手機堪比馬桶 怎樣給手機定期消毒?
運動比養(yǎng)生重要。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“手機堪比馬桶 怎樣給手機定期消毒?”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
導讀：手機這個多數(shù)人每天都帶在身邊的電器和馬桶能相比？估計很多人都覺得不可思議，因為人的手不停的在接觸外界，會有很多細菌，手又
手機這個多數(shù)人每天都帶在身邊的電器和馬桶能相比？估計很多人都覺得不可思議，因為人的手不停的在接觸外界，會有很多細菌，手又會不停的觸摸手機，所以手機自然也干凈不到哪里去，現(xiàn)在就看看怎樣給手機定期消毒吧。
一、一周消毒一次
利用消毒液、75%的醫(yī)用酒精、紫外線消毒燈可達到為手機消毒的目的。每周用沾有醫(yī)用酒精的棉簽輕輕擦拭手機機身，注意等酒精完全揮發(fā)后再使用手機，以免引發(fā)手機短路。
二、盡量不外借手機
手機是私人用品，盡量不鼓勵交換手機使用，手機盡量不外借，減少手機傳播病菌的渠道。家中有抵抗力差的老弱患者，應將其手機消毒后再給其使得。探視患者時，不要使用患者手機。
三、其他生活小習慣
人們在通話或收發(fā)短信時，盡量不要取用其他物品，特別是不要取用食物。平時也可以使用耳機通話，這樣可以減少面部和口唇部位與手機的接觸，減少細菌侵害。
其實不只是手機上細菌多，像是遙控器細菌也是不少的，也要注意定期消毒，這樣用起來才更安全，同時一定要記得不要玩著手機吃東西，這樣是非常不健康的做法，如果你不知道怎樣給手機消毒，就學起來吧。
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導讀：您知道嗎?手機細菌超過馬桶坐墊。我們幾乎每天都要用到手機，打電話，傳信息，晚上還有人開著手機睡覺。手機儼然是現(xiàn)代生活中不……
您知道嗎?手機細菌超過馬桶坐墊。我們幾乎每天都要用到手機，打電話，傳信息，晚上還有人開著手機睡覺。手機儼然是現(xiàn)代生活中不可缺少的物品。
一項檢驗結(jié)果顯示，手機每平方厘米駐扎的細菌約有12萬個。時刻伴在你身邊的手機，正在俏俏侵害你的健康。
在抽檢的108部使用手機中檢出了10種240株細菌，有39株為致病性金黃色葡萄球菌。手機每平方厘米駐扎的細菌約有12萬個，超過一個門把手，一只鞋的細菌量，主要被污染部位為手機按鍵部。
一部手機上，竟然有這么多的致病菌，看來，對手機的定期消毒已經(jīng)不容忽視。
想要健康使用手機，那么請牢記下面招數(shù)。
1.最好每周都能用沾有醫(yī)用酒精的棉簽輕輕擦拭手機的鍵盤、屏幕和手機其他部分進行除菌，也可以去手機客服部通過紫外線或者臭氧等方式進行清潔。
2.通話期間或收發(fā)短信時不要一邊按鍵一邊取用其他物品，特別是不要取用食物，小心病從口入。
3.很多人習慣把手機與錢包、鑰匙、鈔票等物品放在一個褲袋中，這樣很容易造成交叉污染。
4.在通話時使用耳機可降低手機輻射的侵害，也可使手機盡量減少與面部和口唇部位的接觸，防止飛沫傳染。
5.經(jīng)常洗手。不管你是否相信，我們的手是細菌和病毒最大的寄居地，如果想要讓你的手機盡量少沾細菌，那么請遵守經(jīng)常洗手這條規(guī)則。
6.為你的手機購買一個手機套
有人認為硅膠和塑料的手機套能夠制造更多的空隙，而這些空隙會讓已經(jīng)比較臟的手機更加不清潔。盡管如此，擁有一款合適的、尤其是那些完全覆蓋鍵盤的手機套，然后定期清潔它，把手機從手機套里面取出，然后再清潔手機套，可以在很大程度上降低在你的手機里面寄居的細菌。
導讀：就調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在人手一部手機那是在正常不過的事兒了，而且手機不僅方便了人與人的聯(lián)系，更方便了我們的生活，但它同樣給生……
就調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在人手一部手機那是在正常不過的事兒了，而且手機不僅方便了人與人的聯(lián)系，更方便了我們的生活，但它同樣給生活帶來了不少健康困擾。近日小編整理收集了關(guān)于手機對人體健康影響的最新研究，總結(jié)了手機和健康有關(guān)的8個新發(fā)現(xiàn)。
1.上下班路上玩手機最危險。
研究者發(fā)現(xiàn)，邊走邊玩手機，會增加人受傷的風險：目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕，胳膊和手像被鎖住一樣，走路的速度也下降了，看起來就像機器人。這時人不僅會忽略對周圍環(huán)境的觀察，更會影響走路的平衡，容易摔倒或被車撞。英國的一項新研究也發(fā)現(xiàn)，邊走邊發(fā)短信的人很容易受傷，特別是早上8點半和下午6點半，這恰是上下班的高峰期。
2.手機比馬桶墊臟。
科學家發(fā)現(xiàn)，手機上帶有的細菌比馬桶墊還多，這不僅是因為手機經(jīng)常接觸外界，更主要的是我們總忽略清潔它，細菌就會在手機上堆積，定期給手機消毒，有益健康。
3.晚上用手機，第二天效率低。
晚上9點后最好關(guān)手機，研究者發(fā)現(xiàn)，如果晚上不關(guān)手機，手機發(fā)出的藍光會影響睡眠質(zhì)量。經(jīng)常查看手機也會讓人一直處在準備工作的狀態(tài)下，第二天不能以飽滿的熱情面對工作。
4.手機依賴如同吸毒。
最新研究發(fā)現(xiàn)，人們對智能手機的依賴如同吸毒上癮，大腦中會分泌出多巴胺，讓人產(chǎn)生快感，因此，人會不自覺地經(jīng)常查看手機。如果不小心將手機落在家里，更會讓人失魂落魄?？茖W家建議，對手機依賴的人，最好養(yǎng)成定時查看手機的習慣。
5.語音功能并不能給司機提供安全保證。
不少人會用智能手機的語音功能，以確保駕駛安全。研究人員發(fā)現(xiàn)，即使用語音功能，司機在開車時也并沒有將更多的精力放在駕駛上。研究者認為，首先，語音功能讓駕駛者放低了對危險的警惕;其次，邊開車邊聽電話仍然會讓人分心，開車的時候還是專心致志比較安全。
6.手機不會導致癌癥。
英國一項歷時11年的研究顯示，手機不會增加人們罹患癌癥的風險，手機wifi也不會對健康產(chǎn)生不良影響。但是手機輻射對人體是否有其他的危害，目前尚無準確結(jié)論。
7.手機對兒童傷害更大。
英國科學家發(fā)現(xiàn)，兒童顱骨厚度明顯低于成人，對輻射的吸收率高于成人。法國克萊蒙費朗大學一項測試表明，兒童使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量比成人多60%。
8.躺在床上玩手機別超過1小時。
在床上使用1個多小時的手機、平板電腦等電子產(chǎn)品，會減少人體生成褪黑激素。一旦人體的褪黑激素受到了抑制，睡眠質(zhì)量會受到影響。
以上八點是有關(guān)手機健康的最新研究結(jié)果，希望終日手機不離手的你能放下，我自己的健康導航。
在抽檢的108部使用手機中檢出了10種240株細菌，有39株為致病性金黃色葡萄球菌。手機每平方厘米駐扎的細菌約有12萬個，超過一個門把手，一只鞋的細菌量，主要被污染部位為手機按鍵部。
一部手機上，竟然有這么多的致病菌，看來，對手機的定期消毒已經(jīng)不容忽視。想要健康使用手機，那么請牢記下面六大招數(shù)。
1.最好每周都能用沾有醫(yī)用酒精的棉簽輕輕擦拭手機的鍵盤、屏幕和手機其他部分進行除菌，也可以去手機客服部通過紫外線或者臭氧等方式進行清潔。
2.通話期間或收發(fā)短信時不要一邊按鍵一邊取用其他物品，特別是不要取用食物，小心病從口入。
3.很多人習慣把手機與錢包、鑰匙、鈔票等物品放在一個褲袋中，這樣很容易造成交叉污染。
4.在通話時使用耳機可降低手機輻射的侵害，也可使手機盡量減少與面部和口唇部位的接觸，防止飛沫傳染。
5.經(jīng)常洗手
不管你是否相信，我們的手是細菌和病毒最大的寄居地，如果想要讓你的手機盡量少沾細菌，那么請遵守經(jīng)常洗手這條規(guī)則。
6.為你的手機購買一個手機套
有人認為硅膠和塑料的手機套能夠制造更多的空隙，而這些空隙會讓已經(jīng)比較臟的手機更加不清潔。盡管如此，擁有一款合適的、尤其是那些完全覆蓋鍵盤的手機套，然后定期清潔它(我的意思是，把手機從手機套里面取出，然后再清潔手機套)，可以在很大程度上降低在你的手機里面寄居的細菌。
手機充電的竅門
因充電變熱應拔掉手機
手機電池非常敏感，很怕熱。
研究發(fā)現(xiàn)，無論何種品牌的手機，戴著透氣性能不好的手機殼充電，容易導致手機局部過熱，影響充電效果。因此，手機在充電時，一定要時刻注意溫度。若變熱了，應立即拔掉手機并取下手機殼。此外，也要避免在陽光下直曬手機。
隨時能給手機接上電
很多人習慣在電池耗盡后再給手機充電，但實際上，只要有電源，手機可以隨時充。
這是因為，現(xiàn)在的手機電池普遍使用鋰電池，多次插拔電源不會對電池造成影響。
研究發(fā)現(xiàn)，當手機電量消耗掉10%時，充電效果是最好的。
充滿電后別接著充
如果手機已充滿電卻還連著電源，會影響電池壽命。這是因為，一旦手機達到100%電量，它就進入“涓流充電”模式——保持滿格電的狀態(tài)。若繼續(xù)充電，手機電池將會受到電流影響，有些化學成分會遭到破壞，影響使用效率。
不要充到100%
事實上，鋰電池不需要被完全充滿電再斷電。這是因為，手機充滿電后，電池內(nèi)部的電壓會升高，增加電池負擔。因此，手機充電完全可以隨插隨拔，只要能維持正常使用就可以。
英國一名癌癥研究專家近日得出驚人結(jié)論：因使用手機致死的人數(shù)將超過吸煙受害者。這是迄今為止關(guān)于手機有害健康的最嚴重警告。
據(jù)英國《星期日獨立報》30日報道，英國神經(jīng)外科專家維尼?庫拉納奉勸人們盡量避免使用手機，并敦促政府部門和手機行業(yè)立即采取措施，減少手機產(chǎn)生的輻射。
在過去16年間獲得14個獎項的庫拉納對100多項關(guān)于手機影響健康的報告進行了研究。他表示，去年10月的一個報告指出，使用手機10年以上的人，患腦癌的危險增大一倍。
庫拉納擔心，如果手機制造業(yè)和政府不立即采取決定性舉措，今后10年就將看到惡性腦瘤疾病在世界范圍內(nèi)的增加。
有統(tǒng)計顯示，全世界手機用戶已達吸煙人數(shù)的3倍。因此，庫拉納認為，手機的危害將比香煙更嚴重。目前全球每年有500萬人因吸煙導致的疾病死亡。
不過，英國手機運營商協(xié)會認為，庫拉納對已發(fā)表的科學報告的分析不夠平衡，因此得出了與世界衛(wèi)生組織以及其他30多名獨立專家相反的結(jié)論。
什么？你每天都是抱著馬桶在吃飯睡覺?。?！是的！科學家說了，手機比馬桶臟多了，小伙伴們該注意了。
有數(shù)據(jù)表明，人每半小時可能接觸300種不同的物體表面，然后平均一個小時會觸碰自己的臉18次，這些舉動很容易導致細菌進入口腔或者鼻腔，攻擊人體細胞引發(fā)不適。電視遙控或者電燈開關(guān)上的細菌觸發(fā)的感冒占65%、腹瀉占50%、食物中毒占50%至80%。手機每平方厘米駐扎的細菌約有12萬個，超過馬桶蓋，手機電池產(chǎn)生的熱度又為細菌繁殖提供了便利條件。手機是作為一個生活方便用品而存在的，沒一個人希望手機威脅帶到自己的健康，但是長時間的使用手機會造成手機發(fā)熱被燙傷、手機充電時使用會導致爆炸......有關(guān)手機安全事件很多，某女孩和男友煲電話粥結(jié)果導致了電輻燙傷，臉被燙傷對于女生來說簡直是和潑硫酸毀容的性質(zhì)一樣，慘絕人寰難以接受，所以大家都要警惕手機的使用安全。下面為大家介紹手機安全注意事項，教您如何安全使用手機。
1、高溫與手雷
上車前將手機、打火機等零散東西放到前擋風玻璃下，便于看管與拿取。但如果手機長時間暴露在強光下，就有可能演變成一顆手雷。因此，還是提醒有車一族，盡量將手機放置在陰涼安全的位置，并且下車時一定不要將手機遺忘在車內(nèi)。避免陽光直射。不要將電池放在高溫環(huán)境下，高溫致電池熱量提升，極易爆炸。如發(fā)現(xiàn)手機很燙，請盡快停止操作。
2、環(huán)境冷熱交替
手機就熱得要命，回到家將空調(diào)調(diào)至最低溫度，順便也讓愛機涼快涼快吧，這樣的舉動萬萬不能有。人還怕一冷一熱呢，更何況手機啊。在這種冷熱交替的環(huán)境中，其內(nèi)部元器件周圍極容易產(chǎn)生冷凝水，進而腐蝕電路板對手機造成致命性的傷害，即使是三防手機這樣的舉動也不可行。
3、冒汗、濕手接電話
人體汗液中不僅存有水分，同時還有油脂，并且成弱酸性，短時間內(nèi)汗水對手機的腐蝕并不能看出明顯效果，但汗水對手機最直接的傷害就是鍵盤聽筒失靈，這樣造成的損失是不在保修范圍之內(nèi)的。手在潮濕狀態(tài)下不要操作充電器。
4、雨天使用手機
早在N長時間以前，因為雨天攜帶手機被雷擊斃的傳言就有所耳聞，因此建議大家雨天盡量不要使用手機。尤其在空曠的環(huán)境中，拿著手機無異于自己手握一根避雷針，這樣做的后果就是提前結(jié)束生命。另外，筆者還要提醒，夏季游山玩水一定要注意保護好自己的愛機。就拿筆者同事來說，一次爬山過程中，因為不小心將白色iphone 4掉進水里，最終只能花重金去官方客服維修。而如果你的手機有三防功能的話倒是可以放肆一點。
5、長時間百分百貼臉
長時間撥打電話時注意觀察手機溫度，同時不要將手機百分百貼臉。通話時，手機與身體至少保持5厘米距離。因為在離身體5厘米外的地方，手機電磁場振幅的強度是原來的1/4，而在離身體9厘米以外的地方，它的強度只有原來的1/50。因此最好使用揚聲器或耳機，在這兩種情況下，手機輻射僅是標準手機的1/100。
6、握手機的面積太大
握手機的面積太大會造成通風不暢，會加劇發(fā)熱，隨時留意手機的不正常發(fā)熱和手機溫度避免持續(xù)發(fā)熱。
7、長時間玩大型手機游戲
在手機發(fā)熱時立即關(guān)閉，同時還可以試試用手機軟件給手機進行CpU降溫處理。
8、充電時用手機
手機充電時不要頻繁和長時間使用手機各項功能，盡量充電時不用手機。
9、充電器長時間插在插座
根據(jù)WD/T1591標準，充電器空載功耗電流不大于150毫安，但還是不要將充電器長期插在插座上，防止其發(fā)生老化造成火災。
10、手機充電器混用
不同手機充電器不要混著用，例如旅行充電器接口不宜過松或過緊。
11、長時間過度充電
電池安全測試實驗中，會在充滿電的情況下繼續(xù)充電7小時，再長的話就會產(chǎn)生危險，會爆炸。避免對電池進行長時間充電。手機充電不可持續(xù)充一夜。
12、呼出時貼耳接聽
手機呼出時與網(wǎng)絡最初取得聯(lián)系的幾秒鐘內(nèi)電磁輻射最強，因此在最初幾秒，最好不要馬上將手機貼耳接聽。撥號后，伸展手臂，讓手機遠離身體。
13、充電時接打電話
按技術(shù)標準規(guī)定以及企業(yè)規(guī)范的控制，手機與充電器配合使用時應該是安全的，正常情況下充電時接打電話沒有問題。但市場充斥很多劣質(zhì)充電器，這種充電器無法滿足安全要求，容易出現(xiàn)軟擊穿等危險。所以提醒使用者，不要買太便宜的充電器，要認準充電器上的安全標識。
14、長時間通話
盡量減少通話時間。使用手機者應盡量長話短說，盡量減少每一次的通話時間。如一次通話時間確需較長，那么中間不妨停一停，分成兩次或三次交談。別用手機煲電話粥。長時間通話，最好使用座機。
15、充電插座放床邊
手機充電插座勿放在床邊。睡覺或手機充電時人體應遠離手機充電插座30厘米以上。不要將充電中的手機放在床鋪或者離人比較近的位置。別將手機帶進臥室。睡覺時，別將手機放在枕邊。
16、使用破損的或非原裝電池
不要使用破損的電池，遠離劣質(zhì)電池或充電器，購買使用原裝產(chǎn)品。要用原廠電池，不要隨意改裝，盡可能使用原裝充電器。其實，大部分手機起火都是因為使用了劣質(zhì)的第三方電池，因此如果你一定要換電池的話，盡量購買原廠電池或者質(zhì)量有保證的第三方品牌電池，不要購買網(wǎng)上的低價假冒偽劣電池。
17、信號弱時打手機
在信號不好的地方使用手機，拉出天線可以改善通話質(zhì)量，并使手機在比較低的功率水平上工作，功率越低，電磁輻射強度越低。身邊如有其他電話可用，就不要使用手機。
18、通話姿勢不對不變
如果你必須攜帶手機，一定要保證鍵區(qū)位置朝向身體，背面沖著身體外側(cè)。這樣，傳輸?shù)碾姶艌鼍湍苓h離你的身體。
通話時，打電話常換手，有規(guī)律地變換身體朝向。這樣會分散身體所遭受的輻射。另外，等到對方接起電話時，再把手機放在耳朵上，以減少電磁場釋放的輻射。
除了不要來回走，動著打手機外，在汽車或火車上也要盡量避免使用手機。因為此時手機不斷嘗試連接中斷的信號，會使輻射增加到最大值。
19、快沒電還接打電話
手機快沒電時最好也不要打電話，這時輻射極大。
20、手機放的位置不對
盡量將手機放在包里，不要掛在胸前，放進褲兜。
21、戴金屬眼鏡打手機
手機是非離子輻射，戴著金屬框架的眼鏡打手機，電磁場的輻射有可能會通過金屬眼鏡框傳導到大腦及眼睛四周，可能會出現(xiàn)一些大腦發(fā)脹、思維混亂或眼睛四周脹疼等癥狀。
所以戴金屬框架眼鏡的朋友，打電話時最好摘下眼鏡，或者不要長時間通話，最多不要超過15分鐘。另外，如果需要頻繁使用手機，建議改戴非金屬框架的眼鏡。
22、在車內(nèi)打手機
在車內(nèi)打手機輻射值高出兩三倍，于車廂為金屬外表，大量的手機電磁波在車內(nèi)來回反射，電磁波密度遠遠超過國際安全標準。因此建議人們少在車內(nèi)打手機。
提示：
智能手機輻射較大。發(fā)短信比打電話輻射小。多發(fā)短信少打電話。這樣會減少手機與頭部的接觸時間。使用耳機可有效降低輻射危害，應提倡使用。
當你常持手機的一側(cè)頭部或面部感到有些發(fā)熱、發(fā)燙時，應立即停止通話，并用熱水擦洗這一部位，再用手掌來回按摩幾次，以增加受傷害部位的血液流量，促使受傷害組織愈合。
如果你頻繁使用手機，忽然感到失眠健忘、頭暈心悸而又找不到其他原因時，就應減少甚至停止使用手機一至兩周。
導讀：現(xiàn)在的我們，出門可能忘記了拿鑰匙拿錢包，但是絕對不會忘記拿手機。因為們每天幾乎手機不離手。與此同時，手機輻射問題備受關(guān)注……
現(xiàn)在的我們，出門可能忘記了拿鑰匙拿錢包，但是絕對不會忘記拿手機。因為們每天幾乎手機不離手。與此同時，手機輻射問題備受關(guān)注。那么，什么情況下手機輻射會上升呢?這需要我們平時了解并且多注意的。下面我們就通過試驗來揭秘答案，一起來了解一下吧。
試驗一：電梯內(nèi)打手機，輻射值高3倍
本次使用電磁輻射計，對手機的T值進行測試。據(jù)了解，T即為微泰斯拉，其物理意義是單位面積電磁強度。
記者首先來到戶外空曠處，用自己的一款智能手機進行測試。在手機未使用時，電磁輻射計上顯示電磁輻射值為0.11T,撥打電話后，測得電磁輻射峰值為22.42T。
隨后記者來到一處電梯中，在電梯運行時，記者往外撥打電話，在撥打后測到的電磁輻射峰值為81.92T,比戶外撥打手機的電磁輻射峰值高出近3倍。
在運行電梯中打手機電磁輻射確實會升高，那在墻角處打手機，情況怎樣呢?記者來到戶外一墻角處，撥打手機后，測得電磁輻射峰值為22.42T,與戶外空曠處測得的電磁輻射峰值相同。
試驗結(jié)論：在運行的電梯中撥打手機，電磁輻射要比平時高出許多;而在墻角處撥打手機，電磁輻射不會明顯增高。
試驗二：手機打通和掛斷瞬間輻射最大
什么時候手機的電磁輻射最大呢?為解答這個疑問，記者再次來到戶外、墻角處、運行電梯中對手機電磁輻射進行測量。
在電梯開始運行時，記者往外撥打電話，在電話打通瞬間，電磁輻射從未撥打電話時的0.11T開始波動上升，上升到峰值后又快速下降;在打通電話約5秒鐘后，電磁輻射下降到10T以下;在打通電話約10秒鐘后，電磁輻射穩(wěn)定在3T到5T之間。而在記者掛斷電話的瞬間，手機輻射值猛然增加到20T以上，隨后快速下降。
在戶外和墻角處，手機電磁輻射也出現(xiàn)了接通和掛斷瞬間輻射量猛增的情況。
試驗結(jié)論：手機在接通和掛斷的幾秒鐘內(nèi)，手機輻射瞬間增大，隨后會快速下降。
試驗三：使用防輻射貼，手機輻射不減反增
為降低手機輻射對人體的危害，不少人開始購買手機防輻射貼片，手機防輻射貼片管用嗎?記者從網(wǎng)上分別購買2.5元和70元兩個價位的手機防輻射貼片進行測試，兩種貼片的商家均宣稱防輻射貼片可防電磁輻射，能降輻射99.99%。
按照使用說明書的要求，記者來到戶外，將2.5元價位的防輻射貼片貼在手機天線處，撥打手機后，測得電磁輻射峰值為22.42T,與未貼手機時的電磁輻射峰值相同。在手機掛斷的瞬間，也測得電磁輻射瞬間增大。
隨后，記者揭下2.5元價位的防輻射貼片，按照說明書的要求將70元價位的防輻射貼片貼在手機天線處。撥打手機后，測得電磁輻射峰值竟為53.46T，比不貼手機輻射貼時的輻射還要大。
試驗結(jié)論：手機防輻射貼不僅不像商家宣稱的那么有效，有些所謂的防輻射貼還會增大手機輻射。
通過試驗已經(jīng)證實了以上3種情況下手機輻射會上升。所以平時我們在乘坐電梯時，要盡量避免使用手機;適當與手機保持距離;不要輕信商家宣稱的防輻射貼的效果等。
感冒了怎樣給房間消毒，對于這個問題很多人都會產(chǎn)生疑問，感冒主要是由病毒感染引起的，癥狀主要是頭暈、頭痛、咳嗽、咳痰、嗓子疼和發(fā)熱等癥狀。要保持房間內(nèi)通風，這樣就會流動新鮮的空氣，同時給房間消下毒就更好了。下面讓我們具體了解一下感冒了怎樣給房間消毒。
不妨用蒸醋來給房間進行消毒就行，不過蒸醋”所散發(fā)出的酸性氣體會刺激上呼吸道，嚴重的會灼傷人們的上消化道黏膜，尤其對小孩、老人和哮喘病人影響最大，所以人不要呆在房間里一起熏。正確的熏醋方法是把醋煮好后，敞放在需要消毒的房間，關(guān)閉門窗，人離開；半小時后打開門窗先通一通風，然后人再進去。
常見消毒方法如下：
1、醋消毒
如果家里有人患上感冒后，最常見的一種消毒方法就是食用醋消毒，我們可以把食用的米醋在鍋里煮沸，然后在每個房間里均勻的撒上一些，也可以讓煮沸后的米醋在每個房間里停留一段時間，這樣在很大程度上可以起到消毒、殺菌的效果。
2、消毒液
消毒液是一種比較常見的消毒方法，常見的消毒液都可以在超市里買到，但買來的消毒也不可以直接用于消毒，它要配合一些水才能夠進行消毒，通常都是按照一定的比例調(diào)和后才能夠達到消毒的效果。在用消毒液進行消毒時，家里的人員盡量離開消毒的房間，然后把調(diào)和好的消毒液均勻的噴灑于房間內(nèi)即可。
3、通風
家里有人感冒后，一定要打開窗戶和門窗讓空氣流通，這時房間里的空氣就會流向外面，外面的新鮮空氣也會流入房間內(nèi)，因此這是一種最好的消毒方法。
家里如果有人出現(xiàn)感冒后，這時的家人一定要多喝一些水防止感冒，同時家人還要盡量不要和感冒的人進行近距離的接觸，也不能和感冒的患者用一個杯子喝水，這樣可以大大的降低患上感冒的幾率。
導讀：手機對女性的危害？現(xiàn)如今人手一部手機，而且有些人甚至會更多，那么手機對人體會有哪些影響呢，下面小編為大家介紹手機對女性的危害。
隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在電子產(chǎn)品越來越普遍了，尤其是現(xiàn)在的智能手機的功能也越來越多，因此，現(xiàn)在到處可見低頭擺弄手機的手機一族，可是長時間玩手機的話，對女性健康有害哦。那么，如果長時間玩手機對身體有哪些危害呢?女性小編手機存在哪八大危害，一起來看一看下面的介紹吧。
長期用手機讓小指變形
隨著經(jīng)濟水平的提高，現(xiàn)在大部分人都是機不離手，但長時間使用手機不僅傷眼還傷頸椎。而網(wǎng)上流傳長期用手機讓小指變形，惹來不少網(wǎng)友的質(zhì)疑，今天就讓骨科專家為大家解惑吧。
骨科專家指出，網(wǎng)上流傳的手指關(guān)節(jié)是完全有可能發(fā)生的。理論上，由于長期一個姿勢使用手機、鼠標，是有可能導致手指關(guān)節(jié)變形的，但是，其發(fā)展過程是比較漫長的。
通常，人們發(fā)現(xiàn)手指關(guān)節(jié)不舒服，僵硬、疼痛，多是關(guān)節(jié)附近的肌肉、筋膜出現(xiàn)的類似于腱鞘炎的骨關(guān)節(jié)炎癥所導致的。如果不進行控制，日積月累，炎癥反復發(fā)作，關(guān)節(jié)長期處于不良的環(huán)境中，是有可能發(fā)生變形的。但肯定不會像網(wǎng)上說的那么隨隨便便就變形了。
其實這都是典型的手機手，關(guān)節(jié)變形就說明它屬于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的一種，門診中也確實有一些這樣的例子。發(fā)生這種情況就需要治療了，應當立刻改變不良的習慣，減少使用手機的時間，同時配合進行藥物等治療。
那么，如果真的發(fā)展到關(guān)節(jié)變形，手指是否還能恢復如初呢?比較難，想要緩解、減輕癥狀是可以的，但是完全恢復到跟以前一模一樣的狀態(tài)就難了。還是從生活習慣開始改變吧，正常用手機沒問題，但要注意時間不要太長。骨科專家說。
手機雖然能給我們帶來諸多的方便，但長期使用也會給身體健康帶來威脅，尤其是我們的雙手。
睡前玩手機的八大危害
1.影響生物鐘
在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發(fā)出光線的電子產(chǎn)品都會減少人們生成褪黑激素總數(shù)大概22%。而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑 制，那么人的生理周期也將受到影響，直接影響便是讓人始終處于淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時間。也就是說，玩了手機1小時后，你或許不得不再玩上3小 時，因為你已經(jīng)睡不著了。
2.慢性勞損
脖子耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾。這使得人體頸部胸鎖**肌隨之不斷向前拉伸，長時間過后就會處于慢性充血狀態(tài)，久而久之容易壓迫椎動脈而誘發(fā)頸椎病，造成慢性勞損。
3.影響視力
橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，這樣下去不出一個月就會造成左右眼睛視力偏差(為什么有些人配眼鏡左右度數(shù)不一樣，而人出生時兩眼度數(shù)一致，就是因為有部 分人喜歡橫躺著玩手機、看小說、看漫畫。)枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，這個不是滴眼藥水就能好的!所以真 的啊，為了我們的眼睛真的千萬不要!
4.頸椎反弓
我們正常人都有頸椎生理彎曲，如果沒有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱為反弓。頸椎反弓是構(gòu)成頸椎病最常見的病理基礎(chǔ)，高枕可使頭部前屈，增 大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。而臥高靠背看電視以及長時間上網(wǎng)、躺著玩手機等不良的生活習慣，長時間牽拉著頸椎，也會導致其曲線前凸日漸減 少、變直甚至反弓。
5.影響智力
手機的輻射是比較大的，有屏幕的輻射和機體信號接收輻射2種。人的體內(nèi)的血液是需要維持一個正負極電荷的平衡的，屏幕的輻射會對這個平衡有細微的影響，雖 然不大，但是依然是有壞處的。時間長了會引起機體免疫力下降，易疲憊，惡心，等不良反應。長時間對著手機也會影響視力。晚上睡覺的時候建議少玩會手機。另 外手機的信號接收輻射會影響人的腦部神經(jīng)系統(tǒng)，時間長了會使智力降低。
6.損害皮膚
手機對人的輻射，這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離很近，會對皮膚有一定影響，不能確定是否會長斑，但肯定不利于皮膚，容易長痘痘。
7.手指麻木
頻繁按鍵，拇指酸疼。手機使用過量，頻繁發(fā)送短信會導致大拇指酸痛、麻木或腫脹等不適癥狀。
8.過敏
手機導致過敏。有些人手機剛用了沒多長時間，就莫名其妙地發(fā)生皮膚過敏。查來查去才發(fā)現(xiàn)，原來是手機上的鎳等某些金屬惹的禍。
手機輻射對女性的危害有多大
在這個科技飛速發(fā)展的社會，人手一個手機幾乎是司空見慣了，甚至人手好幾個手機都有。手機的功能也越來越強大，用手機玩微博、微信、看視頻這些消遣都已經(jīng)成為我們每天生活的一部分。殊不知，手機輻射對女性危害很大，那么手機輻射對女性的危害有哪些呢?
手機輻射對女性的危害
1、很多人喜歡把手機掛在胸前，手機掛在胸前的話，就會對心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。即使在輻射較小的待機狀態(tài)下，手機四周的電磁波輻射也會對人體造成傷害。因此，溫馨提醒，心臟功能不全、心律不齊的人尤其要留意不能把手機掛在胸前。
2、手機輻射致使女性月經(jīng)失調(diào)。由于手機輻射影響內(nèi)分泌功能，才會導致女性月經(jīng)失調(diào)。
3、手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成性能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。
4、電磁波輻射還會影響正常的細胞代謝，造成體內(nèi)鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。
抵制手機輻射10個方法
1、避免輻射，打手機應取下金屬架的眼鏡。金屬眼鏡框明顯導致電磁場增強，其使用者對電子輻射的吸收率增加63%。打手機時產(chǎn)生的電子輻射通過金屬眼鏡框這種導體，進入人腦，可能會將射線導入眼和大腦從而使之受損。
2、當手機接通時，輻射量會達到正常通話時的三倍。為了減少手機輻射的危害，專家提出四點建議：第一盡量縮短通話時間;第二在手機接通的瞬間，將天線遠離頭部;第三使用分離式耳機;第四，使用手機防輻射套。
3、手機信號只有一格時，輻射較大，這時建議不要接通電話。
4、在車上打手機對人危害非常大，越大的車上打手機危害越大。城市上班族一般都會在上下班乘車途中接聽手機，由于車廂都是金屬外殼，所以大量的手機電磁波在車內(nèi)來回反射。這些電磁波密度大大超過國際安全標準，嚴重影響了大家的健康。
7、不要把手機掛在腰部或腹部旁。電磁波輻射不但可以導致孕婦流產(chǎn)、少兒畸形，還嚴重威脅中青年男性的生育能力。
專家建議： 手機使用者盡量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋里。當使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包里，這樣離身體較遠。
8、手機充電器、便攜式單放機在插座上的變壓器磁場較高，不過距離僅30厘米遠磁場可降低了不少，所以要保持距離。
9、手機不用時盡量關(guān)閉，手機只要接通電源，就會發(fā)出電磁輻射，只是在通信的時候發(fā)出的輻射量要大于待機時的輻射量，處于待機狀態(tài)時盡量放在離身體遠一點的地方。
10、使用耳機來接聽手機也能有效減少手機輻射的影響。配備手機專用耳機，實現(xiàn)遠距離的使用是減少手機輻射比較有效的辦法。
手機對女性的危害？專家指出，在生活當中大家不要長時間玩手機，這樣可以減少對身體的危害。
許多人邊走路邊使用手機，尤其是年輕一族，每天抬頭打電話、埋頭發(fā)短信更是經(jīng)常的事，幾乎一刻也閑不下來。不過，最近的醫(yī)學報告告訴我們，如果走路時使用手機的話，很容易對身體健康造成傷害，來了解一下是怎么回事吧。
英國脊柱矯正療法協(xié)會專家稱，走路時使用手機、pSp和Mp4，容易損傷脊柱、肩頸、手掌和視力。
調(diào)查顯示，英國共有800萬人習慣在走路途中或瀏覽網(wǎng)頁和電子書，或打游戲，或發(fā)送信息。
對此，專家指出，走路時用手機，往往會使勁低頭看屏幕，給使用者的脖子、肩頸和脊柱造成巨大壓力，令頸部血流量減少，血流不暢引發(fā)肩膀和脊柱僵硬、疼痛，甚至出現(xiàn)炎癥。
此外，在汽車等移動物體上用手機、電腦等，對眼睛不利。在不穩(wěn)地狀態(tài)下看屏幕，更易引起眼部干澀和疲勞，從而影響視力。需要提醒的是，這些數(shù)碼產(chǎn)品的按鍵都比較小，在走動時按動按鍵，比坐著更費力。
常在走路時發(fā)短信或打游戲的人，手掌和指關(guān)節(jié)更容易磨損，甚至變得僵硬紅腫，而使用率最高的拇指可能會因肌腱缺血引發(fā)炎癥。而且，走路時用手機還可能因聽不到汽車喇叭或看不清臺階發(fā)生意外。
專家建議，如果你確實需要在走路時發(fā)信息或瀏覽網(wǎng)頁，最好找一個地方坐下，以減少肩頸壓力。而且，每隔一段時間就要按摩手腕至手肘的肌肉。最好一只手發(fā)短信，發(fā)幾條后就換另一只手，并要抬頭休息一會。假如沒有地方坐，就將身體挺直，把手機稍舉高些，以減少低頭的幅度。
