牙齦炎的患者比較適合服用的食療
夏季服用阿膠養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“牙齦炎的患者比較適合服用的食療”，僅供您在養(yǎng)生參考。
牙齦炎的患者在我們生活中是非常多的，一旦患上了牙齦炎的話，是需要自己接受治療才行的，因為牙齦炎的情況得不到處理的話，只會讓病情變得更加糟糕，嚴(yán)重影響到自己正常的生活，對于牙齦炎的患者來說，通過服用一些食療方也是可以起到緩解作用的，下面我們就一起了解一下吧！
1、甜瓜西紅柿飲
原料：甜瓜、西紅柿各適量。制法：將上二味洗凈、去皮，用潔凈紗布絞取汁液，加等量冷開水調(diào)勻即可。功效：甜瓜西紅柿飲可以清熱解毒。適用于胃熱上蒸型牙齦炎。
2、豆腐粥
原料：準(zhǔn)備一百五十克豆腐，五十克大米，調(diào)味品適量。制法：將豆腐切細(xì)；大米淘凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡十分鐘左右，采用文火煮粥，待沸后，下豆腐、調(diào)味品等，煮至粥熟即成。功效：喝豆腐粥可以清熱解毒，非常適合牙齦炎患者服用。
3、荷花獼猴桃飲
原料：準(zhǔn)備一朵荷花，一百克獼猴桃，適量的白糖。制法：將荷花撕成碎片，洗凈；獼猴桃去皮洗凈，榨汁；將荷花放入鍋中，加清水50mL煮沸，去渣取汁。納入獼猴桃汁及白糖，拌勻即成。功效：服用荷花獼猴桃飲可以清熱止渴，利水通淋。適用于濕熱蘊蒸型牙齦炎。www.cndadi.net
當(dāng)出現(xiàn)牙齦炎的癥狀時應(yīng)及時的自我調(diào)理，是可以改善癥狀的，首先需要注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物?；疾『螅蒙睇}水或藥物含漱液漱口，漱時要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動漱口液，使其反復(fù)沖擊牙隙及各處之食物殘渣，然后吐出。
以上介紹的這幾種食療方都是非常適合牙齦炎的患者所食用的，在平時生活中，如果自己不慎出現(xiàn)了牙齦炎的話，那么一定要及時的接受治療才行，上文的食療方值得一試，對于牙齦炎的癥狀有很好的緩解治療效果，當(dāng)然除了這些食療方以外，平時生活中還要注意保持口腔清潔非常關(guān)鍵。
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牙齦炎是生活中常見的一種疾病，牙齦出了問題對于飲食有很多的影響，有很多食物都不可以食用。那么請問牙齦炎的治療方法是什么?治療牙齦炎的偏方是什么?牙齦炎有什么癥狀?下面小編為大家講解。
牙齦炎的治療方法
想要治療慢性牙髓炎，可以選擇藥物治療，用藥物來減緩患者的疼痛及慢性牙齦炎的癥狀，但是慢性牙齦炎并不是說能治好就能治好的，一般來說康復(fù)的比較慢，所以要有耐心。
要想治療慢性牙周炎一定要及時戒煙忌酒，因為煙酒容易加劇慢性牙齦炎患者的疼痛，刺激牙齦，使慢性牙齦炎更加嚴(yán)重，所以為了自己的身體健康，一定要管住自己，遠(yuǎn)離煙酒!
慢性牙周炎的患者一定要注意完成良好的用牙衛(wèi)生和用牙習(xí)慣，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，尤其是晚上千萬不要不刷牙，平時也要少吃甜食少吃堅硬的食物，多吃富含維生素的水果蔬菜。
其實導(dǎo)致慢性牙齦炎的原因有很多，其中，口腔清潔不到位占很大的因素，所以我們平時一定要做好口腔的清潔工作，習(xí)慣早晚刷牙，尤其是在睡前，千萬不要養(yǎng)成不愛刷牙的壞習(xí)慣，也不要吃過多的甜食。
值得一提的是，慢性牙齦炎的患者平時進食時也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，要慢慢咀嚼，切勿狼吞虎咽，也可以買專門的漱口水來漱口，這是非常好的又非常簡便的一個方法，可以清潔牙縫。
除了良好的生活習(xí)慣以外，慢性牙齦炎患者可以結(jié)合藥物治療，用藥物來減緩患者的疼痛及慢性牙齦炎的癥狀，但是要注意的是，慢性牙齦呀康復(fù)起來時比較慢的，所以患者一定要有耐心!
患有這種疾病的患者很多患者都會采用西醫(yī)治療的方法，一般西醫(yī)治療的方法首先是要消除患者的炎癥。對于一些病癥不嚴(yán)重的患者來說，西醫(yī)治療的治療方法是比較有效果的比如說一些藥物涂抹的方法，簡單并且方便。
有一些患者由于牙齦炎反復(fù)的發(fā)作，如果長期的使用西醫(yī)治療的方法的話，那么對身體的傷害是比較大的，有些患者會采用一些中醫(yī)治療的方法，中醫(yī)治療對身體的傷害小一點，只不過治療的時間和調(diào)理的時間稍微長一點。
在日常生活中有一些患有這種疾病的患者還會選擇按摩的療法?？梢跃徑饣颊咛弁床⑶矣直容^容易，但是患者要堅持。最好早晚都按摩一下?；颊哐例l感覺到疼痛的時候，按摩一定要掌握正確的力道。
牙齦炎吃什么好
1、西瓜
味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用于暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。
2、甘蔗
味甘性寒,有清熱生津、下氣潤燥功能,常用于熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結(jié)。
3、橄欖
味甘澀酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用于咽喉腫痛,煩渴,肺熱咳嗽,咳血,飲食積滯,酒毒濕熱。
治療牙齦炎的偏方
治療牙齦炎的偏方一
八珍湯加減：黨參16克，白術(shù)12克，茯苓12克，炙甘草12克，當(dāng)歸12克，熟地ls克，川芎12克，白芍12克，陳皮7克，木香12克。
角膜炎是一種眼部疾病，患有這種疾病的患者眼部會經(jīng)常流淚，尤其是在經(jīng)過風(fēng)吹之后，眼淚更是淌個不停。那么除了會經(jīng)常流眼淚之外，角膜炎癥狀還有哪些呢?角膜炎怎么治療?急性角膜炎治療禁忌有哪些?
角膜炎癥狀
1、角膜炎患者會出現(xiàn)球結(jié)膜水腫
1.1、角膜炎是角膜炎水腫或潰瘍引起的。需要和炎癥后所形成的角膜瘢痕進行鑒別。
1.2、球結(jié)膜水腫嚴(yán)重的角膜炎,可引起不同程度的球結(jié)膜水腫。
1.3、角膜新生血管在角膜炎癥或潰瘍的病變過程中,充血的角膜緣周圍毛細(xì)血管網(wǎng)伸出新生的血管支侵入角膜時,稱角膜新生血管。
2、角膜炎患者常常會有刺痛感
角膜炎的種類不一樣，其表征也不同。由于角膜出現(xiàn)外傷的刺激，引起眼角膜受到病菌的侵入而產(chǎn)生的角膜炎眼睛會有刺痛的感覺。在視物的時候，眼睛中有異物感，還會出現(xiàn)灼燒的感覺。尤其在看到光的時候會有流淚或是眼睛充血的現(xiàn)象。
角膜炎怎么治療
1、角膜炎的一般治療方法
1.1、注意保護眼睛,避免外傷。
1.2、如有內(nèi)翻倒睫,劃傷角膜,應(yīng)及時進行手術(shù)矯正。之后可以配合中醫(yī)療法。
1.3、慢性淚囊炎威脅角膜安全,應(yīng)及早進行手術(shù)治療。之后可以配合中醫(yī)療法。
1.4、治療局部及全身可能存在的感染病灶。加強營養(yǎng),提高全身抵抗力。
2、角膜炎的局部治療方法
2.1、控制感染:局部使用抗生素或磺胺類溶液及眼膏,必要時可合并結(jié)膜下注射或全身用苭。
2.2、散瞳:用阿托品溶液或眼膏充分散瞳。如為邊緣性潰瘍,或且將穿孔者,應(yīng)慎重使用。
治療牙齦炎的偏方二
六味地黃丸加味：熟地16克，山茱萸12克，淮山藥16克，丹皮16克，茯苓12克，澤瀉12克，首烏16克，枸杞16克，肉桂4克。
治療牙齦炎的偏方三
清胃散加味：黃連7克，生地6克，丹皮12克，當(dāng)歸12克，升麻7克，生石膏35克。大便干結(jié)者加生大黃12克。
治療牙齦炎的偏方四
山芝麻 30g，石仙桃 30g，甘草 15g。
〔用法〕水煎，連服 2～3 天?！哺阶ⅰ炒朔接糜谘例l膿腫。
牙齦炎有什么癥狀
1、牙齦出血
常為牙齦炎患者的主要自覺癥狀，多在刷牙或咬硬物時發(fā)生，偶也可有自發(fā)性出血。
2、牙齦顏色
正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時游離齦和齦乳頭變?yōu)樯罴t或暗紅色，這是由于牙齦結(jié)締組織內(nèi)血管充血、增生所致。
3、牙齦外形
正常牙齦應(yīng)為菲薄而緊貼牙面，患牙齦炎時，由于組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變?yōu)閳A鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎癥和滲出為主要病變者，牙齦松軟肥大，表面光亮，齦緣有時糜爛滲出;在以纖維增殖為主的病例，牙齦堅韌肥大，有時可呈結(jié)節(jié)狀并蓋過部分牙面。
4、牙齦質(zhì)地
由于結(jié)締組織內(nèi)炎癥浸潤及膠原纖維消失，使原來質(zhì)地致密的牙齦變得松軟脆弱，缺乏彈性。有些慢性炎癥時牙齦表面上皮增生變厚，膠原纖維增生，使牙齦表面看來堅硬肥厚，但牙周袋內(nèi)壁有炎癥，探診有出血。
5、牙周袋深度
牙周組織健康時，牙周袋深度一般不超過2-3mm，當(dāng)牙齦有炎性腫脹或增生時，齦溝可加深達3mm以上，形成假性牙周袋。
6、探診出血
健康的牙齦在刷牙或探測齦溝時均不引起出血?；佳例l炎時輕觸即出血，探診也出血。探診后出血是診斷牙齦有無炎癥的重要客觀指標(biāo)。
結(jié)語：牙齦炎的患者要注意避免吃硬質(zhì)的食物、辛辣食物和油炸的食物，更要避免接觸酒類。日常生活中，我們要多給牙齒補鈣、使用軟毛刷和經(jīng)常使用漱口水，來幫助預(yù)防牙齦炎的發(fā)生。
牙齦炎是生活中常見的一種疾病，牙齦出了問題對于飲食有很多的影響，有很多食物都不可以食用。今天小編給大家講講牙齦炎飲食要注意什么、牙齦炎有什么癥狀以及如何預(yù)防牙齦炎。一起來了解一下。
牙齦炎飲食要注意什么
1、硬質(zhì)食品
不管是什么原因的牙周炎，這部分患者在平時生活中都要特別的注意，那就是盡量的不要吃過硬的食物?？梢哉f大家對各種各樣的堅果、干果類似物都非常的喜歡，專家也指出這些食物都是非常健康的零食，過量食用也不用擔(dān)心會發(fā)胖。但對于患有牙齦炎的患者而言，如果在日常生活中過量食用這類食物的話，勢必會導(dǎo)致炎癥更加嚴(yán)重。
2、辛辣食物
專家特別的提醒，患有牙齦炎、牙周炎等病癥的患者必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。首先要注意的便是生活習(xí)慣，比如像早晚刷牙等，這樣可以避免唾液中的細(xì)菌大量滋生從而影響口腔健康。同時還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一些不利于牙齦健康的食物應(yīng)該盡量少吃，比如像各種辛辣刺激食品，這類食物對牙齦以及口腔的傷害非常大。
3、煎炸食物
各種各樣的煎炸食物是很多人的最愛，尤其是各種街頭小吃，讓很多人經(jīng)常流連忘返。但是這類食物對于患有牙齦病的患者而言卻是絕對的禁忌，不管是煎、炸還是烤的食品，都有可能會導(dǎo)致牙齦健康更加受損。這是由于這類食物都十分的不利于咀嚼，長期食用很容易損傷牙齦，不但會導(dǎo)致牙齦炎的癥狀加重同時還有可能會因此而導(dǎo)致牙齦出血。
4.、酒精
患者在平時生活中應(yīng)該特別的注意，對于各種酒精類飲品都應(yīng)該盡量的避免飲用，如啤酒、紅酒、白酒等。這些酒中所含有的酒精成分會刺激局部炎癥，從而導(dǎo)致牙齦呀的疼痛更加嚴(yán)重。而且長時間的喝酒還有可能會損壞口腔黏膜，從而誘發(fā)口腔潰瘍。
牙齦炎有什么癥狀
1、牙齦出血
常為牙齦炎患者的主要自覺癥狀，多在刷牙或咬硬物時發(fā)生，偶也可有自發(fā)性出血。
2、牙齦顏色
正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時游離齦和齦乳頭變?yōu)樯罴t或暗紅色，這是由于牙齦結(jié)締組織內(nèi)血管充血、增生所致。
3、牙齦外形
正常牙齦應(yīng)為菲薄而緊貼牙面，患牙齦炎時，由于組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變?yōu)閳A鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎癥和滲出為主要病變者，牙齦松軟肥大，表面光亮，齦緣有時糜爛滲出;在以纖維增殖為主的病例，牙齦堅韌肥大，有時可呈結(jié)節(jié)狀并蓋過部分牙面。
很多人都聽說過濕氣過多是對身體有危害的，可是具體有哪些危害呢?今天小編給大家介紹一下濕氣過多對人體的危害、去濕氣的食物有哪些以及哪些行為會加重濕氣。一起來了解一下吧。
濕氣過多對人體的危害
1、傷害關(guān)節(jié)
濕氣進入關(guān)節(jié)，與“寒”相遇，會形成寒濕，是引發(fā)炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的重要原因。
2、帶下病
體內(nèi)濕氣過重，容易導(dǎo)致脾虛，使得濕氣下注，使得女性出現(xiàn)白帶多，白帶有異味等情況，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致炎癥。
3、月經(jīng)不調(diào)
經(jīng)常居住在潮濕環(huán)境，或者經(jīng)常讓身體受濕受潮的女人，體質(zhì)會比較差，在經(jīng)期前后會有四肢疲倦，低熱難退，月經(jīng)量少，痛經(jīng)等癥狀。
4、陰道炎
陰道炎除了和感染源有關(guān)之外，還與體內(nèi)濕氣有關(guān)。對于屬于濕熱體質(zhì)或喜歡吃辛辣油膩等食物的人，容易造成內(nèi)環(huán)境火大濕氣重，從而使誘發(fā)陰道炎或?qū)е玛幍姥追磸?fù)。這類人調(diào)理，要先從身體祛濕上下手。
5、肥胖+浮腫
濕氣入皮下，會影響皮膚細(xì)胞的新陳代謝，降低脂肪燃燒效率，從而導(dǎo)致肥胖。過多的濕氣滯留在體內(nèi)，加重脾運化水濕的負(fù)擔(dān)，就像馬車超載一樣，有時甚至?xí)绊懩I的利尿功能，嚴(yán)重的可繼發(fā)全身浮腫。
6、影響排泄
濕氣過重，會造成“濕氣黏腸”，大便次數(shù)增多，且有拉不干凈的感覺。中醫(yī)說，“濕氣如裹”，濕氣重會影響細(xì)胞間的通透性，就像一床濕棉被蓋在人的身上一樣，會讓你常常有頭沉、無精打采的感覺。
去濕氣的食物
1、綠豆
是最常用的清熱、解毒食品，還有降脂、保肝的作用，是濕熱體質(zhì)者的天然良藥。
2、紅豆
是利水、消腫、清熱佳品，尤其適合夏季食用，能散熱燥濕、補心健脾、養(yǎng)肝益腎。
3、扁豆
具有健脾和中，消暑化濕等功效，適用于暑濕吐瀉，脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。
4、牙齦質(zhì)地
由于結(jié)締組織內(nèi)炎癥浸潤及膠原纖維消失，使原來質(zhì)地致密的牙齦變得松軟脆弱，缺乏彈性。有些慢性炎癥時牙齦表面上皮增生變厚，膠原纖維增生，使牙齦表面看來堅硬肥厚，但牙周袋內(nèi)壁有炎癥，探診有出血。
5、牙周袋深度
牙周組織健康時，牙周袋深度一般不超過2-3mm，當(dāng)牙齦有炎性腫脹或增生時，齦溝可加深達3mm以上，形成假性牙周袋。
6、探診出血
健康的牙齦在刷牙或探測齦溝時均不引起出血?；佳例l炎時輕觸即出血，探診也出血。探診后出血是診斷牙齦有無炎癥的重要客觀指標(biāo)。
如何預(yù)防牙齦炎
1、戒煙、戒酒
煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì)，要想有健康的牙齒，必須戒煙和酒。
2、使用軟毛牙刷
用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。
3、刷牙齦邊緣
刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內(nèi)向外刷，如此可預(yù)防牙齦發(fā)炎。
4、輪流使用兩只牙刷
輪流使用兩支牙刷的好處在于可使另一只有時間完全風(fēng)干，從而減少細(xì)菌滋生的機率，這對牙齒的健康非常重要。
5、給牙齒補鈣
牙骨疏松容易導(dǎo)致牙齦炎，可以多吃含有鈣質(zhì)的食物來強化骨骼。
6、經(jīng)常使用漱口水
漱口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西后一定要漱口。
結(jié)語：牙齦炎的患者要注意避免吃硬質(zhì)的食物、辛辣食物和油炸的食物，更要避免接觸酒類。日常生活中，我們要多給牙齒補鈣、使用軟毛刷和經(jīng)常使用漱口水，來幫助預(yù)防牙齦炎的發(fā)生。
【導(dǎo)讀】牙齦炎不能碰的三種食物，牙齦炎，作為常見的口腔疾病，會危害你的口腔健康，導(dǎo)致食欲下降。得了牙齦炎除了要按時服藥外，在日常飲食中，有一些食物也最好不要吃。下面，小編就介紹了牙齦炎不能碰的三種食物。
牙齦炎不能碰的三種食物
1、辛辣食物
專家特別的提醒，患有牙齦炎、牙周炎等病癥的患者必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。首先要注意的便是生活習(xí)慣，比如像早晚刷牙等，這樣可以避免唾液中的細(xì)菌大量滋生從而影響口腔健康。同時還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一些不利于牙齦健康的食物應(yīng)該盡量少吃，比如像各種辛辣刺激食品，這類食物對牙齦以及口腔的傷害非常大。
最常見的有辣椒、大蒜、咖喱等，這些刺激性食品都會嚴(yán)重的損害口腔黏膜以及牙齦健康。同時如果過量食用這類食物，還有可能會使疼痛加重同時炎癥也會進一步的擴散。
2、煎炸食物
各種各樣的煎炸食物是很多人的最愛，尤其是各種街頭小吃，讓很多人經(jīng)常流連忘返。但是這類食物對于患有牙齦病的患者而言卻是絕對的禁忌，不管是煎、炸還是烤的食品，都有可能會導(dǎo)致牙齦健康更加受損。這是由于這類食物都十分的不利于咀嚼，長期食用很容易損傷牙齦，不但會導(dǎo)致牙齦炎的癥狀加重同時還有可能會因此而導(dǎo)致牙齦出血。
除了各種烤肉、烤魷魚等食物之外，還有像油煎排骨、魚塊等都不能經(jīng)常食用，否則的話不僅會損壞牙齦健康，同時還有可能會損害整個口腔健康。
3、硬質(zhì)食品
不管是什么原因的牙周炎，這部分患者在平時生活中都要特別的注意，那就是盡量的不要吃過硬的食物?？梢哉f大家對各種各樣的堅果、干果類似物都非常的喜歡，專家也指出這些食物都是非常健康的零食，過量食用也不用擔(dān)心會發(fā)胖。但對于患有牙齦炎的患者而言，如果在日常生活中過量食用這類食物的話，勢必會導(dǎo)致炎癥更加嚴(yán)重。
比如像松子、山核桃、瓜子等，這類食物中含有的營養(yǎng)物質(zhì)都是非常豐富以及健康的，但患有各種牙齦病的患者應(yīng)該盡量少吃。
想必大家都是知道牙齦炎是口腔疾病的常見病，在口腔疾病的眾多類型當(dāng)中，牙齦炎是牙齦出現(xiàn)炎癥，牙床發(fā)炎，絕大多數(shù)的原因都是由于口腔的不清潔，牙齒上面有結(jié)石，再加上經(jīng)常戴假牙，在出現(xiàn)牙齦炎后不要著急用甲哨唑治療，先看看正確的處理方法。
要想?yún)^(qū)分牙齦炎要做哪些檢查？
1、牙齦俗稱“牙床子”，牙齦炎顧名思義就是“牙床”發(fā)炎了。多因日腔不潔，牙面上有結(jié)石（牙垢）堆積，經(jīng)常刺激牙齦，同時牙石凹凸不平有利于細(xì)菌附著和繁殖，從而使牙齦發(fā)炎。牙齒排列不齊、食物嵌塞在牙縫內(nèi)、鑲補不良的假牙壓迫刺激牙齦等原因，都可發(fā)生牙齦炎。
牙齦炎一般不大疼痛，只是在刷牙或吃硬的飲食刺激牙齦時容易出血?；加醒例l炎的牙齦出現(xiàn)紅腫（暗紅色），表面失去堅韌光滑的外觀。牙齒不松動，擠壓牙齦時牙齦縫隙亦無膿液流出。有時可有自發(fā)性出血現(xiàn)象。
2、牙石是牙齦炎發(fā)生的關(guān)鍵，故治療的主要措施是去除牙石（即利用超聲彼潔牙機進行牙齒潔治）。此外，還要去除不良的假牙嵌補物。如果還有全身其它的疾病如貧血、白血病，維生素C缺乏等病引起的牙齦炎，必須對這些疾病給予適當(dāng)治療才能有效地治愈牙齦炎。
牙齦炎的病損局限于牙齦，無深部牙周組織的破壞，在去除局部自己因素后，牙齦的炎癥約在一周后消退，破壞了的膠原纖維可新生，牙齦的色、形、質(zhì)及功能均能完全恢復(fù)正常，預(yù)后良好。但如果患者不能有效地控制菌斑和定期復(fù)查，導(dǎo)致菌斑在此大量聚集，牙齦炎是很容易復(fù)發(fā)的。
最近天氣開始不斷的炎熱起來，氣溫由原來的20多度上升到了30多攝氏度，這也代表夏天已經(jīng)到來，6月份之后溫度還會不斷的繼續(xù)上升，在這個時候，身體就會開始慢慢的出現(xiàn)異樣。牙齒一直都被稱為是堅硬的典范，甚至能夠堪比石頭，但是牙齒也會有出現(xiàn)問題的時候，比如有些人就有蟲牙，還有一些人在夏天的時候非常容易發(fā)生牙齦炎。
牙齦炎癥讓人感覺很苦惱，牙齦一旦是出現(xiàn)了炎癥的情況，就會開始紅腫，還可能會引發(fā)嘴巴潰瘍，導(dǎo)致平時在吃東西的過程當(dāng)中感覺疼痛無比，部分牙齦炎癥的患者牙齦肉腫大會導(dǎo)致腮幫變大。牙齦炎癥到了后期情況非常的嚴(yán)重，但是在剛剛開始的時候，如果能夠及早發(fā)現(xiàn)，盡早吃消炎藥，很快就會好轉(zhuǎn)，那牙齦炎癥究竟有哪些具體癥狀呢？
1.牙齦肉紅腫。
牙齦炎癥最主要的表現(xiàn)就是牙齦肉的紅腫現(xiàn)象，牙齒肉一般是不會腫起來的，但如果是在體內(nèi)的火氣過旺，或者是感冒了的情況下，就可能會引發(fā)牙齦腫大，一摸上去非常疼痛，平時在進食過程當(dāng)中也會感覺疼痛無比。
2.嘴巴沒有味道，舌苔變厚。
牙齦的紅腫情況到后期還會不斷的嚴(yán)重話，這個時候嘴巴內(nèi)經(jīng)常會感覺毫無味道，非常苦澀，舌苔會變得又黃又厚。對待任何食物都根本提不起興趣，有部分人一到夏天就會出現(xiàn)牙齦炎癥，平時不喜歡吃任何東西，看到什么東西都不想吃，因為在吞吐過程當(dāng)中需要，承受很大的壓力。
3.腮幫腫大。
牙齦炎癥會使牙齦肉發(fā)腫，會撐大自己的腮幫，容易患牙齦炎癥的部位，一般是在牙齒的根部，因為在牙齒根部，有很多人都會長智齒，在長智齒的過程當(dāng)中就會導(dǎo)致牙齦炎癥，所以腮幫會被腫起來的牙齦肉撐大?？雌饋砭拖袷潜蝗舜蜻^了一樣，非常的不好看。
牙齦炎癥在夏天時有發(fā)生，特別是一些本身就處在長智齒階段的人，經(jīng)常會發(fā)生牙齦炎癥的情況，在自己出現(xiàn)了牙齦炎癥的情況下，應(yīng)該要選擇多吃一些清涼解暑的藥以及食物。天氣到了30℃以上之后，就要開始定時的喝各種涼茶，只有這樣才能夠防止自己出現(xiàn)各種各樣的上火情況，比如牙齦腫大，嗓子疼痛等。
腦出血，確實是危害比較大的一種病癥，這種病癥是很多人都非常擔(dān)憂的，一旦出現(xiàn)腦出血的話，及時的治療是不可耽誤的。除了治療，在平時飲食中也可以選擇一些食療方進行服用，對腦出血有一定的調(diào)理效果。接下來小編將為腦出血的患者推薦兩道食療。
黃芪豬肉羹
材料：選用二十克黃芪，六顆大棗，十克當(dāng)歸，十五克枸杞，一百克瘦豬肉。
做法：把準(zhǔn)備好的送豬肉切成薄片，加生姜片、蔥白段，大火煮沸改小火燉，煮至肉爛加精鹽適量，味精少許，還可根據(jù)個人嗜好酌加麻油、花椒油等，端鍋放溫后即可食用。
功效：這道食療的組成食材都是各具特色的，保健效果非常好，其中黃芪可以益氣，枸杞可以填精，當(dāng)歸可以養(yǎng)血活血，大棗可以溫中補氣，將這些食材做成黃芪豬肉羹可以補益精氣、活血化淤，對于腎虛精虧型腦出血患者非常適合服用。
醋蒸胡椒梨
材料：準(zhǔn)備適量的陳醋、適量的白胡椒粒，兩個梨。
做法：把準(zhǔn)備好的白胡椒研為細(xì)粉，把梨一劈兩半，將白胡椒粉夾于其中，放入盤內(nèi)，加醋上籠蒸至梨熟，即可食用。
功效：白胡椒營養(yǎng)含量充分，其中含胡椒辣脂堿、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)等，可解熱、驅(qū)風(fēng)、抗驚厥；梨中的有機酸及維生素含量豐富可以生津潤燥、清熱化痰；陳醋含高級醇類、琥珀酸等，能活血散淤，解毒殺蟲。將這幾種食材配合在一起制成醋蒸胡椒梨食用可以活血化淤，驅(qū)風(fēng)止厥，對于腦出血的病人非常有益，可經(jīng)常食用。
腦出血雖然危害健康比較大，但是只要及時的治療，是可以恢復(fù)健康，患者一定要重視治療，不能夠延誤治療。以上所介紹的這兩道食療是比較適合腦出血的病人進行食用的，患者在接受治療的同時，再服用這些食療方的話，會收獲很好的療效。希望本文的講解能對腦出血的患者提供一些幫助。
牙齦炎其實就是牙齦發(fā)炎的意思，多種因素都可以引起牙齦炎，牙齦炎發(fā)作的時候會感覺很難受。牙齒的健康問題現(xiàn)在大家都比較重視了，牙科也常常是爆滿。怎么預(yù)防牙齦炎?牙齦炎的癥狀有哪些?今天小編為大家詳細(xì)的介紹，一起來看!
怎么預(yù)防牙齦炎
1、戒煙、戒酒
煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì)，要想有健康的牙齒，必須戒煙和酒。
2、使用軟毛牙刷
現(xiàn)在市面上牙刷的種類很多，不同的刷毛、不同的造型等等，其實牙刷只要能夠把牙齒刷干凈就是好牙刷，很多花里胡哨的功能是多余的。選擇牙刷的時候應(yīng)該選擇軟毛的，那些硬毛的牙刷會讓牙齦很不舒服，稍不注意還可能會刷破牙齦。
軟毛牙刷可以輕柔的清潔口腔，并且不用擔(dān)心會把口腔刷破。不管是電動牙刷還是手動的牙刷，都應(yīng)該要選擇刷毛比較軟的。大家購買時可以看一下包裝，如果上面有軟毛、極細(xì)毛等標(biāo)志，那么就是較為理想的選擇了。
3、刷牙齦邊緣
刷牙的方法如果不正確，對于牙齒和牙齦也會有損傷，可能會導(dǎo)致牙齦炎。因此在刷牙的時候應(yīng)該把牙齦也刷一下，就像刷牙齒 一樣的方法，但是力度更輕，只需要來回刷兩遍就行了。把牙齦上的污垢清除干凈，牙齦就會更健康。
4、輪流使用兩只牙刷
輪流使用兩支牙刷的好處在于可使另一只有時間完全風(fēng)干，從而減少細(xì)菌滋生的機率，這對牙齒的健康非常重要。
5、給牙齒補鈣
牙骨疏松容易導(dǎo)致牙齦炎，可以多吃含有鈣質(zhì)的食物(見下卷礦物質(zhì)一章)來強化骨骼。
6、經(jīng)常使用漱口水
漱口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西后一定要漱口。
7、清除牙石
你應(yīng)該定期去牙醫(yī)處洗牙，以清除牙石，預(yù)防牙齦炎。
8、刮舌頭
可能用一些不尖銳的器具去藏匿在舌頭上的細(xì)菌及毒素，這有利于牙齒健康。
9、多吃生蔬菜生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。
10、使用蘆薈刷牙
蘆薈被證實有很多功能，用蘆薈汁刷牙齦，能減少口腔內(nèi)的牙垢。
牙齦炎的癥狀
1、牙齦出血
牙齦出血常為牙齦炎患者的主要自覺癥狀，多在刷牙或咬硬物時發(fā)生，偶也可有自發(fā)性出血。
2、牙齦顏色
正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時游離齦和齦乳頭變?yōu)樯罴t或暗紅色，這是由于牙齦結(jié)締組織內(nèi)血管充血、增生所致。
3、牙齦外形
正常牙齦應(yīng)為菲薄而緊貼牙面，患牙齦炎時，由于組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變?yōu)閳A鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎癥和滲出為主要病變者，牙齦松軟肥大，表面光亮，齦緣有時糜爛滲出;在以纖維增殖為主的病例，牙齦堅韌肥大，有時可呈結(jié)節(jié)狀并蓋過部分牙面。
4、牙齦質(zhì)地
由于結(jié)締組織內(nèi)炎癥浸潤及膠原纖維消失，使原來質(zhì)地致密的牙齦變得松軟脆弱，缺乏彈性。有些慢性炎癥時牙齦表面上皮增生變厚，膠原纖維增生，使牙齦表面看來堅硬肥厚，但牙周袋內(nèi)壁有炎癥，探診有出血。
5、牙周袋深度
牙周組織健康時，牙周袋深度一般不超過2-3mm，當(dāng)牙齦有炎性腫脹或增生時，齦溝可加深達3mm以上，形成假性牙周袋。
6、探診出血
健康的牙齦在刷牙或探測齦溝時均不引起出血。患牙齦炎時輕觸即出血，探診也出血。探診后出血是診斷牙齦有無炎癥的重要客觀指標(biāo)。
總結(jié)：牙齦炎其實是比較多發(fā)的一種疾病，在生活中不懂得好好的保護牙齒，那么你就可能會患上牙齦炎。得了牙齦炎之后刷牙的時候容易出血，而且還會感覺到牙疼，因此我們都應(yīng)該注意避免。每天都要認(rèn)真的刷牙，不能偷懶，這很重要哦!
在生活中對于高血壓的患者是比較多見的，一旦患上高血壓的話，一定要極為注重自己的生活護理，了特別是自己的飲食上面要極為注重，要安排好自己所吃的食物，接下來小編將為大家介紹適合高血壓患者吃的一些食物。
1、脫脂牛奶
脫脂牛奶是鈣質(zhì)和維生素D非常理想的來源，這兩種物質(zhì)的有機結(jié)合能夠幫助降低3%至10%的血壓，這個比例看似不大，但是它還能將心血管疾病的發(fā)病幾率降低15%，因此，綜合來看，脫脂牛奶是非常理想的降壓食物。
2、橙汁
橙汁中的維生素c含量極為豐富。英國醫(yī)學(xué)工作者對641名成年人的血液進行化驗后發(fā)現(xiàn)，血液中維生素C含量越高的人，其動脈的血壓越低。這些研究人員認(rèn)為，維生素C有助于血管擴張。
3、獼猴桃
獼猴桃其味酸、甘，性寒，無毒。全果或汁能夠清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇，對于患有高血壓，冠心病，或者動脈硬化的患者來說，適量的食用獼猴桃是有很大緩解作用的。
4、蘋果
蘋果是老少皆宜的水果，對于人體的保健效果是值得肯定的，蘋果含有多種維生素、糖類、果膠、無機鹽、蘋果酸、枸楷酸、鞣酸和纖維素。中醫(yī)認(rèn)為，它具有補心益氣、生津止渴、健脾胃的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蘋果中含有豐富的鉀鹽，能與體內(nèi)的鈉鹽結(jié)合，使之排除體外。另外蘋果還具有防止血液中膽固醇的增加，減少血液中的含糖量等作用。
5、山楂
又叫山里紅、紅果。山楂內(nèi)含有糖類、維生素、脂肪、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質(zhì)，尤以維生素C的含量豐富，其比蘋果、梨、桃子還多。中醫(yī)認(rèn)為，山楂有開胃消食、化滯消積、活血化瘀的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，山楂能擴張冠狀動脈、舒張血管、清除脂肪、改善動脈粥樣硬化，但是山楂不能吃太多。
6、甜瓜和酸奶
甜瓜和酸奶礦物質(zhì)鉀的含量較高，對于血壓有一定的控制作用。一項對2600人進行跟蹤研究的結(jié)果表明，每天吃含1克鉀的食物，如一個土豆、一只大香蕉和226克牛奶，五星期后血壓可下降4個毫米汞柱。
上述介紹的這些食物都是比較適合高血壓患者食用的，適量的食用對于高血壓有一定的緩解作用，但是要注意的是，雖然這些食物比較適合高血壓患者食用，也不可過量食用，否則對自己的健康也會造成什么不利的影響。
一旦受了風(fēng)寒，很多人都會出現(xiàn)感冒流鼻涕的情況，出現(xiàn)感冒流鼻涕的情況時，是需要自己得到重視才行的，及時的采取相關(guān)的治療必不可少，一般來說，通過一些食療方，對于緩解感冒流鼻涕是比較有效果的，那么這些食療方有哪些呢？接下來，小編將為大家做出詳細(xì)的介紹。
1、姜茶
準(zhǔn)備適量的生姜、茶葉，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳，喝姜茶對于感冒流鼻涕是比較有效果的。
2、溫水溫飲料
感冒流鼻涕也可以多喝溫?zé)岬娘嬃?，這些飲料可使病人黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進痰液咳出。最好喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可以適量的喝點溫果汁。選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
3、姜絲蘿卜湯
準(zhǔn)備二十五克姜絲，五十克蘿卜切片，加一斤水，煮一刻鐘，加適量的紅糖。每次200毫升，每天1-2次。
4、鮮檸檬汁
檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水，感冒時一天喝上500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。
5、雞湯
不少人患上感冒后，雞湯飯往往是他們尋求醫(yī)生幫助前的選擇，但治愈效果卻能帶來驚喜。醫(yī)生和營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，雞肉和雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗力。因此，感冒初期喝些雞湯可以消除呼吸道中的病毒，讓病癥得到緩解，而且雞湯的味道也很鮮美。
以上所介紹的這幾種食療方對于緩解感冒流鼻涕是非常有幫助的，大家平時在生活中如果出現(xiàn)了感冒流鼻涕的情況，不妨試一試這些食療方，這些食療方不僅能夠緩解感冒流鼻涕的癥狀，而且能夠很好的滋補調(diào)理身體，營養(yǎng)價值也是非常豐富的，希望本文對大家能有所幫助。
如果患上了膽囊炎，那么也不必過于擔(dān)心，只要積極主動地接受治療的話是可以恢復(fù)的，除了接受醫(yī)院的治療以外，一些藥膳食譜也是可以輔助治療膽囊炎的，下面小編將為大家推薦一些適合膽囊炎患者服用的藥膳食譜，希望能對各位有所幫助。
蒲公英粥
配方：準(zhǔn)備六十克左右蒲公英，一百克左右粳米。
做法：將蒲公英洗凈，切碎，煎藥取汁。將藥汁加入淘凈的粳米中，同煮為粥，以稀薄為佳。
用法：每日2～3次，3～5天為一療程，溫服。
功效：服用蒲公英粥可以清熱解毒，補中益氣，利濕，改善腸胃健康，對于膽囊炎有很好的輔助治療效果。
玉米須燉蚌肉
配方：準(zhǔn)備五十克玉米須，半斤蚌肉，鹽、味精各適量。
做法：將玉米須洗凈瀝干水，蚌肉洗凈，二者同入砂鍋中，加水適量，鹽適量，燉至蚌肉爛熟為止，加入少量味精即可。
用法：隔日服1次，食肉飲湯?？勺舨头?，也可單獨服食。
功效：服用玉米須燉蚌肉能夠清熱解毒，滋養(yǎng)肝腎，利膽泄熱，對于改善膽囊炎的病癥，有一定的療效。
玉米須粥
配方：準(zhǔn)備三十克玉米須鮮品。
做法：將玉米須洗凈切斷，用剛燒沸的水沖泡，加蓋燜10分鐘后過濾取汁，再用開水沖泡1次，兩次汁合并。粳米30克，加水適量，煮至米開花后，將玉米須汁兌入粥內(nèi)，稍煮片刻即成。
用法：日服2次，趁熱食用。
功效：服用玉米須粥可以理氣止痛，適用于右脅下隱痛、噯氣的氣滯膽囊炎。
上文介紹的這些藥膳食譜對于膽囊炎患者來說是有一定幫助的，不僅能夠調(diào)理改善膽囊炎的癥狀，而且可以調(diào)理身體，提高自身免疫力，增強體質(zhì)，具體的做法也很簡單，上文介紹的方法大家可以參考，希望本文的講解能對膽囊炎患者提供一些幫助。
白內(nèi)障的出現(xiàn)，讓很多人的生活受到了很大的影響，健康也受到了危害，嚴(yán)重影響了自己的視力健康。對于白內(nèi)障這種疾病得到有效的治療是不可以耽誤的，除了治療通過一些食療方來進行改善，也是比較有幫助的。下面小編將為大家介紹適合白內(nèi)障患者的食療方法，希望能對各位有所幫助。
第一、枸杞桑葚粥
枸杞桑葚粥，這道食譜是非常有益健康的，特別是對于白內(nèi)障的患者非常的適合，因為枸杞和桑葚都是對眼部非常有益的食材。枸杞桑葚粥是白內(nèi)障手術(shù)后可以食用的食物，主要材料包括：枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，能增強體質(zhì)，有利于白內(nèi)障手術(shù)后的恢復(fù)。
第二、多吃橙紅果蔬
白內(nèi)障的患者在接受治療后多吃一些橙紅果蔬也是非常必要的，多吃橙紅果蔬對白內(nèi)障患者康復(fù)有很大的幫助，由于橙色及紅色的果蔬中也較多，如番茄、桃子、西瓜及胡蘿卜等。動物的肝臟、蛋奶是維生素A最好的直接來源，油菜、菠菜、薺菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的維生素A原也能在肝臟轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。
第三、多吃些葉黃素
葉黃素對于視力健康非常有益，這是經(jīng)過醫(yī)學(xué)驗證的。專家指出：葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強的抗氧化劑作用，所以白內(nèi)障手術(shù)后可以多食用一些這類食物，不僅如此，它可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線，并憑借其強大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。
以上介紹的這些食療方法是非常適合白內(nèi)障患者服用的。能夠起到輔助治療白內(nèi)障的作用。如果不慎出現(xiàn)了白內(nèi)障，那么不妨試一試這些食療方法。當(dāng)然還要注意平時的生活必須要有規(guī)律，避免過度的疲勞，避免食用一些刺激性的食物，希望大家能夠引起重視。
食療的方式其實是流傳的比較久的治療方法之一，相比較藥物的治療方法來判斷的話，我們其實是可以明顯的感受到其優(yōu)越性。選擇食療的方法也是需要我們對于日常生活之中的食材有比較充足的了解，不然的話，我們根本沒有辦法制定一個正確的食療方子。如果在這方面存在一些不足的話，那么我們就需要去進行專門的學(xué)習(xí)，不要有任何的懈怠，我們是要對自己的身體負(fù)責(zé)的。今天跟大家分享的主要是針對牙齦腫痛的狀況，希望大家可以根據(jù)自己的需要來進行選用。
1、在葷菜的選擇上，建議大家可以多攝入一些魚類以及鴨肉，這些肉類不僅營養(yǎng)豐富，還可以幫助患者將身體內(nèi)部的火氣降下來。
2、在素菜的選擇上，建議大家可以多吃一些黃瓜、苦瓜、冬瓜、白蘿卜、苦菜、蕨菜、竹筍等，這些蔬菜都是可以幫助緩解由于牙齦腫痛帶來的種種不適的食物，大家可以根據(jù)自己的需要加以組合。
3、在豆類食物的選擇上，我建議大家可以攝入一些黑豆或者綠豆，這兩者都是豆類食物之中營養(yǎng)價值極高，并且還具有非常顯著的消火作用的食物。
4、上述的這些涉及到的食材都是食療的過程之中可以進行合理的搭配的，我們可以進行葷素的合理搭配，這些食物都是可以起到一定的治療效果的，大家可以放心地進行嘗試，并不會出現(xiàn)任何的副作用。
