甘油三酯高是怎么回事?
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“知足者常樂(lè),能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健?!鄙钪?,人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī),而應(yīng)從年輕開始。有效的養(yǎng)生常識(shí)是如何實(shí)現(xiàn)的呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的甘油三酯高是怎么回事?,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
甘油三酯是作為高血脂癥的一種,對(duì)人體的主要危害主要是引起動(dòng)脈粥樣硬化、造成血管堵塞和形成血栓。
甘油三酯偏高的原因在臨床上可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。
原發(fā)性
原發(fā)性甘油三酯高常見于遺傳,原發(fā)性一般說(shuō)明病因不明。而繼發(fā)性則可以繼發(fā)于疾病,如糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等。甘油三酯高也可繼發(fā)于不良生活習(xí)慣,如飲食、煙酒等。
繼發(fā)性
遺傳性甘油三酯高,主要是家族性遺傳的原因。而甘油三酯的繼發(fā)原因是指有其他疾病引起的,病因比較明確,或者說(shuō)影響病因的一些因素已經(jīng)得到確認(rèn)。例如飲食因素、不良的生活習(xí)慣、抽煙喝酒等。例如,疾病導(dǎo)致的甘油三酯偏高,主要是各種病因致使脂肪代謝異常,如糖尿病、高血壓等。
因?yàn)楦视腿ゴ蟛糠质菑娘嬍持蝎@得的,只有少部分是人體自身合成的。當(dāng)進(jìn)食大量脂肪類、尤其是動(dòng)物脂肪食品后,體內(nèi)甘油三酯水平明顯升高;過(guò)多的碳水化合物,尤其是加工精細(xì)的糧食進(jìn)入體內(nèi)后,會(huì)引起血糖升高,合成更多的甘油三酯。另外,飲酒可以刺激甘油三酯的加速合成。這都說(shuō)明不良生活習(xí)慣為什么會(huì)導(dǎo)致甘油三酯過(guò)高。所以,我們更應(yīng)該注意生活習(xí)慣,避免或者盡量減少致使甘油三酯偏高的原因。
預(yù)防甘油三酯高注意以下方面:
1、限制高脂肪食品。
2、限制甜食:糖可在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性三酸甘油脂。
3、加強(qiáng)體育鍛煉,可增強(qiáng)機(jī)體代謝,提高脂蛋白酶的活性,有利于三酸甘油脂的運(yùn)輸和分解。
4、戒酒:酒刺激肝合成內(nèi)源性三酸甘油脂。
5、避免過(guò)度緊張:情緒緊張也可引起三酸甘油脂增高。
6、可以較長(zhǎng)期的服用深海魚油和卵磷脂。
7、體重超標(biāo)一定要減肥。
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甘油三酯高其實(shí)就是體內(nèi)的脂肪含量過(guò)高,所以在飲食上面需要吃一些降低脂肪的食物,這樣才可以更好的改善甘油三酯高這個(gè)癥狀,那么甘油三酯高的人應(yīng)該遵循什么飲食原則呢?
一、少食多餐
甘油三酯高的人在平時(shí)生活中應(yīng)該講求飲食不過(guò)量的原則,也就是在吃東西的時(shí)候不能吃太飽,七分飽就可以了,可以遵循少食多餐的原則,少食多餐可以讓身體更快的消耗體內(nèi)的能量和脂肪,對(duì)促進(jìn)胃的消化吸收是非常好的,同時(shí)少食多餐也是肥胖的人應(yīng)該遵循一個(gè)原則。
二、避免高鹽高油高熱量
甘油三酯高的人在飲食中應(yīng)該注意要少吃高鹽、高油、高熱量的食物,否則很容易導(dǎo)致肥胖,也很容易但體內(nèi)的脂肪增加。飲食盡量要清淡一點(diǎn),少吃辛辣油膩的食物,辛辣油膩的食物很容易刺激腸道讓腸道受到損傷,從而也就減輕了食物的吸收消化能力。
三、新鮮果蔬不能少
要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,新鮮的水果蔬菜里面的維生素含量非常豐富,并且新鮮的水果和蔬菜煮熟之后也是一種可以分解脂肪的,多吃這類食物不僅對(duì)身體有好處,而且還可以降低甘油三酯含量。這里需要注意,有一些水果和蔬菜里面的含糖量很高,對(duì)于這些水果要少吃,不要吃的就是含糖量、含脂肪量很少的水果和蔬菜。
四、動(dòng)物內(nèi)臟要少吃
動(dòng)物的內(nèi)臟也應(yīng)該盡量不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟里面的膽固醇含量是很高的,多吃了的話,不僅不會(huì)讓甘油三酯的含量降低,還會(huì)對(duì)身體有所影響造成肥胖。此外,甘油三脂高的人需要戒煙戒酒,吸煙喝酒對(duì)身體傷害非常大,而且還很容易引起體內(nèi)的甘油三酯增加。
甘油三酯偏高的人群,最主要的就是要控制自己飲食所攝入的脂肪和含糖量,將這兩樣?xùn)|西控制好了,體內(nèi)的甘油三酯自然也就慢慢的恢復(fù)到正常值了。
同時(shí)也應(yīng)該要多運(yùn)動(dòng),多運(yùn)動(dòng)才可以讓體內(nèi)的一些脂肪快速的消除,大家需要注意的是在運(yùn)動(dòng)30分鐘之后體內(nèi)的脂肪才是開始有所燃燒的,前面的30分鐘燃燒的都是一些熱量。
現(xiàn)在很多的人都是非常重視自己的健康的,養(yǎng)生保健已經(jīng)成為了時(shí)代的話題,很多的人都非常的注重健康!但還是會(huì)有很多的疾病困擾著我們,你們知道甘油三酯偏高是什么意思嗎?甘油三酯偏高的危害有哪些呢,生活中引起甘油三酯偏高的原因又是什么呢,看看下文詳細(xì)的介紹吧!
甘油三酯偏高
高甘油三酯是作為高血脂癥的一種,對(duì)人體的主要危害主要是引起動(dòng)脈粥樣硬化、造成血管堵塞和形成血栓。
判斷指標(biāo)
甘油三酯作為血液中的一種脂肪類物質(zhì),大部分是從飲食中獲得的。一般情況下高血脂患者在患病初期時(shí)并沒(méi)有什么特別明顯的癥狀,很多患者錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)機(jī)。
在中老年人群中,血清甘油三酯升高是較為常見的現(xiàn)象,而血清甘油三酯升高是冠心病的重要危險(xiǎn)因素,所以控制甘油三酯是減少缺血性心臟病發(fā)作的重要措施。
甘油三酯含量高低有三個(gè)指標(biāo)。據(jù)2007年《中國(guó)成人血脂異常防治指南》的標(biāo)準(zhǔn),理想的甘油三酯水平應(yīng)低于1.70mmol/L,超過(guò)1.70mmol/L則需要改變生活方式,控制飲食,增加運(yùn)動(dòng),高于2.26mmol則表示甘油三酯偏高,特別是針對(duì)已明確患有冠心病、高血壓或糖尿病的病人來(lái)說(shuō),高于2.26mmol/L則意味已經(jīng)進(jìn)入心血管事件發(fā)生的高危狀態(tài)了,患者需要加大運(yùn)動(dòng)量,嚴(yán)格控制飲食,以及服用藥物來(lái)調(diào)控。
正常的甘油三酯水平:兒童
臨界性高甘油三酯血癥:250~500mg/dL(2.83-5.65mmol/L)。
明確的高甘油三酯血癥:大于500mg/dL(5.65mmol/L)。
偏高癥狀
輕中度
而動(dòng)脈粥樣硬化在發(fā)展時(shí)期人是沒(méi)有明顯感覺的,當(dāng)血管堵塞至≥75%時(shí)才會(huì)有明顯感覺。但一旦動(dòng)脈硬化發(fā)展到血管堵塞和形成血栓,對(duì)人則是致命的。因此,在輕度和中度時(shí)期,甘油三酯高癥狀并不明顯,可能患者絲毫沒(méi)有感覺,查體時(shí)才意外發(fā)現(xiàn)。
重度癥狀
這里的重度是相對(duì)于輕中度而言的,當(dāng)甘油三酯高癥狀逐漸出現(xiàn)時(shí),可能已發(fā)展到了血管堵塞變窄、影響機(jī)體血流供應(yīng)、機(jī)體內(nèi)部供血不足的情況了,因此此時(shí)甘油三酯高已到了較嚴(yán)重的程度。
甘油三酯高的癥狀沒(méi)有特異性,如頭暈、頭痛、胸悶、氣短、肢體麻木、四肢無(wú)力、神疲氣短、耳鳴、視力退化、失眠健忘等。這些癥狀都是因?yàn)閯?dòng)脈硬化引起血管變窄、供血不足引起的,不同的是血管變窄、堵塞的地方不同。如頭暈可能是腦動(dòng)脈粥樣硬化的表現(xiàn)之一,胸悶則是心臟供血不足,全身小動(dòng)脈硬化則可引發(fā)高血壓。這些甘油三酯高癥狀常和其他疾病癥狀相混淆,因此甘油三酯高不能通過(guò)癥狀來(lái)診斷。
甘油三酯高的癥狀沒(méi)有特異性,危害卻是嚴(yán)重的,因此中老年朋友要定期體檢,發(fā)現(xiàn)甘油三酯高后及早治療。如等甘油三酯高癥狀發(fā)展至引起患者重視的地步,那時(shí)健康已受到了嚴(yán)重危害。
膽紅素在體檢的一些表格上能看到,雖然我們?nèi)粘2唤佑|這些東西,但是知道膽紅素與肝功能健康相關(guān)后,你應(yīng)該了解一些常識(shí)。體檢發(fā)現(xiàn)膽紅素高是怎么回事呢?日常如何膽紅素高的情況?一起來(lái)看看吧。
膽紅素高是怎么回事?
膽紅素是判斷黃疸的重要依據(jù),也是判斷肝功能是否正常的重要指標(biāo),不過(guò)并非說(shuō)明膽紅素高就是患病了。
一般來(lái)說(shuō),膽紅素偏高的原因主要有非病理性和病理性,如果膽紅素高并沒(méi)有伴隨不適癥狀,醫(yī)生也沒(méi)有建議吃藥治療,說(shuō)明膽紅素高是非病理性的。病理性的膽紅素高問(wèn)題就比較嚴(yán)重了,可能是肝臟疾病引起,也可能是黃疸等疾病,應(yīng)進(jìn)一步確診。
【膽紅素高調(diào)理方法】
總的來(lái)說(shuō)膽紅素高并非好現(xiàn)象,病理性的情況除了治療手段外,日常還應(yīng)注意以下調(diào)理:
1、飲食調(diào)理
患者在飲食方面宜多清淡,少辛辣刺激。可以多補(bǔ)充一些維生素類食物,比如蔬菜、水果、豆制品等。另外,日常應(yīng)保持良好的喝水習(xí)慣,不要等渴了再喝,多喝水有助于肝臟排毒,對(duì)于改善膽紅素高的情況有幫助。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理
任何疾病患者其實(shí)保持一定的運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體康復(fù)非常有益的,運(yùn)動(dòng)的好處是能促進(jìn)患者體內(nèi)有害物質(zhì)的排出,還能增強(qiáng)血液循環(huán),提高新陳代謝功能,從而有助于提高人的免疫能力,然后達(dá)到降低膽紅素的目的。如果是肝臟不好的患者,那么運(yùn)動(dòng)就需要謹(jǐn)慎了。
了解膽紅素后可以幫助你看懂體檢表中膽紅素的指標(biāo),希望大家養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣,更加有助于預(yù)防疾病哦。
工作時(shí)間長(zhǎng)了,想伸伸懶腰,結(jié)果脖子發(fā)出嘎嘎的響聲,有人認(rèn)為這種響聲是身體在放松,脖子也變得很舒服了。其實(shí),這可能并非是身體在放松的信號(hào),恐是脖子出現(xiàn)了問(wèn)題。
我們的關(guān)節(jié)有些部位,如果平日活動(dòng)得比較少,例如肩關(guān)節(jié)、頸部,一活動(dòng)起來(lái),身體就像是自行車軸里缺少了油突然開始運(yùn)作,發(fā)出“吱呀”的響聲這是因?yàn)槲覀冴P(guān)節(jié)沒(méi)有得到充足的血?dú)夤?yīng),從而出現(xiàn)了干磨現(xiàn)象,自然而然就會(huì)產(chǎn)生響聲。
一般來(lái)說(shuō),關(guān)節(jié)的響聲有生理性和病理性之分。北京大學(xué)國(guó)際醫(yī)院骨科部關(guān)節(jié)外科副主任醫(yī)師楊濱告訴39健康網(wǎng),多數(shù)關(guān)節(jié)發(fā)出響聲是生理性的,如果在發(fā)生響聲的同時(shí),患者還伴有明顯的身體不適,例如有酸疼、腫脹等癥狀就需要引起注意了,關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)問(wèn)題了。臨床上,常見的病有半月板損傷、髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病等,在膝、踝、髖、肩關(guān)節(jié)中這種病理性彈響并不少見。這時(shí)候,最好去專業(yè)醫(yī)院找醫(yī)生診斷明確,不要忍忍就過(guò)去了。
脖子發(fā)出響聲,該如何保?。?/p>
1.坐姿端正,減少低頭
看手機(jī)的時(shí)候,最好將其放在與視線相平行的方向,可以做一些仰頭聳肩的動(dòng)作,以此來(lái)緩解頸椎部肌肉的緊張。在電腦前工作的上班族,用了一會(huì)兒電腦之后,可以起來(lái)活動(dòng)一下,轉(zhuǎn)動(dòng)一下脖子,確保脖子兩側(cè)的韌帶都可以得到均衡的牽拉。
2.遠(yuǎn)離空調(diào),不正對(duì)著吹
開空調(diào)時(shí)別將空調(diào)對(duì)著自己直吹,人的汗毛孔是張著的,空調(diào)直吹,寒濕容易進(jìn)入人體內(nèi),這會(huì)加重韌帶的鈣化。
3.保持運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)
生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的好處多多,它不僅有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng),還能增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況,提高人體的抗病能力,增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)能力。體質(zhì)良好也有助于關(guān)節(jié)的血?dú)饬魍ā?/p>
4.科學(xué)合理的枕頭,保護(hù)頸椎
枕頭的高度也要合理,一般來(lái)說(shuō),差不多一個(gè)拳頭的高度適宜;枕頭也要有良好的透氣性,舒適的軟硬度,一個(gè)好的枕頭能保護(hù)頸椎不受到壓迫。
5.減少穿高跟鞋的次數(shù),少坐軟沙發(fā)
如果非要穿高跟鞋,最好選跟高低于5厘米的中跟鞋,并且盡量的減少穿的次數(shù)。坐太軟的沙發(fā)會(huì)讓人重心支撐不穩(wěn),并且很難保護(hù)脊椎的生理弧度,導(dǎo)致疲倦乏力、腰酸背痛等癥狀出現(xiàn)。
腳后跟疼是怎么回事?一般情況的腳后跟疼可能只是需要休息,但如果反復(fù)發(fā)作,則可能是得了跟痛癥。腳后跟疼是怎么回事?下面就讓小編告訴你。
一、腳后跟疼是怎么回事
腳是我們行走的時(shí)候最重要的部位,腳后跟疼的話就會(huì)影響到日常行走了,腳后跟疼是怎么回事呢?一般情況下人們不會(huì)認(rèn)為腳后跟疼是病,通過(guò)一段時(shí)間的休息后者是按摩之后就會(huì)有所好轉(zhuǎn),不過(guò)有些時(shí)候腳后跟疼可能就是一種疾病了,而很多人由于沒(méi)有足夠的重視,導(dǎo)致了更嚴(yán)重的后果,所以一定要了解腳后跟疼是怎么回事。
腳后跟疼是怎么回事?一般情況的腳后跟疼可能只是需要休息,但如果反復(fù)發(fā)作,則可能是得了跟痛癥。造成該疾病的原因很多,如外傷或退行性變后出現(xiàn)足跟脂肪墊萎縮、骨刺等。由于跟痛癥不是一種嚴(yán)重的疾病,往往容易被人忽視,有些老年人認(rèn)為這是人體逐漸衰老的一種副產(chǎn)品,因此無(wú)須治療,其實(shí)并非如此。對(duì)于跟痛癥的人來(lái)說(shuō),一般休息、理療、封閉、消炎鎮(zhèn)痛藥等均有助于改善癥狀,提高生活質(zhì)量。也有學(xué)者認(rèn)為:對(duì)于無(wú)外傷史的老年患者,跟痛癥可能是其骨質(zhì)疏松的警示,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松可以最早在跟骨表現(xiàn)出來(lái)。
1、腳后跟痛者當(dāng)心犯跟痛癥
坐久了站起來(lái)時(shí)腳后跟痛,站久了走起來(lái)腳后跟痛,沒(méi)有拉傷也沒(méi)有扭傷,沒(méi)有腫也沒(méi)有破,為何腳后跟如此痛?不少中老年婦女在骨科門診中或疼痛科門診中常常會(huì)這樣描述自己的困擾?倘若接受X光片照射,可以看到足跟部位出現(xiàn)了骨質(zhì)增生,其余一切正常。其實(shí),這是一種病癥。學(xué)名叫跟痛癥。這種跟痛癥最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查以及治療。
2、韌帶發(fā)炎
專家針對(duì)腳后跟疼是怎么回事指出,絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。人的腳后跟由33個(gè)關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當(dāng)人行走時(shí),巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個(gè)狹窄的區(qū)域內(nèi),反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎,造成疼痛。同時(shí),體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系,一般來(lái)說(shuō),較胖的人更容易患后跟疼痛。
二、治療腳后跟疼的方法
1、偏方治療
熟地山藥治足跟痛
【處方組成】熟地12克,山藥25克,山萸肉12克,桑寄生12克,牛膝9克,木瓜12克。白芍25克。甘草10克。
【用法用量】每日1劑,用水煎服。15日為1療程。
【功能主治】補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)筋健骨,主治老年人足跟痛(肝腎精血虧損)。
2、理療
使用矯正鞋墊
矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減少刺激,舒緩疼痛;跟墊痛針對(duì)于老年人,跟墊彈力下降,整個(gè)足跟下方都有壓痛。海綿跟墊及封閉療法有效。
久治無(wú)效的足跟痛還可以用跟骨砧孔減壓術(shù)。跟骨骨骺骨軟骨病發(fā)生于9歲左右的男孩,跟腱用力時(shí)疼痛及局部壓痛。骨骺愈合后,癥狀自愈。距骨下關(guān)節(jié)炎常發(fā)生于跟骨骨折后,如保守治療無(wú)效,應(yīng)行跟距關(guān)節(jié)融合術(shù)。
3、蘇木紅花湯治足跟痛
蘇木、透骨草、紅花,七葉一枝花各30克。
水煎湯加食醋泡洗患處。
主治足跟痛。
4、熱敷,用熱毛巾敷在痛處,15分鐘,涼了在換熱的毛巾,連續(xù)一周。
5、如果以上方法兩周后沒(méi)有效果,建議到醫(yī)院骨科檢查一下,拍張片子看看有沒(méi)有增生!
三、怎樣預(yù)防腳后跟疼
1、養(yǎng)成良好的足部衛(wèi)生習(xí)慣。每日用熱水泡腳,保持其清潔和良好的血液循環(huán),減輕局部炎癥,有助于足部的健康。
2、科學(xué)的選擇鞋子。穿鞋有講究。鞋的大小要合適,質(zhì)地柔軟、寬松,能讓所有腳趾平放和略為活動(dòng)。鞋底要有一定的厚度,外硬里軟,尤其鞋跟里面要有彈性,鞋內(nèi)最好墊有薄的鞋墊,這樣能將自身的體重平均分配,鞋底過(guò)薄過(guò)軟還容易損傷足部。
3、長(zhǎng)途行走或長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí),要有科學(xué)的步態(tài)及姿勢(shì),要學(xué)會(huì)走路,要注意間斷休息,避免足部持續(xù)負(fù)重,防止足部過(guò)度疲勞。
4、根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),如:散步、游泳、打太極拳等,持之以恒,就可促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,使骨的韌性增加,骨質(zhì)增長(zhǎng),有助于預(yù)防跟痛癥的發(fā)生。對(duì)于行動(dòng)不方便的患者,在家里每天可做足部肌肉的收縮鍛煉,以增強(qiáng)足底肌的肌力,減緩韌帶退變松弛的進(jìn)展。
5、均衡、高鈣飲食,可以使跟骨骨質(zhì)疏松的狀況得到改善。可從食物中攝取含有鈣質(zhì)的食品,如:蝦米皮、海帶、紫菜、酥魚、海藻、芝麻醬等。動(dòng)物骨頭湯中含鈣也很豐富,多食含維生素C豐富的食物如新鮮的蔬菜和水果,能促進(jìn)鈣的吸收,對(duì)骨質(zhì)基質(zhì)形成有利。
6、保持體重在正常范圍內(nèi),盡量做到不超重,以減輕足部的壓力。
有的時(shí)候我們?cè)谕饷娴臅r(shí)候,或者是在公交車上,會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人,不論是年紀(jì)大的,還是年紀(jì)小的,都會(huì)出現(xiàn)抽搐的現(xiàn)象,但是我們弄不清楚,到底他們?yōu)槭裁磿?huì)突然抽搐?到底是得了什么病呢?
內(nèi)分秘、代謝疾病
(1)血糖變化:成人胰島細(xì)胞瘤、糖尿病患者口服過(guò)量降糖藥而進(jìn)餐很少時(shí)即可出現(xiàn)意識(shí)喪失、四肢抽搐、二便失禁,此時(shí)測(cè)血糖顯示2.75~3.3mmol/L以下,或高血糖,如非酮癥性高滲性高血糖、半乳糖血癥也會(huì)出現(xiàn)類似癲癇樣發(fā)作,經(jīng)及時(shí)糾正血糖后即能控制發(fā)作。
(2)心源性發(fā)性:心臟節(jié)律紊亂:病竇綜合征、竇房傳導(dǎo)阻滯、心室預(yù)激綜合征、發(fā)作性室上性心動(dòng)過(guò)速或過(guò)緩、室性心動(dòng)過(guò)速;主動(dòng)脈狹窄;先天性心臟病??沙霈F(xiàn)意識(shí)喪失、四肢抽搐、口唇青紫、二便失禁,做心電圖顯示異常,經(jīng)對(duì)癥治療后發(fā)作停止。
(3)肝性腦?。焊位杳郧捌诳沙霈F(xiàn)撲翼樣震顫,除此之外,還可有意識(shí)錯(cuò)亂、睡眠障礙、行為失常、肝功能損害、黃疸、出血傾向、肝臭、肝腎綜合征、腦水腫、血氨明顯增高117.4μmol/L(200μg/dl),此時(shí)糾正肝功能后撲翼樣震顫可能消失。
(4)嚴(yán)重水、電解質(zhì)紊亂:晚期尿毒癥引起的電解質(zhì)紊亂、水中毒、頻繁嘔吐、壞死性小腸炎、胃腸道手術(shù)、灼傷后腦病等引起的低血鈉、低血鉀、低血鈣、低血鎂、水中毒、高碳酸血癥、高血鈉均可引起四肢抽搐,此時(shí)糾正水、電解質(zhì)紊亂后,抽搐停止。
(5)維生素D缺乏、甲狀旁腺功能減退、佝僂病:三者都可出現(xiàn)血鈣降低,當(dāng)血鈣降低至2mmol/L以下即可產(chǎn)生手足抽搐,也可有癇樣發(fā)作,此時(shí)快速給予l0%CaCl210ml溶于25%葡萄糖液20ml靜脈推注,提高血鈣濃度即可制止抽搐。
(6)甲狀腺功能亢進(jìn):本病多見于女性,男女之比1:(4~6),各組年齡均可發(fā)病,以20~40歲為多見。患者舌和二手平舉時(shí)可出現(xiàn)輕微震顫,典型病例除此之外,還有高代謝癥群、甲狀腺腫、突眼癥與T3、T4增高,經(jīng)抗甲狀腺藥物治療后震顫可改善。
(7)卡馬西平引起的抽動(dòng):卡馬西平可治療癲癇、三叉神經(jīng)痛、尿崩癥。一般其可出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)、皮疹、白細(xì)胞降低、肝功能損害、共濟(jì)失調(diào)等,但偶也可引起抽動(dòng)。曾有報(bào)道患者因復(fù)雜部分性發(fā)作接受卡馬西平治療3~6周后出現(xiàn)面部抽動(dòng),頻繁眨眼,張閉口、舌運(yùn)動(dòng),且持續(xù)數(shù)月。抽動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間與卡馬西平治療之間存在聯(lián)系,其血濃度均在治療范圍內(nèi),沒(méi)有卡馬西平的其他中毒癥狀和體征,提示可能系特異質(zhì)反應(yīng)。在未停用卡馬西平的情況下,抽動(dòng)消失,提示卡馬西平治療導(dǎo)致兒童抽動(dòng)是可逆的,故對(duì)該現(xiàn)象的出現(xiàn)在臨床上應(yīng)引起重視,但不一定要停藥。
(8)破傷風(fēng)、狂犬?。喝砑∪馓弁?、強(qiáng)直性持續(xù)性痙攣,偶見陣攣性抽搐,間歇期肌肉也不松弛,且以咀嚼肌明顯,牙關(guān)緊閉??袢∮醒什刊d攣,引起恐水癥,意識(shí)清醒,受外界輕微刺激即可誘發(fā)抽搐,每次僅數(shù)秒鐘。
(9)癔病性抽搐:往往有精神因素,受刺激后加劇,伴有焦慮、煩躁,抽搐無(wú)規(guī)律,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),往往有哭吵,受暗示后好轉(zhuǎn),無(wú)自傷及二便失禁。
(10)馬錢子、士的寧中毒:意識(shí)不喪失,開始即有陣攣性抽搐,逐漸發(fā)展成強(qiáng)直性發(fā)作。
中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病
(1)單純部分性發(fā)作:是癲癇的一種發(fā)作類型,不伴意識(shí)障礙。可表現(xiàn)為一系列的局部重復(fù)抽搐動(dòng)作,大多見于一側(cè)口角、眼瞼、手指或足趾,也可涉發(fā)整個(gè)一側(cè)面部或一個(gè)肢體的遠(yuǎn)端,發(fā)作也可自一處開始,按人腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)區(qū)的分布順序緩慢地移動(dòng),如自一側(cè)拇指沿于指、腕、肘、肩部擴(kuò)展。較嚴(yán)重的發(fā)作后,發(fā)作部位可留下暫時(shí)性的癱瘓,若該處原已有癱瘓,可暫時(shí)性加重。局部抽搐偶可持續(xù)數(shù)小時(shí)、數(shù)目、數(shù)周,病灶在運(yùn)動(dòng)區(qū)或其鄰近頡葉,多為癥狀性癲癇。
(2)面肌抽搐;又稱半側(cè)顏面痙攣或面肌痙攣,為陣發(fā)性半側(cè)面肌的不自主抽搐。通常抽搐僅限于一側(cè)面部,無(wú)神經(jīng)系統(tǒng)其他陽(yáng)性體征,可能與面神經(jīng)受小腦前下動(dòng)脈分支受壓有關(guān)。多數(shù)在中年以后起病,女性較多。起病時(shí)多為眼輪匝肌間隙性抽搐,逐漸緩慢擴(kuò)展至一側(cè)面部的其他肌肉,口角抽搐最易引起往意。抽搐可因疲勞、精神緊張而加重,入睡后停止。神經(jīng)系統(tǒng)檢查除面肌抽搐外,無(wú)其他陽(yáng)性體征??蓱?yīng)用鎮(zhèn)靜藥、地西泮、抗癲癇類藥物或理療等來(lái)減輕癥狀,也可進(jìn)行手術(shù)治療。
(3)抽動(dòng)-穢語(yǔ)綜合征:又稱慢性多發(fā)性抽動(dòng),是一種運(yùn)動(dòng)障礙病,多在2~13歲起病,男孩多見。面肌、眼肌、頸肌或上肢肌迅速的反復(fù)規(guī)則的抽動(dòng),以后又出現(xiàn)肢體或軀干短暫的、暴發(fā)性不自主運(yùn)動(dòng)。常于肌肉抽搐開始后2~4年內(nèi)發(fā)出各種怪聲,如喉鳴聲,咳嗽聲,發(fā)哼聲,豬、狗怒吼聲或吹口哨聲等,癥狀呈波動(dòng)性,抽搐形式亦有波動(dòng)。無(wú)意識(shí)障礙,精神緊張時(shí)加重,注意力分散時(shí)減輕,入睡后消失,町用鎮(zhèn)靜劑、酚噻嗪類藥治療或進(jìn)行心理治療。
(4)習(xí)慣性抽搐:多見于兒童、青年,常表現(xiàn)為瞬眼、搖頭、轉(zhuǎn)頸、聳肩、怪柑或肢體怪異動(dòng)作等,動(dòng)作較為刻板。無(wú)目的性,或發(fā)病前因衣領(lǐng)過(guò)緊,轉(zhuǎn)伸頸部,久而久之形成習(xí)慣,此后松解衣領(lǐng)無(wú)效,心理治療和鎮(zhèn)靜藥物可緩解。
(5)腦干功能失常:腦于可因腫瘤、出血、血栓、炎癥而間歇性出現(xiàn)去大腦強(qiáng)直發(fā)作,角弓反張、神志喪失、青紫、瞳孔散大,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不一,有明顯腦十定位體征。
(6)脊髓病變:可出現(xiàn)下肢抽搐,但其抽搐往往由于脊髓病變出現(xiàn)的肌張力增高、腱反射亢進(jìn)引起,可伴有傳導(dǎo)束型感覺障礙,病理征陽(yáng)性,排便困難,排尿不暢,一旦接觸下肢即可引出抽搐。
看到上文的介紹,我們對(duì)于抽搐的原因是有了大致的了解,另外我們還需要多加的學(xué)習(xí)關(guān)于抽搐的急救方法,那么,當(dāng)我們身邊有突然抽搐的人,除了撥打120之外,你還可以盡點(diǎn)自己的力量來(lái)幫助他人。
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