治療寶寶便秘的小偏方
中醫(yī)養(yǎng)生小偏方。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何避開有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“治療寶寶便秘的小偏方”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
當(dāng)寶寶便秘的時(shí)候，許多媽媽都會(huì)采用一些普遍的治療方式，比如看醫(yī)生或者是喝中藥改善飲食。其實(shí)，治療寶寶便秘的方法有很多種，也有許多小偏方能夠有效的健康的幫助寶寶解決便秘的問題。
1、土豆蜜膏
土豆1000克，切細(xì)絲，用紗布絞汁，取汁煎熬濃縮至粘稠時(shí)，入蜂蜜1倍，再煎至粘稠如蜜時(shí)，?；?，待冷，裝瓶備用。每次10毫升，日2次。本偏方具有健脾益氣之功效，用于氣虛便秘，土豆的香甜能夠讓寶寶很好的接受，讓便秘不再是大問題。
2、油蜜膏
這款偏方比較獨(dú)特，了解的人也極少，它是由豬油、蜂蜜各100克，分別用文火煎煮至沸，待涼，油蜜混合均勻即可。每次服5～10毫升，每天2次。它能夠很好地額滋陰養(yǎng)血潤(rùn)腸之效，用于陰血不足之便秘者。
3、桑椹糖
白砂糖500克，放鍋中加水少許，文火煎成粘稠狀，入干桑椹末200克，調(diào)勻。繼續(xù)煎熬至用鏟挑起即成絲狀，并且不粘手時(shí)，?；穑瑢⑻堑乖谕坑惺秤糜偷拇杀P中，待稍冷，將糖切成小塊，即可食用。喜歡吃桑葚的寶寶們可有口服了，既能夠吃到自己喜歡的食物，還能夠有效的幫助自己排便，簡(jiǎn)直一舉兩得。
4、蜂蜜香油湯
蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。將蜂蜜入碗內(nèi)，香油滴入，攪拌均勻，加入溫開水。晨起服食。本方有益氣潤(rùn)腸之功，用于氣陰兩虛者。適合喜歡吃甜的寶寶飲用。
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治療寶寶上火小偏方?寶寶上火是一件稀松平常的事情，生活中有很多的爸爸媽媽們?cè)趯殞毶匣鹬蟛恢涝撛趺崔k，不知道用什么方法來(lái)幫助寶寶下火，下面，給大家介紹幾個(gè)好用的小偏方，幫助寶寶祛火。
治療寶寶上火小偏方?
一、清熱、祛火涼茶：用綠豆、藕、甘蔗、大白菜根等熬茶，具有較好的下火功效。
二、冰糖油
做法：
在碗里放半碗開水，在開水里面加幾塊冰糖，然后再滴點(diǎn)香油進(jìn)去，放鍋里開始蒸，蒸大概15分鐘左右，把剛才蒸好的東西，放置在桌子上放涼，然后喂給寶寶喝下就行了，一天喝兩次。這種冰糖油沒有特別的比例，媽媽們可以根據(jù)自家寶寶的喜好去調(diào)整。
冰糖油還可以涂在寶寶肛門附近，寶寶的肛門附近如果有發(fā)紅的情況，媽媽們?cè)诮o寶寶喝冰糖油的同時(shí)，還可以用工具沾點(diǎn)香油涂抹到寶寶的肛門附近，我經(jīng)常給我家寶寶用這樣的方法，效果不錯(cuò)。
三、薏米水：薏米水有什么作用，早上喝的話有潤(rùn)腸的功效，因此 早上可以給寶寶準(zhǔn)備點(diǎn)薏米水。
四、紅薯粉，紅薯具有消食的作用，把紅薯調(diào)成稠狀，給寶寶飲用，這樣的方式對(duì)于寶寶便秘非常見效!
無(wú)、奶粉里面加菊花精，大家都知道菊花精祛火，在寶寶奶粉里面加入菊花晶，既不會(huì)影響奶粉功效還能祛火，增加奶粉口感，
六、食用蜂蜜，用溫水沖點(diǎn)蜂蜜能夠治祛火，但也會(huì)引起便秘，是因?yàn)榉涿劾锖休^小的細(xì)菌能夠引起腹瀉，對(duì)于寶寶還是盡量少用這樣的方式祛火。
溫馨提示：以上就是給寶寶祛火的小偏方，生活中媽媽們要注意寶寶的健康情況，當(dāng)寶寶的身體出現(xiàn)上火的情況，媽媽們可以選擇上面的小偏方為寶寶祛火。最后，希望寶寶能夠健康的成長(zhǎng)。
便秘相信大家并不會(huì)感覺到陌生，很多人或多或少的都曾經(jīng)或者正在經(jīng)歷著便秘。便秘實(shí)際上是非常的痛苦的，那種肚子脹脹的、但是排便不出來(lái)或者非常困難的感覺絕對(duì)是非常難受。不過(guò)現(xiàn)在便秘的人卻越來(lái)越多了。便秘給我們的生活帶來(lái)諸多不便，例如使我們長(zhǎng)痘痘、長(zhǎng)色斑、有口臭等。那么便秘對(duì)于我們到底有哪些危害呢?我們又應(yīng)該如何緩解便秘呢?
便秘的癥狀
很多人對(duì)便秘并沒有一個(gè)嚴(yán)格的概念，并不是一天不排便就是便秘了。有些人每隔一兩天才排便，這種現(xiàn)象并不是便秘。以下兩種現(xiàn)象才稱為是便秘。
凡是糞便于燥堅(jiān)硬、排便不暢，或數(shù)日才排便一次，嚴(yán)重喪失正常頻率者，稱為便秘。
便秘也可以是排便次數(shù)明顯減少，每2-3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次，無(wú)規(guī)律，糞質(zhì)干硬，常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象。
便秘的原因
造成便秘的因素有很多，任何一個(gè)小小的事情都有可能會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)便秘。下面我們一起來(lái)了解一下便秘到底是如何產(chǎn)生的。
疾病因素
有一部分人便秘是由于身體出現(xiàn)某些疾病所導(dǎo)致的，例如腦卒中、脊髓損傷、痔瘡、肛門病變等，都是有可能引發(fā)便秘的一些重要因素。
飲食過(guò)于精細(xì)
現(xiàn)在人們的飲食過(guò)于精細(xì)，而且總是大魚大肉，缺乏對(duì)膳食纖維等的攝入，這樣就會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減少，從而出現(xiàn)便秘。
濫用瀉藥
有些人一旦出現(xiàn)不能正常排便，就選擇食用一些瀉藥來(lái)幫助通便，偶爾為之可以幫助排便，但是如果經(jīng)常使用，使身體對(duì)它產(chǎn)生了依賴的話，腸胃蠕動(dòng)就會(huì)減少，從而便秘會(huì)加重。
精神緊張
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、工作緊張、壓力大，這樣就不能做到有便意立即進(jìn)行排便，總是要等到有時(shí)間的時(shí)候才去排便，長(zhǎng)此以往的話，也是會(huì)導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生的。
此外，還有缺乏運(yùn)動(dòng)、吃得比較少等，都是引發(fā)便秘的一些重要因素。
便秘的危害
從結(jié)果來(lái)看，有些人認(rèn)為便秘只是排便不暢而已，對(duì)身體并沒有什么危害，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。長(zhǎng)期便秘對(duì)我們的身體會(huì)產(chǎn)生非常嚴(yán)重的危害。
導(dǎo)致毒素積累
長(zhǎng)期便秘，會(huì)導(dǎo)致毒素在體內(nèi)不斷的積累，使體內(nèi)五臟出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，降低五臟功能，從而誘發(fā)其他的疾病。
導(dǎo)致痔瘡以及肛裂
我們知道便秘的人排便困難，需要用力才能順利排便，這樣的話，就容易導(dǎo)致痔瘡以及肛裂的出現(xiàn)。
出現(xiàn)皮膚問題
長(zhǎng)期便秘的人，由于體內(nèi)毒素?zé)o法正常排出體外，就會(huì)出現(xiàn)一系列的皮膚問題，例如痘痘、黃褐斑等，這些都與便秘有一定的關(guān)系。
容易引起肥胖
宿便在腸道內(nèi)沒有及時(shí)排出體外，容易反復(fù)被吸收，從而導(dǎo)致肥胖。
除了上面所說(shuō)的一些危害之外，還有例如容易導(dǎo)致心絞痛、心肌梗、腦卒中、損害肝臟等危害都是一些比較無(wú)形的傷害，所以我們一定要及時(shí)進(jìn)行排便。
便秘吃什么食物好
糙米和大豆：糙米、玉米、粗麥含有十分豐富的人體所需的纖維素和優(yōu)質(zhì)的植物蛋白以及維生素;其中大豆中還有十分豐富的低聚糖，是腸道衛(wèi)土——雙岐桿菌的最需的食物，腸道雙岐桿菌量多于有害菌，我們的食物殘?jiān)蜁?huì)有序得到分解，在纖維素的包裹下，殘?jiān)薇憔蜁?huì)按時(shí)按量地排到體外，讓我們的腸道不再有自身毒素的侵害。
高纖維食物：高纖維食物中的纖維素在腸道內(nèi)會(huì)與水結(jié)合，讓大便膨脹，把附在大腸壁上陳年宿便，像拖把一樣干干凈凈地連粘帶拖地排出來(lái)。
酸奶：它能促進(jìn)有益菌增殖，減少殘?jiān)舅氐那趾Α?/p>
海藻類：海藻類所含的黏滑性物質(zhì)有助大便暢通;黏滑性物質(zhì)主要是海藻中可溶性食物纖維在水中形成;海帶、裙帶菜、羊棲菜等海菜最為有用。
蘋果：既治便秘，又可治腹瀉;蘋果中果膠是一種持水性很強(qiáng)的可溶性纖維，對(duì)腸道的清潔營(yíng)養(yǎng)都有好處;不削皮吃是吃蘋果最好的方法。還有香蕉、獼猴桃等水果。
一切富含寡糖的食物：寡糖的食物就是含低聚糖多的食物，這種食物就是我們腸道有益菌雙岐桿菌最需的食物。如：大豆、蜂蜜、洋蔥、蘆筍等。
芝麻能潤(rùn)腸通便，適宜腸燥便秘的人食用。
便秘的小偏方
大黃12克，芒硝15克，炙甘草6克。以水600mL，先煮大黃、甘草，取藥汁200mL，去渣，納芒硝，加熱溶化，少少溫服之。
大黃12克，厚樸6克，枳實(shí)9克。以水800mL，煮取藥汁400mL，去渣，分2次溫服之。
麻子仁250克，白芍125克，枳實(shí)125克，大黃250克，厚樸125克， 杏仁125克。共研為細(xì)末，蜜和為丸，如梧桐子大，每次10丸，1日3次，用溫開水送服，服用量可逐漸加大，直至便解順利為止。
玄參30克，麥冬24克，生地24克，大黃9克，芒硝4.5克。以水1600mL，煮取藥汁600mL，先服200mL，不瀉再加服。
檳榔6克，沉香6克，木香6克，烏藥6克，大黃6克，枳殼6克。水煎，分3次服，1日1劑。
黃芪15克，黨參12克，白術(shù)12克，炙甘草5克，當(dāng)歸9克，陳皮3克，升麻3克，柴胡3克，枳殼9克，蜂蜜12克。水煎，分3次服，1日1劑。
肉蓯蓉150克，沉香50克。共研為細(xì)末，煉蜜為9克丸，每次1丸，1日2～3次，溫開水送服。
何首烏15克，火麻仁15克，生地24克，山藥12克，枸杞子12克，山茱萸12克，懷牛膝9克，菟絲子12克，鹿角膠12克，龜板膠12克。水煎，分3次服，1日1劑。
便秘的食譜推薦
南杏燉雪梨
材料：
南杏仁15克、雪梨150克、白砂糖50克
做法：
將南杏仁浸泡洗凈去皮尖，雪梨削皮切粗件，然后將南杏仁、雪梨、白砂糖同放入燉盅內(nèi)，隔水燉1小時(shí)，待涼喝湯吃梨。
冰糖燉香蕉
材料：
香蕉1 只、冰糖20g
做法：
香蕉去皮加冰糖，隔水燉服，每日1-2次，連服數(shù)日
有沒有一些可以治療寶寶大便干燥的小偏方?
我們可以準(zhǔn)備好馬鈴薯2個(gè)，把馬鈴薯清洗干凈，然后壓碎擠出汁來(lái)，然后用紗布進(jìn)行過(guò)濾就可以了。最好每天早上起來(lái)的時(shí)候空腹前喝或者午飯前喝半杯。馬鈴薯的方法對(duì)寶寶大便干燥有很好的作用，而且有些便秘的寶寶也可以吃。
除了馬鈴薯，我們還可以用麻仁、杏仁和芝麻三種碾成細(xì)末，再放入白蜜做成丸子狀，每天吃2到3丸。三味白蜜可以有效地潤(rùn)腸，適用于大便干結(jié)，有清熱功效。我們也還可以用香蕉2根去皮加入適量的冰糖，用水頓服，每天1到2次，使用多次后大便就不會(huì)干燥。
除了這些治療大便地小偏方外，我們平時(shí)的時(shí)候也要讓寶寶吃一些新鮮蔬菜，因?yàn)樾迈r蔬菜里面含有膳食纖維，膳食纖維可以有效地幫助寶寶的腸道消化，使寶寶排出的大便不會(huì)那么干燥，而且可以減少寶寶排便過(guò)程中的疼痛感。除了多吃蔬菜以外，我們還要給寶寶多吃一些新鮮的水果，水果千萬(wàn)不能榨成水果汁，最好能讓寶寶自己咬著吃，可以有效鍛煉寶寶的牙齒。水果可以吃蘋果，蘋果中含有大量的維生素C，而且對(duì)偏黃皮膚的寶寶有改善作用，會(huì)變得更加紅潤(rùn)。香蕉也可以吃一些，使排便的最好水果，香蕉有潤(rùn)腸通便的功效。還可以給孩子煮點(diǎn)雪梨喝，放點(diǎn)糖，雪梨糖水寶寶會(huì)很愛喝的。
寶寶皮膚角質(zhì)層比較薄，所以很敏感，經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)濕疹。濕疹的反復(fù)發(fā)作不僅折磨寶寶還嚴(yán)重影響家長(zhǎng)的日常護(hù)理，其實(shí)民間有很多治療濕疹的小偏方，不僅省錢還有效，家長(zhǎng)們可以嘗試下這些治療寶寶臉上濕疹的小偏方。
治療寶寶臉上長(zhǎng)濕疹小偏方
首先，發(fā)現(xiàn)您的寶寶臉上長(zhǎng)濕疹之后千萬(wàn)不要慌，也不要病急亂投醫(yī)，千萬(wàn)不要著急去一些很小的藥店買一些藥膏給寶寶涂抹，畢竟寶寶的皮膚是非常的嫩的，而那種西藥的藥膏里又總是含有許多激素。一個(gè)不小心，很可能就會(huì)使寶寶面部的濕疹更加的嚴(yán)重。那如果此時(shí)您的寶寶臉上的濕疹非常嚴(yán)重，建議趕快去醫(yī)院的皮膚科診治，畢竟小偏方只是幫助緩慢的治療，但醫(yī)生那里的藥物可以幫助快速有效的治療，也可以幫助避免病情進(jìn)一步的惡化。如果此時(shí)您的寶寶臉上的濕疹并不嚴(yán)重，只是輕微的有幾個(gè)紅塊塊，那么可以使用以下的小偏方。
羚羊角粉湯
第一步：買一些羚羊的角，或者直接買一些羚羊的角磨成的粉。
第二步：將買回來(lái)的羚羊角磨成粉末。
第三步：向鍋中加入水，材料，再加入適量的羚羊的角粉。
第四步：按照平常熬湯的方式熬制即可。
按照這個(gè)方法，持續(xù)熬制七天左右，每天只喝一碗即可，便可以有效地幫助去除寶寶臉上的濕疹。
苦參
可以去藥店買一些苦參回來(lái)，加上適量的水煎制成苦參水，若太苦了寶寶拒絕喝，或者喝的時(shí)候要強(qiáng)行的喂，建議向其中加入適量的綿白糖，這樣帶著一點(diǎn)甜味，寶寶會(huì)更喜歡服用。而良藥苦口這樣一說(shuō)法是絕對(duì)正確的，苦參對(duì)寶寶臉上的濕疹的去除真的非常有效果。
寶寶濕疹推拿按摩的方法
為人父母，看到自己的寶寶受到濕疹的折磨，心里一定很不是滋味。您一定想讓您的孩子更早的康復(fù)，事實(shí)上，如果小寶寶的濕疹不是很嚴(yán)重的話，一般的改善環(huán)境，注意飲食以及服用中藥就可以很快的幫助寶寶康復(fù)了，但是如果您更加迫切的想讓寶寶早點(diǎn)康復(fù)，小編這里還有一些推拿按摩的方法，也可以幫助寶寶改善濕疹癥狀，還可以有效預(yù)防濕疹的進(jìn)一步嚴(yán)重。
百蟲穴
即寶寶的大腿里側(cè)，髕底里部側(cè)邊三寸的部位，用拇指和中指輕輕地拿捏，頻率不要過(guò)快，一次45到50個(gè)左右為最佳。
拿捏百蟲穴的主要功效為活血舒筋，對(duì)治療寶寶的濕疹非常有效果。
合谷
用右手的大拇指和食指一上一下放在左手的大拇指和食指指尖連接的部位，找到中心部分，然后用右手的食指和中指擠壓這一中心部分注意力道要適中，如果太過(guò)用力寶寶可能會(huì)受不了那種疼痛，如果力道過(guò)輕，可能達(dá)不到那個(gè)效果。
擠按合谷對(duì)寶寶濕疹的治療非常有幫助，另外，寶寶嗓子發(fā)炎、耳朵發(fā)炎等也可以采用這個(gè)按摩方法。
足三里穴
寶馬可以拿手比量，拿出除拇指外的四個(gè)手指頭，比在膝蓋的正下方，再在膝蓋正下方四個(gè)手指處像外側(cè)比量出兩個(gè)手指的寬度，即為足三里穴。用拇指擠按此處，每次可以擠按十五次到二十次左右，按壓的力道要稍微重一些，要有一種刺痛的感覺。
寶寶們由于年齡太小，無(wú)法表達(dá)自己身體的不適，所以也為我們對(duì)于治療寶寶們的感冒嗓子疼造成了很大的困難，這就介紹一些可以治療寶寶們感冒嗓子疼的小偏方。
1、維生素片
通過(guò)幫助寶寶們補(bǔ)充身體中的維生素成分，可以增強(qiáng)寶寶們的抵抗力和免疫能力，而維生素大部分都在各種蔬菜和水果當(dāng)中，但是由于寶寶們的年齡較小，咀嚼能力比較弱，所以無(wú)法通過(guò)使用多種多樣的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素，這個(gè)時(shí)候我們可以給寶寶們服用一些維生素泡騰片，泡騰片的口味多種多樣，有橙子味和葡萄味，這些酸酸甜甜的味道都很符合寶寶們的口味。所以，我們可以通過(guò)維生素泡騰片C來(lái)幫助寶寶們緩解感冒和嗓子疼。
2、蒸蘋果
雖然寶寶們的年紀(jì)很小，很多東西無(wú)法食用，但是對(duì)于蘋果這種水果還是可以適當(dāng)?shù)氖秤玫摹Ｉ奶O果我們可以使用鋼勺將蘋果刮成蘋果泥之后直接喂入到寶寶們的口中，這種蘋果泥寶寶們只需要稍微珉一下就可以直接吃下去，因此不用擔(dān)心蘋果會(huì)卡住寶寶們的嗓子。除此之外，還可以將蘋果放入到烤箱當(dāng)中，考上十分鐘左右，蘋果就會(huì)變的非常的軟爛，這個(gè)時(shí)候的蘋果皮可以很輕松的就被撥下來(lái)，在蘋果的果肉上澆上一些蜂蜜之后，就可以直接給寶寶們食用了。蘋果本身就富有豐富的維生素，蜂蜜中的果膠又可以幫助寶寶們的身體中形成抵抗細(xì)菌和病毒的保護(hù)層，可以加速寶寶們?nèi)乃俣取?/p>
我們常說(shuō)高手在民間，這句話不是沒有一定的道理的，我們知道隨著歷史的不斷積淀，人民的智慧是在平常的生活里不斷累積下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶。那么針對(duì)寶寶感冒流鼻涕的癥狀的話，是否有一些小偏方可以有效地幫助緩解這些癥狀呢?讓我們大家一起來(lái)看一下。
1、熱敷的方法：家長(zhǎng)可以在給寶寶的鼻腔做完清潔工作之后，用紗布浸泡在熱水之中，等待一段時(shí)間之后，將紗布取出，然后用手試一下溫度，如果家長(zhǎng)覺得合適的話，可以將紗布覆蓋到寶寶的鼻子兩側(cè)，這樣可以有效地幫助鼻粘膜修復(fù)，粘附在其上的物質(zhì)由于受到熱量的刺激，變成水流出，這樣可以有效地幫助寶寶流鼻涕的癥狀盡快好轉(zhuǎn)。
2、飲用蔥白水：家長(zhǎng)可以取適量的蔥白切段，然后準(zhǔn)備適量的清水，將蔥白放入清水之中熬煮，可以適量的加入一些生姜片，生姜可以幫助寶寶盡快將身體內(nèi)部的寒氣排解出來(lái)，這兩者搭配在一起對(duì)于感冒的緩解有很大的好處。
3、按摩的方法：我們知道人體的所有組織和器官都是與穴位一一對(duì)應(yīng)的，那么針對(duì)感冒流鼻涕的話，家長(zhǎng)可以找到對(duì)應(yīng)的位置給寶寶進(jìn)行按摩，要注意力度適中，可以有效地幫助寶寶擺脫不適的情況，而且按摩的最關(guān)鍵的地方是可以堅(jiān)持下來(lái)，這樣才可以真正地發(fā)揮作用。
寶寶咳嗽喉嚨有痰，不僅影響自身發(fā)育，還緊緊地揪著家長(zhǎng)的心，恨不得讓病癥轉(zhuǎn)移到自己身上。除了醫(yī)生給予的藥物治療外，還有不少家長(zhǎng)尋求一些有效的偏方，那么治療寶寶喉嚨有痰的小偏方有哪些呢?一起來(lái)了解下吧。
治療寶寶喉嚨有痰的小偏方
如果家中寶寶出現(xiàn)咳嗽喉嚨有痰的癥狀，最難過(guò)最憂心的莫過(guò)于做家長(zhǎng)的爸爸媽媽們了，但有時(shí)候藥物會(huì)起不到治療效果的作用，不仿使用一些小偏方來(lái)治療，下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
1、桑杏冰糖水
準(zhǔn)備食材：桑葉5g，杏仁3g，冰糖5g
制作步驟：首先將杏仁和桑葉用清水清洗干凈，然后放入鍋中，加入冰糖和適量的清水用大火煮開，然后轉(zhuǎn)至小火慢燉，直至杏仁完全熟透以后，關(guān)火將桑葉與杏仁渣濾掉，保留湯汁，放涼后給寶寶飲用，可以起到很好的治療效果。
2、蒸大蒜水
準(zhǔn)備食材：大蒜一顆，適量的冰糖
制作步驟：首先將大蒜拍碎后去掉外殼，再用刀適量的切碎一下，然后將蒜末放入碗中加入半碗的清水，放入適量的冰糖就可以如果蒸煮了，用大火燒開后轉(zhuǎn)至小火再蒸15分鐘即可。此方法對(duì)于痰多咳嗽也是有相當(dāng)不錯(cuò)的治療效果，對(duì)于寶寶喉嚨有痰也可以起到治愈的作用。
3、冰糖川貝雪梨
準(zhǔn)備食材：雪梨一顆，川貝5g，適量的冰糖
制作步驟：首先將新鮮的雪梨清洗干凈后，橫向的切開，去掉梨中的梨核;然后將川貝和碾成碎末狀和冰糖一起填入梨中，再將雪梨上下蓋好，可以用牙簽進(jìn)行固定，放至碗中后上鍋進(jìn)行隔水蒸煮，大約蒸煮30分鐘后即可。此方法制作出來(lái)的飲品清甜可口，十分適合寶寶食用，對(duì)于咽喉的痰液也可以起到潤(rùn)喉祛痰的作用。
寶寶喉嚨有痰怎么推拿
當(dāng)寶寶出現(xiàn)病癥的時(shí)候，吃藥雖然是一種很有效的治療方法，但是長(zhǎng)期服用藥物對(duì)孩子的身體其實(shí)是沒有什么好處的，因?yàn)樗幬锒际菐в幸欢ǖ亩拘缘?，其?shí)家長(zhǎng)們不仿試試推拿按摩的方式來(lái)緩解治療寶寶喉嚨有痰的癥狀。
1、飛經(jīng)走氣
在我們手腕的位置有著陰陽(yáng)兩池穴，這兩穴位對(duì)于清肺化痰有著相當(dāng)不錯(cuò)的治療功效，家長(zhǎng)們可以用雙手拿著寶寶的左手手腕，然后將四指置于手腕的背部的曲池穴，輕柔的跳按，然后找到手腕的陰陽(yáng)兩池穴，右手將寶寶的左手四指向上向外伸展，連續(xù)伸屈大約20次即可。
2、按揉豐隆
首先先找到寶寶豐隆穴的位置，此穴位多用于緩解痰多氣喘等癥狀，適用于寶寶喉嚨有痰等不適的病癥，在腳踝上面約8寸的位置，脛骨前外側(cè)大約1.5寸的位置，也就是脛排骨之間，媽媽們可以用右手的拇指在豐隆穴上進(jìn)行環(huán)形的揉動(dòng)，利用拇指的羅紋起到按摩作用。
3、推揉膻中
膻中穴一般可以緩解咳嗽有痰的癥狀，尤其對(duì)于寬胸理氣，化痰止咳有著顯著的功效。媽媽們可以將寶貝平躺在床上，然后尋找胸口中線，兩個(gè)乳頭的中點(diǎn)位置，這個(gè)就是膻中穴。媽媽們可以用拇指按順時(shí)針與逆時(shí)針交替的方式各按揉約20次既可，每次操作的時(shí)候要反復(fù)10次，這樣才可以起到最好的治療效果。
以上就是關(guān)于治療寶寶喉嚨有痰的幾種推拿方法，媽媽們?cè)诮o寶貝按摩的時(shí)候一定要注意力度，還有就是要剪去多余的指甲，避免傷害到寶寶嬌嫩的肌膚。
女性在懷孕之后，由于體內(nèi)激素分泌的變化，會(huì)導(dǎo)致容易出現(xiàn)便秘的情況，就稱為是妊娠便秘。平時(shí)如果出現(xiàn)便秘的話，會(huì)導(dǎo)致毒素在體內(nèi)積累，出現(xiàn)口腔異味、冒痘痘等情況。而孕婦在懷孕期間屬于特殊人群，如果出現(xiàn)了妊娠便秘的話，對(duì)孕婦以及胎兒會(huì)有什么樣的影響呢?如果孕婦出現(xiàn)妊娠便秘的話，又該如何緩解呢?
妊娠便秘的原因
女性在懷孕之后，體內(nèi)的孕激素的分泌，會(huì)使胃酸分泌減少，同時(shí)腸道的肌肉張力以及蠕動(dòng)能力也會(huì)相應(yīng)的減弱，這樣就會(huì)導(dǎo)致食物在體內(nèi)停留的時(shí)間變長(zhǎng)，再加上日益增加的子宮會(huì)壓迫直腸，這樣就會(huì)導(dǎo)致便秘了。一般妊娠便秘的患者常常幾天沒有大便，有的甚至一兩周都沒有解手，而這種情況在懷孕后期尤為嚴(yán)重。
孕婦出現(xiàn)妊娠便秘主要有以下幾點(diǎn)：
孕激素大量分泌
女性在懷孕以后，體內(nèi)的孕激素分泌增多，會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌減少、腸胃蠕動(dòng)以及肌肉張力減弱，這樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的糞便不能及時(shí)的排出體外，從而出現(xiàn)便秘。
子宮對(duì)直腸壓迫
隨著胎兒的越來(lái)越大，子宮對(duì)直腸的壓迫也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，這樣就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘，這種情況在懷孕晚期會(huì)變得更加的嚴(yán)重。
飲食的不合理
很多人在懷孕之后，為了給胎兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，其飲食中會(huì)攝取大量的高蛋白、高脂肪的食物，而忽視了對(duì)新鮮蔬菜的攝取，這樣就會(huì)使身體對(duì)纖維素?cái)z入不夠，不利于大便的排出。
缺乏運(yùn)動(dòng)
很多女性在懷孕之后，為了避免動(dòng)了胎氣，經(jīng)常是整天都坐著或者躺著，這樣原本蠕動(dòng)比較少的腸胃對(duì)食物的消化能力更弱了，也會(huì)加重便秘的發(fā)生。
心理害怕
女性懷孕后，排便變得非常的不方便，再加上有時(shí)候有痔瘡的發(fā)作，使得一些孕婦對(duì)排便有一種莫名的恐懼感，刻意的減少排便的次數(shù)，這樣就會(huì)導(dǎo)致便秘更加的嚴(yán)重。
妊娠便秘的危害
如果孕婦出現(xiàn)妊娠便秘的話，千萬(wàn)不能小覷，對(duì)孕婦身體健康以及腹中的胎兒影響是非常大的。
孕婦在出現(xiàn)妊娠便秘后，會(huì)導(dǎo)致脹氣，時(shí)刻有排便感但就是排不出來(lái)的感覺，不僅食欲會(huì)受到影響，而且情緒也會(huì)不佳。這樣孕婦就不能及時(shí)的攝入身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素了。
糞便如果不能及時(shí)排出體外的話，糞便就會(huì)被腸道重新吸收，不僅會(huì)導(dǎo)致糞便變得干燥，而且糞便中的一部分毒素也會(huì)重新回到血液中，這樣不僅會(huì)加重痔瘡和便秘，對(duì)胎兒和孕婦健康也是不利的。
妊娠便秘怎么辦
孕婦出現(xiàn)妊娠便秘后，會(huì)對(duì)身體有極大的危害，那么應(yīng)該如何緩解呢?
晨起定時(shí)排便
早餐后結(jié)腸推進(jìn)動(dòng)作比較活躍，所以早餐后的一個(gè)小時(shí)如廁是比較好的。所以孕婦可以將每天的排便時(shí)間定在這個(gè)時(shí)段，并養(yǎng)成習(xí)慣，這樣就比較容易排便了。最好采取坐廁排便，避免增加腹內(nèi)壓。
適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)
每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，并且注意保證充足的睡眠，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加快糞便的排出。
保持放松的心情
在排便的時(shí)候，不要有恐懼感，要保持放松的心情，即使排不出來(lái)也不要緊張，否則會(huì)加重便秘的。
合理的安排飲食
多吃一些富含纖維素多的食物，例如蘋果、胡蘿卜、香蕉等，可以促進(jìn)糞便的排出。
如果運(yùn)用上面的方法，妊娠便秘的癥狀沒有得到緩解的話，那么就一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查。在服藥的時(shí)候，一定要遵循醫(yī)囑，不要自己隨意用藥，因?yàn)檫@樣對(duì)孕婦和胎兒的安全都會(huì)有隱患。
妊娠便秘吃什么好
富含水分的食物
多吃一些富含水分的食物，這樣可以增加糞便的濕潤(rùn)度以及柔軟度，有助于糞便順利排出體外，減少痔瘡的出現(xiàn)。
富含粗纖維的食物
粗纖維的食物，可以增加糞便的體積，加速腸胃的蠕動(dòng)，從而減少糞便在體內(nèi)停留的時(shí)間，這類食物主要有南瓜、小豆、玉米、油菜、蘋果、香蕉等。
富含油脂的食物
多吃一些富含油脂的食物，可以增加糞便的潤(rùn)滑度，使糞便更加容易排出。
富含殘?jiān)氖澄?/p>
殘?jiān)嗟氖澄?，例如海藻類、蘑菇類等可以增加糞便體積，加快其快速排出。
妊娠便秘的小偏方
杏仁芝麻蜜
材料：
甜杏仁50克、黑芝麻450克、白糖和蜂蜜各200克
做法：
(1)將甜杏仁打碎成泥，黑芝麻研磨成粉末;
(2)將甜杏仁粉、黑芝麻粉、白糖以及蜂蜜放入碗中，攪拌均勻;
(3)上鍋蒸大約2個(gè)小時(shí)左右即可。
(4)連續(xù)服用2~3天即可。
功效：
甜杏仁潤(rùn)肺、平喘，可調(diào)治虛勞咳咳嗽、腸燥便秘，其營(yíng)養(yǎng)豐富，有很好的滋潤(rùn)性。黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥等作用，其性味甘平，很適合消化不良、習(xí)慣性便秘的女性服用。
核桃仁拌芹菜
材料：
芹菜300克、核桃仁50克，精鹽、味精、香油各適量
做法：
(1)將芹菜切成3厘米長(zhǎng)的段，放入沸水中焯一下后撈出，用涼水沖一下;
(2)將芹菜段瀝干水分，加入精鹽、味精、香油攪拌均勻;
(3)將核桃仁用熱水浸泡、去掉表皮，用開水泡5分鐘后取出，放在芹菜上即可。
功效：
芹菜含有豐富的維生素C、鐵以及植物纖維素，有潤(rùn)肺、明目、養(yǎng)血的作用，植物纖維素有利于排便;核桃仁含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素E，這道菜肴有助于調(diào)治妊娠便秘和高血壓。
作為母親，自然是希望自己的寶寶可以睡得好、吃得香，但是因?yàn)榉N種主觀或者客觀的因素，寶寶會(huì)出現(xiàn)不愛吃飯的狀況，這個(gè)時(shí)候媽媽是非常憂愁的，不知道應(yīng)該采取什么樣的方法來(lái)改善這一情況，用藥的話是需要謹(jǐn)慎地進(jìn)行考量的，不可以自行給寶寶用藥。那么，民間的智慧就可以派上用場(chǎng)了，這里主要跟大家分享的是治療寶寶不愛吃飯的兩個(gè)小偏方，不會(huì)對(duì)寶寶的身體造成任何負(fù)面的影響，家長(zhǎng)可以放寬心。
1、熬煮山楂水：這里我們需要的是新鮮的山楂，而不是山楂干或者山楂糕，這些物品都沒有辦法達(dá)到新鮮的山楂的功效。家長(zhǎng)可以取適量的山楂，將其洗凈切成小塊，用小火煨燉大概四個(gè)小時(shí)左右，煮出顏色之后，我們可以將山楂的殘?jiān)^(guò)濾掉，然后在其中添加適量的冰糖喂給寶寶服用，這樣可以有效地幫助我們的寶寶改善胃口。
2、薏米山藥粥：我們可以將薏米、山藥、小米搭配在一起，這樣粥的口感是比較豐富的，不會(huì)單調(diào)。而且這個(gè)搭配是比較常見的搭配，不會(huì)出現(xiàn)什么異常的情況。這個(gè)粥可以有效地幫助我們的寶寶改善食欲不濟(jì)的情況。
以上主要是從食物的角度出發(fā)，家長(zhǎng)也可以利用中藥材來(lái)治療寶寶不愛吃飯的情況，也是卓有成效的偏方。
