關(guān)于接觸性皮炎的常識(shí)
關(guān)于養(yǎng)生的常識(shí)性錯(cuò)誤。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。人類(lèi)的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。養(yǎng)生常識(shí)需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《關(guān)于接觸性皮炎的常識(shí)》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
接觸性皮炎是很常見(jiàn)的皮膚病，這樣的疾病對(duì)人體健康損害很大，而且這樣疾病在出現(xiàn)后，都是需要及時(shí)的治療，否則身體會(huì)受到損害，那關(guān)于接觸性皮炎的常識(shí)你都知道嗎？
1、接觸性皮炎傳染嗎
接觸性皮炎是皮炎的一種,很多人擔(dān)心會(huì)發(fā)生傳染,其實(shí)是不會(huì)傳染的。接觸性皮炎是皮膚或粘膜某些藥品后,在結(jié)觸部位新發(fā)生的急性炎癥。如化纖衣服、化妝品、藥物等等而發(fā)生的炎性反應(yīng)。
2、接觸性皮炎如何預(yù)防方法
2.1、對(duì)日常生活中容易發(fā)生致敏的物質(zhì),接觸時(shí)應(yīng)保持警惕性,尤其是過(guò)敏體質(zhì)者,盡量遠(yuǎn)離,若接觸后發(fā)生反應(yīng),應(yīng)立即隔離,避免繼續(xù)接觸。傷濕止痛膏引起應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效處理,以防病情加重。對(duì)已患過(guò)接觸性皮炎,則應(yīng)盡量尋找致敏原因,加以除去,不要再接觸。若已發(fā)病則應(yīng)立即進(jìn)行適當(dāng)處理,避免搔抓、洗滌或亂用藥物等附加刺激使病情惡化。
2.2、飲食療法,忌食辛辣及油炸食物,特別是發(fā)病期。平時(shí)要吃的清淡,忌吃易引起過(guò)敏的食物,如酒、海鮮等,多吃新鮮蔬菜或水果。
2.3、精神要愉快,生活要有規(guī)律,不要過(guò)度勞累。
2.4、適當(dāng)鍛煉,選擇適合自己的一些活動(dòng),如爬山、散步,跳舞等。
3、接觸性皮炎的臨床癥狀
3.1、急性接觸性皮炎:起病較急。皮損多局限于接觸部位,少數(shù)可蔓延或累及周邊部位。典型皮損為境界清楚的紅斑,皮損形態(tài)與接觸物有關(guān),其上有丘疹和丘皰疹,嚴(yán)重者紅腫明顯并出現(xiàn)水皰和大皰,后者皰壁緊張,內(nèi)容清亮,破潰后呈糜爛面,偶可發(fā)生組織壞死。常自覺(jué)瘙癢或灼痛,搔抓后可將致病物質(zhì)帶到遠(yuǎn)隔部位并產(chǎn)生類(lèi)似皮損。少數(shù)病情嚴(yán)重的患者可有全身癥狀。
3.2、亞急性和慢性接觸性皮炎:如接觸物的刺激性較弱或濃度較低,皮損開(kāi)始可呈亞急性,表現(xiàn)為輕度紅斑、丘疹,境界不清楚。長(zhǎng)期反復(fù)接觸可導(dǎo)致局部皮損慢性化,表現(xiàn)為皮損輕度增生及苔蘚樣變。
延伸閱讀
青春期的男女們是最令人羨慕和向往的青春少年，然而隨著社會(huì)的開(kāi)放，青春男女談戀愛(ài)的年齡更加提前，也就是我們常說(shuō)的早戀，青春期的好奇心很旺盛的，女生就會(huì)被性愛(ài)所迷惑，從而迷失自己。沒(méi)錯(cuò)，性愛(ài)可以拉近兩個(gè)人之間的距離，而性愛(ài)也會(huì)給人帶來(lái)無(wú)限的樂(lè)趣，但是對(duì)于青春期的女生而言，這樣真的有利于身心健康嗎？雖然戀愛(ài)是學(xué)習(xí)愛(ài)與性的重要階段，但是只有女生處理好這層關(guān)系，才不會(huì)給自己帶來(lái)創(chuàng)傷。
一、性接觸是不能回避的
一位女青年在咨詢(xún)時(shí)談到，她在多次戀愛(ài)中感到和對(duì)方無(wú)話可說(shuō)，交往幾個(gè)月就吹了，自己挺著急，家里人也著急。其實(shí)她很健談，只是不知道如何應(yīng)付對(duì)方的親昵舉動(dòng)，談了半年，還不許男方拉她的手。她腦子里總浮現(xiàn)著母親的教誨：千萬(wàn)別讓男人占你的便宜?！笆厣砣缬瘛钡男拍钍顾芙^男子的任何親昵舉動(dòng)，使男士們敬而遠(yuǎn)之。盡管她工作很出色，身材和容貌也相當(dāng)可人，但她的性觀念使她屢遭挫折，不留神已步入中年行列。
其實(shí)，隨著情愛(ài)關(guān)系的發(fā)展，戀人間必然會(huì)有不同程度的性接觸。由情愛(ài)向性愛(ài)的過(guò)渡和發(fā)展是十分自然的事。同時(shí)性愛(ài)反過(guò)來(lái)又可增進(jìn)情愛(ài)的深度，使情愛(ài)不斷發(fā)展和濃郁。性愛(ài)使兩個(gè)人的距離一下子就拉近了。從情愛(ài)到性愛(ài)的發(fā)展，將給人們帶來(lái)無(wú)限的樂(lè)趣和生活動(dòng)力，增進(jìn)人們的身心健康。問(wèn)題的關(guān)鍵是，在戀愛(ài)過(guò)程中，性接觸既不可回避，又不可輕率。怎樣掌握好這個(gè)度呢？
二、ABCD的學(xué)問(wèn)
國(guó)外有人把婚前性接觸的程度分為4級(jí)：①擁抱接吻；②愛(ài)撫上半身；③愛(ài)撫生殖器部位；④性交。其中③是警戒線，決不能突破，④是禁區(qū)，只要這樣就能保護(hù)自己。把握這4條很重要。性愛(ài)、性接觸是廣義的概念，包括接吻、擁抱、愛(ài)撫等，而決非單指狹義的概念——性交。
在我收到的性咨詢(xún)信件中，有不少這樣的女青年的來(lái)信，有的長(zhǎng)達(dá)十幾頁(yè)之多，密密麻麻的秀麗小字記錄了她們痛苦的經(jīng)歷。原來(lái)她們都是與男友發(fā)生性關(guān)系后遭拋棄的。由于現(xiàn)在不少年輕人不再把戀愛(ài)期間發(fā)生性關(guān)系看作是什么越軌的行為。他們往往不能控制自己的熱情和性沖動(dòng)。有的沒(méi)見(jiàn)幾次面就上床，進(jìn)展速度令人瞠目；有的輕率地獻(xiàn)出自己的貞潔，以證明對(duì)對(duì)方的愛(ài)。殊不知男女兩性的性心理有差異，男性的占有欲強(qiáng)烈，真的占有了便不再珍惜。結(jié)果女性中一年內(nèi)幾次人流者有之；染上性病者有之；遭拋棄后痛不欲生者更是大有人在。有的甚至走上輕生之路?？梢?jiàn)把握好戀愛(ài)期間性接觸的程度至關(guān)重要。[Nextpage]
如果當(dāng)男子說(shuō)“你必須以實(shí)際行動(dòng)來(lái)證實(shí)你對(duì)我的愛(ài)”時(shí)，姑娘們應(yīng)該明確表態(tài)：“你若真的愛(ài)我，就應(yīng)該尊重我的意愿。”一個(gè)有修養(yǎng)的男子便會(huì)停止魯莽的舉動(dòng)；而一個(gè)玩弄女性成性或道德敗壞者往往會(huì)死纏不放。遇到這種人還是早日分手為好。這是自我保護(hù)的必要手段。有些姑娘迷戀對(duì)方的身材、風(fēng)度、地位、權(quán)力或金錢(qián)，往往不能把握自己，等男方拋棄后才醒過(guò)神來(lái)。男方的理由很簡(jiǎn)單：“既然你這么痛快就答應(yīng)了我，你當(dāng)然也會(huì)同樣痛快地答應(yīng)別人?！庇械娜松踔寥枇R那些依依不舍的女孩子是“賤貨坯子”。有的女性氣憤不過(guò)，又去玩弄男性，走上自毀和自甘沉淪之路。所以，女性必須增強(qiáng)自信、自立、自強(qiáng)、自尊的信念，克服依賴(lài)心理，以免自己的脆弱防線過(guò)早被攻破。
三、處女膜修復(fù)難愈心靈創(chuàng)傷
平心而論，以處女膜代表女性的貞潔是不科學(xué)的。有的城市的民政部門(mén)曾經(jīng)竟然憑婚檢時(shí)處女膜的形態(tài)來(lái)罰款，實(shí)在是可惡又可悲的事。因?yàn)獒t(yī)學(xué)上無(wú)法證實(shí)破裂的處女膜肯定就是性交損傷所致。何況這種只針對(duì)女性的懲罰措施純粹是一種對(duì)女性的歧視和侮辱。近年來(lái)有些地方開(kāi)展處女膜修補(bǔ)術(shù)，以滿(mǎn)足某些心理創(chuàng)傷嚴(yán)重的少女的需求，這是無(wú)可指責(zé)的。但術(shù)后在面對(duì)新的男友時(shí)肯定會(huì)滋生內(nèi)疚和慚愧的心理，總擺脫不了“假冒”的心理陰影。男友對(duì)她越好，她的心理就越難承受。術(shù)前所期待的那份自信和心理安慰決不能彌合過(guò)早發(fā)生性關(guān)系所造成的心靈創(chuàng)傷。所以，姑娘們?cè)趬嬋霅?ài)河后一定要慎重行事，切莫跟著感覺(jué)走，失去理智。
四、過(guò)早性行為對(duì)男方的危害
不少男性認(rèn)為在婚前性行為中，自己不會(huì)有什么傷害，因?yàn)槟蟹饺狈︱?yàn)證童男的標(biāo)志。殊不知婚前性行為也會(huì)使他們尷尬和后悔的。由于婚前性行為往往是在偷偷摸摸的不安全情況下發(fā)生的，這使本來(lái)就容易對(duì)自身性能力是否正常感到緊張、畏懼的男子更加緊張、畏懼，于是常常出現(xiàn)不能勃起或過(guò)早射精的問(wèn)題。初次性交的失敗既可以使他們從此一蹶不振，又可以加劇進(jìn)一步緊張而陷入屢試屢敗的惡性循環(huán)之中。
有時(shí)因女方缺乏心理準(zhǔn)備和性知識(shí)，不是理解、鼓勵(lì)，而是指責(zé)和貶損男方，這更是雪上加霜，進(jìn)一步使男方喪失信心。這種情形在咨詢(xún)工作中是屢見(jiàn)不鮮的。可見(jiàn)婚前性行為不僅對(duì)女方而且對(duì)男方也是有害的，尤其是因避孕不當(dāng)造成女方反復(fù)人流后，男子的自責(zé)和內(nèi)疚心理除會(huì)帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)外，還會(huì)影響性功能的正常行使。
心理養(yǎng)生專(zhuān)家提示：青春期階段的男男女女是身體心理發(fā)育最旺盛的階段，對(duì)性方面的好奇和缺乏必要性常識(shí)的情況下，很容易走錯(cuò)路，而影響到身體的健康和學(xué)業(yè)上留下的遺憾。
從中醫(yī)的角度考慮，睡覺(jué)是最簡(jiǎn)單的養(yǎng)生保健法，如果你睡覺(jué)不好，那么，你的體質(zhì)就會(huì)受到影響，甚至是發(fā)生疾病。睡覺(jué)看似簡(jiǎn)單，其實(shí)，也是要講究方式和方法的。下面小編給大家介紹了一些睡覺(jué)里的養(yǎng)生知識(shí)。
老子講一陰一陽(yáng)謂之道.通俗來(lái)講，睡覺(jué)是人修養(yǎng)生息、養(yǎng)精蓄銳的過(guò)程，是收藏、吸收能量的過(guò)程；白天工作、學(xué)習(xí)則是釋放能量的過(guò)程。陰陽(yáng)各半，缺一不可。
睡覺(jué)時(shí)間
最佳睡覺(jué)時(shí)間應(yīng)該是亥時(shí)（21-23點(diǎn)）至寅時(shí)（3-5點(diǎn)）末，也就是在晚上21點(diǎn)睡下，早晨5點(diǎn)起床。亥時(shí)三焦經(jīng)旺，三焦通百脈，此時(shí)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，百脈可修養(yǎng)生息，可使人一生身無(wú)大疾。百歲老人有個(gè)共同特點(diǎn)，就是亥時(shí)睡，寅時(shí)起?？上КF(xiàn)代人很少能夠做到，所以大街上臉色紅潤(rùn)的人越來(lái)越少。女性若想長(zhǎng)久保持睡顏姣好，就應(yīng)早睡早起。
另外，中醫(yī)理論還認(rèn)為：膽為中正之官，五臟六腑取決于膽。膽又為少陽(yáng)，少陽(yáng)不升，天下不明.如果晚上不能及時(shí)睡覺(jué)，或睡覺(jué)質(zhì)量不好，第二天少陽(yáng)之氣沒(méi)有升起，人就易困乏，沒(méi)有精神。
光敏性皮炎主要是由于紫外線過(guò)敏而導(dǎo)致的一種皮膚炎癥，也可能是由于一些劣質(zhì)的化妝品內(nèi)含有的一些香料等，由于長(zhǎng)期使用，香料滲入皮膚，在陽(yáng)光照射時(shí)，引起皮膚的一種過(guò)敏反應(yīng)。
皮膚過(guò)敏主要表現(xiàn)為紅斑，丘疹等癥狀，光敏性皮炎患病的地方一般都是長(zhǎng)期暴露在外面的部分，如面部，耳朵，脖子，還有頭部等，一般表現(xiàn)為暗紅色，癥狀較輕的一般是一片一片的，如果嚴(yán)重的可能有水腫的現(xiàn)象，并且還有脫皮和灼熱感。
光敏性皮炎的癥狀有哪些呢？
1、日光性蕁麻疹
日光性蕁麻疹多事由于在陽(yáng)光下暴曬，幾分鐘以?xún)?nèi)就會(huì)形成紅斑，病癥比較迅速，并且能在離開(kāi)陽(yáng)光之后兩小時(shí)慢慢消散，如果情況嚴(yán)重的患者還有頭疼，惡心的癥狀。
2、化學(xué)性日光疹
化學(xué)性日光診是在陽(yáng)光暴曬后形成發(fā)紅，發(fā)炎的癥狀，這種癥狀跟日光性蕁麻疹不同的是，在服用藥物之后，一般癥狀不會(huì)減輕，還會(huì)加重病情，使發(fā)炎的地方更加嚴(yán)重，成大面積的瘙癢或過(guò)敏。
3、多行性日光疹
多行性日光診的病因不明確，一般是沒(méi)有特定的情形而產(chǎn)生的過(guò)敏癥狀，一般發(fā)作是陽(yáng)光照射的地方會(huì)出現(xiàn)紅疹，和不規(guī)則的皮膚疹，這些過(guò)敏癥狀一般在曬后幾個(gè)小時(shí)才會(huì)出現(xiàn)，患病的癥狀最長(zhǎng)能堅(jiān)持幾個(gè)星期才能消退。 但是這種人在如果常在戶(hù)外，可增強(qiáng)對(duì)陽(yáng)光的抵抗力，減少敏感發(fā)生的幾率。
光敏性的皮炎應(yīng)該怎么預(yù)防呢？
1、注意做好戶(hù)外防護(hù)工作
長(zhǎng)期在戶(hù)外工作的人，應(yīng)該注意多做些防護(hù)工作，就算沒(méi)有日光診也應(yīng)該做好防曬，因?yàn)槠つw比較嬌嫩，以免曬傷。戶(hù)外工作的人應(yīng)該帶太陽(yáng)帽，盡量穿長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖等衣服。
2、多吃抗過(guò)敏的蔬菜
容易過(guò)敏的皮膚，平時(shí)可以都吃一些芹菜、油菜之類(lèi)的抗過(guò)敏的蔬菜，服用一些富含維生素，纖維素的食物增強(qiáng)皮膚自身的抵抗力，也可以服用一些抗過(guò)敏藥物，防止日光診反復(fù)發(fā)生。
艾灸是我國(guó)中醫(yī)學(xué)上針灸療法中的灸法，早在古代就有用它來(lái)治療疾病調(diào)理身體健康，那艾灸的好處與功效具體的都有哪些呢?今天就來(lái)帶大家詳細(xì)了解下艾灸作用的一些小常識(shí)。
【艾灸的好處與功效】
1、治療疾病
艾灸療法是中醫(yī)學(xué)中的一種治療手段，所以它是可以用來(lái)治療某些疾病的，可以用于急性發(fā)作疾病、危重疾病的搶救和治療，也可以用于慢性疾病的調(diào)理，應(yīng)用的領(lǐng)域也非常的廣泛，像婦科、兒科、外科、皮膚科、骨傷科等，都有應(yīng)用到艾灸治療地方。
2、局部刺激作用
艾灸時(shí)對(duì)人體局部有溫?zé)岬拇碳ぷ饔茫@種刺激可以讓毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)身體局部的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，使局部皮膚組織代謝能力加強(qiáng)，從而改善血腫、炎癥等產(chǎn)物的消散。另外，艾灸時(shí)的溫?zé)徇€能促進(jìn)藥物的吸收利用。
3、祛濕散寒
在施行艾灸操作時(shí)，艾灸的熱力能夠透過(guò)肌層，向下行氣，所以艾灸又具有祛濕散寒、活血止痛的作用，對(duì)于那些風(fēng)濕、胃脘痛、痛經(jīng)、閉經(jīng)等患者有很好的治療效果。
4、健脾益胃
人體的穴位眾多，都與各個(gè)重要器官相關(guān)聯(lián)，讓胃部不舒服不消化的時(shí)候，可以在中脘穴、足三里處施灸，可以大大提高人體的消化功能，提高腸胃對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用。
5、防病保健
艾灸講究的就是中醫(yī)的陰陽(yáng)平衡，它能使人氣血通暢，所以艾灸還有個(gè)很大作用就是能改善人體平衡，日?？梢酝ㄟ^(guò)艾灸來(lái)達(dá)到保健防病的作用。我國(guó)的艾灸醫(yī)學(xué)很神奇，據(jù)研究證明，艾灸能加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，從而提高人體的免疫能力，保健效果奇佳。
以上是艾灸的五大好處與功效，除了西醫(yī)藥物治療，不妨也試試我們中醫(yī)的艾灸。
隨著現(xiàn)在生活水平的提高，人們?yōu)榱朔奖闶∈?，就大量囤積食物放在冰箱冷凍起來(lái)。其實(shí)卻不知食物冷凍時(shí)間長(zhǎng)了，它的營(yíng)養(yǎng)受到破壞，吃多了對(duì)人體也會(huì)有害的。那么，為了保障我們的身體健康，還是需要遠(yuǎn)離并不要長(zhǎng)期食用冷凍食品的。那下面就來(lái)看看關(guān)于冷凍食品方面的知識(shí)吧。
首先我們說(shuō)到冷凍食品，也會(huì)讓我們想到速凍食品。那么冷凍和速凍食品在細(xì)節(jié)上兩個(gè)之間有什么區(qū)別呢？
①速凍食品是指食品經(jīng)過(guò)的加工制成品或沒(méi)有烹飪的主食(如面條，雜糧類(lèi))。一般是在-30℃或者更低的溫度下進(jìn)行迅速凍結(jié)的食品；
解凍后，它仍能保持原有的組織結(jié)構(gòu)，汁液流失少，基本上保持了食品原有的色、香、味。
②而“冷凍食品”也是慢速凍結(jié)的食品，指肉禽類(lèi)或者蔬菜等易腐的食物直接冷凍。一般在高于-30℃條件下（一般在-18℃至-23℃）凍結(jié)的食品；
由于在慢速凍結(jié)過(guò)程中，水份在細(xì)胞外部和內(nèi)部最初需要凝結(jié)的時(shí)間并不較大，因而積成較大的冰晶，使細(xì)胞受擠壓后，產(chǎn)生變形和破裂，從而破壞了食品的組織結(jié)構(gòu)，解凍后汁液流失較多，不能保持食品原有的外觀和鮮度，質(zhì)量明顯下降。
有時(shí)人們習(xí)慣了，往往也會(huì)把冷凍食品稱(chēng)之為速凍食品。
那么冷凍食品存在哪些危害呢？
1、先來(lái)看看肉類(lèi)食品如果冷凍之后，會(huì)出現(xiàn)？
最近有新聞?wù)f肉類(lèi)食品冷凍之后再進(jìn)行反復(fù)的解凍，它所帶來(lái)的細(xì)菌是直直往上升呀，肉變質(zhì)的更快。我們往往會(huì)大量購(gòu)買(mǎi)許多肉回來(lái)，想吃時(shí)就會(huì)很方便。其實(shí)在我們拿出冷凍肉時(shí)，細(xì)菌并沒(méi)有完全被殺死，反而會(huì)滋生更多的細(xì)菌，從而也破壞了原有的營(yíng)養(yǎng)成分。
因?yàn)樵诶鋬鲞^(guò)程中，肉品中的水分會(huì)形成很多細(xì)小的冰晶，多次冷凍和解凍會(huì)導(dǎo)致冰晶不斷長(zhǎng)大，這些冰晶會(huì)刺破細(xì)胞膜，導(dǎo)致細(xì)胞中的液體流出來(lái)，所以細(xì)菌增加的越多。而且吃多了大量的冷凍肉類(lèi)食品，會(huì)引起人體出現(xiàn)中毒或癌癥等疾病，嚴(yán)重危害了人體健康。
2、除了肉類(lèi)食品，還有大部分蔬菜水果也不宜冷凍。
如果把部分蔬果冷凍起來(lái)，溫度過(guò)于低會(huì)破壞植物組織，而且還會(huì)失去本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，產(chǎn)生有毒物質(zhì)，也就失去了食用價(jià)值了。
所以無(wú)論是蔬菜水果還是魚(yú)肉類(lèi)，我們?nèi)绻胍越】档睦鋬鍪称肪鸵⒁庖韵聨讉€(gè)方面。
①需要按照標(biāo)準(zhǔn)的保質(zhì)期來(lái)儲(chǔ)藏。
食品包裝一般上面會(huì)有保質(zhì)期和保質(zhì)溫度的說(shuō)明，一定要按照它的保質(zhì)溫度冷凍，冷凍時(shí)間也要按照上面的冷藏存儲(chǔ)期來(lái)儲(chǔ)藏。
②不要長(zhǎng)期放置在室溫中。
我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)冷凍食品是不要長(zhǎng)期處在室溫的狀態(tài)，需要盡快再次進(jìn)行冷凍，以免食品化凍出現(xiàn)變質(zhì)。
③需要在專(zhuān)門(mén)的保鮮盒中化凍。
在冷凍魚(yú)肉時(shí)，需要在食用之前先拿出來(lái)，放在專(zhuān)門(mén)的保鮮盒中化凍，這樣才不會(huì)與其他食物混合化凍而產(chǎn)生細(xì)菌感染。
④冷凍之后的生熟食品需分開(kāi)放置。
在冷凍食品時(shí)，需要有專(zhuān)門(mén)的冷凍區(qū)域，生食和熟食也要分開(kāi)冷凍，避免交叉感染。
有的女性有喝茶的習(xí)慣，哪怕懷孕之后也想延續(xù)喝茶習(xí)慣，但孕婦的體質(zhì)畢竟特殊，不是一個(gè)人的健康，那孕婦能喝茶嗎呢?要知道茶的品種有很多，是不是所有茶孕婦都不喝呢?關(guān)于孕婦喝茶的小常識(shí)你應(yīng)該知道。
孕婦能喝茶嗎?
孕婦能喝茶。
孕婦喝茶的前提是不能過(guò)量，畢竟無(wú)論是紅茶還是綠茶，茶中都含有一定的鞣質(zhì)、咖啡堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)如果攝入太多就可能對(duì)孕婦的健康造成一定影響，不過(guò)攝入不多則影響不大，所以孕婦平時(shí)飲茶應(yīng)控制在一杯(350ml)之內(nèi)，宜淡茶不宜濃茶。
【關(guān)于孕婦喝茶的小常識(shí)】
下面細(xì)說(shuō)孕婦與各種茶：
1、孕婦與鐵觀音茶。
孕婦最好少喝鐵觀音茶。鐵觀音茶味較濃，這樣其中所含的咖啡因就相對(duì)較高，孕婦飲用后容易增加心率和排尿量，加重孕婦精神和腎臟負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期飲用還可能導(dǎo)致孕婦缺鐵性貧血。
2、孕婦與枸杞茶。
枸杞茶非常適合孕婦飲用。它跟一般茶葉類(lèi)茶不一樣，其中不含對(duì)孕婦有害的咖啡堿等物質(zhì)，而含有的一些維生素、鹽水、氨基酸、款物質(zhì)成分都是孕婦需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于體質(zhì)虛弱的孕婦更是滋補(bǔ)，推薦孕婦飲用枸杞茶。
3、孕婦與玫瑰花茶。
玫瑰花茶色澤艷麗，非常吸引人，但是對(duì)于孕婦來(lái)講，玫瑰花茶并沒(méi)有那么有好處，尤其是在懷孕三個(gè)月內(nèi)不宜飲玫瑰花茶，因?yàn)槊倒寤ú铓馕短厥?，孕婦若吸入太多，可能會(huì)影響胎兒，所以孕婦盡量避免玫瑰花茶吧。
4、孕婦與菊花茶。
孕婦是可以適量飲用菊花茶的。菊花茶有清熱明目的作用，尤其適合上火的孕婦，但是體質(zhì)虛寒、脾胃不好的孕婦就不建議飲用菊花茶了。
以上簡(jiǎn)單介紹了孕婦與其它各類(lèi)茶的關(guān)系，無(wú)論哪種茶，只要把控好量都問(wèn)題不大。
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