美甲安全隱患大 愛時尚更愛健康
愛尚健康古稀老人的養(yǎng)生方。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！彪S著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，沒有好的身體，萬事事皆休。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《美甲安全隱患大 愛時尚更愛健康》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
導(dǎo)讀：俗話說：手是女人的第二張臉?，F(xiàn)在女性為了漂亮，常常用美甲來修飾自己的雙手，確實在一定程度上給……
俗話說：手是女人的第二張臉。現(xiàn)在女性為了漂亮，常常用美甲來修飾自己的雙手，確實在一定程度上給人們的帶來美好的視覺效果，但是有多少人注意到美甲的危害?從最初的手工美甲，到現(xiàn)在的電腦美甲，讓越來越多的愛美女性感受到了時尚的魅力。但是需要提醒大家的是：一些不規(guī)范、不衛(wèi)生的美甲服務(wù)很可能給愛美的女性帶來健康隱患,甚至可致癌，下面給大家介紹一下美甲給人們健康帶來的危害。
可致流產(chǎn)和畸胎
指甲油中普遍含有一種叫酞酸酯的物質(zhì)，這種物質(zhì)很可能導(dǎo)致胎兒畸形和流產(chǎn)。酞酸酯是一種無色無味的油狀液體，揮發(fā)性好，能夠使指甲油質(zhì)地更均勻、耐用。它可通過皮膚、呼吸道及消化道進(jìn)入人體，積蓄在脂肪組織，不易排泄。如果人體內(nèi)此物質(zhì)的殘留濃度高，會危害肝、腎、心血管和生殖系統(tǒng)，影響人體內(nèi)分泌功能。孕婦長期使用后可致胎兒生殖器畸形。
感染甲溝炎
美甲的第一個步驟通常是去指甲小皮、銼指甲，除掉或推后顧客指甲上的小皮，也就是將指甲上靠近月白處、蒙在指甲上的皮膚銼薄，甚至去除，這對于指甲本身是一個傷害。
很多喜歡美甲的女士有這樣的發(fā)現(xiàn)：做了幾次美甲后，欲罷不能。因為自己的真指甲已經(jīng)變得面目可憎。逐漸變厚的指甲，只能不斷銼薄，以維持形象。此外，頻頻美甲，還會導(dǎo)致指甲顏色變暗、變灰，這時只好通過厚厚的指甲油來掩蓋。更有甚者，由于不斷涂油掩蓋變形指甲，導(dǎo)致惡性循環(huán)，最終指甲周圍的指肉紅腫流膿。這主要是因為把指甲小皮除掉或推后，指甲基質(zhì)失去保護(hù)，就很容易使皮下組織發(fā)紅、腫痛。如果感染狀況嚴(yán)重，會迅速化膿，形成甲溝炎。若反復(fù)發(fā)作，最后會變成慢性甲溝炎。
另外，指甲表層有一層像牙齒表層釉一樣的物質(zhì)，能保護(hù)指甲，成為屏障。指甲表面銼薄后，保護(hù)作用減弱，細(xì)菌、真菌和微生物很容易侵染人體。
引發(fā)傳染病
美甲用具的衛(wèi)生問題是一大健康隱患。某些購物廣場等美甲店集中的地方，常常是100米的過道上十幾家小店排排坐。小店給顧客提供的美甲用具不潔;使用的毛巾、鑷子、剪子等用具，根本不能做到一客一換一消毒;操作場所及美甲用具沒有經(jīng)過消毒，衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)。而美甲用具未按要求進(jìn)行消毒，很容易被傳染上手癬、灰指甲、甲溝炎、肝炎等疾病。
有的小店在美甲時會用酒精消毒，但這并不能有效防止疾病傳染。因為美甲用具的材質(zhì)各異，有塑料、金屬、泡沫，還有毛巾，因此需要采用多種消毒方法，如火焰消毒法、沸煮法、消毒液浸泡法或高壓蒸汽滅菌法，僅用熱水或酒精消毒是不足以殺死真菌的。
有致癌的危險
指甲油中有一種化學(xué)物質(zhì)叫鄰苯二甲酸酯，且含量很高，它主要起到軟化作用。這種物質(zhì)會通過呼吸系統(tǒng)和皮膚進(jìn)入人體，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的幾率。
還有調(diào)查顯示，指甲油有近90%在包裝上和標(biāo)簽上無中文標(biāo)志。這些不合格的指甲油最突出的問題是使用禁用色素，其成分中含有大量可能致癌的熒光劑，另外，用來美甲時的表皮磨光劑、指甲增強(qiáng)劑等很多都成分不清，亦可能含有毒物質(zhì)。
由于指甲很容易吸收外界物質(zhì)，所以，長期使用鉛、砷、汞、苯等重金屬超標(biāo)的指甲油可能會出現(xiàn)慢性中毒，甚至致癌。
專家提醒：美甲雖美不能常做
美甲通常會將指甲表層的一層釉質(zhì)銼掉，而指甲一旦失去這層釉質(zhì)的保護(hù)后，就失去了自然光澤，容易引起指甲顏色發(fā)黃、發(fā)黑和指甲斷折，嚴(yán)重破壞了指甲原有的正常結(jié)構(gòu)。
色澤鮮艷的彩繪指甲雖然能為纖纖玉手增色不少，愛美人士必須注意要適度。美甲雖美，但不能經(jīng)常做。經(jīng)常做美甲會破壞甲板的正常結(jié)構(gòu)，使指甲的保護(hù)功能遭到破壞，容易受到病原體的侵襲。同時，指甲應(yīng)該得到正常的修剪，過長的指甲會成為細(xì)菌的滋生地，戴上假指甲后，就算頻繁洗手，也很難除去其中藏有的污垢和細(xì)菌。
相關(guān)知識：
無證上崗者居多
在伊美廣場、香黛廣場和迪美廣場等地，不少美甲攤設(shè)備都非常簡陋，有的僅憑兩條小板凳、一張小方桌、幾瓶指甲油招攬生意，既無消毒設(shè)備，更無手腳區(qū)分。有的美甲店雖稱對美甲工具有消毒，但他們一般都只是用酒精擦拭而已，少數(shù)美甲店也只是收工后將工具集中用酒精浸泡一會兒。而且，很多店內(nèi)雖有數(shù)名美甲師，卻通常只有一人有美容師資格證，有的美甲店里所有美甲師都是無證上崗，有不少美甲師根本不知道做美甲也要持證上崗。
美甲須經(jīng)專業(yè)培訓(xùn)
據(jù)了解，美甲是美容師培訓(xùn)項目內(nèi)容之一，上崗要經(jīng)過嚴(yán)格的專業(yè)培訓(xùn)，但目前并沒有特別針對美甲師頒發(fā)的相應(yīng)職業(yè)資格證書。所以，美甲師必須取得美容師資格證書并通過衛(wèi)生部門相關(guān)檢查才能上崗。
一位專業(yè)美甲師說，美甲是一個技術(shù)性、專業(yè)性要求較高的行業(yè)，美甲的每道工序，都需小心謹(jǐn)慎，而且器具的專業(yè)消毒也十分重要，拒絕有灰指甲、皮膚病、手足癬的顧客是行業(yè)原則。根據(jù)《美甲師國家職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定，培訓(xùn)內(nèi)容包括職業(yè)道德、法律法規(guī)、基礎(chǔ)知識、指甲的衛(wèi)生知識、美甲師的行為規(guī)范、美甲技能、經(jīng)營管理等，培訓(xùn)時間為一個月左右。
所以，不要為了一時的美麗而不顧自己的健康，要知道，人類的一切活動都是在擁有健康的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，有了健康才會有更好的生活。
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現(xiàn)在越來越多的食品是帶包裝的，雖然是方便了很多，但是安全隱患也隨之而到。怎么才能看出來食品包裝的安全問題呢?下面和小編一起去了解一下吧
吸管：盡量挑選透明的
安全隱患 食品包裝安全警示必看
有時用塑料吸管喝飲料，總是有種怪味，這樣的吸管多數(shù)存在健康隱患。按照國家標(biāo)準(zhǔn)，用于生產(chǎn)吸管的食品級塑料是沒有味道的，如果有味道可能是用廢塑料加工制作的。有時商家還會用顏料來遮蓋廢舊等不合格材料，因此顏色越鮮艷，安全隱患越大。尤其是用吸管喝熱飲時，有害物質(zhì)會隨之溶解，對肝臟、腎臟都可能造成傷害。消費者應(yīng)盡量少用一次性吸管，購買時要認(rèn)清QS標(biāo)識，盡量挑選透明的、獨立包裝的吸管。
紙杯：杯口杯底不能穿花衣
《紙杯》國家標(biāo)準(zhǔn)實施至今已逾半年，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些批發(fā)市場內(nèi)銷售的紙杯仍隨意印有圖案。建議消費者購買時要注意挑選杯口距杯身15毫米內(nèi)、杯底距杯身10毫米內(nèi)沒有印刷圖案的紙杯。
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易拉罐：拉環(huán)印字不安全
絕大多數(shù)易拉罐都是整體暴露在外面的，在運輸和儲存過程中極易被灰塵、微生物等污染，拉環(huán)處更容易藏匿臟物，直接用嘴對著罐口喝很可能會引發(fā)疾病。因此，罐裝飲料最好也要倒出來喝。此外，有些企業(yè)為了促銷，在內(nèi)環(huán)中用油墨印刷再來一罐等中獎字樣，同樣會對人體健康造成威脅。
不銹鋼鍋：注意錳含量
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不銹鋼是由鐵鉻合金摻入一些其他的微量元素制成的，若使用不當(dāng)，微量金屬元素會在人體中慢慢累積，且不銹鋼餐具易與酸、堿、醬油、鹽等發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，溶出有害金屬，對人體健康造成威脅。目前我國對不銹鋼產(chǎn)品中的錳含量并沒有要求，因此不少廠家在不銹鋼餐具中加入過量的錳來替代較貴重的鎳，不但影響防腐性能，還會使人出現(xiàn)食欲不振、嘔吐腹瀉、腸道紊亂等癥狀。因此，購買時一定要索要檢測報告，看有害金屬是否超標(biāo)，使用時也盡量不要用力摩擦、敲擊鍋體。
袋裝奶：先清洗包裝再喝
袋裝奶外包裝上通常印有很多圖案及文字，這些染料中多數(shù)含有鉛，長期用嘴咬開飲用，容易中毒，影響血液和腸胃系統(tǒng)。因此，喝牛奶時盡量先將包裝清洗干凈，再用干凈的剪刀將其剪開，倒進(jìn)杯子里飲用。
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保鮮膜：別包油脂類食物
塑化劑是種塑料助劑，起到增加塑料彈性的作用，它與油脂接觸時會滲出，長期累積后會引發(fā)免疫力下降，生殖能力、心血管、肝臟和泌尿系統(tǒng)也會連帶受傷，傷害還可能遺傳給下一代。按國家規(guī)定，食品包裝材料使用的增塑劑僅用于接觸非脂肪性食品的材料。盡管如此，塑化劑仍被大量應(yīng)用于pVC食品保鮮膜、糕點托等。
瓶蓋：擰開后擦擦瓶口
瓶裝飲料中，起密閉作用的是螺紋瓶蓋上一塊突出的膠墊，螺紋狀的結(jié)構(gòu)只具有緊固作用。瓶蓋螺紋處缺少保護(hù)，一旦有灰塵或細(xì)菌進(jìn)入，就會對瓶口造成污染，用嘴接觸后極易患病。因此瓶裝水最好倒出來喝，或用消毒紙巾擦拭一遍;若開蓋后發(fā)現(xiàn)飲料遭污染、瓶蓋有發(fā)霉跡象，就不要喝了。
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果蔬標(biāo)簽：黏合劑危害健康
超市、市場內(nèi)的蔬菜一般都被各種顏色的膠帶捆成一把一把出售，有些水果表面也貼有標(biāo)簽。其實，這些膠帶或標(biāo)簽中的黏合劑含有苯等對人體有害的化學(xué)物質(zhì)，會滲透到食物內(nèi)部，即使標(biāo)簽貼于保鮮膜外，苯也可以穿過保鮮膜滲透到食物中，使人食用后出現(xiàn)嘔吐、胃痛、頭昏、失眠等。因此，盡量少買貼有標(biāo)簽或膠帶的果蔬，如食用這類果蔬，最好先削皮。
錫紙：用時別加調(diào)料
烹飪時用錫箔或鋁箔可以防止肉類烤焦。但是錫箔中含鉛量高達(dá)50%左右，表層還能生成有毒的鉛白和氫氧化鉛，加熱時生成黃色的黃丹(一氧化鉛)也是有毒化合物，若被吸入呼吸道，會沉積在肺部，導(dǎo)致慢性中毒。使用錫箔或鋁箔時，如果食材上添加了調(diào)味醬或檸檬汁等，其中的酸性物質(zhì)會把錫、鋁析出。因此最好不要加調(diào)味醬或檸檬;可用菜葉代替錫箔，或以筍殼、茭白殼墊底，不僅無污染，且味道鮮美。
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塑料袋：厚度低于0.015毫米別用
根據(jù)國家發(fā)展與改革委員會發(fā)布的《產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整指導(dǎo)目錄(2011年本)》，塑料袋厚度要求不低于0.015毫米，塑料購物袋厚度要求不低于0.025毫米。不達(dá)標(biāo)的塑料袋屬淘汰產(chǎn)品，不僅會對環(huán)境造成污染，多數(shù)還對健康造成威脅。
此外，食品包裝還存在定量不達(dá)標(biāo)、食品標(biāo)簽沒有按照國家標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)注，甚至人為地多標(biāo)、少標(biāo)、小標(biāo)、重標(biāo)等現(xiàn)象。消費者在購買時一定要注意包裝上標(biāo)示的數(shù)量是否與實際一致，如不一致，應(yīng)立即撥打12315舉報;留意食品包裝是否按要求標(biāo)注食品蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素這五大類營養(yǎng)成分，生產(chǎn)日期是否有誤等。
雖然帶包裝的產(chǎn)品越來越多，越來越方便的，但是大家一定要看好安全警示哦~
寶寶在六七個月的時候，就會自己使勁進(jìn)行一些翻身動作了。這個時候，他不再像剛出生那會的老實，別再抱有能夠讓他像一兩個月那樣老老實實的躺在床上了。他開始撲騰著他的小手，踢騰著他的小腳進(jìn)行一些床上的運動。比如，他可以開始打滾了，從床的這邊能夠輕易的打滾到另外一邊。也會學(xué)著挪動身子，從床頭挪到了床邊上去。這個時候，其實還是好的，只要他不進(jìn)行太劇烈的運動一般不會掉下床來。
等到寶寶八九個月的時候，一定要時刻的守在床邊了。這個時候的寶寶可以說是嬰兒時期最調(diào)皮的時候，他已經(jīng)不再滿足于床上的運動了，他要學(xué)著爬著到床的邊上來，然后一不小心就會掉到地上。輕度的摔個跟頭哭幾聲就沒事了，嚴(yán)重的可能會摔腫了腦袋，甚至發(fā)生腦震蕩。所以，當(dāng)寶寶會爬行的時候，一定要做好一些安全防護(hù)措施，避免不必要的事故發(fā)生，影響到寶寶的健康成長。
建議寶寶的身邊一定時刻有一個大人在守護(hù)，及時將爬在床邊的他抱到遠(yuǎn)離邊緣的位置。即使是大人在身邊，也會有疏忽大意的時候，所以建議給寶寶的床周圍做好防護(hù)，使用被子，枕頭之類的擋住。并且在床的邊緣下面鋪上柔軟的墊子，以備寶寶掉下床不會被摔傷。
如果有條件，就將寶寶的床換成比較矮一些的，寬大的床吧。也可以為寶寶專門設(shè)計一個在地板上搭建的床，這樣就不會掉下來了。
說了這么多，小編來總結(jié)一下，我們就能清晰很多。其實，安全無大事，安全也無小事?？赡芏际且恍╇u毛蒜皮的事情，但是一旦發(fā)生，其結(jié)果，就是不可挽回的悲劇。故而，我們需要系統(tǒng)的了解一下不同的階段，孩子可能會遇到的危險。如果我講6個月以下的寶寶可能會遇到的危險，您的孩子已經(jīng)比較大了，請耐心等待，因為我后面很快就會講到了。同時學(xué)會了這些知識，我們可以幫助其他人，提醒其他人， 有時候，一句話，可以改變這個世界。留住一個生命，善言多說，惡語少言。
先說嬰兒期，也就是0-6月階段，食品對應(yīng)的叫一段。這個階段的寶寶，活動量很小3翻6坐。實際上，真正的意外，來自3個月之后。而在0-3個月這各階段，安全方面，往往來自家長。比如安撫奶嘴，我們今天不討論這個安撫奶嘴的是與非，我們就討論安全方面的問題。蠻多寶寶咬著睡覺，白天也咬晚上也咬，再厲害的奶嘴，也會被咬爛。咬碎的硅膠，是吃下去，還是嗆到氣管，這個難說。所以，如果家里在用安撫奶嘴。一方面，注意衛(wèi)生，消毒，另一方面，要注意及時更新。
2,尿片。這個紙尿片，的確太方便了，和女人的衛(wèi)生巾一樣的材料，帶給女人和孩子太多便利了。不過危險也留給了孩子和女人。這個紙尿褲呢，不吸水的時候，還好，透氣啊，舒適度啊，還是可以的。如果寶寶小便，吸收水分之后，那就會變成果凍樣的東西透氣性變得很差，對應(yīng)的問題就出現(xiàn)了。
3衣服。很多人問衣服會出什么意外，會的，比如紐扣。孩子在早期，2歲以前。嘴巴是個很了不起的了解世界的工具。經(jīng)常，用咬，啃，來征服身邊的物品和了解周邊的世界，沒有他不敢咬的。如果紐扣被咬下來，這個后果，關(guān)于衣服呢，還有就是色彩。我們都喜歡孩子變得漂亮的，打扮的像個王子，公主，加上孩子本身就喜歡色彩鮮艷，而這些色彩和衣料，引起孩子過敏和皮炎的比例非常高。這里呢，建議大家，選擇寶寶衣服的時候，不要選擇好看的，要選擇純棉的，選擇手感柔軟的，彈性小的因為純棉的，沒什么彈性起皺是正常的。說衣服，還要說一下被子、毛毯 這些蓋的東西。一些劣質(zhì)的毛毯，那毛是滿天飛。如果吸入鼻腔，進(jìn)入氣管，孩子可是搞不出來的。
這一塊的質(zhì)量問題，是家長一定不能省錢的，叫寧缺毋濫，重復(fù)，寧缺毋濫。說這個還要再提一下襪子和鞋子，在我們蝴蝶媽媽的大家庭里，有腳氣的孩子咨詢過我的，不低于5個了。寶寶怎么會有腳氣呢？ 一般是寶寶穿大人的鞋子被傳染的， 可見我們的衛(wèi)生僅限于寶寶，大人是邋遢慣了的。
其次是寶寶的襪子和鞋子的質(zhì)量不好 ,和衣服的要求一樣，襪子，鞋子都要舒適，透氣， 不要追求款式而要講究實際效用。 像現(xiàn)在這個季節(jié)，孩子在家光著腳丫子都可以 .那個紙尿褲，還有一點要提醒的 就是紙尿褲能少用就少用， 出門或者晚上用，白天盡可能不用吧。 寶寶的把尿把屎還是可以鍛煉的。比如每次睡醒，每次吃奶之后 ,要固定。這樣，容易讓寶寶了解，培養(yǎng)他排便的意識 .當(dāng)然，如果寶寶不排便，不要一直把他一掙扎，就是告訴你，沒有 .你要能讀懂寶寶的意思。讀懂寶寶的身體語言。
4玩具。玩具不可以太小，比如一些積木，現(xiàn)在有些小玩具 .比如可以把一個房子拆成零件，再組裝起來。 其中就不凡有些小零件 ,這些也是容易被寶寶誤吞的危險品。所以，給寶寶選擇玩具，一定要腦袋清醒。 當(dāng)然，如果你家寶寶家教非常棒，對玩具只玩，不咬，那就放心買。 不過大多數(shù)的寶寶，嘴巴是本能的。
還有一些折疊的玩具 孩子用力是沒有輕重的，比如孩子稍微大一點，一些折疊的椅子甚至關(guān)門的時候 都可能擠到手 ,別說孩子， 我自己在太原有一個冬天都被擠掉了3個指甲。 折疊的玩具要么就不買，要買就教會孩子怎么玩。 家里的柜子，門，怎么關(guān)，怎么開。你都要教會寶寶，注意觀察 直到你認(rèn)為可以放心為止 .
如果寶寶性格是比較紅色的那種，就是丟三落四， 那么，建議家里的門，還是裝一些安全卡，讓門總是有一個手的縫隙，抽屜、桌角都可以。有些孩子走著走著就撞桌子上了 ,跑著跑著就飛上去了。一個傷疤就留下了 .如果自己的孩子性格是這種活躍性的紅色性格，建議家里的設(shè)備改造一下吧 .中國人這個小聰明和動手能力，是全世界一流的，不用我講。 玩具還有一些毛茸茸的玩具，這個要注意衛(wèi)生。
很多時候，小兒的呼吸系統(tǒng)的疾病，都是這些家伙帶來的玩具還有金屬玩具，這些比較鋒利，或者容易出現(xiàn)利刃的玩具，就敬而遠(yuǎn)之吧。 還有一些牽拉式的玩具 ,注意孩子不要被絆倒，所以，玩具，家長不是買來就算完了。 你要教會孩子，怎么玩，怎么放，尤其是怎么放這很重要。有機(jī)會，大家都到廣州去參觀胡蝶家好了。看看星星那個孩子的玩具是如何收拾的。會收拾比會玩更重要，因為孩子的思維會比較健全 而且他會了解玩具這個很重要。
5圖書、畫片。 現(xiàn)在寶寶的書為了防水，防咬，寶寶的書都做的比較結(jié)實價格也不菲 ,還有一些拼圖的書注意呢
紙張不能太硬，否則會像刀，我自己被A4白紙切手很多次我相信玩打印多的人，都會有這樣的經(jīng)歷吧 .紙張，有時候可以像刀一樣的。所以，選擇圖書的時候，不能太硬
其次，不能太鮮艷。表面很多圖書會灌膠這樣反光很強(qiáng)也不適合，對孩子的視力沒有好處。 圖書的內(nèi)容呢孩子是看不懂的，關(guān)鍵還是家長的悟性和素養(yǎng)。一本爛書，有才的家長，可以解讀的天馬留空，一本好書，無才的家長，也可以讀成之乎者也。
6地板。家庭的地板磚要防滑 ,尤其是有水。這不單單是孩子的事情，也是大人的，在北方的城市，因為摔跤而意外的事情，太多太多了
7游泳 .帶寶寶游泳第一要注意水溫， 水溫太低大人下去會抽筋孩子呢一樣的， 還有可能受涼拉肚子什么的。第二呢注意水的質(zhì)量 如果是寶寶房的呢，最好看著換水，如果是公用的游泳池 一定要注意水的味道。因為那個游泳池的水，不會天天換的。 定期加漂白粉是潛規(guī)則， 寶寶的皮膚不健全，滲透性更強(qiáng) .我擔(dān)心的不是嗆水的意外，是水的質(zhì)量不好的危險。游泳給寶寶帶游泳圈，大人監(jiān)護(hù)，這些我就不嘮叨了
8燙傷。孩子著急吃飯燙傷、弄熱水機(jī)燙傷、 到廚房玩不小心打翻了油鍋，熱水壺燙傷的比比皆是 .預(yù)防的方法，是讓孩子學(xué)習(xí)什么是燙 .在孩子6-9個月的時候，你可以抱著寶寶，拿著他的手去摸燙的杯子，告訴他這個是燙，那是一種不舒服的感覺。孩子會抗拒的，抗拒幾次孩子就記住了。
這個是燙不舒服不好玩沒意思我不要， 下次，你讓他去摸，他都不摸，你拖著他摸，他會哭著鬧著不摸。 如果發(fā)生意外之后呢，要馬上用冷水沖洗 不要用手揉，搓。 如果把皮搓掉了那就是一個永恒的傷疤 .如果只是燙個水泡，還有挽救的機(jī)會，如果皮掉了。那就留疤的可能性大大增強(qiáng)切記切記 .
9板凳，椅子 .剛才有些家長說孩子踩板凳摔傷，坐椅子掉下來。是的，這些小的家具一個會磕碰，絆到孩子 .他在使用的時候，也有可能發(fā)生危險。如果家里無法取締這些危險用具 ,那么，就教會孩子如何正確的使用。
10高。爬高是孩子的天性 也是人類征服一切的本能。孩子學(xué)會爬學(xué)會走， 往上走，往往是很容易往下走，是相當(dāng)難的 ,往往是順利的爬上去，最后掉下來或者滾下來意外就是這樣發(fā)生的。對高度的理解，這個是家長要教會孩子的 這個如何通過游戲教會孩子領(lǐng)悟高度的危險，我們在后面的課程呈現(xiàn)給大家。今天不講了。
11學(xué)步車。 這個東西，我是不建議買的。不過，急功近利的家長，往往都具備這個武器。今天的課程不論是與非
且論安全 .孩子在這里武器里面可是要風(fēng)得風(fēng)要雨得雨可以到處橫行，左右橫行。尤其是跟著大人到處亂逛 你去哪里，他就跟到哪里 還會興奮的在里面蹦，跳 ,要注意翻車哦 .
12零食。我是提倡給孩子吃堅果為零食的 .不過孩子太小，可能不太會咀嚼的時候。你一定要處理好這個事情 ,要么打成粉，要么切成他吃得下的顆粒，要么就不給吃。 還有櫻桃，葡萄這些帶核的水果。果凍是個垃圾，就不用給孩子買了有那個錢，買蘋果吧。
13床。 很多孩子有從床上掉下來的經(jīng)歷。與其讓孩子摔，比如教會他，如何爬上爬下，你可以把孩子幫助孩子如何學(xué)習(xí)。這個技能訓(xùn)練也是預(yù)防意外的 .
結(jié)語：
關(guān)于安全的問題，大家可以多一些考慮和分享，大家多探討，學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗避免別人的教訓(xùn)。這樣，就是成長。
相信我們大多數(shù)的朋友們在生活中都是經(jīng)常可以吃到有機(jī)食品的，當(dāng)然，有些有機(jī)食品對于我們?nèi)梭w的好處是非常多的，但是我們大家也要知道，有些有機(jī)食品的危害也是比較多的，那么吃有機(jī)食品有哪些安全隱患?下面我們就來看看。
農(nóng)藥殘留
首先我們大家如果經(jīng)常吃那種沒有清洗干凈的有機(jī)食品，那么會導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)中毒的情況的，因為現(xiàn)在的許多的有機(jī)食品表層附著有大量的農(nóng)藥，這些農(nóng)藥殘留對于我們?nèi)梭w的健康是非常的不利的。有機(jī)食品確實不能使用人工合成農(nóng)藥，但可以使用有機(jī)農(nóng)藥，如殺菌劑、天然除蟲菌素等。它們同樣具有毒性，也并非完全不殘留，如果不清洗干凈就吃下去，對身體同樣可能有安全風(fēng)險。
有天然毒素風(fēng)險
另外，我們大家經(jīng)常吃有機(jī)食品還可以非常大的天然毒素的風(fēng)險，一旦大家攝入過多，那么會出現(xiàn)中毒的情況，并且有時候還會引發(fā)許多的疾病的，所以我們大家在吃有機(jī)食品前，一定要將其清洗干凈了。一些植物性食物，為了預(yù)防蟲害，會產(chǎn)生天然的毒素;而且，有機(jī)食品也有被霉菌毒素污染的風(fēng)險，如花生發(fā)霉可能有黃曲霉毒素的風(fēng)險;谷物可能有真菌毒素的風(fēng)險;玉米可能有伏馬菌素的風(fēng)險。
上面我們詳細(xì)的了解了生活中經(jīng)常吃有機(jī)食品的一些危害了，我們可以知道，如果經(jīng)常食用一些不干凈的有機(jī)食品，那么會導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)中毒的情況的，尤其是一些農(nóng)產(chǎn)品，起表面的農(nóng)藥殘留是非常嚴(yán)重的，一定要清晰干凈再去食用。
常在外用餐的王小姐已經(jīng)養(yǎng)成了一個固定習(xí)慣，無論去多么高檔的餐館，都習(xí)慣用開水把自己的碗碟仔仔細(xì)細(xì)燙一遍。“餐館里的碗我總覺得沒洗干凈，就是看著白凈，上面也指不定有多少細(xì)菌呢，親自燙一下才放心?！睆埿〗愕脑捯舱f出了許多人的心聲。
去餐館就餐的人，超過八成都會自己對碗碟進(jìn)行消毒。開水燙碗是最常見的一種，其他還包括用餐巾紙或濕紙巾擦拭，甚至有一位先生告訴記者，自己每次都會將餐桌上的高度白酒倒一些在碗中，用打火機(jī)點著燒一下，“這樣殺菌才最徹底!”
開水燙碗不能殺菌
“對餐具來說，高溫煮沸確實是最常見的消毒方式，很多病菌能都通過高溫消毒的方式殺滅。”北京市衛(wèi)生監(jiān)督所李冬告訴《生命時報》記者，但是，開水燙燙碗，卻達(dá)不到這樣的效果，只能將餐具上的灰塵除掉。
溫馨提示：
高溫消毒要真正達(dá)到效果必須具備兩個條件，一個是作用的溫度，另一個是作用的時間。
一般來說，致病性大腸桿菌、沙門氏菌、霍亂弧菌等，多數(shù)要經(jīng)100℃高溫作用1-3分鐘或80℃加熱10分鐘才能死亡。所以，吃飯前用開水燙碗，只能殺死極少數(shù)微生物，煮沸、流通蒸汽或使用紅外線消毒碗柜等才是有效的方法。“當(dāng)然，用開水燙一下至少可以洗去碗中的浮塵或油污，這也未嘗不可?！?/p>
不要用餐巾紙、濕紙巾擦碗
李冬說，至于用餐巾紙擦拭，更起不到消毒的作用。還有不少人覺得濕紙巾有消毒成分，因此用來擦碗。這其實是不對的。濕紙巾中含有潤膚劑等多種化學(xué)成分，不一定都能入口，用其擦碗反倒增加了安全隱患。
“其實，用開水燙碗，多是擔(dān)心會食物中毒。誠然，消毒不徹底的餐具上會有微生物殘留，但食物中的隱患才是最重要的。比如沒有徹底加熱的肉類，放置時間過久的涼菜或切塊水果?！背栣t(yī)院營養(yǎng)師宋新說，把好食物關(guān)，才是最重要的。
麻辣燙食材雜、清洗難，通常都夾雜著比較多的泥土、雜質(zhì)，存在不少安全隱患。
麻辣燙的水普遍都是“千滾水”，反復(fù)地煮，重金屬、亞硝酸鹽等有害物質(zhì)越積越多。
街頭形形色色的麻辣燙攤點又多了起來。青菜魚肉，各種食材被密密地穿在竹簽上，一股腦兒地往熱鍋里堆。麻辣香鮮，空氣中飄蕩著誘人的味道，讓很多食客難以割舍。然而，中國烹飪協(xié)會的專家提醒，麻辣燙雖然方便快捷，受人喜歡，但其帶來的安全隱患、健康隱患也很大，最好少食。
1.細(xì)菌感染
街頭小吃是各種細(xì)菌以及病菌的集聚地，麻辣燙的食材雜、清洗難，通常都夾雜著比較多的泥土、雜質(zhì)，衛(wèi)生安全隱患最多。麻辣燙經(jīng)常滿滿的一鍋，如果沒有煮開或者是煮燙的話，其中的細(xì)菌、寄生蟲卵就不會徹底殺死，長期食用很容易誘發(fā)消化道疾病。
2.刺激腸胃
麻辣燙都以辛辣刺激為主，促進(jìn)食欲，讓人不知不覺中過量食用。麻辣燙攤販通常都愿意添加較重的味道，以便吸引消費者，并掩蓋原料不夠優(yōu)質(zhì)帶來的鮮味不足等問題。如果長時間食用過分辛辣、油膩的食物會刺激腸胃黏膜，容易誘發(fā)腸胃疾病。鹽味過重、味精過多，更不適合需要控制鹽分的高血壓、心臟病、腎病患者。
3.回收鍋底
有不少麻辣燙、火鍋店，包括少數(shù)知名火鍋品牌，仍在使用回收鍋底，一鍋料煮了一天后，第二天仍繼續(xù)用，有的甚至新料、舊料混起來用上好幾天。麻辣燙的水都是“千滾水”，長時間沸騰，煮了一遍又一遍，水中積累的重金屬、亞硝酸鹽等有害物質(zhì)越來越多?！扒L水”會干擾人的胃腸功能，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不適。過量攝入亞硝酸鹽，還有致畸、致癌、致甲狀腺腫等危險。
4.非法添加
一些商家受利益驅(qū)動，會在麻辣燙中非法添加國家明令禁止的化學(xué)成分，如工業(yè)堿、福爾馬林等用于食物保鮮。工業(yè)堿中含有大量對人體有害的雜質(zhì)，而福爾馬林就是40%濃度的甲醛溶液，毒性很大，經(jīng)常食用很容易出現(xiàn)咽部、口腔、食管、胃腸道不適，損傷肝臟，甚至誘發(fā)癌變。
麻辣燙衛(wèi)生風(fēng)險很大，建議在平日生活中盡量少吃。如果“就好這一口”，最好是在家里自己做。如果在街上攤點吃，一定要選擇正規(guī)、有營業(yè)執(zhí)照的放心攤點，并注意要求徹底清洗食材、更換鍋底。
蔡依林不做手腳指甲，覺得羞于見人。蔡依林超愛指甲彩繪，經(jīng)紀(jì)人蔣篤全卻爆料：“她若手腳沒做修飾，會覺得難看得不能見人?！笔Y篤全有一次親眼見證，沒做腳指甲的她畏縮成一團(tuán)，縮著腳走路，很不好意思地對他說：“抱歉，今天我的腳趾很害羞?！笔Y篤全說，就像有人沒化妝不敢出門一樣，Jolin不化妝沒關(guān)系，就是不能沒做指甲。
所謂美甲，就是先將指甲表層銼薄，然后在指甲上貼上一個仿真指甲蓋，從而使手指看起來更加修長。美甲的過程：消費者選擇好指甲圖案，然后美甲師拿專業(yè)銼刀開始銼指甲(因為直接將仿真指甲貼到指甲上太厚了，看起來不真實，銼薄后就逼真了)，把所有指甲打薄后，再用膠水把帶有美麗圖案的仿真指甲貼上去。這樣美甲是否值得提倡呢?專家認(rèn)為，不利于指甲健康。從醫(yī)學(xué)角度講，這種美甲方式是不科學(xué)的，指甲表層有一層像牙齒表層釉一樣的物質(zhì)，能保護(hù)其不被腐蝕。要是把指甲表層銼掉，手指就失去了保護(hù)層，對酸性或堿性物質(zhì)的腐蝕失去抵抗力，經(jīng)常美甲會引起指甲斷折，顏色發(fā)黃或發(fā)黑，影響健康。
隨著天氣的變暖，美甲服務(wù)也比冬天火了不少。但很多不規(guī)范、不衛(wèi)生的美甲服務(wù)，也給熱衷于指甲美容的女士帶來一些健康隱患。昨天，北京友誼醫(yī)院皮膚科王增芳教授提醒人們，小心美甲帶來的四大隱患。
隱患1：指甲銼薄易染病菌
美甲師在為客人貼仿真指甲前，先要用專業(yè)銼刀把指甲表層銼薄，再用膠水把帶有圖案各異的假指甲貼在指甲蓋上，從而使手指看起來更加修長。經(jīng)常做仿真指甲的黃小姐發(fā)現(xiàn)：自己的真指甲沒多久就會變厚，只能不斷銼薄;指甲顏色變灰，只能通過厚厚的指甲油來掩蓋。漸漸，黃小姐的指甲周圍開始紅腫流膿。
王增芳教授說，完整的指甲具有保護(hù)作用，把指甲表面銼薄，會讓細(xì)菌、真菌和微生物輕易浸染人體。
隱患2：用具不消毒易成感染源
美甲時，即使不貼假指甲，只做簡單的去死皮、涂指甲油等護(hù)理，也存在感染甲溝炎、灰指甲的隱患。美甲與美發(fā)一樣，所有用具都應(yīng)該一客一用一消毒，但是很少有人能做到。如果某人患有灰指甲，則可通過美甲用具傳染給后來的顧客，后面的顧客若感染了灰指甲的念珠菌，手所觸及之處都會成為病源。
“即使沒有傷口，灰指甲一樣有可能交叉感染。”王增芳教授認(rèn)為，美甲工具必須經(jīng)過嚴(yán)格消毒，否則極易引起真菌交叉感染。她說，美甲用具的材質(zhì)各異，有塑料、金屬、泡沫，還有毛巾，因此需要采用多種消毒方法，如火焰消毒法、沸煮、消毒液浸泡法或高壓蒸汽滅菌法，僅用熱水或酒精消毒是不足以殺死真菌的。
隱患3：劣質(zhì)指甲油可致流產(chǎn)
我國香料香精化妝品協(xié)會曾對美甲產(chǎn)品進(jìn)行了化學(xué)分析，發(fā)現(xiàn)有些劣質(zhì)指甲油中含有高達(dá)80%左右的致癌物質(zhì)鄰苯二甲酸酯，有些指甲油含有一種名叫酞酸酯的化學(xué)物質(zhì)，若長期使用，易引起孕婦流產(chǎn)及生出畸形嬰兒，尤其是引起男孩生殖器畸形。國外有報道說，母親在哺乳期用含酞酸酯的指甲油和化妝品，孩子長大后患不育癥或陽痿的可能性增加。
流產(chǎn)的原因很多，通常有宮內(nèi)感染、胎兒發(fā)育畸形、遺傳病等，近年發(fā)現(xiàn)，一些化學(xué)物品如油漆、裝修用的涂料，甚至美容用的指甲油及某些化妝品也可能導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，購買指甲油不可貪圖便宜，應(yīng)挑選有國家批準(zhǔn)文號的大品牌的指甲油。
隱患4：劣質(zhì)指甲油可能致癌
據(jù)中國疾控中心環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測所研究員曲建翹介紹，鄰苯二甲酸酯是一類能起到軟化作用的化學(xué)品。它被普遍應(yīng)用于玩具、食品包裝材料、醫(yī)用血袋和膠管、乙烯地板和壁紙、清潔劑、潤滑油、個人護(hù)理用品，如指甲油、頭發(fā)噴霧劑、香皂和洗發(fā)液等數(shù)百種產(chǎn)品中。
在化妝品中，指甲油的鄰苯二甲酸酯含量最高，很多化妝品的芳香成分也含有該物質(zhì)。這種物質(zhì)會通過呼吸系統(tǒng)和皮膚進(jìn)入人體，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的幾率。清華大學(xué)化學(xué)系教授成昌梅說，研究表明，鄰苯二甲酸酯在人體和動物體內(nèi)發(fā)揮著類似雌性激素的作用，可干擾內(nèi)分泌，使男子精液量和精子數(shù)量減少，精子運動能力低下，精子形態(tài)異常，嚴(yán)重的會導(dǎo)致睪丸癌，是造成男子生殖問題的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>
最受歡迎生活健康備忘錄白紙居然致癌每天一蛋會死視頻婦檢過程豬牛不可同食不再手腳冰冷贏大獎！看你的健康IQ有多高 20款秋冬名品免費無限試用申領(lǐng) 測測你的心理年齡有多大？ G點整形 女性都可享有性高潮可能最嚴(yán)重的與指甲化妝相聯(lián)的健康問題，是未經(jīng)有效消毒的修指甲工具造成的接觸性傳染。未經(jīng)適當(dāng)消毒的工具可以給顧客帶來多種多樣的病毒，如HIV、疣、乙型肝炎和丙型肝炎。大多數(shù)沙龍對消毒工具極為認(rèn)真，甚至把不能消毒的工具如砂板送給或賣給顧客。最容易引起過敏的物質(zhì)有用于指甲的甲基丙烯酸酯、指甲油中的甲苯基的物質(zhì)和在指甲硬化劑中存在的甲醛。
1.盡量減少直接以指甲接觸東西，或?qū)⒅讣桩?dāng)做工具來使用，以指肉代替指甲，減少傷及指甲的機(jī)會。
2.若指甲小皮已經(jīng)萎縮或消失，可每天以溫水浸泡10至15分鐘后，用熱毛巾輕輕擦干，再由接近身體的一端向遠(yuǎn)端按摩，讓指甲小皮重新生長。另外可使用保養(yǎng)乳霜來涂擦指甲小皮，減少裂開脫皮的情況。
3.保持手部干燥，在干燥的情況下病菌不易生長，感染的機(jī)會就會減少。
4.減少接觸各種刺激物，如肥皂、有機(jī)溶劑等等。如果必須要接觸刺激物，盡可能戴保護(hù)性的手套。
5.選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑，而以含醋酸鹽的產(chǎn)品替代。使用的次數(shù)最好不要超過一周一次，指甲油停留在指甲上的時間不要超過5天。
6.對于受傷或破裂的指甲，可用市面上售賣的指甲修護(hù)霜涂抹，隔天一次。指甲修護(hù)霜以含有果酸或磷脂質(zhì)成分者為佳。
指甲的外觀是一個人健康的縮影，除了特殊的皮膚指甲疾病之外，一個人如果沒有不良的生活習(xí)慣和不當(dāng)修整，指甲應(yīng)是自然美麗的。
跳廣場舞對很多老年人來說，不僅是鍛煉身體的方式，還是廣交朋友、與同齡人聊天、消除孤獨感的最好形式。因此，即使寒冬來臨，廣場和小區(qū)外的空地上也不乏老年人舞動的身影。但醫(yī)生提醒，冬天氣溫低，感冒等疾病多發(fā)，對老年人而言，廣場舞雖好也要量力而行，注重安全。
著裝寬松舒適為宜
由于多數(shù)廣場舞都是在水泥等硬質(zhì)地面上進(jìn)行，再加上冬季地面易結(jié)冰，穿一雙舒適防滑的鞋子就十分有必要。如果穿硬底鞋或帶跟的鞋跳舞，容易出現(xiàn)滑倒、扭傷等現(xiàn)象。其次，這類鞋長時間穿著鍛煉，易造成關(guān)節(jié)勞損等不良反應(yīng)，建議穿著平底棉鞋或厚一點的旅游鞋。
著裝上，最好多帶一件外套，運動結(jié)束后及時穿上，防止出汗后受涼。跳舞過程中容易出汗和口渴，但切記不要因為覺得發(fā)熱就隨意脫衣，避免感冒，可以用保溫杯帶一壺紅糖姜茶，暖身驅(qū)寒。
量力而行最重要
老年人跳舞量力而行最為重要。老年跳舞不宜劇烈舞動，因為中老年人的心血管彈性較差，如果長時間進(jìn)行劇烈舞動，容易導(dǎo)致呼吸急促、心跳加快、血壓上升等現(xiàn)象。
同時也要注意，老年人跳舞時應(yīng)避免突然的大幅度扭頸、扭腰等動作，以防跌倒，發(fā)生關(guān)節(jié)、肌肉損傷。對于剛剛開始跳舞的“新手”而言，應(yīng)從比較簡單的動作學(xué)起，如果發(fā)現(xiàn)腳部不適，就要及時暫停活動。
老年人注意不要酒后跳舞，更不能帶病跳舞，因為酒中的酒精本身就含有一定刺激性，飲用后會使心跳速度加快、血管擴(kuò)張，酒后跳舞容易誘發(fā)心絞痛等疾病，如果帶病跳舞，對患有心血管疾病的患者而言，很容易引起血壓上升，另外帶病跳舞也可能導(dǎo)致病情加重。
時間選擇同樣重要
跳廣場舞，時間的選擇同樣重要。有些老年人喜歡早上到廣場上鍛煉，有的人為了跳廣場舞，早早起床，連早飯都不好好吃，還有些人晚上要跳到很晚才回家，這些都是不可取的。早晨空腹跳廣場舞，可能導(dǎo)致低血糖發(fā)生，跳舞到很晚則可能擾亂自身的生物鐘。
老年人消化功能都比較差，如果剛剛吃飽就去跳舞，容易導(dǎo)致胃腸道疾病的發(fā)生，建議老年朋友最好選擇晚飯后鍛煉，時間以飯后半小時至一小時為宜。跳廣場舞的總時間不要超過2個小時，跳之前最好先做5到10分鐘的簡單熱身運動，不要一直運動，中途要適當(dāng)休息5到20分鐘。每次跳舞以輕度出汗為宜，跳完后原地休息片刻，可適當(dāng)做些舒緩的整理運動。
有不少老人跳舞積極性很高，不論刮風(fēng)下雨，每天都要進(jìn)行鍛煉，其實每周鍛煉5天，就能達(dá)到健身效果。此外，跳廣場舞的場地一般會集中很多人，空氣流通較差，時間長了，對呼吸系統(tǒng)也會有影響，建議在霧霾等空氣質(zhì)量較差的日子在家進(jìn)行適當(dāng)鍛煉即可。
導(dǎo)讀：男人愛愛后疲憊原因大揭秘，一次健康的性生活，前戲和過程的美滿固然重要，之后的恢復(fù)也不可輕視。然而在很多所謂身體健康的中年男子中，不少人都常常感到性交后十分疲勞。
一般來說，困擾他們的原因主要包括以下3方面：
首先，某些潛在疾病可能造成性交后疲勞，如貧血、輕度心臟病、低血鉀、高血鉀、甲狀腺疾患、糖尿病等。
其次，性愛過于激烈，時間過長，也可能使長時間伏案工作的男性因為體力消耗較大，出現(xiàn)持續(xù)疲勞感的現(xiàn)象。擺脫慢性疲勞三招小貼士!
最后，因為性活動而產(chǎn)生的較強(qiáng)心理沖突，常常影響一個人的性感受。向丈夫大膽地說出自己的性感受
例如，有些夫妻感情不好，或者妻子常常指責(zé)丈夫性要求過頻，讓男性對性活動產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚心理，反映在軀體上，可能是性交后疲勞不適等。這種疲勞可能只是回避與妻子人際沖突的一個托詞，解決內(nèi)心沖突和人際關(guān)系方面的矛盾是有效消除疲勞的重要舉措。
專家建議：調(diào)整呼吸使性愛更美妙
性愛解惑：為何男性喜歡在早上做愛
性愛不滿足 表情可以看出來近日，臺灣婦女健康學(xué)會(WHAT)的一項最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)女性在性愛中享受到愉悅的快感時，通常會透過言語的愛慕與臉部表情，與伴侶分享她們的滿足;反之，如果感覺失落，即使言語不說，表情也會出賣她們。
虛弱綜合征侵襲現(xiàn)代男性
除了偶感疲勞，臨床中還常有男性訴苦，說他們的疲勞感會持續(xù)一周之久，其間整天昏頭昏腦，疲倦乏力，好像大病一場，可又查不出任何軀體疾病，這是什么原因呢?早在2004年召開的第四屆世界男性老齡化學(xué)術(shù)研討會上，專家們對一種名為男子虛弱綜合征的問題展開了討論，這與男性性交后持續(xù)疲勞的現(xiàn)象有密切關(guān)系。
過去的所謂虛弱綜合征，是以男性出現(xiàn)了健康方面的五大問題為特點的，即走路不穩(wěn)、體力活動減退或不喜活動、智力減退、小便失禁?，F(xiàn)在，科學(xué)家已經(jīng)把它和肌肉虛弱、骨質(zhì)疏松、ED(勃起功能障礙)和認(rèn)
知能力降低等問題并列，作為可以公認(rèn)的衰老特征之一。此外，工作耐力減退、睡眠質(zhì)量下降、經(jīng)常感到潮熱和盜汗，也是常見的臨床表現(xiàn)。
由偶爾感到性交后疲勞，發(fā)展為持續(xù)性疲勞，解決問題的策略也要有所不同。
一次射精后不能很快恢復(fù)的男性，在排除潛在疾病的問題后，最關(guān)鍵的恢復(fù)措施是放松。射精后什么也不要干，用10分鐘時間讓身體自然放松，不胡思亂想，使交感神經(jīng)漸漸松弛，副交感神經(jīng)再次變得活躍。如果把思想集中在陰莖上，總是想著還沒恢復(fù)嗎?這樣反而會更緊張，恢復(fù)更慢。
如果體力允許，性愛后可下床簡單做些活動，洗個澡，通過淋浴來改善局部和全身的血液循環(huán)，并用新鮮的刺激和自然的情緒變化來促進(jìn)疲勞感的消除。
溫馨提示：對于持續(xù)性感到疲勞者來說，最重要的是通過鍛煉克服肥胖、虛弱等問題，必要時進(jìn)行激素替代療法，并且解決動脈硬化等問題。
導(dǎo)讀：現(xiàn)代社會的時尚化，打破了很多原有的生活習(xí)慣。運動去了健身房，洗衣服不加柔順劑感覺少了點什么這些都在變化的生活中，安全隱患的幾率是多少?一起來看看有關(guān)柔順劑的一則真實故事。
前去營救的消防隊副隊長馬丁介紹，從佩潤諾德母親聽到其尖叫聲，到她沖進(jìn)洗手間將火撲滅用了不到一分鐘的時間。但醫(yī)院表示，女孩的燒傷情況仍舊不樂觀。
當(dāng)警方趕到事故現(xiàn)場時，起先推測是由于酒精或噴霧劑致使火苗燃燒速度超乎尋常所致。但馬丁對此有不同看法，他認(rèn)為女孩所穿睡衣可能用某些柔軟劑洗滌過，變得更易燃，從而導(dǎo)致此次事故。
馬丁說，從出事家庭所使用的衣物柔軟劑標(biāo)簽上可以看到，該產(chǎn)品可能會降低衣物阻燃性的說明。
美國衛(wèi)生部家用產(chǎn)品數(shù)據(jù)庫的數(shù)據(jù)顯示，絨面布料的易燃性高于其他材質(zhì)的紡織品。而某些柔軟劑會令衣物柔軟蓬松，卻也增加了這些衣物的易燃性，因此他們建議不要在這類(絨面)衣物上使用該產(chǎn)品。
盤點：海灘游的必備清單
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炎炎夏日，唯獨只有接觸到水的時候，身體才會格外的舒適?，F(xiàn)如今，小小的游泳館已經(jīng)滿足不了人們對水的喜愛，于是人們大多選擇去海灘游玩，那么，去海灘游我們都需要準(zhǔn)備哪些必備的物件呢?
防曬霜
夏季陽光熾烈，被太陽灼曬后留下的不僅僅是變黑的膚色，還可能是曬傷后的脫皮、色斑，因此準(zhǔn)備一款高系數(shù)的防曬霜是非常必要的。
防曬帽
在海灘邊散步、休息都應(yīng)該需要準(zhǔn)備一定這樣的防曬帽，可以選擇這樣的草制防曬帽，充當(dāng)遮陽防護(hù)品的的同時又是很好配飾品。
防曬唇膏
皮膚防曬的同事嘴唇也要防曬，準(zhǔn)備一款高防曬系數(shù)的防曬唇膏，令你在嘴唇滋潤的同事更無需擔(dān)心日曬傷害。
護(hù)發(fā)噴霧
能瞬間讓頭發(fā)改頭換面，達(dá)到閃亮、順滑、強(qiáng)韌的完美標(biāo)準(zhǔn)，沒錯，就連明星們也把它們稱作是頭發(fā)的神仙水!同時可以讓頭發(fā)遠(yuǎn)離UVA和 UVB兩大紫外線的傷害。
保濕噴霧
保濕噴霧可以快速補充肌膚的水分，舒緩鎮(zhèn)靜肌膚，并留下宜人香氣。結(jié)合超過250種深海礦物和海藻的精華，提供的不僅是補水保濕，更讓這些營養(yǎng)精華滲入肌膚，瞬間提升膚色，讓皮膚長久保持健康光澤。同時這款噴霧中的透明質(zhì)酸，能提高人體自身的修復(fù)系統(tǒng)的修復(fù)能力，所有護(hù)皮膚免受外界環(huán)境的損壞。每天多次使用，讓你一整天都光彩照人。
休閑大包
充滿沙灘風(fēng)情的草編制包包，容量大，許多出游海灘的必備品都可以裝下，外觀時尚，挽著、拎著、背著都非常好看，顏色上可以有不同的選擇，黑白，彩條都非常美。
美甲作為一種時尚、新潮、流行的代名詞廣受愛甲人士喜愛，越來越多的女孩都把美甲作為體現(xiàn)自己品味與新潮的象征，美甲的流行并帶動了美甲行業(yè)的發(fā)展，但美甲潛在的危害卻鮮少人知道，那么美甲到底有哪些危害呢？
時尚美甲背后的健康隱患
購物中心、地下商城、街邊美容店，所有的“時尚”地帶， 都有美甲女性的身影。一把甲鉗，一副搓刀，一個酒精棉球，這就是很多美甲店“全套”的工具。要提醒的是，這種“簡陋”的美甲服務(wù)存在諸多不規(guī)范、不衛(wèi)生的地方，很可能給愛美的女士帶來健康隱患。造成以上“致命”危險的原因如下。
1、一套器械多人反復(fù)使用
美甲用具的衛(wèi)生問題是一大健康隱患。某些購物廣場等美甲 店集中的地方，常常是100米的過道上十幾家小店排排坐。小店給顧客提供的美甲用具不潔；使用的毛巾、鑷子、剪子等用具，根本不能做到“一客一換一消 毒”；操作場所及美甲用具沒有經(jīng)過消毒，衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)。而美甲用具未按要求進(jìn)行消毒，很容易被傳染上手癬、灰指甲、甲溝炎、肝炎等疾病。（自查：得了肝炎身 體有何變化）健康提示：留意指甲發(fā)出的健康警告。
頻繁更換甲油，貼仿真指甲有的小店在美甲時會用酒精消 毒，但這并不能有效防止疾病傳染。因為美甲用具的材質(zhì)各異，有塑料、金屬、泡沫，還有毛巾，因此需要采用多種消毒方法，如火焰消毒法、沸煮法、消毒液浸泡 法或高壓蒸汽滅菌法，僅用熱水或酒精消毒是不足以殺死真菌的。最萬無一失的方法是自備一套美甲工具。
2、有致癌的危險
指甲油中有一種化學(xué)物質(zhì)叫鄰苯二甲酸酯，且含量很高，它主要起到軟化作用。這種物質(zhì)會通過呼吸系統(tǒng)和皮膚進(jìn)入人體，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的幾率。
有致癌的危險頻繁美甲，貼仿真指甲定期給指甲透透氣指甲油中有一種化學(xué)物質(zhì)叫鄰苯二甲酸酯，且含量很高，它主要起到軟化作用。這種物質(zhì)會通過呼吸系統(tǒng) 和皮膚進(jìn)入人體，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的幾率。還有調(diào)查顯示，指甲油有近90％在包裝上和標(biāo)簽上無中文標(biāo)志。這些不合格的指甲油最突出的問題 是使用禁用色素，其成分中含有大量可能致癌的熒光劑，另外，用來美甲時的表皮磨光劑、指甲增強(qiáng)劑等很多都成分不清，亦可能含有毒物質(zhì)。由于指甲很容易吸收 外界物質(zhì)，所以，長期使用鉛、砷、汞、苯等重金屬超標(biāo)的指甲油可能會出現(xiàn)慢性中毒，甚至致癌。
3、可致流產(chǎn)和畸胎
警惕指甲油可致胎兒畸形。指甲油中普遍含有一種叫“酞酸 酯”的物質(zhì)，這種物質(zhì)很可能導(dǎo)致胎兒畸形和流產(chǎn)。酞酸酯是一種無色無味的油狀液體，揮發(fā)性好，能夠使指甲油質(zhì)地更均勻、耐用。它可通過皮膚、呼吸道及消化 道進(jìn)入人體，積蓄在脂肪組織，不易排泄。如果人體內(nèi)此物質(zhì)的殘留濃度高，會危害肝、腎、心血管和生殖系統(tǒng)，影響人體內(nèi)分泌功能。孕婦長期使用后可致胎兒生殖器畸形。
4、感染甲溝炎
美甲的第一個步驟通常是去指甲小皮、銼指甲，除掉或推后 顧客指甲上的小皮，也就是將指甲上靠近月白處、蒙在指甲上的皮膚銼薄，甚至去除，這對于指甲本身是一個傷害。 很多喜歡美甲的女士有這樣的發(fā)現(xiàn)：做了幾次美甲后，欲罷不能。因為自己的真指甲已經(jīng)變得“面目可憎”。逐漸變厚的指甲，只能不斷銼薄，以維持“形 象”。此外，頻頻美甲，還會導(dǎo)致指甲顏色變暗、變灰，這時只好通過厚厚的指甲油來掩蓋。更有甚者，由于不斷涂油掩蓋變形指甲，導(dǎo)致惡性循環(huán)，最終指甲周圍 的指肉紅腫流膿。這主要是因為把指甲小皮除掉或推后，指甲基質(zhì)失去保護(hù)，就很容易使皮下組織發(fā)紅、腫痛。如果感染狀況嚴(yán)重，會迅速化膿，形成甲溝炎。若反 復(fù)發(fā)作，最后會變成慢性甲溝炎。
另外，指甲表層有一層像牙齒表層釉一樣的物質(zhì)，能保護(hù)指甲，成為屏障。指甲表面銼薄后，保護(hù)作用減弱，細(xì)菌、真菌和微生物很容易侵染人體。
5、頻繁美甲易得灰指甲
因為頻繁美甲，患上灰指甲的人多得很！每到夏秋美甲高峰 季節(jié)，該科每天接診灰指甲患者十多名，有時還出現(xiàn)排隊等候的場面。其實指甲有一層指甲表膜，它是皮膚的一部分，具有呼吸和保護(hù)作用。如果經(jīng)常涂指甲油，指 甲無法“呼吸”。另外，美甲時，要磨掉指甲表膜，其表面及皮膚等都要受損，一旦指甲發(fā)生病變，病毒真菌等就會趁虛而入，引起病變。美甲時，把指甲表皮除掉后，指甲基質(zhì)失去保護(hù)，很容易使皮下組織發(fā)紅、發(fā)炎、腫痛，頻繁美甲可能引起惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致指甲周圍的皮膚紅腫，感染嚴(yán)重，會迅速化膿，形成甲溝炎。 若反復(fù)發(fā)作，會變成慢性甲溝炎，以及病變引發(fā)血液傳染病。
