鼻子兩側(cè)發(fā)紅是病嗎 我們應(yīng)該怎么辦
夏季養(yǎng)生我們應(yīng)該注意什么。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“鼻子兩側(cè)發(fā)紅是病嗎 我們應(yīng)該怎么辦”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
很多人都發(fā)現(xiàn)自己的鼻子經(jīng)常會出現(xiàn)發(fā)紅的情況了，尤其在鼻子的兩側(cè)，發(fā)紅的情況是很常見的了，這對于很多人來說都是非常煩惱的了，那么導(dǎo)致我們出現(xiàn)鼻子兩側(cè)發(fā)紅的情況是怎么回事呢，我們應(yīng)該怎么辦呢，下面就讓我們一起看看吧。
因為人們的五官之首就是鼻子，可是我們是否知道鼻子曾經(jīng)是我們身體上，尤其是我們的臉面上最為重要的一個組成部分呢，發(fā)現(xiàn)了鼻子發(fā)紅怎么辦呢，鼻子上面具有缺陷或者是有瑕疵的狀況的話，是會嚴重的影響我們的臉部外部形象的，會讓美女的形象大打折扣，還是會因此而影響了女性學習、工作和生活。
鼻頭發(fā)紅是最常見的鼻部疾患之一，嚴重的困擾著患者的日常生活，因此，我們也有必要在此簡單的探討一下鼻頭發(fā)紅是怎么回事的問題，幫助那些鼻頭發(fā)紅的患者找到發(fā)病的原因，并有針對性的進行科學的防范，早日擺脫鼻頭發(fā)紅的困擾。鼻頭發(fā)紅在醫(yī)學上也被俗稱為紅鼻子或紅鼻頭，是發(fā)生在鼻部的一種慢性炎癥。
如果腸胃功能紊亂，長時間的消化不良，有便秘習慣者，會引發(fā)鼻頭發(fā)紅;長期喜歡進食辛辣刺激的食物、過量飲酒者會誘發(fā)鼻頭發(fā)紅;患有較重的鼻部疾患或者是身體的其他部位有疾患會誘發(fā)鼻頭發(fā)紅;經(jīng)常喜歡通過手或者是某種工具清除鼻部黑頭的人會誘發(fā)鼻頭發(fā)紅;長期進食過量的甜食者可能會誘發(fā)鼻頭發(fā)紅;鼻部受到過寒氣的襲擊，鼻部受過凍傷者會導(dǎo)致鼻頭發(fā)紅;運動過量者也容易出現(xiàn)紅鼻頭的現(xiàn)象等，這些都是誘發(fā)紅鼻頭的主要因素。
我們可以發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致鼻子兩側(cè)出現(xiàn)發(fā)紅的情況是比較復(fù)雜的了，導(dǎo)致出現(xiàn)的原因是比較多的了，而且都是對我們身體傷害比較大的了，因此對于我們來說就一定要注意了及時的預(yù)防以及解決了，首先我們一定要注意去消除自己身心上過于緊張的情緒，堅持鍛煉身體，而且還要采取了冷水洗臉，少吃一些辛辣的食物，吃一些清淡的飲食，多吃一些新鮮的水果蔬菜才行。
這就是我們給大家介紹的有關(guān)鼻子兩側(cè)發(fā)紅的情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)鼻子兩側(cè)發(fā)紅的情況是比較常見的了吧，對于這種情況，我們都是想要解決的了，上面就給大家介紹了導(dǎo)致出現(xiàn)的原因以及解決的方法了，朋友們一定要重視起來了哦。
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現(xiàn)在正處于寒冷干燥的冬季了，因此很多人在這時候就會出現(xiàn)鼻子兩側(cè)發(fā)紅的情況了，很多人都認為這是由于天氣寒冷而導(dǎo)致的了，因此就對這種情況不是很重視了，但是大家知道嗎，這很可能是由于身體出現(xiàn)問題導(dǎo)致的，下面就讓我們看看吧。
脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是引起鼻翼兩側(cè)發(fā)紅的常見原因。
脂溢性皮炎容易發(fā)生于富含皮脂腺地區(qū)如頭皮、鼻側(cè)、眉毛、眼皮、耳后、胸部正中央部位，有時腋下及陰部也可能出現(xiàn)皮疹。
皮疹的特征是皮膚發(fā)紅及出現(xiàn)黃色調(diào)鱗屑，有時出現(xiàn)黃褐色較厚的結(jié)痂及濕潤的傾向，并不一定會合并癢感。此病通常發(fā)生于嬰兒期及30-60歲之中年人。
上火
年輕人內(nèi)火熾盛，火氣上攻會引起鼻翼兩側(cè)發(fā)紅，出現(xiàn)痘痘等情況，因此對于我們來說，如果出現(xiàn)了鼻子兩側(cè)發(fā)紅的情況，那么很可能是由于我們出現(xiàn)了上火的情況導(dǎo)致的了，因此對于年輕人來說就要注意了，出現(xiàn)了鼻子兩側(cè)發(fā)紅的情況就要看看是不是因為上火而導(dǎo)致的了哦，如果是由于上火導(dǎo)致的就需要我們及時的解決了，這樣才能讓身體更健康。
遺傳以及環(huán)境影響
遺傳因素、激素分泌引起皮脂腺變大，進而產(chǎn)生過多的油脂分泌引起青春痘，從而使鼻子兩側(cè)看起來會發(fā)紅，而且環(huán)境因素也在其中起一定作用，在寒冷的冬季的確是比較容易出現(xiàn)這種情況的了，而且有時一些化妝品或擴膚品會阻塞毛孔引起鼻子兩側(cè)發(fā)紅。
這就是我們給大家介紹的幾個導(dǎo)致我們鼻子兩側(cè)發(fā)紅的原因了，我們可以發(fā)現(xiàn)，這些情況都是我們在生活中比較常見的了吧，如果我們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了鼻子兩側(cè)發(fā)紅的情況，那么對于上面介紹的這些原因就不能注意了，要及時的解決哦。
現(xiàn)如今，人們對于養(yǎng)生都是非常重視的了，尤其是對于身體中出現(xiàn)的一些變化都是會非常重視的了，如果發(fā)現(xiàn)了問題就要及時的解決了，這樣才能讓我們的身體健康，那么鼻子兩側(cè)發(fā)紅的情況我們應(yīng)該怎么解決呢，下面就讓我們看看有哪些好方法吧。
可以局部用溫水洗，鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再搽臉，一日三次，搽后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。
平時要注意保護皮膚，到浴池洗澡或到理發(fā)店理發(fā)，如果公用毛巾消毒不干凈，就會引起螨蟲傳染，而螨蟲就是導(dǎo)致我們鼻子出現(xiàn)發(fā)紅情況的罪魁禍首了，很多人都是因此而導(dǎo)致鼻子兩側(cè)發(fā)紅的了，所以我們就要盡量避免螨蟲的影響了哦。
多吃新鮮蔬菜水果，吃點降火藥。平時要少吃含脂肪多的食物，少吃或不吃辛辣食物以及魚、蝦等。不要飲酒，酒可使面部充血，加重鼻部皮膚的炎癥。
洗臉時，應(yīng)當選用堿性弱的香皂，以減少對皮膚的刺激。晚上洗臉后，可在鼻子周圍患部涂上一些殺滅螨蟲的藥物，我們的鼻子兩側(cè)出現(xiàn)發(fā)紅的情況很有可能就是由于螨蟲而導(dǎo)致的了，所以我們就要盡量的避免這種情況的出現(xiàn)了哦。
患了酒糟鼻，不可焦慮和煩惱，以免引起血管功能失調(diào)加重病情，如果患上了酒糟鼻，我們就需要我們及時的前往醫(yī)院進行診斷和治療了，只有盡快的進行治療，這樣才能讓酒糟鼻的問題得到迅速的解決哦。
熱天外出應(yīng)戴好涼帽，防治強烈日光直接照射鼻部，以免引起充血，防止加重皮膚炎癥。寒冬外出應(yīng)戴好口罩，注意鼻部保暖。
從補水做起，選擇一些含有抗敏、消腫成分的護膚品(如甘草、積雪草、洋甘菊等)，勤做單純補水的面膜，洗臉用溫水，不要讓皮膚呆在很冷的地方太久。
這就是我們給大家介紹的方法了，如果朋友們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了鼻子兩側(cè)發(fā)紅的情況，那么對于我們上面介紹的這些方法就不能錯過了，這些方法是可以幫助我們起到很不錯的解決作用的了哦，尤其是可以起到除螨的作用，大家一定要重視起來。
經(jīng)常能夠看到一些男性鼻兩側(cè)發(fā)紅，為什么會出現(xiàn)這種情況呢?通常出現(xiàn)這種情況的原因是男性鼻子患上了玫瑰痤瘡，也就是人們常說的酒糟鼻，還有可能是經(jīng)常用紙擦鼻子、一致性皮炎造成的。下面具體的給大家介紹下引起鼻子兩側(cè)發(fā)紅的原因，感興趣的可以來了解一下。
一、鼻子兩側(cè)發(fā)紅是什么原因
1、酒糟鼻
酒糟鼻我們也稱為玫瑰痤瘡，它是發(fā)生與鼻子部位的慢性炎癥，一般表現(xiàn)為鼻子部位的皮膚特別紅，尤其是鼻尖處，而且多發(fā)于中年人群，這是由于血管明顯擴張的結(jié)果，有時透過皮膚可看到擴張的小血管呈樹枝狀。
它是一種常見的皮膚病，主要是由螨蟲感染引起的，100%的酒糟鼻患者都可檢查出有螨蟲寄生。
酒糟鼻一般長在鼻尖和鼻翼處，熱天，鼻子會發(fā)紅冒油。冬天，鼻子會脫皮疼痛。初期表現(xiàn)，鼻部潮紅而且油膩光亮，往往還不易引起注意。
日子久后，鼻部毛孔增粗，出現(xiàn)紅色丘疹和膿皰。嚴重時，鼻尖部增厚、變大，表皮變得像橘子皮樣，并且凹凸不平、丑陋不堪。
由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子顯得又紅又亮，病情進一步發(fā)展，皮膚可增厚，甚至長出皮疹或小膿瘡。
2、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是引起鼻翼兩側(cè)發(fā)紅的常見原因。
脂溢性皮炎容易發(fā)生于富含皮脂腺地區(qū)如頭皮、鼻側(cè)、眉毛、眼皮、耳后、胸部正中央部位，有時腋下及陰部也可能出現(xiàn)皮疹。
皮疹的特征是皮膚發(fā)紅及出現(xiàn)黃色調(diào)鱗屑，有時出現(xiàn)黃褐色較厚的結(jié)痂及濕潤的傾向，并不一定會合并癢感。此病通常發(fā)生于嬰兒期及30-60歲之中年人。
3、上火
上火容易引發(fā)各種皮膚問題，比如痘痘痤瘡等，而且還會引起鼻子部位皮膚發(fā)紅，這與人體內(nèi)的肝火旺盛也有一定的關(guān)系。
4、過敏
過敏是引起皮膚發(fā)紅的常見病因。
5、擤鼻涕
有時候感冒鼻子不通會經(jīng)常有紙巾擦拭鼻子部位，由于擦的次數(shù)過多或用力過猛都會導(dǎo)致鼻子兩側(cè)受擠壓而出現(xiàn)發(fā)紅的現(xiàn)象。
人體每天都要進行正常的新陳代謝，這樣才能夠有效的排出人體的毒素，但是有些人由于生活作息不規(guī)律，導(dǎo)致了新陳代謝不能正常進行。而這種情況會反映到人的臉上，下巴兩側(cè)發(fā)紅則是人體毒素堆積引起的癥狀表現(xiàn)，但是大多數(shù)人都不知道這是什么原因引起的，接下來就會朋友們介紹一下下巴兩側(cè)發(fā)紅，具體的引起原因吧。
皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗;皮膚不易老化、生皺紋;易出現(xiàn)痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，?？蓹z測到黑頭或白頭等分泌物。
影響皮脂腺分泌功能的因素包括：性別年齡、內(nèi)分泌因素、皮膚的濕度、飲食營養(yǎng)等。
1、性別年齡
皮脂腺的分泌功能在出生時在出生時較強，6個月后降到很低，在兒童期保持低水平。青春期開始，不論男女皮脂腺的分泌量逐漸增加，16～20歲達到高峰，以后保持該水平。女性在40歲左右、男性在50歲后皮脂腺分泌開始減少。
2、內(nèi)分泌因素
人體內(nèi)的雄性激素和腎上腺皮質(zhì)激素可使皮脂腺腺體肥大。分泌功能增強。所以一般男性皮膚比女性皮膚偏油性，膚質(zhì)較硬化，表皮層較厚實。
3、皮膚的濕度
皮膚表面的濕度會影響皮脂的分泌擴散。當皮膚表面濕度高時，皮脂乳化、擴散會變得緩慢。當皮膚長時間處于干燥的環(huán)境中，皮脂腺會過度活躍，出現(xiàn)異常出油的現(xiàn)象。
4、飲食因素
飲食因素會影響皮脂腺的分泌。經(jīng)常吃油膩性食物、辛辣刺激性以及高糖高熱量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。
5 、季節(jié)變化
冬季由于溫度降低，皮脂代謝率下降，會使皮脂分泌減少。但皮脂中不同成分的變化是不一樣的，有的成分比例可能還會增多，但總量是減少的。夏季天氣熱時皮膚表面汗液量增加，改變了皮膚的表面張力，皮脂更容易在面部分布，因此皮膚會顯得更油膩。
皮脂腺的正常發(fā)育和維護是皮膚動態(tài)平衡所必需的，當其萎縮和皮脂脂質(zhì)成分受到破壞，都會帶來一定的皮膚功能障礙。
：冬季不少人鼻子兩側(cè)發(fā)紅，不見得是凍的，可能是病，那么鼻子兩側(cè)發(fā)紅是什么原因呢？下面為您介紹鼻子兩側(cè)發(fā)紅是什么原因，看看吧。
鼻子兩側(cè)發(fā)紅是什么原因？
1、酒糟鼻
酒糟鼻又稱酒渣鼻、玫瑰痤瘡和赤鼻，是發(fā)于鼻部的一種慢性炎癥皮膚病，多發(fā)生在中年人。通常表現(xiàn)為外鼻皮膚發(fā)紅，但以鼻尖最為顯著，這是由于血管明顯擴張的結(jié)果，有時透過皮膚可看到擴張的小血管呈樹枝狀。它是一種常見的皮膚病，主要是由螨蟲感染引起的，100％的酒糟鼻患者都可檢查出有螨蟲寄生。
酒糟鼻一般長在鼻尖和鼻翼處，熱天，鼻子會發(fā)紅冒油。冬天，鼻子會脫皮疼痛。初期表現(xiàn)，鼻部潮紅而且油膩光亮，往往還不易引起注意。日子久后，鼻部毛孔增粗，出現(xiàn)紅色丘疹和膿皰。嚴重時，鼻尖部增厚、變大，表皮變得像橘子皮樣，并且凹凸不平、丑陋不堪。
由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子顯得又紅又亮，病情進一步發(fā)展，皮膚可增厚，甚至長出皮疹或小膿瘡。
2、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是引起鼻翼兩側(cè)發(fā)紅的常見原因。
脂溢性皮炎容易發(fā)生于富含皮脂腺地區(qū)如頭皮、鼻側(cè)、眉毛、眼皮、耳后、胸部正中央部位，有時腋下及陰部也可能出現(xiàn)皮疹。
皮疹的特征是皮膚發(fā)紅及出現(xiàn)黃色調(diào)鱗屑，有時出現(xiàn)黃褐色較厚的結(jié)痂及濕潤的傾向，并不一定會合并癢感。此病通常發(fā)生于嬰兒期及30-60歲之中年人。
3、上火
年輕人內(nèi)火熾盛，火氣上攻會引起鼻翼兩側(cè)發(fā)紅，出現(xiàn)痘痘等。
4、過敏
過敏是引起皮膚發(fā)紅的常見病因。
5、擤鼻涕
有的喜歡很用力的擤鼻涕，也肯呢過會導(dǎo)致鼻子兩側(cè)受擠壓而出現(xiàn)發(fā)紅的現(xiàn)象。
鼻子兩側(cè)發(fā)紅怎么辦？
1、可以局部用溫水洗，鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再搽臉，一日三次，搽后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。
2、平時要注意保護皮膚，到浴池洗澡或到理發(fā)店理發(fā)，如果公用毛巾消毒不干凈，就會引起螨蟲傳染。
3、多吃新鮮蔬菜水果，吃點降火藥。平時要少吃含脂肪多的食物，少吃或不吃辛辣食物以及魚、蝦等。不要飲酒，酒可使面部充血，加重鼻部皮膚的炎癥。
4、洗臉時，應(yīng)當選用堿性弱的香皂，以減少對皮膚的刺激。晚上洗臉后，可在鼻子周圍患部涂上一些殺滅螨蟲的藥物。
5、患了酒糟鼻，不可焦慮和煩惱，以免引起血管功能失調(diào)加重病情。
6、熱天外出應(yīng)戴好涼帽，防治強烈日光直接照射鼻部，以免引起充血，防止加重皮膚炎癥。寒冬外出應(yīng)戴好口罩，注意鼻部保暖。
7、從補水做起，選擇一些含有抗敏、消腫成分的護膚品（如甘草、積雪草、洋甘菊等），勤做單純補水的面膜，洗臉用溫水，不要讓皮膚呆在很冷的地方太久。
8、建議采用油脂成分含量高的護膚品，或者保濕效果好的。
9、養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，防止便秘的發(fā)生，積極的治療消化系統(tǒng)疾病及內(nèi)分障礙。
10、不要用手或是其他工具還有撕拉式的面膜來處理鼻部的黑頭。
鼻子兩側(cè)發(fā)紅是什么原因，鼻子兩側(cè)發(fā)紅怎么辦，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
鼻子兩側(cè)皮膚粗糙這種情況很有可能是脂溢性皮炎造成的，這種粗糙明顯的跟周圍的皮膚狀況不相符。過了30歲很容易出現(xiàn)這種狀況，一般在皮脂腺發(fā)達的部位最容易出現(xiàn)這種狀況。鼻子兩側(cè)皮膚粗糙是不是脂溢性皮膚炎，在我們了解了這種病癥之后，結(jié)合自身的情況綜合性的進行判斷。
病因
1、飲食太過肥甘油膩，食糖、脂肪過多、飲酒、過食辛辣油膩的食物，內(nèi)分泌功能失調(diào)、消化功能失常。
2、痤瘡。青春期尋常痤瘡或成人痘(毒性痤瘡)沒及時根治、或治療不當，都會造成脂溢性皮炎。
3、護理不當、濫用護膚品傷害了皮膚本身的水油均衡機能，皮膚水油代謝紊亂了。健康皮膚表面的pH值約為5.2-5.5，不利于細菌生長。因為化學物質(zhì)的侵襲(化妝品、護膚品、燙染劑)、皮脂分泌增加和化學成分的改變，因而抑制細菌效果降低，使存在于皮膚表面的正常菌群如葡萄球菌，馬拉色糠疹菌及鏈球菌等，大量繁殖，侵犯皮膚而致病。
4、治療及用藥不當因素：現(xiàn)在好多的治療和用藥不當是造成脂溢性皮炎的又一病因，在不知道自己病情的情況下，沒有在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥或者使用一些不對癥的藥物，往往會使得其反，脂溢性皮炎的治療是多方面的，由于每個人的癥狀不一樣，所以治療的方法也有所不同，不過針對這方面的皮膚病應(yīng)該是大同小異！常用藥物如皮炎平等激素類藥物不易長時間使用。注意掌握量！長期使用激素會造成賴藥性！經(jīng)常使用一些對皮膚刺激較大的化妝品等也是在治療手段中因注意的。
5、代謝障礙、遺傳因素、維生素B族缺乏以及物理、化學刺激，很是經(jīng)常搔抓或用堿性洗滌用品等均可加重脂溢性皮炎的發(fā)作。
6、精神緊張，過度勞累，細菌感染。在皮脂溢出過多的基礎(chǔ)上，脂溢性皮炎可繼發(fā)真菌(卵圓形糠秕孢子菌)和細菌(痤瘡丙酸菌)感染，并發(fā)痤瘡癥狀;還可繼發(fā)對真菌、細菌的過敏反應(yīng)，自身的免疫反應(yīng)還可繼發(fā)濕疹樣病變與播散性脂溢性皮炎的發(fā)生。
7、與性腺分泌紊亂有關(guān)，為雄激素分泌亢進所致。除此以外，如女性經(jīng)期綜合癥等。有的以為有可能與免疫、遺傳、激素、神經(jīng)和環(huán)境因素有關(guān)。
脂溢性皮炎的癥狀
1.典型皮損為邊緣清楚的暗黃紅色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油膩性鱗屑或痂皮。由于病變發(fā)生的部位不同，臨床表現(xiàn)略有差別；
2.皮疹好發(fā)于頭皮、眉部、眼瞼、鼻及兩旁、耳后、頸、前胸及上背部肩胛間區(qū)、腋窩、腹股溝、臍窩等皮脂腺分布較豐富部位；
3.自覺癥狀為不同程度的瘙癢；
4.嬰兒脂溢性皮炎常發(fā)生在生后第1個月，皮損多在頭皮、額部、眉間及雙頰部，為溢出性紅色斑片，上有黃痂。
5、成人一般脂溢性皮炎表現(xiàn)：油性也有是干性或者混合性，瘙癢。脫屑等皮膚表面癥狀表現(xiàn)，紅斑較明顯。
鼻子兩側(cè)有異味，在生活當中很常見，這也不是什么疾病，主要是因為平時不注意個人衛(wèi)生，而且鼻子油脂分泌比較旺盛，如果不注意及時的清洗，可能會引發(fā)這種現(xiàn)象，這時候也應(yīng)該有所注意，盡量少吃油膩性的食物，飲食盡量要清淡一些，多喝水另外要做好面部的護理和清潔的工作，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
鼻子兩側(cè)有異味
這種情況屬于正常的現(xiàn)象，請不要過度擔心，也不是什么所謂的皮膚病，這種情況就由于油性皮膚引起的，建議這種情況平時少吃刺激性過大的食物，多喝水沒有什么太好的方法。
鼻子總是出油怎么辦?
鼻子出油是因為鼻子這部分的肌膚的水油平衡失控，水份嚴重不足，皮脂層過量分泌出油造成。
解決辦法:第一，選擇控油補水的水乳、霜。沒必要就盡量素面朝天，每周做一兩次去黑頭的面膜。
第二，為這個部位選擇專用的護理用品，控油補水型的洗面奶是必備的，因為徹底清潔之后才可以保證水份的充分吸收，以此去調(diào)節(jié)鼻頭的水油平衡，讓鼻頭不再嘩嘩冒油。
第三，愛出油的鼻子一定會有很多黑頭冒出來，要按照正確的方法去除黑頭，因為這個東西同樣會阻礙有易于肌膚養(yǎng)分的吸收。
第四，改變飲食和生活習慣，多吃蔬菜和水果，遠離油炸類的食物避免身體內(nèi)部上火，內(nèi)分泌失調(diào)也會讓鼻子出油。
臉部出油需要全面護理
1、補水法
可隨身攜帶補水噴霧，感覺肌膚干燥的時候就拿來噴一噴。油性肌膚也需要補水，堅持大量喝水以達到補充水分。，讓水油達到一個平衡的狀態(tài)。
2、面膜法
在控油的同時一定不能忽視補水，如果過度的控油反而會更油!補水也要重視，可自制黃瓜面膜來補水，效果不錯哦!
3、精油法
用精油來控油也是一個不錯的選擇!含葡萄柚和鼠尾草成分的精油有不錯的快速控油效果，并且還可以美白肌膚。葡萄柚能夠滋養(yǎng)組織細胞，治療毛孔粗大，調(diào)理油膩不潔皮膚，還可以控制食欲讓你成功瘦身哦!
4、按摩法
用在水里加入具有溫和收斂效果的化妝水，化妝水提前放冰箱里冰一下最好，輕輕按摩面部，可改善面部出油的狀況。
對于長期出油的小伙伴而言，皮膚護理是一件需要堅持的事，如果你希望自己的鼻子和皮膚可以保持干爽，那就做好長期抗戰(zhàn)的準備吧。
