哪些人不適合吃醋
夏季養(yǎng)生不適合吃的東西。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！鄙钤絹碓胶茫藗冊絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“哪些人不適合吃醋”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
醋是我們?nèi)粘Ｉ钪幸环N非常常見的調(diào)味料，我們在做湯或者糖醋菜肴的時(shí)候，總是不能離了它?？梢哉f，醋是對我們的身體非常有好處的。而近年來隨著水果醋減肥的流行，越來越多的人喜歡直接喝醋。那么，吃醋是不是所有人都合適的呢?
1、骨折的人最好不要吃醋YS630.com
醋可以軟化骨骼和脫鈣，破壞鈣元素在人體內(nèi)的動態(tài)平衡，并且還會加劇骨質(zhì)疏松，使原本受傷的骨骼遲遲不能愈合，所以骨折的人最好不要喝醋。
2、正在服用堿性藥物的人群不宜吃醋
正在服用堿性藥物(例如碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等)的人群，最好不要喝醋。這是因?yàn)榇姿釙c這些藥物發(fā)生酸堿中和反應(yīng)，使藥物失效。
3、空腹的時(shí)候不要喝醋
無論你的胃多么強(qiáng)健，都不要在空腹的時(shí)候喝醋。這是因?yàn)榇资撬岬?，會刺激胃部分泌更多的胃酸，從而傷害胃壁。想要喝醋減肥的人，可以在兩餐之間或者飯后的一個小時(shí)后，喝少量的醋，這樣可以避免對胃部造成刺激，還可以有助于胃內(nèi)食物的消化。
4、對醋過敏的人群不宜吃醋
對醋過敏的人如果食醋，會導(dǎo)致身上出現(xiàn)皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。
5、胃酸過多、胃潰瘍患者不宜吃醋
醋具有很強(qiáng)的腐蝕作用。有胃潰瘍的患者如果食用醋，會腐蝕患者的胃腸粘膜，增加胃潰瘍的癥狀。另外，醋中含有豐富的有機(jī)酸，能夠使消化器官分泌大量的消化液，從而增加胃酸的分泌，導(dǎo)致潰瘍癥狀加重。
6、低血壓人群不宜吃醋
患有低血壓的患者如果吃醋，會導(dǎo)致血壓降低而出現(xiàn)頭暈、頭痛、全身疲軟等不良反應(yīng)。
介紹了這么多，相信大家都對哪些人群不宜食醋有了具體的了解。無論是出于什么目的而喝醋的，都是要建立在了解自身身體狀況的基礎(chǔ)上，千萬不要盲目的跟風(fēng)。
Ys630.com相關(guān)知識
相信我們大家在生活中都是吃過大蒜的，當(dāng)然，大蒜的味道也是非常不錯的，適當(dāng)?shù)某砸恍┐笏?，既可以幫助我們大家殺菌消炎，更是可以起到不錯的保健功效的，但是我們大家要知道，有些人不適合食用大蒜，那么哪些人不適合吃大蒜?
首先我們不是所有人都可以經(jīng)常吃大蒜的，尤其是眼病患者朋友們，在生活中更是需要控制好自己吃大蒜的頻率的，最好不要經(jīng)常大量的吃大蒜，不然會嚴(yán)重影響眼睛的健康的。古人說：“蒜治百病唯害一目”。長期、大量吃蒜，對眼睛是有害的。嵇康在《養(yǎng)生論》中說“葷辛害目”，蒜味最辛，而且它是走清竅的，通眼睛，容易造成眼睛的損傷。所以吃蒜要注意不要過多，尤其是有眼病的人，在治療時(shí)必須忌掉辛辣食物。
另外，我們大家還需要多注意的就是，如果出現(xiàn)了一些重大疾病，那么大家也最好不要吃大蒜了，因?yàn)榇笏馐前l(fā)物，所謂發(fā)物，是指特別容易誘發(fā)某些疾病，或加重已發(fā)疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品，對得患有重病、或者正在服藥的人來說，很可能出現(xiàn)明顯的副作用，不但可能引發(fā)舊病，還可能使藥物失效，或與藥物產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，影響身體健康，所以大家在服用藥物期間也是要拒絕吃大蒜的。
生活中哪些人群不適合食用大蒜?上面我們就大蒜的禁忌人群進(jìn)行了詳細(xì)的介紹了，所以大家在食用大蒜之前就需要知道自己是否屬于大蒜的禁忌人群，如果自己屬于大蒜的禁忌人群，那么在生活中就最好不要食用大蒜的，以免影響身體的健康。
一位朋友問：最近聽到一個說法，說是吃堅(jiān)果油籽等于喝油，如吃花生（非油炸）等于吃花生油，如是這樣，那吃豆制品（豆?jié){，豆腐，豆芽）豈不等于喝豆油？吃葵花籽等于喝葵花籽油？吃核桃等于喝核桃油？如是這樣，豈不可怕！小編具體給您介紹下。
是不是這么回事呢？這要從三個角度來討論。一是對長胖的作用，二是對供應(yīng)營養(yǎng)的作用，三是對慢性病預(yù)防的作用。
從長胖的角度來說：
食物中所含能量、脂肪越多，按單位能量計(jì)的飽腹感越低，不控制數(shù)量時(shí)長胖的危險(xiǎn)就越大。大部分堅(jiān)果和油籽都是高脂肪食品，其中脂肪含量在35%-80%之間，能榨出油來。而且，堅(jiān)果味道香美，體積小而能量密度高，很容易吃過量。所以說，多吃堅(jiān)果油籽容易長胖，這話是對的，就像多吃油會長胖一樣。
比如說，核桃雖然營養(yǎng)價(jià)值很高，但是其中含脂肪高達(dá)60%,需要控制體重的人顯然不能每天吃100克核桃。如果為了保健而吃核桃，每天只需吃三四個就足夠了，還要注意同時(shí)減少1勺油作為平衡。
但是吃堅(jiān)果油籽就像喝油一樣這句話，也多少有點(diǎn)夸張。畢竟堅(jiān)果中不全是油脂，其中還有很大一部分是蛋白質(zhì)、碳水化合物以及膳食纖維。它們吃起來比油脂的飽腹感會更強(qiáng)。
比如說，大杏仁是典型的高纖維堅(jiān)果，其中纖維含量高達(dá)18.5%,是白米飯的37倍，大白菜的24倍，吃了以后會讓人感覺很飽，故而需要控制體重的人可以吃十幾粒大杏仁作為上午加餐，預(yù)防午餐前出現(xiàn)饑餓感。
又比如說，100克的花生含有40克脂肪，但是吃40克花生油的飽感不及吃40克的花生，而吃100克花生的飽感更是大大高于吃40克花生油。這是因?yàn)?，人體對液態(tài)的物質(zhì)和固態(tài)的物質(zhì)反應(yīng)不同，同樣一種物質(zhì)，液態(tài)時(shí)的飽腹感會明顯低于固態(tài)食物，人們對于菜中油脂的警惕性通常也比較低。
從供應(yīng)營養(yǎng)的角度來說
堅(jiān)果油籽的營養(yǎng)價(jià)值與油脂不可同日而語。其中含有大量鐵、鋅、鈣、鎂等多種礦物質(zhì)，豐富的維生素E,還有維生素B族，以及多種抗氧化物質(zhì)。
比如說，按100克來說，生松子中含維生素B1為0.41毫克，大杏仁中維生素B2為1.82毫克，南瓜子中的鋅是7.12毫克，白芝麻中鈣含量為620毫克這些都是一般食品難以企及的高水平。
而制成油脂之后，礦物質(zhì)和B族維生素，所有膳食纖維，大部分抗氧化物質(zhì)，以及一部分維生素E,都會喪失在榨油和精煉的過程當(dāng)中。
所以，油脂屬于空能量食品，而堅(jiān)果和油籽卻是高營養(yǎng)食品。每天吃一小把果仁油籽，能提供一日所需維生素E的三分之一左右，是非常好的養(yǎng)生做法。
【導(dǎo)讀】哪些人不適合吃桃子，作為很平常的水果，桃子讓大部分人都偏好，但是水嫩鮮美的桃子，卻不適合所有人，哪些人不適合吃桃子你可能還不是特別了解，畢竟很少聽說桃子有什么飲食禁忌的，其實(shí)，很多像桃子一樣的常吃水果，都是有一定的不適合人群的，所以還是應(yīng)該多多關(guān)注這些養(yǎng)生健康常識，并且平時(shí)多加注意，這樣才能達(dá)到健康長壽的目的，畢竟健康也不是平白得來的，還是需要自己經(jīng)營。
哪些人不適合吃桃子
一、在平時(shí)很容易出現(xiàn)內(nèi)熱現(xiàn)象的人：體內(nèi)有很多的熱氣，大家應(yīng)該了解，桃子是屬于溫性的食物，如果吃了太多化，體內(nèi)肯定會生出很多的熱氣，會導(dǎo)致人容易上火，特別是火氣大的人， 吃多了桃子火氣會更大。對于已經(jīng)上火的人來說，多吃桃子無異于火上澆油.
二、糖尿病患者。桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節(jié)制過量進(jìn)食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
哪些人不適合吃桃子
三、胃腸功能弱者：桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，吃桃會增加腸胃負(fù)擔(dān)，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。
四、嬰幼兒及孕婦：嬰幼兒腸胃功能差，無法消化桃子中大量的大分子物質(zhì)，很容易造成過敏反應(yīng)。孕婦食桃過量可生熱，引起流產(chǎn)、出血等。
哪些人不適合吃桃子
五、易過敏人群：有人吃桃會出現(xiàn)過敏，剛開始癥狀較輕，如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢，這時(shí)應(yīng)停止食用，將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴(yán)重應(yīng)該立即去醫(yī)院診治。此外，桃子味甘性溫，容易上火的人也不應(yīng)過多食用。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹脹或腹瀉。
腰果中含有很多種過敏原，因此過敏體質(zhì)的人吃了很容易就會出現(xiàn)過敏反應(yīng)。如果不曾吃過腰果的人，可嘗試著先吃1-2粒，如果有出現(xiàn)過敏反應(yīng)，則不宜再吃，且嚴(yán)重者需要及時(shí)就醫(yī)。
如果是哮喘患者，更是不宜吃腰果。如果不小心吃了，有可能會引起致命的危險(xiǎn)。對支氣管哮喘患者來說，腰果內(nèi)的一些成分是很容易導(dǎo)致過敏性休克的。
如果肝膽功能不佳者，建議不吃或者少吃腰果，以免出現(xiàn)消化不良。
因腰果具有潤腸通便的作用，因此腸胃不佳者不宜食用。
患有痰多等咽喉類疾病的人群，也是不宜食用腰果的。
雖然腰果不會使人發(fā)胖，但還是建議適量，尤其是肥胖的人群。
腰果可以制成干果取果仁食用，也可以直接將果仁入菜、粥或是加入到糕點(diǎn)中，調(diào)味的同時(shí)也提升食物的營養(yǎng)價(jià)值。
需要注意的是，如果購買的腰果有粘手或者受潮的現(xiàn)象，則意味著鮮度不夠，在食用前最好是將它洗凈并浸泡5個小時(shí)。
在我們的日常生活中，很少見到有人說起吃獐肉，直到某日見識了一所謂的土豪,花幾千元買了一塊獐子腿肉，這才明白，原來獐肉是這么貴的，怪不得是國家級的保護(hù)動物呢。那么獐肉好吃嗎？有什么營養(yǎng)價(jià)值嗎？估計(jì)很少有人了解，今天小編就帶你一起見識下那個有關(guān)獐肉的富貴世界。
獐肉的食物介紹：
獐肉為鹿科動物獐的肉。 獐（《呂氏春秋》），又名：麕（《詩經(jīng)》），麇（《說文》），麏（《經(jīng)典釋文》），河麂。 體長約1米，體重約15公斤。雌雄獸均無角，耳直立，基部有2條軟骨質(zhì)的脊突，頂端較尖。鼻端裸露。眶下腺小。雄獸上犬齒發(fā)達(dá)，向下延伸成獠牙，突出口外。四肢壯而有力，蹄不長。尾極短。體毛粗而長，體側(cè)及腰部的冬毛長達(dá)40毫米，呈波狀彎曲。體背和體側(cè)毛棕黃色，口唇與鼻端鼠灰色，額、后頭、臉旁淡黃褐色，喉上部白色，下部灰黃色。腹部中央和鼠蹊部淡黃色，四肢棕黃色。幼獸身上有縱列的白色斑點(diǎn)。 棲息于有蘆葦?shù)暮影痘蚝?，亦有在山邊、耕地或有長草的曠野。善于隱藏。性喜水，能游泳。以青草為食。分布長江流域各地。
獐肉的食療效果
獐肉富含維生素、礦物質(zhì)等，常食能起到滋補(bǔ)五臟，改善虛寒體質(zhì)的功效。
獐肉的烹調(diào)方法
獐肉可以切小塊燉食或者炒食均可。
獐肉的食用方法
獐肉可以切成小塊搭配中藥等煲湯食用。
獐肉的保存秘訣
獐肉可以置于冰箱短期儲存或者置于冰箱冷凍。
獐肉的搭配宜忌
忌：獐肉不宜和生菜、蝦同食。
不過獐肉性溫?zé)?，而且又屬發(fā)物食品，所以各種感染化膿性疾病，以及癌癥、結(jié)核病、紅斑性狼瘡、糖尿病消渴、痛風(fēng)等疾病的人還是不要食用，另外野獐屬于國家級的保護(hù)動物，品種瀕臨滅絕的危險(xiǎn)，即使有錢也還是少吃，保護(hù)動物，人人有責(zé)。
現(xiàn)在，很多人都喜歡在飲食中調(diào)配些糙米、黑米、薏米等谷物，但是，你知道它們的營養(yǎng)特點(diǎn)和保健功效嗎？又有哪些人不適合吃這些食物呢？
最滋補(bǔ)的是粳米
用粳米煮粥以養(yǎng)生延年，在我國已有2000年的歷史，粳米粥最上一層粥油能夠補(bǔ)液填精，對滋養(yǎng)人體的陰液和腎精大有裨益，最適宜病人、產(chǎn)婦和老人。粳米具有健脾胃、補(bǔ)中氣、養(yǎng)陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用，可用于脾胃虛弱、煩渴、營養(yǎng)不良、病后體弱等病癥，但糖尿病患者應(yīng)注意不宜多食。
最助消化的是糙米
糙米較之精白米更有營養(yǎng)，能降低膽固醇，減少心臟病發(fā)作和中風(fēng)的幾率。糙米適合一般人群食用，但由于糙米口感較粗，質(zhì)地緊密，煮起來也比較費(fèi)時(shí)，谷萬里建議煮前可以將它淘洗后用冷水浸泡過夜，然后連浸泡水一起投入壓力鍋，煮半小時(shí)以上。
最補(bǔ)腎的是黑米
黑米具有滋陰補(bǔ)腎、益氣強(qiáng)身、健脾開胃、補(bǔ)肝明目、養(yǎng)精固澀之功效，是抗衰美容、防病強(qiáng)身的滋補(bǔ)佳品。經(jīng)常食用黑米，對慢性病人、康復(fù)期病人及幼兒有較好的滋補(bǔ)作用。由于黑米不易煮爛，應(yīng)先浸泡一夜再煮。消化功能較弱的幼兒和老弱病人不宜于食用。
推薦：正品有機(jī)黑米、九蒸九曬黑米粉
最排毒的是糯米
糯米有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效、可用于虛寒性胃痛、胃及十二指腸潰瘍、消渴多尿、氣虛自汗、痘疹癰癤等病。谷萬里同時(shí)提醒說，糯米不好消化，不宜食之過量，老人、小孩、脾胃虛弱者尤應(yīng)注意。
最養(yǎng)顏的是薏米
薏米味甘、淡，性微寒、入脾、胃、肺經(jīng)，對脾虛腹瀉、肌肉酸重、關(guān)節(jié)疼痛等癥有治療和預(yù)防作用。薏米對于美容的功效也十分顯著，它能夠使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)，對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯療效。但應(yīng)注意，大便燥結(jié)、精液不足、小便多者、孕婦不宜多食。
最養(yǎng)胃的是小米
小米具有健脾和中、益腎氣、清虛熱、利小便、治煩渴的功效，是治療脾胃虛弱、體虛、精血受損、產(chǎn)后虛損、食欲不振的營養(yǎng)康復(fù)良品。谷萬里指出，由于小米性稍偏涼，氣滯者和體質(zhì)偏虛寒、小便清長者不宜過多食用。
湖北省武漢市青山區(qū)肖女士：我知道，獼猴桃是預(yù)防心腦血管病的最佳水果，最近聽別人講常吃獼猴桃對女性來說，不但能美白，還可以起到減肥的作用。請問，是這樣嗎？哪些人不適合食用呢？
河南中醫(yī)學(xué)院一附院營養(yǎng)食療科副主任營養(yǎng)師劉軍瑩：常吃獼猴桃確實(shí)好處多多，它可以說是水果之王,因?yàn)楂J猴桃中所含的營養(yǎng)成分在常見的水果中是最豐富、最全面的。尤其對女性來說，獼猴桃更是一種美容圣果,它具有祛除黃褐斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同時(shí)還是女性減肥的好幫手。
獼猴桃是含維生素C最豐富的水果，因此常吃獼猴桃，可以在不知不覺中起到美白的作用。而且，獼猴桃外用美容效果也不錯。洗過臉后，用祛皮后的獼猴桃均勻涂沫臉部并進(jìn)行按摩，對改善毛孔粗大有明顯的效果。
另外，獼猴桃中含有特別多的果酸，果酸能夠抑制角質(zhì)細(xì)胞內(nèi)聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。
對愛美的女士來說，獼猴桃是最合適的減肥食品，因?yàn)樗m然營養(yǎng)豐富但熱量極低，其特有的膳食纖維不但能夠促進(jìn)消化吸收，還可以令人產(chǎn)生飽腹感。因此，獼猴桃是減肥與兼顧營養(yǎng)的最佳選擇。
但是，獼猴桃性寒，因此不宜多食，尤其是脾胃虛寒者應(yīng)慎食，腹瀉時(shí)不宜食用。另外，由于獼猴桃中維生素C含量較高，易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉，因而食用獼猴桃后不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。
小編貼士：
如何保存獼猴桃？
人們在購買獼猴桃時(shí)應(yīng)要挑選稍微硬點(diǎn)的，買回家后，找個紙袋把獼猴桃放進(jìn)去，再放入兩三個蘋果或梨，然后把袋子系上。由于蘋果或梨中會釋放具有催熟作用的乙烯，因此，第二天，獼猴桃就乖乖地變得軟潤可口了。
開心果是堅(jiān)果的一種，開心果相對來說比較好去殼，所以深受老人小孩的喜愛，但是開心果吃多了會不會上火呢？哪些人不適合吃開心果呢？
吃開心果上火嗎
生活中，人們特別鐘情于堅(jiān)果類食物，大家偏愛開心果，不僅因?yàn)槠涿肿屓碎_心，更因?yàn)樗?dú)特的口感，讓人愛不釋手，更因?yàn)槭钱a(chǎn)量不大，更是被人們所珍愛。開心果易剝殼，品嘗起來干脆爽口，味道純正，果仁味十足。人們只要輕輕一掰，果仁就會顯現(xiàn)出來，放在嘴里吃起來香香的，咸咸的，讓品嘗完之后的人們滿口留香。所以愛吃的人們往往停止不住對它的喜愛，一直吃個不停。那么吃貨們這樣不受控制食用開心果，那么吃多了會上火嗎？
中醫(yī)眼中的上火
我們常常說的上火其實(shí)是中醫(yī)學(xué)的專用名詞。中醫(yī)認(rèn)為，誘發(fā)上火,是由于人體自身的陰陽失調(diào)，導(dǎo)致人體的新陳代謝不能正常進(jìn)行，從而引發(fā)一系列的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，上焦火位于人體的上半部，上火的癥狀有頭痛，頭暈，咽喉腫痛等。中焦火位于人體的身體中部，上火的癥狀有口渴，舌頭發(fā)黃，胃疼等。下焦火位于人體的身體下半部，上火的癥狀有便秘，小便發(fā)黃，尿少等癥狀。所以不同部位的上火會有不同的癥狀，所以我們要預(yù)防各類上火的情況，避免各類癥狀的出現(xiàn)，從而影響人們正常生活，學(xué)習(xí)以及工作。
不要吃開心果太過火
雖然我們都知道開心果含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對人們的身體好處很多，但是我們也要注意不要食用過量。中醫(yī)認(rèn)為，食用太多的開心果，會引起上火,便秘等癥狀。所以我們一定要控制食用量，適量而食才能吃的健康。
開心果多吃會上火嗎 開心果適宜人群
開心果中含有油酸，亞油酸等不飽和脂肪酸等物質(zhì)，一旦吃多就會導(dǎo)致體內(nèi)油脂堆積，從而誘發(fā)上火的發(fā)生。食用過量者常常舌頭紅腫，牙齦腫脹疼痛，小便發(fā)黃，便秘等情況，所以出現(xiàn)這類情況者，應(yīng)該停止食用，及時(shí)去火.
上火者應(yīng)該在日常生活中，盡量少吃油膩油炸類食物，多吃一些清淡類食物，平時(shí)多吃一些新鮮蔬菜和水果。我們也可以借助一些清熱解毒的涼茶，比如菊花，銀耳，薏米等泡制。如果上火情況比較嚴(yán)重，最好在大夫的指導(dǎo)下敗火。
有一些地方喜歡在夏至吃狗肉，這是一個習(xí)俗，夏至這天如果吃狗肉身體不會上火，也有一些中醫(yī)的養(yǎng)生說法，可以達(dá)到滋補(bǔ)身體作用，但是大家也應(yīng)該注意，夏至吃狗肉應(yīng)該適可而止，不能盲目亂補(bǔ)，否則容易出現(xiàn)消化不良等問題，而且有一些人是不適合吃狗肉的。
腦血管患者不能吃狗肉，會對身體造成不利影響，因?yàn)槟X血管患者一般都會出現(xiàn)高血壓，動脈硬化等問題，狗肉熱性大、滋補(bǔ)強(qiáng)，食后會促使血壓升高，甚至導(dǎo)致腦血管破裂出血。因此，腦血管病人不宜吃狗肉，此外，心臟病、高血壓病、卒中后遺癥等均忌吃狗肉。
患有肝炎的人也不能吃狗肉，肝炎患者如果吃狗肉只會讓病情變得更加嚴(yán)重，咯血病患者忌食狗肉：狗肉性溫助熱，為溫補(bǔ)助陽食物，咯血患者不宜食用?？诏徎颊呒墒彻啡猓汗啡庑詼?，味甘，是為溫補(bǔ)食品，多食極易“發(fā)熱動火”。口瘡患者食用后，助長內(nèi)火，加重病情。
出現(xiàn)痢疾的人也不能吃狗肉，狗肉是溫補(bǔ)性食物，出現(xiàn)急性痢疾患者如果吃了狗肉只會讓腸道濕熱情況變得更加嚴(yán)重，痢疾這種疾病的病情也會變得更嚴(yán)重，想要恢復(fù)比較困難。麻疹患者忌食狗肉：狗肉性溫，食后易“發(fā)熱動火，生痰發(fā)渴”。《本草綱目》中說：“熱病后食之，殺人?！彼月檎罨颊卟灰耸秤霉啡狻?/p>
上面給大家介紹的就是哪些人不能吃狗肉，狗肉雖然味道不錯，里面含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但是并不是所有的人都適合，大家在吃狗肉的時(shí)候也應(yīng)該記住煮熟以后再吃，因?yàn)樗锩婧屑纳x，如果吃不熟的狗肉就會引起消化道疾病以及循環(huán)系統(tǒng)疾病，狗肉也不能喝綠豆，生姜，大蒜，泥鰍等食物一起吃。
體質(zhì)食養(yǎng)學(xué)對蔬菜的功效有自己獨(dú)特的理論與經(jīng)驗(yàn)，下面介紹幾種不太受人重視的蔬菜的療效及其體質(zhì)宜忌。
薺 菜：味甘，性溫。宋代大家辛棄疾有詩云：城中桃李愁風(fēng)雨，春在溪頭薺菜花。李時(shí)珍說：冬至后生苗，二三月起莖五六寸，開細(xì)白花，整整如一.薺菜是最早報(bào)春的時(shí)鮮野菜，因其清香可口，民間常用它包餛飩，或炒野雞肉，或與豆腐共煮羹。但多數(shù)人不知道它的藥用價(jià)值。我在臨床上常用它來治療多種出血性疾病，如血尿、婦女功能性子宮出血、血小板減少、高血壓患者眼底出血、牙齦出血等。薺菜良好的止血作用，主要靠其所含的薺菜酸。目前，菜市場常見有兩種薺菜，一種是野生的，菜葉矮小，效果好；另一種是人工種植的，菜葉寬大，藥效較差。
蕹 菜：又名空心菜。味甘，性平?？沙?、可煮湯、可涼拌。因?yàn)樗兜?，常不受人們重視，低估了它的價(jià)值。晉代嵇會稱它為南方之奇蔬,因它能解食物中毒，毒蕈類、砒霜、野葛、木薯等中毒，及無名中毒，治蜈蚣、毒蛇咬傷。此外，還能治淋濁便血、婦女白帶、肺熱咳血、鼻出血等。有書記載，說它內(nèi)服能治熱痢，外用能治瘡?fù)茨[毒,由此可見它具有抗菌作用。紫色蕹菜含有胰島素樣物質(zhì)，故可用于糖尿病的輔助治療。一般書稱它性平，我在臨床上用后覺得屬性寒，只適宜于燥紅質(zhì)之血熱，凡脾氣虛弱之泄瀉及尿頻不禁者忌食。
蓬蒿菜：味甘辛，性平。早在唐代已列為食療之品，孫思邈《千金要方》說它能安心氣，養(yǎng)脾胃，消痰飲.我自己愛吃蓬蒿菜，它有一種特有的清香，細(xì)細(xì)品嘗略有甘味。且性偏涼，故能清虛熱。它有明顯的平肝作用，對肝陽上亢的高血壓頭昏腦脹、煩熱頭昏、睡眠不安及熱咳有痰等證有良好的效果，尤宜于干燥紅質(zhì)的內(nèi)熱便秘者，有潤腸通便之功，虛寒之體忌食?？杉咏z少許共炒。
生 姜：味辛，性微溫。家常燒魚、肉、雞、鴨、蝦、蟹等都要放點(diǎn)生姜。生姜的藥效很多：祛寒、去腥、止嘔、發(fā)汗、止咳、止反胃。生姜皮可以利水。治菌痢、熱痢留姜皮，冷痢刮去姜皮，因姜皮性涼。據(jù)醫(yī)書稱，生姜性開，不宜晚上吃。因?yàn)橐归g人氣應(yīng)收斂，故不宜反其道而開之。我常用生姜3片加紅棗10枚煎水服，治療脾胃虛寒的胃、十二指腸潰瘍病及大便泄瀉，常有良效。在此必須指明，凡內(nèi)熱偏重的燥紅質(zhì)者及舌苔黃而干者忌食生姜。
韭 菜：味甘辛，性溫。有健胃、壯陽功能，是一種良好的振奮性強(qiáng)壯劑。凡腎陽虛所致夢遺、滑泄、腰酸、小便頻數(shù)、小兒尿床、婦女腰酸白帶多者都可以常食韭菜，故又名其為起陽草.如與開洋（蝦米）同炒，其效更好。由于韭菜味辛性溫，故內(nèi)熱便秘、口干舌燥的燥紅質(zhì)者忌食韭菜。韭菜昏目，有眼病者，如結(jié)膜炎等也當(dāng)忌。
從營養(yǎng)價(jià)值的角度分析，巧克力里含有豐富營養(yǎng)，常吃可以保護(hù)我們的心臟，養(yǎng)護(hù)身體健康。但養(yǎng)生專家提示，因?yàn)槊總€人的身體情況會有區(qū)別，有一些人就不太適合吃巧克力。究竟，哪些人不適合吃巧克力呢？下文具體分析了一些不適合吃巧克力的人群，你可以自檢看看。
這些人不適合吃巧克力
容易頭痛的人。沉重的工作壓力讓人頭痛欲裂，不過別忽略了，吃下肚的食物也是誘發(fā)頭痛的因素之一。巧克力雖然滋味迷人，不過它內(nèi)含的酪胺卻是引人頭疼的罪魁禍?zhǔn)住Ｋ韵麓晤^疼又犯，像巧克力、含酒精飲料、干奶酪、腌熏的豬肉及加了酵母的面包、蛋糕等，最好能避開。
容易胃灼熱的人。研究發(fā)現(xiàn)，有些食物會令橫在食道和胃之間、負(fù)責(zé)把關(guān)工作的下食道括約肌變得松弛，失去阻隔食物逆流的功能，而巧克力正是其中之一。另有研究指出，巧克力含有至少4種容易引起下食道括約肌松弛的物質(zhì)，包括咖啡因、可可堿、茶堿及脂肪。所以長期受胃灼熱困擾的人，還是盡量遠(yuǎn)離巧克力。
罹患心血管疾病、糖尿病及過胖的人。高熱量、高油脂、高糖分，和這幾個名詞連在一起的食物，就等于叫人要提高警覺，少吃一些。即使體重正常、沒有慢性疾病的人，吃巧克力也不宜過量，并且在其他飲食上減少油脂及糖分?jǐn)z取。另外，多吃蔬菜可以減少脂肪吸收及加速脂肪排泄。
如果你是上述人群之一，那就不適合吃巧克力了。小編提示巧克力的種類有很多，最健康的巧克力應(yīng)該是黑巧克力，常吃對心臟保護(hù)有幫助。如果你可以吃巧克力，那不妨試試黑巧克力，濃度越高營養(yǎng)價(jià)值就越豐富了。當(dāng)然了，吃巧克力雖然好處多，但也要適量才行哦
柿子大家不會陌生，特別是在夏季的時(shí)候很多人都愛吃些柿子，這對我們健康來說會有很大幫助，是非常健康的養(yǎng)生水果，而且我們在平時(shí)吃柿子對健康養(yǎng)生也會有意義，但是并不是每個人都適合吃柿子，下面就讓我們一起看看吃柿子的禁忌人群。
糖尿病人
柿子含糖量非常高，不適合糖尿病患者食用，這一點(diǎn)大家必須要小心，首先由于柿子中富含非常豐富的蔗糖、葡萄糖以及果糖等多種糖類，而且很容易被人體消化吸收，使人體血糖升高。非常容易加重糖尿病人的病情，所以糖尿病患者朋友在日常千萬不能過多食用柿子，否則容易導(dǎo)致糖尿病的問題變得嚴(yán)重。
貧血患者
同時(shí)對于貧血患者朋友們來說，在日常也千萬不要過多食用柿子，柿子中的鞣酸可能會與食物中的鐵元素結(jié)合，妨礙人體對于鐵物質(zhì)的吸收，不利于自身造血干細(xì)胞的加強(qiáng)，這時(shí)候自然容易導(dǎo)致貧血的問題變得嚴(yán)重，所以貧血患者朋友在日常也盡量少吃柿子，避免影響到自身貧血問題的康復(fù)。女性朋友在月經(jīng)階段也千萬不要再吃柿子，一定要引起女性朋友的高度重視，需要避免這樣吃柿子才行。
胃寒患者
除了上面介紹的這些情況，我們吃柿子的時(shí)候還要注意，由于腸胃疾病也是現(xiàn)如今大多數(shù)人經(jīng)常容易出現(xiàn)的一種疾病，如果自身出現(xiàn)了腸胃虛寒的問題也千萬不要再吃柿子，否則可能會增加自身出現(xiàn)胃功能紊亂的癥狀，脾胃功能不佳的患者也千萬不能吃柿子，否則可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)腹痛腹瀉等一系列的腸胃疾病。更有甚者，還可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)慢性胃炎的問題，對我們腸胃健康影響是很大的，大家如果可以盡量避免，才可以更好的去吃柿子。
柿子是非常好的一種水果，吃起來味道不錯，口感也同樣很好，但是吃柿子的時(shí)候也會存在一定的禁忌，特別要小心上面介紹的這些吃柿子的禁忌人群，對柿子都是不適合吃的，所以如果我們存在上面的問題，那么就要忌口了。
可樂是一種常見的飲料，近年來，越來越多的孩子喜歡上喝可樂，尤其是男性。喝可樂的危害其實(shí)是非常的大的，會給我們的腸胃帶來很大的傷害。生活中有很多的人群不適合喝可樂，下面我們就來看下不適合吃可樂的人群都有哪些。
1、高血壓患者不宜
飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂患者多飲，會加速病情的惡化。可樂里面含有大量的氣體，而且色素和糖精非常的多，如果血壓高喝可樂的話，血壓會被刺激的更高，而且很難平復(fù)下來。高血壓患者平時(shí)喝一些淡茶就好，白開水是最好的選擇，一般飲料最好都不要喝。
2、兒童不宜
由于咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強(qiáng)的興奮作用，有學(xué)者研究證明，兒童多動癥與此有關(guān)。兒童喝可樂會導(dǎo)致大腦變笨，而且會讓孩子變得更加的暴躁，很難安靜下來認(rèn)真的學(xué)習(xí)，這樣會導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一直下降。而且喝可樂會抑制孩子長個頭，還會刺激孩子的發(fā)育，對于孩子的傷害非常的多，大人們要注意。
3、新婚男士不宜
新婚男士飲用可樂飲料，會直接傷害精子，影響生育能力?？蓸窔⒕嘈藕芏嗳硕际侵赖陌?，在備孕期間如果喝很多的可樂的話，第一是容易導(dǎo)致不孕不育，還有一種可能就是導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象，這是我們都不愿看到的。所以備孕期要注意飲食，不要喝一些飲料。
有的人認(rèn)為飲料都一樣，其實(shí)不然，可樂里面的危害物質(zhì)非常的多，給人體帶來的傷害是肉眼看不見的，所以不能被忽視了。上述提到的這幾種人群喝可樂的危害非常的大，會引起很多的疾病問題，因此千萬不要因?yàn)樨澴於鴤α俗约旱慕】怠?/p>
