固表止汗的食物有哪些
冬季養(yǎng)生吃的食物有哪些。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系?？茖W的養(yǎng)生保健是怎么進行的呢以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“固表止汗的食物有哪些”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
大家知道嗎，有時候大家如果身體比較虛的話，也是容易導致身體出汗的，這種汗叫做虛汗。如果身體出虛汗的話，說明我們的身體是出了一定的問題了，需要進行調(diào)理了。其中一種方法就是固表止汗。下面我們一起來了解一下固表止汗。
固表止汗是什么意思
固表止汗，中醫(yī)固澀法之一。運用具有收澀止汗的藥物，治療虛證汗出的方法。又稱斂汗法。
本法適用于自汗、盜汗證，常用黃芪、浮小麥、麻黃根、牡蠣等藥物組成方劑。由于自汗和盜汗的病機不同，自汗多由陽虛不固所致，盜汗多由陰虛火旺所致故斂汗法常配合益氣或養(yǎng)陰清熱的藥物，以治其本。如陽虛自汗，證見常自汗出，動則加重，易患感冒，體倦乏力，舌淡、脈虛細，宜益氣固表止汗，方用玉屏風散治療;如證見夜寐盜汗，或有自汗，五心煩熱，或兼午后潮熱，口渴，舌紅少苔，脈細數(shù)等，治宜滋陰降火，固表止汗，方用當歸六黃湯治療。臨床上表邪未解，熱證汗出不宜使用本法。
固表止汗的食物有哪些
我們一般所食用的食物中很少有效果比較顯著的固表止汗作用的，所以大家還是按照自己平時的飲食習慣就好了。
固表止汗吃什么水果蔬菜
一般水果蔬菜是不太有固表止汗的作用的，大家可以多吃一些含有水分多、礦物質(zhì)高的水果蔬菜，對于我們的身體健康是非常有好處的。
固表止汗的中藥有哪些
固表止汗的中藥有很多種類，比較常用的就是浮麥、麥冬、五味子、黃芪等。
固表止汗的中藥方劑
1、防風6g、黃芪12g、白術(shù)12g。
2、當歸9g、生地黃9g、黃芩9g、黃柏9g、黃連9g、熟地黃9g、黃芪18g。
3、黃耆、白芍藥各6克、當歸4.5克、人參、白術(shù)、麻黃根、牡蠣粉各3克、官桂1.5克、飴糖10毫升、大棗2枚。
4、人參6克、炙黃耆、白術(shù)、川芎、熟地、麥冬、麻黃根各3克、當歸9克、陳皮1.2克、炙草1.5克、大棗5枚。
5、生石膏30g，地骨皮12g，浮小麥30g，糯稻根30g，知母10g。
6、黃芪30g、麻黃根30g、煅牡蠣30g、小麥30g。
看了上面的介紹，相信大家對固表止汗的知識應(yīng)該是比較了解了吧，固表止汗一般選用的中藥比較多，上面小編也為大家整理了一些相關(guān)的中藥以及中藥的方劑，大家可以根據(jù)自己的選擇來看看。在具體的運用上大家還是要事先咨詢一下醫(yī)生的。
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收斂止汗也就是斂汗，有些人因為本身身體是比較虛弱的，所以容易出汗，這是身體虛的一種表現(xiàn)。雖然不會對我們的安全產(chǎn)生威脅，但是也是一種潛在的危險的，所以大家也是要引起一定的重視的。中醫(yī)上可以采取收斂止汗來治療。
收斂止汗是什么意思
收斂止汗是一個中醫(yī)名詞，是用具有收斂作用的中藥治療出汗過多的方法。一般收斂的是虛汗。
收斂止汗的食物有哪些
收斂止汗可以吃一些溫性的具有補中益氣、固表止汗、益氣補血等功效的食物，例如糯米、羊肚、紅棗、燕窩等都是可以適當?shù)氖秤靡恍┑摹?/p>
收斂止汗吃什么水果蔬菜
一般的水果蔬菜基本上不太會有直接明顯的收斂止汗的作用的，不過大家還是可以多吃一些具有補腎、益氣、固表、補虛作用的水果和蔬菜，這樣對于緩解癥狀也是大有幫助的。
收斂止汗的中藥有哪些
收斂止汗的中藥主要有白蒿、生龍骨、五味子、山茱萸、白芍、烏梅、浮小麥、麻黃根等。
收斂止汗的中藥方劑有哪些
1、黃耆30克、麥冬15克、北五味6克、桑葉14片。水煎服。
2、黃耆、人參、白術(shù)、茯苓、扁豆、山藥、陳皮、半夏、葛根、甘草(炙)各等分。水煎服。
3、黃芪18克、白術(shù)6克、防風6克。研末，做湯劑或者水煎服。
4、玄參1斤，麥冬1斤，天冬1斤，生地1斤，北五味4兩，酸棗仁半斤。上為末，煉蜜為丸。
5、黃耆1兩，牡蠣粉1兩(煅)，肉桂5錢，知母1兩(炒)，人參5錢，白術(shù)1兩，芡實100枚。上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。
看了上面的介紹，相信大家對如何收斂止汗應(yīng)該是比較了解了，這里小編主要是為大家介紹的中藥的方法，也就是介紹的一些中藥制成的方劑來收斂止汗。這些方劑幾乎是不會有副作用的，所以大家是可以放心的使用的了。大家可以收藏下來，萬一有一天會派上用場的。
大家身邊有沒有這樣的人，它們的肢體比較僵硬或者常發(fā)生抽搐的行為。這些人可能是因為感染了一些風寒，從而導致體內(nèi)氣血經(jīng)絡(luò)運行不通暢所導致的。針對這種情況，中醫(yī)上治療的話，需要采取止痙的方式。下面我們一起了解一下。
止痙是什么意思
解除肢體拘急，治療項背強硬，手足或四肢抽搐，甚至角弓反張等病證的方法。引起痙證的原因有外感與內(nèi)傷兩個方面。外感多為風寒濕邪侵襲人體，壅阻經(jīng)絡(luò)，氣血運行不暢，或風毒之邪侵入破傷之處，或邪熱熾盛，引動肝風。止痙能祛除留滯經(jīng)脈的邪氣，使經(jīng)絡(luò)的氣血暢行無阻，使肢體筋脈能得到氣血津液的充分濡養(yǎng)，從而緩解肢體拘急。常用的止痙藥物有葛根、白芍、桂枝、荊芥、天麻、制南星、全蝎、蜈蚣等。
止痙的食物有哪些
我們一般日常所食用的食物是不具備止痙的功效的，大家按照自己平時的飲食習慣即可。
止痙吃什么水果蔬菜
止痙可以多吃一些富含維生素以及礦物質(zhì)的蔬菜以及水果，可以為身體補充營養(yǎng)，起到一定的輔助緩解癥狀的效果，但是想要治療，還得服用藥物。
止痙的中藥有哪些
止痙的中藥主要有牛黃、鉤藤、地龍、天麻、僵蠶、全蝎等。
止痙的藥用方劑推薦
炙蜈蚣、鉤藤、僵蠶、朱砂、蝎尾、麝香、竹瀝汁。
止痙的藥物有哪些種類
臨床上止痙的藥物分類主要分為以下兩種：
1、抗毒蕈堿藥物：雙環(huán)維林，東莨菪堿，阿托品，普魯本辛。
2、平滑肌放松藥物：阿爾維林，美貝準林，薄荷油。
看了上面的介紹，相信大家對如何止痙應(yīng)該是比較了解了吧，止痙的方法有很多，小編推薦大家使用中藥材來進行治療，因為這些中藥材如果搭配得當?shù)脑挘瑤缀跏遣粫惺裁锤弊饔玫模源蠹沂强梢苑判牡氖褂玫摹?/p>
一般情況下人體在高溫的環(huán)境下是很容出汗的，而且生活中，胖人一般比瘦人也是容易出汗的，雖然身體出汗是一種正?，F(xiàn)象，但是像夏季如果出汗太多的話，是很容易導致身體出現(xiàn)異味的，因此很多人用止汗露來緩解身體出汗，很多人不明白止汗露是怎么止汗的，其實止汗露簡單的說其實是將人體的汗腺暫時的封閉。
止汗露配方中的地衣提取物有抗菌功能，作為止汗劑的活性成分是氯化羥鋁，其主要作用是作為收斂劑暫時封閉汗腺導管，抑制汗液排出（不是不排汗，而是由大汗腺轉(zhuǎn)化小汗腺），而天然香料起芳香掩蓋和除臭作用。
止汗露，芳香又清爽，作為夏季時尚潮人的必備品之一，越來越受到人們的喜愛。但長期使用止汗產(chǎn)品會導致其中的化學成分堆積，可能出現(xiàn)汗斑、皮膚紅腫、瘙癢、皮膚痛楚等癥狀，因此應(yīng)盡量不用或少用止汗露。
隱藏疾患
1、過敏。常用的香體止汗露中的6%—20%氯化鋁無水乙醇溶液、5%—10%甲醛溶液、5%鞣酸、香精和添加劑（5%明礬、10%烏洛托品溶液和5%的烏洛托品凝膠棒）都可能因人體體質(zhì)的敏感性不同而誘發(fā)不同系統(tǒng)、不同程度的過敏性疾病，如鼻炎、皮膚紅斑等。
2、炎癥。過多使用止汗露，人為抑制出汗，會因為汗腺導管堵塞，代謝廢物不能正常排出，皮膚缺乏保護作用，排泄物對皮膚持續(xù)刺激而出現(xiàn)汗斑、皮膚紅腫、瘙癢等癥狀，嚴重的還會引發(fā)毛囊炎。
3、感染。有人錯誤地認為止汗露能使傷口變得干爽而加速愈合，所以有時會在皮膚尚未愈合的傷口或滲液上也噴灑一點止汗露。傷口周圍不能使用止汗露，止汗露里的化學成分可能通過皮膚傷口被人體吸收，從而引起繼發(fā)感染或加重病情。
4、中毒。甲醛用于香體止汗產(chǎn)品主要是作為防腐劑，而有一大部分人對這種化學成分的免疫能力較差，止汗產(chǎn)品又是直接作用于人體的皮膚，所以引起中毒的現(xiàn)象時有發(fā)生。人體中毒后主要引發(fā)以眼、呼吸系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害為主的全身性疾病，伴有流淚、眼劇痛、喉癢、咳嗽、呼吸困難、窒息及全身軟弱無力、多汗和頭痛等癥狀。
5、休克。在氣溫很高或運動時，全身大面積涂抹或噴灑止汗產(chǎn)品，強行止汗，勢必引起體溫過高，嚴重時可能出現(xiàn)熱休克。
如果不屬于多汗體質(zhì)，盡量不用或少用止汗露，如果一定要使用止汗露，使用前最好在上臂內(nèi)側(cè)或耳后試用，萬一出現(xiàn)紅腫、紅斑、瘙癢等癥狀，要馬上停止使用。
良好的生活習慣可以避免出汗后的異味：勤洗澡，定時清洗腋窩；少吃辛辣刺激的食物；穿著涼爽、寬松的短袖衣服；多喝乳酸飲品，抑制體內(nèi)細菌生長，減少經(jīng)汗腺排出的細菌。
牙齒是我們咀嚼食物非常重要的工具，如果我們的牙齒出現(xiàn)了問題的話，我們單純的依靠舌頭，那么很多美食我們都沒有辦法品嘗了。所以大家平時一定要注意保護好自己的牙齒。牙齒最為常見的一種問題就是牙齒松動，大家平時一定要好好預(yù)防。
牙齒松動的原因
1、牙周炎是牙齒松動的最主要原因，可導致牙槽骨吸收和牙齦萎縮，最直接的后果就是牙齒松動、縫隙變大、食物嵌塞等一系列現(xiàn)象的發(fā)生。
2、由于外力的碰撞，牙齒遭到以外的撞傷、跌傷或過度咬傷，都能使牙齒發(fā)生搖動。這是因為外來過大的力量使牙周膜受了傷，牙齒與牙周膜之間的彈性纖維受到損害，使牙齒發(fā)生松動。
3、牙周炎或根尖周炎急性發(fā)作時牙齦紅腫脹痛，刷牙時常見出血，會出現(xiàn)牙齒松動。
4、個別牙咬合力量過大或咬合關(guān)系異常時會出現(xiàn)牙齒松動。
5、雖然衰老并不是引起牙齒松動的主要原因，但我們都知道牙齒衰老的一個主要信號就是松動牙增多。中老年人的牙周組織萎縮后，支持力減弱，就會出現(xiàn)牙齒松動現(xiàn)象。
牙齒松動的危害
1、牙齒松動會出現(xiàn)牙齦萎縮的現(xiàn)象，牙齦萎縮還導致牙根外露，牙根的表面沒有牙釉質(zhì)，一旦沒有了牙齦的保護，不僅容易在刷牙時受到磨損，同時對冷、熱、酸的刺激非常敏感，長期不治療，就會形成牙本本質(zhì)過敏。
2、牙齒松動會引發(fā)牙周炎
牙齦萎縮后不能再像從前一樣緊緊包裹牙根，結(jié)果導致牙周組織也被暴露出來，口腔中的各種細菌及牙結(jié)石直接侵襲牙周組織引發(fā)牙周炎。
3、牙齒松動危害口腔功能
嚴重的牙齒松動可以影響口腔正常功能，如前牙開合造成發(fā)音的異常;后牙鎖合可影響咀嚼功能;嚴重下頜前突則造成吞咽異常;嚴重下頜后縮則影響正常呼吸。嚴重的錯合畸形可影響口頜系統(tǒng)的功能，如前牙或后牙的開合等可降低咀嚼效能。
4、牙齒松動危害口腔的健康
由于不易自潔而好發(fā)齲病及牙齦牙周炎癥，同時常因牙齒松動而造成牙周損害。
5、牙齒松動會引發(fā)牙齒自然脫落
牙齦萎縮導致這一微動關(guān)節(jié)的包裹維系強度降低，牙齒開始松動，同時牙槽骨被吸收，使牙齒根基變淺，牙齒變長，隨著骨吸收現(xiàn)象的日趨加劇，牙齒自然也就脫落了。
牙齒松動怎么辦
1、輕度的牙齒松動的患者，可以去口腔醫(yī)院進行牙齒松動治療，對牙齒進行固定處理，疾病治療康復(fù)之后，一般在1周之后牙齒即可穩(wěn)定在此位置，此時再將固定的裝置或粘接劑拆除，此后一般牙齒可恢復(fù)健康。
2、對于中重度或因外傷脫落的牙齒，部分情況是需要拔除患牙的，然后可以通過種植牙的方法，種植牙的過程是將人工牙根植入牙槽骨中，等到植體與牙槽骨緊密接合后，就可以開始做牙冠了，種植牙比假牙要堅固牢靠得多。一顆人工植牙只需要3到6個月的時間，時間非常的迅速，操作比較簡單。
3、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。應(yīng)選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。
4、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療，并進行有關(guān)口腔自我保健知識的咨詢;對于已經(jīng)萎縮的牙齦，也可以手術(shù)治療。
5、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內(nèi)分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥。
固齒的食物有哪些
芹菜。芹菜是天然的護齒食物，功效堪比口香糖。臺灣《康健》雜志刊文介紹，飯后只要大口咀嚼2分鐘芹菜，就能發(fā)揮很好的潔齒功效，相當于為牙齒做了1次“大掃除”。一方面，芹菜中豐富的膳食纖維能有效清除附著在牙齒上的食物殘渣，減少患齲齒的幾率;另一方面，費勁咀嚼的動作也能刺激唾液分泌，平衡口腔內(nèi)的酸堿值，達到自然的抗菌效果，還能改善牙齒上的色素沉著。此外，芹菜中還含有豐富的礦物質(zhì)磷和鐵，可以讓牙齒變得更健康。
核桃。有的人牙齒潔白而堅固，外表完整無缺，但一遇到酸、甜、冷、熱食物便酸痛起來，這就是“牙本質(zhì)過敏癥”，若常吃核桃，可起到預(yù)防作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鎂等成分，其中油和酸性物質(zhì)能滲透到牙本質(zhì)小管內(nèi)，起到隔離作用，而蛋白質(zhì)、脂肪和鈣也可通過化學變化輔助治療。核桃仁可生嚼，或稍加溫后用患牙反復(fù)咀嚼，每天3～4次。
鴨梨。飯后吃些鮮梨，可通過細嚼慢咽、洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘渣，還可防治牙石引起的牙齦充血、萎縮，并改善口腔末梢血液循環(huán)，尤其對胃火上炎引起的牙床紅腫和風火牙痛有輔助治療作用。
枸杞子。中醫(yī)認為：“腎主骨，生髓，齒為骨之余?！薄澳I衰則齒豁，腎固則齒堅。”枸杞子有補益肝腎之功，久服堅筋骨，故可補腎固齒。藥理研究表明，枸杞子有促進牙周膜或纖維細胞增殖及附著作用。第四軍醫(yī)大學口腔醫(yī)院以“補腎固齒”為原則，主要采用枸杞子等而研制的“增壽固齒飲”，對老年性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子內(nèi)服，每日30克，嚼碎后用溫開水送服。
大棗。棗不僅不損齒，而且對健齒有益。他們?yōu)檎页鲱A(yù)防齲齒的中藥，曾對74種中藥一一進行篩選，結(jié)果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸，這兩種成分能控制蛀齒菌產(chǎn)生酶，免使糖蛋白沉淀下來形成菌斑，而且不影響口腔其他細菌，不破壞口腔菌的菌系平衡，沒有副作用。所以，老年人脾胃消化吸收功能下降可常食大棗，不僅可以健脾養(yǎng)胃，還可以保護牙齒，可謂一舉兩得。
固齒吃什么水果蔬菜
平時多吃一些堅果以及富含維生素C的水果蔬菜能夠起到很好的固齒的效果。
固齒的中醫(yī)偏方
1、按摩牙齦
用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮。
2、每日叩齒30下
大文豪蘇軾到晚年時仍擁有一口好牙，傳說他有一個陪伴一生的好習慣——每天叩齒30下。專家認為叩齒是一種簡單有效的護牙方法，閑暇時或三餐后，上下牙齒有節(jié)奏地碰撞，發(fā)出輕微聲響，連續(xù)30下，既可以活動面部肌肉，又可以保護牙齒。還有的中醫(yī)建議在大便時閉目、叩齒，也可達到堅固牙齒的作用。
3、穴位按摩固齒
平日按摩太溪、涌泉等腎經(jīng)要穴可以起到補腎填精、強身固齒的作用，迎香、承漿、頰車、下關(guān)、合谷等穴位也有護牙功效。
操作方法為：
(1)用雙手拇指或食指分別按揉面部迎香、承漿、頰車、下關(guān)穴，以及雙手虎口處合谷穴，每次約30秒，可促進循環(huán);
(2)按揉足心涌泉穴、足內(nèi)踝處太溪穴約5-10分鐘，每日1-2次，可補益腎精;
(3)四指并攏，用中等速度環(huán)繞唇部揉搓，以有溫熱感為準，可保護牙齦。
看了上面的介紹，相信大家對于如何固齒已經(jīng)非常了解了吧，有一個堅固的牙齒，我們才能夠想吃什么就吃什么，而不用擔心牙齒問題。上面介紹的這些固齒食物以及方法大家可以收藏了，平時注意留心，不要等到牙齒出問題了再來修補。
性生活的和諧也是家庭和睦一個非常重要的因素，但是有些男性因為各種各樣的原因會導致男性精氣不足，從而影響夫妻生活。中醫(yī)上治療這些癥狀的方法可以采取固精的方式。下面小編來為大家介紹一下固精到底是什么。
固精是什么意思
固精是中醫(yī)房室養(yǎng)生的一大特色，是保養(yǎng)精氣的主要方法。這里的精，既指生殖之精，也指五臟六腑之精。
固精的食物有哪些
1、綠色蔬菜：綠色蔬菜含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。
2、溫性食物：可食一些性溫，味甘的食物，如：麻雀肉、麻雀蛋、枸杞子、胡桃肉等，這類食物有補腎陽，益精血的作用。
固精不宜吃的食物
1、芹菜：芹菜具有減少男性精子數(shù)量的作用，因此患者應(yīng)當忌食芹菜。
2、牡蠣：性質(zhì)偏涼，易傷陽氣，凡男子因精寒不育者，切勿食用。
3、其他食物：少吃或不吃冷辛辣食物，如冬瓜、菜瓜、苦瓜、香蕉、西瓜、豆腐等。
固精吃什么水果蔬菜
固精一般的水果以及蔬菜都是可以食用的，除了上面所說的不能食用之外，其他的都是可以適當?shù)氖秤靡恍?/p>
固精的中藥有哪些
1、仙茅：藥用植物，具有補腎助陽、益精血、強筋骨和行血消腫的作用。
2、巴戟天：藥用植物，主治陽痿遺精、宮冷不孕、月經(jīng)不調(diào)、少腹冷痛、風濕痹痛、筋骨痿軟。
3、覆盆子：可入藥，有多種藥物價值，其果實有補腎壯陽的作用。覆盆子油屬于不飽和脂肪酸，可促進前列腺分泌激素。
4、鹿茸：是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，適合治虛弱、神經(jīng)衰弱等療效。
5、魚鰾膠：據(jù)《本草綱目》稱，有補精益血、強腎固本之功效。
固精的中藥方劑有哪些
1、早稻米250克、黑芝麻50克、紫河車2具(焙炒)。共為細末，蜜為丸，晨服15克，淡鹽湯送服。有益腎補陽之功效，可用于性欲淡漠，男子精冷、陽痿等。
2、蜈蚣2條(研末)、防風15克，煎湯，1次服下。用于陽事不舉，或舉而不堅。
3、胡桃隔、芡實、薏米仁10～15克，水煎服?？捎糜谀I氣虛弱而致陽舉不堅、遺精、小便頻數(shù)等。
4、羊肉、白蘿卜同煮，去掉蘿卜，加肉蓯蓉、巴戟肉、杞子各15克同煮，能溫腎助陽強精益腎。
5、蓮葉120克、桑螵蛸60克。共研細末，每日空腹服4次，每次服3克，溫開水送下。有益腎固精止遺之功效。
6、韭菜子、菟絲子、芡實米各10克，金櫻子30克，生山藥25克，水煎服。有益腎固精之功效。
7、刺猬胃皮，焙干，存性研面，每服6克，黃酒送下。有固精止遺之功效。
8、人參10克、荼葉3克，水煎服。有強精益腎之功效?？捎糜陉柺屡e而不久，交媾困難之病。
固精的中成藥有哪些
1、金鎖固精丸
藥物組成：沙苑蒺藜、芡實、蓮須各60克、龍骨、牡蠣各30克。
方劑主治：腎關(guān)不固、遺精滑泄、腰酸耳鳴、四肢無力、脈細弱。
用法：為丸劑，每服9克，空腹淡鹽湯下;或作湯劑，用量按病情酌定。
2、鎖陽固精丸
藥物組成：沙苑蒺藜8兩，山萸4兩，芡實4兩，蓮須4兩，覆盆子3兩，菟絲子3兩，枸杞3兩，續(xù)斷3兩。
處方
帶下病相信很多女性都是不陌生的，因為白帶和每個女性的健康都是息息相關(guān)的，如果白帶比較多或者有異味的話，都是屬于不正常的情況，是需要及時進行治療的。下面我們就一起來看看如何止帶，止帶的一些比較好的方法了。
止帶是什么意思
止帶應(yīng)該是因帶下量明顯增多而止帶下，帶下病是指帶下量明顯增多，色、質(zhì)、氣味異常，或伴有全身或局部癥狀。造成白帶病的原因很多，如滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎、老年性陰道炎、子宮頸糜爛、子宮頸息肉、子宮內(nèi)膜炎、宮頸癌等。臨床表現(xiàn)常見白帶增多、綿綿不斷、腰痛、神疲等，或見赤白相兼，或五色雜下，或膿濁樣，有臭氣。
止帶的食物有哪些
一般我們吃的食物中沒有什么明顯的具有止帶作用的種類，所以大家按照自己平時的飲食習慣進行食用就可以了。
止帶吃什么水果蔬菜
如果大家想要止帶的話，水果和蔬菜中幾乎是不會有這樣的食物的，大家選擇服用中草藥會比較好一些。
止帶的中藥有哪些
止帶的中藥主要包括山茱萸、覆盆子、桑螵蛸、蓮子、芡實、椿皮、金櫻子等。
止帶的中藥方劑有哪些
1、黃柏10克，蒼術(shù)10克，樗根皮10克，茯苓15克，山藥12克，澤瀉12克，使君子12克，烏梅6克，胡黃連6克，棗猬皮6克，川椒5克。
2、山藥一兩、牡蠣五錢、龍骨五錢、鹿角霜四錢、寄生五錢、蒼術(shù)五錢、車前子四錢、白果七個、芡實四錢、茜草四錢、甘草一錢。
3、極陳石灰2兩，茯苓1兩，蓮須1兩(炒黑)，山藥1兩。
4、當歸(酒洗)、川芎、白術(shù)(去蘆)、人參(去蘆)、山藥、杜仲(姜汁、酒炒去絲)、香附(醋炒)、青黛(減半)、牡蠣(火煅)、破故紙(酒炒)、續(xù)斷、椿根皮(酒炒)各等分。
5、白術(shù)、澤瀉、女貞子、烏賊骨。
6、人參、白術(shù)、山藥、蒼術(shù)、陳皮、柴胡、芍藥、黑芥穗、車前子。
7、山藥、黃柏、車前子、芡實、白果。
8、龍骨、牡蠣、山藥、海螵蛸、茜草。
看了上面的介紹，相信大家對如何止帶應(yīng)該是比較了解的了。止帶如果依靠食物的話，是不會取得非常好的效果的，所以還是用中草藥效果更為明顯。上面的這些如果各位女性朋友有需要的話，是可以試一試的，止帶的效果是比較好的。
在細菌滋生的季節(jié)，很多人都會因為細菌感染上痢疾?；忌狭〖驳脑?，會導致我們出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等一系列不適的癥狀。如果大家出現(xiàn)了腹瀉的話，不要小看了，一定要去醫(yī)院檢查，以免誤將痢疾以為是普通的肚子受涼了。下面的這些大家可以參考一下。
止痢是什么意思
止痢就是治療痢疾。
痢疾的病癥及表現(xiàn)
痢疾，中醫(yī)病證名。是以痢下赤白膿血，腹痛，里急后重為臨床特征。主要病因是外感時邪疫毒，內(nèi)傷飲食不潔。病位在腸，與脾胃有密切關(guān)系。病機為濕熱、疫毒、寒濕結(jié)于腸腑，氣血壅滯，脂膜血絡(luò)受損，化為膿血，大腸傳導失司，發(fā)為痢疾。暴痢多實證，久痢多虛證。痢疾的治療，以初痢宜通，久痢宜澀，熱痢宜清，寒痢宜溫，寒熱虛實夾雜者宜通澀兼施、溫清并用。對具傳染性的細菌性痢疾和阿米巴痢疾，應(yīng)重在預(yù)防，控制傳染。
痢疾和腸炎的區(qū)別
1、從發(fā)病的原因上看，痢疾是由于感染痢疾桿菌或者相應(yīng)的致病菌后引起的腸道感染性疾患。結(jié)腸炎是由于自身免疫，感染、遺傳等做種致病因素導致的以腹瀉、便秘為表現(xiàn)的消化系統(tǒng)疾患。
2、表現(xiàn)上看，痢疾主要是腹痛、腹瀉、里急后重、粘液膿血便為主要表現(xiàn)。發(fā)病往往突然發(fā)病。結(jié)腸炎則是多數(shù)隱匿發(fā)病，病程較長，主要表現(xiàn)為腹瀉或者便秘，也可能出現(xiàn)除消化系統(tǒng)之外的表現(xiàn)，如關(guān)節(jié)炎，虹膜睫狀體炎等表現(xiàn)。
3、治療周期上看，痢疾發(fā)病比較急，治療周期短，結(jié)腸炎的發(fā)病較緩慢，也有急性發(fā)作期，治療周期比較長。
痢疾和腸炎的區(qū)別
1、從發(fā)病的原因上看，痢疾是由于感染痢疾桿菌或者相應(yīng)的致病菌后引起的腸道感染性疾患。結(jié)腸炎是由于自身免疫，感染、遺傳等做種致病因素導致的以腹瀉、便秘為表現(xiàn)的消化系統(tǒng)疾患。
2、表現(xiàn)上看，痢疾主要是腹痛、腹瀉、里急后重、粘液膿血便為主要表現(xiàn)。發(fā)病往往突然發(fā)病。結(jié)腸炎則是多數(shù)隱匿發(fā)病，病程較長，主要表現(xiàn)為腹瀉或者便秘，也可能出現(xiàn)除消化系統(tǒng)之外的表現(xiàn)，如關(guān)節(jié)炎，虹膜睫狀體炎等表現(xiàn)。
3、治療周期上看，痢疾發(fā)病比較急，治療周期短，結(jié)腸炎的發(fā)病較緩慢，也有急性發(fā)作期，治療周期比較長。
止痢需要補充哪些營養(yǎng)
1、熱量：急性期患者腹瀉伴腸發(fā)酵脹氣，為減輕腸道的負擔，需低能飲食，由于食欲減退，糖類也較正常飲食減少。
2、蛋白質(zhì)：急性期低蛋白飲食，且禁用牛奶、整雞蛋等難以消化的食物。
3、糖類：食欲正常者不作限制，腹脹、發(fā)酵明顯者酌情限制。
4、脂肪：腹瀉期間均以低脂飲食為宜。
5、纖維素：急性期均宜無渣飲食為宜，恢復(fù)期改為少渣飯菜，但在痢疾剛恢復(fù)的初期，仍不宜采用菜泥和多渣水果等有刺激、難消化的食物。
止痢的食物有哪些
1、主食及豆類的選擇：急性痢疾原則上應(yīng)短時禁食，也可少食藕粉、糯米粥等食品或少量半流質(zhì)面食等。
2、肉蛋奶的選擇：急性期原則上禁肉食，亦可選瘦豬肉、牛肉等燒湯去油，只食湯，脫脂奶、蛋花湯等也利于消化吸收，較少引起腸蠕動。
3、蔬菜的選擇：急性期宜選用各種菜汁，以補充腸道丟失的維生素，恢復(fù)期可選用纖維含量低的菜類，如西紅柿、冬瓜等。
止痢吃什么水果蔬菜
止痢多吃一些新鮮的水果和蔬菜以補充身體所需要的維生素以及礦物質(zhì)等。
看了上面的介紹，相信大家對于如何止痢應(yīng)該大致有了一個了解了。止痢后的飲食大家也是需要格外注意的，因為這個時候腸胃還是比較虛弱的，如果這個時候吃些刺激性強的食物或者油膩的食物的話，可能會導致舊病復(fù)發(fā)的。
經(jīng)歷過嘔吐的人應(yīng)該都知道，嘔吐是非常難受的，因為食物從腸胃里面翻涌上來，會有一股食物腐敗的味道，而且對我們的身體傷害也是非常大的，所以大家一定要平時注意了，如果不慎出現(xiàn)了嘔吐的話，可以試試下面這些止嘔的方法。
快速止嘔的方法有哪些
1、蘿卜葉搗爛取汁，用開水送服或加紅糖水沖服，治嘔吐。
2、甘蔗汁1小杯，生姜汁1湯匙，混勻后加熱飲服，每日2次。適用于反胃吐食或干嘔不止。
3、柿餅1～2個，搗成泥狀，每次15克，開水送服，或蒸熟連服數(shù)日。適用于反胃嘔吐。
4、核桃1個，燒成灰，研成細末，治嘔吐，胃寒者用姜湯送服;胃熱者用黃芩20克煎水送服;氣郁者用黃酒送服。
5、大蒜頭1～2個，燒熟，用開水沖蜂蜜送服。適用于嘔吐。
止嘔的食物有哪些
1、主食的選擇：紫米、粳米、黑米、蕎麥、小米、玉米等。
2、肉、蛋、奶類的選擇：牛奶、牛肉、牛肚、豬肚、雞肉、黑魚、甲魚等。
3、蔬菜的選擇：胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥、蘿卜、平菇、藕、萵筍、木耳等。
4、水果的選擇：紅棗、桃、杏、蘋果、山楂、梨等。
止嘔吃什么水果蔬菜
止嘔的水果蔬菜主要有蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、西柚、洋蔥、生姜、胡蘿卜等。
止嘔的食譜推薦
1、蓮子糯米粥
配料：蓮子50克，糯米150克。
制法：將蓮子去皮，去心，入鍋煮爛，搗成泥;糯米，去雜，淘洗干凈。鍋內(nèi)加入適量清水，置旺火上煮沸，入糯米煮至將熟，加入蓮子泥，再煮沸，用文火煮至米爛粥稠，即可，分次食用。
2、蘆根粟米粥
配料：蘆根60克，粟米50克，生姜汁、蜂蜜各適量。
制法：將鮮蘆根洗凈，切碎，煎30分鐘，取汁;粟米淘洗干凈。將鍋置火上，放入蘆根汁，下粟米，用文火煮，使成粥并加入適量的生姜汁和蜂蜜，調(diào)勻服食。
3、橘皮粥
配料：橘皮3～5克，粳米50克。
制法：把曬干的橘子皮，研成碎末;粳米，淘洗干凈。鍋置火上，加入適量清水，放入橘皮末、粳米，煮粥，用大火燒開后，改用文火煮粥，待橘皮爛、米熟后，即可食用。每日早、晚各飲1次。
止嘔的中藥偏方
1、柿蒂10克，蘆根15克，旋覆花10克，赭石15克，水煎取汁，頻頻溫服。
2、生姜5片，醋250克，紅糖50克，沸水沖泡10分鐘，頻頻飲服。
3、山梔仁(炒黑)10克，陳皮10克，竹茹5克，水煎300毫升，入姜汁15毫升，溫服。
4、藿香10克，半夏5克，陳皮6克，厚樸10克，蒼術(shù)10克，甘草5克，姜7片，棗兩枚，水煎200毫升，溫服。
止嘔的穴位有哪些
1、掐內(nèi)關(guān)穴：用拇指指尖掐住對側(cè)內(nèi)關(guān)穴(在手腕上兩橫指，兩筋之中)1分鐘，以有麻脹感為度。
2、擦任脈：用一手的手掌自膻中穴(在兩乳中間)擦至肚臍，由上向下反復(fù)5—7遍。
3、推膀胱經(jīng)：讓別人用其一手手掌自肺俞穴(在第三胸椎棘突下督脈旁開1.5寸處)推至胃俞穴(在第十二胸椎棘突下督脈旁開1.5寸處)，自上向下左右各5—7遍。
4、按揉中脘、天樞穴：自己用手掌或他人用拇指按揉中脘穴(臍上4寸處)、天樞穴(肚臍橫開2寸處)，每穴各兩分鐘。
5、擦腹直?。鹤约旱碾p手分別放在肚子的腹直肌上，自上而下反復(fù)擦動，約1分鐘。
6、點揉脾俞、胃俞穴：他人用拇指指尖或肘尖點揉脾俞(在第十一胸椎棘突下督脈旁開1.5寸處)、胃俞穴，每穴約半分鐘，不可用蠻力。
上面介紹的這些止嘔的方法大家可千萬不要錯過了，尤其是按摩穴位以及中藥方劑的這些都是可以幫助大家提高自己的身體體質(zhì)，從根本上解決嘔吐，所以大家一定不要忽視了嘔吐，出現(xiàn)了嘔吐一定要及時采取措施治療。
固崩是中醫(yī)上的一個名詞，是治療崩漏不止的中醫(yī)方法，一般常見的有固崩止帶、固崩止血等，女性一般用的比較多。固崩的話，一般食材是不具備這種功效的，所以大家可以選擇中藥材進行治療。下面我們一起來了解一下。
固崩是什么意思
固崩是中醫(yī)固澀法之一，是運用具有收澀作用的藥物，治療婦女崩漏不止病證的方法。
固崩的食物有哪些
一般的食物沒有固崩的作用。
固崩吃什么水果蔬菜
水果蔬菜中并沒有固崩作用的種類，大家按照正常的飲食習慣多吃一些富含維生素和礦物質(zhì)的水果和蔬菜就可以了。
固崩的中藥材有哪些
固崩的中藥材主要有龍骨、牡蠣、紫石英、黃花、白術(shù)、山藥、春根皮等。
固崩的中藥方劑有哪些
1、炮姜炭20～30克，生甘草15～20克，白芍10克，血余炭、太子參各15～36克。
2、黃芪、白術(shù)、白芍、熟地、山茱萸、白芨、白茅根、烏賊骨、茜草。
3、山藥炒30g、鹽黃柏6g、芡實30g、車前子3g、白果12g。
4、當歸12g、熟地20g、白芍15g、烏賊骨12g、煅牡蠣(先煎)30g、椿皮10g、茜根炭10g、黃芪20g、山藥30g、炙草6g。
5、炒白術(shù)30克，生黃芪18克，煨龍骨(先煎)24克，煅牡蠣(先煎)24克，山茱萸24克，白芍12克，海螵蛸12克，茜草9克，棕櫚炭6克，五倍子1.5克(研末沖服)水煎服。
6、白術(shù)30克，山藥30克，人參6克，白芍15克，車前子9克，蒼術(shù)9克，甘草3克，陳皮1.5克，黑荊芥1.5克，柴胡1.8克。水煎服。
經(jīng)過小編的介紹，大家對如何固崩應(yīng)該了解了吧，固崩的幾種藥用方劑大家應(yīng)該是了解的比較清楚的了，不過在具體實施的時候，大家還是應(yīng)該事先咨詢一下醫(yī)生的，以免因為錯誤的用藥而給身體帶來傷害，這樣就不太好了。
隨著氣溫慢慢回升，人體也越來越愛出汗，但是有些人天生汗腺是比較發(fā)達的，因此不管是在哪個季節(jié)，稍微運動一下就會大汗淋漓的，有些人平時不怎么出汗，除非在天氣比較炎熱的時候才會出汗，日常生活中，身材比較胖的人一般要比瘦小的人愛出汗，很多人為了防止出汗多產(chǎn)生異味，使用止汗噴霧來防止出汗。
汗液是由汗腺分泌出來的，而汗腺又分為小汗腺和大汗腺。小汗腺基本遍布全身，主要用于調(diào)節(jié)人體體溫；大汗腺主要分布在腋窩、私處等位置，分泌出來的汗液是白色粘稠無味的液體，但與皮膚表面細菌一接觸再加上不通風難揮發(fā)，則會產(chǎn)生特殊的氣味，如果分泌過盛氣味就更濃，甚至出現(xiàn)狐臭。腋下出的汗雖然僅占汗量的1%，但卻是汗臭味主要來源。
想要徹底根除遠離汗味的話需要通過手術(shù)的方式把汗腺、毛囊給破壞掉，但除了特別嚴重的情況美姐不建議做手術(shù)，其實使用止汗劑就可以了。
很多人都會擔心用止汗劑抑汗會影響健康，以前的止汗劑對皮膚和衣物都有比較強的刺激性，但現(xiàn)在的止汗劑完全不用擔心會有阻塞毛孔、產(chǎn)生副作用等問題。
其實止汗劑的主要成分是可以吸收體表汗液的鋁鹽，其次是含有茶樹精油等抑菌成分，通過減少流到皮膚表面的汗量，抑制細菌繁殖，從而起到消除腋下體味的作用。
止汗噴霧是爽身香體的一種，以專業(yè)爽身香體——舒耐為例，它的爽身成分是吸汗微鹽，它不能進入深層汗腺，只是作用于皮膚的表面；其工作原理是把汗液吸收，保持皮膚表面的干爽感，就好像寶寶使用的爽身粉，會吸收掉多余水分和粘膩感，絲毫不會造成皮膚的負擔；
而且作用于皮膚表面的爽身成分，會在沐浴時被輕松洗去，推薦使用；
止汗劑為什么能止汗 止汗液的功能原理是什么
止汗劑（antiperspirant）含鋁鹽及鋯，可阻塞和破壞汗孔，所以可以抑制汗腺分泌。止汗劑通常有噴霧、滾筒和膏狀等三種類型。目前市面上推出強調(diào)可防汗卅止汗的止汗劑，其主要成分為鋁鹽，而透過鋁鹽中鋁分子的涂抹，可堵住人體汗管出口，達到改善流汗的情形，效果還算不錯，但止汗劑只適用於少數(shù)部位，如腋下、臉部等，缺點是維持效果有限且效期不長。
用止汗劑對於人體較可能造成的傷害是發(fā)炎，特別是添加香料的止汗劑，較易讓某些對香料過敏的人帶來皮膚的不適，因此，他表示有過敏體質(zhì)的人應(yīng)選擇無添加香料的純止汗劑為宜。臺大醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師陳衍良醫(yī)師建議，容易敏感的人，在止汗劑的選擇上應(yīng)舍化妝產(chǎn)品而以藥房藥用品為主，至於使用方法最好在每天晚上睡前時擦拭一次即可，如此下來，二至三周后鋁鹽可暫時塞住汗腺，維持一至兩周的效果。
已經(jīng)剃掉腋毛的女性可以使用噴霧型的止汗劑，因為腋毛已除，噴霧可以充分地遍及腋下皮膚；但還有腋毛的男性就需使用直接涂在腋下的滾筒或膏狀止汗劑，效果較好。
市面上賣的止汗劑大多都有這個成份，或是類似的 "鋁鹽制劑類" 的止汗劑，例如氯化鋁（Aluminum Chloride ）或氫氧化鋁（Aluminum Hydroxide）。
原理是利用鋁分子與汗水結(jié)合膨脹后，堵塞住汗腺口來抑制排汗，水合氯化鋁的濃度愈高，制汗效果愈好，不過愈高的濃度也可能造成殘留的缺點，所以濃度一般都在20%~30%之間。
不過這只對於少量流汗有用，如果你出汗是爆大量的那效果會比較差。
而且要在乾爽的時候就使用，不然一下就被沖掉了而失效。
前陣子有個網(wǎng)路謠言說使用這種止汗劑會致乳癌，后來證實是無稽之談。也有個報導說英國的某大學研究，止汗劑含有防腐劑成份parabens（羥基苯甲酸酯類）可能會致乳癌，但大多的止汗劑里沒有這種成份，而這種成份卻常見在洗發(fā)精，甚至是接觸黏膜的眼藥里。但這應(yīng)該也是謠言，不然市面上有有超過一半以上的產(chǎn)品都有致癌可能了。
你是否有腎虛的情況呢，腎虛的情況一般會出現(xiàn)乏力啊或是出虛汗的癥狀比較多見，你知道應(yīng)該如何補腎止汗的嗎，一些黑色的食物營養(yǎng)物質(zhì)多，而且還可以有保健的作用和效果，來看看這些具體的介紹吧。
黑蕎麥：可藥用，具有消食、化積滯、止汗之效。除富含油酸、亞油酸外，還含葉綠素、盧丁以及煙酸，有降低體內(nèi)膽固醇、降低血脂和血壓，保護血管功能的作用。它在人體內(nèi)形成血糖的峰值比較延后，適宜糖尿病人、代謝綜合征病人食用。黑蕎麥可以有降壓降脂的作用，對于補腎有好處，而且還可以有止汗的效果呢。
黑棗：黑棗含有葡萄糖、果糖、蔗糖、維生素c、核黃素、胡蘿卜素、13種氨基酸和36種微量元素等。中醫(yī)認為黑棗性溫味甘，具有補腎與養(yǎng)胃功效。黑棗性溫味甘，富含蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素B和維生素E，和磷、鈣、鐵等微量元素，還有各種營養(yǎng)元素，有補腎與養(yǎng)胃的功效。并對延緩衰老、增強機體活力、美容養(yǎng)顏都很有幫助。
黑豆：有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。也是潤澤肌膚，烏須黑發(fā)佳品。富含優(yōu)質(zhì)蛋白組合，還含有核黃素、黑色素，對防老抗衰、增強活力、美容養(yǎng)顏有幫助。黑豆可以有補腎明目的作用，同時也可以提高體質(zhì)，對于止汗啊或者是提高免疫力有一定的好處。
吃什么可以有補腎止汗的作用，小編介紹了一些黑色的食物，這些食物可以有提高體質(zhì)的效果，黑棗可以有補血補鐵的作用，還有黑豆啊，黑蕎麥這些食物都是不錯的選擇呢，可以有保健的作用和效果，大家可以試試的哦、
