嘴唇經(jīng)常干裂什么原因
秋冬季節(jié)嘴唇干裂怎么養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“嘴唇經(jīng)常干裂什么原因”，僅供您在養(yǎng)生參考。
嘴巴經(jīng)常干裂，根治有方法?我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣一些特殊的人，他們每到夏天或者氣候干燥的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂，經(jīng)常會(huì)持續(xù)很久的，大家一般認(rèn)為是內(nèi)臟上火導(dǎo)致的，其實(shí)不然。導(dǎo)致這個(gè)現(xiàn)象發(fā)生的原因很多的，我們需要特別的注意，只有解決了發(fā)生原因，才能真正的解決這個(gè)問題。
那么我們一起來了解下嘴巴干裂的真正原因：
1、用嘴呼吸會(huì)導(dǎo)致嘴巴干裂的哦，經(jīng)常用嘴呼吸肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤唇膏。
2、舔嘴唇，這些小孩子喜歡的方式，也有很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí)，唾液只能暫時(shí)濕潤嘴唇，但是蒸發(fā)較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會(huì)加重干裂癥狀。
3、牙膏，這個(gè)是最基本的根源哦，很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等，冬天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。
4、柑橘水果，這樣是水果不利于嘴唇，柑橘類水果里的酸性成分會(huì)刺激嘴唇，使其對(duì)陽光敏感，導(dǎo)致干裂。
5、不涂潤唇膏，很多是劣質(zhì)的，潤唇膏可為嘴唇提供保護(hù)，可選擇有防曬指數(shù)的產(chǎn)品。
6、服維生素A過量，這樣補(bǔ)過頭了，每天攝入的維生素A過多，就容易出現(xiàn)嘴唇干裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會(huì)嘴干。
7、身體脫水，最直接的就是這個(gè)原因了，飲水量不夠可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。
8、過敏，就是對(duì)于一些藥品過敏，如維生素B12服用過多，就可能導(dǎo)致鈷過敏，并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對(duì)鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。
這樣看來，導(dǎo)致嘴巴干裂的原因可謂是各式各樣的，那么如何保護(hù)好自己的嘴唇就應(yīng)該從以上8個(gè)方面下手，這樣才能真正的解決這個(gè)問題的哦，您如果就是這樣的癥狀，現(xiàn)在就去試試吧。困擾您心里這么多年的問題，是不是終于找到方法了，愛護(hù)自己的身體，點(diǎn)點(diǎn)滴滴要注意。
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人的嘴唇如果沒有護(hù)理好，就會(huì)出現(xiàn)干裂的情況，并不是只有環(huán)境的原因，想要避免嘴唇干裂，就要了解其中的原因，以便日后加以預(yù)防。同時(shí)還要學(xué)習(xí)下如何護(hù)理嘴唇。
秋天嘴唇干裂是什么原因？
1、空氣干燥
最近氣溫在逐漸的降低，空氣也隨之變得干燥，嘴唇?jīng)]有皮脂膜的保護(hù)，而且相對(duì)其他皮膚角質(zhì)層又非常薄，無法鎖住水分，因此就容易出現(xiàn)嘴唇干裂。尤其是在起風(fēng)的時(shí)候，嘴唇干裂、蛻皮的現(xiàn)象會(huì)比較嚴(yán)重。
2、營養(yǎng)不足
嘴唇干裂的主要原因就是皮膚粘膜的血液循環(huán)變差，除了環(huán)境的影響以外，與人體攝入的營養(yǎng)也有一定的關(guān)系，營養(yǎng)不足就會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂，特別是有些人不愛吃蔬菜。
3、缺乏維生素
維生素對(duì)人體的影響十分明顯，如果嘴唇出現(xiàn)干裂，有可能與缺乏維生素有關(guān)，特別是維生素b2,這種維生素與人體的氧化功能有一定的聯(lián)系，如果缺少就會(huì)得一些炎癥，嘴唇干裂這種現(xiàn)象也在其中。
4、不良習(xí)慣導(dǎo)致
很多人在嘴唇干的時(shí)候會(huì)不自覺的舔唇，其實(shí)舔嘴唇雖然會(huì)帶來濕潤，但是卻是短暫的，而且會(huì)使嘴唇越來越干，這是一個(gè)惡性的循環(huán)，最后會(huì)導(dǎo)致嘴唇的干裂。
5、化妝品過敏
由于部分人對(duì)某些化妝品過敏，由于過敏癥狀會(huì)使組織液缺水，如果吃一些辛辣刺激的東西就容易使得嘴唇干裂。
6、沒有涂唇膏
嘴唇需要有一定的養(yǎng)護(hù)，如果平時(shí)沒有涂唇膏的習(xí)慣，在家爽外界的干燥，是很容易造成嘴唇干裂的。涂唇膏還能遮擋一定的紫外線。
嘴唇干裂如何護(hù)理？
1、保持唇部溫度。在起風(fēng)或者是有冷空氣的時(shí)候，出門盡可能要戴上口罩，可以為嘴唇保持一定的溫度，那么從而也能使唇部的濕度有所保留，不會(huì)因?yàn)闇囟鹊投陆怠?/p>
2、保護(hù)唇部。平時(shí)要多注意養(yǎng)護(hù)唇部，用一些比較滋潤的東西，平時(shí)除了潤唇膏以外，還可以選用蜂蜜，蜂蜜只需要涂在嘴唇上，只要薄薄的一層就可以了。
3、多喝水。嘴唇干裂與身體缺水是很有聯(lián)系的，平時(shí)需要多喝水，補(bǔ)充身體所需水分，在飲食當(dāng)中也要注意多種營養(yǎng)和水分的攝入。
4、不手撕唇部干屑
在嘴唇起皮的時(shí)候，很多人都會(huì)直接去把死皮撕掉，假如去撕唇部的干屑，會(huì)影響到正常的皮膚，所以最好不要手撕唇部干屑，可以用棉簽去處理。
嘴唇干裂是常有的現(xiàn)象，平時(shí)需要多注意維護(hù)，嘴唇干裂不僅會(huì)影響人們的食欲，而且也會(huì)影響人的美觀。愛化妝的女性最應(yīng)該保護(hù)好自己的嘴唇，避免干裂現(xiàn)象出現(xiàn)。
人的嘴唇顏色如果出現(xiàn)發(fā)紫是不正常的，可能心臟出現(xiàn)問題，還可能是呼吸道出現(xiàn)問題等造成，人的嘴唇如果干裂的話可能缺水造成，也可能是缺乏微量元素等造成的，如果嘴唇發(fā)紫色或者嘴唇發(fā)干建議去醫(yī)院檢查看看，確診后對(duì)癥治療，嘴唇發(fā)紫干裂是什么原因？接下來我們來看看吧。
一.嘴唇發(fā)紫干裂是什么原因？
應(yīng)該是局部干燥所致的干裂，可以外用維生素E大膠丸涂抹治療，至于紫暗色，應(yīng)該看醫(yī)生檢查心肺，如果正常，應(yīng)該是色素沉著所致。
二.嘴唇發(fā)黑原因
引起嘴唇發(fā)黑的原因有很多種，嘴唇發(fā)黑可能是疾病的癥狀，同時(shí)也跟日常生活的飲食與生活習(xí)慣有關(guān)，缺乏維生素C會(huì)引起嘴唇發(fā)黑，乙肝患者以及肝功能下降都會(huì)一起嘴唇發(fā)黑，血液缺氧也容易引起嘴唇發(fā)黑。
1.缺乏維他命C，導(dǎo)致嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點(diǎn);
2.消化系統(tǒng)異常、食欲不佳、腹瀉、腹脹，嘴唇會(huì)呈黑色;
3.腎臟機(jī)能不全會(huì)導(dǎo)致嘴唇邊緣有色素沉積，從而導(dǎo)致嘴唇發(fā)黑;
4.血液缺氧也會(huì)導(dǎo)致嘴唇發(fā)黑;
5.出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長(zhǎng)息肉，亦有罹患梅毒之可能。
6.其他;肺炎、心力衰竭、腹瀉、便秘、氣喘、過敏、腎臟不好、心臟病、腹瀉等都可能會(huì)引起嘴唇發(fā)黑。
7.乙肝，嘴唇發(fā)黑也是乙肝病情惡化的癥狀之一，當(dāng)肝臟受到嚴(yán)重?fù)p傷，肝功能下降，會(huì)導(dǎo)致人體黑色素增多，從而出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑。
如果是肝病患者出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑的現(xiàn)象，也就是肝病面容，同時(shí)患有皮膚干枯、臉色發(fā)黑、發(fā)灰色，部分患者的面部或者其它暴露部分的皮膚也可能出現(xiàn)色素沉著。也就是黑眼眶。
8.長(zhǎng)期休息不規(guī)律，會(huì)使身體氣血供應(yīng)不好，會(huì)引起嘴唇發(fā)黑。
三.提醒
缺氧，像寒冷的冬天，如果長(zhǎng)期暴漏到寒冷的環(huán)境中，就會(huì)引起紫紺，但是這種嘴唇發(fā)黑只是短暫性嘴唇發(fā)黑。如果嘴唇角質(zhì)層比較厚，也可能會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑的現(xiàn)象。
1.舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí)，唾液只能暫時(shí)濕潤嘴唇，但是蒸發(fā)較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會(huì)加重干裂癥狀。
2.身體脫水。飲水量不夠可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。
3.過敏。如維生素B12服用過多，就可能導(dǎo)致鈷過敏，并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對(duì)鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。
4.不涂潤唇膏。潤唇膏可為嘴唇提供保護(hù)，可選擇有防曬指數(shù)的產(chǎn)品。
5.用嘴呼吸。經(jīng)常用嘴呼吸肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤唇膏。
6.牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等，冬天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。
7.柑橘水果。柑橘類水果里的酸性成分會(huì)刺激嘴唇，使其對(duì)陽光敏感，導(dǎo)致干裂。
8.服維生素A過量。每天攝入的維生素A過多，就容易出現(xiàn)嘴唇干裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會(huì)嘴干。
冬天是非常干燥的，很多人到了冬天嘴唇都是干裂脫皮，嘴唇干裂脫皮是缺少什么維生素嗎?嘴唇干裂脫皮不光是因?yàn)槿本S生素，有可能是因?yàn)槿藗兊纳盍?xí)慣所致的，那么嘴唇干裂脫皮的原因有哪些呢?
1、缺少維生素
這可能是由于缺乏維生素A，維生素B，維生素C，維生素E和陰低熱，干燥的氣候或一些全身性疾病。飲食可以防止嘴唇發(fā)緊。對(duì)于那些嘴唇裂開的人，對(duì)于有嘴唇干裂的人應(yīng)攝取食性平和或偏冷的食物。
2、干燥
嘴唇干裂和脫皮不僅是因?yàn)榫S生素缺乏，而且還因?yàn)槿藗兊纳盍?xí)慣。許多人喜歡犯這樣的錯(cuò)誤。當(dāng)嘴唇干燥時(shí)，他們會(huì)舔嘴唇或用唾液沾濕嘴唇。它會(huì)使嘴唇遠(yuǎn)離干燥問題。不知道這種習(xí)慣對(duì)嘴唇周圍的皮膚有害。這也是嘴唇干燥的一個(gè)非常重要的原因。
3、過度使用口紅
非漂白唇膏含有揮發(fā)性成分，大多數(shù)非漂白唇膏不含其他成分，不含潤唇膏，過度使用口紅也會(huì)造成嘴唇干裂。
人的嘴唇開裂和剝落的原因是身體干燥和空氣中缺乏水分。身體的水分也會(huì)流失，使陰血流失并傷害體液。另一方面，在寒冷的季節(jié)，人們通常喜歡吃一些脂肪辛辣的食物，導(dǎo)致體內(nèi)熱量積聚，導(dǎo)致體液缺乏和嘴唇干燥等癥狀。
多吃火龍果，火龍果中含有豐富的維生素B,維生素B是保護(hù)嘴唇的好幫手，火龍果本身又具有助細(xì)胞膜的生長(zhǎng)和預(yù)防口角炎的作用，所以火龍果是治療嘴唇干裂蛻皮的最佳食補(bǔ)水果。
指甲周圍干裂，往往是因?yàn)槭植科綍r(shí)潤滑不夠、腺體分泌失調(diào)，加上天氣干燥，導(dǎo)致指甲周圍開始裂開。同時(shí)，對(duì)指甲的修剪不當(dāng)，也會(huì)導(dǎo)致指甲周圍容易干裂，建議修剪指甲的時(shí)候，保留最前端的2毫米左右，這樣可以起到保護(hù)指甲前端部位；另外，對(duì)于倒刺等問題，建議用消毒的專用剪刀來修剪。
首先建議于清潔雙手完畢，應(yīng)盡快擦拭維持干燥，也可適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充油脂與保濕品，例如：護(hù)手霜、護(hù)手乳液等。
另外，冬季氣溫下降，皮膚油脂分泌功能減弱，保護(hù)力降低，建議可配戴手套，以防護(hù)雙手的肌膚，避免凍傷或過度干燥。
若從飲食部分來補(bǔ)充攝取，建議可適量攝取蛋白質(zhì)、鋅、鐵等，均衡營養(yǎng)有助于維持肌膚的正常運(yùn)作，促進(jìn)肌膚細(xì)胞的代謝與生成，以維持雙手肌膚的細(xì)致。
提醒若需要經(jīng)常用手洗滌物品，可選擇天然成分的清潔劑，或配戴耐酸鹼的手套，保護(hù)雙手肌膚避免損傷。
正確地修剪指甲，能維護(hù)指甲邊皮膚的健康:
趁著洗澡后修剪指甲，此時(shí)指甲及周圍皮膚組織，富含水分，也變得較柔軟，通常在修剪指甲時(shí)，指甲最前端白色的部分，應(yīng)保留約1至2毫米
而指甲應(yīng)修剪成約略成四角形，而非過尖的三角形、或太過無菱角的圓弧形。若指甲周圍皮膚有倒刺、脫皮等情況，切勿直接用手硬扯、拉斷，或直接用啃咬等不良的修剪習(xí)慣，可用「剪倒刺的專用剪刀」適當(dāng)?shù)匦藜?/p>
記得每次修剪前應(yīng)先消毒、清潔指甲刀、剪刀等，避免細(xì)微傷口引發(fā)感染的問題。
嘴巴干裂，一個(gè)是因?yàn)樘鞖飧稍镆鸬模粋€(gè)是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏對(duì)應(yīng)的維生素A所引起的；所以天氣開始干燥后，就要注意補(bǔ)水，滋潤身體和嘴唇；其次，要多吃蔬菜水果，通過攝入蔬菜水果可以補(bǔ)充到體內(nèi)的維生素AB等。如果情況嚴(yán)重的話，可以考慮涂抹蜂蜜、橄欖油等來避免繼續(xù)嚴(yán)重下去。
1. 天氣干燥多風(fēng)的時(shí)候，很多人覺得嘴唇發(fā)干，出現(xiàn)皸裂，因而會(huì)不自覺的舔唇，而舌頭舔嘴唇時(shí)，唾液帶來的水分會(huì)很快蒸發(fā)，還會(huì)帶走唇部本來就很少的水分，造成越干越舔，越舔越干的惡性循環(huán)。
2. 由于唾液中含有多種消化酶，當(dāng)嘴唇上的唾液蒸發(fā)后，這些大分子的蛋白質(zhì)殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細(xì)胞一同形成痂皮，由于痂皮下方組織不完整，強(qiáng)行撕去的話，就會(huì)造成更多的局部滲出，形成更多痂皮。
1.多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽，油菜，白菜，白蘿卜，來增加B族維生素的攝取。
2.火龍果中含有豐富的B族維生素，嘴唇干裂脫皮的人多吃火龍果，可以補(bǔ)充充足的B族維生素，還可以幫助細(xì)胞膜生長(zhǎng)，預(yù)防口角炎。
3.西紅柿中含有多種維生素和其他微量元素，嘴唇經(jīng)常干裂脫皮的人，多吃西紅柿可以補(bǔ)充足夠的水分和維生素，改善脫皮癥狀。
嘴唇干裂脫皮怎么護(hù)理
1.及時(shí)補(bǔ)充足量水分，保證充足的飲水量，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。
2.嘴唇干燥時(shí)，在嘴唇上涂適量蜂蜜，要涂厚一點(diǎn)，保留大約20分鐘再用溫水洗凈。涂上蜂蜜后可在唇上敷一層保鮮膜，這樣可以鎖住營養(yǎng)。
3.嘴唇干燥比較嚴(yán)重的，可以在敷上保鮮膜的嘴唇上再蓋一條熱毛巾，持續(xù)10-20分鐘。再用柔軟的刷子刷去唇上死皮，涂上潤唇膏，唇膏盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。
嘴唇干裂的滋味很多人都嘗過，尤其冬天天氣干燥寒冷，嘴唇經(jīng)常會(huì)因此脫皮。近日，美國梅約診所網(wǎng)站載文，告訴大家嘴唇干裂的8大原因。
1.舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí)，唾液只能暫時(shí)濕潤嘴唇，但是蒸發(fā)較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會(huì)加重干裂癥狀。
2.身體脫水。飲水量不夠可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。
3.過敏。如維生素B12服用過多，就可能導(dǎo)致鈷過敏，并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對(duì)鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。
4.不涂潤唇膏。潤唇膏可為嘴唇提供保護(hù)，可選擇有防曬指數(shù)的產(chǎn)品。
5.用嘴呼吸。經(jīng)常用嘴呼吸肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤唇膏。
6.牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等，冬天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。
7.柑橘水果。柑橘類水果里的酸性成分會(huì)刺激嘴唇，使其對(duì)陽光敏感，導(dǎo)致干裂。
8.服維生素A過量。每天攝入的維生素A過多，就容易出現(xiàn)嘴唇干裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會(huì)嘴干。
生活中很多人都存在嘴唇發(fā)麻的癥狀，但是大家一般不會(huì)太過關(guān)注，認(rèn)為并沒有什么大不了的事情。實(shí)際上，嘴唇發(fā)麻可能是一些疾病的征兆，比如說過敏、中風(fēng)等等，需要引起重視，以免錯(cuò)過身體中隱藏的某些疾病的最佳治療時(shí)機(jī)。今天小編就為大家詳細(xì)講述下嘴唇發(fā)麻的原因。
嘴唇發(fā)麻是什么原因
相信很多人在生活中就遇到嘴唇發(fā)麻的情況，比如說在吃了辣的東西、瓜子等食物后，嘴唇會(huì)發(fā)麻。但是殊不知經(jīng)常出現(xiàn)嘴唇發(fā)麻是別有原因的，主要分為以下幾種。
1、血液粘稠度、血液流動(dòng)性影響因素
血液流動(dòng)緩慢、血液粘稠度增高、局部供血不足甚至腦供血不足都會(huì)造成經(jīng)常性嘴唇發(fā)麻現(xiàn)象的產(chǎn)生。遇到這種情況可以通過檢查血糖、血脂、血壓、血粘度是否增加來診斷。
2、過敏癥狀
當(dāng)人體出現(xiàn)過敏癥狀時(shí)，在嘴唇上也會(huì)表現(xiàn)出發(fā)麻的癥狀。所以自行檢查近期是否食用了某些致敏的食物或者食品，以后多加注意防范，并且可以通過服用一些藥物減緩這種過敏癥狀。
3、中風(fēng)先兆
中風(fēng)患者或者即將面臨中風(fēng)癥狀的患者會(huì)突然有肢體麻木，面部、嘴唇發(fā)麻的癥狀，所以長(zhǎng)期有嘴唇發(fā)麻的癥狀，則說明很有可能面臨中風(fēng)的危險(xiǎn)。所以患者應(yīng)當(dāng)嚴(yán)加防范，及時(shí)去醫(yī)院做檢查，嚴(yán)防于未然。
嘴唇發(fā)麻的病兆
嘴唇發(fā)麻在日常生活中比較常見，尤其是當(dāng)吃了過于辛辣或者過于冰涼的東西的時(shí)候，嘴唇上可以明顯感受到麻感。當(dāng)然嘴唇發(fā)麻也可能是患有某種病的一種征兆，詳見如下：
1、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
麻感多是由于神經(jīng)系統(tǒng)傳遞而來，所以嘴唇發(fā)麻很有可能與神經(jīng)系統(tǒng)疾病、骨科疾病有關(guān)，具體的比如說神經(jīng)炎、腦血管疾病等。當(dāng)然還有某些內(nèi)分泌因素、免疫系統(tǒng)疾病、循環(huán)系統(tǒng)疾病等等，都會(huì)引起嘴唇發(fā)麻的癥狀。
2、中風(fēng)先兆
如果患者突然出現(xiàn)肢體麻木、面部麻木、嘴唇發(fā)麻的癥狀，并且伴有突然說話不清晰，動(dòng)作不靈敏等癥狀，那么代表著患者很有可能患有中風(fēng)。如果不及時(shí)治療，患者還會(huì)出現(xiàn)嘴角歪斜、流口水等癥狀。
3、過敏性唇炎
嘴唇發(fā)麻的癥狀如果持續(xù)時(shí)間并不太長(zhǎng)，則說明這種癥狀很有可能是過敏性唇炎。也就相當(dāng)于是說這種癥狀是由過敏因素引發(fā)的，所以需要檢查一下近期是否食用了什么過敏性的物質(zhì)，等待其自行緩解，或者直接尋醫(yī)就診。
嘴唇發(fā)麻怎么調(diào)理
不得不說，嘴唇發(fā)麻現(xiàn)象非常普遍，與此同時(shí)，嘴唇發(fā)麻還給我們?cè)斐闪藰O大的困擾，比如味覺喪失，沒有食欲等等。那么我們應(yīng)該在生活中怎么調(diào)理使得嘴唇發(fā)麻離開我們呢？
1、飲食調(diào)理
脾胃不好，嘴唇就容易出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀。所以調(diào)理嘴唇發(fā)麻，健脾胃最為重要。所以平常在日常生活中就需要多多注意健脾胃的物品。對(duì)吃吃水果，多使用一些蔬菜，多吃一些粗糧等等，當(dāng)然還可以喝一些人參、茯苓、黃芪等中藥熬成的湯，能夠很大的達(dá)到健脾胃的目的。
2、生活習(xí)慣調(diào)理
除了飲食方面需要調(diào)理，要使嘴唇不出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀，一些生活習(xí)慣也是要加以改正的。比如多多鍛煉身體，不及能夠加速血液循環(huán)，還能夠增強(qiáng)身體抵抗力，自然而然也就對(duì)增強(qiáng)脾胃功能頗有裨益。除此之外，還得保持身心健康、愉悅，一個(gè)舒暢的心情可以很好地起到增強(qiáng)身體抵抗力的效果，平?？梢宰鲎鲆恍┦鏁成硇牡氖虑椋热缯f看看書、聽聽音樂等都能夠幫助身心達(dá)到舒暢的效果。
嘴唇發(fā)麻的治療
前面我們就說到，嘴唇發(fā)麻對(duì)我們的生活造成了很多很多困擾，比如注意力不集中、失去味覺等，那么面對(duì)嘴唇發(fā)麻，我們應(yīng)該怎么治療才能擺脫嘴唇發(fā)麻的困擾呢？
1、俗話說得好，“對(duì)癥下藥”。所以首先最需要做的就是找到引起嘴唇發(fā)麻的原因所在，然后再根據(jù)病因，采取相應(yīng)的措施。
2、一般情況下嘴唇發(fā)麻是由于食用了過于辛辣、過于冰涼的食品，在這種情況下，嘴唇發(fā)麻的癥狀是可以通過輕揉自行緩解的。當(dāng)然是當(dāng)做些按摩也是能夠起到有效緩解嘴唇發(fā)麻癥狀的。
3、如果說是因?yàn)榻佑|了過敏原才產(chǎn)生嘴唇過敏癥狀的，可以通過服用一些治療過敏緩解過敏癥狀的藥物使過敏癥狀得以緩解。
4、當(dāng)然嘴唇過敏的產(chǎn)生也可能與微量元素?cái)z入缺乏有關(guān)，所以可以補(bǔ)充一些維生素，比如食用一些蔬菜等。
5、以上方法都嘗試后嘴唇發(fā)麻癥狀依然不能緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，獲得最佳治療方式進(jìn)行治療。
嘴唇發(fā)麻的預(yù)防
任何疾病的發(fā)生必然有原因，所以如果在日常生活中對(duì)疾病嚴(yán)加防范，做好相應(yīng)的預(yù)防措施，是可以有效預(yù)防疾病的發(fā)生的。當(dāng)然嘴唇發(fā)麻也不例外，在生活中應(yīng)當(dāng)做好以下措施謹(jǐn)防嘴唇發(fā)麻癥狀的發(fā)生。
1、飲食
夏天少食用或者不食用冷飲制品，平時(shí)少吃過于辛辣的食物，還有少食用瓜子等炒制品，嘴唇發(fā)麻的癥狀可以很大程度上得到減緩。除此之外平常飲食盡量清淡，多食用蔬菜水果。
2、遠(yuǎn)離過敏源
由于嘴唇發(fā)麻也可能是由過敏引起的，所以在日常生活中盡量少接觸過敏原，另外也可以隨身備著抗過敏藥物以防止過敏癥狀的發(fā)生。當(dāng)然平常盡量少與寵物接觸，防止寵物身上病菌引發(fā)過敏。
3、生活習(xí)慣
在這個(gè)壓力比較大的社會(huì)，首先要學(xué)會(huì)給自己減壓，使自己保持一個(gè)清醒的頭腦、舒暢的心情,聽音樂、閱讀等都是很好的減壓方式。當(dāng)然最重要的是要有規(guī)律的生活，平常多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。
嘴唇表面的色彩是我們身體健康的晴雨表，通過嘴唇的顏色可以反映出我們身體是否健康。如果我們的嘴唇發(fā)白，那就是嘴唇在給我們透露出健康信息，可能是身體的某個(gè)地方出現(xiàn)了問題。一雙圓潤飽滿、不干燥的嘴唇是女性魅力的象征，是很多女性所期望的，我們應(yīng)該如何讓我們的嘴唇看起來更加健康和飽滿呢?
嘴唇發(fā)白的原因
嘴唇和我們的下眼瞼一樣，是屬于粘膜的一部分，表層皮膚很薄，所以能夠反映出血液的顏色。正常的嘴唇應(yīng)該是淡紅色的，如果我們的嘴唇出現(xiàn)了白色，有可能是我們的身體出現(xiàn)了某些問題。如果能夠細(xì)心的及時(shí)注意到這些微妙的變化，才能將某些疾病及早扼殺在搖籃里，最低限度保護(hù)我們的健康。
常見的嘴唇發(fā)白，主要有以下幾種原因：
貧血
貧血是導(dǎo)致嘴唇發(fā)白的一個(gè)比較常見的原因。患有貧血的人由于體內(nèi)供血不足，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)面部蒼白、嘴唇發(fā)白的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)貧血時(shí)，只要及時(shí)調(diào)整好自己的飲食，多注意補(bǔ)充富含鐵元素的食物，就能夠有所改善。
肝病
肝病是引起嘴唇發(fā)白的重要原因。如果肝臟發(fā)生了損傷，肝臟的功能就會(huì)下降，導(dǎo)致肝臟機(jī)體不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，自然人體就不能得到充足的能源，這個(gè)時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象。如果是肝臟損傷造成的嘴唇發(fā)白，就要引起足夠的重視，最好能夠去醫(yī)院進(jìn)行適當(dāng)?shù)臋z查，找出病因，加以治療，才能使癥狀得到徹底的緩解。
糖尿病
患有糖尿病的人，由于體內(nèi)激素失去平衡，患者血糖過高，導(dǎo)致尿量增加，使得體內(nèi)大量水分排出體外，從而容易出現(xiàn)缺水的情況，進(jìn)而也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該對(duì)癥治療，及時(shí)補(bǔ)充胰島素，控制住病情。只有緩解了糖尿病人的病情，嘴唇發(fā)白的情況才能得以好轉(zhuǎn)。
腎臟疾病
嘴唇發(fā)白也可能是警示腎臟有某些疾病。俗話說，腎是先天之根本，其中一個(gè)重要作用就是保存水分。有些患者由于腎臟出現(xiàn)病變，就會(huì)引起水腫，導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存水的能力下降，所以腎病患者或者腎虧的人，整個(gè)人看起來會(huì)有一種虛脫的感覺，這個(gè)時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該及早前往醫(yī)院進(jìn)行治療，以免病情加重。
營養(yǎng)不良
如果一個(gè)人的身體狀況良好，各種營養(yǎng)元素都很充足的話，整個(gè)人看起來就會(huì)感覺面色紅潤有光澤，反之，如果一個(gè)人營養(yǎng)不良，身體缺乏某些元素的時(shí)候，那么臉色以及嘴唇都會(huì)看起來有點(diǎn)白。
嘴唇發(fā)白怎么辦
合理調(diào)整飲食
如果發(fā)現(xiàn)自己嘴唇發(fā)白，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的日常飲食，多補(bǔ)充一些富含鐵元素的食物，例如動(dòng)物的血、肝臟、瘦肉、蛋黃、魚蝦、芹菜、菠菜、苜蓿、油菜、番茄、紅棗、海帶、紅糖等，這些食物都含有豐富的鐵元素，并且容易被人體吸收和利用。其中動(dòng)物性食物中的鐵比植物性食物中的鐵更容易吸收，而動(dòng)物性食物中以動(dòng)物血的吸收率最高，肝臟、瘦肉次之，其次為蛋黃。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以起到強(qiáng)身健體的作用，還能夠促進(jìn)體內(nèi)血液的循環(huán)，幫助加快將體內(nèi)的毒素排出體外。這樣整個(gè)人看起來也會(huì)比較有精神，氣色也會(huì)很好。自然唇色也會(huì)恢復(fù)正常。
不要熬夜
嘴唇發(fā)白的人普遍身體內(nèi)部能源供應(yīng)不足，如果這個(gè)時(shí)候再熬夜，會(huì)加劇本已不足的能源的破壞性消耗，身體會(huì)更加虧損。所以，當(dāng)嘴唇出現(xiàn)發(fā)白的時(shí)候，不妨放下手頭的工作，早點(diǎn)睡覺，讓身體各臟器器官得到充分的休息，在睡夢(mèng)中為身體充電。這樣，第二天醒來的時(shí)候，才會(huì)精神煥發(fā)，能量充足。
及時(shí)就醫(yī)
如果造成嘴唇發(fā)白的原因是腎臟、肝臟、糖尿病等疾病的時(shí)候，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行對(duì)癥治療，只有緩解或治愈了這些疾病，嘴唇發(fā)白的癥狀才能得到徹底的緩解。
多補(bǔ)充水分
嘴唇發(fā)白有可能是缺水導(dǎo)致的，所以不妨抓住空隙多喝一些水，不要等口渴了再喝水，這樣不僅為身體補(bǔ)充了充足的水分，還能夠滋潤嘴唇，讓嘴唇不會(huì)干燥、發(fā)白。
不要舔嘴唇
需要注意的是，如果感到嘴唇干燥，可以選擇一些溫和無刺激的護(hù)唇膏進(jìn)行唇部的護(hù)理，而不是時(shí)不時(shí)的去舔嘴唇，這樣會(huì)使嘴唇越來越干。另外，煙、酒、咖啡等也不要接觸過多。
嘴唇發(fā)白吃什么
動(dòng)物肝臟：動(dòng)物肝臟富含多種營養(yǎng)元素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食物。動(dòng)物肝臟不僅含鐵量高，而且容易被人體吸收，還可以加工成各種形式的食物，適合各種人群食用。
瘦肉：雖然瘦肉里面的鐵含量不是很高，但是它的利用率比較高，與豬肝的利用率差不多，而且購買加工起來方便，非常適合日常補(bǔ)鐵補(bǔ)血。
蛋黃：雖然蛋黃中的鐵含量不高，吸收率也不是很高，但是雞蛋中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，例如蛋白質(zhì)、卵磷脂等，都是人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)它保存起來也比較方便，除特殊人群外，各個(gè)人群均可以食用。
紅棗：紅棗既能夠滋補(bǔ)養(yǎng)血，還能夠健脾益氣、保護(hù)肝臟，是補(bǔ)血的佳品，長(zhǎng)期食用，還可以起到延年益壽的功效。
紅糖：紅糖性溫、味甘，具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃的功效，與紅豆、桂圓等搭配起來食用，能夠補(bǔ)充鐵元素，有效改善貧血等問題。
菠菜：菠菜中含有豐富的鐵元素以及維生素C，維生素C能夠提高人體對(duì)鐵的吸收率，并促進(jìn)鐵與造血的葉酸共同作用，對(duì)缺鐵性貧血有較好的輔助治療的效果。
阿膠：用驢皮熬制成的膠(阿膠)具有很好的滋補(bǔ)作用，能夠起到補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，與粳米等同煮，可以補(bǔ)虛養(yǎng)身，補(bǔ)血益氣。
推薦食譜：
紅糖阿膠湯
材料：
雞蛋50克、阿膠、麥冬各10克、大棗6個(gè)、紅糖15克
做法：
將大棗、麥冬洗凈，放入鍋中，加清水煮沸，磕入雞蛋同煮，轉(zhuǎn)小火慢燉，阿膠搗碎，放入碗內(nèi)，用燒沸的大棗、麥冬、雞蛋湯融化后，加入紅糖調(diào)勻即可。
功效：
紅糖性溫、味甘，具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃的功效，將紅糖、大棗、阿膠等同熬制成湯，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤膚養(yǎng)顏的功效。
三元湯
材料：
大棗10個(gè)、蓮子15克、桂圓12克，白糖適量
做法：
將蓮子用清水浸泡2個(gè)小時(shí)，與洗凈的大棗一同放入鍋中，加入清水小火慢煮20分鐘，放入桂圓，待湯煮濃后，加入白糖調(diào)勻即可。
功效：
大棗性溫、味甘淡，既能夠滋補(bǔ)養(yǎng)血，又能健脾益氣，與蓮子、桂圓等同煮湯食用，可以起到溫補(bǔ)氣血、養(yǎng)心安神、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
木耳炒油菜
材料：
油菜、木耳各適量，蝦皮少許，食鹽、蒜泥各適量
做法：
將油菜洗凈后焯燙一下，瀝干水分，鍋內(nèi)油燒熱，爆香蒜泥以及蝦皮，依次放入油菜和木耳進(jìn)行翻炒，加入鹽調(diào)味即可。
功效：
油菜中含有大量的膳食纖維以及胡蘿卜素、維生素C等，能夠幫助增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，強(qiáng)身健體的功效。
嘴唇顏色代表的身體狀態(tài)
嘴唇除了發(fā)白，還會(huì)有發(fā)青、發(fā)紫、發(fā)紅等現(xiàn)象，都是身體出現(xiàn)問題的預(yù)兆。
嘴唇發(fā)青警惕中毒
在日常生活中，如果嘴唇變青，就需要警惕血液缺氧，或是食物中毒。
唇色發(fā)青，表明患者有積極通癥。唇色暗黑的人，常因?yàn)橄到y(tǒng)功能失調(diào)，而便秘、腹瀉、頭疼、失眠等。如果唇色黯黑而渾濁，則有腹瀉、食欲不振便秘等癥狀;如果唇上有黑色斑塊，則是腎臟功能不全，患者有疲倦、惡心、厭食、嘔吐等癥狀。
嘴唇發(fā)紫警惕心臟病
天寒冷的時(shí)候，人會(huì)被凍得嘴唇發(fā)紫。但除此以外，有些人的嘴唇會(huì)變紫，就是疾病的征兆了。一般嘴唇變紫，需警惕心臟疾病。
以經(jīng)脈而言，手陽明大腸經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、沖脈、任脈等人體重要的經(jīng)脈都與嘴有直接的關(guān)系。所以，這些經(jīng)脈和臟器的疾病都能夠通過嘴唇反映出來。
如果唇色發(fā)紫，則多為胃氣虛寒，可見血瘀之證。唇色紫紺而干焦，說明內(nèi)有瘀熱。而如果下唇黏膜上出現(xiàn)紫紅色斑塊，不管大小，都需要高度警惕，很有可能是消化道癌癥。嘴唇暗紫色或淡紫色，說明淤血停內(nèi)，多有外傷或內(nèi)傷。唇色突然變紫或變黑，則說明淤血攻心。
嘴唇發(fā)紅警惕肺部疾病
嘴唇的顏色在正常情況下，多為紅色，但紅色也是有有度的。如果嘴唇紅的過度，則是疾病的信號(hào)。通常，嘴唇過紅是由肺熱或胃熱導(dǎo)致的。
若患者的人口唇紅潤有血，則病情較輕，能夠痊愈，而久病唇色者，則病情叫重，難以痊愈。如果唇色淡紅，常見氣血虧損;如果唇色深紅，通常為熱證。
若唇色只能隱隱看見紅色，且干枯晦澀，則說明氣血損耗太大，往往為頑固證。孕婦如出現(xiàn)唇色淡紅，則可能難產(chǎn)。如果上下唇色都深紅，則為心熱，唇色紅而深而嘔吐為胃熱。如果唇色深紅，兩腮發(fā)紅，眼睛含淚，咳嗽噴嚏，可能要發(fā)痘癥。
在美食佳肴面前，很多人的抵抗力為零。如果嘴唇反復(fù)氣泡，就無法享受美食，甚至備受疼痛困擾寢食難安。嘴唇反復(fù)氣泡一般是由于上火或是口腔潰瘍引起的。治療方法也很簡(jiǎn)單：多喝水，尤其是涼茶、蜂蜜水對(duì)于下火有很好的效果。也可以通過多吃水果蔬菜來補(bǔ)充維生素C，緩解反復(fù)起泡的情況。究竟嘴唇反復(fù)起泡什么原因呢？平時(shí)又如何緩解呢？
嘴唇起泡原因
1、上火
引發(fā)嘴唇上火起泡是有原因的，而其中最直接的、最主要的原因就是中醫(yī)所說的“上火”，一般中醫(yī)認(rèn)為，如果出現(xiàn)了咽喉腫痛、眼睛紅赤、嘴角干裂、鼻子流血、牙周腫痛等癥狀，中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”。不少人在冬春交替之際由于氣候干燥、風(fēng)沙大都會(huì)有嘴唇起泡的經(jīng)歷，很多人都有用舌頭舔嘴唇的習(xí)慣，一保持嘴唇的濕潤，而越添越干，形成了惡性循環(huán)，越舔嘴唇越干燥疼痛，隨之就會(huì)上火起泡。
2、皰疹
引發(fā)嘴唇上火長(zhǎng)泡的原因很多，常見的原因包括唇皰疹引發(fā)的嘴唇上火長(zhǎng)泡，唇皰疹一般發(fā)生于感冒發(fā)燒、女性經(jīng)期等身體抵抗力低下的時(shí)期，會(huì)在嘴唇周圍起小水泡，傳染性極高；
3、口腔潰瘍
口腔潰瘍引發(fā)的嘴唇上火長(zhǎng)泡，多為白色凸起的水泡， 一般一、兩周可以自愈；鵝口瘡引發(fā)的嘴唇上火長(zhǎng)泡，此類嘴唇起泡多由真菌感染引起，嬰幼兒較為高發(fā)，長(zhǎng)期服用抗生素的老人也會(huì)常?；即祟惣不?。這些都會(huì)引發(fā)患者嘴唇上火起泡。
一：多喝水
水是極好的東西，也是上天賜予我們的最珍貴的最實(shí)在的寶貝了，充足的水份對(duì)預(yù)防上火有著很大的幫助，由其是多喝一些蜂蜜水，涼茶。
二：調(diào)理體質(zhì)
生活中一些愛上火的人，就是喝了很多水，她也還是會(huì)有上火的問題的，其實(shí)這就是他們身體虛的一個(gè)表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為調(diào)理好體質(zhì)就可以避免很多問題了，當(dāng)然了也包括上火問題。
三：少吃上火食物
火鍋，食辛辣油膩之品羊肉、牛肉、辣椒、蔥、姜這些食物都是很有可能會(huì)引起上火的癥狀的，由其是一些喜歡把方便面當(dāng)點(diǎn)心的朋友，更要預(yù)防上火的問題。
四：注意休息
睡眠的質(zhì)量決定著生命的質(zhì)量，同樣在春季的時(shí)候，睡眠不足，更會(huì)引起肝火旺，因此日常也要注意保證健康的睡眠環(huán)境。
嘴唇退皮這種情況在我們的生活中是比較常見的，主要是因?yàn)樽齑礁稍镆鸬?，也有可能是因?yàn)榻?jīng)常舔嘴唇引起的，建議大家應(yīng)該要注意嘴唇的衛(wèi)生問題。對(duì)于嘴唇退皮的發(fā)病原因，建議大家可以來了解它的發(fā)病原因，然后根據(jù)它的發(fā)病原因進(jìn)行治療，并且要注意嘴唇的衛(wèi)生問題，糾正不良的習(xí)慣。
1.愛舔嘴唇：很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí)，唾液只能暫時(shí)濕潤嘴唇，但是唾液中的水分蒸發(fā)的很快，而唾液中的蛋白質(zhì)卻會(huì)殘留在嘴唇上，使嘴唇變得更為干裂。
2.身體脫水：尤其到了秋冬季節(jié)，氣候變得開始干燥，而氣候的干燥會(huì)通過人體的肌膚，帶走人身上很多的水分，當(dāng)人體內(nèi)的水分減少時(shí)，嘴唇就會(huì)變得干裂。
3.體質(zhì)過敏：在服用某些食物或者藥品的時(shí)候，身體的機(jī)制產(chǎn)生了過敏反應(yīng)，比如維生素B12的攝入會(huì)導(dǎo)致一些人產(chǎn)生鈷過敏，又或者一些人在觸碰金屬鎳的時(shí)候產(chǎn)生的過敏，都會(huì)導(dǎo)致嘴皮過敏。
4.用嘴呼吸：用嘴呼吸導(dǎo)致空氣從嘴進(jìn)入，加速上呼吸道的水分流失，從而導(dǎo)致嘴唇的干裂。所以秋冬季感冒的人就很容易使嘴唇干裂。
5.不涂防護(hù)品：秋冬季嘴唇喜歡干裂的人，一定要使用一些具有防曬級(jí)別的潤唇膏，秋冬季的紫外線依然很強(qiáng)，再加上氣候的干燥，使用一些潤唇膏可以有效鎖住嘴唇的水分。
6.使用牙膏：這里說的使用牙膏是不要使用含有十二醇硫酸鈉的牙膏，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致皮膚的水分流失，產(chǎn)生嘴唇的干裂和刺癢，所以秋冬季應(yīng)盡量少用含有這種物質(zhì)的牙膏。
7.酸性類水果：水果的pH值偏酸性時(shí)，其中的酸性成分會(huì)刺激嘴唇，這種酸性覆蓋在嘴唇上的時(shí)候，會(huì)對(duì)陽光更加的敏感，從而導(dǎo)致干裂。
8.維生素過量攝入：有些人為了補(bǔ)充維生素，就會(huì)導(dǎo)致過量的攝入，而這種維生素?cái)z入過多以后會(huì)加速體內(nèi)蛋白質(zhì)的形成，從而產(chǎn)生的副作用就是嘴唇的干裂。
人的嘴唇部位是有汗腺的，在天氣炎熱的時(shí)候也經(jīng)常會(huì)容易出汗?；蛘呤窃谶\(yùn)動(dòng)，工作的時(shí)候會(huì)出汗。但是嘴唇出汗經(jīng)常會(huì)被人認(rèn)為身體虛弱有盜汗的問題發(fā)生。嘴唇部位的組成部位是比較復(fù)雜的，如果真的是腎陽虛說明需要注意調(diào)理，經(jīng)常做一些恢復(fù)的動(dòng)作會(huì)好一些?？墒亲齑匠龊故鞘裁丛蚰?？
（1) 嘴唇上方是膀胱的反射區(qū)，是膀胱氣虛，才有出汗的癥狀，也說明肺氣不足、腎陽虛。建議每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點(diǎn)是多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因?yàn)檫@是身體上肺經(jīng)分布的部位，通過這樣適當(dāng)?shù)拇碳み_(dá)到調(diào)理肺經(jīng)的目的。嘴上愛出汗，沒有勁，多考慮是腎氣虧虛，氣血虛弱的原因引起的，建議可以服用玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理一段時(shí)間看看，平時(shí)注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，保持心情舒暢，少吃生冷硬食物和辛辣油膩刺激性食物。
（2) 出現(xiàn)這種情況是患局限性多汗癥導(dǎo)致的。給予局限性多汗癥的治療，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物等，對(duì)多汗癥的治療十分重要。
（3) 出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象。病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗，發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺出汗。另一種是自汗，發(fā)生在白天，不因勞動(dòng)、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運(yùn)動(dòng)則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽不固”所致。治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則。可選服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用。
現(xiàn)在的天氣越來越冷，很多人沒有做好唇部保養(yǎng)措施，讓嘴唇出現(xiàn)了干燥脫皮甚至是干裂的情況，嘴唇干裂以后還容易出現(xiàn)疼痛的感覺，是非常不舒服的，一定要每天涂潤唇膏，還應(yīng)該注意多吃一些可以補(bǔ)水的食物，下面就給大家介紹一下嘴唇干裂吃什么好?
嘴唇干裂吃什么好
嘴唇出現(xiàn)干裂情況可以吃火龍果，能夠達(dá)到很好的補(bǔ)水作用，又可以補(bǔ)充身體所需要的維生素，可以預(yù)防干裂情況出現(xiàn)，而且火龍果還能夠預(yù)防口角炎，能夠幫助細(xì)胞膜生長(zhǎng)。
嘴唇干裂應(yīng)該吃一些紅棗，紅棗可以達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血作用，可以讓皮膚變得更加不錯(cuò)，還可以讓嘴唇變得更加紅潤，所以嘴唇干裂問題出現(xiàn)以后，吃一些紅棗也是比較不錯(cuò)的。
想要解決嘴唇干裂問題還可以喝一些蜂蜜水，每天晚上泡一些蜂蜜水來喝，能夠達(dá)到滋潤嘴唇作用，能夠讓嘴唇變得更加水嫩。
嘴唇干裂還可以吃一些西紅柿以及圣女果，里面含有的維生素以及微量元素，都能夠給嘴唇起到補(bǔ)水作用，干裂的問題就能緩解。
還可以吃一些蘿卜，蘿卜里面的水分也有很多容易被皮膚吸收，里面含有的一些營養(yǎng)物質(zhì)能夠讓免疫能力提高，可以讓嘴唇干裂的問題盡快恢復(fù)。
嘴唇干裂吃什么水果
嘴唇出現(xiàn)干裂問題可以吃一些蘋果，蘋果的營養(yǎng)是非常豐富的，可以達(dá)到很好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?，而且蘋果里面還含有保濕因子，能夠起到滋潤嘴唇作用，里面所含有的維生素c能夠抑制黑色素沉淀，淡化臉上的黃褐斑以及雀斑，蘋果里面所含有的果酸，能夠讓毛孔變得更加通暢。
嘴唇干裂還可以吃獼猴桃，里面含有非常豐富的維他命e以及維他命c(diǎn)，能夠讓皮膚變得更白，還可以讓抵抗氧化的能力也提高，讓皮膚變得更白，還可以起到抵抗衰老作用，獼猴桃里面還含有礦物質(zhì)以及可溶性纖維，可以達(dá)到更好的保護(hù)皮膚效果。
嘴唇出現(xiàn)干裂問題還可以吃一些梨子，梨子里面的水分非常多，能夠達(dá)到解除毒素以及清熱效果，清新降火的作用也非常不錯(cuò)，還可以讓食欲提高，幫助消化，所以多吃一些梨子也是很好的。
想要解決嘴唇干裂問題還可以吃柑橘，味道非常清新，能夠提神醒腦，里面還含有維生素，檸檬酸以及礦物質(zhì)，可以生津止渴，對(duì)于胃腸燥熱的癥狀有著很好的解決作用，還可以起到潤肺化痰效果，對(duì)于肺熱咳嗽有著很好的改善作用。
有嘴唇干裂問題的人還可以吃一些甘蔗，甘蔗是一種寒涼性的水果，進(jìn)入胃經(jīng)肺經(jīng)，能夠達(dá)到很好的清肺熱作用，甘蔗里面除了含有水分以及糖分以外，還含有非常多的維生素，能夠讓身體新陳代謝的速度變得更快，這樣嘴唇干裂問題也能夠得到有效的解決。
有嘴唇干裂問題的人還應(yīng)該注意出門的時(shí)候戴上口罩，經(jīng)常按摩唇部，每天晚上睡覺之前用干凈的化妝棉蘸取一些蜂蜜涂抹在嘴唇地方，然后輕輕的進(jìn)行按揉，能夠讓血液循環(huán)速度變得更快，可以讓嘴唇獲取更多的養(yǎng)分，讓營養(yǎng)物質(zhì)變得更多，這樣嘴唇也可以變得滋潤很多。
嘴唇干裂吃什么維生素
嘴唇干裂有可能是因?yàn)樯眢w缺少了維生素b2以及維生素a，天氣干燥的時(shí)候，血液循環(huán)速度本來就不好，如果沒有注意補(bǔ)水，蔬菜水果吃得又很少，那么就容易導(dǎo)致維生素?cái)z入不足而出現(xiàn)干裂情況，所以應(yīng)該多補(bǔ)充一些b族維生素以及維生素a，可以多吃一些白蘿卜，白菜，油菜，黃豆芽，還可以多吃一些火龍果，西紅柿，都能夠達(dá)到補(bǔ)充維生素作用，能夠補(bǔ)充水分，讓干裂的問題得到有效改善。
上面給大家介紹的就是嘴唇干裂吃什么好，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，出現(xiàn)嘴唇干裂問題，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分，還可以在嘴唇上面涂一些蜂蜜，每天睡覺之前可以厚厚的涂上潤唇膏，白天出門的時(shí)候如果風(fēng)比較大，就應(yīng)該要戴好口罩，做好防護(hù)措施。
如果出現(xiàn)了皮膚病的話，那么我們的皮膚上面就會(huì)出現(xiàn)一些膿包。那么大家知道嘴唇長(zhǎng)膿包是什么原因嗎？其實(shí)出現(xiàn)這種情況，很可能是上火或者是細(xì)菌感染所導(dǎo)致的。如果自己屬于濕熱型體質(zhì)，再吃了很多滋補(bǔ)類食物，那么就很容易出現(xiàn)這種情況。當(dāng)然，一些病毒也會(huì)導(dǎo)致嘴上長(zhǎng)包。
皰疹是指皰疹病毒科病毒所致疾病。目前已知在皰疹病毒科中有八種病毒（單純皰疹病毒1、2型，水痘-帶狀皰疹病毒，人巨細(xì)胞病毒，EB病毒和人類皰疹病毒6、7、8型）可造成人類疾病，這類病毒被統(tǒng)稱為人類皰疹病毒（HHV）。HHV是一組中等大小的有囊膜的DNA病毒，能引起人類多種疾病，并能長(zhǎng)期潛伏在體內(nèi)，在一定條件下發(fā)生再發(fā)感染。臨床上常見的有水痘、帶狀皰疹、單純皰疹、生殖器皰疹等疾病。可侵犯人體多個(gè)器官，任何年齡都可發(fā)病。
皰疹病毒具有以下共同特點(diǎn)：①病毒呈球形，病毒核衣殼表面是由162個(gè)殼微粒組成的對(duì)稱20面體，其內(nèi)是由DNA組成的核心。核衣殼的周圍有一層脂蛋白包膜，病毒外周直徑是150～200nm。②除EB病毒外均能在二倍體細(xì)胞核內(nèi)復(fù)制，核內(nèi)出現(xiàn)嗜酸性包涵體。③病毒可通過細(xì)胞間橋直接擴(kuò)散。皰疹病毒主要侵犯外胚層來源的組織，包括皮膚、黏膜和神經(jīng)組織。皰疹病毒有α、β、γ三個(gè)亞科，與人類感染有關(guān)者包括以下幾種：
1.HHV-1
單純皰疹病毒第一型（HSV-1），屬α皰疹病毒。HSV-1的原發(fā)感染多發(fā)生于半歲以后的嬰幼兒，大多呈隱性感染，病毒潛伏于三叉神經(jīng)節(jié)和頸上神經(jīng)節(jié)內(nèi)。少數(shù)患者可表現(xiàn)為急性皰疹性口腔炎、皰疹性角膜結(jié)膜炎、皰疹性濕疹、皰疹性腦炎等。皰疹性腦炎多發(fā)生在大齡兒童和成人中，死亡率可達(dá)70%。
2.HHV-2
單純皰疹病毒第二型（HSV-2），屬α皰疹病毒。HSV-2的原發(fā)感染多見于青春期以后的患者，可潛伏于骶神經(jīng)節(jié)內(nèi)，主要引起生殖器皰疹。
3.HHV-3
水痘-帶狀皰疹病毒（VZV），屬α皰疹病毒，會(huì)引起水痘和帶狀皰疹。水痘是兒童的多發(fā)性傳染病，帶狀皰疹是成年人的一種散發(fā)性疾病。
4.HHV-4
人類皰疹病毒第四型（EBV），屬γ皰疹病毒，是一種淋巴細(xì)胞病毒，會(huì)引起人的傳染性單核細(xì)胞增多癥，還與伯奇淋巴瘤和鼻咽癌的發(fā)病有關(guān)。
5.HHV-5
巨細(xì)胞病毒（CMV），屬β皰疹病毒?？梢砸鹣忍煨愿腥荆焉锲诟腥菊呖赏ㄟ^胎盤傳染給胎兒。此外，CMV還可能有致癌作用。
6.HHV-6
玫瑰疹病毒（Roseolovirus），屬β皰疹病毒。會(huì)造成第六癥，即小兒急疹（嬰兒玫瑰疹）。原發(fā)感染后與其他皰疹病毒一樣，可造成潛伏感染。
7.HHV-7
與HHV-6相近，屬β皰疹病毒。引起的癥狀也大致相同。
8.HHV-8
是猴病毒屬（kSHV），屬γ皰疹病毒。在卡波西肉瘤和艾滋病患者的淋巴組織中可發(fā)現(xiàn)。
