體內(nèi)自由基，降低血壓。
生姜+菠菜防感冒
生姜所含的辣味成分姜辣素和姜酮有發(fā)汗活血作用，能改善體冷現(xiàn)象，與富含胡蘿卜素的菠菜搭配，可增強(qiáng)預(yù)防感冒的效果。
鮭魚(yú)+番茄提高免疫力
鮭魚(yú)幾乎含有全部種類(lèi)的B族維生素，番茄則含有抗氧化成分番茄紅素。兩者搭配能活化增強(qiáng)細(xì)胞的機(jī)能，提高免疫力，預(yù)防感冒病毒入侵。
健康的指甲應(yīng)該是半透明、有光澤、堅(jiān)韌而不易折斷的，能透出指甲下面甲床的淡粉色。
有的童鞋很著急：月牙！月牙！你忘了說(shuō)每只手都要有4個(gè)月牙！哦，我是故意不說(shuō)指甲月牙的。事實(shí)上，月牙并沒(méi)有大家想的那么神秘，月牙體現(xiàn)體質(zhì)的說(shuō)法實(shí)在有點(diǎn)坑爹。
外向的月牙，內(nèi)向的月牙
月牙的學(xué)名叫甲半月或半月痕，是指甲生長(zhǎng)過(guò)程中形成的自然現(xiàn)象。下面圖中標(biāo)出的甲基是一個(gè)角蛋白細(xì)胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白細(xì)胞并保持指甲不停地生長(zhǎng)。
剛產(chǎn)生的角蛋白細(xì)胞還是鮮活的，又圓又白。這些新生的細(xì)胞會(huì)推著上一代的細(xì)胞向外走。在推擠著走上甲根這段路程時(shí)，上一代的細(xì)胞們被越擠越扁并漸漸死去，同時(shí)開(kāi)始變硬（而且因?yàn)樽叱隽思谆纳窠?jīng)范圍，所以我們剪指甲才不會(huì)痛）。
當(dāng)上一代的細(xì)胞進(jìn)入到甲床的可見(jiàn)部分時(shí)，大部分的角蛋白細(xì)胞已經(jīng)被“擠得”褪去白色變得半透明，并且已經(jīng)硬如小盾牌，承擔(dān)起了保護(hù)甲床的重任。
因?yàn)榧谆纳L(zhǎng)速度是由中央向兩邊遞減，而角蛋白細(xì)胞變成半透明所需的時(shí)間卻不會(huì)因?yàn)樗幬恢玫牟煌淖?，因此就形成了這個(gè)弧形的白色與半透明的交界。如果白色的弧形剛好露出來(lái)，就是甲半月，也就是我們所說(shuō)的月牙?？窗?，月牙不過(guò)是沒(méi)有完全角質(zhì)化的指甲。
也有些人可能因?yàn)橄忍斓募谆容^靠后或指甲的生長(zhǎng)速度較慢（是天生，并非疾病導(dǎo)致）等原因使得甲半月羞澀地躲起來(lái)不肯露面。所以說(shuō)，只有看不見(jiàn)的月牙，沒(méi)有不存在的月牙。不過(guò)，月牙看不出也不錯(cuò)啊，這表明你所有露出的指甲都十分堅(jiān)硬，能保護(hù)你的甲床。那些天生沒(méi)有月牙或月牙數(shù)不到8個(gè)的人，一樣能活得非常健康。
大拇指常有，小指常無(wú)
愛(ài)勞動(dòng)的指甲長(zhǎng)得快。大拇指堪稱(chēng)五指的勞模，指甲磨損得快，自然長(zhǎng)得快，月牙也就容易被推出來(lái)。這就解釋了大多數(shù)人的大拇指都有月牙，因?yàn)榇竽粗傅氖褂妙l率實(shí)在很高。
而小指相對(duì)其他四指就比較不愛(ài)勞動(dòng)，所以小指指甲的生長(zhǎng)速度就比其他四指要慢。因此小指的月牙比較少見(jiàn)。這大概就是俗話(huà)“8個(gè)月牙正好，10個(gè)月牙反傷身”的來(lái)歷吧。
但其實(shí)這話(huà)是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的，因?yàn)槟切┏３椾撉佟⒗√崆俚娜?，因?yàn)槭褂眯≈傅念l率超出常人，小指指甲生長(zhǎng)速度加快，所以月牙也會(huì)冒頭。還有些人的指甲天生就長(zhǎng)得快，因此小指也會(huì)有月牙。
突然隱身or突然現(xiàn)身時(shí)，有問(wèn)題
雖然五指的指甲生長(zhǎng)速度有差異，但左右手的指甲生長(zhǎng)速度是大體一致的，并不會(huì)因?yàn)橛依只蜃罄侄忻黠@差別。因此，兩只手指上的月牙基本是對(duì)稱(chēng)的。
一個(gè)人的月牙數(shù)偶爾會(huì)多一個(gè)或少一個(gè)，這只是身體新陳代謝的正常變動(dòng)讓指甲的生長(zhǎng)速度有點(diǎn)變化而已，不用緊張。但有時(shí)候，月牙的變化也確實(shí)可以反映一些健康問(wèn)題。前提是——你的月牙只是變得跟你以前很不同！而不是你的月牙與別人不同。
如果短時(shí)間內(nèi)，你從沒(méi)有月牙突然變得坐擁很多飽滿(mǎn)月牙，或者你本來(lái)飽滿(mǎn)的月牙們突然全部隱身，那就要小心是不是你的甲狀腺出了問(wèn)題了。
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，會(huì)讓整個(gè)身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長(zhǎng)也不例外。因此，已經(jīng)有點(diǎn)硬但還沒(méi)褪成半透明的角蛋白會(huì)非常多。這樣一來(lái)，沒(méi)有月牙的人，就會(huì)有飽滿(mǎn)的月牙，而有月牙的人，月牙會(huì)變得越來(lái)越大。
如果是甲狀腺機(jī)能減低，就剛好相反，整個(gè)身體的新陳代謝變得很緩慢，指甲的生長(zhǎng)也慢下來(lái)甚至趨于停止。角蛋白都已經(jīng)成熟，又沒(méi)有新的來(lái)補(bǔ)充的話(huà)，月牙自然越來(lái)越小直到消失。
身患重病或是營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，甲基得不到充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)制造角蛋白細(xì)胞，也可能讓月牙消失。另外，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，身體的新陳代謝是越來(lái)越慢的，跟年輕時(shí)相比月牙也會(huì)小那么一點(diǎn)點(diǎn)（只能跟自己比哦）。
水果是人們每天都需要吃的，多吃水果的好處有很多，由于水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，所以平時(shí)吃水果是非常的必要的。吃水果最重要的就是不能陷入誤區(qū)，那么吃水果有哪些誤區(qū)是要我們注意的呢?今天小編就來(lái)為大家講解一下吧。
1、想吃就吃
水果含較多的有機(jī)酸和單寧類(lèi)物質(zhì)，有些還含有活性很強(qiáng)的蛋白酶類(lèi)。吃水果并不是想吃就可以吃的，吃水果要挑對(duì)時(shí)機(jī)，如果時(shí)間不正確的話(huà)，很容易給我們的胃部帶來(lái)一些傷害。一般飯后不能直接就吃水果，飯后吃水果是很傷胃的，我們可以在飯前兩個(gè)小時(shí)左右吃水果，而且量最好不要太多了，適量就可以補(bǔ)充身體所需要的維生素。
2、多吃沒(méi)壞處
每天食用水果在200克左右為宜。一般水果里面都是含有豐富的纖維素的，平時(shí)適量的吃一些對(duì)于身體的好處有很多，但是如果大量的食用的話(huà)，很有可能引起腹脹的現(xiàn)象，而且胃也會(huì)出現(xiàn)疼痛，這樣就是在傷害自己的身體。吃水果最重要的就是要適量，這樣才能保持身體的營(yíng)養(yǎng)均衡。吃水果也要挑對(duì)，如果有糖尿病的話(huà)，最好不要吃含糖量太高的水果。
3、水果維生素含量最高
維生素是個(gè)大家族，成員很多。其實(shí)并不是所有的水果里面都是含有豐富的維生素的，一些水果的維生素含量其實(shí)是比較低的，而且水果中有一些不含有脂溶性的維生素，所以不要指望所有的維生素都用水果來(lái)補(bǔ)充。
水果是人類(lèi)健康的源泉，這是正確的，不過(guò)看了上述的知識(shí)以后，大家知道吃水果也是要講究原則的吧。吃水果要方法正確，遠(yuǎn)離誤區(qū)才能擁有真正的健康。上述就是小編為大家講解的吃水果要注意的幾點(diǎn)事項(xiàng)，希望可以給大家?guī)?lái)幫助。
你會(huì)洗手嗎？近日，《生命時(shí)報(bào)》聯(lián)合新浪網(wǎng)健康頻道的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)人洗手方法都存在誤區(qū)。
北京市疾病預(yù)防控制中心消毒所主任醫(yī)師鄧小虹指出，每次洗手不應(yīng)少于15秒，但接受調(diào)查的1572人中，有近四成人洗手時(shí)只是隨便用水沖一下，但其實(shí)人們手部皮膚表面存在一些致病，或是在一定條件下致病的污染菌，只要正確洗手很容易被清除。而正確的洗手方法有7步，分別是：取適量的皂液于手心；雙手掌心相對(duì)摩擦；雙手掌心向下相疊，十指交叉，摩擦指縫和手背；雙手位置交換；十指相握，相對(duì)摩擦指尖和甲溝；一只手握對(duì)側(cè)手拇指摩擦，再交換；一只手摩擦對(duì)側(cè)手腕，再交換；打開(kāi)水龍頭用流動(dòng)水沖洗手部，使手腕、手掌和手指充分沖洗干凈。但戴戒指、手鏈、手表等，指甲留得過(guò)長(zhǎng)，涂指甲油，袖口超過(guò)前臂外1/3，沒(méi)有暴露手腕部皮膚等，都會(huì)影響洗手效果。
調(diào)查還顯示，58.4%的人洗手用肥皂或香皂，17.2%的人選擇洗手液。對(duì)此，鄧小虹指出，只要?jiǎng)幼饕?guī)范，用香皂和洗手液都能達(dá)到洗干凈手的效果，但最好不要用洗衣皂，它的堿性較強(qiáng)，長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)手部皮膚造成傷害。至于濕紙巾，再怎么擦也難以清除手上的細(xì)菌。
另外，飯前、便前便后，進(jìn)食之前，接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液與唾液之后，做完清潔工作、接觸錢(qián)幣，接觸過(guò)別人以及在室外玩耍沾染臟東西之后，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、作業(yè)、購(gòu)物之后，抱孩子之前都要認(rèn)真洗手。
一、不要用高的枕頭
女人其實(shí)用較低枕頭在床上睡覺(jué)，一定程度上是可以有效減少皮膚松馳與細(xì)紋的產(chǎn)生，加之，我以為，如果一個(gè)女人習(xí)慣于在婚前自已睡時(shí)要墊枕頭，婚后也一定要堅(jiān)決反對(duì)把個(gè)雙人枕搬回家里放在床上，因?yàn)椴挥谜眍^睡不著也不怕，非枕不可的情況下，就枕老公的臂膀，嗯。
鉆到他懷里，枕著他的臂彎，感覺(jué)一定要比用枕頭舒服得多。當(dāng)然，還有不足以道的是，這更有利于增進(jìn)夫妻感情與身體交流，肩膀?qū)捄?，懷抱溫暖，冬天暖洋洋?/p>
二、不要扎起長(zhǎng)發(fā)
不要以任何形式扎起長(zhǎng)發(fā)，自然的就是最美的，這不但有利于頭部血液循環(huán)，影響睡眠的深度，進(jìn)而影響皮膚的質(zhì)量。一把秀麗的長(zhǎng)發(fā)加上一條質(zhì)感輕柔的睡裙，總會(huì)令人浮想蹁躚，無(wú)論是側(cè)影，還是背影(只要你不是熊貓樣的身材)都將風(fēng)姿綽約，美態(tài)動(dòng)人。
三、不要穿襪子
不要穿襪子，特別是在冬天，很多女人喜歡穿著雙棉襪子睡覺(jué)，特別是比較冷的地方，其實(shí)穿襪子睡覺(jué)并不比不穿襪子睡覺(jué)要來(lái)得暖和，如果說(shuō)暖和了，想怕也只是心里作用而已，因?yàn)橄赐暝柽^(guò)一會(huì)上床鉆被窩相信絕對(duì)不會(huì)讓你哆嗦到天明，很多女人血?dú)獠蛔?，本質(zhì)都會(huì)畏冷，如果好命嫁個(gè)好老公，你可以讓他先上床把被窩暖好了等你，不穿襪子與他磨擦，相信要比穿上襪子與他磨擦來(lái)得痛快。
沒(méi)有誰(shuí)喜歡隔靴搔癢的。
四、不要只穿內(nèi)褲，不穿睡衣
為什么這樣說(shuō)呢?其實(shí)簡(jiǎn)單，但這前提主要是因?yàn)閭€(gè)人認(rèn)為，在床上肯定不穿內(nèi)衣，(意指不戴XX)，在這種情況下，如果光穿內(nèi)褲，不穿睡衣，萬(wàn)一遇到個(gè)天災(zāi)人禍的，想跑也不及，年少青春的樣子，總不能深夜發(fā)生意外時(shí)半裸奔吧。至于已婚女人，多穿一件睡衣總比全裸或只穿內(nèi)褲的誘惑要大得多，多少留點(diǎn)神秘感，雖知男人的心態(tài)，有時(shí)越是朦朧，越是容易讓人產(chǎn)生渴望與沖動(dòng)。以下的不說(shuō)。
五、不要化妝
在床上切記不要帶妝而睡，特殊行業(yè)的除外。因?yàn)榛瘖y品對(duì)皮膚的影響是眾人皆知的，長(zhǎng)期以往，引起一系列問(wèn)題，后果難以想象，但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必將容光煥發(fā)，輪廓鮮明的，但最好是不要通過(guò)脂粉讓男人笑著上床，哭著下床，如果一覺(jué)醒來(lái)，男人發(fā)現(xiàn)身邊的白雪公主變成恐龍，想怕以后你再上幾斤脂粉，也難以填補(bǔ)你在他心中的陰影，影響最大的到頭來(lái)還是自已，各位就掂量著輕重了。
