風(fēng)熱感冒怎么辦 發(fā)散風(fēng)熱的食譜
冬季養(yǎng)生保健食譜熱菜。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們?cè)撊绾稳タ创?？下面是小編為大家整理的“風(fēng)熱感冒怎么辦 發(fā)散風(fēng)熱的食譜”，希望能為您提供更多的參考。
你一定對(duì)風(fēng)熱感冒很熟悉吧，夏季是風(fēng)熱感冒發(fā)病率比較高的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)煩躁啊或者是咳嗽咳痰的一些癥狀，出現(xiàn)了風(fēng)熱感冒的話應(yīng)該如何去調(diào)理的呢，下面的這些食療的方法可以有發(fā)散風(fēng)熱的作用，可以緩解癥狀。
1、杭菊糖茶
杭菊糖30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開(kāi)水浸泡，加白糖適量。通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛發(fā)熱患者。這款茶品可以有緩解風(fēng)熱感冒的作用，對(duì)于緩解頭暈頭痛有好處，還可以散熱。
2、薄荷粥
薄荷15克煎取藥汁候涼，取粳米60克加水煮粥，待粥將成時(shí)，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護(hù)胃作用。此湯飲對(duì)新感風(fēng)熱者最適宜。
3、紅蘿卜馬蹄粥
紅蘿卜150克，馬蹄(荸薺)250克，大米50克。紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂，與大米一同煲粥，粥成后，以少許糖或鹽調(diào)味，即可食用?？汕鍩嵯?，止咳、祛痰、利尿，潤(rùn)腸通便，適用于風(fēng)熱感冒。紅蘿卜含β-胡蘿卜素，可保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。馬蹄味甘，性寒。功能清熱，生津、化痰、利水。馬蹄可以有滋陰的作用，對(duì)于化痰止咳有好處，還可以有清熱解毒的功效哦，對(duì)于抵抗感冒有好處。
風(fēng)熱感冒怎么辦呢，上面的這些發(fā)散風(fēng)熱的食療方法可以利用起來(lái)，具有滋陰潤(rùn)燥的作用，對(duì)于緩解咳嗽啊咳痰的情況有一定的改善的作用和效果，還可以起到化痰生津的作用，對(duì)于提高抵抗力，預(yù)防風(fēng)熱感冒是有好處的，大家可以試試。
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風(fēng)熱感冒是一種很常見(jiàn)的感冒類型，它的出現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)咳嗽或者是流鼻涕打噴嚏等等的一些癥狀。要注意調(diào)理方式和方法。吃什么可以有潤(rùn)肺化痰的作用呢，下面的這些具有調(diào)理風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咳嗽咳痰的食譜可以試試。
1、紅蘿卜馬蹄粥
做法：紅蘿卜150克，馬蹄(荸薺)250克，大米50克。紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂，與大米一同煲粥，粥成后，以少許糖或鹽調(diào)味，即可食用。
功效：可清熱消食，止咳、祛痰、利尿，潤(rùn)腸通便，適用于風(fēng)熱感冒。紅蘿卜和馬蹄一起吃，可以有鎮(zhèn)咳化痰的作用，對(duì)于出現(xiàn)的風(fēng)熱感冒有調(diào)理的作用，還可以潤(rùn)肺化痰。
2、金銀花粥
做法：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。
功效：金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，還對(duì)感冒病毒有抑制作用，且不傷元?dú)?淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。金銀花可以有緩解頭痛發(fā)熱的作用，對(duì)于出現(xiàn)的感冒病毒的侵害有抑制的作用，而且也可以有驅(qū)寒的作用，是不錯(cuò)的潤(rùn)肺化痰的茶品。
3、綠豆竹葉粥
做法：粳米100克，綠豆30克，荷葉10克，水竹葉10克，金銀花5克，冰糖15克。先將荷葉、水竹葉用冷水洗凈，放入鍋內(nèi);在鍋內(nèi)加入適量冷水，煮開(kāi)，去渣取汁;綠豆、粳米淘洗干凈，用冷水浸泡發(fā)脹，放入鍋中，加入1500毫升冷水;用旺火煮沸后放入金銀花及水竹葉、荷葉汁，改用小火熬至粥熟;粥內(nèi)調(diào)入冰糖，攪拌均勻，即可盛起食用。
功效：對(duì)于風(fēng)熱感冒、病毒性感冒都有一定的療效。綠豆可以清熱解毒，和荷葉搭配煮粥，可以有去火的作用，對(duì)于出現(xiàn)的風(fēng)熱感冒有調(diào)理的作用，還可以潤(rùn)肺化痰。
風(fēng)熱感冒如何去調(diào)理，上面的這些具有潤(rùn)肺化痰的食譜不妨試試吧，這些食譜可以有去火的作用，對(duì)于清熱解毒有好處，還可以有止咳的作用，所以這些食譜是不錯(cuò)的選擇，日常生活可以試試。
現(xiàn)在的天氣還是比較炎熱的，因此大家在這時(shí)候就容易出現(xiàn)多種的不適了，對(duì)于我們的健康影響也是比較大的，特別容易出現(xiàn)的一個(gè)情況就是熱感冒了，這對(duì)于我們健康影響是極大的，所以我們就需要學(xué)會(huì)發(fā)散風(fēng)熱了，一起看看應(yīng)該怎么做比較好吧。
西瓜
西瓜是由熱帶傳過(guò)來(lái)的水果，因?yàn)閷俸裕直唤凶龊?。果?shí)是紅色的，多吃可以利尿，從而達(dá)到解暑的作用。如果感覺(jué)口渴，吃口西瓜立馬就會(huì)有覺(jué)得有涼快的感覺(jué)。西瓜皮也可以吃掉，可以起到降血壓的作用，而且清熱的功效也是極強(qiáng)的哦，是擁有極強(qiáng)發(fā)散風(fēng)熱作用的了。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物，會(huì)引邪入里，使感冒加重或延長(zhǎng)治愈的時(shí)間。不過(guò)，當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時(shí)，在正常用藥的同時(shí)，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈，特別是對(duì)于熱感冒，吃西瓜的好處最多，可以很好的發(fā)散風(fēng)熱哦。
楊桃
楊桃性偏寒涼，果汁充沛，有生津止渴、清火解毒利小便之效?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，楊桃所含的蘋果酸、檸檬酸和草酸等多種有機(jī)酸，攝入后能提高胃液的酸度，促進(jìn)食欲，有助于消食。楊桃對(duì)風(fēng)熱感冒兼咳嗽喉痛者有效，因此如果我們出現(xiàn)了熱感冒的情況，那么吃楊桃就可以起到發(fā)散風(fēng)熱的作用了，特別是可以促進(jìn)我們的健康了，好處極大。因楊桃末端的甜度一般比蒂頭高，因此生食時(shí)最好切成條狀而非星狀，能保證每塊甜度較均。吃時(shí)若由果頭吃到尾，會(huì)越吃越香甜。
上面的食物是大家不陌生的了，經(jīng)常吃這些食物，可以起到的好處是極大的，可以幫助我們輕松的清熱解暑，同時(shí)發(fā)散風(fēng)熱的作用也極強(qiáng)，上面推薦的這些食物我們就不妨試試了，特別是對(duì)于容易感冒的人群來(lái)說(shuō)，就更需要吃這些水果了。
天氣炎熱的時(shí)候，我們?nèi)菀壮霈F(xiàn)的情況是比較多的，特別是要小心炎熱天氣導(dǎo)致我們身體受到風(fēng)熱的侵襲，就容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)熱感冒、上火、中暑的情況了，所以在這時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)的發(fā)散風(fēng)熱才行了，那么具體應(yīng)該怎么做比較好呢，推薦吃這些發(fā)散風(fēng)熱吧。
草莓
草莓富含維生素C、B、鈣、磷及其鉀，今日仍在植物性藥品中占有一席之地。其葉部煮沸后可當(dāng)做一種收斂劑，并能醫(yī)治腹瀉、發(fā)燒、口內(nèi)潰瘍及牙齦等疾病。得了熱傷風(fēng)吃草莓，能起到生津解暑的作用，特別是清熱的功效，可以說(shuō)是極強(qiáng)的，特別是可以幫助我們發(fā)散風(fēng)熱了，是很適合在炎熱天氣下吃的食物了，夏天感到口干、或者咽喉疼都可以吃草莓以緩解。每天只需食用五六顆草莓可以滿足人體一天所需的維生素C，是物美價(jià)廉的抗感冒武器。
甘蔗
甘蔗味甘，平，無(wú)毒，主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸?zé)?，有滋陰?rùn)燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效，對(duì)于因陰液不足所導(dǎo)致口干、咳嗽痰少、大便秘結(jié)等癥，可利用多食甘蔗來(lái)改善癥狀。而且甘蔗的清熱下火功效是很強(qiáng)的了，現(xiàn)在不少人都是愛(ài)吃這種食物的，可以很好的幫助我們發(fā)散風(fēng)熱，同時(shí)甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風(fēng)熱感冒，出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時(shí)，食用甘蔗可以清火利咽，緩解癥狀。
上面介紹的就是發(fā)散風(fēng)熱的食物選擇了，可以發(fā)現(xiàn)這些食物都是很不錯(cuò)的選擇了，我們選擇吃這些食物，能夠起到的好處是極大的，可以很好的幫助我們發(fā)散風(fēng)熱，而且同時(shí)對(duì)于熱感冒這樣的問(wèn)題，也是有解決作用的，大家不妨試試吃這些吧。
感冒應(yīng)該幾乎每個(gè)人都是經(jīng)歷過(guò)的，不過(guò)大家知道其實(shí)感冒按照其原因以及癥狀，可以分為兩種，一種是風(fēng)寒感冒、一種是風(fēng)熱感冒。癥狀不同，治療的方法也是不一樣的。一般來(lái)說(shuō)，風(fēng)熱感冒的人首先應(yīng)該發(fā)散風(fēng)熱。下面我們一起來(lái)了解一下吧。
發(fā)散風(fēng)熱的食物有哪些
1、荸薺
適宜風(fēng)熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口干作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
2、綠豆
綠豆本身就是一味中藥，它具有清熱解毒的功效。如果你是患有外感風(fēng)熱的、痛舯丹毒以及暑熱內(nèi)侵等熱性疾病的患者，在服用中藥的時(shí)候不妨可以服用綠豆，具有很好的治療作用哦。要避免綠豆吃得過(guò)于寒涼，不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。
3、苦瓜
苦瓜味苦、無(wú)毒、性寒，入心、肝、脾、肺經(jīng)。有清熱祛暑、清熱解毒、解勞清心、益氣解乏、益腎利尿的作用。如果感覺(jué)自己暑熱煩渴，身上長(zhǎng)痱子等情況都可以嘗試在夏季餐單中加入苦瓜。
4、豆腐
感冒時(shí)選擇高品質(zhì)的蛋白質(zhì)能增加身體修復(fù)能力。高品質(zhì)的蛋白質(zhì)包括豆腐。豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富，有“植物肉”之稱。豆腐味甘微寒，能補(bǔ)脾益胃，清熱潤(rùn)燥，利小便，解熱毒。豆腐可以單獨(dú)成菜，也可以作主料、輔料;煲湯、煎炸、清燉無(wú)一不可。
5、冬瓜
中醫(yī)認(rèn)為冬瓜性涼，味甘淡，入肺、大腸、膀胱經(jīng)，具有清熱解暑、降暑解火的功效，是風(fēng)熱感冒患者的良好食物。煲冬瓜湯時(shí)，最好把冬瓜皮洗凈，連皮帶籽入鍋煮湯，利尿效果更好。
發(fā)散風(fēng)熱吃什么水果蔬菜
發(fā)散風(fēng)熱可以多吃絲瓜、蓮藕、橄欖、梨、檸檬、西瓜、甘蔗等蔬菜水果。
發(fā)散風(fēng)熱的食療食譜
1、茶豆飲
食材：綠豆30克，茶葉9克，白糖適量。
做法：先將茶葉用紗布包好，與綠豆一起，加水煎煮，待綠豆熟時(shí)，去茶葉，加入白糖溶化。
服法：熱服，可一次或分次飲。
2、薄荷粥
食材：薄荷15克，粳米60克，冰糖適量。
做法：先將薄荷煎取藥汁候涼，取粳米加水煮粥，待粥將成時(shí)，加入薄荷汁及冰糖。
服法：稍溫即服，得汗最佳。
3、茅姜稀飯
食材：白茅根30克，生姜3片，粳米60克。
做法：先將白茅根煎取藥汁，去渣，加入粳米煮粥，待粥將成時(shí)，再加生姜，稍煮一二沸即成。
服法：待溫分次頻服，如當(dāng)發(fā)汗者應(yīng)熱服。
發(fā)散風(fēng)熱的中藥有哪些
發(fā)散風(fēng)熱的中藥主要有以下兩個(gè)特點(diǎn)：
1、性味辛涼，質(zhì)輕升浮，歸肺走表，有疏散風(fēng)熱之功，適用于風(fēng)熱表證。
2、性較緩和，發(fā)汗力較弱。
這樣的中草藥有薄荷、蟬蛻、菊花、桑葉、柴胡、葛根、升麻、牛蒡子、蔓荊子、淡豆豉、浮萍等。
發(fā)散風(fēng)熱的中藥方劑
1、桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。將上述藥物用清水洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開(kāi)水泡10分鐘即可，隨時(shí)飲用。
2、銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3-4次。
3、法半夏10克，陳皮5克，紫蘇葉10克、紫菀10克、甘草5克，每日1劑，保溫杯內(nèi)，開(kāi)水沖泡服用。
4、柴胡、紫蘇葉、葛根各9克，黃皮樹(shù)葉15克，貝母6克。水煎服。每日1劑，分3次服下。
看了上面的介紹，相信大家對(duì)如何發(fā)散風(fēng)熱應(yīng)該都已經(jīng)了解了吧。上面介紹的這些發(fā)散風(fēng)熱的方法都是效果很不錯(cuò)的，大家如果患了風(fēng)熱感冒的話，不妨可以試試了，對(duì)我們緩解癥狀，促進(jìn)病愈有著很好的幫助了，大家千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了。
我們常常說(shuō)的風(fēng)熱感冒其實(shí)就是風(fēng)邪之癥的表現(xiàn)，這類風(fēng)險(xiǎn)真正會(huì)影響到我們的肺部功能正常運(yùn)行，從而產(chǎn)生感冒的癥狀，而且這類感冒通常都會(huì)在夏秋兩個(gè)季節(jié)產(chǎn)生，對(duì)于風(fēng)熱感冒來(lái)說(shuō)，一般吃藥或者是發(fā)汗可能并不能夠快速的治療，所以我們可以通過(guò)其他的方法來(lái)治療，比如說(shuō)食療，從飲食方面來(lái)，治療感冒癥狀是非常好的一種方法，下面來(lái)具體介紹一下。
風(fēng)熱感冒食療法
神仙粥
材料：糯米100克，蔥白、生姜各20克，食醋30毫升。
做法：
我們首先要將準(zhǔn)備好的糯米洗干凈，然后煮成粥，再將我們準(zhǔn)備的蔥姜搗爛放入粥內(nèi)，等到粥煮沸之后再煮5分鐘倒入醋，倒入醋之后就立即起鍋。然后趁熱吃了就可以了，或者我們?cè)诔粤酥缶蜕洗采w上被子，這樣可以讓藥力發(fā)揮的更快。
風(fēng)熱感冒吃什么好
1、紅糖姜湯
做法：我們首先要將我們準(zhǔn)備的生姜洗干凈，然后切成絲狀，在我們準(zhǔn)備的鍋中加入一些水，放入紅糖，記住要先用勺子攪拌幾下，負(fù)責(zé)紅糖就會(huì)粘鍋，這時(shí)候蓋上蓋子，然后煮大約20分鐘再放入我們切好的姜絲，煮大約5分鐘就可以了。
功效：這道紅糖姜湯的主要功效就是可以改善我們的體表循環(huán)治療比較普遍的風(fēng)熱感冒，而且紅糖具有養(yǎng)血活血的作用，是非常有幫助的。
2、大蒜生姜水
做法：我們首先要準(zhǔn)備大蒜，生姜大約15克左右就可以了，然后將蒜和姜都切成片狀，加入一碗水，煎至半碗，等到睡覺(jué)之前敷下就可以了，而且我們?cè)诜碌臅r(shí)候可以加入適量的紅糖。
3、大棗姜湯
做法：我們首先要用比較快速的在流動(dòng)的水沖掉大棗中表面的灰塵，因?yàn)闂椀谋砥な潜容^皺的，有很多灰塵都會(huì)隱藏在它的表皮當(dāng)中，所以我們要先沖干凈，然后將我們準(zhǔn)備好的生姜去皮切成片狀紅糖，準(zhǔn)備大約20~25克就可以了，準(zhǔn)備好過(guò)將我們的大棗和姜片放進(jìn)去，然后開(kāi)小火將水煮開(kāi)，持續(xù)讓水沸騰，大約5分鐘之后將紅糖倒入，等到紅糖完全化開(kāi)了之后我們就可以關(guān)火出鍋了。
風(fēng)熱感冒能吃什么水果
1、吃檸檬
上文中我們也提到風(fēng)熱感冒經(jīng)常發(fā)生在夏季和秋季，如果是在秋季產(chǎn)生了風(fēng)熱感冒的話，我們可以吃檸檬來(lái)緩解一下我們的感冒癥狀，因?yàn)闄幟十?dāng)中的維生素c的含量是非常豐富的，維生素c對(duì)于整體來(lái)說(shuō)可以起到一些開(kāi)胃消食生津止渴的作用，而且維生素c還能夠提高我們自身的免疫力，幫助抵抗外界的病毒。
2、吃蘋果
我們感冒了之后還可以吃一些蘋果秋季的蘋果是非常好吃的，色澤鮮艷，表面光潔，而且蘋果中含有非常多的葡萄糖和果糖，這都可以為我們的身體提供能量，除此之外大多數(shù)的中醫(yī)都認(rèn)為蘋果的生津止渴的功效是非常好的，它能夠幫助我們的人體更加健康。
風(fēng)熱感冒飲食注意事項(xiàng)
我們?cè)诟忻皠傞_(kāi)始的時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)鼻塞，打噴嚏或者是頭痛咳嗽的癥狀，如果比較嚴(yán)重的話就會(huì)周身酸痛，甚至是疲乏高熱，這種情況下一般我們所經(jīng)歷的病程都會(huì)在5~10天左右。
而且感冒也是有分別的，有寒感冒和熱感冒，如果我們是得的很性感冒的話，那么我們?cè)陲嬍撤矫婢鸵⒁獠灰员容^寒涼的食物，不要吃比較油膩的食物以及比較甜的食物，如果是熱性感冒的話，那么就不能夠吃辛辣燥熱之類的食物，比如說(shuō)辣椒咖啡，還有油炸一類的事物，這些都是我們?cè)谇锾旄忻爸笏枰⒁獾摹?/p>
而且我們?cè)诟忻爸蟮娘嬍撤矫?，主要就以清淡和容易消化為主，我們還可以多吃一些新鮮的水果，補(bǔ)充水分，補(bǔ)充維生素，這樣可以提高我們自身的免疫力，抵抗外界病毒的入侵。
我們要在感冒之后及時(shí)的采取措施，要多吃一些水果蔬菜要避免一些不適合感冒期間食用的食物，這樣才能夠讓我們的感冒好的快一些。
風(fēng)扇感冒這種感冒是一種比較特殊的感冒平常我們感冒大多數(shù)都是受了風(fēng)寒導(dǎo)致，但是風(fēng)熱感冒與風(fēng)寒感冒還是有很大的區(qū)別的，所以他們兩個(gè)從飲食方面也有比較大的不同，這是我們要多做了解的，希望這篇文章能夠幫助到大家。
西瓜是人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的一種水果，特別是夏季是西瓜生產(chǎn)的一個(gè)季節(jié)，這就導(dǎo)致很多人喜歡吃一些西瓜來(lái)達(dá)到清熱解暑的一種效果。很多人都知道西瓜是一種涼性的食物，這就導(dǎo)致一些患有身體疾病的人來(lái)說(shuō)，吃西瓜就比較的禁忌了，那么西瓜這種東西，對(duì)于患有風(fēng)熱感冒的人來(lái)說(shuō)可以吃嗎?患有風(fēng)熱感冒的人吃了西瓜之后會(huì)怎么樣呢?
一、風(fēng)熱感冒可以吃西瓜嗎
感冒初期不要吃西瓜，否則會(huì)使感冒加重或延長(zhǎng)治愈的時(shí)間。無(wú)論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，其初期都屬于表癥，應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來(lái)治療。中醫(yī)認(rèn)為，表未解不可攻里，否則會(huì)使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物，會(huì)引邪入里，使感冒加重或延長(zhǎng)治愈的時(shí)間。不過(guò)，當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時(shí)，在正常用藥的同時(shí)，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
二、五類人不宜吃西瓜
1、糖尿病患者：糖尿病患者吃西瓜過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致血糖升高等后果，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應(yīng)。
2、感冒初期患者：西瓜是清熱解暑的佳果，但感冒初期的患者應(yīng)慎食。 如果在感冒初期吃西瓜，不但不能散病，反而會(huì)使病情加重或延長(zhǎng)治愈時(shí)間。因此，在感冒痊愈或感冒病情加重且有高熱、咽痛時(shí)吃西瓜最好。
3、體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者：西瓜多吃會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉、食欲下降等癥狀。腸胃消化不佳、夜尿多者不宜多吃西瓜。
4、腎功能不全者：因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)大量食西瓜，會(huì)使體內(nèi)水分增多，超過(guò)人體的生理容量。而腎功能不全者其腎臟對(duì)水的調(diào)節(jié)能力降低，對(duì)進(jìn)入體內(nèi)過(guò)多的水分，不能及時(shí)調(diào)節(jié)及排出體外，致使血容量急劇增多，容易導(dǎo)致急性心力衰竭而死。
5、口腔潰瘍者：口腔潰瘍者若多吃西瓜，會(huì)使體內(nèi)所需正常水分通過(guò)西瓜的利尿作用排出一些，從而導(dǎo)致口腔潰瘍的加重。
感冒的種類有很多，進(jìn)入春季以后很容易出現(xiàn)感冒啊或者是咳嗽等等的情況。風(fēng)熱感冒也是很常見(jiàn)的一種感冒的類型哦，那么應(yīng)該如何去調(diào)理呢，除了一些藥物治療以外，一些食療的方法也是不錯(cuò)的選擇呢，一起來(lái)看看小編的這些解釋吧。
桑菊杏仁茶。桑葉10克、菊花10克、杏仁10克(去皮搗碎)一起置于鍋中加水煎煮20～30分鐘，取汁調(diào)入蜂蜜15克即可溫服。
絲瓜花蜜飲。潔凈絲瓜花10克，放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡，蓋蓋燜浸10分鐘，再調(diào)入蜂蜜適量，趁熱服。
甘草薄荷飲。薄荷葉5克，甘草1根，冰糖、水適量。準(zhǔn)備好原料，將薄荷葉用水洗凈，甘草洗凈后切片備用;放入1000毫升水，燒開(kāi)后加入甘草和薄荷葉，大火煮3分鐘后加入適量冰糖攪拌直至融化;再轉(zhuǎn)小火煮兩分鐘后，撈出薄荷葉及甘草，并將剩下的湯汁過(guò)紗布濾去殘?jiān)?，放涼后即可飲用。用甘草搭配薄荷煎水服用，能清熱解毒，緩解咽干咳嗽等癥狀。風(fēng)熱感冒可以選擇這樣的音頻，可以起到很好的保健的作用和效果的哦，同時(shí)也可以有清熱解毒清咽止咳的效果。
梨貝湯。鴨梨100克(洗凈去核，切片)，川貝母6克(搗碎)，桔梗10克，一起置于砂鍋中煎煮20分鐘，再加入菊花10克，再煮10分鐘去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。鴨梨和川貝搭配的話可以有止咳化痰的作用，還可以有清熱的效果，對(duì)于滋陰潤(rùn)燥有幫助。
關(guān)于風(fēng)熱感冒的一些調(diào)理食譜，小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是風(fēng)熱感冒的一些食療方法還是很不錯(cuò)的，效果好，而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以有提高免疫力的作用和效果，大家可以利用起來(lái)哦。
