吃荔枝會(huì)被查出酒駕嗎
敬老人養(yǎng)生酒真的嗎。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！您對(duì)養(yǎng)生保健是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“吃荔枝會(huì)被查出酒駕嗎”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
荔枝是日常生活里面比較常見的水果，適當(dāng)?shù)某砸恍├笾梢云鸬胶芎玫谋＝○B(yǎng)生作用，它里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，味道也非常甜美，是很多人非常喜歡吃的一種水果，有一些人聽過吃荔枝會(huì)被查出酒駕，這種說法到底對(duì)不對(duì)，今天就來給大家詳細(xì)的介紹一下。
吃完荔枝后被查出酒駕是真的，如果連續(xù)吃幾顆荔枝然后再吹氣檢測真的會(huì)出現(xiàn)警報(bào)，這就是因?yàn)槔笾锩婧蟹浅ＸS富的糖，這種糖的成分非常高，荔枝在運(yùn)輸?shù)倪^程里面會(huì)進(jìn)行密封保存，還會(huì)加入冰塊。在封閉環(huán)境下，荔枝容易發(fā)生無氧呼吸，也就是平時(shí)大家說的發(fā)酵。由于缺氧，這些糖分會(huì)不完全分解，產(chǎn)生酒精和二氧化碳。所以會(huì)造成吃完荔枝被查出酒駕的事件發(fā)生，而且，吃得越多，酒精測試儀測定的酒精濃度可能也越高。
一般吃幾顆荔枝所產(chǎn)生的酒精是比較少的，主要就是停留在我們的口腔里面，在身體里面停留的時(shí)間會(huì)非常短。隨著人體呼吸、說話，酒精就會(huì)被揮發(fā)掉，幾分鐘后就測不出來了。另外，吃完荔枝后馬上漱口，可能就吹不出酒精了。
吃荔枝被查出酒駕雖然是真實(shí)的事情，但是大家也不用太過擔(dān)憂，并不是什么大問題。大家可以在吃完荔枝過一段時(shí)間再開車，荔枝可以給我們的身體健康帶來的好處是不能忽略的。如果荔枝的顏色非常的鮮艷，而且沒有一點(diǎn)點(diǎn)的雜色的話，這種荔枝就不要買了，這種荔枝是人工處理過的，買荔枝就要買那種有雜色的荔枝，這樣的荔枝是比較新鮮的。
通過上面的介紹我們可以知道吃荔枝被查出酒駕是真實(shí)的事情，主要因?yàn)槔笾锩婧蟹浅ＸS富的糖分，在密封的環(huán)境下就會(huì)開始發(fā)酵，造成酒精以及二氧化碳成分形成，但是大家對(duì)于這方面的事情也沒有必要太過擔(dān)憂，并不是什么太大的問題。
ys630.COm精選閱讀
我們在新聞上得知有些人吃了荔枝之后，檢測出酒駕行為，其實(shí)這是很難產(chǎn)生的，但是以防萬一，如果自己吃了荔枝被檢查出酒駕，一定要及時(shí)向交警同志說明情況，避免不正確的處罰，這樣對(duì)于雙方都有好處，而且在吃荔枝的時(shí)候一定要注意自己的胃腸道。那么，吃了荔枝真的能查出酒駕嗎？
1、吃荔枝真的會(huì)被查出“酒駕”嗎？
荔枝糖分比較高，經(jīng)無氧呼吸后，會(huì)產(chǎn)生酒精和二氧化碳，所以，荔枝也可以用于釀酒。在一定的存放條件下，就會(huì)發(fā)酵產(chǎn)生乙醇，比如荔枝在塑料袋里保存一段時(shí)間后
，也會(huì)產(chǎn)生乙醇，而口腔的酶會(huì)對(duì)荔枝糖分分解出酒精。所以，吃完荔枝就開車，被查出酒駕也是很正常的事。
2、吃了荔枝被查到酒駕，該怎么辦？
如果你在吃完荔枝后立即開車，被測出“酒駕”或“醉駕”，不用慌，只要你向民警說明情況，間隔幾分鐘后再進(jìn)行酒精含量測試，如果確定不是飲酒開車，將不予處罰。
值得注意的是，喝酒后8～24小時(shí)經(jīng)抽血檢驗(yàn)都能檢測出來，而且交警檢查時(shí)使用呼吸式酒精測試儀只是初步判斷，最終還是要以血液酒精測試為判斷基準(zhǔn)。所以，那些真正喝了酒的司機(jī)想靠吃荔枝等食物掩飾，企圖蒙混過關(guān)，根本是不可能的。
3、還有哪些食物會(huì)導(dǎo)致“被酒駕”呢？
食品類
蛋黃派、腐乳、醉蟹、酒釀圓子、糟雞、料酒、酒心糖等
口服及外用藥
藿香正氣水、正骨水、十滴水等
日用品類
含有乙醇的漱口水等
所以，大家在開車之前還是不要嘴饞為妙，先看清楚食物的制作成分。
導(dǎo)讀：對(duì)有車一族來說，無辜酒駕也不是沒遇見過的事兒，但為何在沒有喝酒的情況下還被查出酒駕呢?其實(shí)不……
對(duì)有車一族來說，無辜酒駕也不是沒遇見過的事兒，但為何在沒有喝酒的情況下還被查出酒駕呢?其實(shí)不僅喝酒會(huì)造成酒駕，吃下面4種食物也會(huì)造成酒駕，下面就來看看是哪四種食物吧。
1、吃荔枝被查出酒駕
民警設(shè)卡查酒駕時(shí)，發(fā)現(xiàn)一名司機(jī)有酒駕嫌疑。但是司機(jī)堅(jiān)稱自己沒喝酒，只是開車途中吃了幾顆荔枝。民警做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。當(dāng)民警吃了一顆荔枝后，立即對(duì)酒精檢測儀吹氣，酒精檢測儀上馬上顯示其酒精值為9.3mg/100ml。吃荔枝也能吃出酒駕?
其實(shí)植物在無氧或缺氧的條件下，通過酶的催化作用，把葡萄糖等有機(jī)物不徹底的氧化分解成酒精或乳酸。所以水果有可能產(chǎn)生酒精，例如蘋果放久了，尤其是密閉放置就會(huì)進(jìn)行無氧呼吸，產(chǎn)生酒精，消耗了糖，就會(huì)有酒味。還有前一陣子很火的水果酵素，喝下去也有可能被查出酒駕。
2、蛋黃派
蛋黃派產(chǎn)品包裝上，大多標(biāo)明含有食用酒精，但這為了保證蛋黃派的口感。
3、漱口水
漱口水主要組分為香精、表面活性劑、氟化物、氯化鍶、酒精和水等，其中含有酒精查出酒駕也就不奇怪了。
4、藿香正氣水
在藥品說明書上寫道該藥品含乙醇(酒精)40%～50%，服藥后不得駕駛機(jī)、車、船、從事高空作業(yè)、機(jī)械作業(yè)及操作精密儀器，服用藿香正氣水后不應(yīng)再駕車了。
溫馨提醒：經(jīng)常開車的朋友們，千萬不要在使用以上四種食物后再去開車，以免無辜的被酒駕。
荔枝酸酸甜甜的味道讓不少人愛不釋手。不過最近，一條吃三顆荔枝就會(huì)被查出酒駕的消息在網(wǎng)上廣為流傳，小小的荔枝真的有這么大的威力嗎？
為了檢驗(yàn)這一說法是否屬實(shí)，記者帶著買好的新鮮荔枝來到西安公安交警支隊(duì)蓮湖大隊(duì)西大街中隊(duì)，在兩位民警的配合下進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。首先，賈警官用吹氣式酒精測試儀，對(duì)張警官口腔呼出氣體內(nèi)的酒精含量進(jìn)行了測試，儀器讀數(shù)為零。隨后張警官吃了一顆荔枝，此時(shí)測得他口中呼出氣體的酒精含量為每百毫升14毫克。接著劉警官又吃了兩顆荔枝，賈警官再次進(jìn)行了測試，此時(shí)他口中呼出氣體的酒精含量已經(jīng)達(dá)到了每百毫升27.2毫克。那么這個(gè)數(shù)值意味著什么呢？
吃三顆荔枝等于酒駕
西安公安交警支隊(duì)蓮湖大隊(duì)西大街中隊(duì)副中隊(duì)長賈利鋒：測試（數(shù)值）達(dá)到二十以上，未達(dá)到八十的屬于飲酒駕駛，然后，超過八十以上屬于醉酒駕駛。
而一分鐘后，在張警官用清水漱口后，我們再次進(jìn)行了測試，這次儀器的讀數(shù)又變?yōu)榱恪Ｄ敲淳烤故鞘裁丛?，造成食用荔枝后，口腔?nèi)呼出的氣體含有酒精成分呢？
西安市營養(yǎng)協(xié)會(huì)國家一級(jí)營養(yǎng)師張婳：荔枝這種水果含糖量非常高，在從樹上摘下來之后呢，水果幾乎不能進(jìn)行相應(yīng)的光合作用，那么在儲(chǔ)藏和運(yùn)輸?shù)倪^程中當(dāng)中，主要是一種無氧的酵解開始進(jìn)行分解，像這個(gè)時(shí)候荔枝里面的糖分會(huì)通過這種作用變成一部分的二氧化碳，還有能生成乙醇，這種乙醇就是我們經(jīng)常所說的酒精，他會(huì)產(chǎn)生一種酒的味道。
張婳告訴記者，不止是荔枝，包括蘋果、葡萄、豆腐乳、蛋黃派等食物由于本身就含有或者放置時(shí)間長后會(huì)生成乙醇，吃后口腔里面也會(huì)有酒的味道。對(duì)此，賈警官表示，這種呼氣式的酒精檢測并不是最終的判定依據(jù)。
吃三顆荔枝等于酒駕
西安公安交警支隊(duì)蓮湖大隊(duì)西大街中隊(duì)副中隊(duì)長賈利鋒：我們在測酒駕的時(shí)候呼吸檢測儀只是作為對(duì)酒后駕駛的初步篩選，對(duì)于最后的定性，還是要依據(jù)血檢報(bào)告，像這種情況大家是不需要擔(dān)心的。
看了以上的案例，大家是不是對(duì)荔枝的態(tài)度有所轉(zhuǎn)變。雖說荔枝或許會(huì)致酒駕，但是荔枝也有其功不可沒的功效和作用哦。
經(jīng)濟(jì)價(jià)值
木材堅(jiān)實(shí)，深紅褐色，紋理雅致、耐腐，歷來為上等名材。廣東將野生或半野生（均種子繁殖）的荔枝木材列為特級(jí)材，栽培荔枝木材列為一級(jí)材，主要作造船、梁、柱、上等家具用。
藥用價(jià)值
《本草綱目》載：荔枝有補(bǔ)脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮(zhèn)咳養(yǎng)心等功效。但李時(shí)珍說：荔枝氣味純陽，其性微熱。鮮者食多，即齦腫口痛也。
根部：微苦、澀，溫。消腫止痛。用于胃脘脹痛。
果肉：假種皮，甘、酸，溫。益氣補(bǔ)血。用于病后體弱，脾虛久瀉，血崩。
吃三顆荔枝等于酒駕
果核：甘、微苦、澀，溫。理氣，散結(jié)，止痛。用于疝氣痛，鞘膜積液，睪丸腫痛，胃痛，痛經(jīng)。
功能主治
荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng)；果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效；核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效；可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補(bǔ)腦健身，開胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效。
①《生草藥性備要》：浸水?dāng)?shù)日，貼爛腳。
②《泉州本草》：治耳后潰瘍，曬干，燒存性，研末調(diào)茶油，抹患處。
治虛喘：荔枝樹皮100克，水煎代茶飲。
食用價(jià)值
荔枝所含豐富的糖份具有補(bǔ)充能量，神疲等癥狀；荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì)；荔枝擁有豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。
吃三顆荔枝等于酒駕
每100克荔枝所含熱量70.00千卡，營養(yǎng)素如下：
食物搭檔
1、荔枝+紅棗
荔枝含有豐富維生素，可促進(jìn)毛細(xì)血管的微循環(huán)；紅棗有養(yǎng)血補(bǔ)血的作用。同食，可起到更好的補(bǔ)血及美容養(yǎng)顏功效。
2、荔枝+綠豆湯（綠茶、涼茶、淡鹽水）
荔枝食多上火，而綠豆湯（綠茶、涼茶、淡鹽水）是敗火之物。同食，能減少上火的影響。
3、荔枝+水產(chǎn)（禽類）
荔枝入菜，一般與水產(chǎn)或禽類等白肉搭配：一是因?yàn)樯珴傻目紤]；二是因?yàn)檫@些白肉在口味上也容易和荔枝相互烘托。其中最適合的就是海鮮，因?yàn)楹ｕr的寒性恰好可以中和荔枝的熱性。
吃三顆荔枝等于酒駕
食用禁忌
1、荔枝－黃瓜、南瓜、胡蘿卜、動(dòng)物肝臟。
黃瓜、南瓜、胡蘿卜中所含的維生素C分解酶，會(huì)破壞荔枝中的維生素C，動(dòng)物肝臟中的銅、鐵離子也能破壞荔枝中的維生素C。荔枝與這些食物同食，會(huì)使原有的營養(yǎng)價(jià)值降低，所以不宜同食。
2、荔枝－李子
二者均性溫，多食容易上火，同食，更易上火。
注意事項(xiàng)
在吃荔枝前后適當(dāng)喝點(diǎn)鹽水、涼茶或綠豆湯，或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰柜里冰后食用。這樣不僅可以防止虛火，還具有醒脾消滯的功效。
另外，用荔枝殼煎水喝，能解荔枝熱。成年人每天吃荔枝一般不要超過300克，兒童一次不要超過5枚。
吃三顆荔枝等于酒駕
宜食人群
荔枝適宜體質(zhì)虛弱、病后津液不足、貧血者食用；適宜脾虛腹瀉或老年人五更瀉、胃寒疼痛者食用；也適宜口臭者食用。
忌食人群
荔枝性熱，出血病患者、婦女妊娠以及小兒均應(yīng)忌食。凡屬陰虛火旺體質(zhì)者忌食；糖尿病患者忌食。荔枝不可多食，多食發(fā)熱；老年人多食荔枝可加重便秘。長青春痘、生瘡、傷風(fēng)感冒或有急性炎癥時(shí)，也不適宜吃荔枝，否則會(huì)加重病癥。
魚是我們生活當(dāng)中非常常見的食材，魚肉的肉質(zhì)鮮嫩，不僅味道可口，而且營養(yǎng)價(jià)值也非常高，比較適合病人以及體質(zhì)比較差的人群滋補(bǔ)身體。但是，大多數(shù)魚類當(dāng)中都是有魚刺的，我們也不可能完全挑出來，所以有時(shí)候就不可避免的會(huì)吃到魚刺。那么，魚刺會(huì)不會(huì)被消化呢？
胃酸的酸度比較高，是可以消化魚刺的。
實(shí)就算是草魚等含刺比較多的魚也不是到處都是刺的，它們的刺大多都集中在一些部位，只要我們找到了這些部位很容易就能夠避免被魚刺扎的煩惱。今天，教你一個(gè)給魚去刺的方法，讓你以后再也不怕吃魚了，最關(guān)鍵的是，方法很簡單，保證你一學(xué)就會(huì)。
內(nèi)臟周圍：魚內(nèi)臟旁邊的肉里面會(huì)有一整排又細(xì)又長的魚刺，用刀輕輕的將這部分魚肉片下去就可以了，這樣就不會(huì)吃到這里煩人的刺了。
魚背上的肉：如果經(jīng)常吃魚的朋友們很容易會(huì)發(fā)現(xiàn)魚脊椎骨的周圍是沒有刺的，魚背部靠近魚鱗的位置會(huì)有很多又短又細(xì)的刺，將背部的肉剔除掉就可以避免這部分的刺啦。
去魚刺的具體方法：
第一步：如果我們購買的魚有很硬的魚鱗先用刀背處把這些魚鱗刮干凈，用剪刀將魚鰭剪掉。
第二步：用刀將魚腹部拋開，把內(nèi)臟部位全部都拿出來，記住千萬不要把魚膽弄破，否則那可就太苦了。
第三步：從靠近魚骨的地方下刀，貼著魚骨片下去，將魚骨取出來。
第四步：魚肉貼近內(nèi)臟的部分可以看到有一些魚刺(如果沒有看到可以用手輕輕的按壓一下魚肉)貼著魚刺將這塊魚肉片下來，記住兩片魚肉都要片下魚刺哦。
第五步：剩下的兩片魚肉在魚背出也有很多小細(xì)刺，用刀貼著魚背部分片下去就可以把這部分刺去掉。這樣就取出了靠近魚骨處完全沒有魚刺的肉了。
第六步：魚背部的肉刺多而且細(xì)，但是就這么將這部分肉都扔掉又會(huì)覺得太可惜，大家可以用刀背輕輕的刮這部分魚肉，將魚刺慢慢的刮出來就可以吃了。
荔枝這是夏季南方所盛產(chǎn)的一種水果，因?yàn)槠湎闾鸬目诟卸浅５氖苋藲g迎，并且也有詩句描寫過:“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”。而荔枝受人歡迎也并不僅僅是因?yàn)槠淇诟羞€因?yàn)槠浜泻茇S富的維生素以及天然葡萄糖等等，可以補(bǔ)充能量、消腫解毒等等，荔枝功效那么多，那么吃荔枝減肥嗎？下面就來介紹一下。
吃荔枝不能夠減肥
荔枝是夏季的盛產(chǎn)水果之一，荔枝雖然非常美味，但是，吃得過多荔枝不僅不減肥，對(duì)健康也有非常大的壞處。正所謂，“一顆荔枝三把火”，荔枝吃得過多容易出現(xiàn)呼吸道疾病以及上火、低血糖、腹瀉等等問題。
荔枝含有大量的天然葡萄糖，吃得過多會(huì)引起體內(nèi)的代謝紊亂，而代謝的穩(wěn)定是保證脂肪正常燃燒的關(guān)鍵，代謝的不穩(wěn)定就會(huì)直接影響到減肥的進(jìn)程，甚至?xí)У魷p肥計(jì)劃。
根據(jù)研究表明，多吃荔枝不僅會(huì)引發(fā)多種疾病，還會(huì)導(dǎo)致血糖水平的降低，容易導(dǎo)致食欲大增，是導(dǎo)致暴飲暴食的可怕元兇。另外，每100克就含有70大卡的熱量的荔枝也是高熱量的水果，并不利于減肥。
功效與作用
1、補(bǔ)充能量，益智補(bǔ)腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補(bǔ)充能量、增加營養(yǎng)的作用。研究證明，荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。
2、增強(qiáng)免疫功能。荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。自古以來，一直被視為珍貴的補(bǔ)品。
3、降低血糖。荔枝中含有一種氨基酸，具有降血糖的作用，對(duì)糖尿病患者十分適宜。
4、消腫解毒，止血止痛。荔枝除廣為人知的滋補(bǔ)作用外，還可用于外科疾病，如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
5、止呃逆，止腹瀉。荔枝甘溫健脾，并能降逆，是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品。
食用功效
荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效;核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補(bǔ)腦健身，開胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效
荔枝是一種甘甜的水果，荔枝如果吃多了容易上火，因此，每次吃荔枝要適量吃，不要吃多。咽炎會(huì)使患者咳嗽，咽喉腫痛或者有發(fā)癢的感覺，咽喉炎要及時(shí)對(duì)癥治療，平時(shí)注意飲食要清淡，有的人不知道咽喉發(fā)炎可不可以吃荔枝，咽炎可以吃荔枝嗎？接下來我們來看看吧。
一.咽炎可以吃荔枝嗎？
咽炎患者可根據(jù)季節(jié)變化吃些利咽潤肺類水果，如枇杷，青橄欖，余甘子，雪梨，柿子等，不要吃易上火的熱帶水果，如荔枝，龍眼，芒果，榴蓮等注意多保養(yǎng)，少熬夜吃辛辣刺激食品。
咽喉炎的病因較為復(fù)雜,病情常反復(fù)發(fā)作,經(jīng)久不愈，治療上有一定難度，但比較上，中醫(yī)在醫(yī)療慢性咽喉炎方面，較西醫(yī)能夠改善病情。中醫(yī)在治療慢性咽喉炎方面是采用清熱解毒,清咽利喉的藥物來治療.在通過正確的辨證及食療后,中藥會(huì)有較為不錯(cuò)的療效.
注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經(jīng)常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。忌辛辣之品及煙酒刺激。注意口腔衛(wèi)生。
咽喉炎者要堅(jiān)決摒棄一些不良飲食習(xí)慣，戒煙、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。
二.咽炎注意事項(xiàng)
1.咽炎的患者主要癥狀是：咽喉干、癢、有異物感、咳之不出，嚴(yán)重的患者還會(huì)產(chǎn)生咽喉疼痛，惡心等癥狀，吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。
2.多攝入富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下兩例供參考：
綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑?？汕鍩崂剩瑵櫡紊颉?/p>
百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑。可清熱潤肺，養(yǎng)陰生津。
三.注意事項(xiàng)
對(duì)于咽炎這樣的疾病，是很常見的疾病，也是很容易反復(fù)發(fā)作的疾病，主要是三分治七分養(yǎng)，所以在平時(shí)的生活中需要積極預(yù)防治療。
人們都注重身體的健康，健康的身體離不開日常的飲食營養(yǎng)，離不開良好的生活習(xí)慣，比如每天要按時(shí)健身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不但可以起到減肥塑身，最重要的是使人體越來越健康，人體的抵抗力會(huì)增強(qiáng)，有的人在健身休息的時(shí)候會(huì)補(bǔ)充一些能量，荔枝是比較常見的水果，健身可以吃荔枝嗎？接下來我們來看看吧。
一.健身可以吃荔枝嗎？
可以吃荔枝，但不宜過多。
二.荔枝功效
荔枝所含豐富的糖份具有補(bǔ)充能量，神疲等癥狀；荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì)；荔枝擁有豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。
三.健身吃什么水果好
1、香蕉
健身過程中會(huì)因出汗等原因而使得體內(nèi)的鉀、鈉等礦物質(zhì)元素的大量流失，而香蕉中正好含有豐富的鉀元素，能補(bǔ)充健身時(shí)流失的鉀，可以起到緩解疲勞，幫助身體恢復(fù)的作用。
2、菠蘿
菠蘿中含有比較豐富的果酸，能幫助身體恢復(fù)，緩解健身后導(dǎo)致的肌肉疲勞。再加上菠蘿中含有菠蘿朊酶的物質(zhì)，可以消除鍛煉引發(fā)的炎癥或水腫現(xiàn)象的。
3、蘋果
蘋果中含有豐富的維生素，能夠補(bǔ)充健身鍛煉中流失的水分和維生素。而且蘋果能提供多酚類，可以起到增強(qiáng)肌肉力量的作用。
4、牛油果
牛油果中含有多種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，其含有的蛋白質(zhì)對(duì)于健身增肌的人群來說，是幫助肌肉增長的很好的水果。但切忌多吃哦，牛油果能量高，吃的太多會(huì)造成身體的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)發(fā)胖，而且營養(yǎng)過剩也不是什么好事，同樣會(huì)影響健康。
5、櫻桃
櫻桃因其含有豐富的抗 氧化成分—花青素，這是一種具強(qiáng)有力的消炎功效的植物化學(xué)成分，對(duì)訓(xùn)練產(chǎn)生的炎癥有特效。如果體內(nèi)沒有炎癥，肌體的恢復(fù)也快。
6、紫葡萄
紫葡萄中也是含有花青素的，有著抗炎、抗氧化的功效，在健身后吃些紫葡萄能夠幫助恢復(fù)體力，也能減輕因健身鍛煉引發(fā)的肌肉酸痛和炎癥。
7、草莓
健身后，可能會(huì)因高強(qiáng)度的鍛煉，而使得肌肉出現(xiàn)輕微撕裂從而產(chǎn)生酸痛的感覺，而草莓中正好具有豐富的維生素C、鉀元素等，可以幫助身體修復(fù)。
8、西瓜
西瓜可緩解健身運(yùn)動(dòng)后的疲勞感和肌肉酸痛，它含有瓜氨酸能與人體內(nèi)的酶產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，轉(zhuǎn)變成對(duì)人體循環(huán)和免疫系統(tǒng)有益的精氨酸，精氨酸能促進(jìn)生成一氧化氮，幫助放松血管。
9、橙子
橙子富含多種有機(jī)酸、維生素，可調(diào)節(jié)人體新陳代謝。橙子80%都是水分，還含有豐富維生素C、鈣、鎂、鉀、β-胡蘿卜
現(xiàn)在人不知道怎么就會(huì)變得很胖，于是減肥就十分的流行，很多人都認(rèn)為胖是因吃得太多太飽而把胃脹大的，所以就靠節(jié)食來減肥，希望可以把胃餓小，這樣以后就不會(huì)吃得太多，吃一點(diǎn)東西就會(huì)飽，那么事實(shí)到底是什么樣的呢，胃會(huì)因?yàn)轲I而變小嗎？
什么是胃容量呢？胃容量就是普通成年人正常吃飽飯后的胃囊大小，一般人在完全空腹的時(shí)候胃大概是100ML，正常吃飽飯后，胃容量大概有1200-1600ML，
換言之，人在空腹和飽腹的情況下，胃囊大小差異可高達(dá)16倍。
那為什么很多人會(huì)感覺吃得少了，胃就會(huì)縮小了呢？
其實(shí)這是心理和生理上的多種因素導(dǎo)致的。
在減肥的時(shí)候，每頓飯的飯量逐漸減少，這種狀態(tài)持續(xù)下去成為習(xí)慣后，就很容易產(chǎn)生錯(cuò)覺：我的胃變小了，所以吃不下其他東西了。
但這其實(shí)是多種因素造成的，并不是說胃的容量變小了。
醫(yī)生做胃部手術(shù)要求空腹，因?yàn)檫@是最佳的觀察胃大小的時(shí)機(jī)。
在空腹?fàn)顟B(tài)下我們可以清楚看到，就算不同人身高差異較大，但胃的大小真的所差無幾，也無男人女人的差別。
那么，超級(jí)大胃王又是怎么回事呢？難道是天賦異稟？
最近很火的直播節(jié)目有妹子直播吃二十個(gè)漢堡，噱頭是胃口奇大，怎么吃也不胖，但是參賽者本身其實(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)偏離正常進(jìn)食量了。這種極端是很反常的，而且，他們一般都是在節(jié)目上才這樣吃，平時(shí)也不會(huì)這樣。
如果經(jīng)常這樣狂吃的話會(huì)有什么樣的后果呢……
1. 胃壁反復(fù)被拉伸到極致之后，就會(huì)變得松弛，胃蠕動(dòng)力就會(huì)衰退，進(jìn)而影響正常的消化機(jī)能。
2. 胃壁肌肉如果變薄，很快將處于相當(dāng)危險(xiǎn)的狀態(tài)。
3. 如果胃被撐到巨大，將會(huì)向上壓迫橫膈膜乃至心臟與肺部，產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān)，同時(shí)還會(huì)對(duì)血管、神經(jīng)等施加擠壓，影響健康。
胃不好的人應(yīng)該多關(guān)心自己的胃，不要為自己減肥而節(jié)食，也不要想著胃會(huì)變小，這都是沒有科學(xué)依據(jù)的。日常保養(yǎng)好自己的胃，身體各機(jī)能才能健康運(yùn)作，才能更科學(xué)減肥。在日常生活中可以多喝山蒼子花茶，山蒼子可入藥，性溫味辛，溫中散寒，適用于胃腸虛寒之腹痛，對(duì)緩解腸胃不適、胃痛嘔吐都有很好的療效。在水中加入山蒼子花作茶飲，可有效緩解胃痛的癥狀，同時(shí)，其藥性對(duì)胃黏膜有局部刺激的作用，長期服用可有效修補(bǔ)胃粘膜損傷，胃潰瘍等。減肥的小伙伴們還可以多喝茶樹菇排骨湯，茶樹菇有健脾止瀉的功效，并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。與排骨一起燉，在養(yǎng)胃的同時(shí)還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，是一種好喝又實(shí)用的健脾養(yǎng)胃湯。
胃會(huì)餓小嗎
現(xiàn)在人不知道怎么就會(huì)變得很胖，于是減肥就十分的流行，很多人都認(rèn)為胖是因吃得太多太飽而把胃脹大的，所以就靠節(jié)食來減肥，希望可以把胃餓小，這樣以后就不會(huì)吃得太多，吃一點(diǎn)東西就會(huì)飽，那么事實(shí)到底是什么樣的呢，胃會(huì)因?yàn)轲I而變小嗎？
什么是胃容量呢？胃容量就是普通成年人正常吃飽飯后的胃囊大小，一般人在完全空腹的時(shí)候胃大概是100ML，正常吃飽飯后，胃容量大概有1200-1600ML，
換言之，人在空腹和飽腹的情況下，胃囊大小差異可高達(dá)16倍。
那為什么很多人會(huì)感覺吃得少了，胃就會(huì)縮小了呢？
其實(shí)這是心理和生理上的多種因素導(dǎo)致的。
在減肥的時(shí)候，每頓飯的飯量逐漸減少，這種狀態(tài)持續(xù)下去成為習(xí)慣后，就很容易產(chǎn)生錯(cuò)覺：我的胃變小了，所以吃不下其他東西了。
但這其實(shí)是多種因素造成的，并不是說胃的容量變小了。
醫(yī)生做胃部手術(shù)要求空腹，因?yàn)檫@是最佳的觀察胃大小的時(shí)機(jī)。
在空腹?fàn)顟B(tài)下我們可以清楚看到，就算不同人身高差異較大，但胃的大小真的所差無幾，也無男人女人的差別。
那么，超級(jí)大胃王又是怎么回事呢？難道是天賦異稟？
最近很火的直播節(jié)目有妹子直播吃二十個(gè)漢堡，噱頭是胃口奇大，怎么吃也不胖，但是參賽者本身其實(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)偏離正常進(jìn)食量了。這種極端是很反常的，而且，他們一般都是在節(jié)目上才這樣吃，平時(shí)也不會(huì)這樣。
如果經(jīng)常這樣狂吃的話會(huì)有什么樣的后果呢……
1. 胃壁反復(fù)被拉伸到極致之后，就會(huì)變得松弛，胃蠕動(dòng)力就會(huì)衰退，進(jìn)而影響正常的消化機(jī)能。
2. 胃壁肌肉如果變薄，很快將處于相當(dāng)危險(xiǎn)的狀態(tài)。
3. 如果胃被撐到巨大，將會(huì)向上壓迫橫膈膜乃至心臟與肺部，產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān)，同時(shí)還會(huì)對(duì)血管、神經(jīng)等施加擠壓，影響健康。
胃不好的人應(yīng)該多關(guān)心自己的胃，不要為自己減肥而節(jié)食，也不要想著胃會(huì)變小，這都是沒有科學(xué)依據(jù)的。日常保養(yǎng)好自己的胃，身體各機(jī)能才能健康運(yùn)作，才能更科學(xué)減肥。在日常生活中可以多喝山蒼子花茶，山蒼子可入藥，性溫味辛，溫中散寒，適用于胃腸虛寒之腹痛，對(duì)緩解腸胃不適、胃痛嘔吐都有很好的療效。在水中加入山蒼子花作茶飲，可有效緩解胃痛的癥狀，同時(shí)，其藥性對(duì)胃黏膜有局部刺激的作用，長期服用可有效修補(bǔ)胃粘膜損傷，胃潰瘍等。減肥的小伙伴們還可以多喝茶樹菇排骨湯，茶樹菇有健脾止瀉的功效，并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。與排骨一起燉，在養(yǎng)胃的同時(shí)還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，是一種好喝又實(shí)用的健脾養(yǎng)胃湯。
我們知道女性在懷孕之后不應(yīng)該在過于污染的環(huán)境中工作和生活，甲醛對(duì)于孩子的影響是很大的，很多新房和新家具當(dāng)中都有甲醛的存在，需要通風(fēng)，經(jīng)過一周以上的處理才能入住。很多人困惑，甲醛是如何影響胎兒的？難道甲醛會(huì)通過胎盤傳播嗎？那么，甲醛會(huì)被胎盤過濾掉嗎？
1、刺激作用：孕婦如果長時(shí)間的呆在含有甲醛的環(huán)境中，不但會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)各方面的不適之外，同時(shí)通過胎盤的運(yùn)送還會(huì)危害到胎兒的健康，嚴(yán)重的話很有可能會(huì)因此而出現(xiàn)胎兒畸形等危險(xiǎn)。因此孕媽媽在平時(shí)要注意，應(yīng)該盡量的不要呆在剛剛裝修好的新房中，以免過量的吸入甲醛。
2、致敏作用：甲醛的潰于我們?nèi)梭w的傷害還表現(xiàn)在皮膚方面，最常見的有敏性皮炎、色斑、壞死等，這些都是甲醛對(duì)皮膚所造成的傷害。除此之外如果過量的吸入高濃度甲醛的話，還會(huì)導(dǎo)致人體誘發(fā)支氣管哮喘。特別是懷孕的孕婦，一旦患有支氣管哮喘，不但會(huì)影響自身的身體健康，同時(shí)還會(huì)增加在分娩過程中的意外情況以及危險(xiǎn)。
3、突出表現(xiàn)：吸入甲醛后很多人都會(huì)出現(xiàn)不同程度的頭痛、頭暈、乏力、惡心、胸悶、眼痛等情況，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)心悸、失眠、體重減輕、記力減退還有植物神經(jīng)紊亂等情況。特別甲醛對(duì)孕婦的危害更加的嚴(yán)重，專家指出甲醛會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。
4、致突變作用：可以說高濃度的甲醛是一種基因毒性物質(zhì)，在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，動(dòng)物如果長期高濃度的吸入甲醛的話，很有可能會(huì)誘發(fā)鼻咽腫瘤。因此孕婦在日常生活中要注意，甲醛不僅僅會(huì)導(dǎo)致孕婦本身患有鼻咽腫瘤，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)一些變異。
酒駕新規(guī)定的出臺(tái)，規(guī)定了新的酒駕標(biāo)準(zhǔn)，酒駕處罰，但是生活中很多食物中都含有酒精，司機(jī)吃東西也要防止酒駕。你知道哪些食物容易讓你被酒駕嗎？下面跟小編去看看吧！
烏梅發(fā)酵后產(chǎn)生低濃度醇類化合物
首先，來看看酸梅湯是如何做成的。很簡單，配齊烏梅、山楂、冰糖，加一點(diǎn)甘草、桂花等，加水煮后冷卻即可。問題就出在烏梅的身上。烏梅含有豐富的果酸與苯甲醛等化合物，就像熟透的水果，比如獼猴桃，吃上去會(huì)有一股酒的味道，烏梅在經(jīng)蒸煮或酵母菌發(fā)酵后也會(huì)產(chǎn)生低濃度的醇類化合物。
另外一種可能是，這種酸梅湯可能混入了米酒或其他含有低濃度乙醇的液體。在飲用較多后，進(jìn)入血液內(nèi)的乙醇含量增多，極高靈敏度的酒精測試儀，則有可能檢測出其超標(biāo)。醫(yī)學(xué)博士、科學(xué)松鼠會(huì)成員薄三郎說。
酸梅湯、蜂蜜水均不具備解酒作用
原來，酸梅湯中含有低濃度乙醇，是由于類似制作水果酒的原理。而傳說中的酸梅湯解酒如何變成以酒解酲？薄三郎說，酸梅湯解酒完全是子虛烏有。像傳說中的濃茶、蜂蜜水等，都不具備解酒的作用。人們之所以認(rèn)為可以解酒，很可能是這些飲品中含有大量的水分和糖分，可以補(bǔ)充人體在飲酒后導(dǎo)致的身體失水，起到安慰作用，使人體主觀感覺好轉(zhuǎn)。
吃蛋黃派=酒駕？
沒喝酒，吃了兩塊蛋黃派，結(jié)果酒精測試儀顯示酒精超標(biāo)。近日，有報(bào)道稱，有司機(jī)在開車上班途中，吃了一塊蛋黃派，結(jié)果被交警攔下進(jìn)行酒精測試時(shí)，顯示酒后駕駛。
然而，沒有喝酒為何會(huì)酒精超標(biāo)？最終元兇浮出水面，便是兩塊蛋黃派。不過，交警部門提醒，部分食物雖含酒精，但揮發(fā)很快，數(shù)分鐘內(nèi)就可被人體代謝或自行揮發(fā)掉，幾分鐘后測試數(shù)值會(huì)大幅降低，最重要是不會(huì)進(jìn)入血液，通過血液測試就能排除酒駕。
