能治療咽炎的三種甜茶你喝過嗎
勞動(dòng)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生方法分為哪三種。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!蹦切┙】刀L壽的人,他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。有沒有更好的養(yǎng)生保健方法呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“能治療咽炎的三種甜茶你喝過嗎”,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
咽炎是一種很常見的慢性疾病,而且沒有很好的治療方法和方式,要找到適合的調(diào)理方法,可以起到預(yù)防咽炎的作用。不妨試試甜茶,可以治療咽喉炎的作用,止咳化痰的同時(shí)也可以有滋陰潤燥的作用,來看看這些治療甜茶的茶品。
【橄攬海蜜茶】
橄欖3g,胖大海3枚,綠茶3g,蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻,然后沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調(diào)勻,徐徐飲之。每日1~2劑。功能清熱解毒,利咽潤喉。這樣的一款茶可以起到預(yù)防咽喉炎的作用,對(duì)于出現(xiàn)的聲音嘶啞還有咽喉炎上火等等的癥狀有一定的調(diào)理的作用和效果,還能提高體質(zhì)。
【二綠女貞茶】
綠萼梅、綠茶、橘絡(luò)各3g,女貞子6g。先將女貞子搗碎后,與前三味共入杯內(nèi),以沸水沖泡即可。每日1劑,不拘時(shí)飲服。功能養(yǎng)陰利咽,行氣化痰。這樣的一款養(yǎng)生茶品可以有緩解腎虛的作用,對(duì)于出現(xiàn)的腎虛上火導(dǎo)致的咽喉不適有調(diào)理的作用,還可以有去火的作用。
【桑菊杏仁茶】
桑葉10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖適量。將杏仁搗碎后,與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中,加沸水沖泡,約蓋悶15分鐘后,即可當(dāng)茶水飲用,邊飲邊加開水,每天1劑。功能清熱疏風(fēng),化痰利咽。這款茶品可以有利咽喉的作用,對(duì)于清熱解毒去火有好處,還可以提高體質(zhì)。
甜茶的一些種類介紹以及功效大家都知道了,甜茶的好處有很多,重要的是如何搭配,不同的茶品口感不同,養(yǎng)生的功效也不同,上面的這些茶的介紹大家可以利用起來,可以讓你更加健康,同時(shí)也可以擺脫咽炎的困擾。
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咽炎是一種很常見的慢性疾病,而且也可以導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生,如果是咽炎的話,建議選擇一些甜茶來食用,可以起到調(diào)理體質(zhì)的作用,還可以有治療疾病的效果,來看看這些關(guān)于治療咽炎的甜茶的介紹,對(duì)身體健康有一定的好處。
【雙根大海茶】
板藍(lán)根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。共置保溫瓶中,用沸水沖泡,蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后,倒保溫瓶中慢慢飲用,每天1劑。這樣的茶品可以有清熱解毒利咽喉的作用,對(duì)于出現(xiàn)的慢性咽炎和咽喉腫痛的情況有一定的改善的作用和效果,還可以有滋陰潤燥的作用。
【馬鞭草綠豆蜜茶】
鮮馬鞭草50g,綠豆30g,蜂蜜30g。將綠豆洗凈瀝干,新鮮馬鞭草連根洗凈,用線扎成2小捆,與綠豆一起放鍋內(nèi),加水1500毫升用小火燉1小時(shí),至綠豆酥爛時(shí)離火,撈去馬鞭草,趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑,分2次服,連服數(shù)日。這款茶品可以有滋陰清熱解毒的作用,對(duì)于出現(xiàn)的咽喉炎咳嗽等等的情況有調(diào)理的作用和效果。
【清音茶】
藥用胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。功能養(yǎng)陰潤喉,利咽治喑,適用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。如果你也有聲音嘶啞,咽喉腫痛的情況,這樣的養(yǎng)生飲品不妨試試。
喝茶能治咽炎,上面的這三款甜茶適合。甜茶的一些介紹和它的保健功效,大家都知道了,如果你也有咽喉炎的疾病,這些茶品是不錯(cuò)的選擇,可以起到滋陰潤燥的作用,還可以有清熱解毒的效果,所以這些茶品的介紹不妨試試,效果還是很不錯(cuò)的。
很多人都非常喜歡喝茶,茶的種類有很多不同的茶,有著不同的功效,不少人都有便秘的情況,對(duì)于便秘的情況通過喝一些通腸潤便的茶,是有很好的緩解功效的,接下來,小編將為大家推薦可以潤腸通便的茶。
1、潤腸茶
做法:準(zhǔn)備六克麻子仁、十克甜杏仁、一勺蜂蜜。將麻子仁壓破,與杏仁一同放入鍋中。加入500毫升熱水,等煮沸后加入蜂蜜后即可飲用。
功效:麻子仁、甜杏仁都有潤腸通便的效果,平日喜愛油膩、重咸、酸辣刺激飲食者,中醫(yī)認(rèn)為這樣的飲食習(xí)慣易導(dǎo)致腸燥、便秘,最適合飲用此茶方,減重重點(diǎn)為潤便通腸,適用于便秘型肥胖者,同時(shí)有潤膚、治療輕為咳嗽的功效,但是對(duì)于消化系統(tǒng)不好的人來說是不適合服用的。
2、決明子茶
做法:準(zhǔn)備二十克決明子。決明子用熱開水沖泡即可,也可依個(gè)人喜好放入適量的糖,當(dāng)茶飲用,每日數(shù)次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。
功效:喝決明子茶可以護(hù)肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等,對(duì)于防治冠心病、高血壓都有不錯(cuò)的療效;決明子茶潤腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問題,對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)大便燥結(jié)的人是非常有幫助的。
3、玫瑰蜂蜜茶
做法:準(zhǔn)備六朵玫瑰花、一包紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘。將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌,繼續(xù)用小火煮沸。倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。
功效:玫瑰蜂蜜茶性質(zhì)溫和、降火氣,可調(diào)理血?dú)?,促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容、潤腸通便、預(yù)防便秘,還有清除體內(nèi)毒素及促進(jìn)新陳代謝的良好作用,蜂蜜具有良好的潤澤性,能給予肌膚細(xì)膩的呵護(hù)。長期飲用可以幫助人體促進(jìn)新陳代謝,起到減肥消脂的作用,也比較適合想要減肥的朋友飲用。
4、蘆薈紅棗飲
做法:準(zhǔn)備蘆薈3片、紅棗15粒、寡糖20ml、水300ml。蘆薈削去邊刺后,連皮帶肉切小塊,連紅棗和水用大火滾開后,小火續(xù)煮20分鐘,濾渣加入寡糖調(diào)味。
功效:蘆薈含Aloecin與蘆薈霉素,有健胃整腸,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效,故有助于清腸排便。
5、荷葉薏仁茶
做法:準(zhǔn)備玉米須、干荷葉、薏仁各準(zhǔn)備5g。將所有材料用500ml的水煮過即可。
功效:玉米須有利尿作用,可增加氯化物排出量。干荷葉有清熱解暑、利尿通便的作用。玉米須進(jìn)來有較多農(nóng)藥殘留問題,建議煮前先用冷水浸泡約20分鐘。
6、槐米通便茶
做法:準(zhǔn)備二十克槐米、十克胖大海、三十克肉蓯蓉。將以上三味藥放置帶蓋茶杯內(nèi),沸水沖入,加蓋泡10到15分鐘,當(dāng)茶服用即可。
功效:清熱宣肺,潤腸通便?;泵缀团执蠛G鍩?、涼血、潤腸,肉蓯蓉滋陰潤燥,很平和,非常適宜便秘的人飲用。
如果在自己的生活中經(jīng)常出現(xiàn)便秘的話,不如試一試上述介紹的這些通腸潤便的茶,這些茶確實(shí)可以緩解便秘的癥狀,而且還可清熱降火,但是要注意的是,這些茶應(yīng)當(dāng)適量量的飲用不可以一次喝太多。
說起減肥這個(gè)問題,很多人都有著不同的見解和方法,因?yàn)槊總€(gè)人的情況不同,肥胖的程度也是不一樣的,所以針對(duì)的方法也是各有不同的,想要健康的減肥,最重要的就是要選擇適合的方法,大家知道嗎,喝茶也是可以有減肥的作用的,有哪些減肥的茶呢。
1、橘皮茶
干橘皮6克,茶葉6克。其實(shí)我們平時(shí)吃的桔子,桔子皮洗干凈以后晾曬,干了以后就可以沖泡茶了。橘皮和茶葉各一半的量,然后沸水沖泡,要浸泡十分鐘左右再飲用。每天反復(fù)的沖泡兩次,飯后當(dāng)茶水飲用,可以起到健脾消食的作用,同時(shí)還有減肥降脂的作用哦。適合肥胖癥啊,高血壓啊,還有高血脂的人群飲用。
2、輕身茶
生山楂、生米仁各10克,陳皮5克,干荷葉15克。將上述各味放入茶杯內(nèi),倒入沸水,加蓋浸泡15-20分鐘,即可飲用了,就像這個(gè)茶的名字一樣,每天堅(jiān)持喝的話就可以起到減肥瘦身的效果,讓你身輕如燕。同時(shí)還適合高血脂的人群。
3、明荷茶
決明子6克,荷葉3克,制大黃3克,茶葉3克。其實(shí)制作的方法很簡單的,只要有這些材料,放入開水,浸泡十五分鐘或者是二十分鐘就可以飲用了。而且要每天一次,可以反復(fù)的沖泡當(dāng)茶水喝。這樣的茶具有減肥降脂的作用,同時(shí)還有幫助消食潤腸的效果。如果你合理的搭配飲食再加上這樣的茶飲用,減肥的效果還是不錯(cuò)的。而且適合肥胖癥和便秘的人群飲用。
其實(shí)減肥并不是一件容易的事情,而且不是一天兩天就能夠成功做到的,需要一個(gè)過程,也需要長時(shí)間的堅(jiān)持。茶葉有著特殊的功效,對(duì)于吸附脂肪,減少脂肪的堆積有著很大的作用,如果你想減肥不妨針對(duì)自己的體質(zhì)選擇適合的方法進(jìn)行,效果還是不錯(cuò)的。
研究人員指出,喝咖啡可以改善體內(nèi)葡萄糖的分解,有消炎及抗氧化作用,這些都能防止癌癥的發(fā)展。除了咖啡,生活中我們常喝的飲料有很多種,而能像咖啡一樣,既營養(yǎng)又能預(yù)防癌癥還能在日常生活中給我們身體健康的飲料有6種。
1、牛奶及奶制品
多喝牛奶或鈣質(zhì)含量高的飲食,將每天的鈣攝取量提高到1500毫克,能夠降低大腸癌發(fā)生的機(jī)會(huì)。
2、番茄汁
番茄紅素對(duì)多種腫瘤有抗癌和抑癌作用,特別是對(duì)前列腺癌和乳腺癌的效果十分顯著。
3、茶
茶葉的抗氧化活性很高,是維生素C的100倍,是一種天然高效的自由基清除劑。這種作用能阻斷多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)的合成,抑制細(xì)胞基因的突變。飲茶對(duì)預(yù)防消化系統(tǒng)腫瘤、皮膚癌、肺癌、卵巢癌及絕經(jīng)前婦女的乳腺癌等均有一定的作用。
4、柑橘
它富含的維生素C可防止細(xì)胞基因突變,柑橘汁中的黃桐可以有效地抵抗前列腺癌、肺癌以及黑色素瘤。柑橘中含有的玉米黃素及萜類物質(zhì)也具有抗癌作用。
5、 豆?jié){
其原料大豆富含異黃酮,這種雌激素植物化合物在人體內(nèi)能抗氧化、誘導(dǎo)細(xì)胞分化,并且還能抑制細(xì)胞增殖和血管形成,這些都與防癌有關(guān)。
6、啤酒
專家發(fā)現(xiàn),啤酒酵母的細(xì)胞壁和菇類制癌物質(zhì)相同,是癌細(xì)胞的克星.服用后,生物體會(huì)產(chǎn)生對(duì)癌癥的免疫力,以抑制癌細(xì)胞的生長繁殖,從而達(dá)到防癌治癌的作用。所以,在日常生活中,人們可選擇飲用未經(jīng)巴氏殺菌法殺菌的鮮啤酒,它含有對(duì)人類健康有益的活性酵母菌。
丁香茶具有保健身體的作用,而且具有養(yǎng)胃的作用,可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),可以調(diào)節(jié)胃腸不適,并且能改善口臭的癥狀,可以清除口腔內(nèi)的毒素,并且也可以增強(qiáng)人體的消化能力,可以緩解惡心嘔吐的癥狀,大麥茶具有滋養(yǎng)身體的作用,并且能起到養(yǎng)胃護(hù)理腸道的作用,喝什么茶能夠養(yǎng)胃助消化?
1、丁香茶
丁香茶看似養(yǎng)胃茶的新貴,很多人都不了解丁香茶的養(yǎng)胃功效,其實(shí)只要對(duì)丁香深入研究一下就會(huì)發(fā)現(xiàn),喝丁香茶養(yǎng)胃的習(xí)慣由來已久。古代宮廷女子常飲用丁香茶去除口氣,由腸胃不適導(dǎo)致的口臭,喝丁香茶特別管用。
丁香茶性溫,有溫中、降逆、養(yǎng)胃的功效,常喝丁香茶,可緩解腹部脹氣,增強(qiáng)消化能力,減輕惡心嘔吐。建議胃不好的人每天沖泡3--10g的丁香茶,飯前飯后飲用皆可,堅(jiān)持一段時(shí)間,胃更好。
2、大麥茶
大麥炒熟然后泡水,每天服用能起到養(yǎng)胃的作用。大麥茶對(duì)滋虛補(bǔ)勞、消化谷物、止瀉以及消化不良都有很好的療效。
宜:胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、傷食后胃滿腹脹者及婦女回乳時(shí)乳房脹痛者宜食大麥芽。
忌:因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌,故婦女在懷孕期間和哺乳期內(nèi)忌食。
3、普洱茶
如果有嗜茶習(xí)慣的人,平時(shí)多喝普洱茶,普洱熟茶具有暖胃的功能。除了普洱外,紅茶也是個(gè)不錯(cuò)的選擇,紅茶經(jīng)過發(fā)酵后,對(duì)胃部的刺激減少,如果胃寒嚴(yán)重的,還可以加一塊生姜下去同泡。此外,女性們也可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,加些玫瑰花、桂花下去,以增香調(diào)味。
有耐心的朋友,還能自己制作安全健康的奶茶,加入牛奶、糖等輔料,不僅能滿足味蕾所需,還能有消炎,保護(hù)胃黏膜的作用,對(duì)潰瘍的治療也有一定效果。
其實(shí)養(yǎng)胃的茶還有很多,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,每天堅(jiān)持喝茶對(duì)身體是有很都好處的,久而久之能起到延年益壽的效果,尤其是白領(lǐng)可以考慮養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣。
喝什么茶能夠起到養(yǎng)胃助消化的作用?普洱茶具有養(yǎng)胃的作用,而且具有暖胃的功效,可以祛除人體內(nèi)的濕氣和寒氣,能夠維持身心健康,大麥茶具有促進(jìn)消化的作用,能夠改善消化不良,可以促進(jìn)胃腸功能的正常,丁香茶具有養(yǎng)胃的作用,可以保護(hù)胃腸道的健康。
骨質(zhì)疏松我們生活中非常常見的一種疾病,而且多是發(fā)生在中老人身上,因?yàn)楣敲芏忍鸵鸬?,骨質(zhì)疏松是會(huì)導(dǎo)致很多的不良的現(xiàn)象,所以我們?cè)谏钪惺且芎玫淖⒁膺@些誤區(qū),不要等到老了患上才重視,下面我們就是來看看骨質(zhì)疏松治療的誤區(qū)。
盲目治療
導(dǎo)致我們出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的原因是有很多,但是缺少有很少的人真正的了解,所以就是會(huì)導(dǎo)致很多人在生活中是出現(xiàn)盲目治療的現(xiàn)象,骨質(zhì)疏松是有繼發(fā)性和原發(fā)性兩種,如果不明原因盲目治療,胡亂補(bǔ)鈣的話,其很容易就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)。現(xiàn)在還沒有什么特別有效的手段能夠治療骨質(zhì)疏松,對(duì)于這種疾病只能做好預(yù)防和減緩,所以患者朋友一定要多加注意了。
盲目的補(bǔ)鈣
很多人認(rèn)為骨質(zhì)疏松都是因?yàn)槿扁}引起的,但是事實(shí)上,補(bǔ)鈣只能是很好的緩解骨質(zhì)疏松的狀況,是不能夠治療骨質(zhì)疏松,而且我們?nèi)绻敲つ康难a(bǔ)鈣的話,其血液中含鈣量比大很容易誘發(fā)帕金斯疾病的出現(xiàn),所以一定要多加注意了。
骨頭脆弱要少運(yùn)動(dòng)
很多人認(rèn)為自己患上了骨質(zhì)疏松就是不要隨意的亂動(dòng)了,否則就是會(huì)骨折,所以就是不會(huì)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),這其實(shí)是一種誤區(qū)了,骨質(zhì)疏松是會(huì)導(dǎo)致我們的骨質(zhì)比較的脆弱,要注意,但是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠很好的幫助吸收鈣質(zhì),促進(jìn)骨骼對(duì)鈣元素的吸收,也能夠很好的幫助緩解骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象,所以我們一定要多加注意了。
所以大家在生活中想要治療骨質(zhì)疏松就是要注意這些誤區(qū)了,我們?cè)谏钪惺强梢远嘌a(bǔ)充一些鈣元素,蛋白質(zhì),維生素等到,多食用一些新鮮的蔬菜水果,進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有時(shí)間就是去曬曬太陽。
風(fēng)寒感冒初起,主要癥狀為 頭沉 或 頭痛 ,怕冷,四肢酸痛發(fā)緊,身體發(fā)燒但無汗,同時(shí)伴有 鼻塞 , 流清涕 .患者自覺口不渴,咯痰稀薄色白,對(duì)鏡還可自行觀察到 舌苔薄白 .食療應(yīng)以辛溫解表為主。
第一湯:五神飲(借鑒自《本草匯言》)
將荊芥、蘇葉、生 姜 各10克切成粗末,與茶葉6克一同開水沖泡。一段時(shí)間后,與紅糖30克攪拌,煮沸后趁熱服下,服后蓋被,如出汗不暢,一小時(shí)后可再服一次,即可使 畏寒 、 身痛 得到一定程度的緩解。表寒、身痛重者,可適當(dāng)配麻黃6克、桂枝9克,以加強(qiáng)辛溫散寒之力。
第二湯:雙白玉粥(借鑒自《顏氏驗(yàn)方》)
粳米50克加水熬粥,沸騰后加入切片的半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜、切段的大蔥白20克和生姜10克,共煮至白菜、大蔥變軟,粥液黏稠時(shí),起鍋加食鹽少許后食用。
此粥可促進(jìn)出汗,驅(qū)散寒氣,又能調(diào)和胃氣,使發(fā)汗而不傷正氣,尤其適合老人。
豆腐100克切塊或厚片,與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒,加入1000克高湯、生姜10克煮沸,起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食鹽調(diào)味后趁熱服用。
第三湯:豆腐火腿芥菜湯
感冒除了怕冷、身痛外,還往往伴有 食欲不振 ,胃寒口淡,在前兩湯基礎(chǔ)上,此湯用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿補(bǔ)中和胃,增進(jìn)食欲,進(jìn)一步加快人體調(diào)動(dòng)自我恢復(fù)功能。
治風(fēng)熱感冒的三湯
風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為 發(fā)熱 加重、 頭痛 、咽喉紅腫干澀疼痛、鼻塞涕黃, 咳嗽 痰黏或黃,且口渴喜飲,怕風(fēng)。對(duì)鏡可觀察到舌尖邊紅、苔薄白微黃。
還有可能加重頭面部 痤瘡 、 便秘 等。治法應(yīng)以辛涼解表為主。
第一湯:薄荷粥(選自《送余錄》)
薄荷15克煎取藥汁候涼,取粳米60克加水煮粥,待粥將成時(shí),加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服,得汗最佳。
薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護(hù)胃作用。此湯飲對(duì)新感風(fēng)熱者最適宜。
第二湯:桑菊薄荷飲
桑葉6克,菊花6克,薄荷 3克,苦竹葉15克,蜂蜜少許,加適量水,煮沸,代茶頻服。桑葉清肺熱;菊花疏散風(fēng)熱,明目平肝;薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥,能迅速解除發(fā)熱頭痛等癥狀。有 高血壓 或頭痛、目糊之患者也較為適宜。
第三湯:貝母沙參蒸雪梨
將雪梨1個(gè)去皮去核,把貝母6克、沙參10克、薄荷2 克及冰糖適量填入,合起放在碗內(nèi)加水蒸熟,早晚分食,連吃數(shù)日。此湯潤燥止咳,化痰宣肺,尤其適用于老年人、兒童感冒后熱病傷陰引起咽 干咳 嗽、肺熱痰黃,或津傷口渴、大便燥結(jié)等癥。
麻風(fēng)是一種比較常見的病癥,也是很多人都非常懼怕的一種病癥,但在我們生活中患有麻風(fēng)這種病癥的人并不在少數(shù),一旦出現(xiàn)了這種病癥的話,及時(shí)接受治療很重要。通過服用一些藥酒可以起到治療麻風(fēng)的作用,下面我們來了解一下。
苦參猬皮酒
這道酒主要是選用苦參,露蜂房,刺猬皮,糯米等糯米浸泡一段時(shí)間,服用苦參猬皮酒可以幫助麻風(fēng)病癥的患者去燥濕解毒,涼血消腫,主治遍身麻風(fēng)的病癥,不僅治療麻風(fēng)的療效顯著,而且可以活血化瘀。經(jīng)常服用療效突出,但是每次服用的量不宜過多,一天服用五十毫升為宜。
桂枝浸酒
這道藥酒需要桂枝、川芎、獨(dú)活、炙甘草、川牛膝、懷山藥、制附子、炮姜、躑躅花,防風(fēng)、制天雄、茵字、杜仲、白術(shù)等量過濾去渣,有溫補(bǔ)脾腎,祛風(fēng)利濕,解毒殺蟲,溫陽通絡(luò)等不錯(cuò)的功效。組成這道酒的中藥成份對(duì)于健康都是十分有益的,只要合理的服用,對(duì)于麻風(fēng)病癥是比較有療效的。
蝮蛇酒
需要準(zhǔn)備好蝮蛇,高粱燒酒適量,將蛇浸泡再加入人參封塞后置于冷藏處,3個(gè)月后取酒服用,可以用于治療麻風(fēng)的病癥。當(dāng)然在服用這道藥酒的同時(shí),還要注意適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的果蔬也是很有幫助的,這樣可以使治療的效果更好,但是需要堅(jiān)持下去,而且要注意這種藥酒服用時(shí)不能過量。
以上為大家介紹的這三種藥酒對(duì)于治療麻風(fēng)是比較有效果的,如果自己出現(xiàn)了麻風(fēng)的話,不妨試一試服用這些藥酒來進(jìn)行改善治療。當(dāng)然這幾種藥酒的療效也并不是絕對(duì)的,針對(duì)有些情況特殊的患者來說,可能起不了效果,那么這就需要及時(shí)就醫(yī)。
衰老這個(gè)詞語會(huì)發(fā)生在各個(gè)人群中,而且每個(gè)人都不能幸免不被衰老。為了讓我們保持一個(gè)健康的狀態(tài),減少提前衰老的問題,一些食物是一定要注意的呢,下面的這些食物會(huì)讓你提前衰老,一起來看看吧。
1、茶水積垢引起人的早衰
經(jīng)常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具,久用會(huì)產(chǎn)生茶垢、水垢,如不及時(shí)洗掉,經(jīng)常飲用會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血系統(tǒng)等發(fā)生病變而引起人的早衰。
2、煙霧塵埃使人早衰
燒柴燃煤引起的煙霧和各種灰塵等污染的氣體,會(huì)隨空氣進(jìn)入人的肺部并滲到血液里;吸煙者將煙氣吸入肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)就會(huì)為膽固醇沉積提供條件,日積月累會(huì)造成動(dòng)脈硬化,使人早衰。煙霧灰塵可以讓你的呼吸系統(tǒng)得到很大的迫害,而且還可以導(dǎo)致一些動(dòng)脈硬化的情況,會(huì)讓你提前衰老。
3、應(yīng)盡量少用鋁制品
日常用品中的鋁制品,如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過多的鋁,會(huì)直接破壞體內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核酸的功能,不僅使老年人易患癡呆癥,而且還會(huì)使人過早地衰老。為此,應(yīng)盡量少用鋁制品。含鉛食物可以讓你導(dǎo)致一些疾病,會(huì)出現(xiàn)老年癡呆的情況,所以含鉛的食物一定要避免多吃。
提前衰老的一些食物會(huì)傷害到你,比如說含鉛食物啊還有茶水水垢等等的一些物質(zhì)會(huì)造成身體的迫害,會(huì)導(dǎo)致提前衰老的問題出現(xiàn),所以大家在日常生活中要注意這些小常識(shí),避免提前衰老。
你知道嗎,生活中的一些小問題,可能就會(huì)導(dǎo)致疾病的因素哦,所以一些飲食保健的方法還是很重要的呢。你知道嗎,如果你有不正確的走路姿勢(shì)的話會(huì)導(dǎo)致一些問題的哦,下面就來看看這些危險(xiǎn)信號(hào)的介紹。
一、踢著走:
有些人因?yàn)榕碌厣系呐K水或臟東西弄臟鞋子或褲子,會(huì)有一種習(xí)慣就是踢著走。踢著走的時(shí)候身體會(huì)向前傾,走路時(shí)只有腳尖踢到地面,然后膝蓋就一彎,腳跟就往上一提。所以,走路的時(shí)候腰部很少出力,很像走小碎步一般。如果你有踢著走的習(xí)慣,那么最好小心,以免使整條腿部變胖。如果踢著走的話很容易損壞膝蓋,出現(xiàn)膝蓋變形啊或者是摩擦過多,導(dǎo)致缺鈣的情況。
二、壓腳走:
與踢著走很類似,但是這種壓腳走的方式卻是雙腳著地的時(shí)間比提腳走的人長。走的時(shí)候身體重量會(huì)整個(gè)壓在腳尖上,然后再抬起來。如果長久如此下去,會(huì)導(dǎo)致腿肚的肌肉越來越發(fā)達(dá),那就會(huì)有討厭的蘿卜腿出現(xiàn)。這樣的情況會(huì)容易出現(xiàn)蘿卜腿,影響美觀的同時(shí)也可以導(dǎo)致肌肉發(fā)達(dá)。
三、內(nèi)八字走法:
很多日本女人都是內(nèi)八字走法,看起來是不是很可愛啊!可是你知道這種內(nèi)八字走法長久下來會(huì)造成O型腿。
關(guān)于三種不正確的走路姿勢(shì)的介紹,你知道了吧,可以看出的是如果你有不正確的走路姿勢(shì)的話危害還是比較大的呢,所以大家要注意這些問題,以免讓這些問題影響到你的健康,一些正確的生活方式要養(yǎng)成、
說起水果我們想到的都是可以直接食用或者榨汁,但是很多人都不滿這些單一的食用方法,又陸續(xù)的把水果做菜“熱吃”,近期又有人將水果烤著吃了,那么你知道哪些水果是可以烤著吃的嗎?下面小編就為大家詳細(xì)介紹幾種可以烤著吃的水果。
1.柑橘
實(shí)際上柑橘的主要營養(yǎng)并不是在果肉中,像果皮以及果皮與果肉之前的絲狀物都是營養(yǎng)及其豐富的,像成分內(nèi)的維生素C以及果膠,在很大程度上都可以起到消除疲勞預(yù)防老化的作用。
在烤柑橘的時(shí)候建議大家食用烤箱以及微波爐,這樣可以保證柑橘可以得到均勻的受熱,并且不會(huì)快速的被烤焦。首先是去除掉柑橘表皮上的果臘,然后將柑橘浸泡在40℃~50℃的熱水中一分鐘左右,取出后擦干用鋁錫紙包好,放入到烤箱或者微波爐中烤10分鐘左右即可。
2.蘋果
蘋果中含有非常豐富的膳食纖維,專家表示經(jīng)過烤后的蘋果中膳食纖維的含量會(huì)擴(kuò)大九倍,可以有效的促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),幫助身體內(nèi)的食物消化。另外,蘋果皮中的多酚,還可以起到滋養(yǎng)肌膚的作用。
烤蘋果的做法很簡單,將清洗好的蘋果切成四塊,用鋁錫紙包好后,放入到200℃的烤箱中烤20-30分鐘即可。
3.梨
梨是屬于寒性食物,在冬季的時(shí)候建議大家一定要熱吃,因?yàn)槔嬷械乃趾糠浅XS富,并且梨的皮是非常耐烤的,口感很不多。
在烤梨子的時(shí)候盡量要選擇蒸烤或者整烤,這樣可以保證梨中的微量元素不會(huì)出現(xiàn)大量的流失。除了烤的方法以外,像冰糖燉雪梨、川貝蜂蜜燉雪梨等營養(yǎng)也都是很豐富的。
除了上述小編介紹的三種可以烤著吃的水果以外,像甘蔗、香蕉等等都是可以烤著吃的,并且營養(yǎng)成分及其豐富。不過最后小編在這里提醒大家,我們平時(shí)吃的燒烤食物在很大程度上都是有一定的致癌物質(zhì)的,因此建議大家不要用碳烤,而是要選擇用錫紙包烤的做法。
導(dǎo)讀:長痘痘已經(jīng)讓人十分頭疼。但是,更讓人郁悶的是,痘痘留下難看的痘印痘疤。有什么方法祛除這些難看的痘痕呢?現(xiàn)在,美萊專家就給你推薦三種方法。下面,我們就來看看吧!
去痘印最有效的方法有哪些?你是否嘗試了各種方法去痘印,效果卻不見好?為什么人家說效果不錯(cuò)的去痘印方法,在自己臉上卻失靈了呢?廣州美萊美膚專家說,下面推薦三個(gè)去痘印最有效的方法,看看哪個(gè)是屬于你的好方法。
1.美白產(chǎn)品去痘印最有效
美白產(chǎn)品都具有淡化痘痕的作用,可以長期使用系列美白產(chǎn)品。使用含有果酸成分的美白產(chǎn)品,淡痕的效果會(huì)快一些,可以將美白精華素直接涂在痘痕上,輕輕按摩促使更多的美白成分吸收,適合較淺的痘印要去痘印最有效的方法。
每周使用2~3次美白面膜,也具有淡化痘痕的效果。一方面敷臉時(shí)面膜可提高皮膚的表面溫度,在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用,幫助膚色均勻,同時(shí)面膜中所含的修復(fù)營養(yǎng)成分能更好地被底層肌膚所吸收,如果痘印很多但顏色都比較淺,此方法是去痘印最有效的方法,有助于加速皮膚新陳代謝,幫助肌膚自我修復(fù)。
2.較淺的痘痕,用果酸換膚祛除
專業(yè)果酸換膚也有不錯(cuò)的效果,果酸換膚是通過果酸刺激細(xì)胞增生來淡化痘痕的去痘印最有效的方法,但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。
3.痘坑就得用激光手術(shù)治療
如果已經(jīng)不是痘痕而是痘坑的話,就只能考慮借助激光手術(shù)治療了。
光子嫩膚又稱為脈沖光對(duì)痘印和痘疤的效果都是非常明顯的,而且通過光子嫩膚治療,不光對(duì)痘印及痘疤有一定改善,對(duì)紅血絲、毛孔粗大等都有很明顯的改善。一般每療程分4-6次治療,21天一次,通常經(jīng)過一個(gè)療程的治療,皮膚會(huì)調(diào)整到一個(gè)較好的狀態(tài)。一般來說對(duì)于較輕痘印及痘疤一個(gè)療程可以取的不錯(cuò)效果了,但較嚴(yán)重的可能需要多個(gè)療程的治療。