消化不良吃什么中藥
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!鄙鐣陌l(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢?下面是小編為大家整理的“消化不良吃什么中藥”,僅供您在養(yǎng)生參考。
一直以來,中藥和西藥都可以治療消化不良的疾病,但是對于西藥而言,多數(shù)的中藥在治療疾病的時(shí)候還可以起到滋補(bǔ)身體的功效,這也是為什么多數(shù)人都喜歡選擇中藥的原因,那么都有哪些中藥可以治療消化不良呢?
1、保和丸
保和丸的成分是陳皮、木香、焦山楂、炒谷芽、半夏、檳榔等組成的,對于消化不良的人群來說這種中藥是可以起到十分有效的作用,一天兩次到三次左右。因?yàn)檫@種藥物含有少量的檳榔,不適合給太小的孩子服用。
2、益胃湯
由沙參、麥冬、玉竹、石斛、佛手、生地組成的益胃湯,真可謂是益處多多,非常適合由于腸道垃圾堆積過多的患者服用。對于腹痛、腹脹的患者來說,這種益胃湯也是可以起到一個(gè)緩和的功效。
3、柴胡疏肝散
柴胡疏肝散也是由多種中藥成分組成的:烏藥、白芍、木香、后下、甘草、陳皮等。這個(gè)藥相對于其他的中藥而言,它最主要的優(yōu)勢就治療消化不良見效快。尤其是嚴(yán)重的消化不良人群可以通過服用這類藥物緩解病情,但切記不要服用過量。
4、香砂六君子湯
香砂六君子湯含有陳皮、砂仁、后下、炒麥芽等,消化不良的患者服用之后可以促體內(nèi)的新陳代謝,加快腸道的蠕動,從而減輕病情,早日恢復(fù)健康。但如果反復(fù)的消化不良那就要考慮是否是有其他的胃部疾病,需要綜合病癥服用藥物才能達(dá)到最佳的效果。
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生活中,每個(gè)人身邊都會出現(xiàn)一些消化不良,胃不好的人。他們常常會叫胃疼,肚子脹,看著都很難受。那么消化不良怎么辦呢?我們有什么方法可以緩解這個(gè)痛苦呢?下面小編就來和大家說說,看看消化不良吃什么好?想要擺脫消化不良胃脹的麻煩,一起來看下吧!
多吃一點(diǎn)就會消化不良,感覺整個(gè)肚子都脹著氣,很是難受。對于一個(gè)十足的吃貨來說,很多好吃的食物都不能吃,是一件多么痛苦的事情。消化不良,難受胃脹怎么辦呢?
1、午餐后可以喝上一杯藥茶
有很多種類的藥茶都很適合緩解消化不良。比如糖茶,蜜茶,奶茶和醋茶等。在這里小編就不一一介紹了。選擇兩個(gè)比較簡單又好喝的茶的做法告訴大家。
糖茶
取茶葉和紅糖各2克和10克,用開水沖泡5分鐘后即可飲服。每天堅(jiān)持飯后一杯,有和胃暖脾、補(bǔ)中益氣的效果,可治療小腹冷痛、大便不通等。
醋茶
先用開水沖泡茶葉3克,5分鐘后加醋2克飲服。每天3次,有利胃止瀉、散於鎮(zhèn)痛的功效。
2、胃脹難受時(shí)可以喝一碗茶粥
先把茶6克用開水沖泡,濾去茶葉后與淘凈后的大米100克煮成稀粥食用。能夠和胃消積,緩解胃脹悶和消化不良等癥狀。
3、飯后站一站
在學(xué)習(xí)工作之余,能站著就少坐著。由其是對于的上班族來說,一整天都坐在電腦前,很難有運(yùn)動的時(shí)間。如果長時(shí)間坐著的話,身體的新陳代謝會減慢,而站著會讓腸道很好的蠕動改善便秘。
4、經(jīng)常做一些腹部運(yùn)動
在飯后休息一會,可以緩慢的做一些幫助消化的運(yùn)動。比如躺在床上揉揉肚子,效果也是很好的?;蛘咦鲆恍└故胶粑\(yùn)動,這種運(yùn)動可以很好地按摩身體內(nèi)部的器官,加強(qiáng)身體的新陳代謝,讓身體排氣。
癌癥是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會出現(xiàn)的一種疾病,在對于癌癥方面來說的話,男性患有癌癥的幾率往往是比女性朋友大的,那么你們知道男性比較容易發(fā)生哪些癌癥?在日常的生活中男性應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防癌癥的發(fā)生呢?下面就讓我們一起去看看吧。
男性易患的癌癥
1、前列腺癌
錯(cuò)誤警報(bào):前列腺癌是男性比較容易發(fā)生的一種癌癥,很多的男性都會認(rèn)為出現(xiàn)很多人認(rèn)為出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿緩慢、尿不盡,與前列腺癌有關(guān)。但事實(shí)上,這可能只是前列腺增生或尿道狹窄的癥狀。
早期征兆:在發(fā)生前列腺癌的時(shí)候比較好的一種診斷的方法還是指診和前列腺特異抗原檢查。指診是主要的檢測方式之一,如在檢查中發(fā)現(xiàn)前列腺脹大、變硬、出現(xiàn)結(jié)節(jié)及形狀不規(guī)則 等現(xiàn)象,便有可能是患上了前列腺癌。而前列腺特異抗原是前列腺癌最敏感的腫瘤標(biāo)志物,如果前列腺特異抗原升高或變化較多,就要進(jìn)行前列腺癌穿刺活組織檢查。
2、肺癌
錯(cuò)誤警報(bào):在確診為肺癌的時(shí)候很多的患者都是會存在一定的肺炎病史的,那么在兩者在發(fā)生的時(shí)候早期癥狀都很相似,比如發(fā)熱、咳嗽、咳痰,拍胸片發(fā)現(xiàn)有陰影等。
早期征兆:很多人會把肺癌誤當(dāng)做肺炎治療,以致錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)間。因此,在關(guān)注咳嗽、咳血、胸痛等癥狀的同時(shí),肺炎病人,治療4—6周后應(yīng)再拍一次胸片,明確病情。如果沒運(yùn)動就出現(xiàn)胸痛癥狀的病人,更是如此。
3、結(jié)腸癌
錯(cuò)誤警報(bào):排便時(shí)出血,血色鮮紅,在排便后會自行停止,也不覺得疼痛。這的確不是結(jié)腸癌,而是痔瘡的癥狀。
早期征兆:還是要對便血提起高度重視,哪怕出現(xiàn)過一次大便帶血,也絕對不可忽視。如果是結(jié)腸癌,常常是大便帶血,同時(shí)混有黏液或膿液,這種血的顏色比痔瘡出血要暗些,而且常常合并腹瀉。此時(shí)必須及時(shí)做結(jié)腸鏡檢查,及早發(fā)現(xiàn)問題并抓緊治療。
4、膀胱癌
錯(cuò)誤警報(bào):膀胱刺激癥狀或者尿道疼痛很可能是尿路感染性疾病所致。
早期征兆:尿血。大多數(shù)膀胱癌多發(fā)生在膀胱內(nèi)壁黏膜上,如果能早期發(fā)現(xiàn),還是可以治愈的。
5、淋巴瘤
錯(cuò)誤警報(bào):事實(shí)上,并不像普通人想的那樣,只要淋巴結(jié)出現(xiàn)腫大,就要警惕淋巴瘤??谇弧⒈茄?、下肢以及生殖器官感染后遺留下來淋巴結(jié)腫大就不是該疾病的癥狀。
5、多喝熱水
胃脹是由于經(jīng)常便秘導(dǎo)致的,所以平時(shí)要多喝水,促進(jìn)腸胃的蠕動。
6、飯后吃兩個(gè)健胃消食片
健胃消食片可以幫助我們?nèi)梭w的消化,但是畢竟是藥物,所以不建議長期使用,容易產(chǎn)生依賴性。
7、清淡食譜
對于腸胃不好的人來說,平時(shí)一定要非常的注意飲食,不要吃一些過于硬質(zhì)難以消化的食物,而且那些腌制的食物也是最好少吃,再就是要注意飲食的清淡好消化。
8、健康的作息
晚上不要太晚睡覺,工作的時(shí)候要注意勞逸結(jié)合,放松心情,保持適量的運(yùn)動,這對于緩解功能性消化不良引起的腹脹有明顯的作用。
消化不良吃什么水果
消化不良,像胃脹、便秘、以及腹瀉等就都是消化不良的明顯表現(xiàn),出現(xiàn)這些癥狀以后,人們往往對自己吃的食物特別小心,害怕食用不當(dāng)加重癥狀,連平時(shí)最愛吃的水果也不敢吃了。其實(shí)消化不良沒必要不吃水果,有些水果是不會加重消化不良癥狀的,反而會對消化不良有很好的緩解功效。
1、消化不良可以吃蘋果
消化不良時(shí)吃些蘋果是不錯(cuò)的選擇,因?yàn)樘O果對人們的消化有雙向調(diào)節(jié)的作用,平時(shí)食用可以起到幫助消化的作用,在飯后食用時(shí)還能減少便秘的發(fā)生,蘋果除了有多種營養(yǎng)成分以外,還有大量的天然果膠,這種果膠進(jìn)入人體以后會吸收人體內(nèi)部的多種毒素,對消化不良的多種癥狀都有調(diào)節(jié)作用。
2、消化不良吃香蕉
消化不良吃香蕉是一種不錯(cuò)的選擇。香蕉這種水果可以潤腸通便,它的肉質(zhì)也很軟糯,人們食用以后很容易就把它消化掉,因此香蕉這種水果特別適合那些有消化不良癥狀的老人和兒童食用。
3、消化不良可吃番木瓜
消化不良時(shí)可以吃一些番木瓜,這種水果中有大理的酶類存在,它們進(jìn)入人體以后,可以分解人體內(nèi)部多余的脂肪,讓它們轉(zhuǎn)化成脂肪酸,對促進(jìn)身體對食物的消化與吸收有明顯的功效,是緩解消化不良的理想選擇。除此以外,西紅柿、橙子與柚子,也都是適合消化不良人群食用的特色水果。
結(jié)語:遇到消化不良的情況,以后知道該怎么辦呢嗎?其實(shí)消化不良最主要的原因還是我們平時(shí)的生活飲食不規(guī)律,不注意細(xì)節(jié),暴飲暴食,休息不好,這些毛病都應(yīng)該改改。很多年輕人不在乎,然而不良生活習(xí)慣會引發(fā)大問題的。消化不良了,還是自己難受,不舒服,為何平時(shí)不多注意點(diǎn)呢?
日常生活中如果吃了太多不容易消化的食物,就容易對胃腸造成刺激,會出現(xiàn)各種不舒服的癥狀,消化不良就是很容易出現(xiàn)的一種問題,對患者的日常生活會造成很大的影響,所以做好預(yù)防工作就很重要,如果已經(jīng)出現(xiàn)了消化不良問題,可以用藥物的方法解決,下面就跟著來看一下消化不良吃什么藥。
消化不良吃什么藥
出現(xiàn)消化不良的原因有很多,會對腸胃健康造成損害,患者也會覺得非常痛苦,應(yīng)該重視用藥物的方法解決,使用促胃腸動力的藥物就能夠把飽脹以及噯氣的癥狀緩解,像潘立酮就是不錯(cuò)的選擇,也可以使用莫沙必利藥物治療,能夠達(dá)到比較明顯的效果。
寶寶消化不良吃什么藥
寶寶出現(xiàn)消化不良問題,可以先到醫(yī)院檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議來使用一些藥物,應(yīng)該看一下孩子脾胃的癥狀,可以用中藥治療,這樣會比較安全一些,有一些中藥可以敷貼在肚臍上面來達(dá)到治療目的,這樣比口服藥物更加安全以及健康,不容易造成副作用出現(xiàn)。
長期消化不良怎么調(diào)理
長時(shí)間消化不良就應(yīng)該注意多吃一些容易消化松軟的食物,最好在吃飯之前喝一些湯,入睡前的一兩個(gè)鐘頭,不要再吃任何的東西,如果覺得肚子很餓,就可以喝一些水。
消化不良應(yīng)該戒煙戒酒,不要喝碳酸飲料,不要喝濃茶以及咖啡,這些食品都會對胃部造成傷害,胃部比較喜歡溫?zé)嵝缘氖澄?,所以?yīng)該多喝一些溫水,喝一些牛奶。
消化不良應(yīng)該多吃一些面食,饅頭就是不錯(cuò)的選擇,其他的一些蔬菜水果也應(yīng)該適量的攝取,最好煮軟一些,再吃果皮以及蔬菜,里面的纖維含量比較高,所以一次性不要吃得太多,否則也會不容易消化。
長期消化不良的患者還應(yīng)該注意不要吃飽飯以后立刻運(yùn)動,應(yīng)該先休息一下,等到食物消化差不多的時(shí)候才開始運(yùn)動或者工作,消化不良的人一定要把不良的習(xí)慣給改掉,不要吃刺激性的食物,油炸的食品也需要避免,應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,患者一定不要總是吃藥來解決。
長時(shí)間吃藥對胃部的傷害也會有很大,有很多副作用出現(xiàn),在短時(shí)間里面就沒有辦法治愈,所以需要特別小心。
消化不良吃什么比較好
消化不良可以吃一些西紅柿,里面含有番茄素,能夠達(dá)到利尿幫助消化作用,可以吃蘋果,適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果,好處非常多,含有的營養(yǎng)物質(zhì)也很豐富,能夠讓腸道蠕動速度更快,蘋果里面還含有非常豐富的纖維素,能夠讓大便更加通暢。
消化不良可以吃一些葡萄柚,可以讓消化功能變得更好,葡萄柚里面含有一些酸性物質(zhì),能夠讓營養(yǎng)被更好的吸收,讓消化功能變得更強(qiáng)。
消化不良還可以吃一些山楂,山楂可以起到幫助食物消化作用,里面含有山楂酸等多種有機(jī)酸,而且還含有解脂酶,進(jìn)入胃部以后,就可以讓酶的作用變得更強(qiáng),還可以讓肉食的消化速度變得更快。
消化不良還可以吃一些大白菜,大白菜能夠讓胃腸蠕動速度更快,里面含有非常豐富的粗纖維,可以讓胃腸蠕動變得更快,這樣消化功能就會變得更強(qiáng),所以多吃一些新鮮的蔬菜非常重要,還可以讓酸堿平衡。
消化不良的人還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍幟?,檸檬能夠讓蠕動速度更快,里面又含有非常豐富的維生素c,還可以達(dá)到美白皮膚作用。
想要解決消化不良的問題還可以吃一些葡萄柚,葡萄柚可以讓消化功能變得更好,里面含有酸性物質(zhì),讓消化液變得更多,這樣消化功能自然也能夠提高,營養(yǎng)物質(zhì)能被更好的吸收。
上面給大家介紹的就是消化不良吃什么藥,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,有消化不良問題的人正確的飲食方式就很重要,多吃一些可以促進(jìn)消化的食物,這樣才能讓胃部功能變得更加強(qiáng)大,消化不良的問題也可以也很快消失。
如今人們的生活節(jié)奏很快,經(jīng)常不注意呵護(hù)自己的腸胃,導(dǎo)致了腸胃消化能力下降,出現(xiàn)消化不良的情況越來越多,伴隨胃脹、胃痛困擾著自己,那么出現(xiàn)了消化不良吃些什么好?哪些食物水果能夠助消化?本文將為大家介紹消化不良吃什么好?飲食上存在哪些禁忌?平時(shí)生活中該如何調(diào)理腸胃?
消化不良的原因及癥狀
出現(xiàn)消化不良,我們的第一反應(yīng)就是腸胃出現(xiàn)了問題。腸胃的吸收以及新陳代謝如果不能夠按照之前的軌跡運(yùn)轉(zhuǎn),那么很容出現(xiàn)各種小毛病。但凡事發(fā)生總是會有原因,找到原因才能從根源上防御和治療。
1、飲食習(xí)慣不良
街邊上形形色色的小吃,商店里琳瑯滿目的商品,每一樣對于我們來說都充滿了巨大的誘惑力,但并不是每一樣食物都適合我們的腸胃,比如辛辣、油膩、生冷的食物。稍不留神,就會讓細(xì)菌鉆了空子,導(dǎo)致消化不良的發(fā)生。
2、生理、心理因素
國家之所以號召提高學(xué)習(xí)成績之外還要提倡身體素質(zhì),一個(gè)強(qiáng)健的體魄才能讓我們擁有一個(gè)健康的身體,據(jù)統(tǒng)計(jì)有百分之二十五的人群會因?yàn)樾睦锖途竦牟涣挤磻?yīng)從而導(dǎo)致消化不良的發(fā)生,所以我們在鍛煉身體的同時(shí)還要學(xué)會釋放壓力。
3、外界因素的影響
外界因素對消化不良也會存在百分之二十五的影響,比如空氣、溫度等都是直接原因。尤其在春季或者春夏交替的季節(jié),也是感染多發(fā)的季節(jié),稍有不注意就容易引起消化不良。
4、其他疾病的感染
腸道其他疾病對于消化不良也會起到影響作用,幽門螺桿菌也是大部分人群發(fā)生消化不良的主要原因之一。
5、休息不規(guī)律
良好的作息不僅是保證我們睡眠的關(guān)鍵,也是保證我們身體的關(guān)鍵。不規(guī)律的作息時(shí)間除了可以引發(fā)臉上的痘痘、肝臟供血不足之外,也是消化不良產(chǎn)生的主要原因之一。
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消化不良吃什么好
腸胃的不舒適會導(dǎo)致人的精神變差,而且還沒有什么食欲。腹脹伴隨腹痛的這種感覺讓人覺得肚子里面隨時(shí)有一場戰(zhàn)爭要發(fā)生,這種痛苦的感覺相信只有消化不良的人才能夠體會。
1、菠蘿
菠蘿和橙子一樣都含有豐富的維生素C,如果這個(gè)概念你不清楚的話,那么換算一下:一片菠蘿大約有25毫克的維他命C。最主要的是菠蘿能夠分解蛋白質(zhì)以及幫助腸道的消化,適量的吃點(diǎn)菠蘿對于腸胃消化有很好的通暢效果。
2、咖啡
過多的喝咖啡不但不能夠治療病情,反而還會加重病情。但是適量喝咖啡卻對病情有著很大的幫助作用,咖啡因?yàn)榇碳ば奶鴱亩涌烊梭w的新陳代謝功能,可以達(dá)到促進(jìn)消化的作用。
3、木瓜
木瓜可以豐胸是我們眾所周知的事情,其實(shí)木瓜中富含的蛋白分解酵素可以將人體中的蛋白質(zhì)以及淀粉分解掉,在一定程度上起到幫助人體的消化,而且木瓜屬于水果類食物,還可以補(bǔ)充營養(yǎng)緩解疲勞。
4、喝淡鹽水
消化不良的情況下,病人一定要多喝水。水可以幫助人體排便,也可以補(bǔ)充人體需要的水分,尤其是淡鹽水對于消化不良的功效更加大。在喝淡鹽水的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)酸性的食物來配合,促進(jìn)腸道的蠕動,讓腸道變得通暢起來。
5、西梅
西梅是酸性食物,吃多了有輕瀉的效果(但也不宜食用過多),從而起到促進(jìn)腸胃的消化。消化不良的時(shí)候吃點(diǎn)西梅是再好不過的了,它可是迅速消滯的佳品。
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消化不良吃什么水果
雖然說在消化不良期間不能吃生冷的食物,但是有很多水果卻是可以吃的,不僅不會加重消化道的負(fù)擔(dān),而且還可以幫助腸胃蠕動,增加體內(nèi)的新陳代謝功能。那么就一起來看看消化不良的時(shí)候都可以吃哪些水果:
1、蘋果
蘋果中豐富的維生素B、鞣酸、果膠以及粗纖維等可以幫助消化不良患者排出體內(nèi)堆積的垃圾,飲食加熱后的蘋果還可以起到止瀉效果。蘋果對于消化不良、腹脹、腹痛等癥狀都能夠起到很好的調(diào)節(jié)療效,相對于采用藥物治療而言,蘋果也可以達(dá)到同樣的功效。
2、山楂
山楂在懷孕期間是不可以食用的,嚴(yán)重的會引發(fā)流產(chǎn),但是對于消化不良的人來說卻是一大救星。山楂中富含的維生素C以及酸性物質(zhì)可以增加胃部胃中酶,從而起到促進(jìn)胃液分泌和消食的作用,但是不能多吃。
3、香蕉
香蕉中的膳食纖維可以幫助消化,緩解便秘的狀況,而且香蕉本身就有潤腸通便的效果。但是在這里需要注意的是:并不是所有的香蕉都具有這個(gè)功能,只有全部都熟透的香蕉才可以,青香蕉是不能吃的。
4、奇異果
奇異果價(jià)格雖然比較貴,但是自身的價(jià)值卻是很高的。不僅有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、鎂等,最主要的是它具有促進(jìn)吸收和消化的功能,特別適合消化不良的患者吃,但是過量的吃又會引發(fā)嚴(yán)重的腹瀉。
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消化不良不能吃什么
消化不良雖然看起來不是什么大病,但確是很折磨人的一種病癥。在這個(gè)期間有很多食物都是不合適吃的,貪嘴很有可能加重自己的病情。比如含鈣量較高的、膨化食品、辛辣食物等都是不宜吃的。
1、雞蛋黃
雞蛋黃是屬于酸性的,平時(shí)吃雞蛋可以起到一個(gè)很好的調(diào)節(jié)作用。在消化不良期間,雞蛋是要少吃,尤其是雞蛋黃,雞蛋黃吃多了容易造成腹脹、腹痛的情況,加重腸胃的負(fù)擔(dān),不利于病情的恢復(fù)。
2、黃豆
黃豆同樣吃多了也容易造成腹脹、置氣的效果,雖說黃豆頓排骨具有豐胸的效果,但是卻會加重消化不良,讓消化道堵塞的情況變得更加嚴(yán)重。
3、洋蔥
洋蔥雖然具有殺菌、抗癌的作用,但這也需要分情況而定。消化不良的人如果吃了洋蔥會起到適得其反的效果,影響胃部的運(yùn)動,從而加重病癥。
4、海帶
海帶中富含的鉀這時(shí)候?qū)τ谖覆亢湍c道的消化起到了一定的阻礙作用,所以無論是涼拌海帶還是燉湯的海頓,患者都要一律的避免,這樣有助于病情的恢復(fù)。
5、紫菜
紫菜中含有大量的蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)。這些看起來很營養(yǎng)、平時(shí)對于人體健康有著重大作用的物質(zhì)在這個(gè)時(shí)候只會是累贅,因?yàn)檫@些營養(yǎng)腸胃都不能及時(shí)的消化,從而變成了體內(nèi)無法排除的垃圾。
6、糯米
香甜的糯米口感雖然特別的好,但是糯米比較粘,胃部和腸胃都不能夠及時(shí)的消化,消化不良的人長期食用糯米會嚴(yán)重影響消化道的代謝工作。
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消化不良吃什么藥
消化不良是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N現(xiàn)象,造成這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因也是很多。比如飲食不健康或者作息不規(guī)律等都是引發(fā)消化不良的原因之一,一旦出現(xiàn)這種病癥而且還很嚴(yán)重的話,應(yīng)該配合藥物治療才能起到一定的效果。
1、健胃消食片
顧名思義,健胃消食片是專門幫助腸胃消化的,主要用于脾胃虛弱所引起的消化道積食。消化不良而引起的腹脹、腹痛等癥狀,這些癥狀在服用了這種藥物之后也可以得到相應(yīng)的緩解,如果吃了之后癥狀沒有相應(yīng)的減少,那么就要趕緊就醫(yī)查明原因。
2、乳酸菌素片
這是屬于非處方的藥物,具有幫助促進(jìn)消化、治療腸炎、治療小兒腹瀉等功效。但是要嚴(yán)格按照用量來服用,尤其是小孩子在服用此藥的時(shí)候一定不能過量,如出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象應(yīng)立即停止服用并且就醫(yī)。
3、嗎丁啉
嗎丁啉主要用于消化不良、惡心嘔吐、腹部脹痛等癥狀,緩解由胃排空延緩、胃腸道反流、食管炎引起的消化不良。但是也要按照說明說或者聽從醫(yī)生的指導(dǎo)服用,在服藥期間少食用辛辣食物。
4、西沙必利片
西沙必利片對腸道積食等有促進(jìn)作用,而且輕微的消化不良在服用此藥之后可以迅速見效。但是建議消化不良的人群除了吃藥緩解和治療病情之外,還可以結(jié)合生活飲食,從飲食入手不僅健康,而且對藥物過敏的人來說簡直是福音。
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消化不良怎么辦
消化不良一般都和飲食有很大的關(guān)系,它主要是由于胃動力不足、障礙所引起的一種基本疾病。所以我們在飲食方面一定要多加注意,尤其是胃消化不好的人群尤其要注意少食用辛辣和堅(jiān)硬的食物,預(yù)防消化不良從生活細(xì)節(jié)做起。
1、注意補(bǔ)水
水可以緩和腸道中的食物,從而促進(jìn)排便。我們?nèi)粘I钪惺请x不開水的,但最好飲用開水為佳,不過要避免一邊用餐一邊飲水,因?yàn)橹鴷鹨后w和食物的混合從而引起胃部膨脹的現(xiàn)象。不僅不能幫助消化,而且還會加重胃灼熱和消化不良。
2、應(yīng)該少食多餐
無論吃任何食物,都應(yīng)該做到細(xì)嚼慢咽,這樣才可以減輕胃部的負(fù)擔(dān),讓腸道更加容易消化。狼吞虎咽只會加重胃部的負(fù)擔(dān),還容易引起食物堆積,久而久之就造成了便秘。
3、不宜消化的食物少吃
巧克力、冰淇淋、豆類食物等在發(fā)生消化不良的情況下要少吃,這類食物不僅會刺激胃部消化功能,而且還會引發(fā)上火。但是富含纖維的食物,比如:蘋果、山楂等可以選擇適當(dāng)?shù)某浴?/p>
4、適當(dāng)食用流食
流食就是比較容易流掉的食物,也就是我們說得易消化的食物。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,多吃點(diǎn)容易消化的食物:白粥、小米粥、獼猴桃、葡萄等都是可以幫助病情的治療,在促進(jìn)腸胃消化的情況下還可以補(bǔ)充人體所缺乏的各種維生素以及電解質(zhì)等。
5、乳酶生片
乳酶生片主要的功能也是促進(jìn)消化,如有消化不良、腹瀉等癥狀的出現(xiàn),選擇這種藥物是可行的。但是如果用于小孩就需要注意不能過多的依賴這種藥物,經(jīng)常吃的話,腸道中的食物就由乳酶生片直接消化,時(shí)間久了會引起胃功能的蛻化。
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治療消化不良的偏方
對于消化不良的人來說有很多食物是需要忌口的,比如辛辣刺激胃部的食物,太酸、太冷的食物也需要少吃。從食物著手,在促進(jìn)消化調(diào)節(jié)腸胃的同時(shí),還可以補(bǔ)充身體必須的營養(yǎng),真可謂是一舉兩得。
1、小米粥
小米的營養(yǎng)成分很豐富,況且小米粥是特別容易消化和特別容易吸收的食物,可以減少肚子脹氣現(xiàn)象的出現(xiàn),對于腸胃的蠕動以及身體的新陳代謝可以起到很好的促進(jìn)作用。
2、白粥
雖然白粥看起來感覺跟寡淡,其實(shí)作為早餐來說是非常不錯(cuò)的選擇。白粥不僅養(yǎng)胃而且還可以讓加快胃部的吸收,對于其它堅(jiān)硬的食物而言,白粥對于患者來說更加能夠起到保護(hù)胃的作用。
3、半夏瀉心湯
半夏和干姜、黃芩、黃連、陳皮、厚補(bǔ)等中藥組成,對于腸胃不消化真可謂是一大救星。這個(gè)治療消化不良的小偏方對于腸胃可以起到一個(gè)很好的調(diào)節(jié)作用,不會引起其它并發(fā)癥。
4、保和丸
保和丸也是由多種中草藥組成的,它的功能是調(diào)節(jié)腸胃,促進(jìn)新陳代謝,減少體內(nèi)堆積的垃圾,讓身體變得更加輕松。
5、酸辣鴨血湯
在做這個(gè)湯的時(shí)候切記不需要放入太多的辣椒,這樣才能做出挑起胃口的酸辣鴨血湯。胃口變好了,腸胃蠕動的次數(shù)也因此會增多,增加體內(nèi)垃圾排除的概率,這個(gè)湯三天喝一次就可以了,因?yàn)橛悬c(diǎn)辛辣吃多了反而對胃不好。
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消化不良怎么調(diào)理
健康來源于生活,良好的生活對于我們的健康有著至關(guān)重要的作用。對于經(jīng)常性消化不良的人來說,做好生活中的飲食和衛(wèi)生等事情就可以讓自己的腸胃更加充滿活力;來源于生活的調(diào)理對身體的健康起到了更大的作用。
1、喝水調(diào)理法
水對于人體的作用不言而喻,每天喝水的量達(dá)到了4000ml,可以起到促進(jìn)消化的功效,推動體內(nèi)垃圾的排出,到這個(gè)要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來,有些人體質(zhì)不適合多飲水,比如患有腎病的人,飲水過多反而會給身體帶來負(fù)擔(dān)。
2、忌口調(diào)理法
忌口最主要的就是管住自己的嘴,對于腸胃有些刺激運(yùn)用的食物千萬不能吃;加重腹脹、腹痛的食物(土豆、干豆、蛋黃)也是要少吃;油炸的雞塊、鴨霸王、麻辣等食物更加不能吃。只有管住自己的嘴,才能讓腸胃減少食物的刺激。
3、運(yùn)動調(diào)理法
消化不良最忌諱的就是吃飽了就躺著,本身進(jìn)食之后的腸胃已經(jīng)堆積了一定的體內(nèi)垃圾,如果不能夠及時(shí)的將垃圾排出體內(nèi),就會引起腹脹、腹痛、嘔吐惡心的癥狀,所以一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動;況且運(yùn)動還可以提高抵抗力,對于身體的各個(gè)部位都很有幫助作用。
4、按摩調(diào)理法
按摩三里足和手掌心都是可以起到提升胃口、促進(jìn)消化的運(yùn)用。因?yàn)槲覀內(nèi)梭w就像一個(gè)大網(wǎng),每個(gè)神經(jīng)、經(jīng)絡(luò)都是聯(lián)系的,而且長期堅(jiān)持按摩調(diào)理,促進(jìn)可以調(diào)理消化不良還可以緩解體內(nèi)疲勞。
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消化不良食譜推薦
粥具有養(yǎng)胃的功效,所以成為了很多人早餐的最愛。這種老少皆宜的食物,除了可以作為普通的食物之外,消化不良的人也可以通過喝粥來調(diào)節(jié)腸胃的不適,一起來看看都有哪些粥對于消化不量有一定的幫助吧!
1、芹菜香菇粥
第一步:將香菇和芹菜洗干凈之后先浸泡半個(gè)小時(shí),然后切丁;第二步:粳米洗干凈之后加入雞湯一起熬煮,等待熬制八九成熟即可加入切好丁的香菇和芹菜了。這個(gè)粥是纖維食物,促進(jìn)消化不良的同時(shí)還可以抗癌。
2、山楂粥
山楂具有開胃的功效,所以對于消化不良的患者而言,山楂粥還有降血脂、血壓、強(qiáng)心以及抗心律不齊的作用,是健胃開脾、消食化滯和活血化瘀的好藥。雖說山楂粥有眾多的功效,但卻不宜多喝,多喝反而傷肺。
3、陳皮粥
陳皮是一種中藥,它可以健脾、燥濕化痰、制止嘔吐、緩解嘔心的作用。只要將洗干凈的陳皮放入煮好的白米粥中,再加入適量的核桃以及調(diào)味的冰糖即可。消化不良的人不適合吃過硬的米飯以及辛辣刺激的食物,而陳皮粥卻是非常適合的。
4、香菜粥
香菜粥的做法其實(shí)也是非常的簡單,只需要在白粥中加入些許的香菜就行了,香菜可以內(nèi)通心脾、消食下氣以及壯陽的功效,不僅適合男性食用,也同樣非常適合體寒的女性。對于輕微的消化不良患者來說,香菜粥可以替代藥物治療。
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消化不良時(shí)如果能吃一些消食的水果,能夠緩解胃脹胃痛的情況,大家都知道香蕉有通便潤腸的作用,那么在消化不良時(shí)吃一些香蕉好不好?其實(shí)常見的蘋果和香蕉都是有助于緩解消化不良癥狀的,所以是可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。本文將為大家介紹消化不良吃什么水果好,幫助大家科學(xué)合理安排飲食。
消化不良吃什么水果
雖然說在消化不良期間不能吃生冷的食物,但是有很多水果卻是可以吃的,不僅不會加重消化道的負(fù)擔(dān),而且還可以幫助腸胃蠕動,增加體內(nèi)的新陳代謝功能。那么就一起來看看消化不良的時(shí)候都可以吃哪些水果:
1、蘋果
蘋果中豐富的維生素B、鞣酸、果膠以及粗纖維等可以幫助消化不良患者排出體內(nèi)堆積的垃圾,飲食加熱后的蘋果還可以起到止瀉效果。蘋果對于消化不良、腹脹、腹痛等癥狀都能夠起到很好的調(diào)節(jié)療效,相對于采用藥物治療而言,蘋果也可以達(dá)到同樣的功效。
2、山楂
山楂在懷孕期間是不可以食用的,嚴(yán)重的會引發(fā)流產(chǎn),但是對于消化不良的人來說卻是一大救星。山楂中富含的維生素C以及酸性物質(zhì)可以增加胃部胃中酶,從而起到促進(jìn)胃液分泌和消食的作用,但是不能多吃。
3、香蕉
香蕉中的膳食纖維可以幫助消化,緩解便秘的狀況,而且香蕉本身就有潤腸通便的效果。但是在這里需要注意的是:并不是所有的香蕉都具有這個(gè)功能,只有全部都熟透的香蕉才可以,青香蕉是不能吃的。
4、奇異果
奇異果價(jià)格雖然比較貴,但是自身的價(jià)值卻是很高的。不僅有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、鎂等,最主要的是它具有促進(jìn)吸收和消化的功能,特別適合消化不良的患者吃,但是過量的吃又會引發(fā)嚴(yán)重的腹瀉。
消化不良能吃蘋果嗎
蘋果中豐富的果膠和各種不同的維生素對于我們?nèi)梭w而言是很有健康幫助作用的,就算在消化不良的情況下也是可以吃蘋果的。對于消化不良和腹瀉等癥狀,在適量的吃了蘋果之后就可以得到相應(yīng)的緩解,那么除了可以吃蘋果之外,還可以吃什么水果或者食物呢?
1、番木瓜
一說到木瓜給人的首要印象就是木瓜可以豐胸,其實(shí)木瓜除了具有豐胸的效果之外還可以清心潤肺、促進(jìn)消化。具有百益果王之稱的番木瓜,這個(gè)稱號可不是白來的,番木瓜中的蛋白酶不僅可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng),更重要的是可以促進(jìn)消化。
2、西紅柿
西紅柿還可以當(dāng)成蔬菜食用,它含有一種特殊成分的番茄素,正是這種番茄素可以幫助腸胃的消化功能。消化不良的患者適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)西紅柿是可以促進(jìn)排便的,在促進(jìn)排便的同時(shí)還有助于膽固醇的轉(zhuǎn)化等作用,需要注意的是青西紅柿不宜吃。
3、獼猴桃
我們都知道吃多了獼猴桃會拉肚子,其實(shí)適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)獼猴桃是可以幫助消化的。獼猴桃中的維生素C可能沒有橙子的多,但也可以起到補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng),其中豐富的膳食纖維和蛋白質(zhì)等可以快速的清除體內(nèi)的“垃圾”。
4、蘋果
各種豐富的維生素可以起到刺激腸胃消化的作用,從而加速讓腸胃中多余的大便排出體內(nèi)。對于消化不良的患者來說在吃蘋果的時(shí)候是可以直接吃,不用經(jīng)過溫水煮熟。
消化不良能吃香蕉嗎
在消化不良的情況下可以吃香蕉嗎?相信這個(gè)問題是很多患者都迫切想了解的。如果在不是特別嚴(yán)重的情況下,是可以吃香蕉的(要全熟的香蕉)。香蕉是一種比較容易消化的水果,而且富含鉀,但是不能空腹食用。
1、葡萄柚
對于消化不良我們最主要的任務(wù)就是要促進(jìn)消化,讓身體的腸胃恢復(fù)如初的暢通。葡萄柚中的酸性物質(zhì)可以很好幫助消化液的增加,在促進(jìn)腸胃消化的同時(shí)還可以讓胃部吸收相應(yīng)的營養(yǎng),對于身體的幫助非常之大。
2、檸檬
夏季的到來相信很多人最喜歡點(diǎn)的飲料之一就是一杯檸檬水,檸檬中大量的維生素C具有促進(jìn)消化的功能。消化不良容易引起腹脹、腹痛的癥狀,輕輕松松一個(gè)檸檬就可以緩解病情。最簡單的方法就是將洗干凈的檸檬切成片,然后泡水喝,不用加冰塊。
3、橙子
橙子是維生素C之王,同時(shí)還富含了葉黃素,具有很好的抗氧化作用。對于消化不良患者來說,適量的橙子是很有助于腸胃蠕動的,但是量多了會使皮膚發(fā)黃,所以要結(jié)合其他的主食、流食來食用。
4、草莓
草莓是水果之王,它具有鞏固牙齦、清新口氣的作用,對于滋潤喉嚨也能夠起到不錯(cuò)的效果,草莓不僅肉甜美而且還多汁,還具有一定的抗癌效果,消化不良期間食用適量的草莓是可以緩解病癥的,這可謂稱得上是男女老少皆宜的水果。
很多的食物吃上去很美味,但是并不易消化,對于胃動力不足或者消化不良人群來說,容易造成胃脹、胃痛等腸胃問題,嚴(yán)重什么會出現(xiàn)拉肚子、便秘等。那么在消化不良時(shí),哪些食物不宜吃?吃水果和藥上有沒有禁忌?本文將羅列消化不良不能吃什么,幫助大家培養(yǎng)科學(xué)的飲食習(xí)慣。
消化不良不能吃什么食物
消化不良雖然看起來不是什么大病,但確是很折磨人的一種病癥。在這個(gè)期間有很多食物都是不合適吃的,貪嘴很有可能加重自己的病情。比如含鈣量較高的、膨化食品、辛辣食物等都是不宜吃的。
1、雞蛋黃
雞蛋黃是屬于酸性的,平時(shí)吃雞蛋可以起到一個(gè)很好的調(diào)節(jié)作用。在消化不良期間,雞蛋是要少吃,尤其是雞蛋黃,雞蛋黃吃多了容易造成腹脹、腹痛的情況,加重腸胃的負(fù)擔(dān),不利于病情的恢復(fù)。
2、黃豆
黃豆同樣吃多了也容易造成腹脹、置氣的效果,雖說黃豆頓排骨具有豐胸的效果,但是卻會加重消化不良,讓消化道堵塞的情況變得更加嚴(yán)重。
3、洋蔥
洋蔥雖然具有殺菌、抗癌的作用,但這也需要分情況而定。消化不良的人如果吃了洋蔥會起到適得其反的效果,影響胃部的運(yùn)動,從而加重病癥。
4、海帶
海帶中富含的鉀這時(shí)候?qū)τ谖覆亢湍c道的消化起到了一定的阻礙作用,所以無論是涼拌海帶還是燉湯的海頓,患者都要一律的避免,這樣有助于病情的恢復(fù)。
5、紫菜
紫菜中含有大量的蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)。這些看起來很營養(yǎng)、平時(shí)對于人體健康有著重大作用的物質(zhì)在這個(gè)時(shí)候只會是累贅,因?yàn)檫@些營養(yǎng)腸胃都不能及時(shí)的消化,從而變成了體內(nèi)無法排除的垃圾。
6、糯米
香甜的糯米口感雖然特別的好,但是糯米比較粘,胃部和腸胃都不能夠及時(shí)的消化,消化不良的人長期食用糯米會嚴(yán)重影響消化道的代謝工作。
消化不良不能吃什么水果
患了消化不良,除了要按照醫(yī)生的囑咐吃藥之外,生活中很多飲食、水果也可以幫助消化不良的緩解,但同時(shí)也有很多水果和食物是不能吃的。水果比如鮮荔枝、龍眼要少吃,辛辣、刺激的食物不能吃,這些食物對于病情沒有任何益處。
1、鮮荔枝
一說到荔枝,很多人都會想起楊玉環(huán)的那首詩,可見荔枝的味道是如何的可口和甘美了。不過荔枝雖然有健脾益氣、養(yǎng)胃的效果,但是對于脾胃虛弱、積食滯氣的人來說卻是不適合過多飲食的,不僅不能夠緩和病情,反而還會造成嘔吐的現(xiàn)象。
2、龍眼
龍眼屬于寒性食物,而消化不良的時(shí)候正是腸胃脆弱之時(shí),這時(shí)候應(yīng)該避免吃龍眼這類水果。因?yàn)橄涣嫉幕颊哌@個(gè)時(shí)期處于進(jìn)食少,而且非常容易疲倦,過多的吃龍眼會起到適得其反的效果。
3、新鮮的大棗
新鮮的大棗,尤其是冬棗有天然維生素丸的稱號,因此很多人以為多食用冬棗只有好處沒有壞處,其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。冬棗吃太多會傷腸胃,因?yàn)槎瑮椫泻写罅可攀忱w維,過高的膳食纖維進(jìn)入體內(nèi),會刺激腸胃,從而造成腸胃不適,加重消化負(fù)擔(dān)。
4、辣椒
日常生活中適當(dāng)吃辣椒可以補(bǔ)充人體所需要的鋅和鈣,不過對于消化不良的人來說應(yīng)該避而遠(yuǎn)之。消化不良已經(jīng)讓身體的負(fù)擔(dān)變得更加沉重,而這時(shí)候吃辣椒會引起上火、腹痛等情況。
消化不良不能吃什么藥
并不說什么藥物都能夠有效的治療消化不良這種病癥,有些藥物是不能亂吃的。我們經(jīng)長說要對癥下藥,如果不能夠?qū)ΠY下藥,那么一切都是徒勞,反而還會增加病情的嚴(yán)重性。
1、引起腹脹的藥物
消化不良嚴(yán)重的患者這時(shí)候應(yīng)該多以清淡和促進(jìn)消化的食物為準(zhǔn),就算要吃藥也應(yīng)該吃能夠幫助病情恢復(fù)的藥物,比如嗎伶仃、健胃消食片等,而不是盲目的服用藥物,亂服用藥物的后果嚴(yán)重的還會影響生命安全。
2、容易引發(fā)腹痛的藥物
腹脹、腹痛本身就消化不良引起的病癥,如果在這個(gè)基礎(chǔ)上再誤食加重病情的藥物,那真的就是得不償失了。其實(shí)除了服用藥物之外,很多食物也是可以起到促進(jìn)消化的功能,比如:小米粥、煮熟的蘋果等。
3、導(dǎo)致便秘的藥物
消化不良最主要的就是要促進(jìn)排便,這樣才能起到恢復(fù)身體的目的。如果所服用的藥物會加重便秘的發(fā)生,那么這種藥物肯定是不能吃的。便秘嚴(yán)重的情況下,還會引起其他的疾病,比如頭暈、惡心嘔吐等。
4、過敏的藥物
過敏加上消化不良,給人體造成的負(fù)擔(dān)過于重,身體的承受負(fù)荷達(dá)到極限之后病情會加重。而且過敏的藥物不僅不利于消化,還會帶給身體其他的罪受,在采用藥物治的情況下,最好根據(jù)自己的實(shí)際情況去買藥,千萬不要吃別人覺得有效的藥物。