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    患上腎結石怎么辦 這樣做有效保健

    腎養(yǎng)生保健。

    身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責,就不應該對晚年的健康透支。隨著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。對于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“患上腎結石怎么辦 這樣做有效保健”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!

    我們大家都知道,如果想要把疾病治療好,那么除了要堅持正規(guī)的醫(yī)院治療之外,還需要我們在生活中注意良好的生活習慣,好的護理措施能夠起到事半功倍的效果哦,那么患上腎結石應該怎么做呢,下面就讓我們一起看看腎結石怎么做比較好吧。

    多運動

    眾所周知,經(jīng)常進行體育鍛煉能夠顯著提高患者的體質,促進免疫力以及抵抗力的提高,對于腎結石患者而言也不例外,經(jīng)常做一些理所能力的運動,能夠加快體內結石的排出,從而盡快達到康復的目標,多運動對于我們的身體健康來說很有好處哦,不過在做運動的時候一定要根據(jù)自己的身體情況來選擇合適的運動,這樣才可以起到好的作用了,否則容易對我們的身體造成傷害哦。

    多喝水

    對于腎結石患者而言,在平時的生活中應注意加大飲水量,每天攝取的水分應在2000ml以上,充足的飲水才能達到盡快稀釋尿液,從而加快結晶排出的速度,對于患者身體的康復有著較為顯著的作用,多喝水是非常好的了哦,是可以幫助我們緩解腎結石問題的了,對于我們的身體健康來說也是比較有好處的了,是朋友們需要去小心的地方。

    注意飲食

    臨床上的相關研究顯示,腎結石的發(fā)病在很大程度上與患者的飲食之間存在著較大的關聯(lián),因此患者在平時的飲食中應該尤為注意,什么該吃,什么不該吃,什么該多吃,什么該少吃,養(yǎng)成良好的飲食習慣,從而有效的避免體內結石的發(fā)展壯大,對于自身的康復有著較大的促進作用,如果選擇錯了食物,那么對于病情來說沒有什么好處,這是我們大家都不希望看到的情況吧,一定要小心。

    腎結石的問題是現(xiàn)在很多人都存在的問題了,如果我們對于這樣的問題不能重視起來,那么對于身體健康來說就會造成比較大的影響了,因此就要學會護理的方法了,這些都是腎結石的患者朋友們需要去小心的了,朋友們要重視起來哦。


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    腎結石疼痛時怎么辦


    當腎結石發(fā)作的時候是非常疼痛的,這時首先需要多喝水,能夠緩解腎結石的疼痛感,還可以將一些細小的結石隨著尿液一起排出體外,因此腎結石的患者喝水是必不可少的,每天至少和八斤以上的水。

    當腎結石發(fā)作的不是很厲害的時候,可以多多臥床休息,盡量減少活動,以免刺激結石,導致疼痛加劇。這兩種方法只能短暫的緩解疼痛,如果不痛的時候,記得及時的到醫(yī)院檢查,采取治療,這樣才能從根本上緩解疼痛。

    治療腎結石一般會堅持服用結石通顆粒一周左右的時間,為結石的治療起到很大的幫助。如果結石直徑小于五毫米,可以每天多跳跳繩,多喝水就可以的緩解疼痛感,還可以將結石從體內排出。

    如果結石大于五毫米的時候,可以吃一些中藥幫助排石,還可以用醫(yī)療碎石機打碎,不過這種方法容易復發(fā)而且對身體也會造成一定的損害,如果采用此方法,在用碎石機碎掉之后,需要服用一周的結石通顆粒,將一些細小的結石排出體外,減少復發(fā)的幾率。

    在生活中我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多喝水,多吃一些含鈣豐富的食物,少吃一些含鈉豐富的食物,還要避免食用過多的維生素C、草酸鹽和動物蛋白類的食物,降低腎結石的發(fā)生幾率。

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    腎結石疼的要命怎么辦


    腎結石一旦在人的腎臟中形成,并不是一成不變的,隨著人們對腎結石的不重視,結石會越長越大,并且在人們日常行動的過程中,腎結石也會跟隨人的行動位置而逐漸變化。雖然在腎結石的形成早期,并不會有多大的癥狀表現(xiàn),可是當腎結石越長越大之后,患者會明顯出現(xiàn)腎臟疼痛的感覺。如果因為腎結石而疼的要命的話應該怎么辦?

    從腎結石的遠期危害來說,腎結石是不能不重視的疾病。因為結石表面多是粗糙不平的,隨著它的移動,??稍斐赡蚵佛つp傷從而發(fā)生不同程度的血尿,長期刺激尿道黏膜,還可能發(fā)生癌變。

    但腎結石治療起來不復雜,對于小于0.6cm的小結石,可以用德蒲的鈺石捅茶改善,大的結石也可以碎石。稍大點的結石,藥物溶石、體外碎石效果雖然不是很好,但也有效果。所以從這個方面來說,腎結石是不嚴重的。

    但是不管嚴不嚴重,只要出現(xiàn)腎結石的病癥,就要到醫(yī)院檢查,并制定相關的治療方案,才是正確的做法。

    如果想要腎結石遠離您,那么您平時就要注意以下幾點:

    1、平時要多做運動,如慢跑等。

    2、最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液,并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的液,就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加侖的水。

    3、減少蛋白質、高尿酸及高草酸等食物的攝取。例如少吃豆腐等高鈣質食物及含草酸高的食物如:茶、咖啡、可可和芹菜。

    4、定期進行尿常規(guī)檢查,及早發(fā)現(xiàn)并進行治療。

    腎結石在尿道里怎么辦?


    患上腎結石之后,如果結石比較大的話,通常單純的依靠藥物是很難排出體外的,一般是需要通過手術的方法進行治療,如果結石不是特別大的話,可以通過藥物以及其他的方式想配合將結石排出去,腎結石在排結石的時候,有時候是會出現(xiàn)掉到尿道里面這種情況,這要怎么辦好呢?

    腎結石在尿道里怎么辦?

    藥物碎石后,結石會隨著尿液排出體外,是需要通過尿道的,如果結石較大,排出時可能會劃傷尿道,這時會有疼痛感,如果結石較少,一般無感覺,患者只要注意平時按時吃藥,多喝水,保證排尿量即可,另外一定要多做跳躍運動幫助結石順利排出。

    1、首先針對這個情況一定要采取措施,疏通輸尿管,讓結石排出來,可以采取藥物治療的方法來擴張輸尿管,每天一定要多喝水,試著把它排出來,如果還是不行的話,那么采取局部麻醉的方式,通過手術來解決這樣的情況。

    2、如果結石比較小,直徑在一厘米之內,而且表面比較光滑,圓潤,那么可以,采用中醫(yī)治療的方法,比如吃一些排石沖劑,如果在兩厘米以上,那么一般都應該要做手術了。另外對于腎結石,這個疾病一定要做針對性的治療,這樣才能夠根除這種原因,以免發(fā)生這樣的事情。

    3、如果疼痛很厲害的話,應該要讓醫(yī)生適當?shù)拈_一些止痛藥物,如果出現(xiàn)感染的話,一定要用藥物控制住感染,避免感染進一步蔓延,保護腎臟。另外應該要找到引起這種疾病的原因,如果是因為高鈣尿所以引起的結石,那么一般可以用噻嗪類藥物等。

    腎結石為什么會自動掉下來呢?

    所謂腎結石,就是長在我們腎臟上面的石頭,往往在我們運動或者做劇烈運動之后,腎臟上面的石頭就會掉落到輸尿管,而如若結石不大,就會隨著我們的尿液排出,而如若結石很大,只能用溶石的方式排出,這種方式雖然慢些,但是對于腎臟不存在損傷。

    所以,當我們有結石問題之后,就得趁早治療,以免拖久了,結石問題嚴重了,這個時候再去治療,一切晚矣。

    干眼癥怎么辦 這樣做有效預防


    干眼癥這個病你聽過嗎?很多人都知道近視、遠視、老花眼和青光眼是比較常見的眼睛疾病,其實干眼癥也是普遍存在的一個問題。得了干眼癥應該怎么辦呢?如果你也有這方面的困擾,不妨看看今天的文章,為你詳細解答!

    干眼癥怎么辦

    人工淚液

    如果患者患上干眼癥的話,是可以使用人工淚液來進行治療,方法比較簡單。使用人工淚液是最簡單的方法。人工淚液模擬人的眼淚,起到潤眼保濕的作用。

    含有多種鹽類及其他成分以調節(jié)滲透壓和提高粘滯度的成分。但它是水溶的溶液,滲透壓低于正常水平,不含有營養(yǎng)素及生長因子。頻繁使用時,會影響眼表滲透壓,使病人感到不適。

    為防止污染,滴眼液中往往需要加入防腐劑或殺菌劑,這些成分有一定毒性,用量過多,會使毒性積累,產(chǎn)生不良影響。而如果粘滯度過高也可能會影響視力。

    薄霧制劑

    還有就是患者可以選擇薄霧制劑 ,這種制劑是沒有添加劑和防腐劑的,克服了一般人工淚液的弊端,不加添加劑及防腐劑,純水制成細小微滴,避免了滲透壓波動問題。

    當這些微滴落在眼表時,直接經(jīng)過脂質層稀釋水樣層,而不沖走淚液的正常成分。

    淚小點栓塞

    還有就是使用淚小點栓塞,能夠減少我們眼淚的排出,可以減少淚液排出,增加淚液容積。正常眼淚小點阻塞時,會有短暫淚溢發(fā)生。淚小點栓塞后,淚液產(chǎn)量增加。

    但栓塞治療,對眼表炎癥較重的病人存在一些問題。因此,眼部有炎癥的病人應慎用。

    上面說了這么多治療干眼癥的方法,其實最重要的還是預防干眼癥。如果能夠學習預防的正確方法,那么得干眼癥的幾率就會大大降低,具體請看下面的內容。

    如何預防干眼癥

    1.多眨眼

    眨眼的時候眼睛里面的淚液會均勻的分布在眼球上面,這樣就能達到滋潤眼睛的作用。但是人在專注做事的時候,往往會忘記眨眼。

    所以大家一定要養(yǎng)成眨眼的習慣,不管是在工作還是讀書、開車的時候,都要記得多眨眼,這樣才不會導致眼睛干澀。

    那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨特優(yōu)勢。

    功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈目眩、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質性病變,這時宜看中醫(yī)。

    病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。

    對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關,所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。

    大病初愈 大病一場后,患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時,采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復健康。

    此外,對慢性病和老年疾病的防治和康復、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。

    2.注意用眼衛(wèi)生

    要注意用眼衛(wèi)生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,用眼一小時左右休息一會兒,閉目養(yǎng)神,眺望遠處。對眼瞼上有油性分泌物、碎屑、脫落物的患者來說,要注意保持眼瞼衛(wèi)生。

    3.長時間使用電腦者注意

    長期應用電腦工作的人群,特別是年輕人應該注意及時治療干眼癥癥狀,減少使用電腦時間,避免連續(xù)長時間使用電腦。

    工作的姿勢和距離也是很重要的,盡量保持在60厘米上以距離,調整一個最適當?shù)淖藙?,使得視線能保持向下約30度,這樣的一個角度可以使頸部肌 肉放松,并且使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低。

    4. 注意飲食

    長期從事電腦操作者,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。

    為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等,應多吃富含維生素A的食物,如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。

    維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主要作用是:降低膽固醇,清除身體內垃圾,預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng),綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。

    每天可適當飲綠茶、菊花茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能。

    有些食品和飲料會使你的眼睛和身體脫水,巧克力、可樂??Х群筒瓒己锌Х纫?,而咖啡因可消耗身體的水分,為了保持體內有充足的水分,我們要多飲水(如果可能的話一天至少要喝六杯水)。

    5.戴框架眼鏡

    隱型眼鏡的確能很大程度地改善人的外貌,但它帶來的痛苦也不算少,干眼癥就是其中之一。長時間配戴隱型眼睛會使淚液分泌減少,因此戴隱型眼鏡的人總會感覺眼睛干干的。

    預防干眼癥,提倡多風的日子戴眼鏡,游泳時也戴上護目鏡,外出時戴上太陽鏡。

    6.盡量少使用空調

    空調除了調節(jié)溫度之外,還會抽濕,減少了空氣里水分的含量。在這種干燥的環(huán)境中,淚膜蒸發(fā)率增加,容易使眼睛發(fā)干、發(fā)澀。氣候干燥的冬季,為干眼癥的高發(fā)季節(jié)。

    天氣炎熱,使用空調要注意定時開窗通風,或者在房間里放置一臺空氣加濕器。保持房間濕度在30%--50%之間。

    總結:干眼癥說起來好像不是什么嚴重的疾病,但是你想象一下每天眼睛都覺得不舒服,看東西受影響,其實是非常難受的。所以大家一定要在平時就好好的愛護眼睛,等到出現(xiàn)問題了再去治療往往都是比較困惱的。希望今天的文章能幫到大家!

    患上腎結石 哪些食物幫助改善


    腎結石是一種非常常見的疾病了,一旦我們大家日常生活中出現(xiàn)了腎結石這種病癥,那么會嚴重的危害我們人體的健康的,當然,大家是可以通過適當?shù)娘嬍车恼{理來緩解腎結石的,那么哪些食物可以緩解腎結石的癥狀?下面我們來看看。

    多喝水

    如果我們大家日常生活中出現(xiàn)了腎結石的癥狀,那么經(jīng)常喝水是非常的重要的,這樣才可以幫助我們大家有效的預防和緩解腎結石,240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇,但其他無*、無酒精的飲料也不錯如果尿液中草酸鹽濃度過高,醫(yī)生會提醒您不要喝太多去*茶。每天喝大量的水是預防腎結石最好的方法之一,每天至少六到八杯。

    多吃奶制品

    大多數(shù)腎結石大約90%的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質,醫(yī)生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。所以尤其是我們患有腎結石的朋友們,日常生活中適當?shù)氖秤靡恍┠讨破芬彩欠浅2诲e的選擇,可以有效的緩解病情的。

    多吃西瓜

    另外,我們還建議膽結石患者朋友們在生活中適當?shù)氖秤梦鞴?,西瓜這種美味的水果也是具有不錯的緩解腎結石的作用的。西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿,且要單獨吃,不與其他食物并用。西瓜有清凈體內的作用,但勿與其他食物同時食用。

    上面我們了解了很多的可以緩解腎結石的美味的食物了,所以我們大家如果出現(xiàn)了腎結石的癥狀,那么在生活中就應該多喝水的,另外,適當?shù)亩喑砸恍┠讨破芬约拔鞴系冗@些食物,更是可以幫助我們大家緩解腎結石的病情的。


    腎結石是什么 吃這些有效治療腎結石


    在我們日常生活中,腎結石是比較常見的一種慢性疾病,大多發(fā)生在男性的身上,那您知道腎結石是什么嗎,腎結石吃什么食物能好得快呢,您知道腎結石是這樣形成的嗎,接下來就和小編一起去了解一下吧。

    腎結石是什么

    腎結石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病,指發(fā)生于腎盂、腎盞及腎孟與輸尿管連接部的結石,多見于30~60歲人群,且男性發(fā)病率高于女性,近年來發(fā)病率有上升的趨勢。研究顯示,除了泌尿系統(tǒng)感染、梗阻、自身代謝性疾病及遺傳因素外,腎結石的發(fā)病與不合理飲食關系密切。

    腎結石吃什么好得快

    1、黑木耳

    黑木耳還含有多種礦物質,能對各種結石產(chǎn)生強烈的化學反應,剝脫,分化,侵蝕結石,使結石縮小,排出。對于初發(fā)結石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛,惡嘔等癥狀可在2-4天內緩解,結石能在10天左右消失,對于較大較堅固的結石,其效果較差,但如長期食用黑木耳,亦可使有些人的結石逐漸變小變碎,排出體外。常吃黑木耳,還能預防血栓等癥的發(fā)生。

    2、蜂蜜

    每日堅持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素,而且極易被吸收,每日服用可以提供人體所需的各類營養(yǎng)和能量。另外蜂蜜可和蜂王漿一起搭配服用。蜂王漿含有調理和強腎的功效,對病情可以起到治療的作用。購買新鮮的純蜂王漿最好可以到認識的蜂場購買,超市銷售的多數(shù)經(jīng)過加工,長期服用也見不到什么效果。

    3、含鉀食物

    多攝食含鉀多的食物,較不會造成堿性尿液,也較不易造能結石。要多吃蔬菜、水果、香蕉等含鉀離子多的食物。另外不要吃精制食品,其維生素及礦物質均缺乏,也容易造成結石。

    4、含維生素A的食物

    富含維生素A的食物:維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助于阻礙結石復發(fā)。健康的成年人,一天需攝取5,O00單位的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10,055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請教醫(yī)生。

    5、利尿水果

    一平時多吃水果攝取水果中的檸檬酸,讓檸檬酸根來競爭鈣離子,減少不溶性草酸鈣的積聚。一般來說,富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些。具體腎結石可以吃什么水果有好處呢?如若細點,那主要是吃一些有助于排尿的水果,如:西瓜,梨,等。

    腎結石怎么形成的

    腎結石形成原因比較多,其中飲食和該病的發(fā)生有密切的關系。

    1、草酸積存過多

    體內草酸的大量積存,是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。

    2、嘌呤代謝失常

    腎結石的患者平時食用嘌呤的食物較多,含有大量的嘌呤的食物有;動物內臟、海產(chǎn)食品、花生等,均含有較多的嘌呤成分,大量的食用這些食物就會導致結石的發(fā)生。

    3、脂肪攝取太多

    腎結石的患者平時食用各種動物的肉類,尤其是肥豬肉,這些食物都是脂肪多的食品,吃的太對就會引起結石的發(fā)生。

    癌癥不可怕,可怕的是在發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)是晚期了,比如說肺癌、肝癌、腦癌,那么腦瘤的早期癥狀有哪些呢?腦瘤吃什么水果好呢? 腦瘤患者不能吃什么?相信大家一定都很感興趣吧,那么感興趣的您趕快來看看啊。

    腦瘤的早期癥狀有哪些

    1、復視。即兩眼成像不能重疊一起,看任何物體都呈雙影。復視起初只有當眼球向一定方位注視時才能出現(xiàn),以后可發(fā)展到任何方向都能出現(xiàn),最后當兩側眼球的位置已顯著不對稱時,復視反而可能減輕甚至消失。

    2、視野缺損。通常表現(xiàn)雙顳側偏盲,嚴重時可妨礙病人的行為。

    3、單眼突出。即一側眼球向前突出,嚴重時可影響臉裂閉合不全。一側眼突出的病例50%系由顱內疾患引起,其中最常見的病因是腦腫瘤。

    4、單側耳聾。中年人若無中耳炎和外傷的病史,僅有一聽力進行性減退,伴有或不伴有同側耳鳴,多半為腫瘤壓迫聽神經(jīng)所致。

    5、頭痛。性質多較劇烈,常在清晨發(fā)作,有時在睡眠中被痛醒,但起床輕度活動后頭痛就會逐漸緩解或消失。

    6、嘔吐。由于顱內壓力的增高,致使延髓呼吸中樞受到刺激,從而出現(xiàn)嘔吐,嘔吐多在頭痛之后出現(xiàn),呈噴射狀。

    7、精神異常。位于大腦前部額葉的腦瘤可破壞額葉的精神活動,引起興奮、躁動、憂郁、壓抑、遺忘、虛構等精神異常表現(xiàn)。

    8、遲發(fā)癲癇。指成年以后開始發(fā)病者,如無外傷及其他誘因,則應首先考慮顱內腫瘤。如果抽搐發(fā)作局限于一側或由某個肢體開始,不論成人或小兒都應考慮腦腫瘤。

    腦瘤吃什么水果好

    1、葡萄:葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變,并能抑制已惡變細胞的擴散。中醫(yī)認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄對接受放療及手術后的癌癥患者較為適宜,可常食之。

    4、糖分攝入增高

    雖然說糖是人體的重要養(yǎng)分,但如果一下子駛入過多的糖分的話,尤其是乳糖,也會使結石形成創(chuàng)造條件,會導致結石的發(fā)生。

    5、蛋白質過量

    對腎結石成分進行化驗分析,發(fā)現(xiàn)結石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外,蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。

    6、不良的生活方式

    日常生活中,運動過少,活動過少,也容易出現(xiàn)尿結石。

    7、與生活環(huán)境、氣候也有關系

    在炎熱地區(qū),出汗多,尿液容易濃縮,形成尿結石。

    8、飲水的水質不佳

    有些地區(qū)的飲用水屬于硬水,含晶體、鈣比較高,使人的尿鈣增高,容易形成結石。

    腎結石的飲食注意事項

    飲食對于腎結石患者的治愈是很關鍵的,患者和其家人一定要自覺遵守腎結石患者日常飲食注意,具體事項有以下幾點:

    1、注意蛋白質的攝取

    腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯(lián)。蛋白質容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷,導致結石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

    2、少吃鹽

    如果你有鈣結石,應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2-3克。

    3、限制維生素C的用量

    如果你容易形成草酸鈣結石,應限制維生素c的用量。一天超過3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高結石的幾率。勿攝取高效力的維生素C補充物。

    4、勿服用過多維生素D

    過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。

    5、不要食用被污染的食物

    如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

    結語:通過文章我們了解到,腎結石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病,指發(fā)生于腎盂、腎盞及腎孟與輸尿管連接部的結石,不良的生活方式和部健康的飲食習慣都是導致結石發(fā)生的原因,屬于平時一定要注意飲食的攝取。注意蛋白質的攝取,限制維生素C的用量等

    腎結石怎樣治才好 這樣治療才有效


    在我們日常生活中,腎結石是一種比較常見的疾病,那您知道腎結石怎樣治療才好嗎?腎結石的患者吃什么食物能好的快一點呢,您知道腎結石患者的飲食禁忌有哪些嗎?接下來就和小編一起去了解一下吧。

    腎結石怎樣治才好

    1、對癥治療

    解痙、止痛、補液、抗炎、中藥治療。

    2、排石治療

    結石直徑1.0厘米,腎功能好,無合并感染,病程短,能活動的患者選用。

    3、溶石治療

    服用藥物,大量飲水,調節(jié)尿液ph值,控制飲食種類等方法。適合于尿酸鹽及胱氨酸結石。

    4、手術治療

    根據(jù)不同病情選用腎盂切開取石術,腎實質切開取石術,腎部份切除術,腎切除術,腎造瘺術和體外腎切開取石術等。

    5、體外震波碎石術。

    6、經(jīng)皮腎鏡取石術

    治療腎結石有什么好辦法?通過上面四川結石病醫(yī)院專家的介紹之后,相信大家 對于腎結石病已經(jīng)有了一定的認識。那么如果大家發(fā)現(xiàn)有腎結石癥狀的話,請盡快到醫(yī)院進行檢查,做到及早預防,及早治療。

    腎結石吃什么好得快

    1、黑木耳

    黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質,它不僅僅是腎結石的克星,同時也是多種結石的克星。多吃黑木耳能對各種結石產(chǎn)生強烈的化學反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外。

    2、奶制品

    我們都知道腎結石的主要成為是鈣,而奶制品的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。

    3、蜂蜜

    蜂蜜含有各種微量元素,多吃蜂蜜能夠對腎結石的治療起到一定的作用。

    4、赤小豆

    赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥濕,消腫解毒的功效,可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各型結石。

    5、米麥麩

    米麥麩性微熱味甘,有除煩止瀉通淋的功效,可用于防治結石的復發(fā)。

    6、刀豆

    刀豆性溫味甘,有溫中補腎的功效,可用于長期結石停留不出,伴有腎虛腰痛者。

    脂肪瘤是一種常見的疾病,脂肪瘤是一種良性腫瘤,是由脂肪細胞構成的,只要人體上面有脂肪的地方就有可能會發(fā)生脂肪瘤,那么請問脂肪瘤是什么?脂肪瘤吃什么好?得了脂肪瘤不能吃什么?下面小編為大家講解。

    脂肪瘤是什么

    脂肪瘤是良性腫瘤,脂肪瘤發(fā)生在有脂肪的地方,而且大都是在皮下,脂肪瘤周圍有一層結締組織包囊,內有被結締組織束分成葉狀成群的正常脂肪細胞。有的脂肪瘤在結構上除大量脂肪組織外,還含有較多結締組織或血管,即形成復雜的脂肪瘤。

    病因

    瘤周有一層薄的結締組織包囊,內有被結締組織束分成葉狀成群的正常脂肪細胞。有的脂肪瘤在結構上除大量脂肪組織外,還含有較多結締組織或血管,即形成復雜的脂肪瘤。

    癥狀

    此類腫瘤好發(fā)于肩、背、臀部及大腿內側,頭部發(fā)病也常見。位于皮下組織內的脂肪瘤大小不一,大多呈扁圓形或分葉,分界清楚;邊界分不清者要提防惡性脂肪瘤的可能。腫瘤質軟有彈性(注意與較大的囊腫區(qū)別),有的可有假性波動感。腫瘤不與表皮粘連,皮膚表面完全正常,基部較廣泛。檢查時以手緊壓脂肪瘤基部,可見分葉形態(tài)。皮膚可出現(xiàn)“桔皮”狀。腫瘤發(fā)展甚緩慢,大多對機體無嚴重不良影響,惡性變者甚少。

    此外另有一類多發(fā)性圓形或卵圓形結節(jié)狀脂肪瘤,常見于四肢、腰、腹部皮下。腫瘤大小及數(shù)目不定,較一般脂肪瘤略硬,壓迫時疼痛,因而稱為痛性脂肪瘤或多發(fā)性脂肪瘤。

    脂肪瘤吃什么好

    得了脂肪瘤的人不能喝酒以及酒精飲料;要保持良好習慣,按時吃早餐,多吃營養(yǎng)豐富的食物;患者最好每天都堅持鍛煉身體,以此來增加自己的體質,一個好的身體健康狀況對任何一個患者來說都會起到一定的作用。

    得了脂肪瘤的人要多吃一些水果和蔬菜,多吃低脂肪,低膽固醇食物,低膽固醇食物包括香菇,木耳,芹菜等食物;患者平時要多食用植物油,盡量不要食用動物油。除此之外,患者還要多喝水,多做運動。

    患者可以多吃一些能夠起到抗軟組織腫瘤作用的食物,比如苦菜、赤豆、大葉菜、栗子、核桃、馬蘭頭、海蜇、海帶、紫菜、牡蠣、壁虎等食物;如果患者出現(xiàn)疼痛癥狀可以多吃一些香菜、蘿卜、薏米、絲瓜、核桃等食物。

    脂肪瘤屬于一種軟組織的腫瘤,其質地較軟,很少發(fā)生惡化,針對這種腫瘤,患者應該多吃具有抗軟組織腫瘤的食物,這些食物在日常生活中也很多,比如牡蠣,馬蘭頭,赤豆,芋艿,蟾蜍,水蛇等。

    新鮮蔬果是非常健康的食品,不管是對于正常人還是各種疾病的患者,都應當適當?shù)倪x擇各種蔬果食用。針對脂肪瘤患者,蔬果的攝入可以調節(jié)脂肪的代謝,幫助腸道的蠕動,清除體內的殘余垃圾,促進病情的康復,減少復發(fā)的可能。

    如果脂肪瘤患者出現(xiàn)一定的疼痛感,或者是在術后出現(xiàn)局部疼痛,可以多吃一些具有止疼功效的食物,比如蘿卜,青菜,絲瓜,螃蟹,南瓜等。這些食物的攝入還能偶提高患者的抵抗力,補充體內所需的營養(yǎng)物質。

    溫馨提示

    患者最好將煙、酒、咖啡、濃茶等食物戒掉;對于蔥、蒜、椒等刺激性的食物以及肥膩、油煎、霉變、腌制的食物患者都不要食用,它們對于病情不利。除此之外羊肉、狗肉、韭菜、胡椒以及羊肉、公雞等發(fā)物也不可以食用。

    對于稻米、瘦肉、蘋果、香菇、木耳、海帶等食物,患者也可以多吃一些,它們可以對患者的病情起到一定的幫助作用?;颊咭獙熅平涞?,像咖啡、濃茶等飲品也不可以食用。患者還不可以食用蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

    得了脂肪瘤不能吃什么

    得了脂肪瘤不能吃什么?脂肪瘤是由增生的成熟脂肪組織形成的良性腫瘤,一般來說,肥胖者和肝脾不好者比較容易患上此病。脂肪瘤患者在飲食上需要注意以下幾點:

    治腎結石吃什么水果

    1、獼猴桃

    獼猴桃也稱狐貍桃,具有豐富的營養(yǎng)價值,被譽為“水果之王”。獼猴桃酸、甘、寒,能調中理氣,生津潤燥,用于食欲不振,嘔吐,適合腎結石食欲不振者吃。

    2、橘子

    橘子是溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆少食、胃陰不足,適合腎結石者吃。

    3、荔枝

    荔枝味甘、酸,具有開胃益脾、溫中止痛、補脾益肝的功效。荔枝含有豐富的維生素C、糖份,能補充能量,減少困倦疲乏癥狀,適合腎結石者吃。

    4、芒果

    芒果中富含了大量的β-胡蘿卜素,而這些β-胡蘿卜素進入人體后能提高免疫系統(tǒng)功能,保護肝臟,對腎結石者有益。

    5、柿子

    柿子含有豐富的果膠、鞣酸,具有清熱生津、健脾益胃,生津潤腸等多種功效,對腎結石者有益。

    6、檸檬

    檸檬大多數(shù)人多覺得它很酸,就比較排斥吃它,但是吃檸檬具有抗菌消炎、清熱化痰,對腎結石者有益

    7、草莓

    草莓是我們大多數(shù)朋友都喜歡吃的一種水果了,它鮮美紅嫩,含豐富的維生素C,可潤澤喉部,促進胃腸蠕動,對腎結石者有益。

    8、李子

    李子含有多種營養(yǎng)成分,能促進胃腸蠕動、利尿消腫,對腎結石者有益。

    9、香瓜

    香瓜味甘,性寒,具有清熱解暑、利尿的功效,用于熱結膀胱、小便不利等癥,對腎結石者有益。

    腎結石的飲食禁忌

    1、控制鈣的攝取量。結石中絕大部分是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你上一回的結石,主要是鈣的成分,則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養(yǎng)補充晶,首先需要請教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結石。

    2、勿吃富含草酸鹽的食物。大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

    3、注意蛋白質的攝取。腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯(lián)。蛋白質容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷,導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石,應特別注意是否攝取過量蛋白質,尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

    4、少吃鹽。如果你有鈣結石,應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2-3克。

    結語:通過文章我們了解到,腎結石患者可以采取服用藥物,大量飲水,做手術等治療方法來進行治療,另外腎結石的患者平時可以多吃些草莓、檸檬、芒果等水果,因為這些水果不僅能夠及時的給患者提供營養(yǎng)物質,還能高免疫系統(tǒng)功能,保護肝臟,對腎結石者有益。

    咳嗽胸口痛怎么辦 這樣做有效緩解


    近期的氣溫逐漸的增高,慢慢就要迎來春季了。春天雖然是春暖花開的好時候,但是不少的疾病也處于高發(fā)期。比如說咳嗽,雖然不是很嚴重的問題,但得了咳嗽總是很不舒服的。咳嗽胸口痛怎么辦?咳嗽時有什么飲食禁忌?如果還不知道,請看文章做個了解吧!

    咳嗽胸口痛怎么辦

    及時增減衣被

    有些老人認為咳嗽就是凍的,其實并非這么簡單,如果衣服穿的過多,抵抗力差,那么也是很容易咳嗽的。所以平時在穿衣的時候,要根據(jù)氣溫及時的調節(jié),并不是穿的越多越好,要讓身體有調節(jié)的能力。

    調節(jié)室溫

    很多人在咳嗽的時候會出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,因此這個時候室內如果是高溫狀態(tài)的話,對患者的病情是很不利的。因此我們要調節(jié)一下室內的溫度,但不能太低哦。

    溫度過低,又會使消化吸收的營養(yǎng)物質過多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持體溫,削弱了抗病能力,影響生長發(fā)育。適宜的溫度是25―28℃,稱為中性溫度。

    一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至于過高、過低。適當開關門窗,避免室內人員擁擠,使用電扇、取暖器或空調,均是簡便易行的措施。

    保持居室內空氣新鮮

    新鮮的空氣對于我們的身體來說是很有好處的,大家有空的話一定要多到公園里面走動。如果不能出門,也要每天開窗透氣,早晚各一次,每次幾分鐘就可以了。渾濁的空氣會讓人的肺部不能很好的運作,可能導致胸口疼痛嚴重。

    注意飲食調節(jié)

    俗話說魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中醫(yī)認為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。

    辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等,可以供給多種維生素和無機鹽,有利于機體代謝功能的恢復。

    保證充足睡眠

    不管得了什么病,讓那個身體得到足夠的休息,保證充足的睡眠時間都是很有必要的??人缘臅r候也是一樣,一天8個小時的睡眠,睡眠時人的身體會進行自我修復,這樣病情能更快的緩解。

    保證充足的水分

    咽部干燥是導致小兒罹患咽炎的原因之一,而咽炎則是導致小兒慢性咳嗽的常見原因。因此應讓小兒多飲水,補充體內所需水分,這對咽部有沖洗作用,能避免咽部干燥。

    少吃辛辣甘甜食品

    辛辣甘甜食品會加重咳嗽癥狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的小兒煮冰糖梨水,如果冰糖放得過多,不但不能起到止咳作用,反而會因過甜使咳嗽加重。

    居室保持適當濕度

    環(huán)境過于干燥,空氣濕氣下降,粘膜發(fā)干、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運動受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎癥時,影響更為明顯。保持室內一定濕度并不困難。氣候干燥時,可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水。

    咳嗽的飲食禁忌

    1、忌生冷

    感冒咳嗽期間咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。在患病時,需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷飲。

    這類食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發(fā)燒,消化功能隨之下降,這時喝冷飲的話不但會加重病情,嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。

    2、忌甜酸食物

    酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈??人試乐貢r,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!

    3、忌香菜

    對于患有感冒咳嗽的人群來說,香菜是必須要避免的,感冒咳嗽時我們都會出現(xiàn)不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神,從而加重感冒咳嗽的程度。

    不僅僅感冒的人不能吃香菜,在平時容易感冒咳嗽的人同樣應該對香菜敬而遠之,以免引發(fā)或加重氣虛。專家指出,產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛,因此對香菜也應該避免食用。

    總結:咳嗽如果一段時間沒有好,那么就很容易會出現(xiàn)胸口痛的情況,想要緩解的話有效的方法還是及時的把咳嗽給治好。比如說平時注意多休息,不要讓自己太勞累,注意在飲食上保持足夠的營養(yǎng),另外多喝水、少吃刺激食物,這些都是很有效的方法哦!

    智齒發(fā)炎怎么辦 這樣做有效緩解疼痛


    多數(shù)人會在18歲左右的時候長出智齒,有些人長2顆,也有些長4顆。智齒在很久以前對于我們人類來說是有很大作用的,但是進化到目前這個階段,智齒的作用就不大了。所以很多人的智齒都會長歪、發(fā)炎,智齒發(fā)炎怎么辦?以前來看看!

    智齒發(fā)炎怎么辦

    排除局部刺激

    長智齒時,如果受到阻礙、刺激便會引發(fā)牙齦腫痛的現(xiàn)象。一般情況下,食物殘渣停留在智齒位置便會引發(fā)牙齦腫痛。因此,應該多進行刷牙漱口,并且要時常觀察智齒的生長情況。

    生理鹽水沖洗

    生理鹽水在很多的藥店里面都可以買到,價格非常便宜。當你的牙齒發(fā)炎了之后,用鹽水沖洗不但能起到消炎的作用,也能緩解疼痛。

    抹達克寧藥膏

    由長智齒而引發(fā)的牙齦腫痛,可以在外面相應的位置抹適量的達克寧即可以得到緩解。一般2到3次可以有效減少牙齦腫痛的情況。

    服用抗生素緩解牙齦腫痛

    抗生素對于創(chuàng)傷而引起的發(fā)炎、口腔腫痛有很好的效果。每6到8個小時服用一??梢越档脱例l腫痛的癥狀。

    飲食清淡

    出現(xiàn)牙齦腫痛時,應該少吃熱氣食物,否則會導致更為嚴重的牙齦腫痛。飲食方面應該以清淡為主,多喝水。

    智齒發(fā)炎注意事項

    少食辛辣

    辛辣的食物吃進嘴里的時候整個嘴巴都會感覺到火辣辣的,顯然這種刺激在口腔有問題的時候是不適合的。不管是牙齦發(fā)炎還是牙痛、口腔潰瘍,都要避免辛辣刺激。

    忌香口食物

    香口食物其實就是一些炒貨、油炸零食,比如說常見的薯片和瓜子等等。這些食物吃多了會上火,對智齒發(fā)炎的情況來說是非常不適合的。

    那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨特優(yōu)勢。

    功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈目眩、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質性病變,這時宜看中醫(yī)。

    病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。

    對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關,所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。

    大病初愈 大病一場后,患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時,采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復健康。

    此外,對慢性病和老年疾病的防治和康復、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。

    忌煙酒

    煙草中含有尼古丁等多種致癌物質,酒精可使血管擴張,而且對肝臟傷害大,都是不利于健康的食物。如果同時抽煙喝酒,煙草中的有害致癌物質會溶于酒精中,并且粘附在口腔黏膜上皮表面,使得智齒冠周炎病情加重。

    長智齒的表現(xiàn)

    1、口腔潰瘍

    長智齒時常因萌出位置不足,可導致智齒萌出不全而異位或阻生,牙冠部分外露于牙齦之外,部分被牙齦覆蓋。

    牙齦與牙體之間形成一個狹窄較深的盲袋,容易積存食物碎屑和細菌,一般刷牙漱口難以清洗干凈;加之冠部牙齦易因咀嚼食物而損傷,形成潰瘍等癥狀。

    2、齲齒

    如果智齒成長為蛀牙后,咬合面不深的話可以簡單的補牙。但是如果蛀的很深,或者鄰接面蛀牙,甚至是需要根管治療的,牙科醫(yī)生建議一律拔除,也是為了杜絕后患。

    3、造成鄰牙病變

    通?;颊卟蛔灾?,而由牙醫(yī)以X光診斷得知。通常智齒萌發(fā)的空間不足,而會倒在第二大臼齒上,因而造成第二大臼齒清潔不易,甚至是牙齒部分吸收的現(xiàn)象,造成患者不舒適或牙疼。

    4、空間不足引起冠周炎癥

    智齒在人類的演化史上,是屬于消逝狀態(tài)。因此牙弓也越來越小,空間不足的情況是很常見的。萌出時患者會有腫脹、疼痛感。為了避免此種情況再次發(fā)生,建議在炎癥消退后盡快到醫(yī)院拔除。

    5、其他癥狀

    重度的患者口腔智齒處不但會更加疼痛,同時還出現(xiàn)全身癥狀,如發(fā)燒、頭痛、惡心、全身不適等等。智齒發(fā)炎后牙冠周圍的牙跟紅腫、糜爛、振袋內有分泌物,觸病明顯,有些患者還會有膿,患側須下淋巴結腫大、有時還會出現(xiàn)面部的腫脹。

    總結:智齒發(fā)炎的時候是非常難受的,如果你沒有經(jīng)歷過很難描述的清。出現(xiàn)發(fā)炎的情況首先不要慌張,這是非常正常的現(xiàn)象,也不要太著急,這樣對于病情是沒有好處的。及時的到口腔科治療,生活中注意保養(yǎng)就可以緩解哦!

    腎結石藥膳及保健


    藥草茶

    ①石葦冬葵茶 石葦30克,冬葵子30克,金錢草30克,水煎服,可排石。

    ②玉米須茶 玉米須50克,車前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次溫服。

    ③葵心茶 向日葵梗心100厘米,剪成3厘米長的小段,水煎服,每天1劑,連服1個月。治結石伴血淋。

    保健藥膳

    ①藕節(jié)冬瓜湯 生藕節(jié)500克,冬瓜1000克,洗凈切片,加水適量煮湯服。一天服完。

    ②冰糖核桃仁 冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研細末,每次服60克,每日服4次,開水送下,可軟化結石。

    ③赤豆粥 粳米、赤豆各50克,雞內金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟時拌入雞內金粉,加適量白糖。每日2次食用。

    ④魚腦石粉 黃花魚頭中的魚腦石30粒,研成細末,分10等份,開水送服,每次1份,日服3次。

    ⑤烏梅桃仁 烏梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多飲水服用,對磷酸鹽結石有防治作用。

    多活動

    不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中。運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結石的形成,應該到戶外走走或作運動。

    熱敷

    在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療,可以止痛。常洗熱水澡,也有利于排石。

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